Lo yoga aereo è una variante dello yoga regolare, che include anche ginnastica aerea e stretching. Se lo yoga regolare è già noioso, allora lo yoga aereo sarà un'ottima alternativa. Ma per tale yoga, anche l'attrezzatura di alta qualità è importante.

Benefici dello yoga antigravitazionale

  1. I principianti nella prima lezione possono già eseguire asana complessi che sono a loro disposizione solo dopo una lunga pratica;
  2. non ci sono limiti di età (se il corpo e i muscoli ti consentono di farlo, l'età non è una barriera);
  3. provoca impressioni più positive;
  4. si sviluppa la manualità.

Nonostante i vantaggi elencati, ci sono alcune limitazioni temporanee e permanenti. Elenchiamo solo alcuni.

Controindicazioni

  • Alta pressione sanguigna;
  • malattia del sangue;
  • neoplasie maligne;
  • artrosi della colonna vertebrale;
  • trauma cranico;
  • neuroinfezioni;
  • malattia mentale;
  • malattie cardiache (p. es., aneurisma aortico).

Le malattie permanenti sono descritte qui e in loro presenza, purtroppo, lo yoga aereo è proibito.

Le seguenti sono controindicazioni temporanee:

  • temperatura elevata;
  • stomaco pieno;
  • gravidanza;
  • surriscaldare;
  • ipotermia;
  • se hai intenzione di visitare la sauna, non prima di 6 - 8 ore dopo le lezioni di yoga o 4 ore prima della lezione;
  • lavoro fisico pesante;
  • esacerbazione di malattie croniche.

Va notato che le mestruazioni non sono un ostacolo allo yoga aereo. Ricorda solo: evita le torsioni, le pose invertite e quelle pose che affaticano molto i muscoli del core e non piegarti all'indietro.

Le 2 migliori amache in poliestere a un piccolo prezzo nel 2025

pallina verde

1 posto

Lunghezza - 235 e larghezza 140 cm.

Caratteristica:

La confezione comprende due manici tripli, dotati di morbidi supporti per braccia e gambe, oltre a una borsa e un set di moschettoni per il fissaggio al soffitto;

L'amaca è prodotta in Cina;

Peso massimo fino a 100 kg;

Il prezzo medio è di 2297 rubli.

amaca yoga palla verde
vantaggi:
  • tessuto denso;
  • colore brillante e bello;
  • affidabilità.
Screpolatura:
  • adatto a ragazze o bambini più piccoli;
  • il tessuto potrebbe non sembrare molto piacevole.

Un'amaca leggera che può essere utilizzata sia all'interno che a casa. Inoltre, se lo desideri, puoi trasformarlo in una normale amaca per il relax, che è anche comoda ed economica: non puoi acquistare un mobile aggiuntivo per il relax.

Originale AeroYogaFit

2° posto

Lunghezza - 280, larghezza - 150 cm.

Caratteristica:

Nella confezione è compreso solo un telo per lo yoga, la montatura dovrà essere acquistata a parte;

L'amaca è prodotta nella Federazione Russa;

Limite di peso - 160 kg;

Il prezzo medio è di 3500 rubli.

amaca da yoga AeroYogaFit Original
vantaggi:
  • bella tavolozza di colori del marchio;
  • il panno;
  • affidabilità;
  • durata;
  • la qualità non si deteriora nel tempo;
  • sui bordi sono presenti morbidi inserti per una comoda sessione di yoga;
  • materiale impermeabile;
  • non assorbe odori sgradevoli.
Screpolatura:
  • Non rilevata.

Una tela insolita che si adatta anche alle attività all'aperto grazie a uno speciale rivestimento antiumidità sulla superficie del tessuto. Il produttore garantisce inoltre che l'amaca può essere utilizzata in sicurezza nel paese.

Ci sono molti modelli diversi sul mercato per tutti i gusti.Inoltre, il poliestere è molto popolare, perché il cotone è presente nella composizione in un modo o nell'altro, ma sul mercato non ci sono modelli completamente in cotone. Questo è persino inutile, poiché la tela sarà molto pesante e la loro forza non sarà elevata, rispettivamente, dopo un certo tempo ci saranno solo dei buchi.

Le 3 migliori amache da yoga in poliestere premium nel 2025

Vola yoga Giornata di sole

1 posto

Lunghezza/larghezza - 270/160 cm.

Caratteristica:

Oltre alla tela stessa, il kit comprende 6 maniglie (piccole, medie e lunghe), elementi di fissaggio con anello di ancoraggio e corde con nodi, e il produttore mette in regalo un piccolo manuale con le istruzioni illustrate per eseguire alcuni esercizi;

Modello di un produttore nazionale;

Peso massimo - fino a 150 kg;

Il prezzo medio è di 4300 rubli.

yoga amaca volare yoga giornata di sole
vantaggi:
  • la presenza di inserti morbidi ai bordi;
  • uno zaino capiente in cui puoi mettere un'amaca;
  • colore saturo;
  • materiale denso e gradevole;
  • maggiore resistenza all'usura;
  • non elettrizza (deve essere lavato prima dell'uso).
Screpolatura:

Non rilevata.

Il produttore ha anche modelli con un tessuto sottile ed elastico, che può abbassarsi leggermente sotto l'influenza del peso di una persona. Ma il prodotto proposto è meno flessibile, così come i modelli nei seguenti colori: blu, beige, arancio e rosso.

AGYOga

2° posto

Lunghezza/larghezza - 275/145 cm

Caratteristica:

Incluso nell'acquisto c'è uno zaino, 6 manici e una corda;

Prodotto in Russia;

Il carico massimo è di 120 kg;

Il prezzo medio è di 4200 rubli.

amaca yoga AGYoga
vantaggi:
  • non sbiadisce al sole;
  • forza;
  • il lavaggio è consentito anche in lavatrice;
  • non si raggrinzisce durante il trasporto;
  • non cambia forma con l'uso prolungato;
  • prezzo;
  • tela leggera.
Screpolatura:
  • Nessuno.

La merce può essere portata con te nella natura e in campagna, perché il materiale è protetto dalle influenze esterne e, poiché il peso è ridotto, l'attrezzatura può essere portata nelle tue mani.

Antenna RamaYoga

3° posto

Lunghezza/larghezza: 270/165 cm.

Caratteristica:

Il kit comprende 2 moschettoni, una custodia e 2 attacchi per fune per il soffitto;

Merci di un produttore nazionale;

Il modello può sopportare una persona di peso fino a 100 kg;

Il prezzo medio è di circa 4533 rubli.

amaca da yoga RamaYoga Aerial
vantaggi:
  • un'enorme tavolozza di colori;
  • tessuto ad alta resistenza;
  • "supporto" di alta qualità per gambe;
  • peso ridotto (1,6 kg);
  • il materiale è molto gradevole al tatto;
  • affidabilità;
  • universalità;
  • alta traspirabilità;
  • maniglie di diversi livelli ti consentono di eseguire pose complesse e forniscono anche un supporto aggiuntivo durante l'esercizio;
  • il materiale non si piega sotto la pressione del peso umano.
Screpolatura:
  • Nessuno.

Questo modello aiuta a ottenere il massimo beneficio dal suo utilizzo. Se lo si desidera, la tela da allenamento può essere trasformata in una normale amaca per il relax.

La merce è tutta di alta qualità. Dureranno a lungo e la loro versatilità ti consente di praticare yoga nei fitness club, a casa, nella natura, in campagna e, soprattutto, il peso della maggior parte di essi ti consente di trasportare la struttura nel luogo di riposo senza alcun problema.

Le 2 migliori amache da yoga in gabardine nel 2025

Cappuccino

1 posto

Lunghezza/larghezza: 270/160 cm.

Caratteristica:

Il set comprende 8 moschettoni e 6 maniglie;

Produzione - Russia;

Il peso massimo di una persona che può sopportare la tela è di 150 kg;

Il prezzo medio è di 5000 rubli.

amaca yoga cappuccino
vantaggi:
  • colore interessante;
  • bella confezione;
  • il materiale è piacevole al tatto;
  • qualità.
Screpolatura:
  • Nessuno.

Il prodotto è certificato e adatto a persone con qualsiasi livello di formazione.

sabbia calda

2° posto

Lunghezza/larghezza: 270/160 cm.

Caratteristica:

Set completo: 8 moschettoni e 6 impugnature;

Prodotto in Russia;

Peso massimo consigliato - 150 kg;

Il prezzo medio è di 5000 rubli.

amaca da yoga sabbia calda
vantaggi:
  • colore;
  • qualità;
  • affidabilità;
  • versatilità.
Screpolatura:
  • pesante.

Lo zaino per il trasporto è realizzato con un design elegante e per un uso più confortevole sono presenti morbidi inserti lungo i bordi del tessuto.

Il gabardine è caratterizzato rispettivamente da una speciale resistenza all'usura, viene utilizzato dove sono necessarie qualità e robustezza, cosa estremamente importante per le amache che vengono utilizzate durante lo yoga aereo.

Le 3 migliori amache da yoga in nylon a un piccolo prezzo nel 2025

Amaca yoga antigravitazionale

1 posto

Lunghezza/larghezza: 250/150 cm.

Caratteristica:

Il kit comprende 4 moschettoni, 6 manici e una borsa per il trasporto del telo;

Merci di produzione russa;

Peso massimo - fino a 200 kg;

Il prezzo medio è di 2500 rubli.

Amaca yoga antigravitazionale
vantaggi:
  • nylon ad alta resistenza;
  • sicurezza (nessun effetto negativo sull'organismo);
  • il tessuto è ecologico;
  • il colore brillante viene mantenuto anche con un uso ripetuto;
  • luce.
Screpolatura:
  • Nessuno.

L'amaca è universale, può essere utilizzata ovunque e può essere utilizzata da chiunque abbia un allenamento diverso.

Sangh 4142710

2° posto

Lunghezza/larghezza: 250/150 cm.

Caratteristica:

Il kit comprende moschettoni e attacchi per fune;

Prodotto in Cina;

Carico massimo - fino a 200 kg;

Il prezzo medio è di 2050 rubli.

amaca yoga Sangh 4142710
vantaggi:
  • a basso costo;
  • tessuto senza cuciture;
  • tessuto traspirante e ad asciugatura rapida;
  • qualità;
  • affidabilità;
  • bel colore ricco;
  • maniglie che forniscono una pratica yoga confortevole;
  • densità;
  • durabilità.
Screpolatura:
  • non adatto all'uso in natura o in campagna (solo monolocali o uso domestico).

Attrezzatura per yoga aerea di qualità che durerà a lungo. Inoltre, il tempo di utilizzo non influisce affatto sulla qualità. L'amaca sembra nuova dopo molti anni.

CYJ-KMA

3° posto

Lunghezza/larghezza: 240/140 cm.

Caratteristica:

Set completo: tela (i moschettoni per il fissaggio dovranno essere acquistati separatamente;

Prodotto in Cina;

Limite di peso - 100 kg;

Il prezzo medio è di 3500 rubli.

amaca yoga C.YJ-KMA
vantaggi:
  • resistenza all'usura;
  • forza;
  • colore;
  • il rivestimento respinge qualsiasi inquinamento;
  • facile da curare;
  • materiale sottile e leggero;
  • non si piega sotto il peso di una persona.
Screpolatura:
  • non è un set completo, dovrai acquistare beni aggiuntivi per l'installazione.

Il prodotto di fabbricazione cinese è molto affidabile e il materiale non provoca irritazioni sulla pelle, quindi le lezioni di yoga si svolgeranno in un ambiente più rilassante e piacevole grazie all'assenza di fattori irritanti.

Nella classifica delle merci, il materiale per la maggior parte facilita la cura della tela e il suo utilizzo. Inoltre, il nylon stesso ha molti vantaggi. Ad esempio, mantiene il colore, non perde e non ci sono regole speciali per l'uso, motivo per cui il nylon è uno dei materiali più pratici.

Le 3 migliori amache da yoga in nylon premium nel 2025

Air Swing Grand

1 posto

Lunghezza/larghezza: 295/200 cm.

Caratteristica:

Equipaggiamento: moschettoni in acciaio e il telo stesso;

Prodotto in Russia;

Il peso degli utenti non deve superare i 180 kg;

Il prezzo medio è di 6500 rubli.

amaca da yoga AirSwing Grand
vantaggi:
  • durata di servizio superiore a 5 anni;
  • uso confortevole;
  • le maniglie per gambe e braccia sono ricoperte da una morbida piattaforma;
  • inserti morbidi sul bordo del tessuto riducono la pressione del materiale sul corpo durante l'esecuzione di varie pose;
  • colori interessanti;
  • adatto a persone alte (fino a due metri di altezza);
  • aspetto esteriore;
  • durata;
  • affidabilità.
Screpolatura:
  • prezzo.

Il marchio ha prodotti di qualità che migliorano con ogni nuova generazione, il che lo rende molto più facile da usare e crea anche più comfort, che è importante per lo yoga. In regalo, il produttore offre anche un disco con una serie di esercizi.

TRX Sport

2° posto

Lunghezza/larghezza: 250/150 cm.

Caratteristica:

Opzioni: ogni supporto dovrà essere acquistato in aggiunta per installare un'amaca. C'è la prima opzione, dove il kit comprende: bulloni metallici (pezzi), anelli di montaggio e moschettoni per il collegamento. E la seconda opzione contiene un supporto XMount in metallo invece di bulloni in metallo;

Prodotto negli Stati Uniti;

Il carico massimo non può superare i 200 kg;

Il prezzo medio è di 4000 rubli.

amaca da yoga TRXSport
vantaggi:
  • peso ridotto (puoi fare lezioni di yoga all'aperto);
  • il materiale ha proprietà traspiranti;
  • tessuto resistente;
  • non si piega sotto il peso del corpo;
  • aspetto esteriore;
  • colore;
  • la tela praticamente non si allunga, il che mantiene la posizione anatomicamente corretta del corpo durante l'esecuzione di asana;
  • qualità;
  • serve a lungo.
Screpolatura:
  • Nessuno.

Il modello per l'air yoga è stato migliorato in modo che sia il più leggero possibile e il tessuto stesso contribuisce all'esecuzione confortevole delle asana.

Amaca da yoga senza maniglie. Allungamento elastico. vele blu

3° posto

Lunghezza/larghezza: 500/280 cm.

Caratteristica:

Il kit comprende: funi e ancoraggi con anello;

Il marchio è prodotto in Russia;

Il peso massimo di una persona è di circa 500 kg;

Il prezzo medio è di 6300 rubli.

Amaca da yoga senza maniglie. Allungamento elastico. vele blu
vantaggi:
  • colore saturo;
  • Adatto a persone in sovrappeso
  • il tessuto si allunga in larghezza ed è difficile chiamarlo elastico in lunghezza;
  • Palette dei colori;
  • design insolito;
  • qualità;
  • come imballaggio sacchetto originale;
  • la superficie è piacevole al tatto;
  • versatilità (usata in un centro fitness, a casa, in natura);
  • affidabilità.
Screpolatura:
  • Nessuno.

Il materiale sembra e si sente come la seta, poiché è così piacevole per il corpo che non vuoi scendere dall'amaca. Il design in sé può sembrare inaffidabile, ma non è meno comodo di quelli venduti con maniglie per gambe e braccia. La cosa principale è seguire le regole e godersi il modo in cui il corpo si rilassa in ogni posizione e diventa più plastico.

I prodotti di questa categoria sono affidabili e robusti. Poiché il nylon è un materiale durevole e non capriccioso, i prodotti realizzati con esso sono universali. Inoltre, le amache in nylon sono piacevoli al tatto e difficili da strappare. Per questo motivo, non puoi aver paura di strappare la tela durante un movimento improvviso accidentale o durante un esperimento con una nuova posa.

Una buona amaca è la base per lo yoga aereo, perché se c'è un modello di scarsa qualità, un tessuto duro e fragile, allora non puoi aspettarti relax.E che dire di comfort e relax? Prestare quindi attenzione al materiale e alle regole d'uso, oltre che al diametro, perché le persone alte hanno bisogno di una tela grande (più di 2 metri di larghezza e lunghezza) e sul mercato ci sono misure più standard, quindi attenzione quando è anche necessaria la scelta di un'amaca. In caso contrario, non ci sono criteri rigorosi per la selezione, il che rende la ricerca più semplice.

100%
0%
voti 1
100%
0%
voti 1
0%
0%
voti 0

Strumenti

Gadget

Sport