Valutazione dei migliori fitness club di Perm nel 2025

Acquistare un abbonamento a un centro fitness può non essere affatto un compito facile, come potrebbe sembrare a prima vista. Perché la cosa più importante è scegliere il club giusto con un servizio di qualità, una visita alla quale porterà solo le emozioni più positive e risultati incredibili. I migliori fitness club di Perm saranno discussi di seguito.

Come scegliere un fitness club. Consigli utili per i principianti

Uno degli obiettivi principali che guida una persona coinvolta in un fitness club è l'uso della giusta attrezzatura per l'allenamento, progettata per aiutare nell'attuazione efficace degli esercizi per i diversi gruppi muscolari del corpo. E l'obiettivo, come sai, è già la metà del futuro risultato desiderato.

Pertanto, è necessario decidere i criteri principali che distinguono un palazzetto dello sport di alta qualità e lo distinguono da un semplice club di categoria inferiore. Ed è molto importante distinguerli, poiché non solo la salute di una persona, ma anche il suo budget possono dipendere da questo.

Allo stesso tempo, la tipologia degli interni potrebbe non svolgere un ruolo così importante: molto spesso i centri fitness investono nella progettazione interna ed esterna del centro e nella sua pubblicità, tuttavia, i problemi che sorgono nel lavoro del club possono gettare una grande ombra sulla sua reputazione. È questo momento che può rovinare tutte le impressioni positive della visita all'istituzione.

Visita di prova

Molti moderni centri fitness offrono l'opportunità per una sessione di prova, le cui informazioni possono essere trovate sul sito Web ufficiale dell'istituto o è possibile verificare direttamente con il manager del club.

La conclusione è che una tale visita di prova dovrebbe diventare un allenamento a tutti gli effetti, in cui un potenziale visitatore dovrebbe notare molte sfumature e sciocchezze nel lavoro di un fitness club, i suoi principali difetti. Si consiglia di visitarlo contemporaneamente alla formazione principale pianificata.

Occupazione centro fitness

Questo è uno dei criteri più importanti. Un gran numero di persone non solo distrae, ma crea anche alcuni disagi: sale e sale affollate del club, docce cariche e spogliatoi rovinano anche l'impressione del centro.Questo è uno dei motivi per cui è meglio fare delle gite introduttive al centro fitness esattamente nel momento in cui prevedi di visitarlo. Il momento ottimale per l'allenamento sono i giorni lavorativi, in cui c'è il minor carico di lavoro: i simulatori sono più o meno liberi, come, in altre faccende, le docce. La frequenza più alta è nei giorni feriali dalle 18.00 alle 22.00 circa, quando si apre l'occasione migliore per valutare il carico di lavoro del centro.

Ventilazione

Punti importanti a cui prestare particolare attenzione sono le dimensioni della palestra e la sua illuminazione artificiale, nonché la ventilazione.

La ventilazione è il problema più grande in molti centri fitness. A prima vista, è improbabile che sia possibile determinare la presenza o l'assenza di sistemi di ventilazione ed è probabile che il fatto dell'assenza emerga durante il processo di formazione.

Tuttavia, sia per le visite di prova che regolari al centro fitness, l'aria all'interno dovrebbe essere abbastanza fresca e leggermente fresca a causa del funzionamento del sistema di condizionamento dell'aria. Questo momento è particolarmente importante nell'area dei tapis roulant e altri simulatori simili per l'allenamento attivo.

Piscina e zona acquatica

La familiarizzazione obbligatoria dovrebbe essere effettuata anche per la piscina, se presente nel centro fitness selezionato. Una buona piscina dovrebbe avere almeno sei o sette corsie, ognuna delle quali dovrebbe essere lunga circa 25 metri. Questa lunghezza è ottimale e accettabile per piscine con status professionale. Il soffitto della piscina dovrebbe essere abbastanza alto e avere un buon sistema di ventilazione dell'aria.

Molti centri fitness situati nelle grandi città hanno altre strutture della zona acquatica.Ad esempio, si tratta di saune, bagni turchi e bagni, vasche idromassaggio e così via. Va ricordato che non è consigliabile visitare i bagni subito dopo l'allenamento.

Prima di visitare il centro fitness è bene informarsi sullo stato dei contenuti tecnici e delle attrezzature del locale: informarsi ad esempio sul numero di docce, poiché durante un grande afflusso di visitatori c'è la possibilità di una lunga attesa per un doccia. Ecco perché i centri migliori sono quelli con circa 20 o più docce.

Attrezzatura da sala

Questo criterio non è meno importante: l'attrezzatura deve essere in buone condizioni e in quantità sufficiente. L'opzione migliore è la presenza di diverse stanze spaziose dotate di vari simulatori. Questo ti aiuterà a scegliere il programma di allenamento più adatto a te.

Un parametro importante a cui è necessario prestare particolare attenzione sono i simulatori. Ad esempio, i tapis roulant dovrebbero essere a distanza l'uno dall'altro per evitare disagi e disagi tra i visitatori del club. A sua volta, la palestra dovrebbe essere divisa in zone. Quindi, questa è una zona per simulatori di luce, una zona per la forza e così via. La stanza dovrebbe essere ben illuminata, ma la luce non dovrebbe essere molto luminosa, poiché provoca affaticamento. Una scarsa illuminazione è indesiderabile perché è uno dei fattori altamente traumatici.

In sostanza, nelle moderne sale fitness si possono trovare almeno due sale per l'aerobica, una sala per lavorare su macchine per i pesi e una sala per i giochi sportivi. In molte palestre puoi trovare facilmente un refrigeratore d'acqua, così come un bar dove puoi acquistare succhi o altre bibite.

Ci sono anche requisiti speciali per la musica di sottofondo: la musica non deve essere rumorosa e invadente. Sono benvenute melodie ritmiche attive.

Prezzo di abbonamento

Devi essere preparato al fatto che un abbonamento a un centro fitness sarà piuttosto costoso. Tuttavia, molto spesso i club fanno sconti o promozioni che ti permetteranno di risparmiare molto. L'opzione ideale è un abbonamento completo, che include non solo sessioni di allenamento, ma anche sauna, fitness, docce e così via. Tieni presente che tutti i servizi aggiuntivi, come la piscina, saranno pagati in più.

Tutte le informazioni necessarie su promozioni e sconti possono essere trovate sul sito ufficiale del club o direttamente dal suo manager contattandolo telefonicamente.

Un punto importante: l'economicità dei biglietti può portare a un grande afflusso di persone al club, quindi si consiglia di scegliere club con un rango più alto.

Posizione del club

In una città moderna, l'ubicazione di un'istituzione gioca spesso un ruolo decisivo. Se un appassionato di sport ha un'auto a sua disposizione, il criterio più importante per lui sarà il parcheggio, la cui disponibilità dovrebbe essere nota in anticipo. È anche utile controllarne il carico di lavoro nelle ore di punta o la sera: se è affollato in questo momento, allora possono esserci molti visitatori.

Una buona opzione è l'ubicazione del locale in un centro commerciale, dove puoi sempre trovare posti liberi. Tuttavia, tieni presente che molti centri commerciali applicano una tariffa per il parcheggio.
È più conveniente quando il club è a pochi passi da casa, dal luogo di lavoro o dalle fermate dei mezzi pubblici. Se c'è il desiderio di fare passeggiate prima dell'allenamento, che può facilmente fungere da buon riscaldamento, puoi raggiungere il posto a piedi.

Valutazione dei migliori club di Perm

Complesso sportivo e fitness "Dynasty"

Questo esclusivo complesso sportivo e sanitario dispone di una palestra ben attrezzata con le più moderne attrezzature, nonché di camere spaziose e confortevoli progettate per una varietà di lezioni di aerobica, yoga, pilates, boxe, judo e così via.

Per gli amanti del nuoto e dell'acquagym, questo centro dispone di una piscina dotata di un efficiente sistema di depurazione dell'acqua e di un impianto di riscaldamento dell'acqua. Istruttori e istruttori formati e qualificati che possiedono i più recenti metodi di formazione e una varietà di attività lavorano con i visitatori.

Su richiesta del cliente, è possibile condurre non solo lezioni di gruppo, ma anche individuali secondo un programma elaborato personalmente, che è determinato in base al livello di preparazione del cliente e al suo stato di salute generale.

Inoltre, il complesso Dynasty ti invita a rilassarti dopo l'allenamento nella zona SPA, divisa in una zona femminile e una maschile in un bagno russo.

Il complesso sportivo e ricreativo "Dynasty" fa tutto il necessario per un soggiorno confortevole dei visitatori e per far loro ricevere le emozioni più positive, per ottenere i migliori risultati sportivi e fisici.

Il fitness club si trova a: Perm, st. Lebedeva, 23.

• lezioni di gruppo e individuali;
• piscina;
• personale qualificato.

• non rilevata.

Palestra BARSIK

Questa palestra, con un punteggio di 4,4 tra le organizzazioni simili su Zoon, sarà senza dubbio un grande aiuto per ottenere un corpo magro.I visitatori troveranno efficaci programmi di fitness elaborati da specialisti altamente qualificati in vari campi, oltre a vari trattamenti di bellezza per mantenere il corpo in perfetta forma.

Ci sono molti modi che ti aiutano a rimanere in forma, ma è nella palestra BARSIK che vengono presentati i migliori.

Palestra BARSIK si trova all'indirizzo: Perm, st. Soldatova, 16.

• programmi di fitness efficaci;
• specialisti altamente qualificati.

• non rilevata.

Complesso sportivo "Olympia-Perm"

Questo complesso sportivo può essere considerato uno dei migliori complessi di sport acquatici in Europa. Ospita regolarmente molte competizioni, comprese quelle a livello federale.

Questo complesso sportivo unico comprende 2 padiglioni con una superficie di 700 mq. m., dotato delle più moderne attrezzature Panatta, Precor e Technologim, oltre a 2 sale per vari corsi di gruppo: Zumba, Iron Cross, TRX, HOT Iron e acquagym e lezioni di yoga.

Il complesso sportivo "Olympia-Perm" attende i suoi visitatori all'indirizzo: Perm, st. Mira, 41.

• l'ultima attrezzatura;
• le competizioni si svolgono a livello federale.

• non rilevata.

Palestra Olymp palestra

Questo fitness club è un moderno complesso che comprende un gran numero di sale per praticare in una varietà di aree sportive:

• arti marziali;
• lezioni di gruppo;
• massaggio;
• sala cardio;
• allenamenti in palestra.

Il Circolo fornisce inoltre i seguenti servizi:

• saune (finlandese e infrarossi);
• sala giochi per bambini;
• parcheggio custodito gratuito.

Questo fitness club sportivo non solo ti aiuterà a raggiungere il risultato desiderato nell'allenamento sportivo, ma sarà anche un luogo ideale per una piacevole vacanza in famiglia.

Fitness club Olymp Gym si trova all'indirizzo: Perm, st. Goleva, 9 a (1° piano).

• servizio di buona qualità;
• servizio Clienti;
• personale qualificato;
• lezioni di gruppo e individuali di alta qualità.

• non rilevata.

Complesso sportivo e fitness Nika

Il complesso sportivo e ricreativo NikA ti aiuterà a rimanere in forma costante, in cui vengono selezionati i migliori programmi sportivi e sanitari di altissima qualità. Qui si possono visitare diverse tipologie di comprensori sportivi:

• allenamento di potenza;
• Pilato;
• aerobica;
• acquagym;
• modellare;
• terapia fisica;
• allungamento;
• lezioni per donne in gravidanza;
• yoga;
• arti marziali;
• ballare;
• una varietà di programmi di fitness completi.

Il Nika Sports Complex è una struttura moderna e conveniente dove puoi visitare il complesso termale e fare acquisti, iscriverti a un allenamento individuale o portare il tuo bambino a lezioni di ginnastica fitness. Una sauna finlandese e, naturalmente, una piscina saranno un bel bonus.

Il complesso sportivo NikA si trova all'indirizzo: Perm, st. Sovietico, 5 a.

• programmi sportivi e sanitari di altissima qualità;
• personale altamente qualificato.

• non rilevata.

Centro fitness "Colosseo"

Questo centro fitness e sportivo è uno di quelli che consentono di mantenere la salute e una buona forma fisica tutto l'anno e al massimo livello.Presente sul mercato da oltre 11 anni, il centro fitness Colosseum si è affermato come un moderno complesso dotato delle più moderne basi tecnologiche e attrezzature, istruttori professionisti e un'ampia gamma di servizi. Questi sono programmi di allenamento di gruppo e individuali, una parete da arrampicata e un centro per bambini, massaggi sportivi, un bar fitness, uno studio ciclistico e molte altre belle aggiunte.

Fitness club "Coliseum" si trova all'indirizzo: Perm, st. Lenina, d.60, centro commerciale "Atrio del Colosseo".

• le ultime tecnologie e attrezzature;
• composizione professionale;
• una vasta gamma di servizi.

• non rilevata.

Club femminile "Tonus-Club"

Questo fitness club è stato creato per coloro che sognano una figura bella e snella. I programmi del centro, basati su tecnologie avanzate, con la collaborazione di medici sportivi, istruttori, allenatori e fisioterapisti qualificati, manterranno e rafforzeranno la salute, elimineranno efficacemente l'affaticamento cronico e riporteranno il corpo in perfetta forma.

È possibile iscriversi ai corsi del Tonus Club all'indirizzo: Perm, st. Kuibysheva, 95 b, centro affari "Gree Plaza".

• Alta tecnologia;
• ispettori e fisioterapisti qualificati.

• non rilevata.

Palestra ALEX FITNESS"

Il moderno club sportivo "ALEX Fitness" è dotato di sale di allenamento ben attrezzate, i migliori impianti sportivi e personale altamente qualificato in grado di offrire una vita sportiva attiva circondata da un'abbondanza di colori chiari e luminosi. Il club dispone di sale spaziose per allenamenti di gruppo e individuali, spogliatoi spaziosi e confortevoli e attrezzature per il fitness all'avanguardia. Il Club "ALEX Fitness" fornirà il miglior servizio di alta qualità a prezzi accessibili.

Club "ALEX Fitness" si trova all'indirizzo: Perm, Gagarin Boulevard, 32, RK "Millennium".

• sale studio ben attrezzate;
• la migliore base sportiva e personale altamente qualificato.

• non rilevata.

Fitness club “Vai! fitness"

Questo nuovissimo club di fitness sportivo è una combinazione unica di risultati moderni nel campo del fitness, l'ultima base tecnica high-tech e la costante introduzione di nuovi programmi e sviluppi efficaci attraverso il lavoro coordinato di istruttori-istruttori qualificati e altri professionisti nel loro campo .

Club Vai! Fitness" fornisce tutte le condizioni più necessarie per lezioni e allenamenti di successo e di alta qualità:

• aula per classi collettive;
• aula per lezioni individuali;
• piscina;
• solarium:
• spazio per il ciclismo;
• saune in due versioni: finlandese e infrarossi;
• Salone di bellezza;
• massaggio;
• caffè fitness.

Iscriviti alle lezioni e visita il Go! Fitness” si trova all'indirizzo: Perm, l. Nikolai Ostrovsky, 76b.

• conquiste moderne nel campo del fitness;
• l'ultima base tecnica high-tech;
• introduzione costante di nuovi programmi efficaci.

• non rilevata.

Prima di iniziare a fare fitness, dovresti imparare a scegliere un centro decente per non solo giovare al corpo, ma anche rilassare l'anima.