A legjobb edzési koordinációs létrák értékelése 2025-re

Bármely sportág sportolója számára fontos az egyensúlyérzék, a gyorsaság, a mozgékonyság és a manőverezőképesség hatékony fejlesztése. A képzés során gyakran használnak ilyen egyszerű és kényelmes felszerelést koordinációs létraként. Használata nagyon hasznos a gyermekek számára. Vásárláskor tudnia kell, hogyan kell kiválasztani a megfelelő létrát, milyen népszerű modellek és újdonságok vannak a piacon, és melyiket érdemesebb megvenni bizonyos célokra.

Leírás

A koordináló létrák egy meglehetősen egyszerű gimnasztikai berendezés, amely egy vízszintes létra utánzata. Lehet lapos vagy kis állványokon, ami kicsit megnehezíti a gyakorlatokat.

• bármilyen szintű képzéshez alkalmas;
• a kalóriaszám és a gyakorlatok sajátossága tekintetében helyettesítheti a futóedzést;
• egyszerű és kényelmes használat;
• bármilyen típusú felületre és helyiségre alkalmas;
• könnyű súly;
• kényelmesen tárolható.

• a minőségiek meglehetősen drágák;
• lehetnek ellenjavallatok a használat során.

Fajták:

1. Hagyományos. A keresztléceket (kerek vagy félkör alakú) hevederekkel rögzítik egymáshoz. A lapos változat nehéz anyagokból, a könnyű változat könnyebb anyagokból készül.
2. Kettős. Két egymással összekapcsolt létra, lapos és könnyű.
3. Különleges. Lépcsőket és sorompókat kombinál. Egy bizonyos magasságig kiálló kiemelkedéseket jelent, és a szükséges távolságban helyezkednek el, hevederekkel rögzítve.

A választás kritériumai

Fontolja meg, mit kell keresnie, hogy elkerülje a hibákat a választás során:

1. Anyag. Az edzőteremben végzett órákra műanyag modelleket vehet igénybe, ha edzésének nagy részét az utcán tervezi, vegye fel az ABS-től. Akkor tovább tart a készlet.
2. Hossz. Ha korlátozott a helyed, ne vegyél 9 méteres létrát, vegyél egy 3 métert, azzal kényelmesebb lesz dolgozni.
3. A keresztlécek közötti távolság. A kezdők számára jobb, ha olyan lehetőségeket választanak, amelyek a távolság esetleges változásával járnak.
4. Modell népszerűsége. Nem mindig a népszerűség játszik fő szerepet a választásban. Vegye figyelembe a sportoló egyéni jellemzőit és képzettségi fokát.
5. Hol tudnék vásárolni. Vásárolhat normál sportboltban, vagy rendelhet online egy online áruházban. Szállításkor feltétlenül hasonlítsa össze a webhelyen található fényképet és az eredetit. Azt is jobb, ha megnézi, mennyibe kerül ez a modell a különböző webhelyeken, és válassza ki a minimális költséget.
6. Melyik cég a jobb. A bevált és megbízható márkák garantálják a minőségi termékeket. Ha ismeretlen márkát vásárol, ellenőrizze a megbízhatóságot vásárlás előtt, néha a gyártók csökkentik a gyártási költségeket a felhasznált anyagok alacsony minősége miatt.
7. Kor. Ennek a gimnasztikai eszköznek nincs kategóriája gyermekeknek vagy felnőtteknek. Ez univerzális. 3 évesnél idősebb gyermekek számára elérhető.
8. Házi. Az interneten sok videó található arról, hogyan készítsen ilyen lövedéket saját kezével. Ha fel tud venni minőségi anyagot és biztonságosan rögzíteni, akkor természetesen megpróbálhatja. De a professzionális sportokhoz jobb, ha egy már gyártás közben összeszerelt modellt vásárol.

Kiváló minőségű koordinációs létrák képzéshez 2025-re

Az értékelés a legjobb modelleket tartalmazza a vásárlók szerint. A lépcsők típusát, értékelését, fogyasztói véleményét, valamint a minőséggel és megbízhatósággal kapcsolatos szakmai tanácsokat vettük alapul.

Olcsó (költségvetési) modellek

Az árkategóriában legfeljebb 1200 rubel

Koordinációs létra fedőnarancs színben - 4 méter

Univerzális termék, lehetővé teszi az edzőteremben és a szabadban való edzést.Ha több létrát köt össze, változatossá teheti edzéseit. A gyakorlatok komplexuma a sportoló sebességének és mozgékonyságának fejlesztését célozza. Ár: 790 rubel.

• egyetemes;
• tokban eladó;
• kis méretű.

• nem található.

Jellemzők	Leírás
Méret (cm)	400
Heveder szélessége (cm)	2.5
Keresztrúd hossza és szélessége (cm)	50, 3,7
Lépések száma (db)	8
Anyag	ABS műanyag, nylon

SPR (3 méter)

A koordinációs létra következetes használata növeli az állóképességet és az állóképességet, valamint javítja a koordinációt. A kiváló minőségű anyag biztosítja a kényelmet az edzés során. Ez a modell óvodában járó gyermekek számára alkalmas sportolásra. Ár: 890 rubel.

• hazai termelés;
• kompakt;
• tok benne.

• nem található.

Jellemzők	Leírás
Méret (cm)	300
Márka	GYERMEK
Termelő ország	Oroszország

ESSENTIAL 3,20 M KIPSTA

A fluoreszkáló létrafok segítségével jól látható a lépcsők helye a felületen, a félig rugalmas anyag megfelelő tapadást biztosít. Ellenáll a taposásnak, lehetővé teszi a hosszú távú használatát. Átlagos ár: 999 rubel.

• környezetbarát;
• kopásálló;
• fluoreszkáló bevonat.

• nem található.

Jellemzők	Leírás
Méret (cm)	320
Márka	KIPSTA
Anyag	polipropilén, sárgaréz

Szovtechstrom

Gyermekeknek 3 éves kortól alkalmas. Lehetővé teszi egy fiatal sportoló állóképességének és mozgékonyságának fejlesztését. Folyamatos lábedzéssel nő a sebesség és az állóképesség. Bármilyen sporthoz használható.Meglehetősen nagy súlya van: 2,4 kg. Ár: 943 rubel.

• optimális méret;
• hazai gyártó;
• az árhoz képest optimális.

• nem található.

Jellemzők	Leírás
Méret (cm)	540
A rudak közötti távolság (cm)	50
Gyártó	VIHAR
Lépések száma (db)	12
Anyag	műanyag, nylon

Koordinációs létra edzéshez, hossza 3,5 m

Kiválóan alkalmas kültéri és beltéri edzésekhez. A koordinációs-sebesség-létra lehetővé teszi, hogy kezdők és profik is gyakorolhassanak rajta, különböző sportirányzatokból. Egy ilyen elem használata biztonságos és hatékony.Fekete tárolótáskával, valamint lépésenkénti használati utasítással jár. Átlagos ár: 1190 rubel.

• alkalmas kezdőknek és profiknak;
• A keresztrudak közötti távolság állítható;
• alkalmas focistáknak, bokszolóknak, fitnesznek stb.;
• beltéren és kültéren is használható.

• nem található.

Jellemzők	Leírás
Méret (cm)	350
A rudak közötti távolság (cm)	50
A keresztgerenda vastagsága és szélessége (cm)	0,5, 2
Lépések száma (db)	7
Anyag	ABS műanyag

STROM 12 lépcsős, 51x540 cm

Egy sportoló edzése egy ilyen lövedékkel eredményesebb lesz. A mozdulatok ismétlésével és a végrehajtás ütemének változtatásával (növelésével) programozza az idegrendszert, edzi a koordinációt, növeli a sportteljesítményt. Költség: 1117 rubel.

• 12 lépés;
• alkalmas óvodások számára;
• kis méretek.

• fedél nélkül.

Jellemzők	Leírás
Méret (cm)	540
szélesség (cm)	51
Lépések száma (db)	12
Anyag	polivinil-klorid, kapron

Hawk 6 méter B31307-3

Egy ilyen lövedéken lehet edzeni egyedül, edző nélkül. De a szakemberrel végzett órák nagyban leegyszerűsítik az edzést, és csökkentik az eredmények eléréséhez szükséges időt. Súly: 800 gr. Hordtáskával eladó. Költség: 1121 rubel.

• hosszú hosszúság;
• az árhoz képest optimális;
• kiterjesztett funkcionalitás.

• nem található.

Jellemzők	Leírás
Méret (cm)	600
Hosszúság, pánt szélessége (cm)	50.37
Lépések száma (db)	12
Anyag	ABS műanyag, nylon

StarFit, FA-601, 6 méter

A tok vízlepergető, könnyen hordozható, erős fogantyúval és húzózsinórral felszerelt. A 6 méteres hossza lehetővé teszi, hogy teljes mértékben részt vegyen az edzésben. Kis méretű, könnyen szállítható az előszobából az utcára. Költség: 1299 rubel.

• vízálló burkolat;
• optimális hosszúság;
• alkalmas bármilyen orientációjú sportolók számára.

• nem található.

Jellemzők	Leírás
Méret (cm)	6
Hosszúság, pánt szélessége (cm)	40.3
Deszka vastagsága (cm)	0.5
Lépések száma (db)	12
Lépések közötti távolság (cm)	ABS műanyag, szintetikus

Jogel JA-232, 6m

A foglalkozások kint és bent is tarthatók. Az ilyen létrával végzett gyakorlatok hozzájárulnak a koordináció, a stabilitás és az állóképesség fejlesztéséhez. Lehetőség van több létra összekapcsolására egy nagy lövedékbe. Ár: 1169 rubel.

• a lépések közötti távolság állítható;
• hosszú hosszúság;
• Lehetőség van további létrák rögzítésére.

• nincs fedél.

Jellemzők	Leírás
Méret (cm)	600
Hosszúság, pánt szélessége (cm)	49, 3,5
Lépések száma (db)	12
Lépések közötti távolság (cm)	50

Demix

Sportfelszerelés komplex gyakorlatokhoz. Aktívan használják fitneszhez és bármilyen más sporthoz. Lehetővé teszi beltéri és kültéri gyakorlást (gyep, speciális bevonatok). Ár: 1199 rubel.

• ellenőrzött gyártó;
• minőségi anyag;
• egyetemes.

• nincs fedél.

Mutatók	Lehetőségek
Méret (cm)	300
Lépések száma (db)	7
Gyártó	Demix

Prémium osztály

Az árkategóriában 1200 rubel.

TORRES TR1018

Univerzális lövedék edzéshez, kiváló minőségű műanyagból. Otthon is kényelmesen használhatod. Alkalmas bármely sportoló bemelegítésére. Tartozik hozzá egy praktikus hordtáska a tároláshoz és szállításhoz. Költség: 1482 rubel.

• felismerhető márka;
• egyetemes;
• bármilyen korú gyermek számára alkalmas.

• nem található.

Mutatók	Lehetőségek
Méret (cm)	400
szélesség (cm)	50
Lépések száma (db)	9
Anyag	műanyag

MODULÁRIS 4 méter KIPSTA X Decathlon

A gombok segítségével módosíthatja a lépések közötti távolságot. A keresztgerendák fluoreszkálóak, jó láthatóságot biztosítanak az emelvényen. Csak a legjobb gyártók, mint például a KIPSTA, adnak 2 év termékgaranciát. Költség: 1499 rubel.

• a lépcsők közötti távolság változtatható;
• fluoreszkáló;
• megbízható gyártó.

• nem található.

Mutatók	Lehetőségek
Hossz (cm)	400
Súly (g)	615
Lépések száma (db)	7
Anyag	polietilén, poliészter

TRX Sport, 8 méter

Ez a gimnasztikai eszköz egyéni és csoportos edzésekhez egyaránt használható.Bármilyen sporthoz alkalmas. Az állandó edzés növeli a sebességet, a mozgékonyságot, a manőverezhetőséget. Költség: 2390 rubel.

• hosszú hosszúság;
• a keresztrudak rugalmasak, műanyagok;
• másokhoz köthető.

• nem található.

Mutatók	Lehetőségek
Hossz (cm)	8
Szíj hossza (cm)	40
Lépések száma (db)	16
Lépések közötti távolság (cm)	50

GÉR, 9m, A3084AYA1

Nylonból készült hordtáska céges logóval. Kiváló minőségű, tartós anyagokból készült. A keresztlécek közötti távolság változtatható. Különféle sportokhoz alkalmas. Költség: 5630 rubel.

• a csempe közötti távolság megváltoztatásának funkciójával;
• hosszú hosszúság;
• Indiai termelés.

• nem található.

Mutatók	Lehetőségek
Hossz (cm)	900
Termelő ország	India
Anyag	műanyag, poliészter

PURE2IMPROVE AGILITY LADDER PRO

Piros és fekete modell. Alkalmas lábak edzésére a gyorsaság és a gyorsaság érdekében. A csomag a létrán kívül 4 db csapot tartalmaz, mellyel könnyen rögzíthető a létra a talajhoz. A keresztlécek közötti távolság a kívánt értékre állítható. Költség: 2250 rubel.

• gumi lépcsők, ne csússzon;
• világos kialakítás;
• csapok vannak a talajhoz rögzítéshez.

• nem található.

Mutatók	Lehetőségek
Hossz (cm)	450
Lépések száma	11
Gyártó	Pure2Improve
Anyag	gumi, nylon

Létra Z2542 Wilson

2 teljes értékű különálló részből áll, külön-külön használhatók láb edzésre. A kényelmes cipzáras huzat kíméletes mosógépben mosható. A gyártói garancia 2 év.Költség: 4100 rubel.

• megbízható gyártó;
• 2 külön lövedékre osztható;
• hosszú hosszúságú.

• nem található.

Mutatók	Lehetőségek
Hossz (cm)	910
szélesség (cm)	40

"Hatszög" GO DO (szám)

Továbbfejlesztett lépcsőházi modell. 6 hatszöget tartalmaz: 3 piros és 3 sárga, hordozó fogantyú. Súly: 800 gr. Oldalsó rögzítés, műanyag. Számos ilyen létrából készíthet "méhsejtet". Különböző sportokhoz (labdarúgás, torna, harcművészet stb.) használják. Költség: 1210 rubel.

• kényelmes szállítás;
• a lövedék eredeti alakja;
• minőségi anyag.

• nincs kemény hordtáska.

Mutatók	Lehetőségek
Belső átmérő (cm)	50
Mennyiség (db)	6
Anyag	műanyag
Termelő ország	Kína

FIGHT EXPERT XLT-4 (univerzális méret)

Használja a lábak sebességének és mozgékonyságának fejlesztésére, egyensúlyszabályozásra és motoros készségek szinkronizálására. A keresztrudak kiváló minőségű gumiból készültek, kizárják a használat közbeni elcsúszást. Költség: 2100 rubel.

• gumi lépcsők, csúszásmentesek;
• a keresztrudak közötti távolság megváltoztatható;
• kényelmes tároló táska.

• nem található.

Mutatók	Lehetőségek
Hossz (cm)	400
Lépések száma (db)	9
Anyag	nylon, gumi
Szín	zöld

Gorilla edzés

A készlet 3 darab háromméteres darabból áll, melyek összeköthetők vagy külön lövedékként használhatók. A műanyag rudak erősek és tartósak. Hordtáska jár hozzá.Ez az opció kezdők és profik számára egyaránt kényelmes. Költség: 2950 rubel.

• kopásálló anyag;
• 3 komponensből álló készlet;
• hosszú hosszúságú.

• nem található.

Mutatók	Lehetőségek
Hossz (cm)	400
Lépések száma (db)	9
Anyag	nylon, gumi
Szín	zöld

Eredeti FitTools

A készlet 4 erős és megbízható horgot tartalmaz, amelyekkel kényelmesen fel lehet szerelni a lövedéket az utcán. Ezenkívül van egy hálós burkolat a tároláshoz és szállításhoz. Kínai termelés. Súly: 1600 gr. Márka: Original FitTools. Költség: 2200 rubel.

• nagy számú szakasz;
• 4 kényelmes horog mellékelve;
• megbízható márka.

• nagy súly.

Mutatók	Sajátosságok
Hossz (cm)	900
Anyag	műanyag
A rudak közötti távolság (cm)	45

Megvizsgáltuk, hogy milyen típusú koordinációs létrák, mi az, és miért van szükség ilyen létrára. A bemutatott kiválasztási ajánlások segítenek az Ön számára megfelelő minőségi opció megvásárlásában. Használati mintákat találhat az interneten, vagy egyeztethet az edzővel, ha hivatásszerűen sportol.

Mindig emlékezzen a lehetséges ellenjavallatokra, forduljon orvosához és edzőjéhez a megengedett terhelésekről.