विषय

पूल में कक्षाओं के रूप
चिकित्सा संस्थानों में स्विमिंग पूल
बेबी पूल

2025 में समारा में बच्चों के लिए पूल चुनना

तैराकी सबसे सुलभ खेल है। एक बच्चे को पानी की प्रक्रिया क्या दे सकती है:

कार्डियोवास्कुलर, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को मजबूत करना;
सही तरीके से सांस लेना सिखाएं, क्योंकि तैरना सीखते समय सांस लेना मुख्य चीज है;
प्रतिरक्षा, सहनशक्ति में वृद्धि।

विषय

1 पूल में कक्षाओं के रूप
2 चिकित्सा संस्थानों में स्विमिंग पूल
3 बेबी पूल

पूल में कक्षाओं के रूप

अधिकांश बच्चों के लिए, पूल में तैरना एक सुखद शगल है। जल प्रक्रियाओं को प्राप्त करने के विभिन्न रूप हैं। एक अनुभवी बच्चों के प्रशिक्षक के साथ व्यक्तिगत पाठ आयोजित किए जाते हैं। यहां माता-पिता हैं, जो बच्चे के लिए मन की शांति को प्रेरित करते हैं। बेशक, किसी अजनबी के साथ संपर्क के अनुकूल होने में कुछ समय लगता है।

आप समूह में जल गतिविधियाँ चुन सकते हैं जब माँ पूल में बच्चे के साथ होती है और प्रक्रिया में भाग लेती है। प्रशिक्षक पूरी प्रक्रिया को सलाह देता है और नियंत्रित करता है। प्रशिक्षण की इस पद्धति का बच्चे के मानस पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि माँ हमेशा रहती है।

बच्चों के पूल में, वयस्कों के विपरीत, पानी गर्म होता है, गहराई छोटी और कोमल जल शोधन होती है। सभी उम्र के तैराकी सिखाने के लिए बच्चों के साथ-साथ समूहों के लिए विशेष पूल हैं। समारा में ऐसे कई प्रतिष्ठान हैं।

चिकित्सा संस्थानों में स्विमिंग पूल

क्षेत्रीय क्लिनिक अस्पताल

पुनर्वास के बच्चों के विभाग में उन्हें SKOB। Seredavina के पास तीन प्रकार के पूल देखने का अवसर है:

आयु वर्ग	पाठ विवरण	कीमत
एक साल तक के बच्चे	स्वास्थ्य उपचार एक गर्म, आरामदायक स्नान में होता है। प्रशिक्षक माता-पिता की उपस्थिति में पाठ का संचालन करता है।	आवश्यक पाठ्यक्रम 10-15 प्रक्रियाएं हैं, एक की कीमत 550 रूबल है।
छह महीने से 3.5 साल तक के बच्चे	माता-पिता में से एक के साथ "माँ और बच्चे" अनुभाग में लगे हुए हैं। वहीं, एक प्रशिक्षक की देखरेख में 2-3 जोड़े पानी में हैं।	एक पाठ 420 रूबल, सदस्यता - 350 रूबल।
4 से 12 साल के बच्चे	अनुभवी प्रशिक्षकों द्वारा 6-7 लोगों के समूह में प्रशिक्षित किया जाता है।	एक यात्रा की लागत 420 रूबल है। सदस्यता: 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए - 280 रूबल, स्कूली बच्चों के लिए - 220 रूबल।

अपर्याप्त शारीरिक विकास के साथ, जल प्रक्रियाएं गंभीर बीमारी के बाद शरीर को ठीक होने में मदद करती हैं। तैराकी का रीढ़, सभी मांसपेशियों और जोड़ों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

बच्चों और माता-पिता को पूल में जाने के लिए कौन से प्रमाणपत्र चाहिए, आप प्रशासन से जांच सकते हैं।

पता: सेंट। ताशकंदस्काया, 159 दूरभाष। (846)956-12-60, (846)959-19-10

लाभ:

एक प्रशिक्षक की देखरेख में सत्र;
1 महीने से बच्चों के लिए कक्षाएं;
बाल रोग विशेषज्ञ परामर्श।

कमियां:

एक बार की यात्रा की उच्च कीमत

एसीसी "उट्योनोक" (एमएससीएच नंबर 5)

चिल्ड्रेन सेंटर में मेडिकल यूनिट नंबर 5 पर, 1 महीने से 7 साल की उम्र के बच्चे बाल रोग विशेषज्ञ की देखरेख में आवश्यक जल प्रक्रियाएं प्राप्त कर सकेंगे और तैरना सीख सकेंगे। शिशुओं के लिए दो स्नान हैं: 1.5 से 3 महीने तक और 3 महीने से डेढ़ साल तक। स्नान में पानी आरामदायक है +36 और प्रत्येक रोगी के बाद पूरी तरह से बदल दिया जाता है। केंद्र के विशेषज्ञ एक पद्धति के अनुसार कक्षाएं संचालित करते हैं जो आपको कम उम्र में तैरना सीखने की अनुमति देता है, जो मनोवैज्ञानिक और मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में मदद करता है।

धीरे-धीरे पानी की लत लग जाती है, पूरे शरीर पर मालिश और दृढ प्रभाव पड़ता है। कक्षा के 9-12 महीनों के भीतर, बच्चा सीखेगा:

पानी पर रहो;
उथले गोता;
7-8 सेकंड के लिए पानी के नीचे तैरना;
पानी के तापमान में कमी के लिए अभ्यस्त।

प्रति सप्ताह 20 मिनट के लिए 2-3 व्यक्तिगत पाठ आयोजित किए जाते हैं। 1.5 से 3 साल के बच्चे 4 लोगों के ग्रुप में आधे घंटे तक लगे रहते हैं। जल प्रक्रियाओं के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ से अनुमति और परीक्षण की आवश्यकता होती है। प्रत्येक सत्र से पहले, डॉक्टर बच्चे की जांच करता है। एक पाठ की कीमत 345 रूबल है।

3 से 7 साल के बच्चे दो पूल में लगे हुए हैं। पानी में डुबकी लगाने, कूदने, नियंत्रित श्वास लेने के कौशल में प्रशिक्षण प्रदान किया जाता है। 6 लोगों के समूह में, पाठ की अवधि 30 मिनट है, लागत 360 रूबल है। प्रक्रियाओं की कीमत फोन द्वारा विस्तार से निर्दिष्ट की जा सकती है: 8 (846) 250-54-51

केंद्र का पता: पीआर मेटलर्जोव, 56

लाभ:

बच्चों को पानी में डुबकी लगाने का प्रारंभिक कौशल सिखाना;
एक बाल रोग विशेषज्ञ की देखरेख;

कमियां:

पता नहीं चला

जल केंद्र "मलेश" (एमएससीएच नंबर 14)

यहां कुंड में पानी के निस्पंदन पर बहुत ध्यान दिया जाता है, जो कि 12 घंटे के बाद, निस्पंदन और कीटाणुशोधन की विधि द्वारा किया जाता है। सफाई करते समय, पानी के वैक्यूम क्लीनर का उपयोग किया जाता है। केंद्र में, वे स्वस्थ और विभिन्न शारीरिक अक्षमताओं वाले बच्चों के साथ काम करते हैं। इस मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ पानी के तापमान, अवधि और आवश्यक व्यायाम की सलाह देते हैं।

प्रारंभिक जल प्रक्रियाएं, तैराकी सही मुद्रा बनाने में मदद करती हैं। प्रत्येक बच्चे के साथ व्यक्तिगत रूप से एक प्रशिक्षक द्वारा कक्षाएं संचालित की जाती हैं। सत्र की अवधि 30 मिनट है। एक पाठ की लागत 580 रूबल है। आप एक सदस्यता खरीद सकते हैं।

पता: गली, नोवो-सदोवया, 200ए दूरभाष। +7(846) 234-08-33, +7(846) 994-80-90

लाभ:

बाल रोग विशेषज्ञ परामर्श;
गुणवत्ता जल उपचार।

कमियां:

उच्च कीमत।

बेबी पूल

परिवार केंद्र "ओबेरेग"

पूल आकार में 6x10 मीटर और 1.2 मीटर तक गहरा है। माता-पिता की उपस्थिति में योग्य प्रशिक्षकों द्वारा कक्षाएं संचालित की जाती हैं। बच्चा पानी के नीचे रहना, गोता लगाना, तैरना सीखेगा। हर 7 घंटे में एक पूर्ण जल विनिमय होता है। क्वार्ट्ज रेत और बजरी का उपयोग करके सफाई की जाती है। पानी का तापमान +30, हवा +29।

लॉकर रूम में माता-पिता चेंजिंग टेबल का उपयोग कर सकते हैं, एक अखाड़ा है। छह महीने से छह साल तक के बच्चों के लिए समूह हैं। एक सत्र की लागत 400 रूबल है। आपको बाल रोग विशेषज्ञ की अनुमति और परीक्षण के परिणामों की आवश्यकता है।

पता: सेंट। लुकाचेवा, 29 दूरभाष. (846) 972-24-68

लाभ:

बाल रोग विशेषज्ञ नियंत्रण;
गुणवत्ता जल उपचार।

कमियां:

एक बच्चे के साथ माता-पिता के कई जोड़े के पूल में उपस्थिति।

बच्चों का पूल

श्रमिकों की टीम में, केवल उच्च शैक्षणिक या चिकित्सा शिक्षा वाले विशेषज्ञ, कोच की तैराकी श्रेणी होती है।पूल टीम 2 सप्ताह की उम्र से बच्चों को पानी की प्रक्रियाओं के लिए आमंत्रित करती है। छह महीने तक के बच्चों के लिए शिशु तैराकी की शुरुआत गर्म मालिश से होती है। एक आरामदायक स्नान में, एक बच्चे को सही ढंग से साँस लेना, गोता लगाना, हाथ और पैर के साथ काम करना सिखाया जाता है।

एक वर्ष से कम उम्र का बच्चा पूल में अकेला होता है (अन्य बच्चों के बिना)। प्रशिक्षक के बगल में, माँ। आप बच्चे के साथ केवल कोच या मां के साथ पानी में रहना चुन सकते हैं। समूह सत्र उपलब्ध:

आयु वर्ग	पाठ विवरण	कीमत
10 महीने की उम्र से	बच्चा मल्टी लेवल वाटर फिल्ट्रेशन सिस्टम से पूल में प्रैक्टिस कर सकेगा।	सदस्यता 5 - 2500 रूबल। पहला पाठ - 300 रूबल। एक बार - 600 रूबल। समूह: 2 बच्चे - 800 रूबल, 3 बच्चे - 1200।
4 साल से कम उम्र के बच्चे	बच्चों के साथ मां और पानी में एक कोच	5 पाठों के लिए सदस्यता की लागत 2500 रूबल है, पहला पाठ 300 रूबल है, एक बार का पाठ 600 रूबल है।
4 से 7 साल के बच्चे	प्रशिक्षक के साथ बच्चे	5 पाठों के लिए सदस्यता की लागत 2500 रूबल है, पहला पाठ 300 रूबल है, एक बार का पाठ 600 रूबल है।

आप प्रशिक्षक या समूह पाठों के साथ अलग-अलग पाठ चुन सकते हैं। तैराकी के बाद, बच्चे बच्चों के कमरे में खेल सकते हैं, जहाँ सभी उम्र के खिलौने एकत्र किए जाते हैं। स्टाफ माता-पिता के लिए चाय प्रदान करता है। पूल क्षेत्र में मुफ्त वाई-फाई उपलब्ध है।

पता: सेंट। तुखचेवस्की, 50A दूरभाष। 231-29-31

लाभ:

2 सप्ताह की आयु से शिशुओं के लिए जल प्रक्रियाएं;
योग्य विशेषज्ञ, प्रशिक्षक;

कमियां:

कीमत।

बच्चों का पूल "OLE"

यहां एक सुखद शगल के लिए सब कुछ प्रदान किया जाता है। खिलौनों के साथ एक विशेष कमरा है जिसमें बच्चा खेल में अपने सत्र की प्रतीक्षा करेगा। ड्रेसिंग रूम में अंडरफ्लोर हीटिंग, लॉकर और एक बाथरूम है।3 साल तक के बच्चे के साथ, एक माँ एक कोच के साथ पूल में मौजूद हो सकती है। बच्चे रंग-बिरंगे खिलौनों के बीच पानी में इधर-उधर छींटाकशी करना पसंद करते हैं।

3-7 वर्ष की आयु के बच्चों के साथ, एक प्रशिक्षक के साथ समूह कक्षाएं आयोजित की जाती हैं। सत्र 30 मिनट तक रहता है। लागत 800 रूबल है। एक अच्छा बोनस: 14.30 से 16.00 की अवधि में छूट प्रदान की जाती है। आप सबस्क्राइब करके पैसे बचा सकते हैं।

बच्चों के लिए पूल में कक्षाओं के लिए, एक बाल रोग विशेषज्ञ का प्रमाण पत्र और परीक्षण के परिणाम आवश्यक हैं। वयस्क एक त्वचा विशेषज्ञ का निष्कर्ष निकालते हैं।

लाभ:

आरामदायक माहौल, कर्मचारियों की मित्रता;
पेशेवर विशेषज्ञ;
कमरे में, पूल में सफाई।

कमियां:

उच्च कीमत

बच्चों का तैराकी केंद्र

केंद्र बच्चों के साथ समूह तैराकी सबक आयोजित करता है, जिसमें शामिल हैं: मालिश, जिमनास्टिक, डाइविंग के साथ एक्वा जिमनास्टिक। पानी की प्रक्रियाओं से पहले, बच्चे को सत्र से एक घंटे पहले सोने और खिलाने की सलाह दी जाती है। क्लास के बाद बच्चा आराम कर सकेगा और खा सकेगा, इसके लिए खास कमरा है। एक प्रशिक्षक के साथ व्यक्तिगत स्नान में स्नान किया जाता है।

सत्र की अवधि 50 मिनट है। एक समूह में एकल यात्रा की लागत (अधिकतम - 4 बच्चे) - 800 रूबल। सदस्यता खरीदते समय, सत्रों की संख्या के आधार पर, राशि भिन्न होती है।

केंद्र पूल में कक्षाएं प्रदान करता है, जिसमें शामिल हैं: मालिश, जिमनास्टिक, तैराकी। 50 मिनट के लिए एक बार की यात्रा में 1200 रूबल की लागत आती है, जो 30 मिनट तक चलती है - 800 रूबल। केंद्र विभिन्न प्रकार के पूल विज़िट प्रदान करता है:

दो मां और दो बच्चे;
दो बच्चों वाली मां, एक प्रशिक्षक है;
माँ, पिताजी, बच्चे पाठ 1 घंटा;
एक प्रशिक्षक के बिना एक बच्चे के साथ माँ, एक प्रशिक्षक के लिए 250 रूबल का अधिभार।

श्रमिकों द्वारा बच्चों की देखभाल चिकित्सा शिक्षा और प्रासंगिक प्रमाण पत्र के साथ की जाती है।जल शोधन के लिए एक बहु-स्तरीय प्रणाली का उपयोग किया जाता है: एक क्वार्ट्ज-रेत फिल्टर, पराबैंगनी उपचार और ओजोनेशन। क्लोरीन का स्तर 0.3 मिलीग्राम से अधिक नहीं है।

पता: सेंट। लुकाचेवा, 10 दूरभाष। 8(927)731 06 77

योग्य विशेषज्ञ;
यात्राओं के प्रकारों का एक बड़ा चयन;
लचीली भुगतान प्रणाली।

कमियां:

पता नहीं चला।

स्विमिंग पूल "लोकोमोटिव"

लोकोमोटिव पूल में प्रत्येक 25 मीटर की 6 लेन हैं, जिसकी गहराई 1.2 से 5 मीटर है। हाइपोक्लोराइट का उपयोग करके पानी को शुद्ध किया जाता है।

बच्चों के लिए एक छोटा पूल 3x3 मीटर है 8 महीने से 3 साल तक बच्चा आधे घंटे के लिए प्रशिक्षक की देखरेख में अपनी मां के बगल में तैरता है। 5-7 साल की उम्र के बच्चों को सिर्फ एक कोच से ही तैरना सिखाया जाता है।

एक सत्र की लागत 250 रूबल है। सदस्यता खरीदते समय, एक पाठ की लागत 190 रूबल है।

पता: सेंट। अगिबालोवा, डी. 7 फोन: (846) 303-24-01, 303-25-69

लाभ:

माँ के साथ बच्चे की गतिविधियाँ।

कमियां:

कर्मचारियों के बारे में नकारात्मक समीक्षाएं हैं।

लगभग सभी शहर के पूल में पूर्वस्कूली और स्कूली उम्र के बच्चों को तैराकी सिखाने के लिए समूह हैं। यात्रा करने के लिए, आपको आमतौर पर बाल रोग विशेषज्ञ से केवल एक प्रमाण पत्र की आवश्यकता होती है। यहां कुछ की सूची दी गई है:

खेल और मनोरंजन परिसर "चिका" SSEU। पूल में 25 मीटर की 8 लेन हैं। सेवाओं में: मनोरंजक तैराकी, समूह तैराकी पाठ, एक्वा एरोबिक्स। एक यात्रा की लागत 300 रूबल है। पता सेंट। सोवियत सेना, 141 टी.: (846) 933 88 88
सीएसके वीवीएस कॉम्प्लेक्स में दो स्विमिंग पूल हैं - आउटडोर और इनडोर। आच्छादित क्षेत्र में 8 ट्रैक हैं, खुले क्षेत्र में 10 ट्रैक हैं, लंबाई 50 मीटर है। 14 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए तैराकी कक्षाएं हैं। सभी प्रशिक्षक योग्य पेशेवर हैं। बच्चों के लिए एक बार की यात्रा 200-300 रूबल, सदस्यता 150-250 रूबल। दूरभाष. 375-93-23, 375-93-36

जल प्रक्रियाओं वाली कक्षाएं किसी भी उम्र में बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं।बड़े बच्चे स्वयं पूल में जाकर खुश होते हैं। समारा के पास ऐसे प्रतिष्ठानों का एक बड़ा चयन है। मनोरंजक तैराकी के लिए, चिकित्सा संस्थानों में विशेष पूल हैं, खेल सुविधाओं में योग्य प्रशिक्षकों वाले समूह हैं। एक सुखद शगल चुनें और आनंद लें।

स्मार्टफोन हुआवेई नोवा 3i: सफलता की ओर अग्रसर

गेमर का सपना: ASUS रोग फोन - पेशेवरों और विपक्ष