जैसा कि आप जानते हैं, किसी भी एथलीट के लिए सही उपकरण चुनना बहुत महत्वपूर्ण होता है। यह नियम स्नोबोर्डर्स पर भी लागू होता है। ट्रैक पर आत्मविश्वास महसूस करने और गति को हमेशा नियंत्रण में रखने के लिए स्नोबोर्ड और अन्य उपकरण चुनने के मुद्दे पर जिम्मेदारी से संपर्क करना आवश्यक है। आप ऐसा कर सकते हैं यदि आप शुरुआती लोगों के लिए सर्वश्रेष्ठ स्नोबोर्ड की हमारी शीर्ष रेटिंग को ध्यान में रखते हैं।
स्कीइंग के लिए बोर्ड के सफल चयन के लिए, स्कीइंग के अनुभव, एथलीट की उम्र, व्यक्ति की ऊंचाई और वजन, साथ ही जिस शैली में व्यक्ति सवारी करता है, जैसे मापदंडों को ध्यान में रखना आवश्यक है।
याद रखें कि एक स्नोबोर्ड एक व्यक्तिगत वस्तु है, यदि यह एक एथलीट के लिए उपयुक्त है, तो बोर्ड दूसरे के लिए बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं हो सकता है।
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स्कीइंग के लिए बोर्ड चुनते समय, ऐसे मापदंडों पर विचार करना महत्वपूर्ण है जैसे उपकरण का आकार, बढ़ते छेद का आकार, बोर्ड की चौड़ाई, इसकी कठोरता और लंबाई। अन्य सभी विशेषताएं, जैसे बोर्ड की सामग्री, उसका मोड़ या किनारे का आकार, शुरुआत के लिए आवश्यक नहीं हैं।
बुनियादी तरकीबों और डिबगिंग स्केटिंग में महारत हासिल करने के बाद, इन मापदंडों को भविष्य में ध्यान में रखना होगा। इस बिंदु तक, बहुत अधिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, चुनाव को और अधिक कठिन बना देता है।
कृपया ध्यान दें कि सभी स्नोबोर्ड का एक अलग आकार और कठोरता है। स्कीइंग के प्रारंभिक चरण में, न्यूनतम कठोरता मूल्य वाले मॉडलों को वरीयता दें। एक "सॉफ्ट" बोर्ड पर, स्कीइंग की बुनियादी तकनीकों को सीखना आसान होता है, यह ट्रैक के साथ अधिक आसानी से चलता है और शुरुआती स्नोबोर्डर की अधिकांश गलतियों को माफ कर देता है। जैसे-जैसे आपका कौशल बढ़ता है, आपको कठिन विकल्पों की ओर बढ़ना होगा।
सभी स्नोबोर्ड में एक विशेष अंकन होता है, जिसके द्वारा आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि बोर्ड किस शैली के लिए है।
एक अच्छा बोर्ड खरीदते समय यह पैरामीटर भी महत्वपूर्ण है। माउंट को बोर्ड पर सवार के पैरों को अच्छी तरह से ठीक करना चाहिए। इसकी नियंत्रणीयता और चोट का जोखिम सीधे निर्धारण की विश्वसनीयता पर निर्भर करता है। माउंट कई प्रकार के होते हैं:
एक माउंट चुनने के लिए, असंगति के जोखिम को खत्म करने के लिए अपने जूते अपने साथ ले जाना सुनिश्चित करें। पैरों में पहने जाने वाले जूतों में बन्धन की जाँच की जाती है। विरूपण के बिना, उन्हें सुरक्षित रूप से बन्धन किया जाना चाहिए। पट्टियों को कसकर बांधा जाना चाहिए, और क्लिप को आसानी से और बिना प्रयास के बाहर आना चाहिए।
शुरुआती को मध्यम कठोरता के साथ माउंट चुनना चाहिए। सभी उपकरणों के साथ एक बार में बाइंडिंग खरीदना बेहतर है। इस मामले में, आप उन्हें खरीद पर तुरंत स्थापित कर सकते हैं।
यहां कई विकल्प हैं। आप अपने स्नोबोर्ड को सीधा रखकर उसके आकार की जांच कर सकते हैं। इस मामले में, यदि आप सार्वभौमिक विकल्प चुनते हैं तो यह एथलीट की ठोड़ी तक पहुंचना चाहिए। जब नरम बर्फ पर तेज गति से उतरने की बात आती है, तो स्नोबोर्ड नाक तक पहुंचना चाहिए।
आप बोर्ड या दृश्य तालिकाओं के आदर्श आकार को निर्धारित करने के लिए एक विशेष सूत्र का उपयोग कर सकते हैं, जहां उपकरण का आकार व्यक्ति की ऊंचाई और वजन के आधार पर निर्धारित किया जाता है।
बोर्ड के आकार को निर्धारित करने का एक उदाहरण यहां दिया गया है:
सभी गणनाओं के बाद, आपको खेल उपकरण की इष्टतम लंबाई मिलेगी, जो आपके भौतिक डेटा, खेल प्रशिक्षण के स्तर और सवारी शैली को ध्यान में रखेगी।
यह पैरामीटर इसके केंद्र में बोर्ड पर सबसे चौड़े स्थान को मापकर निर्धारित किया जाता है। आदर्श रूप से, यदि यह संख्या एथलीट के जूते की चौड़ाई से मेल खाती है।यदि यह पैरामीटर बहुत छोटा है या इसके विपरीत, बहुत बड़ा है, तो उपकरण को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल होगा, इसे स्किड किया जाएगा।
याद रखें कि बोर्ड जितना संकरा होगा, उसे नियंत्रित करना और पैंतरेबाज़ी करना उतना ही आसान होगा। व्यापक चौड़ाई वाले स्नोबोर्ड फ्लैट ड्रिबल के दौरान और बिना तैयारी के पिस्तों पर बेहतर प्रदर्शन करते हैं। बोर्ड की चौड़ाई ऐसी होनी चाहिए कि आपके बूट का पैर का अंगूठा उसके किनारे से 2 सेमी से अधिक न हो। यदि जूते का आकार बहुत बड़ा है, तो 44 से अधिक आकार के स्नोबोर्ड चुनें, "चौड़ा"।
स्नोबोर्ड भी फिसलने वाली सतह की सामग्री में भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, एक ग्रेफाइट सतह बहुत अच्छी स्लाइडिंग गुण प्रदान करती है। हालांकि, ऐसी सामग्री बहुत जल्दी खराब हो जाती है, क्योंकि यह बहुत नरम होती है और बोर्ड अनुपयोगी हो जाता है। केवल महंगे पेशेवर मॉडल ही ऐसी स्लाइडिंग सतह से लैस होते हैं।
ग्रेफाइट एडिटिव्स वाली पॉलीइथाइलीन सतह थोड़ी खराब हो जाती है। लेकिन यह सामग्री सस्ती और अधिक टिकाऊ है।
एक्सट्रूडेड पॉलीइथाइलीन बेस शुरुआती स्नोबोर्डर के लिए एकदम सही है। ऐसी सतह को आसानी से खरोंच दिया जाता है, लेकिन जल्दी से बहाल भी किया जाता है।
पॉलीइथाइलीन sintered सतह में एक छिद्रपूर्ण संरचना होती है, यह मोम को अच्छी तरह से अवशोषित और बरकरार रखती है, लेकिन यदि आवश्यक हो तो इसे पुनर्स्थापित करना काफी मुश्किल है।
वीडियो में बोर्ड चुनने का विवरण:
स्नोबोर्डिंग जूते सख्त और मुलायम होते हैं। शुरुआती लोगों को मुलायम जूते पसंद करने चाहिए। इनका बाहरी हिस्सा थोड़ा सख्त होता है, अन्य बातों के अलावा ये जूते सस्ते होते हैं।
जूते की गुणवत्ता बहुत महत्वपूर्ण है। अपनी वित्तीय क्षमताओं के अनुसार केवल सर्वश्रेष्ठ जूते चुनें।हटाने योग्य इंटीरियर वाले जूते चुनें ताकि आप उन्हें बाहर निकाल सकें और ज़रूरत पड़ने पर उन्हें धो या सुखा सकें। ऐसे जूते चुनें जो आपके पैरों के लिए आरामदायक हों और जो आपके पैर के आकार में फिट हों।
यदि आपने अभी तक यह तय नहीं किया है कि आप लंबे समय तक स्नोबोर्डिंग करेंगे या नहीं, तो पहले एक बोर्ड किराए पर लें। जब आप आत्मविश्वास से इस प्रश्न का सकारात्मक उत्तर दे सकें, तब ही अधिक महंगा विकल्प खरीदने के बारे में सोचें।
आपको यह भी नहीं सोचना चाहिए कि अध्ययन के लिए बोर्ड और विकास के अवसरों को कैसे जोड़ा जाए। जब आप अच्छी तरह से सवारी करना सीख जाते हैं, तो आप आगे के विकल्प पर फैसला कर सकते हैं। शुरुआती स्नोबोर्डर्स के लिए सस्ते मॉडल $ 100 से शुरू होते हैं।
एक नया स्नोबोर्ड क्षतिग्रस्त नहीं होना चाहिए। यदि आप बोर्ड को "अपने हाथों से" लेते हैं, तो इस मामले में एक विशेषज्ञ को शामिल करें। एक नौसिखिया के लिए एक ऐसे बोर्ड को पहचानना मुश्किल हो सकता है जिसमें हल्की कॉस्मेटिक मरम्मत हुई हो। वास्तव में, उपकरण बहुत खराब स्थिति में हो सकते हैं।
महिलाओं और पुरुषों के संस्करण डिजाइन और विशेष चिह्नों दोनों में भिन्न होते हैं। पूरा सेट खरीदने के बाद कवर, स्की मास्क और गॉगल्स, प्रोटेक्शन और हेलमेट खरीदने का ध्यान रखें। स्नोबोर्ड को कैसे साफ करें, इसकी देखभाल कैसे करें और इसे कैसे लुब्रिकेट करें, इसमें भी रुचि लें।
एक स्नोबोर्डिंग मास्क को अपने मुख्य उद्देश्य को पूरा करना चाहिए - एथलीट की आंखों को तेज धूप, पराबैंगनी विकिरण, बर्फ और हवा से बचाने के लिए। सभी स्नोबोर्डर मास्क आकार और चेहरे के प्रकार के बने होते हैं। पुरुषों के मुखौटे, महिलाओं और बच्चों के बीच भेद करें।
मास्क चुनते समय, ब्रांड पर ध्यान न दें, आपके आकार से मेल खाने वाली सुरक्षा को वरीयता देना बेहतर है। खरीदने से पहले मास्क पर कोशिश करना सुनिश्चित करें।यह पूरी तरह से चेहरे पर फिट होना चाहिए। नाक के स्लॉट को बहुत जोर से नहीं दबाना चाहिए, अन्यथा उतरते समय असुविधा महसूस होगी।
स्नोबोर्डिंग काफी चरम खेल है। इसलिए, हेलमेट जैसे विशेष सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करना आवश्यक है। यह रक्षक गिरने से गंभीर चोट की संभावना को कम करता है। यह विशेष रूप से सच है अगर एथलीट सुसज्जित पटरियों के बाहर सवारी करना पसंद करता है।
खरीदते समय सबसे महत्वपूर्ण बात यह ध्यान रखना है कि हेलमेट आपके सिर पर लगाने के लिए कितना आरामदायक है। ऐसा करने के लिए, खरीदने से पहले एक हेलमेट पर कोशिश करना सुनिश्चित करें और अलग-अलग दिशाओं में अपना सिर हिलाएं। सुरक्षात्मक उपकरण सिर पर नहीं लटकने चाहिए। इस मामले में, हेलमेट बिल्कुल बेकार होगा, क्योंकि जब यह गिरता है, तो यह प्रभाव बल को हेलमेट की सतह पर समान रूप से वितरित नहीं करेगा, बल्कि, इसके विपरीत, इसे एक बिंदु पर केंद्रित करेगा।
साथ ही हेलमेट खुले और पूरे चेहरे वाले होते हैं। खुले हेलमेट अधिक लोकप्रिय हैं। और दूसरा विकल्प स्लैलम एथलीटों द्वारा अपने चेहरे की सुरक्षा के लिए पसंद किया जाता है।
वीडियो क्लिप में स्नोबोर्डिंग के लिए उपकरण और सुरक्षा के चयन का विवरण:
स्नोबोर्ड का यह मॉडल प्रबंधन में पूरी तरह से व्यवहार करता है, इस पर संतुलन रखना आसान है। यह ट्रैक के ऊबड़-खाबड़ हिस्सों पर अच्छा प्रदर्शन करता है। इस मॉडल की उपस्थिति काफी सुखद है, विस्तारित घुमावदार आकार का डिज़ाइन। विशेष रूप से अच्छी हैंडलिंग इस विकल्प को "पर्यटन" मोड में दिखाती है। इस मामले में, आप आसानी से एक बर्फीली ढलान पर पकड़ सकते हैं और एक खड़ी ढलान पर अच्छी पकड़ प्रदान कर सकते हैं।उच्च गति पर अवरोही के दौरान, विशेष आकार कंपन को कम करता है और एथलीट को सतह पर रखता है।
औसत कीमत 47,000 रूबल है।
यह मॉडल एक नौसिखिया स्नोबोर्डर के लिए एकदम सही है। इस मॉडल में एक चिकनी घुमावदार आकृति है जो अच्छा बोर्ड नियंत्रण प्रदान करती है। उपकरण के इस मॉडल को नियंत्रित करने के लिए लंबे प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है। इस बोर्ड में एक संतुलित शरीर है। नुकसान उच्च गति पर बोर्ड का मजबूत कंपन है। यह स्नोबोर्ड किसी भी सतह पर अच्छी हैंडलिंग दिखाता है।
इस मॉडल की औसत कीमत 18600 रूबल है।
यह विकल्प हाई स्पीड ड्राइविंग के लिए बनाया गया है। इसका एक उत्कृष्ट आकार है, जो आपको काफी उच्च गति प्रदान करने की अनुमति देता है। वहीं, राइडिंग के दौरान बोर्ड अच्छा कंट्रोल प्रदान करता है। यह मॉडल गैर-सुसज्जित पटरियों पर उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं है, इसलिए विभिन्न चाल के प्रशंसकों को यह पसंद नहीं आ सकता है।
औसत कीमत 45,000 रूबल है।
यह बोर्ड विशेष रूप से फ्रीस्टाइल प्रशंसकों के लिए डिज़ाइन किया गया था। इस स्नोबोर्ड मॉडल पर, आप काफी आसानी से कई तरह के ट्रिक्स कर सकते हैं। बोर्ड काफी लचीला है और आपको अच्छी छलांग लगाने की अनुमति देता है। इसे पार्क की स्थिति में और कठिन इलाके वाले इलाके में चलाया जा सकता है। विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया आकार उच्च गति पर स्थिर सवारी सुनिश्चित करता है।यह मॉडल करतब दिखाने के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन साथ ही आप इस पर सवारी कर सकते हैं।
औसत कीमत 19700 रूबल है।
यह पहली बार नहीं है जब इस मॉडल को ऑल माउंटन स्टाइल के लिए पुरुषों के बोर्ड में सर्वश्रेष्ठ के रूप में मान्यता दी गई है। सटीक मोड़ बनाने में आपकी मदद करने के लिए इस बोर्ड में अच्छी मरोड़ वाली कठोरता और काफी अनुमानित फ्लेक्स है। एथलीटों के अनुसार, उपकरण का यह मॉडल इतना स्थिर है कि आप विफलता की संभावना के बारे में भूल सकते हैं। नतीजतन, एथलीट आराम करता है और गिर सकता है। इस मॉडल में विशेष रूप से डिज़ाइन की गई गैर-समान कठोरता है। यह परिस्थिति उपकरण को न केवल स्थिर होने देती है, बल्कि अच्छी कूदने की क्षमता भी विकसित करती है।
इस मॉडल की औसत कीमत 31,000 रूबल है।
यह स्नोबोर्ड मॉडल क्लासिक सरल रूपों द्वारा प्रतिष्ठित है, जो इस निर्माता में निहित है। स्नोबोर्ड में एक पारंपरिक प्रोफ़ाइल और सकारात्मक ऊँट है। मॉडल में कठोरता की काफी उच्च दर है, जो आपको कठिन इलाके में किनारे को अच्छी तरह से रखने की अनुमति देती है।
औसत कीमत 9800 रूबल है।
विशेषज्ञों के अनुसार, यह स्नोबोर्ड पार्कों में स्कीइंग के लिए सबसे अच्छे मॉडलों में से एक है। इस बोर्ड में एक प्रभावी हल्का क्लिक, मध्यम स्तर की कठोरता, अच्छी गतिशीलता है, जो एक आक्रामक कटौती द्वारा प्रदान की जाती है।सुदृढीकरण के लिए टाइटेनियम स्ट्रिप्स प्रदान की जाती हैं, जो आपको स्नोबोर्ड की संरचना को मजबूत करने की अनुमति देती है, और क्लिक के लिए अच्छा ऊर्जा हस्तांतरण भी प्रदान करती है। एकमात्र दोष इस स्नोबोर्ड मॉडल की उच्च लागत है।
मॉडल की औसत कीमत 29500 रूबल है।
हमें उम्मीद है कि हमारे सुझाव आपको सही स्नोबोर्ड चुनने और अपने पहले बोर्ड का आनंद लेने में मदद करेंगे।
और अंत में, स्कीइंग कौशल में सफलतापूर्वक महारत हासिल करने के लिए वीडियो टिप्स: