2025 में पुरुषों और महिलाओं के लिए शीर्ष सर्वश्रेष्ठ फैट बर्नर

जिन लोगों ने स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने का निर्णय लिया है, वे ज्यादातर मामलों में अपना वजन कम करने के लक्ष्य का पीछा करते हैं। ऐसा करने के लिए, एक व्यक्ति विभिन्न खेल आयोजनों में भाग लेना शुरू कर देता है, अपने जीवन में शारीरिक गतिविधि को शामिल करता है, और एक आहार का पालन करता है। और जब सभी क्रियाएं एक पतला आंकड़ा प्राप्त करने में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करने के लिए बंद हो जाती हैं, तो वसा बर्नर की बारी आती है।

फैट बर्नर क्या हैं

फैट बर्नर में विशेष खेल पोषण पूरक शामिल हैं।वे चयापचय प्रक्रिया को प्रभावित करते हैं, इसकी गति बढ़ाते हैं। इन सप्लीमेंट्स को लेने के परिणामस्वरूप, उपचर्म वसा की मात्रा में कमी होती है। फैट बर्नर मूल रूप से एथलीटों के लिए विकसित किए गए थे। लेकिन समय के साथ-साथ इनका इस्तेमाल आम महिलाएं और पुरुष करने लगे।

रिलीज का सबसे आम रूप पाउडर या कैप्सूल है।

इसके अलावा, वसा बर्नर में दवाएं शामिल हो सकती हैं जो भूख को दबाती हैं या वसा और कार्बोहाइड्रेट को अवरुद्ध करती हैं। ये सप्लीमेंट कुछ भी नहीं जलाते हैं, लेकिन केवल वजन बढ़ने से रोकते हैं और आहार में मदद करते हैं।

वे कैसे काम करते हैं

वसा बर्नर लेने की प्रक्रिया में, लिपिड का सबसे तेजी से टूटना होता है। इस मामले में, वसा ऊतक का उपयोग शरीर के लिए आवश्यक ऊर्जा के रूप में किया जाता है। यह आवश्यक मांसपेशी राहत के गठन में योगदान देता है।

फैट बर्नर के प्रकार

खेल पोषण में, वे अक्सर ऐसे समूहों के बारे में बात करते हैं:

• लिपोट्रोपिक्स। वे वसा भंडार को कम करने की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करते हैं। यह एक आहार और पर्याप्त शारीरिक गतिविधि के साथ संभव हो जाता है। विशेषज्ञों के बीच लिपोट्रोपिक्स को मानव शरीर पर उनके प्रभाव में सबसे हानिरहित और हल्का माना जाता है। उनकी प्रभावशीलता छोटी है, लेकिन कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं और उपयोगी भी हैं।
• थर्मोजेनिक्स, आप थर्मोजेनिक्स के नाम से भी आ सकते हैं। उनकी कार्रवाई तापमान में मामूली वृद्धि पर आधारित है, जो चयापचय प्रक्रिया को तेज करती है और भूख को दबा देती है। ऐसी दवाएं आपको संग्रहीत वसा को ऊर्जा स्रोत के रूप में जलाने की अनुमति देती हैं।
• जटिल। उनमें थर्मोजेनिक्स और लिपोट्रोपिक्स, प्लस भूख दमनकारी दोनों शामिल हैं। ऐसे फैट बर्नर का सबसे अच्छा प्रभाव होता है।
• वसा और कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण के अवरोधक।ऐसी दवाएं शरीर को वसा को अवशोषित करने की अनुमति नहीं देती हैं, जो इससे उनके निष्कासन में योगदान करती हैं। उनके कम से कम दुष्प्रभाव हैं। लेकिन वे फायदेमंद फैटी एसिड के अवशोषण को रोक सकते हैं।
• मूत्रवर्धक। वे शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालते हैं। अन्य वसा बर्नर के सेवन के साथ मिलकर एक शक्तिशाली प्रभाव प्राप्त किया जाता है। मूत्रवर्धक का प्रभाव बढ़ी हुई मूत्रवर्धक क्रिया पर आधारित है।
• एनोरेटिक्स। वे भूख की भावना को दबा देते हैं। गोलियों या पेय के रूप में उपलब्ध है। हृदय प्रणाली के रोगों वाले लोगों के लिए मतभेद हैं। महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।

फार्मेसी वसा बर्नर

फार्मेसियों में वसा जलने वाले उत्पादों को खरीदा जा सकता है। रिलीज़ का सबसे आम रूप टैबलेट या कैप्सूल है। फार्मेसी होम्योपैथिक उपचार के आधार पर तैयारियां भी प्रदान करती है। उनकी प्रभावशीलता संदेह छोड़ती है।
फार्मेसी थर्मोजेनेटिक्स और एल-कार्निटाइन के अतिरिक्त कई दवाएं भी प्रदान करती है। आप दवा की दुकानों की अलमारियों पर आहार की गोलियाँ पा सकते हैं। इनमें कैफीन और पौधों के अर्क शामिल हैं।

सर्वश्रेष्ठ वसा बर्नर की रेटिंग

लाइपो 6 ब्लैक (न्यूट्रेक्स)

120 कैप्सूल।

यह दवा सबसे लोकप्रिय है, जिसका उपयोग वजन घटाने के लिए किया जाता है। यह जटिल साधनों से संबंधित है और इसमें लिपोट्रोपिक्स और थर्मोजेनिक्स के सर्वोत्तम गुण हैं।

लिपो -6 ब्लैक के गुण:

• कैप्सूल में तरल तैयारी के कारण जल्दी से अवशोषित;
• एक दीर्घकालिक प्रभाव है;
• भूख कम कर देता है;
• चयापचय प्रक्रियाओं की गति बढ़ाता है;
• तापमान में मामूली वृद्धि का कारण बनता है;
• रचना में योहिम्बाइन के रूपों की उपस्थिति आपको फैटी एसिड की रिहाई में तेजी लाने की अनुमति देती है;
• शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है।

लिपो -6 ब्लैक उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिन्होंने अन्य वसा बर्नर से वांछित प्रभाव नहीं देखा है। यह उपकरण पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा लिया जा सकता है, क्योंकि यह सार्वभौमिक है। लेकिन इस निर्माता की पंक्ति में महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए एक विशेष दवा है। यह लिपो -6 ब्लैक हर्स है।

इस फैट बर्नर के बारे में अधिक जानकारी - वीडियो में:

• प्रतिष्ठित निर्माता;
• सिद्ध पोषक तत्व;
• अत्यधिक प्रभावी दवा;
• धीरज की डिग्री बढ़ाता है;
• जल्दी अवशोषित;
• रक्त परिसंचरण के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है;
• भूख कम कर देता है;
• मांसपेशियों के तेजी से निर्माण को प्रभावित करता है।

• सर्विंग में 3 कैप्सूल होते हैं;
• चक्कर आना और क्षिप्रहृदयता प्रकट हो सकती है;
• कॉफी, चाय पीने से मना करना;
• 18 वर्ष से कम आयु के लोगों के लिए निषिद्ध।

औसत मूल्य 1500 रूबल

Hydroxycut हार्डकोर एलीट (MuscleTech)

100 कैप्सूल।

यह दवा थर्मोजेनिक्स का एक प्रमुख प्रतिनिधि है। अद्वितीय आकार का वसा कोशिकाओं पर सबसे शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है, जबकि आप मांसपेशियों को बचाने की अनुमति देते हैं।

गुण:

• तापमान में मामूली वृद्धि हुई है;
• चयापचय प्रक्रिया को तेज करता है और थर्मोजेनेसिस को ट्रिगर करता है;
• वसा कोशिकाओं के टूटने को बढ़ाता है;
• ऊर्जा बढ़ाता है और एकाग्रता बढ़ाता है;
• कैफीन ऊर्जा का एक शक्तिशाली बढ़ावा प्रदान करता है। यह बदले में, प्रशिक्षण सत्रों की तीव्रता को बढ़ाता है और प्रेरणा को बढ़ाता है।

• और छोटे वर्कआउट के साथ, यह प्रभावी रूप से वजन कम कर सकता है;
• सबसे शक्तिशाली थर्मोजेनिक;
• संरचना में प्राकृतिक तत्व - पोषक तत्व;
• निर्माताओं के सबसे प्रसिद्ध ब्रांडों में से एक;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है;
• ऊर्जा की वृद्धि देता है, सहनशक्ति बढ़ाता है;
• स्मृति को मजबूत करता है;
• प्रवेश के पहले पाठ्यक्रम के अंत में परिवर्तन दिखाई दे रहे हैं।

• दुष्प्रभाव हैं;
• अत्यधिक उत्तेजना का कारण बनता है (सोने से 6 घंटे पहले रिसेप्शन);
• 18 वर्ष से कम आयु के लोगों के लिए निषिद्ध;
• गर्भवती महिलाओं और कुछ बीमारियों में गर्भनिरोधक।

औसत कीमत 2390 रूबल है।

पशु कटौती (सार्वभौमिक पोषण)

42 पाउच।

सबसे प्रभावी और जटिल वसा बर्नर में से एक। इसकी संरचना में पौधे की उत्पत्ति के शक्तिशाली पदार्थ शामिल हैं। शरीर में वसा की रिहाई में तेजी लाने के लिए डिज़ाइन किया गया है और साथ ही मांसपेशियों को कम नहीं करता है। इस तरह के एक योजक को केवल वे लोग ही ले सकते हैं जो बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि प्राप्त करते हैं और एक स्पोर्ट्स फिगर रखने के लक्ष्य का पीछा करते हैं।

गुण:

• चयापचय प्रक्रिया को तेज करता है;
• थर्मोजेनेसिस पर इसका उत्तेजक प्रभाव पड़ता है;
• शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है;
• एकाग्रता की डिग्री बढ़ाता है;
• ऊर्जा जारी करता है;
• यह थायरॉयड ग्रंथि पर सुरक्षात्मक प्रभाव डालता है।

दवा की वीडियो समीक्षा:

• प्राकृतिक प्राकृतिक सामग्री;
• लोकप्रिय निर्माता;
• बहुआयामी क्रिया।

• अपेक्षाकृत महंगी दवा;
• स्वस्थ लोगों के लिए ही स्वागत संभव है;
• 18 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए अनुमति है।

औसत कीमत 2390 रूबल है।

बी4 (बीपीआई स्पोर्ट्स)

30 कैप्सूल।

इस फैट बर्नर में कैफीन, विटामिन और हर्बल तैयारियां होती हैं। यह एक अनूठा पूरक है क्योंकि इसे पुरुषों और महिलाओं, एथलीटों और शौकीनों द्वारा लिया जा सकता है।

• एक दीर्घकालिक प्रभाव है;
• प्रोटीन और लिपिड के संश्लेषण को सामान्य करता है;
• यह दिल पर थोड़ा दबाव डालता है;
• त्वरित आत्मसात के कारण, प्रभाव 15 मिनट के बाद देखा जाता है;
• त्वचा की उपस्थिति में सुधार;
• शरीर के वजन को कम करता है और सेल्युलाईट को कम करता है;
• थकान कम कर देता है;
• शरीर को टोन में लाता है।

• प्रतिकूल प्रतिक्रिया संभव है;
• मतभेद हैं;
• आपको कॉफी और चाय छोड़नी होगी।

औसत कीमत 1870 रूबल है।

ईसीए वसा बर्नर

शरीर में वसा जलाने के साधनों में, ईसीए वसा बर्नर को एक नवीनता माना जाता है। ये उत्पाद विशेष रूप से एथलीटों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और शरीर को सुखाने के लिए उपयोग किए जाते हैं। परिणाम तेजी से वजन घटाने और स्पष्ट रूप से परिभाषित मांसपेशी राहत है।

ईसीए नाम दवा के तीन मुख्य घटकों से जुड़ा है: इफेड्रिन, कैफीन और एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड। एफेड्रिन आपको मनोदैहिक स्तर पर भूख को दबाने की अनुमति देता है, अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि के लिए आवश्यक ऊर्जा आवंटित करता है। कैफीन केवल उत्साह और ऊर्जा की वृद्धि की भावना को उत्तेजित करता है और इसका कारण बनता है। एस्पिरिन कैफीन और इफेड्रिन के गुणों को बढ़ाने का काम करता है। सबसे अच्छा अनुपात 1-10-10 (इफेड्रिन-कैफीन-एस्पिरिन) है।

अतिरिक्त पाउंड की संख्या, शारीरिक गतिविधि की तीव्रता और मानव स्वास्थ्य के आधार पर वसा बर्नर का चयन किया जाता है। खरीदने से पहले, निम्नलिखित विशेषज्ञों का परामर्श आवश्यक है: एक हृदय रोग विशेषज्ञ, एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एक सामान्य चिकित्सक और एक पोषण विशेषज्ञ।

ईसीए की तैयारी के कई स्पष्ट दुष्प्रभाव हैं, इसलिए कुछ शर्तों का पालन किया जाना चाहिए:

• शराब, चाय, कॉफी और चॉकलेट से मना करें;
• प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पिएं;
• सख्त आहार का पालन करें;
• एक विटामिन और खनिज परिसर लें;
• तीव्र शारीरिक गतिविधि में संलग्न हों
• अनुमत खुराक से अधिक होना अस्वीकार्य है।

ब्लैक माम्बा हाइपर्रश (इनोवेटिव लैब्स)

90 कैप्सूल।

ब्लैक माम्बा बहुआयामी क्रिया की शक्तिशाली औषधि है। वह वसा के संबंध में निर्दयी है। इसके परिसर में अत्यधिक प्रभावी थर्मोजेनिक घटक और ईपीएच (65 मिलीग्राम) की एक उच्च सामग्री शामिल है। दक्षता ब्लैक माम्बा सभी घटकों के उत्कृष्ट परिसर और उनकी एक साथ कार्रवाई के कारण बहुत प्रभावी है:

• CoreX (ब्रांड एफेड्रा एक्सट्रैक्ट) एक जटिल है जिसमें एक न्यूरोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है (यह प्रतिबंधित इफेड्रिन नहीं है)। यह घटक आपको रोगसूचक तंत्रिका तंत्र को बढ़ावा देने, वसा कोशिकाओं के टूटने के लिए आवश्यक समय को कम करने, धीरज के स्तर को बढ़ाने की अनुमति देता है;
• प्राकृतिक उत्तेजक कैफीन भी थर्मोजेनिक है। यह चयापचय प्रक्रियाओं को गति देता है और तंत्रिका तंत्र के कामकाज का अनुकूलन करता है। अन्य थर्मोजेनिक घटकों के साथ संयोजन से इसकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है;
• बीटा-एमिनोइथाइलामाइन - जेरेनियम निकालने की विशेषताओं के समान। यह न्यूरोस्टिम्यूलेटर खेल के दौरान छोटे कार्यों के साथ अच्छे परिणाम प्राप्त करना संभव बनाता है;
• सीडा कॉर्डिफोलिया - एक प्राकृतिक अर्क जो आपको पाचन तंत्र के काम को सामान्य करने की अनुमति देता है और भूख की भावना को कम करता है;
• Yohimbine + Evodiamine + Synephrine - थर्मोजेनिक संकेतों द्वारा अलग से एक जटिल विशेषता, लेकिन एक दूसरे के साथ संयोजन में सबसे बड़ा प्रभाव डाला जाता है।

दवा के बारे में अधिक - वीडियो में:

• रचना अच्छी तरह से चुनी गई है;
• तर्कसंगत दैनिक दर: 1-2 कैप्सूल;
• अत्यधिक प्रभावी दवा।

• मतभेद हैं।

औसत कीमत 2490 रूबल है।

रेड वास्प (क्लोमा फार्मा)

75 कैप्सूल।

रेड वास्प क्लोमा फार्मा द्वारा उत्पादित सबसे शक्तिशाली फैट बर्नर के समूह से संबंधित है।नवीनतम नुस्खा के अनुसार एक उपकरण विकसित किया गया है, इसमें 25 मिलीग्राम इफेड्रा लीफ एक्सट्रैक्ट और ऐसे पदार्थ शामिल हैं जो पहले अन्य सप्लीमेंट्स में उपयोग नहीं किए गए थे। आहार अनुपूरक के प्रभावी घटक:

• Higenamine कार्रवाई में geranium के समान है, लेकिन इसका अधिक स्पष्ट प्रभाव है;
• योहिम्बाइन एचसीएल और अल्फा। Yohimbine सबसे शक्तिशाली वसा जलने वाले पदार्थों का एक संयोजन है।

गुण:

• थर्मोजेनेसिस की प्रक्रिया शुरू करता है, जो आपको परिणामस्वरूप अधिकतम वसा जलाने की अनुमति देता है;
• सक्रिय करता है और गतिविधि बढ़ाता है;
• भूख की भावना को दबा देता है;
• एकाग्रता और सहनशक्ति बढ़ाता है;
• इसका वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशियां ऑक्सीजन से समृद्ध होती हैं।

• शक्तिशाली वसा बर्नर;
• बजट उपकरण;
• बहुआयामी क्रिया।

• दुष्प्रभाव होते हैं।

औसत कीमत 2100 रूबल है।

इस निर्माता से विभिन्न वसा बर्नर का अवलोकन वीडियो में है:

ब्लैक स्पाइडर 25 एफेड्रा

100 कैप्सूल।

विशेषज्ञ इसे क्लोमा फार्मा से फैट बर्न करने की सबसे शक्तिशाली दवा मानते हैं। इस दवा की संरचना में प्राकृतिक पदार्थ शामिल हैं। इसकी संरचना में: इफेड्रिन, कैफीन, एस्पिरिन। यह बिना उपयोग किए वसा से 12% तेजी से छुटकारा पाने में मदद करता है।

• एक अच्छी तरह से परिभाषित मांसपेशी राहत प्राप्त करने में मदद करता है;
• दैनिक दर - 2 कैप्सूल;
• बेहतर रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है;
• एक सुरक्षित तापमान वृद्धि प्रदान करता है;
• चयापचय प्रक्रिया को तेज करता है।

• खपत तरल की मात्रा में वृद्धि करना आवश्यक है;
• कोर्स के दौरान कॉफी, चाय न पिएं;
• उम्र प्रतिबंध। केवल 18 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों द्वारा लिया जाना;
• मतभेद हैं।

औसत कीमत 1990 रूबल है।

दवा के बारे में अधिक उपयोगी जानकारी - वीडियो में:

कैसे चुने

वसा बर्नर चुनते समय, इसे लिंग के अनुसार करना आवश्यक है। इस तरह की खुराक की संरचना किसके लिए अभिप्रेत है, इसके कारण काफी भिन्न होती है। यह चयापचय समय, मांसपेशी फाइबर संरचना और पुरुषों और महिलाओं की अन्य शारीरिक विशेषताओं में अंतर पर आधारित है।
दवाओं के बीच प्राथमिकता उन लोगों को दी जानी चाहिए जिनमें पौधे की उत्पत्ति के घटकों की प्रमुख मात्रा होती है।

पुरुषों के लिए

ज्यादातर फैट बर्नर पुरुषों के लिए डिजाइन किए गए हैं। ऐसी दवाओं की संरचना होनी चाहिए:

• अल्फ़ा लिपोइक अम्ल। यह शरीर से शुगर को दूर करता है।
• लिनोलिक एसिड। यह पौधे की उत्पत्ति का एक प्राकृतिक घटक है, जो आपको वसा को तोड़ने की अनुमति देता है और साथ ही मांसपेशियों को बढ़ाता है।
• हरी चाय। यह चयापचय प्रक्रिया में सुधार करता है।
• कैफीन। इस तरह के एक घटक के साथ एक योजक तंत्रिका तंत्र और थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में सुधार कर सकता है।

महिलाओं के लिए

महिलाओं की तैयारी पुरुषों की तुलना में संरचना में काफी भिन्न होती है। यह हार्मोनल विशेषताओं पर निर्भर करता है, क्योंकि महिलाओं में अक्सर वसा का जमाव सेल्युलाईट के रूप में होता है। वसा बर्नर लेते समय, महिला हार्मोनल प्रणाली को बाधित नहीं किया जा सकता है, जिससे गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।

महिलाओं के लिए सबसे अच्छा विकल्प थर्मोजेनिक्स लेना होगा। उनमें हमेशा पौधे पदार्थ होते हैं: हरी चाय, कैफीन। फोलिक एसिड का महिला शरीर पर बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिसे पूरक चुनते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए। इस मामले में, नाखून, बाल और त्वचा की उपस्थिति में भी सुधार होगा।

महिलाओं के लिए वसा बर्नर की संरचना में, निम्नलिखित दवाएं सबसे अधिक बार पाई जा सकती हैं: चिटोसन, टायरामाइन, कैफीन और फैटी एसिड।

प्रवेश नियम:

• स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों को लेना मना है।
• प्रवेश और खुराक के लिए सिफारिशों का सख्ती से पालन करें।
• रिसेप्शन शुरू करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, यह वह है जो सही दवा चुनने में सक्षम होगा, साइड इफेक्ट्स की अभिव्यक्ति के लिए प्रदान करेगा, और contraindications के बारे में सूचित करेगा।
• इसे लगातार लेना मना है, लगातार 12 सप्ताह से अधिक न लें।
• पाठ्यक्रमों के बीच न्यूनतम ब्रेक कम से कम 2 सप्ताह का होना चाहिए।
• उचित आहार और व्यायाम के साथ स्वागत किया जाना चाहिए। भोजन में खपत कैलोरी और पोषक तत्वों के अनुपात की नियमित रूप से निगरानी करना आवश्यक है।
• नियमित रूप से खेलों में भाग लें। यह एक सुंदर मांसपेशियों को राहत देने और वजन कम करने में मदद करेगा।
• थर्मोजेनिक्स को विटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ लिया जाना चाहिए।
• सुबह या प्रशिक्षण से पहले लें।
• खुराक से अधिक न हो। इसका अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होगा।