पिलो फिलिंग्स: 2025 में सर्वश्रेष्ठ चुनना

शायद हम में से हर कोई इस भावना के साथ जागना पसंद करता है कि उसने रात को अच्छी नींद ली है। और यहां निर्णायक कारकों में से एक नींद का तकिया है, जिसकी संरचना एक अच्छे आराम को प्रभावित करती है। इसका उपयोग इस उद्देश्य के लिए किया जाता है कि रात में रीढ़ की हड्डी, जब प्रवण स्थिति में होती है, विकृत नहीं होती है। लेकिन, किसी एक्सेसरी को सही ढंग से चुनने के लिए कौन से चयन मानदंड मौजूद हैं, और इसे किस फिलर से खरीदा जा सकता है? प्रत्येक तकिया विकल्प की लागत कितनी है, और कौन सा खरीदना बेहतर है? हम इस लेख में बताएंगे।

आपको अपना तकिया बदलने के बारे में कब सोचना चाहिए?

कई लोगों के लिए तकिए का चुनाव एक बहुत ही कठिन प्रक्रिया बन जाती है, क्योंकि किसी दिए गए डिज़ाइन को क्या होना चाहिए, इसकी समझ की कमी के कारण कई असहमतियाँ होती हैं। लेकिन, जब आपको निम्न में से कम से कम एक लक्षण महसूस हो, तो तुरंत स्टोर पर जाना बेहतर होता है:

1. उठाते समय, आप हमेशा थकान का अनुभव करते हैं, और अपनी गर्दन और रीढ़ को सानना मुश्किल होता है। यहां सिरदर्द भी हो सकता है;
2. तकिए की एकरूपता टूट गई थी;
3. तकिए का आकार अब पहले जैसा नहीं रहा;
4. एक अप्रिय गंध है।

सबसे अच्छा तकिया निर्माता

मॉडलों की लोकप्रियता की गणना कई कारकों की सूची से की जाती है। बल्कि महत्वपूर्ण प्रश्नों में से एक है "कौन सी कंपनी बेहतर है?"। और यह बहुत ही उचित है, क्योंकि विश्वसनीय निर्माता हमेशा उच्च मानक के लिए परीक्षण किए गए विनिर्माण मानकों का पालन करेंगे। गुणवत्ता निर्माताओं की रेटिंग में निम्नलिखित प्रतिनिधि शामिल हैं:

1. बिलरबेक;
2. मीर बेटा;
3. सोनेक्स।

हालाँकि, यह सूची संपूर्ण से बहुत दूर है।

सही चुनाव कैसे करें?

यहां इसकी गुणात्मक विशेषताओं और कार्यक्षमता पर ध्यान देने योग्य है, जिस पर पूरे लंबे कार्य दिवस के लिए उचित आराम और स्वास्थ्य लाभ की गुणवत्ता निर्भर करती है। और तकिया प्रत्येक व्यक्ति का एक व्यक्तिगत अनुकूलन है, जिसे न केवल विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार, बल्कि उनकी अपनी प्राथमिकताओं के अनुसार भी चुना जाना चाहिए।
बेशक, गुणवत्ता हमेशा पहले आती है, और आयाम इतने महत्वपूर्ण नहीं होंगे, क्योंकि वे भिन्न हो सकते हैं। यहां चुनते समय, कई मुख्य संकेतक महत्वपूर्ण हैं:

• कठोरता।
  कठोरता सीधे उस स्थिति पर निर्भर करेगी जिसमें आप सोते हैं। और जब आपको रीढ़ की बीमारी होती है या आप केवल करवट लेकर सोना पसंद करते हैं, तो इस विशेषता की अधिकतम डिग्री चुनना बेहतर होता है। जो लोग अपना अधिकांश समय पीठ के बल सोने में बिताते हैं, उन्हें मध्यम कठोरता लेने की सलाह दी जाती है। जो लोग अपने पेट के बल सोना पसंद करते हैं, उनके लिए मुलायम तकिए का विकल्प सबसे अच्छा होता है।
• कद।
  जब ऊंचाई की बात आती है, तो सबसे आम विकल्प 10 से 15 सेमी तक भिन्न होता है, लेकिन एक अनिर्दिष्ट नियम है जिसके अनुसार यह विशेषता एक सोते हुए व्यक्ति के कंधे की चौड़ाई के बराबर होनी चाहिए।
• फार्म।
  जब आप किसी फॉर्म पर निर्णय नहीं ले सकते हैं, तो आपको दो मुख्य विकल्पों को जानना चाहिए:

1. क्लासिक। आमतौर पर ये आयताकार या चौकोर आकार के तकिए होते हैं, जो प्राकृतिक और सिंथेटिक दोनों घटकों से बने होते हैं। वे सिर या गर्दन के लिए विशेष सहायता प्रदान नहीं करते हैं।
2. आर्थोपेडिक तकिया, जिसे चिकित्सा में अनुशंसित किया जाता है। इस विकल्प का लाभ यह है कि यह कठोर है और आवेदन के दौरान किसी विकृति से नहीं गुजरता है। लेकिन कई विशेषज्ञ केवल छोटी नींद के लिए तकिए के आर्थोपेडिक संस्करण का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह इस तथ्य से उचित है कि इस तरह के मॉडल प्रत्येक व्यक्ति की शारीरिक विशेषताओं के अनुसार विकसित होते हैं और शरीर की संरचना के संरचनात्मक रूप लेते हुए, रीढ़ की हड्डी में सिरदर्द और असुविधा को कम करने की अनुमति देते हैं।

तकिया भराव

नींद की दक्षता और गुणवत्ता को प्रभावित करने वाले सबसे महत्वपूर्ण मानदंडों में से एक फिलर है। यह या तो प्राकृतिक या कृत्रिम हो सकता है। इन विकल्पों में से प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं। और सही एक या दूसरा तकिया चुनने के लिए, आपको प्रस्तुत वर्गीकरणों को समझना चाहिए।

तकिए के लिए प्राकृतिक भरना

नीचे या पंख भरना

यह प्राकृतिक भराव के साथ सबसे स्वीकार्य और लंबे समय से ज्ञात घटक है। इसका उपयोग तभी किया जाता है जब आपको कोई एलर्जी न हो। यह ध्यान देने योग्य है कि यह सबसे महंगे विकल्पों में से एक है, लेकिन अंतिम कीमत आकार और नीचे और पंख की मात्रा पर निर्भर करती है।

• वांछित स्तर पर गर्मी हस्तांतरण के लिए समर्थन;
• हाइग्रोस्कोपिसिटी;
• नींद आराम;
• मूल आकार की आसान बहाली।

• एलर्जी पीड़ितों के लिए उपयुक्त नहीं है;
• सुखाने और रासायनिक सफाई के रूप में विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है;
• लघु सेवा जीवन, क्योंकि कलम को नष्ट किया जा सकता है।

भेड़ की ऊन

यह सबसे आसानी से उपलब्ध प्राकृतिक किस्मों में से एक है और इसे हमेशा तकिए में भरने के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है।

• पर्यटक की स्थिति काफी बेहतर है।
• सोने के बाद मांसपेशियां और जोड़ शांत हो जाते हैं;
• गर्मी और आकार रखता है, जो आपको सर्दियों में किसी व्यक्ति को गर्म करने की अनुमति देता है;
• सामग्री में नमी जमा नहीं होती है;
• आप सर्दी और गर्मी दोनों में सो सकते हैं।

• विकृति के लिए अस्थिरता;
• अगर आपको एलर्जी या अस्थमा है तो इसका इस्तेमाल न करें;
• रसायनों के साथ निरंतर सफाई की आवश्यकता है।

बांस

हाल ही में, अधिक से अधिक बांस भराव जनता में फैलने लगा।कई निर्माता इसके उत्कृष्ट गुणों का दावा करते हैं, लेकिन इसके नुकसान भी हैं। बांस फाइबर धागे आपको लंबे समय तक उपयोग के बाद भी लोच और कोमलता बनाए रखने की अनुमति देते हैं।

• हाइपोएलर्जेनिक सामग्री;
• श्वसन क्षमता;
• गर्भवती महिलाओं और बच्चे के तकिए के लिए उपयुक्त;
• लोच;
• नमी जमा नहीं करता है;
• कोमलता;
• एक निश्चित माइक्रॉक्लाइमेट बनाए रखना;
• पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद;
• मशीन से धोया जा सकता है।

• नमी बहुत जल्दी अवशोषित हो जाती है;
• बढ़ी हुई आर्द्रता के साथ, ताकत खो जाती है।

तकिए के लिए सब्जी भरना

आज तक, अधिकांश निर्माता सब्जी भराव के साथ घटकों के उत्पादन पर केंद्रित हैं। यहां आप औषधीय जड़ी बूटियों, शैवाल, एक प्रकार का अनाज भूसी और बहुत कुछ पा सकते हैं। बाद वाले विकल्प का उपयोग ज्यादातर मामलों में किया जाता है।

एक प्रकार का अनाज भूसी

इस भराव के साथ तकिए वॉल्यूम देंगे, आकार बनाए रखेंगे, लेकिन रीढ़ पर चिकित्सीय प्रभाव भी प्रदान करेंगे।

• हाइपोएलर्जेनिक;
• एक छोटी मालिश और चिकित्सीय प्रभाव है।

• आवेदन पर सरसराहट;
• विशेष देखभाल प्रदान करना;
• लघु सेवा जीवन;
• कठोरता में वृद्धि।

तकिए के लिए कृत्रिम भराव

सिलिकॉन

सिलिकॉन भराव तत्व को एक बड़ी मात्रा देने में सक्षम है, साथ ही साथ आवश्यक लोच और इसके मूल स्वरूप की त्वरित बहाली भी कर सकता है।

• अच्छा मूल्य;
• टिकाऊ सामग्री;
• धूल जमा नहीं करता है;
• एलर्जी का कारण नहीं बनता है।

• सामग्री की उत्पत्ति अप्राकृतिक है, जो कई खरीदारों को पीछे हटाती है।

पॉलियस्टर का धागा

ऐसी सामग्री हाल ही में बाजार में दिखाई दी है और बजट मॉडल में शामिल है, लेकिन पहले से ही कई खरीदारों का विश्वास अर्जित कर चुकी है। इसे 2 प्रकारों में किया जा सकता है: धागे या पतले रेशों के रूप में जिन्हें सिलिकॉन से उपचारित किया गया है। इसके कारण, तंतु एक दूसरे से बंधते नहीं हैं और लंबे समय तक तकिए के मूल स्वरूप को बनाए रख सकते हैं। यहां आप कभी भी गांठ के गठन से नहीं मिलेंगे। सजावटी तकिए के लिए अच्छा है।

• लंबे समय तक गर्म रहता है;
• अच्छा वायु परिसंचरण;
• नमी और बाहरी गंध अवशोषित नहीं होते हैं;
• एलर्जी और अस्थमा की घटना को रोकता है;
• अच्छा मूल्य;
• धोने में आसानी।

• सिर और गर्दन का आकार धारण नहीं करता है, क्योंकि संरचना बहुत नरम है;
• लघु सेवा जीवन।

माइक्रोफ़ाइबर

माइक्रोफाइबर कृत्रिम भराव के प्रकारों में से एक है और इसे हमेशा एक अप्राकृतिक डाउन माना जाता है, जिसने सबसे लोकप्रिय विशेषताओं को अवशोषित किया है, लेकिन साथ ही इसमें एलर्जी की घटना के साथ कोई समस्या नहीं है। फाइबर की अच्छी बनावट के कारण तकिए लंबे समय तक प्रयोग करने योग्य बनी रहती है।

• विदेशी गंधों को अवशोषित नहीं करता है;
• धूल जमा नहीं करता है;
• ड्राई क्लीनिंग के रूप में कोई अतिरिक्त रखरखाव की आवश्यकता नहीं है।

• तकिए विद्युतीकृत हो सकते हैं।

viscoelastic

सिंथेटिक फिलिंग के साथ सबसे लोकप्रिय तकियों में, जो अच्छी गुणवत्ता के हैं, विस्कोलेस्टिक की एक अलग स्थिति है। यह अविश्वसनीय गुणों की उपस्थिति के कारण है जो तकिए को सिर और ऊपरी रीढ़ का आकार लेने की अनुमति देता है। उपयोग के बाद, यह आसानी से अपनी उपस्थिति को पुनर्स्थापित करता है और अपनी मूल स्थिति में वापस आ जाता है।

• वर्ष के किसी भी समय आरामदायक नींद;
• नींद के दौरान, तकिया प्राकृतिक स्थिति में स्थिति को बनाए रखने में सक्षम है;
• सामग्री विदेशी गंधों को अवशोषित नहीं करती है;
• एयर एक्सचेंज मौजूद है।

• मिटाया नहीं जा सकता;
• अधिक कीमत।

माइक्रोगेल

एक अन्य प्रतिनिधि, जो इसके गुणों में प्राकृतिक सामग्री के समान है - फुलाना। तकिए काफी नरम और हल्के वजन के होते हैं। आवेदन के बाद, वे आसानी से अपनी मूल मात्रा को पुनर्स्थापित कर सकते हैं।

• नमी प्रतिरोधी;
• वायु पारगम्यता अच्छी है;
• उपयोग करते समय आरामदायक नींद की स्थिति।

• उच्च कीमत।

होलोफाइबर

होलोफाइबर तकिया लोकप्रिय और सस्ती मॉडल में शामिल है जो लंबे समय से उपयोग के मामले में अग्रणी हैं। भराव में फाइबर होते हैं जो मुड़ जाते हैं और पूरी तरह से गेंदों से बने होते हैं। इसके लिए धन्यवाद, मूल हल्कापन और लोच बनाए रखते हुए इसे लंबे समय तक उपयोग करना संभव है।

• हल्का वजन;
• स्थायित्व;
• एलर्जी का कारण नहीं बनता है;
• विदेशी गंध और नमी को अवशोषित नहीं करता है।

• कृत्रिम मूल।

अन्य विकल्पों के बारे में कुछ जानकारी

बेशक, तकिया भराव के सभी विकल्प सूची में सूचीबद्ध नहीं हैं। आखिरकार, नीलगिरी, कपास, लेटेक्स, नारियल भरने वाली प्रजातियां अभी भी हैं, जिनके फायदे और नुकसान दोनों हैं। ऊंट ऊन के तकिए के बारे में मत भूलना, जो काफी महंगा है, और हर कोई इसे खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकता है।
लिनन फिलर तकिए एक पर्यावरण के अनुकूल नवीनता है जो अब किसी के द्वारा भी खरीदने के लिए उपलब्ध है।

तकिए जिसमें सिंथेटिक विंटरलाइज़र है, सिंथेटिक मॉडल का पहला संस्करण है।यह कई वर्षों से व्यापक रूप से उपयोग किया जाता रहा है।
फोम संस्करण के कई फायदे और महत्वपूर्ण नुकसान हैं जो इसे लोकप्रिय मॉडलों से विस्थापित करते हैं।

पॉलीस्टाइनिन का उपयोग अक्सर गर्भवती महिलाओं के लिए आवश्यक होता है जो इस अवधि के दौरान आराम से और शांति से नहीं सो सकती हैं।

और हां, हाल के वर्षों में, अधिक से अधिक बार आप एक विकल्प पा सकते हैं जो मेमोरी फोम का उपयोग करता है। अध्ययनों ने प्रभावशीलता साबित कर दी है, इसलिए गौण अधिक व्यापक होता जा रहा है।

तकिया चुनने के कुछ टिप्स

एक बार जब आप अपने लिए तय कर लेते हैं कि आपको तत्काल एक तकिया खरीदने की ज़रूरत है, तो यह उपरोक्त सभी मापदंडों को समेटने और कुछ युक्तियों को याद रखने योग्य है:

• तकिए पर सीम समान और मजबूत होनी चाहिए। वे केवल साफ-सुथरे छोटे टांके के साथ किए जाते हैं।
• खरीदते समय, छोटे छिद्रों की उपस्थिति के लिए तकिए की पूरी सतह का निरीक्षण करना उचित है। यह याद रखने योग्य है कि बाद में भराव उनके माध्यम से गिर सकता है। और थोड़ी देर बाद आप कम मात्रा का तकिया प्राप्त कर सकते हैं।
• यह मूल घटकों और सिलाई की विशेषताएं हैं जो उपयोग की अवधि निर्धारित करेगी, इसलिए, प्रारंभिक निरीक्षण के दौरान, सीमों की सावधानीपूर्वक जांच करने, उन्हें थोड़ा खींचने और गुणवत्ता का मूल्यांकन करने के लायक है।
  प्राथमिकता अभी भी उच्च गुणवत्ता वाले कवरों को दी जानी चाहिए जो विद्युतीकरण करने में सक्षम नहीं हैं, और स्पर्श के लिए सुखद भी महसूस करेंगे, और त्वचा पर एलर्जी और जलन के विकास में योगदान नहीं देंगे।
• उस तकिए को चुनना सबसे अच्छा है जो लॉक के साथ कवर से लैस है। यह न केवल कवर को हटाने योग्य बनाने और यदि आवश्यक हो तो इसे बदलने की अनुमति देगा, बल्कि तकिए की ऊंचाई और दृढ़ता को समायोजित करने की भी अनुमति देगा।यह अतिरिक्त भराव को हटाकर या इसके विपरीत अतिरिक्त मात्रा जोड़कर किया जा सकता है। जब कवर चुनने की बात आती है, तो ऑल-कॉटन विकल्प मांग में सबसे अच्छा होता है। इसके अलावा, दूसरे स्थान पर टेरी क्लॉथ और माइक्रोफाइबर हैं, जो एक लंबी सेवा जीवन और हल्केपन से प्रतिष्ठित हैं। इन कवरों को धोना बहुत आसान है और इनसे एलर्जी नहीं होती है। बहुत बार उन्हें बच्चों में उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। लेकिन, यह याद रखने योग्य है कि इस मामले में एक संयुक्त संस्करण भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, बांस और कपास से।

फिलर्स के लिए औसत मूल्य

इस घटना में कि आप नहीं जानते कि तकिया कैसे चुनना है, तो आपको उपरोक्त सामग्री को पढ़ना चाहिए। मानदंडों में से एक कीमत के हिसाब से चुनाव होगा। तालिका 50x70 सेमी मापने वाले भराव के साथ तकिए की लागत दिखाती है।

№	भराव विकल्प	औसत मूल्य, रुब
प्राकृतिक भराव
1	पंख	1240
2	भेड़ की ऊन	720
3	बांस	650
सब्जी भराव
1	एक प्रकार का अनाज भूसी	840
सिंथेटिक भरण
1	सिलिकॉन	780
2	पॉलियस्टर का धागा	540
3	माइक्रोफ़ाइबर	790
4	viscoelastic	735
5	माइक्रोगेल	1150
6	होलोफाइबर	430