2019 में घर के लिए सर्वश्रेष्ठ अण्डाकार प्रशिक्षकों की रैंकिंग

एलिप्सिड, या अण्डाकार ट्रेनर (ऑर्बिट्रेक), एक सार्वभौमिक खेल उपकरण है जो व्यायाम बाइक, ट्रेडमिल और स्टेपर दोनों है। वहीं, डिजाइन काफी कॉम्पैक्ट है, इसे घर पर या ऑफिस में लगाया जा सकता है।

मांसपेशियों को अच्छे आकार में रखने और शरीर के सामान्य वजन को बनाए रखने के लिए सिम्युलेटर मध्यम शारीरिक गतिविधि के साथ दैनिक व्यायाम के लिए उपयोगी है। अण्डाकार ट्रेनर पर कक्षाएं हृदय और श्वसन प्रणाली को मजबूत करती हैं, शरीर के धीरज में सुधार करती हैं, एक सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव प्रदान करती हैं।

ध्यान! 2025 के लिए सर्वश्रेष्ठ दीर्घवृत्त की वर्तमान रैंकिंग संकलित की गई है अलग लेख.

अण्डाकार प्रशिक्षकों के प्रकार

यह स्पोर्ट्स डिवाइस लोड के प्रकार, चक्का के स्थान में भिन्न होता है, और कई प्रकार होते हैं:

• यांत्रिक दीर्घवृत्त;
• चुंबकीय;
• विद्युतचुंबकीय;
• वायुचुंबकीय;
• फ्रंट व्हील ड्राइव;
• रियर व्हील ड्राइव।

सर्वश्रेष्ठ सस्ते अण्डाकार प्रशिक्षक

घर के लिए बजट दीर्घवृत्त, एक नियम के रूप में, कीमत 20,000 रूबल से अधिक नहीं है, उनके पास एक छोटा द्रव्यमान भी है, जो उन्हें एक अपार्टमेंट या घर के आसपास स्थानांतरित करना आसान बनाता है। यदि आवश्यक हो, तो अंतरिक्ष को बचाने के लिए ऐसे दीर्घवृत्त को मोड़ा जा सकता है।

शारीरिक मूर्तिकला BE-5920HX

कॉम्पैक्टनेस और स्वायत्तता (बैटरी पर काम करता है) द्वारा विशेषता फ्रंट-व्हील ड्राइव सिम्युलेटर। इसका द्रव्यमान 26 किलोग्राम है, इसकी लंबाई 33 सेमी है, और यह 100 किलोग्राम तक उपयोगकर्ता वजन का सामना करने में सक्षम है। एक छोटे डिस्प्ले से लैस है जो वर्तमान गति, कैलोरी की खपत और तय की गई दूरी को दर्शाता है। औसत लागत 9,560 रूबल है।

• उपयोग में आसानी;
• क्षमता;
• हृदय गति मॉनिटर की उपस्थिति।

• स्ट्राइड लंबाई बहुत कम है;
• कोई अंतर्निहित कार्यक्रम नहीं।

ऑक्सीजन पीक ई

एक चुंबकीय लोडिंग सिस्टम और 110 किलो की वजन सीमा के साथ कॉम्पैक्ट अण्डाकार ट्रेनर 28 किलो वजन का होता है।स्ट्राइड की लंबाई 30 सेमी है, चक्का पीछे की ओर स्थित है, और पूरी संरचना अतिरिक्त हैंडल से सुसज्जित है, जो प्रशिक्षण के दौरान आराम बढ़ाती है। डिस्प्ले से लैस डिवाइस स्वायत्त रूप से काम करता है। औसत लागत 15,490 रूबल है।

• गुणवत्ता विधानसभा;
• कार्यों का मानक सेट;
• आराम;
• क्षमता।

• छोटी स्ट्राइड लंबाई
• उपयोग में होने पर चरमराती आवाज करता है।

कार्बन फिटनेस E304

पिछले साधारण मॉडल की तुलना में अधिक कार्यक्षमता वाला एक दीर्घवृत्त। इसका वजन 31 किलो है, भार क्षमता 120 किलो तक है, स्ट्राइड लंबाई 31 सेमी है। इसके अलावा, डिवाइस में 24 अंतर्निहित कार्यक्रम हैं, जिसमें समय और दूरी में प्रशिक्षण शामिल है। डिस्प्ले गति, हृदय गति, दूरी और कैलोरी बर्न को दिखाता है। इसकी औसत कीमत 18,000 रूबल है।

• विरोधी पर्ची पेडल;
• 8 लोड स्तर;
• अंतर्निहित हृदय गति मॉनिटर;
• डिजाइन विश्वसनीयता;
• असमान फर्श के लिए कम्पेसाटर से लैस।

• चाल चिकनी नहीं है;
• चक्का का वजन छोटा होता है (6 किग्रा)।

सर्वश्रेष्ठ विद्युत चुम्बकीय अण्डाकार प्रशिक्षकों की रेटिंग

इस प्रकार के ऑर्बिटरेक्स में, एक अंतर्निर्मित कंप्यूटर का उपयोग करके लोड को नियंत्रित किया जाता है। ऐसा दीर्घवृत्त अत्यधिक तकनीकी है, इसे व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रणाली के लिए अनुकूलित करना आसान है: आवश्यक पैरामीटर सेट करें, संकेतक नियंत्रित करें और प्रशिक्षण का ट्रैक रखें।

एयरोफिट E500

यह सिम्युलेटर एक संपूर्ण फिटनेस क्लब की जगह ले सकता है। एक पेशेवर दीर्घवृत्त, घरेलू कसरत के लिए उपयुक्त है और साथ ही उन्नत उपयोगकर्ताओं, एथलीटों के लिए डिज़ाइन किया गया है।इसमें एक विश्वसनीय डिज़ाइन है, जिसका वजन 120 किलोग्राम है, एक कदम लंबाई 45 - 66 सेमी, एक डिवाइस लोड क्षमता 150 किलोग्राम तक है। यह मल्टीफंक्शनल है, इसमें 16 बिल्ट-इन मोड और प्रोग्राम हैं, और इसमें एक सुखद डिज़ाइन भी है। औसत कीमत 135,150 रूबल है।

• बायोमैकेनिक्स की सटीकता;
• समायोज्य कदम चौड़ाई;
• कम शोर स्तर;
• फ्रंट व्हील ड्राइव;
• गुणवत्ता विधानसभा;
• सहज परिचालन;

• खराब एर्गोनॉमिक्स;
• संरचना का उच्च वजन;
• उच्च कीमत।

इनफिनिटी XT7

53 सेमी की एक कदम चौड़ाई के साथ अण्डाकार रियर-व्हील ड्राइव, लंबे लोगों के लिए उपयुक्त है। इसका वजन 70 किलोग्राम है, और भार क्षमता 150 किलोग्राम तक है, जबकि यह कॉम्पैक्ट और एर्गोनोमिक है। डिवाइस में 12 अंतर्निहित प्रशिक्षण कार्यक्रम हैं और यह एक अच्छा भार प्रदान करता है। औसत लागत 59,990 रूबल है।

• लंबा कदम;
• छोटे आयाम;
• हर साइज के लोगों के लिए मौका।

• कमजोर विधानसभा;
• कक्षा के दौरान चीख़;
• हृदय गति मॉनीटर गलत रीडिंग प्रदर्शित करता है।

ऑक्सीजन GX-65HRC

एक अंतर्निहित जनरेटर के साथ पूरी तरह से स्व-निहित दीर्घवृत्त। यह सबसे उन्नत और विश्वसनीय ऑर्बिटरेक मॉडल में से एक है, और साथ ही सबसे महंगे में से एक है। डिवाइस सार्वभौमिक है, यह पेशेवर प्रशिक्षण और घरेलू उपयोग दोनों के लिए उपयुक्त है। इसका वजन 61 किलोग्राम है, भार क्षमता 160 किलोग्राम तक है, जबकि चरण की लंबाई 50 सेमी है। सिम्युलेटर में 32 लोड स्तर हैं, साथ ही 15 अंतर्निहित कार्यक्रम हैं, जिसमें 4 पल्स-निर्भर वाले शामिल हैं जो शरीर के अनुकूल होते हैं व्यायाम। इस मॉडल की औसत लागत 60,000 रूबल है।

• उपयोग में सुविधा और आराम;
• सटीक बायोमैकेनिक्स;
• सूचनात्मक प्रदर्शन;
• सिम्युलेटर को मोड़ने की क्षमता;
• दिलचस्प प्रशिक्षण कार्यक्रम।

• अधिभार;
• खराब निर्माण गुणवत्ता;
• उपयोग के दौरान चरमराती डिजाइन।

प्रॉक्सिमा वेरिटास

एक स्टाइलिश डिजाइन में निर्मित, इस ऑर्बिटरेक में एक आसान सवारी और लोड समायोजन की एक विस्तृत श्रृंखला है। इसका वजन 66 किलोग्राम है, और अधिकतम उपयोगकर्ता वजन 135 किलोग्राम तक है। चरण की लंबाई 40 से 51 सेमी है। सिम्युलेटर में 12 अंतर्निहित कार्यक्रम हैं, इसके अलावा, आप अपने स्वयं के कसरत को प्रोग्राम कर सकते हैं। हैंडल पर स्थित सेंसर का उपयोग करके एक स्वचालित हृदय गति माप भी है। इस मॉडल की औसत कीमत 52,990 रूबल है।

• हैंडल पर चाबियाँ;
• फोन चार्ज करने के लिए यूएसबी पोर्ट;
• भार सम है, बिना झटके के;
• सहज परिचालन;
• स्थिर निर्माण;
• 16 लोड स्तर।

• मॉनिटर इंटरफ़ेस अंग्रेजी;
• गलत हृदय गति रीडिंग।

सर्वश्रेष्ठ चुंबकीय सिमुलेटर की रेटिंग

इस प्रकार के ऑर्बिटरेक्स की मुख्य विशिष्ट विशेषता यह है कि चक्का चलाने वाले डिज़ाइन में निर्मित चुम्बकों के कारण भार बल को आसानी से समायोजित करने की क्षमता है। इस प्रकार के सिमुलेटर के मॉडल का उपयोग घर और पेशेवर दोनों स्तरों पर किया जा सकता है।

इंटेंसर X200

38 सेमी की लंबी लंबाई के साथ सस्ती रियर-व्हील ड्राइव दीर्घवृत्त। घरेलू प्रशिक्षण के लिए एक उत्कृष्ट समाधान, 36.9 किलोग्राम वजन के साथ यह कॉम्पैक्ट है। इस डिवाइस का अधिकतम यूजर वजन 120 किलो है। डिवाइस स्वायत्त रूप से (बैटरी पर) काम कर सकता है, इसमें 3 अंतर्निहित प्रोग्राम और 8 लोड स्तर हैं। इस मॉडल की औसत लागत 29,590 रूबल है।

• अच्छी निर्माण गुणवत्ता;
• सुविधाजनक प्रदर्शन;
• मूक संचालन;
• अच्छा भार;
• वहनीयता।

• हृदय गति और कैलोरी का गलत माप;
• 180 सेमी से अधिक लंबे लोगों के लिए असुविधा।

आत्मा XE520S

पेशेवर उपयोग के लिए बहुत शक्तिशाली और मजबूत अण्डाकार ट्रेनर, घरेलू स्थापना के लिए उपयुक्त। एथलीटों द्वारा इसके सभी कई लाभों की सराहना की जाएगी। डिवाइस का वजन 89 किलोग्राम है, भार क्षमता 150 किलोग्राम तक है, स्ट्राइड की लंबाई 51 सेमी है। ऑर्बिटरेक में 14 अंतर्निर्मित प्रशिक्षण कार्यक्रम और 20 लोड स्तर हैं। इस लोकप्रिय मॉडल का स्टाइलिश डिज़ाइन एर्गोनॉमिक रूप से डिज़ाइन किया गया है, यह स्पीकर, एक पंखा, एक बुक होल्डर और एक बोतल या ग्लास होल्डर से लैस है। इसकी औसत लागत 80,990 रूबल है।

• उच्च निर्माण गुणवत्ता;
• शक्ति;
• सूचनात्मक और सरल निर्देश;
• मूक संचालन;
• सघनता;
• क्षमता।

• गहन प्रशिक्षण के तहत अस्थिर है।

हाउसफिट HB-8166ELL

एक छोटे से अपार्टमेंट में स्थापना के लिए एक सस्ता और कॉम्पैक्ट सिम्युलेटर एकदम सही है। इसका वजन 26 किलोग्राम है, अधिकतम उपयोगकर्ता वजन 100 किलोग्राम तक है। डिवाइस काफी कुशल है, इसमें 5 लोड स्तर हैं, स्वायत्तता से काम कर सकते हैं। इसकी औसत कीमत 10,190 रूबल है।

• छोटे आकार;
• कम शोर स्तर;
• हृदय गति मॉनिटर की सटीक रीडिंग;
• कैलोरी बर्न सेंसर।

• 180 सेमी से ऊपर और 70 किलो से अधिक वजन वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।

ऑक्सीजन कैरिबा II

एक छोटी मशीन जो सरल और उपयोग में आसान है, मध्यम व्यायाम और शरीर के वजन और स्वर को बनाए रखने के उद्देश्य से नियमित व्यायाम के लिए उपयुक्त है। संरचना का द्रव्यमान 43 किलोग्राम है, भार क्षमता 135 किलोग्राम तक है, स्ट्राइड की लंबाई 33 सेमी है। ऑर्बिटरेक में 4 अंतर्निहित कार्यक्रम, 8 लोड स्तर हैं, और इसकी औसत लागत 35,890 रूबल है।

• पैडल के झुकाव के स्तर को समायोजित करने की क्षमता;
• नीरवता;
• स्पष्ट और सरल निर्देश;
• अच्छा डिज़ाइन।

• लघु कदम लंबाई।

सर्वश्रेष्ठ वायुचुंबकीय दीर्घवृत्त की रेटिंग

इस प्रकार के दीर्घवृत्त में एक अंतर्निर्मित जनरेटर होता है, इसलिए वे बिजली की आपूर्ति या बैटरी पर निर्भर नहीं होते हैं। आज तक, यह अण्डाकार ट्रेनर का नवीनतम मॉडल है, जो उच्च लागत की विशेषता है।

एमिटी ओशन ओई 40

एक बहुत शक्तिशाली पेशेवर प्रशिक्षक जो एक मजबूत भार देता है, इसलिए विशेष रूप से गहन, सक्रिय प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त है। संरचना का द्रव्यमान 85 किलोग्राम है, अधिकतम उपयोगकर्ता वजन 180 किलोग्राम तक है। ऑर्बिट्रेक में 76 बिल्ट-इन प्रोग्राम, 5 हार्ट रेट-डिपेंडेंट और 16 यूजर प्रोग्राम हैं जिनमें वर्कआउट प्रोग्राम करने की क्षमता है। इसमें आकर्षक डिजाइन और अतिरिक्त सुविधाएं जैसे यूएसबी पोर्ट, कंप्यूटर कनेक्टिविटी, पंखा, किताब और पानी की ट्रे, स्पीकर और ब्लूटूथ हैं। औसत कीमत 109,990 रूबल है।

• महान कार्यक्षमता;
• उच्च निर्माण गुणवत्ता;
• स्पष्ट प्रबंधन;
• रूसी भाषा इंटरफ़ेस;
• पैडल सुरक्षित रूप से बन्धन होते हैं;
• कार्डियो और शक्ति प्रशिक्षण को संयोजित करने की क्षमता;
• सघनता।

• उच्च भार के बिना सरल कसरत के लिए उपयुक्त नहीं है।

बोफ्लेक्स मैक्स ट्रेनर M5

यह उच्च-प्रदर्शन अण्डाकार वजन घटाने के प्रशिक्षण के लिए सबसे अच्छा कहा जा सकता है, इसमें अंतर्निहित सेंसर हैं जो आपको जला कैलोरी की संख्या को ट्रैक करने की अनुमति देते हैं। इसकी वहन क्षमता 136 किग्रा, वजन - 65 किग्रा तक है। 8 अंतर्निहित प्रोग्राम और 16 लोड स्तर हैं। औसत लागत 128,500 रूबल है।

• कार्डियो बेल्ट से लैस;
• कक्षाओं की अच्छी तरह से डिजाइन प्रणाली;
• उचित भार वितरण;
• बहुक्रियाशीलता;
• नीरवता;
• सघनता।

• उच्च कीमत।

एक दीर्घवृत्त कैसे चुनें और कौन सा खरीदना बेहतर है?

मुख्य मानदंडों पर ध्यान केंद्रित करते हुए एक सिम्युलेटर का चुनाव सबसे अच्छा किया जाता है - डिवाइस के पैरामीटर और विशेषताएं:

1. वजन और आयाम। एक अच्छे अण्डाकार में एक भारी निर्माण और चक्का होता है, जो स्थिरता और एक चिकनी सवारी सुनिश्चित करता है।
2. कदम की लंबाई। कक्षाओं की प्रभावशीलता, साथ ही साथ उनकी सुरक्षा, सीधे इस सूचक पर निर्भर करती है। समायोज्य लंबाई पसंदीदा।
3. भर क्षमता। होम सिम्युलेटर के लिए इष्टतम संकेतक 100 से 180 किलोग्राम तक है।
4. सॉफ्टवेयर, सेंसर, मोड। यह संकेतक सीधे प्रशिक्षण की व्यक्तिगत विशेषताओं और लक्ष्यों पर निर्भर करता है। साधारण नियमित अभ्यासों के लिए, 4-6 लोड स्तर और 5 सेंसर (समय, दूरी, गति, कैलोरी, नाड़ी) वाला एक सिम्युलेटर उपयुक्त है।

ऑर्बिटरेक के रूप में इस तरह के सिम्युलेटर के बारे में सबसे आवश्यक जानकारी के साथ सशस्त्र, आप कीमत और कार्यक्षमता के मामले में सबसे अच्छा, सबसे अच्छा, उच्च गुणवत्ता वाला दीर्घवृत्त चुन सकते हैं जो एक सच्चा दोस्त बन जाएगा और आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करेगा।