विषय

  1. बॉक्सिंग ग्लव्स कैसे चुनें?
  2. शीर्ष 5 सबसे लोकप्रिय मॉडल 2025
  3. पेशेवर उपकरण में क्या विशेषताएं होनी चाहिए?

2025 में प्रशिक्षण के लिए सर्वश्रेष्ठ मुक्केबाजी दस्ताने

2025 में प्रशिक्षण के लिए सर्वश्रेष्ठ मुक्केबाजी दस्ताने

मुक्केबाजी दस्ताने के रूप में ऐसा आविष्कार पहली बार ग्रीक काल में हुआ था। उनकी उपस्थिति उनके आधुनिक समकक्षों से कुछ अलग थी, और निर्माण के लिए विशेष रूप से किसी न किसी चमड़े का उपयोग किया जाता था, जो किसी व्यक्ति के ब्रश के चारों ओर लपेटा जाता था। उन दिनों यह खेल काफी आम था, और धातु की प्लेटों का उपयोग अतिरिक्त पैडिंग के रूप में किया जाता था, जो कई बार प्रभाव की शक्ति को बढ़ाता था।

फीता-अप या वेल्क्रो दस्ताने, जो हमारे लिए अधिक परिचित हैं, केवल 17 वीं शताब्दी के मध्य में दिखाई दिए और बहुत लोकप्रिय नहीं थे। मुक्केबाजी दस्ताने के अनिवार्य उपयोग के संबंध में पहला नियम केवल दो सौ साल बाद पेश किया गया था और प्रतियोगियों को ऐसे सरल उपकरणों का उपयोग करने के लिए बाध्य किया गया था। इसने इस तरह के शौक से चोटों के स्तर को कम कर दिया है।

बॉक्सिंग ग्लव्स कैसे चुनें?

इस खेल के लिए उच्च गुणवत्ता वाले और सस्ते दस्ताने की रेटिंग सालाना बदलती है। हर साल नवीनतम नवाचारों को बनाए रखना और अधिक कठिन होता जाता है। तो वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाले खेल उपकरण चुनते समय किन मानदंडों का पालन किया जाना चाहिए? ऐसे कई पैरामीटर हैं। हम उनमें से प्रत्येक के बारे में बात करने का प्रस्ताव करते हैं।

सबसे पहले, आपको ध्यान देना चाहिए:

  • दस्ताने ठीक करने की विधि;
  • उनके आयाम;
  • प्रारंभिक वजन;
  • भराव;
  • बनाने में प्रयुक्त सामग्री।

वज़न

इस खेल की लोकप्रियता पुरुषों और महिलाओं दोनों को इसमें शामिल होने की अनुमति देती है। इस मामले में, उपकरण और उम्र एक विशेष भूमिका नहीं निभाते हैं। बॉक्स के प्रकार के आधार पर चयन मानदंड भिन्न हो सकते हैं, हालांकि, उत्पादों के वजन और आकार को अतिरिक्त अंतर माना जाता है। उनके वजन का पदनाम "oz" है और इसे औंस में मापा जाता है। चयन के समय आपको एथलीट के वजन पर ध्यान देना चाहिए।

  1. यदि किसी व्यक्ति का वजन 90 किलोग्राम से अधिक है, तो दस्ताने पदनाम "ओज" 18-20 के साथ होने चाहिए।
  2. यदि एथलीट का वजन 70 से 90 किलोग्राम है, तो दस्ताने "ओज़" 16 के पदनाम के साथ होने चाहिए।
  3. यदि एथलीट का वजन लगभग 65 किलोग्राम के बराबर है, तो दस्ताने को पदनाम "ओज़" 14 के साथ चुना जाता है।
  4. यदि वजन 50-60 किलोग्राम के बीच में उतार-चढ़ाव होता है, तो दस्ताने का पदनाम "oz" 12 होना चाहिए।
  5. किकबॉक्सिंग करने वाले किशोरों के लिए, आपको "oz" 10 पदनाम वाले उत्पाद लेने चाहिए।
  6. 9 - 13 वर्ष के बच्चे "ओज़" 8 में पदनाम का उपयोग करते हैं।
  7. 7-9 साल की उम्र में, "oz" 6 में पदनाम को वरीयता दी जाती है।
  8. 7 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, आपको "oz" 4 चिह्नित दस्ताने खरीदने चाहिए।

वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद का आधा वजन मुख्य सामग्री के रूप में चमड़ा होना चाहिए। भराव कुल वजन का लगभग एक चौथाई है।

आयाम

मुक्केबाजी के दस्ताने का आकार भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पदनाम लैटिन अक्षरों का उपयोग करता है, लेकिन अधिकांश लोकप्रिय मॉडलों के अपने पदनाम और आयामी ग्रिड होते हैं। नमूना अनिवार्य है। इसलिए, चुने हुए मॉडल को यथासंभव कसकर बैठना चाहिए, क्योंकि अनावश्यक चोटों से बचने का यही एकमात्र तरीका है। थोड़ी देर बाद, उत्पाद थोड़ा अलग हो जाएगा।

आयाम:

  • छोटा;
  • मध्यम;
  • विशाल।

कोशिश करने की प्रक्रिया में, कपास की पट्टियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो नमी को पूरी तरह से अवशोषित करती हैं। उनका निर्धारण सामान्य होना चाहिए (प्रशिक्षण के दौरान आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली विधि का उपयोग करें)। अपने कुछ पसंदीदा पर कोशिश करके तुलना करें।

पेशेवरों के लिए, अलग-अलग उत्पाद लाइनें तैयार की जाती हैं जो हाथ के संरचनात्मक आकार को सटीक रूप से दोहराती हैं, जिसे मुट्ठी में बांध दिया जाता है। अंगूठे और दस्ताने के बीच में ही कपड़े की सुरक्षा (कसना) होनी चाहिए। इससे चोट लगने का खतरा कम होगा।

उपयोग की गई सामग्री

मुक्केबाजी दस्ताने के निर्माण के लिए असली लेदर या इसके उच्च गुणवत्ता वाले एनालॉग का उपयोग किया जाता है। चमड़े के उत्पाद अधिक आरामदायक, टिकाऊ और व्यावहारिक होते हैं, लेकिन उनकी लागत प्रभावशाली होती है। यदि आप अक्सर प्रशिक्षण लेते हैं, और तेज और मजबूत प्रहार करते हैं, तो त्वचा जल्दी से फटने लगेगी।

नियमित और दीर्घकालिक प्रशिक्षण के लिए, चमड़े से बने मॉडल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसके अंदर साबर या चमड़े (फोम के साथ) होते हैं। चमड़े के विकल्प के रूप में, बकरी की खाल जैसी सामग्री या चीन में बने नरम संस्करण का उपयोग किया जाता है।

निम्नलिखित सामग्री का अक्सर उपयोग किया जाता है:

  1. कृत्रिम और प्राकृतिक चमड़ा। इन दो प्रकार की सामग्रियों का सही संयोजन गुणवत्ता और कीमत के मामले में सही उत्पाद तैयार करेगा। आंतरिक सजावट के लिए चमड़े के विकल्प का उपयोग किया जाता है, और बाहर केवल असली चमड़े का उपयोग किया जाता है।
  2. केवल नकली चमड़ा। ताकत के मामले में, यह प्राकृतिक सामग्री से नीच है। ऐसे उत्पाद शुरुआती लोगों के लिए एकदम सही हैं जिन्होंने अभी तक इस खेल की दिशा तय नहीं की है (यह थाई मुक्केबाजी या किकबॉक्सिंग के लिए अन्य सामग्रियों का उपयोग करने के लिए प्रथागत है)।
  3. केवल असली लेदर। सामग्री महंगी की श्रेणी से संबंधित है। इस तरह के मॉडल की लागत काफी हद तक ब्रांड पर निर्भर करेगी। काउहाइड का उपयोग अक्सर किया जाता है। तीव्र कसरत के लिए उपयुक्त।

कौन से बॉक्सिंग ग्लव्स खरीदना बेहतर है, यह कोच द्वारा बताया जाएगा। यहां उच्च लागत गुणवत्ता की गारंटी नहीं है।

भरनेवाला

एक अतिरिक्त तत्व के रूप में, यह घोड़े के बालों का उपयोग करने के लिए प्रथागत हुआ करता था। आधुनिक तकनीकों ने इसे बदलना संभव बना दिया है, जबकि मूल कार्यक्षमता खो नहीं गई है। भरने के लिए फोम फिलर या फोम रबर का उपयोग किया जाता है। ब्लो को नरम करने के लिए एक एयर गैप का उपयोग किया जाता है (नॉकआउट विरोधी प्रभाव)।

कपास के ऊन का आमतौर पर बहुत कम उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह गिर जाता है, जिससे अधिक शक्तिशाली वार और कम सुरक्षा होगी।पेशेवर फिलर्स को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है, जिनका उपयोग एमएमए और स्पैरिंग में शामिल दस्ताने के उत्पादन के लिए किया जाता है, क्योंकि वे झटका लगाने में सक्षम होते हैं। आप पॉलीयुरेथेन फोम लाइनर के साथ दस्ताने खरीद सकते हैं। मॉडल के आधार पर, कठोरता का स्तर भिन्न हो सकता है।

डिज़ाइन

यहां कफ को सबसे महत्वपूर्ण भूमिकाओं में से एक सौंपा गया है। अपने पसंदीदा मॉडल पर प्रयास करने से पहले, आपको इसकी सेवाक्षमता और विश्वसनीयता की जांच करनी चाहिए। बाह्य रूप से, यह चमड़े (चमड़े) की एक पट्टी जैसा दिखता है जो ब्रश के चारों ओर लपेटता है। एक उच्च गुणवत्ता वाला कफ आपको अपने हाथ पर दस्ताने को कसकर ठीक करने और खिंचाव या अन्य चोट को रोकने की अनुमति देगा। विभिन्न मार्शल आर्ट के लिए उपयोग किए जाने वाले दस्ताने के झटके वाले हिस्से पर विशेष ध्यान दिया जाता है। रूप और सामग्री को दर्दनाक के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जाना चाहिए।

हड़ताली भाग को प्रहार के समय मुट्ठी की हड्डियों की रक्षा करने में सक्षम होना चाहिए। दस्ताने के डिजाइन को अंगूठे के लिए आरक्षित एक छोटी सी जगह की उपस्थिति माननी चाहिए। आकार में, यह एक मुट्ठी में बंधे अंगूठे के संरचनात्मक स्थान जैसा दिखना चाहिए। उंगली और दस्ताने के बीच एक कपड़ा कसना चाहिए, जो हाथ को संभावित चोटों से बचाएगा।

बैंडेज

हल्के और लोचदार पट्टियां नियमित कसरत और टूर्नामेंट दोनों के लिए जरूरी हैं। वे हाथों को मोच, अव्यवस्था और गंभीर चोट से बचाने में सक्षम हैं। बैंडिंग सीधे दस्तानों के नीचे की जाती है। कपास सामग्री पूरी तरह से नमी को अवशोषित करती है, जिससे दस्ताने पूरी तरह से सूख जाते हैं और इस प्रकार उनकी सेवा जीवन को लम्बा खींच लेते हैं।

मिश्रित मार्शल आर्ट के लिए पट्टियों की मानक लंबाई 2.5 से 4.5 मीटर है। कपास का उपयोग विनिर्माण के लिए किया जाता है, दुर्लभ मामलों में लोचदार जोड़ा जाता है।लंबाई उम्र पर निर्भर करेगी। बच्चों के लिए, तीन मीटर लंबी पट्टियाँ पर्याप्त होंगी। ब्रश को पूरी तरह से बांधें, लेकिन बिना उंगलियों के (वे केवल एक दूसरे से चरणों में अलग हो जाते हैं)। लेकिन अंगूठे के आधार को सावधानीपूर्वक पट्टी करने की आवश्यकता होती है।

अकवार

बजट विकल्पों में खराब गुणवत्ता वाले फास्टनर होते हैं जो उनके स्थायित्व को प्रभावित करते हैं। आप लेसिंग या वेल्क्रो वाला उत्पाद पा सकते हैं। लेसिंग एथलीट के हाथ में शारीरिक समायोजन की अनुमति देता है। उच्च गति के लिए यह एक महत्वपूर्ण पहलू है, लेकिन उन्हें अपने आप लगाना या उतारना संभव नहीं है। वेल्क्रो को अपने आप संभाला जा सकता है, लेकिन कुछ समय बाद वे कम और कम विश्वसनीय हो जाएंगे।

सही फिटिंग के नियम

ऐसे उत्पादों की औसत कीमत लगभग $ 100 है, इसलिए केवल एक बार पहने जाने वाले दस्ताने न खरीदने के लिए, फिटिंग पर विशेष ध्यान दें। फिटिंग के समय, विशेष पट्टियों का उपयोग किया जाना चाहिए, जिनमें से प्रत्येक कम से कम 3.5 मीटर लंबा होगा कपास उत्पाद नमी को दूसरों की तुलना में बेहतर अवशोषित करते हैं, जबकि दस्ताने सूखा छोड़ते हैं।

मॉडल को एक आकार बड़ा लिया जाता है, क्योंकि लिपटे हाथों को आंदोलन में विवश नहीं होना चाहिए और साथ ही साथ सहज महसूस करना चाहिए। किसी भी मामले में अंगूठे की सुरक्षा मौजूद होनी चाहिए, लेकिन एक सपाट मोर्चे की आवश्यकता नहीं है।

मुख्य प्रकार के दस्ताने

ऐसे उत्पादों के मुख्य प्रकारों में एरोबिक्स, शौकिया, प्रक्षेप्य, पेशेवर, प्रशिक्षण, मुकाबला और पेशेवर के लिए दस्ताने शामिल हैं। शौकीनों के लिए, दस्ताने के कई मॉडल बनाए गए हैं जिनमें अंगूठे को हाथ के समानांतर सिल दिया जाता है। आप उन्हें जोर से नहीं मार पाएंगे, क्योंकि उंगली टूट सकती है या हिल सकती है।

इस मामले में, चमड़े का आवरण पूरे उत्पाद का आधा वजन होना चाहिए। शौकिया मार्शल आर्ट (किकबॉक्सिंग नहीं) के लिए, शौकिया दस्ताने का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उनमें हाथ नहीं थकेंगे, और प्रभाव बल संरक्षित रहेगा। उत्पाद के वजन के अनुपात में प्रभाव क्षेत्र में वृद्धि होगी।

पेशेवर मुक्केबाजी उत्पादों के नुकसान में से एक सुरक्षा के पर्याप्त स्तर की कमी है, क्योंकि उन्हें झटका काफी कठिन है। अधिकतम झटका लगाने पर भी कपड़ा नहीं फटेगा, लेकिन साथी गंभीर रूप से घायल हो जाएगा। निर्धारण के लिए, केवल लेसिंग का उपयोग किया जाता है। अंगूठे की रक्षा के लिए, एक विशेष तकिया का उपयोग किया जाता है, और उंगली स्वयं मध्यमा और तर्जनी के दूसरे फलांगों पर स्थित होती है।

एक एथलीट के लिए अधिकतम सुरक्षा लड़ने वाले मॉडल में उपलब्ध है, वे वजन में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। उनका आकार गोल और थोड़ा उत्तल होता है, और नरम फोम रबर का उपयोग भराव के रूप में किया जाता है। उनकी सतह पर, आप एक छोटा सफेद स्थान पा सकते हैं, जो रेफरी को लड़ाई के दौरान अर्जित अंकों की सही गणना करने में मदद करता है।

प्रशिक्षण मॉडल का उपयोग स्पैरिंग में और जिम में गोले पर किया जाता है। वे हाथों की अच्छी तरह से रक्षा करते हैं, न्यूनतम वजन 12 "ऑउंस" और अधिकतम 16 "ऑउंस" के साथ। यह अधिक सुविधाजनक है यदि वे वेल्क्रो से सुसज्जित हैं, जो आपको उन्हें स्वयं तैयार करने में मदद करेगा। प्रक्षेप्य वाले के पास लड़ाकू की तुलना में कठिन सतह होती है। लेकिन एरोबिक प्रशिक्षण के लिए, आप केवल एरोबिक दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं।

दस्ताने चुनने के लिए वीडियो टिप्स:

शीर्ष 5 सबसे लोकप्रिय मॉडल 2025

कोई भी स्पष्ट उत्तर नहीं दे सकता है, साथ ही सही भी। सैकड़ों प्रसिद्ध विश्व ब्रांड हैं, और ये सभी पेशेवर खेल उपकरण और उपकरणों के उत्पादन में लगे हुए हैं।दस्ताने पाकिस्तान या भारत में बनाए जाते हैं।

एवरलास्ट प्रो स्टाइल

दस्ताने के अलावा, यह कंपनी कई वर्षों से बाजार को कपड़े, बैग, जूते और खेल के लिए विभिन्न सामान और इससे जुड़ी हर चीज से भर रही है। समय के साथ, उत्पादों की गुणवत्ता खराब हो गई है, हालांकि, वे प्रशिक्षण के लिए दस्ताने बनाना जारी रखते हैं। दस्तानों के अंदर झाग की दोहरी परत होती है, जो उंगलियों को खटखटाने या हाथ की हड्डियों को कुचलने से बचने में मदद करेगी। दस्ताने का निर्माण पॉलिएस्टर और पॉलीयुरेथेन से बना है।

एवरलास्ट प्रो स्टाइल
लाभ:
  • अन्य लोकप्रिय ब्रांडों की तुलना में कम लागत वाले दस्ताने;
  • उच्च गुणवत्ता कलाई का पट्टा.
कमियां:
  • दस्ताने पर मजबूत दबाव के तहत, संरचना अलग हो सकती है;
  • मॉडल शुरुआती लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है, पेशेवरों को उन्हें बहुत उच्च गुणवत्ता वाले कट के कारण नहीं चुनना चाहिए;
  • एवरलास्ट प्रो स्टाइल दस्ताने के साथ भारी बैग पर प्रशिक्षण के दौरान, बॉक्सिंग पट्टियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, अन्यथा कलाई में चोट लग सकती है;
  • दस्ताने का सेवा जीवन अधिकतम छह महीने है।

क्लेटो रेयेस आधिकारिक Safetec

क्लेटो रेयेस दस्ताने इस निर्माता के पिछले मॉडलों की तुलना में सघन फोम से बनाए गए हैं। मॉडल कई मुक्केबाजी संगठनों द्वारा प्रमाणित और अनुमोदित है।

क्लेटो रेयेस आधिकारिक Safetec
लाभ:
  • पानी से बचाने वाली क्रीम अस्तर;
  • फीता बन्धन ब्रश को नुकसान से बचाएगा;
  • लंबी सेवा जीवन;
  • अंगूठे का डिज़ाइन चोट से बचाता है।
कमियां:
  • दस्ताने के सामने पर्याप्त झाग नहीं;
  • नरम प्रभावों के लिए दस्ताने विकसित करने में लंबा समय लगता है।

हायाबुसा कनपेकी 2.0 एलीट

काफी लागत वाले अभिजात वर्ग के दस्ताने प्रतिष्ठा का सूचक हैं। कलाई लॉक सिस्टम और अपनी तरह की अनूठी आंतरिक पैडिंग हायाबुसा द्वारा विकसित की गई है।हड़ताली होने पर ये पहलू उच्च स्तर की सुरक्षा और बेहतर स्तर का प्रभाव प्रदान करते हैं। दस्तानों को सर्वश्रेष्ठ VylarTM चमड़े का उपयोग करके बनाया गया है, जो बहुत मजबूत और टिकाऊ है।

हायाबुसा कनपेकी 2.0 एलीट
लाभ:
  • कलाई लॉकिंग सिस्टम हड़ताली शक्ति को बढ़ाता है और चोट को कम करता है;
  • प्रहार करते समय अविश्वसनीय हाथ गति देने के लिए पर्याप्त प्रकाश।
कमियां:
  • कठिन लैंडिंग।

कनपेकी श्रृंखला उपकरण की वीडियो समीक्षा:

ग्रांट प्रोफेशनल

इस कंपनी के दस्ताने शुरुआती और उन्नत एथलीटों दोनों के लिए उपयुक्त हैं जो पंजे या नाशपाती पर प्रशिक्षण लेते हैं। लड़ाई-झगड़े के दौरान इस मॉडल की काफी डिमांड रहती है। दस्ताने बहुत उच्च गुणवत्ता वाले चमड़े से बने होते हैं, जो मॉडल को स्थायित्व और उच्च दर की ताकत देता है।

75 किलोग्राम से अधिक वजन वाले एथलीटों के लिए दस्ताने बनाए जाते हैं और एक ही आकार में उपलब्ध होते हैं। हाथ पर, ग्रांट प्रोफेशनल वेल्क्रो के साथ काफी आसानी से तय हो जाते हैं, इससे बिना सहायता के दस्ताने पहनना और उतारना संभव हो जाता है।

मॉडल नाम
लाभ:
  • दस्ताने के डिजाइन में अंगूठे के लिए अतिरिक्त सुरक्षा है;
  • आंतरिक कोटिंग बहुत नरम है और हाथों को अतिरिक्त आराम देती है;
  • दस्ताने की परत जलरोधी सामग्री से बनी होती है;
  • गहन प्रशिक्षण के दौरान तेजी से पहनने का प्रतिरोध।
कमियां:
  • इस मॉडल के दस्ताने में पर्याप्त रूप से ठोस वार;
  • लंबे वर्कआउट के दौरान हाथ जल्दी थक जाते हैं।

मॉडल की वीडियो समीक्षा:

शीर्षक क्लासिक

वहाँ सबसे अच्छा कसरत दस्ताने में से एक। दस्ताने बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले उच्च गुणवत्ता वाले सिंथेटिक चमड़े के कारण कीमत अधिक नहीं है।शीर्षक 3T फोम के साथ दस्ताने भरने की विशेष तकनीक हाथ के लिए सुरक्षा का एक बढ़ा हुआ स्तर प्रदान करती है।

ये दस्ताने नौसिखिए एथलीटों और एक पेशेवर लड़ाकू के रूप में अपना करियर जारी रखने वालों के लिए एकदम सही हैं। TITLE क्लासिक ग्लव्स मिक्स्ड मार्शल आर्ट के लिए एकदम सही हैं। गुणवत्ता और कीमत का संयोजन इस मॉडल को प्रशिक्षण के लिए सबसे उपयुक्त बनाता है।

शीर्षक क्लासिक
लाभ:
  • उच्च सामग्री शक्ति और पहनने के प्रतिरोध;
  • सुविधाजनक वेल्क्रो फास्टनर;
  • प्रशिक्षण और रिंग में प्रदर्शन दोनों में इस मॉडल के दस्ताने का उपयोग करने की क्षमता;
  • खुली हथेली विभिन्न प्रकार के कसरत मोड की अनुमति देती है;
  • एक हल्का वजन।

इस मॉडल में कोई कमी नहीं है।

आपको कौन से दस्ताने पसंद हैं?

पेशेवर उपकरण में क्या विशेषताएं होनी चाहिए?

नियमित प्रशिक्षण के लिए, भारी दस्ताने का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो संभावित चोटों को कम करेगा। उनका वजन औंस में मापा जाता है और इसका संक्षिप्त नाम "oz" है। बड़े दस्ताने आपके चेहरे को ढंकना आसान बनाते हैं, जिससे एक मजबूत झटका से बचा जा सकता है। मुख्य विशेषताओं में शामिल होना चाहिए:

  1. जीवाणुरोधी संसेचन।
  2. स्थिर वजन।
  3. हवादार।
  4. विभिन्न आकार।
  5. विभिन्न फास्टनरों।
  6. भराव।
  7. मुख्य सामग्री।
  8. उत्पाद रूप।

छोटे दस्तानों का इस्तेमाल लड़ाई-झगड़े और औजारों को संभालने के लिए किया जाता है। गुणवत्ता वाले उत्पादों के मुख्य लाभों में उच्च सेवा जीवन शामिल है। लेदरेट या असली लेदर का उपयोग मुख्य सामग्री के रूप में किया जाता है। फोम रबर, रूई या फोम रबर एक भराव के रूप में कार्य करता है।

खरीदते समय, प्रबलित कलाई पर विशेष ध्यान दें, जिससे अवांछित चोटों से बचने में मदद मिलेगी।

गहन प्रशिक्षण के दौरान, हाथों को बहुत पसीना आता है, इसलिए आप उच्च गुणवत्ता वाले वेंटिलेशन के बिना बस नहीं कर सकते। जीवाणुरोधी संसेचन भविष्य में एक अप्रिय (जरूरी) गंध की उपस्थिति से बचने में मदद करेगा। सभी मॉडलों की कीमत अलग-अलग होती है, लेकिन असली लेदर के उत्पाद काफी मांग में हैं।

सहायक संकेत

जब जिम में या गोले पर प्रशिक्षण की बात आती है, तो भराव की एक प्रभावशाली परत के साथ मध्यम मूल्य वर्ग के मुक्केबाजी दस्ताने को वरीयता देना सबसे अच्छा है। यह सबसे अच्छा संतुलन है जो आपको लंबे समय तक कसरत करने की अनुमति देगा, जबकि हाथों को जितना संभव हो सके हमलों के दौरान संरक्षित किया जाएगा।

यदि पेशेवर मुक्केबाजी की योजना है, तो अतिरिक्त परत न्यूनतम होनी चाहिए। उन पर वार करना आसान है, और आपके हाथ नहीं थकेंगे। खरीदने से पहले ट्रेनर से सलाह लेना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।उपस्थिति एक भूमिका नहीं निभाती है, जिसे प्रारंभिक विशेषताओं के बारे में नहीं कहा जा सकता है। हर हफ्ते सस्ते दस्ताने खरीदने का कोई मतलब नहीं है, एक बार खरीदना बहुत आसान है, लेकिन महंगे हैं।

उत्पाद को हाथों में यथासंभव कसकर फिट होना चाहिए, जबकि असुविधा न हो। अगर अंदर बहुत ज्यादा खाली जगह है, तो खराब फिक्सेशन के कारण हाथ खराब हो जाएंगे।

यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि समय के साथ, चमड़े जैसी सामग्री थोड़ी फैल जाएगी, और अंततः दस्ताने हाथों का आकार ले लेंगे। थोड़े तंग दस्ताने की अनुमति है, लेकिन अगर आप अपनी उंगलियों को नहीं हिला सकते हैं, तो आपको ऐसे मॉडल को तुरंत मना कर देना चाहिए। बैंडेज वाले हाथों पर ही फिटिंग की जाती है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो जिम में पट्टियाँ दस्ताने में फिट नहीं होंगी।

दस्ताने की देखभाल कैसे करें

उत्पाद को एक वर्ष से अधिक समय तक चलने के लिए, उनकी अच्छी तरह से देखभाल की जानी चाहिए। स्पोर्ट्स बैग में भंडारण निषिद्ध है, क्योंकि प्रशिक्षण के दौरान जमा नमी उनमें बनी रहेगी। यह आकर्षण और एक विशिष्ट गंध की उपस्थिति को जन्म देगा। गीले दस्तानों के साथ बॉक्सिंग करना भी प्रतिबंधित है, क्योंकि इससे चोट लग सकती है। सुखाने एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में एक हुक पर किया जाता है। चमड़े के उत्पादों को विशेष एंटीपर्सपिरेंट और स्प्रे के साथ नियमित रूप से स्प्रे करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

वे न केवल परिणामस्वरूप कवक को मार देंगे, बल्कि गंध को भी हटा देंगे। पट्टियों के बजाय, हीलियम पैड - दस्ताने का उपयोग करने की अनुमति है। यह प्रशिक्षण के दौरान नमी के आगे संचय से बचने में मदद करेगा। बैटरी पर सुखाने की सिफारिश नहीं की जाती है, साथ ही साथ अन्य हीटरों पर भी। उच्च तापमान त्वचा को शुष्क कर देगा। प्रतिस्थापन दस्ताने खरीदना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

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