आधुनिक वास्तविकता ने सचमुच हमारी आँखों को स्क्रीन पर जकड़ लिया है: कार्यालय में यह एक कंप्यूटर मॉनिटर है, घर पर यह एक टीवी या सभी प्रकार के गैजेट हैं, जिसके बिना हम अब अपनी छुट्टी की कल्पना नहीं कर सकते। सिद्धांत रूप में, यह केवल प्रगति के लिए एक श्रद्धांजलि है, जो न केवल एक आदत बन गई है, बल्कि हमारे जीवन का एक हिस्सा भी बन गई है। सब कुछ ठीक हो जाएगा, लेकिन यहां तक कि सबसे आधुनिक मॉनिटरों का सामान्य रूप से दृष्टि और आंखों के स्वास्थ्य के स्तर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
कंप्यूटर मॉनीटर पर लंबे समय तक रहने वाले लोगों की आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, पीसी पर काम करने के लिए विशेष सुरक्षात्मक चश्मे का आविष्कार किया गया था।
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इससे पहले कि हम यह समझें कि सही चश्मा कैसे चुनना है, आइए जानें कि उनकी अभी भी आवश्यकता क्यों है।
मॉनिटर और टीवी के निर्माता सर्वसम्मति से खरीदारों को विश्वास दिलाते हैं कि उनके गैजेट्स की स्क्रीन देखने के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं। सामान्य तौर पर, यह जिस तरह से है। हालांकि, आंखों के स्वास्थ्य और दृष्टि के स्तर को प्रभावित करने वाला निर्णायक कारक स्क्रीन से निकलने वाला विकिरण नहीं है, बल्कि इसके एक्सपोजर की अवधि है। जिन लोगों का काम मॉनिटर पर छवि की दीर्घकालिक धारणा से बेहद निकटता से संबंधित है, लगभग सभी आंखों की थकान, उनमें सूखापन, दूर की वस्तुओं को देखते समय बिगड़ा हुआ स्पष्टता नोट करते हैं। यह सब निम्नलिखित से संबंधित है:
लंबे समय तक एकाग्रता और उच्च कंट्रास्ट छवि के साथ काम करना, चाहे वह टेक्स्ट या ग्राफिक्स हो, समय के साथ आंखों में तेजी से थकान होती है, जो लगातार तनाव में रहती है।
इसमें कोई ब्रेक या बहुत छोटा ब्रेक, अनुचित प्रकाश व्यवस्था और मॉनिटर प्लेसमेंट, और कम ब्लिंकिंग शामिल है। यह सब आंखों की मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव का कारण बनता है, और बाद में ड्राई आई सिंड्रोम का कारण बन सकता है। यह जलन, आंख ("रेत") में एक विदेशी शरीर होने की अनुभूति, सूखापन, या, इसके विपरीत, बढ़े हुए लैक्रिमेशन में प्रकट होता है। इन लक्षणों को, यदि लंबे समय तक अनदेखा किया जाता है, तो अपरिवर्तनीय परिवर्तन हो सकते हैं और चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
मानदंडों के अनुसार, मॉनिटर कम से कम 60 सेमी की दूरी पर स्थित होना चाहिए। हालांकि, काम की प्रक्रिया में, लगभग हर कोई अनजाने में इसके करीब जाता है। इसके कारण, कंप्यूटर विजन सिंड्रोम विकसित हो सकता है। यह लेंस की गतिशीलता के उल्लंघन में खुद को प्रकट करता है। इसका सार दूर की वस्तु को देखते समय ध्यान केंद्रित करने की कठिनाई में निहित है। इसके अलावा, इसके लक्षणों में अस्थायी बादल छाना, प्रकाश संवेदनशीलता और मक्खियों का दिखना शामिल है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, सभी नियमों का पालन करने, समय पर ब्रेक लेने और आंखों के लिए व्यायाम करने से दृष्टि संबंधी कई समस्याओं से बचा जा सकता है। लेकिन यह एक आदर्श संस्करण है जिसे लगभग कोई भी वास्तविकता में अनुवाद नहीं कर सकता है। अधिकांश, जिनका काम सीधे तौर पर मॉनिटर पर बैठने से जुड़ा है, आधे नियमों का पालन भी नहीं करते हैं। यह उनके लिए है कि पीसी गॉगल्स एक वास्तविक मोक्ष होगा।
विशेष पीसी चश्मा निम्नलिखित कार्य करते हैं:
जैसा कि आप देख सकते हैं, गॉगल्स आपके पीसी और गैजेट के समय को अधिक घंटों तक अधिक आरामदायक बना सकते हैं, बिना आपकी आंखों के स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डाले। उच्च गुणवत्ता वाले चश्मे का चयन करने के लिए, आपको उनके बारे में निम्नलिखित जानने की आवश्यकता है:
वे कांच या बहुलक से बने हो सकते हैं। पूर्व यांत्रिक क्षति, खरोंच, ब्लॉक यूवी विकिरण के लिए अधिक प्रतिरोधी हैं, और अधिक सटीक रूप से डायोप्टर संचारित करते हैं। हालांकि, वे भारी होते हैं और टूट सकते हैं। पॉलिमर टिकाऊ, हल्का, विभिन्न आकारों का हो सकता है।Minuses में से - डायोप्टर समायोजन और अपूर्ण यूवी संरक्षण की अशुद्धि।
संरचना के अनुसार, मोनोफोकल, बिफोकल और प्रगतिशील प्रतिष्ठित हैं।
मोनोफोकल लेंस उन लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो बिना दृश्य हानि (नज़दीकीपन, दूरदर्शिता, आदि) के बिना हैं।
बिफोकल्स में 2 स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाले क्षेत्र होते हैं: ऊपरी एक पीसी स्क्रीन को देखने के लिए होता है, निचला वाला टेक्स्ट और मॉनिटर के बाहर अन्य वस्तुओं के साथ काम करने के लिए होता है। प्रेसबायोपिया (निकट सीमा पर बिगड़ा हुआ दृष्टि) वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है और एक विशेषज्ञ द्वारा चुना जाता है।
प्रगतिशील - सबसे जटिल और महंगा। वे आपको एक पीसी पर काम करने की अनुमति देते हैं, और अपना चश्मा उतारे बिना आप दूर की वस्तुओं और आस-पास की वस्तुओं को अच्छी तरह से देख सकते हैं। उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जिन्हें दृष्टि संबंधी समस्याएं हैं और उनका चयन केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है।
ग्लास लेंस में केवल एक विरोधी-चिंतनशील कोटिंग हो सकती है। बहुलक उत्पादों के लिए, विकल्प बहुत अधिक है:
इस प्रकार के कोटिंग्स के अलावा, कुछ निर्माता ऐसे लेंस पेश करते हैं जो कंट्रास्ट बढ़ाते हैं या रंग प्रजनन में सुधार करते हैं। इसके अलावा, एक बहुक्रियाशील कोटिंग भी है जो उपरोक्त कई विशेषताओं को जोड़ती है।
यह प्लास्टिक, धातु या उसके संयोजन से बना हो सकता है। यह विशेषता छवि गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती है, लेकिन आराम को प्रभावित कर सकती है।इसलिए, यदि आपके पास बड़े डायोप्टर वाले लेंस हैं, तो उन्हें प्लास्टिक के फ्रेम में रखना बेहतर है, क्योंकि। यह उत्पाद के समग्र वजन को कम करेगा और उन्हें अधिक सुरक्षित रूप से धारण करेगा।
डिजाइन के लिए, इसे रिम, सेमी-रिमेड और रिमलेस किया जा सकता है। पहला सबसे विश्वसनीय है, जो बहुलक और कांच के लेंस के लिए उपयुक्त है। दूसरे और तीसरे का उपयोग केवल प्लास्टिक के लिए किया जा सकता है और इसके अलावा, छोटे डायोप्टर के साथ या बिना।
इसलिए, यदि आप एक कार्यालय कर्मचारी, आईटी पेशेवर या गेमर हैं, तो सर्वश्रेष्ठ पीसी चश्मे की निम्नलिखित सूची आपके लिए है।
एक धातु रिम निर्माण और बहुलक चश्मे के साथ मॉडल। फ्रेम हल्का और सरल है। नाक पैड समायोज्य हैं। 50 मिमी की चौड़ाई और 33 मिमी की ऊंचाई वाले आयताकार लेंस एक अच्छा दृश्य देते हैं। वे टिकाऊ प्लास्टिक से बने होते हैं और एक यूवी फिल्टर और एंटी-ग्लेयर कोटिंग से लैस होते हैं, जो आंखों के लिए मॉनिटर पर बिताए गए लंबे समय को भी आरामदायक बनाते हैं।
लागत: 990 रूबल से।
एक क्लासिक टुरोक स्टीनहार्ड हेडबैंड। काले प्लास्टिक से बना एर्गोनोमिक फ्रेम। डिजाइन लगभग सभी पर सूट करता है।डिज़ाइन सुविधाओं में समायोज्य नाक पैड शामिल हैं। मोनोफोकल लेंस आकार में आयताकार होते हैं और बहुलक से बने होते हैं। उनके पास एक हल्का पीला रंग है जो विभिन्न स्क्रीन, फ्लोरोसेंट लैंप के उत्सर्जन स्पेक्ट्रम के नीले हिस्से को बेअसर करता है। पराबैंगनी विकिरण को आंशिक रूप से बेअसर करता है।
लागत: 1390 रूबल से।
प्लास्टिक फ्रेम और पॉलीमर ग्लास के साथ Xiaomi का सुरक्षात्मक चश्मा। इसमें एक मॉड्यूलर डिजाइन है - मंदिर और नाक के पैड हटाने योग्य हैं। पैकेज में हथियारों के लिए 2 विकल्प शामिल हैं - क्लासिक (चिकनी और चमकदार) और खेल (अधिक लचीला, सिर पर एक सुखद फिट के लिए रबरयुक्त)। इसके अलावा, निर्माता ने नाक पैड के 2 आकार प्रदान किए हैं - अधिक और कम। लेंस उच्च गुणवत्ता वाले प्लास्टिक से बने होते हैं और इनमें हल्का पीला रंग होता है।
लागत: 3490 रूबल से।
गुन्नार से ग्रेसफुल रिम मॉडल। फ्रेम धातु और प्लास्टिक से बना है। विशेष डिजाइन डिजाइन इसे लगभग अदृश्य और दोनों लिंगों के लिए उपयुक्त बनाता है। लेंस बहुलक diAMIX से बने होते हैं। उनका विशेष घुमावदार आकार सबसे प्राकृतिक फोकस प्रदान करता है, जो बदले में, आंखों की मांसपेशियों में थकान, सूखापन और अत्यधिक तनाव की उपस्थिति को रोकता है। चश्मे का पीला रंग गैजेट मॉनिटर और चमकीले फ्लोरोसेंट लैंप से विकिरण के हानिकारक प्रभावों को कम करता है। इसके अलावा, वे एक विरोधी-चिंतनशील और सुरक्षात्मक परत से लैस हैं।
लागत: 4290 रूबल से।
मॉडल को सख्त शैली में निष्पादित किया जाता है। सेमी-रिमेड फ्रेम प्लास्टिक मंदिर युक्तियों के साथ संयुक्त धातु से बना है। ऑप्टिकल पॉली कार्बोनेट पीले रंग से बने लेंस। उनके पास 2 कोटिंग्स हैं: एंटी-रिफ्लेक्टिव और यूवी फिल्टर।
लागत: 1290 रूबल से।
स्टाइलिश और साथ ही गुन्नार से सेमी-रिमलेस डिज़ाइन वाला क्लासिक मॉडल। फ्रेम एल्यूमीनियम और मैग्नीशियम मिश्र धातु से बना है, जो एक ही समय में इसकी ताकत और हल्कापन सुनिश्चित करता है। समायोज्य नाक पैड एशियाई चेहरों के लिए भी एक अच्छा फिट सुनिश्चित करते हैं। लेंस कंपनी द्वारा पेटेंट कराई गई सामग्री से बने होते हैं। उन पर कोटिंग न केवल हानिकारक नीले स्पेक्ट्रम को काटती है, बल्कि पराबैंगनी विकिरण से भी पूरी तरह से बचाती है। इसके अलावा, एक विरोधी-चिंतनशील और सुरक्षात्मक परत है।
लागत: 5720 रूबल से।
हल्के भूरे रंग में सुरुचिपूर्ण मॉडल। रिमलेस फ्रेम टाइटेनियम से बना है, जो इसकी ताकत और असाधारण हल्कापन सुनिश्चित करता है। रिमलेस डिज़ाइन चश्मे को चेहरे पर लगभग अदृश्य बना देता है। पुरुषों और महिलाओं के लिए बढ़िया। लेंस ऑप्टिकल पॉली कार्बोनेट से बने होते हैं। वे एक एम्बर फिल्टर से लैस हैं जो आंखों को पराबैंगनी किरणों और नीली स्पेक्ट्रम किरणों के हानिकारक प्रभावों से बचाता है। यह सब दृष्टि पर भार को कम करता है - आंखें कम थकती हैं, जलन और दर्द गायब हो जाता है, रेत की भावना।
लागत: 2590 रूबल से।
Arozzi का आधुनिक, स्टाइलिश और चमकदार रिमलेस मॉडल। फ्रेम स्टेनलेस स्टील और प्लास्टिक से बना है। कई रंग विकल्प हैं। विशेष प्लास्टिक से बने लेंस एक रंगा हुआ और यूवी फिल्टर से लैस हैं। कुल मिलाकर, वे नीली स्पेक्ट्रम तरंगों (लगभग 50%) और लगभग पूरी तरह से पराबैंगनी विकिरण को अवरुद्ध करते हैं। विशेष ग्लास प्रसंस्करण कमरे की रोशनी की डिग्री के आधार पर छवि गुणवत्ता को अनुकूलित करता है।
लागत: 4790 रूबल से।
टिकाऊ रिम निर्माण के साथ चश्मा। विश्वसनीय और प्रभाव प्रतिरोधी प्लास्टिक से बने फ्रेम में कई रंग विकल्प होते हैं: काला, गुलाबी, बैंगनी, लाल। लेंस ऑप्टिकल पॉलीमर से बने होते हैं और एक सुरक्षात्मक और रंगा हुआ कोटिंग, साथ ही एक यूवी फिल्टर से लैस होते हैं। उनके पास एक नरम पीला टिंट है।
लागत: 1390 रूबल से।
काम के लिए बच्चों का चश्मा, या यों कहें कि गेम, पीसी पर और टुरोक स्टीनहार्ड्ट के अन्य गैजेट्स। फ्रेम प्लास्टिक रिम है, जो पहने जाने पर इसकी ताकत और विश्वसनीयता सुनिश्चित करता है। हल्के पीले रंग के लेंस एक विशेष बहुलक से बने होते हैं जो 50% नीले स्पेक्ट्रम और पराबैंगनी विकिरण को काट देते हैं।
लागत: 1900 रूबल से।
जैसा कि आप देख सकते हैं, ठीक से चयनित सुरक्षा चश्मा कंप्यूटर मॉनीटर या अन्य गैजेट के सामने बिताए गए समय को आपकी दृष्टि के लिए सुरक्षित बना देगा। चश्मे के चुनाव को गंभीरता से लेना और खरीदने से पहले, दृश्य दोषों की उपस्थिति या अनुपस्थिति के समय किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।