जिम में शामिल लोगों को विभिन्न सिमुलेटर का एक विशाल चयन प्रदान किया जाता है जो विभिन्न मांसपेशी समूहों को प्रभावित करते हैं। ऊर्ध्वाधर लैंडिंग के साथ व्यायाम बाइक विशेष रूप से लोकप्रिय हैं - वे दिखने में एक नियमित साइकिल के समान हैं और निचले शरीर की मांसपेशियों को विकसित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
ईमानदार बाइक घर पर सक्रिय कसरत के लिए आदर्श हैं - हर किसी के पास फिटनेस क्लब के लिए साइन अप करने और नियत समय पर उपस्थित होने का समय नहीं है।
इस लेख में, हम खेल उपकरण के सबसे लोकप्रिय और उच्च गुणवत्ता वाले मॉडल पर विचार करेंगे, जो 2025 में खरीदारों की पसंद हैं।
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जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एक ऊर्ध्वाधर-प्रकार का सिम्युलेटर प्राप्त प्रभाव के संदर्भ में साइकिल चलाने की जगह लेता है। ऐसे उपकरण पर पैडल सीधे सीट के नीचे स्थित होते हैं। प्रशिक्षण के दौरान, लसदार, बछड़ा और काठ की मांसपेशियां शामिल होती हैं। चूंकि प्रशिक्षण के समय पीठ किसी भी चीज पर आराम नहीं करती है, इसलिए रीढ़ पर एक निश्चित भार होता है।
शरीर को अच्छे आकार और वसा जलने के सामान्य समर्थन के लिए व्यायाम के अलावा, ऊर्ध्वाधर उपकरणों का उपयोग चिकित्सा उद्देश्यों के लिए किया जाता है। विभिन्न चोटों या दुर्घटनाओं के परिणामस्वरूप तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ, व्यायाम बाइक का उपयोग शारीरिक पुनर्वास के तरीकों में से एक के रूप में किया जाता है: वे जोड़ों और मांसपेशियों के विकास में योगदान करते हैं।
खेल के लिए उपकरण चुनते समय, उपयोगकर्ता बाहरी रूप से बहुत समान मॉडल का सामना करता है - एक लेटा हुआ व्यायाम बाइक। इन उपकरणों के बीच मुख्य विशिष्ट विशेषता एक क्षैतिज संस्करण में एक बैकरेस्ट की उपस्थिति और पैडल की एक अलग व्यवस्था है।
यदि ऊर्ध्वाधर उपकरण में पैडल और सीट समान स्तर पर हैं, तो क्षैतिज उपकरण में वे स्टीयरिंग व्हील के नीचे स्थित हैं। अंतर में चिकित्सा पहलू भी हैं: एक क्षैतिज व्यायाम बाइक पर व्यायाम करने की सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है, जिन्हें रीढ़ की समस्या है, क्योंकि व्यायाम के दौरान पीठ शरीर के इस क्षेत्र से तनाव को दूर करने में मदद करती है।
इसे ऊर्ध्वाधर प्रकार के खेल उपकरणों पर सक्रिय प्रशिक्षण सत्रों में शामिल होने की अनुमति केवल तभी दी जाती है जब कोई चिकित्सा मतभेद न हों।
व्यायाम बाइक का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा चक्का है।यह पैडल के बीच के ब्लॉक में स्थित है। प्रशिक्षण के दौरान, चक्का अतिरिक्त तत्वों से प्रभावित होता है। इसलिए, व्यायाम बाइक के बीच मुख्य विशिष्ट विशेषता कार्य का तंत्र है। यांत्रिक, चुंबकीय और विद्युत चुम्बकीय प्रणालियाँ हैं। उपकरण के संचालन के सिद्धांत पर अधिक विस्तार से विचार करें।
यांत्रिक आपस में बेल्ट और जूते में विभाजित हैं। चक्का के संचालन के दौरान, बेल्ट प्रतिरोध को नियंत्रित करता है, अर्थात, दूसरे शब्दों में, आवश्यक भार बनाता है। इस डिजाइन को सबसे सरल और सबसे सस्ता माना जाता है, क्योंकि इसमें ऑपरेशन के दौरान तेज आवाज होती है और यह सक्रिय खेल गतिविधियों के लिए पर्याप्त प्रभावी नहीं है।
जूता तंत्र के साथ, ब्रेक शूज़ बेल्ट के बजाय कार्य करते हैं। जूता उपकरण बेल्ट उपकरण की तुलना में अधिक उन्नत है और प्रशिक्षण के दौरान उच्च स्तर का भार प्रदान करता है।
चुंबकीय उपकरण में, जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, चुम्बक चक्का पर दबाव डालता है। चुम्बक चक्का के जितने करीब होते हैं, प्रतिरोध उतना ही मजबूत होता है और, तदनुसार, भार। उन पर सवारी करना काफी आरामदायक है, मॉडल एक डिस्प्ले से लैस हैं जो कसरत के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्रसारित करता है। चुंबकीय प्रणाली वाले ऊर्ध्वाधर उपकरणों की लागत यांत्रिक की तुलना में बहुत अधिक महंगी है। डिवाइस बैटरी या संचायक द्वारा संचालित है।
ऊर्ध्वाधर प्रकार के विद्युतचुंबकीय सिमुलेटर मुख्य रूप से मुख्य द्वारा संचालित होते हैं। ऑपरेशन का सिद्धांत चुंबकीय वाले के समान है, लेकिन लोड की पसंद को दूर से नियंत्रित किया जाता है। आमतौर पर उन्हें फिटनेस क्लबों में स्थापित किया जाता है। वे संचालन में सबसे अधिक कार्यात्मक और मौन हैं। लेकिन ऐसे उपकरणों की लागत अलग-अलग संचालन तंत्र वाले उपकरणों की तुलना में बहुत अधिक है। इसके अलावा, मॉडल में एक बड़ा वजन और आयाम होता है।
ईमानदार और लेटा हुआ व्यायाम बाइक के अलावा, पोर्टेबल खेल उपकरण भी हैं - मिनी व्यायाम बाइक।
यह एक छोटा डिज़ाइन है जिसमें एक चक्का और पैडल शामिल हैं, सीट और डिस्प्ले गायब हैं। उनमें काम करने का तंत्र आमतौर पर जूते के प्रकार का होता है। इस तरह के उपकरण की मदद से महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त नहीं होंगे, लेकिन उनकी लागत छोटी है - 1500 रूबल से।
खेल उपकरण में कई कार्य और विशेषताएं हैं। इस जानकारी के आधार पर, उपयोगकर्ता सोचता है - सही मॉडल कैसे चुनें और अपनी पसंद में गलती न करें? ऐसा करने के लिए, हमारा सुझाव है कि आप नीचे सूचीबद्ध युक्तियों से परिचित हों, जो सबसे इष्टतम विकल्प प्राप्त करने में मदद करेंगे।
घरेलू उपयोग के लिए और खेल केंद्रों में स्थापना के लिए ईमानदार व्यायाम बाइक उपलब्ध हैं। घर के लिए उपकरण पेशेवर उपकरणों की तुलना में बहुत सस्ते हैं, लेकिन वे व्यावहारिक रूप से कार्यक्षमता में नीच नहीं हैं। मुख्य अंतर यह है कि फिटनेस क्लब के मॉडल अधिक लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और इनमें अधिक उन्नत लोड सिस्टम है।
महत्वपूर्ण चयन कारकों में से एक उपयोगकर्ता का वजन है। होम मॉडल आमतौर पर 100-130 किलोग्राम वजन के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं। अर्ध-पेशेवर पहले से ही 150 किलोग्राम तक का सामना कर रहे हैं, और पेशेवर उपकरणों के लिए कुछ विकल्प 200 किलोग्राम के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उपयोगकर्ता और उनके परिवार के सदस्यों के वजन के आधार पर, जो इसमें शामिल हो सकते हैं, उपयुक्त खेल उपकरण का चयन किया जाता है।
व्यायाम बाइक का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा चक्का है। इसका वजन भार स्तर, प्रतिरोध, चिकनाई की संख्या के लिए जिम्मेदार है। घरेलू उपयोग के लिए सबसे इष्टतम 8 किलो वजन वाला तत्व है। पेशेवर खेल उत्पादों में भारी चक्का अधिक आम है।
संचालन के तंत्र के अनुसार, चुंबकीय संरचनाओं से चुनना बेहतर होता है। उन्हें शांत संचालन, विभिन्न प्रकार के चक्का भार और डिवाइस के अतिरिक्त कार्यों की विशेषता है।
यह ध्यान देने योग्य है कि सीट और स्टीयरिंग व्हील को समायोजित किया जा सकता है - यह संकेतक उत्पाद को आपके मापदंडों को फिट करने के लिए सेट करना संभव बनाता है। यदि एक एथलीट के लिए एक सिम्युलेटर पर काम करना आरामदायक है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि एक व्यक्ति, उदाहरण के लिए, एक उच्च कद का व्यक्ति उसके पीछे बैठने में उतना ही सहज होगा।
अंतिम खरीद से पहले, आपको उन निर्माताओं से परिचित होना चाहिए जो डिवाइस का उत्पादन करते हैं। ब्रांड जितना लोकप्रिय होगा, उसके उत्पादों की गुणवत्ता उतनी ही अधिक होगी। प्रारंभ में, स्पैनिश ब्रांड BH FITNESS, चीनी ब्रांड स्पोर्ट एलीट और स्पिरिट और अमेरिकी कंपनी स्पोर्ट्स आर्ट से मॉडल चुनना बेहतर है।
साथ ही, जर्मन कंपनी कार्बन फिटनेस काफी किफायती खेल उपकरण के उत्पादन और बिक्री में लगी हुई है। इस देश का एक अन्य प्रतिनिधि केटलर है: बजट विकल्प और अधिक पेशेवर दोनों हैं।
ताइवान का प्रसिद्ध ब्रांड ऑक्सीजन मध्यम मूल्य सीमा में उत्पाद प्रदान करता है, लेकिन उच्च गुणवत्ता के साथ।
सूचीबद्ध ब्रांड खेल उपकरण के उत्पादन में सर्वश्रेष्ठ हैं। अन्य कंपनियों के समान मॉडलों की तुलना में उनके उत्पादों की लागत थोड़ी अधिक हो सकती है, लेकिन उत्पादों की गुणवत्ता का परीक्षण समय और कई अन्य खरीदारों द्वारा किया गया है।
व्यापक रेंज ऑनलाइन स्टोर में उपलब्ध है। साइट पर जाकर, खरीदार उन सभी सामानों से परिचित हो सकता है जो बिक्री पर हैं। यह खोज फिल्टर का उपयोग करके वांछित मॉडल का चयन भी कर सकता है।ऐसा करने के लिए, आपको आवश्यक संकेतक सेट करने की आवश्यकता है: मूल्य, निर्माता, उपकरण वजन और खरीद के लिए अन्य महत्वपूर्ण डेटा द्वारा। इन मानदंडों का चयन करने के बाद, पृष्ठ खेल उपकरण के उन मॉडलों को प्रदर्शित करेगा जो कीमत, सुविधाओं और गुणवत्ता के सभी अनुरोधों को सर्वोत्तम रूप से पूरा करते हैं।
उत्पादों को अक्सर साइटों पर अपडेट किया जाता है, ताकि उपयोगकर्ता नए आगमन से परिचित हो सकें। प्रत्येक उत्पाद में एक फोटो होता है जिसमें उसके सभी कार्यों का विस्तृत विवरण होता है। इन आंकड़ों के आधार पर, एथलीट अपने लिए सबसे सुविधाजनक विकल्प चुनता है। अन्य खरीदारों की समीक्षाओं पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, जो खरीदे गए उत्पाद का सही विवरण प्रदान कर सकते हैं।
जब उपयोगकर्ता ने विचार किए गए विकल्पों में से अपने लिए सबसे अच्छा विकल्प चुना है, तो उसे निर्देशों का पालन करते हुए एक ऑनलाइन ऑर्डर देना चाहिए। सभी आवश्यक डेटा को इंगित करने और भुगतान और वितरण का सर्वोत्तम तरीका चुनने के बाद, एक निश्चित समय के बाद सामान खरीदार के पास पहुंचता है और आप प्रशिक्षण शुरू कर सकते हैं।
यह खंड घर पर अभ्यास करने के लिए ऊर्ध्वाधर प्रकार के खेल उपकरण प्रस्तुत करता है। वे अधिक महंगे मॉडल की तुलना में कम कार्यात्मक हैं, लेकिन घर पर प्रशिक्षण के लिए काफी उपयुक्त हैं।
चुंबकीय प्रणाली वाले उपकरण घरेलू उपयोग के लिए अभिप्रेत हैं। शुरुआती और अनुभवी एथलीटों दोनों के लिए उपयुक्त, 8-स्तरीय लोडिंग सिस्टम के लिए धन्यवाद।
अधिकतम वजन जिसके लिए डिवाइस को डिज़ाइन किया गया है वह 120 किलोग्राम है। स्क्रीन हृदय गति, यात्रा की गई दूरी, इसके पारित होने की गति, ऊर्जा की खपत और कुल प्रशिक्षण समय के बारे में जानकारी प्रदान करती है।
चक्का का वजन 8 किलो है। बिल्ट-इन हार्ट रेट सेंसर स्टीयरिंग व्हील पर स्थित है। उपयोगकर्ताओं की सुविधा के लिए, सीटों को ऊंचाई और क्षैतिज स्थिति में समायोजित किया जा सकता है। पैरों पर रोलर्स के कारण डिवाइस का तेजी से परिवहन किया जाता है। यदि असमान फर्श पर सिम्युलेटर स्थापित किया गया है, तो विशेष प्रतिपूरक संरचना को ऊंचाई में समतल करने में सक्षम होंगे। अभ्यास के दौरान पैरों को फिसलने से रोकने के लिए, पैडल को फिक्सिंग स्ट्रैप्स से लैस किया जाता है।
कॉम्पैक्ट डिज़ाइन में निम्नलिखित आयाम हैं: लंबाई 85.5 सेमी, चौड़ाई 50 सेमी और ऊंचाई 134 सेमी। इसका वजन केवल 22 किलोग्राम है। उत्पाद के लिए वारंटी 2 वर्ष है।
आप ईवो फिटनेस वेगा ट्रेनर को काले रंग में 16,000 रूबल में खरीद सकते हैं।
घर पर फिट रहने के लिए एक और ईमानदार ट्रेनर। उत्पाद के छोटे आयाम और वजन यदि आवश्यक हो तो इसे कमरे के चारों ओर ले जाना आसान बनाते हैं, और परिवहन पहिये इस प्रक्रिया को बहुत सरल करेंगे।
व्यायाम बाइक 4 किलो वजन वाले चक्का, 8-स्तरीय चुंबकीय भार प्रणाली से लैस है। इस संरचना पर कक्षाएं संचालित करने के लिए, उपयोगकर्ता का वजन 110 किलो से अधिक नहीं होना चाहिए।
डिस्प्ले पर आप निम्नलिखित संकेतक देख सकते हैं: दूरी की यात्रा, प्रशिक्षण के समय गति, प्रशिक्षण का समय, हृदय गति और कैलोरी बर्न। बिल्ट-इन ओडोमीटर के लिए धन्यवाद, उपयोगकर्ता यह जान सकेगा कि सभी वर्कआउट के दौरान सिम्युलेटर पर कितना पूरा किया गया है।साथ ही, मॉडल में एक स्कैन मोड है - इसकी मदद से हर 5 सेकंड में मॉनिटर पर संकेतकों की जानकारी प्रदर्शित होगी।
परिवहन पहियों के अलावा, स्पोर्ट एलीट एसई-300 सिम्युलेटर में सीट की स्थिति बदलने और स्टीयरिंग व्हील के झुकाव को बदलने की क्षमता है। पैडल पर समायोज्य पट्टियों के साथ पैर सुरक्षित हैं।
डिजाइन बैटरी का उपयोग करके स्वायत्त रूप से काम कर सकता है। स्टीयरिंग व्हील में एक अंतर्निर्मित हृदय गति सेंसर है जो हृदय गति के बारे में जानकारी को डिस्प्ले तक पहुंचाता है।
माल का वजन केवल 18 किलो है, आयाम 92x51x111 सेमी हैं। कीमत 14,000 रूबल से है।
घर पर खेल के लिए डिज़ाइन 130 किलोग्राम तक वजन वाले उपयोगकर्ता का समर्थन करता है। चुंबकीय प्रणाली के संचालन के लिए 8 किलो वजन के चक्का का उपयोग किया जाता है। इसलिए, इसकी मदद से 8-लेवल लोड किया जाता है।
मॉनिटर हृदय गति डेटा, यात्रा की गई दूरी के लिए कैलोरी बर्न और गति संकेतक प्रदर्शित करता है। इसके अलावा, डिस्प्ले दिखाता है कि वर्कआउट के दौरान कितने पेडल रोटेशन पूरे हुए। इसके अलावा, इस मॉडल में एक अंतर्निहित कार्यक्रम है जो शरीर में वसा - शरीर में वसा के प्रतिशत का विश्लेषण करता है।
अतिरिक्त सुविधाओं में बैटरी की कीमत पर ऑफ़लाइन काम करने की क्षमता शामिल है। डिजाइन तंत्र के त्वरित और आसान परिवहन के लिए रोलर्स से सुसज्जित है, सीट को समायोजित करना, स्टीयरिंग व्हील की स्थिति को बदलना और असमान फर्श की सतह के साथ पैरों पर समर्थन को समायोजित करना संभव है।
हृदय गति (एचआर) पर डेटा कैप्चर करने वाला सेंसर स्टीयरिंग व्हील से जुड़ा होता है।
32 किलो का आंदोलन 101 सेमी लंबा, 55 सेमी चौड़ा और 142 सेमी ऊंचा है।निर्माता उत्पाद पर 1 साल की वारंटी प्रदान करता है। आप BH FITNESS H1055 Nexor Plus एक्सरसाइज बाइक को 28,000 रूबल में खरीद सकते हैं।
घर पर गहन खेलों के लिए डिज़ाइन किया गया। 14-किलोग्राम चक्का वाले विद्युत चुम्बकीय प्रणाली में 24 स्तर होते हैं। निचले शरीर के प्रशिक्षण के लिए 12 अलग-अलग कार्यक्रम हैं, इसके अलावा पल्स-डिपेंडेंट, कस्टम, रैंडम सेलेक्शन और सेल्फ-ट्यूनिंग की संभावना है।
संरचना पर अधिकतम स्वीकार्य भार 130 किलोग्राम है, सिम्युलेटर का वजन स्वयं 53 किलोग्राम है। भारी वजन का सामना करने के लिए, मॉडल में एक प्रबलित फ्रेम होता है।
प्रशिक्षण के दौरान अधिकतम उपयोगकर्ता आराम के लिए, विस्तृत सीट विशेष जेल आवेषण से सुसज्जित है, जिसे ऊंचाई में समायोजित किया जा सकता है। स्टीयरिंग व्हील, जिसे झुकाया भी जा सकता है, में एक टैबलेट स्टैंड और एक बोतल कम्पार्टमेंट है। एक पंखा है, उपकरण को ब्लूटूथ से जोड़ना संभव है।
ब्लू बैकलिट डिस्प्ले वर्तमान गति, दूरी की यात्रा और ऊर्जा व्यय, कुल अवधि और पेडल स्ट्रोक की संख्या दिखाता है। हृदय गति की जानकारी भी प्रदर्शित की जाती है। मापने वाला सेंसर उत्पाद के हैंडल पर स्थापित होता है। अंग्रेजी में प्रोग्राम इंटरफ़ेस।
व्यायाम बाइक का काम मुख्य 220 डब्ल्यू के कनेक्शन के माध्यम से किया जाता है, एक ऊर्जा बचत मोड प्रदान किया जाता है।अतिरिक्त सुविधाओं में मूविंग इक्विपमेंट के लिए पहिए, लेवलिंग के लिए कम्पेसाटर सपोर्ट शामिल हैं।
बीएच फिटनेस कार्बन बाइक डुअल की लंबाई 115 सेमी, चौड़ाई 33 सेमी और ऊंचाई 81 सेमी है। एक व्यायाम बाइक की लागत 54,000 रूबल है।
मॉडल जिम में स्थापना के लिए उपयुक्त है। लोडिंग सिस्टम वायुगतिकीय प्रकार के अनुसार किया जाता है। इस सिम्युलेटर का मुख्य लाभ यह है कि उपयोगकर्ता अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप पूरे भार को समायोजित कर सकता है।
प्रदर्शन अधिकांश उपयोगी जानकारी दिखाता है जो आपको कसरत के दौरान जानने की आवश्यकता होती है: सिम्युलेटर पर कितनी दूर, किस गति से, हृदय गति और कैलोरी की खपत। इन संकेतकों को जानकर, उपयोगकर्ता लोड को कम कर सकता है, या इसके विपरीत, बढ़ा सकता है। डिवाइस उन उपयोगकर्ताओं के लिए अभिप्रेत है जिनका वजन 135 किलोग्राम से अधिक नहीं है।
एक्सरसाइज बाइक में सीट को हॉरिजॉन्टल और वर्टिकल डायरेक्शन में एडजस्ट किया जा सकता है। एक हॉल से दूसरे हॉल तक परिवहन में आसानी के लिए, यह विशेष पहियों से सुसज्जित है। यदि फर्श की सतह असमान है, तो पैरों पर समर्थन हैं जो ऊंचाई को समायोजित करेंगे।
सिम्युलेटर को सीट पर बैठे या खड़े होकर भी ऊपरी और निचले अंगों को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। पैडल दोनों दिशाओं में घूमते हैं, इसलिए काम में कई मांसपेशी समूह शामिल हो सकते हैं। साथ ही, इस उपकरण का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जा सकता है।
सॉफ्टवेयर में 8 प्रशिक्षण कार्यक्रम शामिल हैं। स्वायत्त शक्ति बैटरी से आती है, एक वायरलेस कार्डियो सेंसर छाती से जुड़ा होता है।
पूरे ढांचे का वजन 43 किलो, लंबाई 127.6 सेमी, चौड़ाई 59 सेमी और ऊंचाई 88 सेमी है। आप 74,000 रूबल की कीमत पर एक मॉडल खरीद सकते हैं।
एरो-मैग्नेटिक सिस्टम के साथ सेमी-पेशेवर डिज़ाइन में 18 किलो का चक्का है जो आपको 8 स्तरों में लोड को समायोजित करने की अनुमति देता है। उन उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है जिनका वजन 150 किलोग्राम से अधिक नहीं है।
प्रदर्शन मानक डेटा दिखाता है: नाड़ी, दूरी की यात्रा और इसकी गति, कसरत की अवधि, साथ ही साथ कैलोरी की खपत। कार्यक्रम इंटरफ़ेस अंग्रेजी में है।
व्यायाम उपकरण का कार्य संचायक से होता है। सीट और स्टीयरिंग व्हील को क्षैतिज और लंबवत दोनों तरह से समायोजित किया जा सकता है। उत्पाद को स्थानांतरित करने के लिए मॉडल में पैरों पर रोलर्स हैं और ऊंचाई को समतल करने के लिए समर्थन करता है।
आंदोलन आयाम - 128x51x126 सेमी, सभी - 56 किलो। मूल्य - 63,000 रूबल।
फिटनेस सेंटर, जिम और यहां तक कि घर पर भी उपकरणों की स्थापना संभव है।
डिवाइस में एक इलेक्ट्रोमैग्नेटिक लोड सिस्टम है, जिसमें 40 स्तर होते हैं।स्क्रीन तय की गई दूरी, गति और कक्षाओं के लिए बर्न की गई कैलोरी की संख्या के बारे में जानकारी प्रदर्शित करती है। प्रदर्शन हृदय गति को भी दर्शाता है।
10 प्रशिक्षण कार्यक्रम स्थापित किए गए हैं, जो भार में भिन्न हैं। समय और दूरी, फिटनेस मूल्यांकन और दो कार्यक्रम हैं जो छात्र की हृदय गति पर निर्भर करते हुए भार निर्धारित करेंगे।
अतिरिक्त सुविधाओं में सीट ऊंचाई समायोजन, उपकरणों की त्वरित आवाजाही के लिए रोलर्स और असमान फर्श के लिए क्षतिपूर्ति करने वाले समर्थन शामिल हैं। स्व-निहित शक्ति अंतर्निर्मित जनरेटर से आती है। हृदय गति संवेदक स्टीयरिंग कॉलम पर स्थित है।
एक एथलीट का अधिकतम स्वीकार्य वजन 204 किलोग्राम है, डिवाइस का वजन 52 किलोग्राम है। मॉडल में निम्नलिखित आयाम हैं: लंबाई - 1.09 मीटर, चौड़ाई - 0.56 मीटर, ऊंचाई - 1.37 मीटर। निर्माता पूरे ढांचे के लिए 2 साल की अवधि और फ्रेम के लिए - 5 साल की गारंटी देता है।
एक ऊर्ध्वाधर प्रकार की व्यायाम बाइक की लागत 139,000 रूबल है।
इस डिजाइन में, एक विद्युत चुम्बकीय लोडिंग सिस्टम स्थापित किया गया है। चक्का का वजन, जिसके साथ भार समायोजित किया जाता है, 13 किलो है। कुल मिलाकर, उपकरण 40-स्तरीय प्रतिरोध प्रणाली प्रदान करता है। मुख्य उद्देश्य फिटनेस सेंटर या जिम है, लेकिन आप घरेलू उपयोग के लिए भी खरीद सकते हैं।
मॉडल का अधिकतम वजन 132 किलोग्राम तक हो सकता है। कुल मिलाकर, वर्टिकल टाइप एक्सरसाइज बाइक 10 प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करती है, साथ ही दो बिल्ट-इन पल्स-डिपेंडेंट और कस्टम वाले भी।
प्रदर्शन ताल, दूरी की यात्रा और गति, कैलोरी बर्न और हृदय गति के रूप में खर्च की गई ऊर्जा के बारे में जानकारी प्रदान करता है।
खेल उपकरण में निम्नलिखित विशेषताएं हैं: स्पीकर और एक पंखा है, हृदय गति को स्टीयरिंग व्हील पर एक कार्डियो सेंसर और एक छाती का पट्टा द्वारा मापा जाता है, जिसे कार्डियोग्राफ से जोड़ा जा सकता है। इन फायदों के अलावा, निर्माता ने उपयोगकर्ता के आराम का और भी अधिक ध्यान रखा है: एक ग्लास धारक, पैडल पर पट्टियाँ, परिवहन के लिए पहिए, सीट समायोजन और ऊंचाई को समतल करने के लिए समर्थन है।
पूरे ढांचे का वजन 58 किलो है, इसकी लंबाई 112 सेमी, चौड़ाई 58 सेमी और ऊंचाई 140 सेमी है। निर्माता की वारंटी 1 वर्ष है। एक खेल सुविधा की कीमत लगभग 130,000 रूबल है।
हॉल के डिजाइन में एक विद्युत चुम्बकीय भार प्रणाली है, काम अंतर्निहित जनरेटर के कारण होता है। प्रशिक्षण कार्यक्रमों की संख्या 16 है, इसके अतिरिक्त पल्स-डिपेंडेंट (3 पीसी।) हैं, आप अपनी प्राथमिकताओं और आवश्यकताओं के अनुरूप पाठ को अनुकूलित भी कर सकते हैं। सामान्य तौर पर, सिस्टम में 40 लोड स्तर होते हैं।
स्क्रीन पर आप मानक संकेतक देख सकते हैं: हृदय गति, दूरी और इसकी गति, इस समय के दौरान ऊर्जा की खपत और पेडल आंदोलनों की संख्या।
हृदय गति संवेदक स्टीयरिंग व्हील पर स्थित है। चेस्ट कार्डियो डिवाइस स्थापित करना संभव है।
सीट को लंबवत और क्षैतिज रूप से समायोजित किया जा सकता है।मॉडल में परिवहन पहिए होते हैं जो पैडल पर पट्टियों को ठीक करते हैं, एक किताब के लिए एक स्टैंड या उपयोगकर्ता की जरूरत की अन्य चीजें, और एक ग्लास धारक।
उपकरण 180 किलोग्राम से अधिक वजन वाले उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है। 57 किलोग्राम किलोग्राम के निर्माण की लंबाई 116 सेमी, चौड़ाई 58 सेमी और ऊंचाई 143 सेमी है। खेल उपकरण की लागत 141,000 रूबल से है।
इस समीक्षा से पता चलता है कि उपयोगकर्ताओं को ईमानदार व्यायाम बाइक का एक विशाल चयन प्रदान किया जाता है, जो उनके आयाम, कार्यक्षमता और तदनुसार, लागत में भिन्न होते हैं। समीक्षा किए गए ऑफ़र 2025 में सबसे लोकप्रिय हैं।
नियमित व्यायाम न केवल शारीरिक फिटनेस को सर्वोत्तम आकार में बनाए रखने में मदद करेगा, बल्कि श्वसन और हृदय प्रणाली के कामकाज में भी सुधार करेगा, साथ ही धीरज संकेतक भी।
प्रशिक्षण के लिए स्थितियां जितनी आरामदायक होंगी, परिणाम उतने ही बेहतर होंगे। ऊर्ध्वाधर उपकरणों का अधिग्रहण आपको किसी भी सुविधाजनक समय पर अपने शरीर का व्यायाम करने की अनुमति देगा।