सौंदर्य और स्वास्थ्य के पंथ की आधुनिक दुनिया में, एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए एक व्यक्ति की इच्छा तेजी से महत्वपूर्ण होती जा रही है। उचित पोषण, नियमित खेल या शारीरिक शिक्षा, नींद और आराम की स्वच्छता मौखिक देखभाल सहित मानव शरीर की स्वच्छता के बिना पूर्ण परिणाम नहीं देगी। अक्सर, मौखिक देखभाल में आपके दांतों को ब्रश करना और कुल्ला का उपयोग करना शामिल होता है। हालांकि, दंत चिकित्सकों के अनुसार, जीभ और गालों को साफ किए बिना देखभाल पूरी नहीं हो सकती है।
मानव जीभ पर बड़ी संख्या में विभिन्न बैक्टीरिया जमा होते हैं, जिनमें से कुछ रोगजनक होते हैं। शरीर की असमान सतह स्थिति को बढ़ा देती है। यदि ठोस भोजन के साथ पट्टिका को नहीं हटाया जाता है, तो बैक्टीरिया कई गुना बढ़ जाते हैं, क्षय सहित दंत रोगों के विकास को भड़काते हैं, और सांसों की दुर्गंध का कारण बनते हैं। जीभ की सतह पर मौजूद पैपिला, जो एक जीवाणु लेप से ढका होता है, भोजन के स्वाद को पहचानने की अपनी क्षमता खो सकता है।
जीभ को साफ करने के कई तरीके हैं, उनमें से कुछ का इस्तेमाल हमारे पूर्वजों ने भी किया था।सबसे पुराने तरीकों में से एक साधारण चम्मच से सफाई करना माना जाता है। हाल के दिनों में, जीभ की सफाई के लिए पीठ पर एक विशेष डालने वाले टूथब्रश लोकप्रिय हो गए हैं। इन दोनों विधियों का आज उपयोग किया जाता है, जिसमें दो मुख्य कमियां हैं - वे गैग रिफ्लेक्स का कारण बनती हैं और बहुत अच्छी तरह से साफ नहीं होती हैं।
हालांकि, जीभ की सफाई के लिए विशेष उपकरण अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं, जो प्रक्रिया के बाद असुविधा को कम करते हैं, जिससे यह बेहतर और अधिक आरामदायक हो जाता है। सबसे छोटे के मुंह की देखभाल के लिए विशेष उंगलियों के ब्रश का उपयोग किया जाता है। पहले दांत की उपस्थिति के बाद नवजात शिशुओं के लिए उनकी सिफारिश की जाती है।
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फार्मेसियों, ऑनलाइन स्टोर और बड़े सुपरमार्केट में, आप लगभग कोई भी मौखिक देखभाल उपकरण खरीद सकते हैं:
यह पहले ही स्थापित हो चुका है कि एक नियमित टूथब्रश और एक चम्मच के पक्ष में चुनाव सबसे अच्छा नहीं है। सफाई की सतह के आकार के कारण, एक मजबूत गैग रिफ्लेक्स होता है, जो व्यक्ति को थोड़ा आनंद देता है। घर के बाहर एक अपवाद के रूप में टूथब्रश या नियमित चम्मच का उपयोग किया जा सकता है। एक विशेष उपकरण की खरीद के लिए, दंत चिकित्सकों ने सिफारिशें विकसित की हैं जो आपको चुनते समय गलतियाँ नहीं करने देती हैं।
खरीदारों के बीच सबसे अच्छे उपकरण हमेशा उच्च मांग में होते हैं। सकारात्मक समीक्षाओं के आधार पर, 2025 के सबसे लोकप्रिय मॉडल स्थापित करना आसान है।उनकी विशेषताएं बहुत अलग हैं, साथ ही मूल्य श्रेणी भी। एक सामान्य विशेषता उच्च कार्यक्षमता है और उपयोग के दौरान कोई असुविधा नहीं है।
मामला प्लास्टिक से बना है और इसका आकार सपाट है। इसके अलग-अलग गुणों के साथ दो पक्ष हैं। कठोर पक्ष का उपयोग जिद्दी पट्टिका को हटाने के लिए किया जाता है। दूसरी तरफ विली हैं जो नरम पट्टिका को उच्च गुणवत्ता वाले हटाने में योगदान करते हैं। रबरयुक्त हैंडल के कारण उपकरण को अपने हाथों में पकड़ना आरामदायक होता है। उपयोग करते समय, सतह को साफ करने के लिए उपकरण को जोर से दबाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। प्लास्टिक काफी सख्त होता है और जीभ को खरोंच सकता है।
यह स्वच्छता आइटम कठोर और नरम पक्षों के साथ लचीले प्लास्टिक से बना है। पक्षों को उकेरा गया है, और स्थिरता के सिरों पर धारक हैं। बाह्य रूप से, यह लगभग दस सेंटीमीटर लंबे प्लास्टिक के पतले टुकड़े जैसा दिखता है। जब लगाया जाता है, तो इसे धारकों की मदद से आधा में मोड़ दिया जाता है, दोनों सिरों को एक दूसरे के खिलाफ कसकर दबाया जाता है, जिससे एक लूप बनता है। इस लूप द्वारा मुंह में सभी जोड़तोड़ किए जाते हैं। खुरचनी को स्टामाटाइटिस और अन्य पुष्ठीय संक्रमणों के लिए उपयोग करने की सख्त मनाही है, ताकि मुंह से संक्रमण न फैले। यह शायद बाजार पर सबसे असामान्य जीभ खुरचने वाला पिल्ला है।
स्पेन में उत्पादित। विभिन्न क्षेत्रों की सफाई के लिए इसकी दो कार्य सतहें हैं। मुख्य गंदगी को हटाने के लिए एक सतह को पट्टी के रूप में बनाया जाता है। दूसरी सतह माइक्रोपार्टिकल्स को हटाने के लिए ब्रिसल्स से सुसज्जित है, जिसमें हार्ड-टू-पहुंच स्थानों से भी शामिल हैं। सिलिकॉन से बना है, जो ब्रश को उपयोग करने में सुखद बनाता है। संवेदनशील मसूड़ों के साथ उपयोग के लिए अनुशंसित।
स्पेनिश मूल का उत्पाद। यह प्लास्टिक से बना होता है और इसमें एक लूप का आकार होता है जो जीभ के आकार को दोहराता है। यह सब साफ करने का बहुत अच्छा काम करता है। कवरेज क्षेत्र बड़ा है, जिसके कारण पट्टिका जल्दी से हटा दी जाती है और गैग रिफ्लेक्स नहीं होता है। पतला, अच्छी तरह से झुकता है, लेकिन काफी मजबूत होता है। हैंडल एंटी-स्लिप है, जिससे इसे इस्तेमाल करना आसान हो जाता है।
हाल ही में, उपभोक्ताओं के बीच किट लोकप्रिय हो गए हैं, जिसमें जीभ की सफाई के लिए टूथब्रश और ब्रश या नोजल शामिल हैं। प्रस्तुत सेट में चारकोल और एक खुरचनी के साथ तीन टूथब्रश होते हैं। मूल देश कोरिया है।चारकोल दांतों के इनेमल को सफेद करता है, एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है, और मसूड़ों को मजबूत करता है। पतले मुलायम बाल आसानी से दांतों के बीच घुस जाते हैं, जिससे भोजन का मलबा निकल जाता है। खुरचनी भी कम प्रभावी नहीं है। पॉलीप्रोपाइलीन से बना, सतह पर मजबूत दबाव त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। अच्छी तरह से बहुत घने छापे को भी हटा देता है।
घरेलू उत्पादन का एक उत्पाद, जिसकी लागत केवल 50 रूबल है। यह मुंह में बैक्टीरिया के विकास को रोकने, सफाई का एक उत्कृष्ट काम करता है जो गुहाओं और मसूड़ों की बीमारी में योगदान देता है। पट्टिका से मुक्त जीभ का पैपिला स्वाद को बेहतर तरीके से महसूस करता है। इसकी दो सफाई सतहें हैं - कठोर तेज और मुलायम, ब्रिसल्स से सुसज्जित। तेज सतह बड़े पैमाने पर प्रदूषण का सामना करती है। ब्रिसल वाला पक्ष सूक्ष्म गंदगी को हटाता है। इसके अलावा, जब एक ऊनी हिस्से के साथ काम करते हैं, तो जीभ की एक अच्छी स्पीच थेरेपी मालिश प्राप्त होती है।
सभी टंग ब्रश की तरह, इसे प्लाक को हटाने और सांसों को तरोताजा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।यह दो सतहों वाला एक खुरचनी है। तेज सतह को पट्टिका के थोक को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। थोड़ा नीचे मुख्य विमान के कोण पर स्थित छोटे ब्रिसल्स की चार पंक्तियों वाला एक विमान है। ब्रिस्टल गुणवत्तापूर्ण मौखिक देखभाल प्रदान करते हैं। चापाकार आकार, जब उपयोग किया जाता है, जीभ की जड़ को संसाधित करते समय भी गैग रिफ्लेक्स नहीं बनाता है। एक विशेष जेल के साथ आवेदन करने की सिफारिश की जाती है।
स्विट्ज़रलैंड की एक जानी-मानी फर्म ने जीभ की सफाई के लिए खास तौर पर एक खुरचनी विकसित की है। विशेष संरचना अपने आकार को दोहराती है। एक सफाई सतह है। कोमल सफाई के लिए नरम सिलिकॉन से बनाया गया है। इस तरह के ब्रश से साफ की जाने वाली सतह को नुकसान पहुंचाना असंभव है। गैग रिफ्लेक्स का कारण नहीं बनता है। दो आकारों में उपलब्ध है - एक विस्तृत और संकीर्ण सिर के साथ। बच्चों द्वारा इस्तेमाल किया जा सकता है।
यह काफी सौंदर्यपूर्ण रूप से मनभावन दिखता है और अपने मुख्य कार्य - सफाई के साथ पूरी तरह से मुकाबला करता है। एक नियमित टूथब्रश का आकार और उसी आरामदायक हैंडल के साथ। ग्राहक समीक्षाओं के अनुसार, पट्टिका को जल्दी और कुशलता से साफ किया जाता है। प्लास्टिक से बना है।रबड़ के नरम आवेषण सफाई प्रक्रिया को दर्द रहित बनाते हैं। फ्लेवर्ड इंसर्ट ताजगी देते हैं, और ट्राईक्लोसन मिलाने से जीवाणुरोधी प्रभाव बढ़ता है। घरेलू निर्माता।
दूसरा सफल सफाई किट, जिसमें एक खुरचनी ब्रश और एक विशेष जेल शामिल है। जीवाणुरोधी जेल एक जीवाणुनाशक एजेंट के रूप में कार्य करता है और बैक्टीरिया की पट्टिका और सांसों की बदबू की समस्या का अधिक प्रभावी ढंग से मुकाबला करता है। आवेदन की विधि सरल है, लेकिन अधिकांश से कुछ अलग है। पिंपल की ऊपरी परत पर एक जेल लगाया जाता है और जीभ के ऊपर ले जाया जाता है। नीचे स्थित रिब्ड स्ट्रिप्स के साथ, जीभ से पट्टिका वाले जेल को साफ किया जाता है। काम की सतह अतिरिक्त खांचे और विभिन्न आकृतियों की अनियमितताओं से सुसज्जित है, जो पूर्ण सफाई सुनिश्चित करती है। लगाने के बाद पुदीने का स्वाद और ताजगी मुंह में बनी रहती है। मूल देश जर्मनी है।
उपयोग में आसानी और स्वास्थ्य लाभ ने ऐसे प्राथमिक उपकरण को खरीदारों के बीच बहुत लोकप्रिय बना दिया है। तेजी से, टूथब्रश के साथ-साथ टंग ब्रश भी उनकी जगह ले रहे हैं।उचित मौखिक स्वच्छता दंत समस्याओं की संख्या को कम कर सकती है। एक उज्ज्वल मुस्कान, पूरे दांत और एक सुखद गंध मानव सौंदर्य की सबसे अच्छी पुष्टि है। लक्ष्य प्राप्त करने के लिए कौन सा उपकरण चुनना है, कौन सी कंपनी खरीदना बेहतर है यह प्रत्येक खरीदार की व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है।