जिस किसी ने भी कम से कम एक बार जिम का दौरा किया है, उसने निस्संदेह देखा है कि कैसे एथलीट अपने क्षेत्र में एक असामान्य रंग के साथ तंग-फिटिंग टी-शर्ट पहने हुए हैं। खेलों के ऐसे तत्व का एक विशेष नाम भी है - रैशगार्ड, जो इसे अंग्रेजी शब्द रैशगार्ड से प्राप्त हुआ है। एक पेशेवर एथलीट के लिए, यह एक गुणवत्तापूर्ण कसरत का एक आवश्यक गुण है, लेकिन शुरुआती लोगों के लिए, यह अतिश्योक्तिपूर्ण भी नहीं होगा। रैशगार्ड्स की बढ़ती लोकप्रियता के कारण, कई लोगों को अक्सर इस समस्या का सामना करना पड़ता है कि बड़ी संख्या में से सही कैसे चुना जाए। यह लेख गुणवत्ता विशेषताओं और ग्राहकों की राय के अनुसार चुने गए 2025 के लिए विभिन्न प्रकार के प्रशिक्षण के लिए सर्वश्रेष्ठ रैशगार्ड का अवलोकन प्रदान करता है।
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रैशगार्ड पतले लेकिन अतिरिक्त टिकाऊ वस्त्रों से बनी एक प्रशिक्षण संपीड़न टी-शर्ट है। इसकी मुख्य विशेषताओं को एक अच्छा खिंचाव और एक तंग फिट कहा जाता है। इस प्रकार के खेलों के इन और अन्य लाभों को दुनिया भर के एथलीटों द्वारा सराहा जाता है, इसलिए खेल प्रशिक्षण के लिए विशेष तंग-फिटिंग टी-शर्ट के मॉडल की लोकप्रियता लगातार बढ़ रही है, जिसके परिणामस्वरूप मांग बढ़ रही है और आपूर्ति बढ़ रही है। . तो, आज कई दर्जन कंपनियां हैं जो बाजार में इस तरह के सामान का उत्पादन करती हैं।
यह भी आश्चर्यजनक है कि आधुनिक रैशगार्ड क्या हैं: उनकी सीमा विभिन्न आकारों और प्रिंटों, आस्तीन की लंबाई, साथ ही साथ पुरुष और महिला मॉडल द्वारा दर्शायी जाती है। आपको पता होना चाहिए कि स्पोर्ट्स टी-शर्ट की सिलाई के लिए विभिन्न सामग्रियों (पॉलिएस्टर, स्पैन्डेक्स, नायलॉन, बांस फाइबर) का भी उपयोग किया जाता है, इसके आधार पर उत्पाद की विशेषताएं भी भिन्न होती हैं। पॉलिएस्टर में उच्च घनत्व होता है, स्पैन्डेक्स में सबसे अच्छा खिंचाव होता है, और बांस का कपड़ा कई तरह से कपास के समान होता है (खराब तरीके से फैलता है, लेकिन अत्यधिक सांस लेता है)।
कई एथलीट रोज़मर्रा की ज़िंदगी में रैशगार्ड पहनते हैं क्योंकि वे विशेष रूप से राहत की मांसपेशियों पर जोर देते हैं, लेकिन कपड़ों के इस आइटम की तकनीकी कार्यक्षमता को देखते हुए, जो शुरुआती और पेशेवर एथलीटों दोनों को प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के दौरान बेहतर परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है, इसका सीधा उद्देश्य है खेल।
विशेष प्रशिक्षण टी-शर्ट को एक समान क्लासिक सूती वस्तु पर कई लाभों के लिए उपयोगिता का उच्च मूल्यांकन प्राप्त हुआ:
प्रारंभ में, सर्फर्स के लिए एक संपीड़न टी-शर्ट बनाई गई थी, इसने उनके शरीर को गीला नहीं होने दिया और गर्म रखने की अनुमति दी, लेकिन रैशगार्ड का मुख्य उद्देश्य दिया - एथलीट को पसीने या उच्च आर्द्रता से बचाना - आज मार्शल आर्ट एथलीट इसका मुख्य बन गए हैं सक्रिय उपयोगकर्ता। वैसे, न केवल पहलवानों ने "दूसरी त्वचा" का उपयोग करना शुरू किया, अब इसे फुटबॉल खिलाड़ियों, हॉकी खिलाड़ियों और अन्य एथलीटों पर देखा जा सकता है, जिनकी प्रशिक्षण विशेषता उच्चतम तीव्रता की विशेषता है।
रैशगार्ड चुनने के लिए किसी भी एथलीट के अपने व्यक्तिगत मानदंड होते हैं और सबसे बढ़कर, वे इसके विशिष्ट उद्देश्य की विशेषताओं से जुड़े होते हैं।हालांकि, कपड़ों की एक समान वस्तु चुनते समय, अक्सर यह सवाल उठता है कि कौन सा खरीदना बेहतर है? चुनते समय त्रुटि की संभावना को कम करने के लिए, यह कई सामान्य अनुशंसाओं का उपयोग करने योग्य है:
यह भी याद रखना चाहिए कि उचित देखभाल के बिना उत्कृष्ट गुणवत्ता का सबसे महंगा रैशगार्ड भी जल्दी से एक गैर-वर्णनात्मक रूप के साथ एक बेकार चीज बन जाएगा, इसलिए न केवल सही का चयन करना बहुत महत्वपूर्ण है, बल्कि एक विशेष संपीड़न का भी ध्यान रखना है। भविष्य में टी-शर्ट: इसे संभावित कश से बचाएं, ध्यान से कुल्ला और प्रशिक्षण के बाद इसे लटका दें और इसे ठीक से धो लें (पानी में 30 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं)।
यदि हम उच्च-गुणवत्ता वाले रैशगार्ड के बारे में बात करते हैं, तो निस्संदेह, इस मामले में किसी विशिष्ट लोकप्रिय मॉडल के बारे में बात करना असंभव है, लेकिन हम केवल खेल के लिए विशेष कपड़ों के आधुनिक बाजार में सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं का उल्लेख कर सकते हैं। इस सवाल में कि कौन सी कंपनी कम्प्रेशन टी-शर्ट खरीदना बेहतर है, 2025 में रैशगार्ड के शीर्ष 10 ब्रांड, गुणवत्ता विशेषताओं (स्थायित्व, डिजाइन, मूल्य) और सकारात्मक ग्राहक समीक्षाओं के आधार पर संकलित, मदद करेंगे।
प्रसिद्ध कोरियाई ब्रांड EMFRAA किसी भी प्रकार के खेल (MMA, मार्शल आर्ट, फिटनेस, बॉडीबिल्डिंग, क्रॉसफिट, आदि) के लिए विशेष कपड़ों के उत्पादन में लगा हुआ है। कंपनी के उत्पादों ने सबसे पहले, बजट कीमतों और अच्छी गुणवत्ता के लिए उपयोगकर्ताओं का विश्वास अर्जित किया है। EMFRAA ट्रेडमार्क का मुख्य वर्गीकरण संपीड़न पैंट और रैशगार्ड हैं, जिसके उत्पादन में केवल उच्च गुणवत्ता वाले वस्त्रों का उपयोग किया जाता है। प्रस्तुत ब्रांड के स्पोर्ट्सवियर शुरुआती एथलीटों और पेशेवर पहलवानों के लिए एक आदर्श विकल्प है, जो सख्त, उच्च गुणवत्ता वाले, लेकिन सस्ते उपकरण चाहते हैं।
रैशगार्ड अंडर आर्मर को इसकी विश्वसनीयता और उच्च गुणवत्ता के कारण दुनिया भर के एथलीटों के बीच व्यापक पहचान मिली है। लोकप्रिय अमेरिकी ब्रांड 20 से अधिक वर्षों से अपने उत्पादों को स्पोर्ट्सवियर बाजार में पेश कर रहा है। इसके संस्थापक एथलीट केविन प्लैंक हैं, जो प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के दौरान उत्पन्न होने वाली विभिन्न बारीकियों को ध्यान में रखते हुए उत्पादों के अत्यंत सावधानीपूर्वक उत्पादन की गारंटी देते हैं। कंपनी छोटी (एसएस) और लंबी (यूए) आस्तीन के साथ सस्ते रैशगार्ड प्रदान करती है। पहले प्रकार की संपीड़न टी-शर्ट को प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन किया गया है जहां घूंसे प्रदान किए जाते हैं, और दूसरा "जमीन पर काम करने" के लिए होता है (जब एथलीट फर्श या चटाई के संपर्क में आता है तो बाहर फेंकता है)।
ब्राज़ीलियाई ब्रांड BAD BOY का प्रशिक्षण रैशगार्ड खेल के लिए एक उत्कृष्ट संपीड़न परिधान है।यह जिम में शक्ति प्रशिक्षण के साथ-साथ ताजी हवा में दौड़ने और अन्य कार्डियो गतिविधियों के लिए आदर्श है। प्रस्तुत ब्रांड के संपीड़न टी-शर्ट के किसी भी मॉडल को कंपनी की आंखों के रूप में एक लोगो द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है, जो निर्माता की पहचान है। बैड बॉय रैशगार्ड 100% पॉलिएस्टर से बना है, जो इसे हल्का, लचीला और बेहद टिकाऊ बनाता है। ब्रांड न केवल वयस्क एथलीटों के लिए, बल्कि बच्चों के लिए भी मॉडल तैयार करता है।
अंग्रेजी ब्रांड "पंचटाउन" के रैशगार्ड को विशेष रूप से लंबे प्रशिक्षण सत्रों और प्रतियोगिताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इसलिए यह लंबे समय तक सेवा करने में सक्षम है। लिनन सिलाई करते समय, एक सामग्री का उपयोग किया जाता था, जिसमें 90% पॉलिएस्टर और 10% स्पैन्डेक्स, साथ ही विशेष संसेचन शामिल थे। इसके लिए धन्यवाद, इसमें अच्छा वेंटिलेशन है और साथ ही शरीर के सामान्य तापमान को बनाए रखता है। टी-शर्ट पर लोगो को उच्च बनाने की क्रिया में लगाया जाता है, लेकिन उच्च पहनने के प्रतिरोध के लिए प्रदान करता है।सबसे पहले, रैशगार्ड्स की पंचटाउन लाइन बॉक्सिंग और एमएमए के लिए गियर है।
ऑस्ट्रेलियाई ब्रांड RAVEN FIGHTWEAR का रैश गार्ड, बेशक, अब एक बजट विकल्प नहीं है, लेकिन यह अपने मूल्य-गुणवत्ता अनुपात के लिए पहचाना जाता है। निर्माता एक महान डिजाइन प्रदान करता है: विभिन्न प्रकार के रंग और पैटर्न की एक श्रृंखला। उसी समय, आप विभिन्न आस्तीन लंबाई वाले मॉडल पा सकते हैं। रेवेन फाइटवेयर विशेष उपकरण फिटनेस, क्रॉस फिट, बॉडीबिल्डिंग, मिश्रित मार्शल आर्ट और ब्राजीलियाई जिउ जित्सु के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रयुक्त वस्त्रों की मुख्य संरचना: 80% पॉलिएस्टर, 20% स्पैन्डेक्स, इसका विशेष संसेचन भी किया गया था। रैश गार्ड को अलग से या शॉर्ट्स और कम्प्रेशन पैंट के साथ एक सेट के रूप में खरीदा जा सकता है।
Rashgads ZIPRAVS स्पोर्ट्सवियर के कोरियाई निर्माता से उत्कृष्ट गुणवत्ता की गारंटी देता है। वे दुनिया भर के एथलीटों द्वारा अनुमोदित हैं और एथलेटिक्स, मुक्केबाजी, फिटनेस और क्रॉसफिट के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। ब्रांड पुरुषों और महिलाओं के लिए उपयुक्त यूनिसेक्स संपीड़न टी-शर्ट का उत्पादन करता है। उपकरण का रंग पैलेट काले और भूरे रंग में प्रस्तुत किया गया है। रैशगार्ड मुख्य रूप से आस्तीन क्षेत्र पर लागू होने वाले विभिन्न पैटर्न के लिए आकृतियों और पट्टियों से विभिन्न प्रकार के प्रिंट प्रदान करता है। ZIPRAVS संपीड़न कपड़ों की मॉडल लाइन में टेनिस, फ़ुटबॉल और कई अन्य टीम खेलों के लिए प्रशिक्षण आइटम भी शामिल हैं। प्रत्येक रैशगार्ड के लिए, निर्माता एक विशेष संपीड़न पैंट या एक ही रंग के शॉर्ट्स के साथ एक सेट के रूप में एक पूरा सेट प्रदान करता है।
रैशगार्ड हायाबुसा बहुत मजबूत है, ऑपरेशन के दौरान फीका नहीं पड़ता, सुपर डिजाइन, बहुत मजबूत सीम। इसका एकमात्र दोष कीमत है, लेकिन आप उत्कृष्ट गुणवत्ता के लिए भुगतान कर सकते हैं। एक प्रसिद्ध जापानी ब्रांड की संपीड़न टी-शर्ट विशेष रूप से पुरुष एथलीटों के लिए डिज़ाइन की गई है जिनका प्रशिक्षण क्षेत्र एमएमए, कुश्ती, सर्फिंग, साइकिल चलाना और बहुत कुछ है। अद्वितीय सिलाई तकनीक और सर्वोत्तम थर्मोरेगुलेटिंग कपड़ों में से एक लड़ाकू को प्रशिक्षण में और सीधे अष्टकोण में आत्मविश्वास प्रदान करता है। HAYABUSA वर्गीकरण में विभिन्न रंगों के उपकरण शामिल हैं, लंबी और छोटी आस्तीन और विभिन्न प्रकार के प्रिंट के साथ, बाद वाले को एक विशेष तकनीक का उपयोग करके लागू किया जाता है और इसमें उच्च पहनने का प्रतिरोध होता है। रैशगार्ड के प्रत्येक मॉडल में न्यूनतम S से लेकर विशाल 7XL तक के आकार की एक विस्तृत श्रृंखला होती है।
उच्च-गुणवत्ता वाले रैशगार्ड की रैंकिंग में तीसरे स्थान पर एक सस्ती, लेकिन प्रसिद्ध निर्माताओं के उत्पादों की विशेषताओं के मामले में हीन नहीं है, अंग्रेजी ट्रेडमार्क TATAMI FIGHTWEAR द्वारा एक संपीड़न टी-शर्ट। ब्रांड मॉडल अपने उज्ज्वल और यादगार डिजाइन के लिए बाहर खड़े हैं, जिसे प्रमुख यूरोपीय डिजाइनरों की भागीदारी के साथ विकसित किया गया था। टाटामी फाइटवेयर ग्राहकों को रैशगार्ड की 4 लाइनें प्रदान करता है: आकर्षक पैटर्न के बिना क्लासिक मल्टीफंक्शनल एसेंशियल, अंतर्राष्ट्रीय स्तर का आईबीजेजेएफ, जानवरों की छवि के साथ मार्शल आर्ट के लिए उज्ज्वल एनिमल रश गार्ड और 85 के अनुपात में पॉलिएस्टर और स्पैन्डेक्स की एक विशेष कपड़ा संरचना के साथ हल्के ब्रांड 93 /15. निर्माता द्वारा प्रस्तुत रैशगार्ड का कोई भी मॉडल उच्च गुणवत्ता वाला, टिकाऊ, अच्छी तरह से फिट होने वाला, आरामदायक और टिकाऊ उपकरण है।
वेनम रैशगार्ड ऑफ-बजट श्रेणी में एक प्रीमियम स्पोर्ट्सवियर आइटम है, लेकिन अगर बजट सीमित नहीं है, तो पेशेवर एथलीटों द्वारा स्थापित एक प्रसिद्ध ब्राजीलियाई ब्रांड से एक सिद्ध उपकरण प्राप्त करना एक निश्चित निर्णय होगा। VENUM से स्पोर्ट्स टी-शर्ट की पूरी लाइन सही स्तर के संपीड़न के साथ घने कपड़े से बनी है, इसमें मजबूत सीम और एक संरचनात्मक डिजाइन है। उचित नियमित देखभाल के साथ, प्रस्तुत ट्रेडमार्क का रैशगार्ड कम से कम तीन वर्षों तक अपने मालिक की सेवा करेगा। VENUM रेंज में कुश्ती और एमएमए प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन की गई विभिन्न आस्तीन लंबाई में वयस्क मॉडल शामिल हैं। इसके अलावा, कपड़ों का इस्तेमाल क्रॉसफिट, सैम्बो, मय थाई और ग्रैपलिंग के लिए किया जा सकता है। कंपनी के कुछ मॉडल चीन से आते हैं, लेकिन गारंटीकृत गुणवत्ता से भी प्रतिष्ठित हैं।
अब कई वर्षों से, प्रसिद्ध और मान्यता प्राप्त कोरियाई निर्माता FIXGEAR के मॉडल सर्वश्रेष्ठ रैशगार्ड की रैंकिंग में पहले स्थान पर हैं। आप उन्हें कई विशेष खेल खुदरा विक्रेताओं या ऑनलाइन स्टोर में खरीद सकते हैं, क्योंकि उनमें से लगभग सभी इस विशेष ब्रांड को पसंद करते हैं। एथलीट के शरीर को बैक्टीरिया और यांत्रिक क्षति से बचाने के लिए विशेष तकनीकों का उपयोग करके पतले लेकिन टिकाऊ कपड़े से बना यह अच्छी गुणवत्ता का एक किफायती उत्पाद है। मुख्य कपड़े संरचना: 89% पॉलिएस्टर, 11% स्पैन्डेक्स। FIXGEAR लाइन में हर स्वाद और रंग के लिए रैशगार्ड शामिल हैं: उज्ज्वल युवाओं से लेकर सरलतम तक। शरीर संरचना (पुरुष और महिला मॉडल) की शारीरिक विशेषताओं को भी ध्यान में रखा जाता है। यदि वांछित है, तो आप एक अलग रैशगार्ड नहीं, बल्कि पतलून (लेगिंग) या शॉर्ट्स के साथ एक पूरा सूट खरीद सकते हैं।
आप विशेष खेल बाजारों में रैश गार्ड खरीद सकते हैं, साथ ही ऑनलाइन स्टोर में ऑर्डर कर सकते हैं जो विभिन्न ब्रांडों के उपकरण या ब्रांडेड उपकरण बेचते हैं जो एक विशिष्ट ब्रांड बेचते हैं। इसके अलावा, संपीड़न सहित कुछ प्रकार के खेलों को AliExpress और कई अन्य समान सेवाओं पर खरीदा जा सकता है। इलेक्ट्रॉनिक स्टोर की साइटों पर आप प्रत्येक मॉडल, फोटो, आयामी ग्रिड और लागत का विवरण पा सकते हैं।
नीचे दी गई तालिका 2025 में सर्वश्रेष्ठ रैशगार्ड्स की औसत कीमत दर्शाती है:
रैंकिंग में स्थान | ट्रेडमार्क | 2019 में औसत लागत, रूबल |
---|---|---|
1 | फिक्सगियर | 4000 |
2 | वेनम | 4000-5000 |
3 | टाटामी फाइटवेयर | 1200-3000 |
4 | हायाबुसा | 3400 |
5 | ज़िप्रावस | 4200 |
6 | रेवेन फाइटवेयर | 3700 |
7 | पंचटाउन | 3200-3500 |
8 | गन्दा बच्चा | 3500 |
9 | कवच के तहत | 1800 |
10 | ईएमएफआरएए | 2000-2400 |
आज, रैशगार्ड बेहद सकारात्मक समीक्षा के पात्र हैं। उनके आवेदन के दायरे में न केवल पेशेवर एथलीटों का प्रशिक्षण शामिल है, बल्कि सामान्य खेल प्रशंसकों की गतिविधियाँ भी शामिल हैं जो उन्हें अधिकतम उत्पादकता और आराम के साथ संचालित करना चाहते हैं। थर्मल अंडरवियर चुनने में कई कारक हैं और उनमें से सबसे महत्वपूर्ण, ज़ाहिर है, सामर्थ्य है। इसलिए, आज, कई निर्माता अपने ग्राहकों को उच्च-गुणवत्ता और सस्ती संपीड़न टी-शर्ट की पेशकश करने के लिए तैयार हैं।इनमें से सर्वश्रेष्ठ ब्रांड सूची में शामिल हैं: अमेरिकन अंडर आर्मर, कोरियन ईएमएफआरएए, जिप्रावस और फिक्सगियर, ऑस्ट्रेलियन रेवेन फाइटवेयर, ब्राजीलियन बैड बॉय और इंग्लिश पंचटाउन।
बेशक, ऐसे ब्रांड हैं जो गैर-बजट लागत पर प्रीमियम मॉडल का उत्पादन करते हैं, लेकिन अपने उत्पादों की प्रभावशीलता और स्थायित्व की गारंटी देते हैं। उनमें से, 2025 के शीर्ष 10 में वेनम, टाटामी फाइटवेयर और हायाबुसा ब्रांड हैं। एक तरह से या किसी अन्य, यह याद रखना चाहिए कि रैशगार्ड चुनने के लिए अकेले लागत निर्धारित मानदंड नहीं हो सकती है, और सही उपकरण चुनने के लिए, इसके साथ संयोजन के अपने इच्छित उद्देश्य पर विचार करना महत्वपूर्ण है।