लोग 16वीं शताब्दी से पहले भी स्पिरुलिना का इस्तेमाल करते थे, वे इसके लाभकारी गुणों के बारे में जानते थे। आधुनिक समाज ने भी पुरानी परंपराओं का उल्लंघन नहीं किया, प्राचीन लोगों के अनुभव को अपनाया। केवल अब इसे किसी भी सुविधाजनक रूप में खरीदा जा सकता है, वैज्ञानिकों और उत्पादकों के संयुक्त कार्य के लिए धन्यवाद, जिन्होंने इन शैवाल को ठीक से संसाधित करना सीख लिया है।

विषय

स्पिरुलिना क्या है?

स्पिरुलिना नीले-हरे शैवाल का व्यावसायिक नाम है, अन्यथा सायनोबैक्टीरिया के रूप में जाना जाता है। बड़े पैमाने पर उत्पादन के लिए, दो प्रकार के आर्थ्रोस्पिरा प्लैटेंसिस और मैक्सिमा का उपयोग किया जाता है। आर्थ्रोस्पिरा क्षारीय वातावरण में 8-11 के उच्च पीएच वाले पानी में फंस जाता है। शैवाल की एक बड़ी मात्रा दो स्थितियों में प्रदान की जाती है: उच्च वायु तापमान और तीव्र पराबैंगनी विकिरण। इसलिए, स्पिरुलिना का मुख्य उत्पादन समुद्र के पास गर्म देशों के तट पर स्थित है: चिली, भारत, ताइवान, पाकिस्तान, अमेरिका, चीन, ग्रीस। उत्पादकों ने हाल ही में दुनिया भर में साइनोबैक्टीरिया के विकास को तेजी से विकसित किया है, अलग-अलग टैंकों में उनके विकास के लिए विशिष्ट परिस्थितियों का निर्माण किया है।

मिश्रण

स्पिरुलिना में विटामिन, मैक्रो और माइक्रोएलेटमेंट, फैटी एसिड और अमीनो एसिड की एक समृद्ध संरचना है जो मानव शरीर को पूरी तरह से विकसित करने और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।

पोषक तत्व

उत्पाद का 100 ग्राम:

पोषक तत्वएक वयस्क के दैनिक मानदंड के जी /% में मात्रा
गिलहरी58/75
वसा8/14
कार्बोहाइड्रेट20/9
कैलोरी 290/17
पानी5/0,2
राख6
आहार तंतु4/18

मैक्रो और सूक्ष्म पोषक तत्व

स्पिरुलिना में ऐसे तत्वों के 100 ग्राम में 50% से अधिक मानक होते हैं:

  • पोटेशियम, शरीर में एसिड-बेस बैलेंस के सामान्यीकरण में योगदान देता है, प्रोटीन संश्लेषण की प्रक्रिया में मदद करता है, कोशिकाओं को पानी से भरता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम को नियंत्रित करता है;
  • मैग्नीशियम मानव शरीर के काम में सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक निभाता है, यह हृदय प्रणाली के समन्वित कार्य में योगदान देता है, पित्त को हटाने में मदद करता है, आंतों और तंत्रिका तंत्र को स्थिर करता है, और कैल्शियम अवशोषण की प्रक्रियाओं में भी भाग लेता है और हड्डी के ऊतकों का निर्माण और दांतों की वृद्धि;
  • सल्फर, एंजाइमी प्रक्रियाओं में भाग लेता है, और कोशिकाओं में ऊर्जा विनिमय की प्रक्रिया को पूरा करने में भी मदद करता है;
  • सोडियम, पानी के स्तर और एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य करता है, रक्त वाहिकाओं के कामकाज, उच्च रक्तचाप के जोखिम को कम करता है, और पाचन और मूत्र प्रणाली के कार्य के सामान्यीकरण और रखरखाव की प्रक्रियाओं में भी भाग लेता है;
  • मैंगनीज, फैटी एसिड को आत्मसात करने की प्रक्रिया में शामिल है, वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस की संभावना को कम करता है और रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करता है।

और 15% के भीतर भी:

  • फास्फोरस, चयापचय और हड्डी के ऊतकों के निर्माण में सुधार करता है, इसके लिए मानसिक बीमारी, गुर्दे और यकृत का खतरा कम हो जाता है;
  • कैल्शियम कंकाल के निर्माण और खनिजकरण, दांतों की वृद्धि और रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया के नियमन में प्रमुख भूमिका निभाता है;
  • जस्ता, जो इंसुलिन उत्पादन की प्रक्रिया को विनियमित करने में मदद करता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है, अवसाद और बालों के झड़ने के जोखिम को कम करता है;
  • सेलेनियम कई अन्य तत्वों और पदार्थों को आत्मसात करने में शामिल है, शरीर में इसकी मात्रा में कमी मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करती है, दक्षता कम हो जाती है, यह थायरॉयड ग्रंथि को सामान्य करता है, प्रतिरक्षा बढ़ाता है और कैल्शियम के अवशोषण को प्रभावित करता है।

और मानक के 100% से अधिक:

आयरन और कॉपर मानव शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से हैं।

  • तंत्रिका तंत्र के अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने और रक्त परिसंचरण को विनियमित करने के लिए लोहा आवश्यक है;
  • तांबा लोहे के अवशोषण और लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण को बढ़ावा देता है, एनीमिया, मानसिक विकारों के जोखिम को कम करता है, त्वचा के रंग और लोच को बनाए रखता है।

विटामिन और एसिड

स्पिरुलिना में 11 विटामिन होते हैं, जिनमें से 2 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन) और बी 4 (कोलाइन) के दैनिक मूल्य के 100% से अधिक होते हैं, जो रेडॉक्स प्रतिक्रियाओं में शामिल होते हैं, दृष्टि में सुधार, तंत्रिका तंत्र के कामकाज और फॉस्फोलिपिड चयापचय में शामिल होते हैं।

  1. विटामिन ए, प्रोविटामिन सहित - बीटा-कैरोटीन, जो सबसे मजबूत एंटीऑक्सिडेंट है, घाव भरने, ऊतक पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, आंख के म्यूकोसा के जलयोजन को बढ़ाता है और दृष्टि में सुधार करता है।
  2. साथ ही समूह बी, बी 1, बी 5, बी 6, बी 9 के विटामिन पर्याप्त मात्रा में होते हैं, जो मस्तिष्क के कामकाज में सुधार, तनाव को कम करने और भावनात्मक स्थिति को सामान्य करने में मदद करते हैं।
  3. विटामिन सी (एस्कॉर्बिक), के, पीपी, ई।
  4. पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड - ओमेगा 3 और ओमेगा 6, लिनोलिक और लिनोलेनिक।
  5. मोनोअनसैचुरेटेड - ओलिक और पामिटोलिक।
  6. संतृप्त फैटी एसिड - स्टीयरिक, मिरिस्टिक, पामिटिक।
  7. आवश्यक और गैर-आवश्यक अमीनो एसिड, जैसे: लाइसिन, आर्जिनिन, ग्लाइसिन, प्रोलाइन, सेरीन, ट्रिप्टोफैन, फेनिलएलनिन, टाइरोसिन, सिस्टीन ल्यूसीन।

स्पिरुलिना शरीर के संतुलित कामकाज के लिए उपयोगी और महत्वपूर्ण पदार्थों का एक संपूर्ण परिसर है।

लाभकारी विशेषताएं

स्पिरुलिना सभी बीमारियों के लिए दवा नहीं है, बल्कि शरीर में महत्वपूर्ण पदार्थों को फिर से भरने के लिए उपयोगी पोषक तत्व पूरक है।

  1. फाइबर की उच्च सामग्री, विभिन्न एसिड विषाक्त पदार्थों के रक्त को साफ करने में मदद करते हैं, यकृत और मूत्र प्रणाली को उत्तेजित करते हैं।
  2. जस्ता, क्रोमियम की सामग्री वसा चयापचय के नियमन में योगदान करती है, वजन को सामान्य करती है, और कभी-कभी इसे कम करती है।
  3. प्रतिरक्षा को मजबूत करता है।
  4. जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम को सामान्य करता है, कब्ज से छुटकारा पाने में मदद करता है।
  5. अग्नाशयी हार्मोन और इंसुलिन उत्पादन के काम में मदद करता है।
  6. सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, त्वचा की स्थिति में सुधार करता है, शरीर को फिर से जीवंत करने में मदद करता है।
  7. कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है।
  8. स्पिरुलिना के नियमित उपयोग से, लोग ऊर्जा, शक्ति में वृद्धि महसूस करते हैं, क्योंकि यह कोशिकाओं में ऊर्जा चयापचय में सुधार करता है। मूड में सुधार होता है, तनाव, वायरस और बैक्टीरिया के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।
  9. यह संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस की चिकित्सीय रोकथाम के लिए संकेत दिया जाता है, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि के साथ, धीरज बढ़ाने के लिए, मधुमेह और एनीमिया में। स्पिरुलिना याददाश्त में सुधार करता है।

मतभेद

नीले-हरे शैवाल छोटे बच्चों, साथ ही पुरानी बीमारियों वाले लोगों में contraindicated हैं:

  • यूरोलिथियासिस के साथ;
  • जिगर और पित्त नलिकाओं में पत्थरों के साथ;
  • ऑटोइम्यून बीमारियों के साथ;
  • एलर्जी और व्यक्तिगत असहिष्णुता;
  • दिल का दौरा पड़ने के बाद, स्ट्रोक, दिल और गुर्दे की विफलता के साथ;
    घनास्त्रता के साथ;
  • पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर।

रिलीज के रूप और प्रकार

वे कई रूपों में नीले-हरे शैवाल - स्पिरुलिना का उत्पादन करते हैं:

  • पाउडर का रूप;
  • गोली का रूप;
  • कैप्सूल;
  • दब गया;
  • कणिकाओं (क्रंचेस) में;
  • बाहरी और आंतरिक उपयोग के लिए क्रीम, मलहम, पेस्ट, तेल, सिरप के रूप में।

यह चुनना असंभव है कि कौन सा रूप बेहतर है, यह सब उपभोक्ता के दायरे और व्यक्तिगत इच्छाओं पर निर्भर करता है। तो, कोई व्यक्ति स्मूदी, सस्पेंशन या किसी डिश में ड्रेसिंग के लिए पाउडर के रूप में चुनेगा। कुछ के लिए, कैप्सूल और टैबलेट लेना अधिक सुविधाजनक होता है।

स्पिरुलिना बड़े और छोटे विभिन्न पैकेजों में बेचा जाता है:

  1. जार और बैग में पाउडर के रूप में।
  2. फफोले और जार में गोलियाँ और कैप्सूल।
  3. क्रीम, मलहम, अलग-अलग पाउच में तरल रूप में, सूखे रूप में, जार में पेस्ट करें।
  4. सड़क पर लेने के लिए ठोस रूप अधिक सुविधाजनक होते हैं, उन्हें बस एक निश्चित खुराक में निगल लिया जाता है और पानी से धोया जाता है।

चयन गाइड

स्पिरुलिना के साथ दवाओं का चयन करते समय, अंतिम उपयोगकर्ताओं से प्रतिक्रिया को ध्यान में रखना और निर्माता, बढ़ते क्षेत्र, मूल, कच्चे माल की गुणवत्ता, आकार, मूल्य, पैकेजिंग के प्रकार पर ध्यान देना आवश्यक है।

पसंद के मानदंड

  1. शैवाल की खेती की उत्पत्ति या क्षेत्र का विशेष महत्व है, क्योंकि बेईमान उत्पादक इसे औद्योगिक क्षेत्रों में विकसित और निकाल सकते हैं जहां समुद्री पौधे भारी धातुओं के रूप में हानिकारक अशुद्धियों से संतृप्त होते हैं।
  2. कच्चे माल की गुणवत्ता खेती के स्थान और उत्पादन के स्थान, उनके स्थान और एक दूसरे से दूरी पर निर्भर करती है। उन दवाओं को चुनना बेहतर होता है जिन्हें खेती के स्थान पर या उनके पास संसाधित किया जाता है। यह भी ध्यान देने योग्य है कि कच्चे माल को किस तरह से संसाधित किया जाता है - जमे हुए, सूखे या ताजा और किस तरह से।
  3. एक टैबलेट या कैप्सूल और पाउडर प्रति 1 ग्राम में एकाग्रता।एकाग्रता और गंतव्य के आधार पर एक विकल्प होना चाहिए। यह एक समय में एक कैप्सूल या टैबलेट है तो बेहतर है कि इसे कई टुकड़ों में विभाजित या निगलना होगा।
  4. पैकेजिंग के प्रकार। सबसे अच्छा विकल्प एकल उपयोग के लिए पैकेजिंग का चयन करना है ताकि उत्पाद नमी या अन्य हानिकारक पदार्थों या मलबे से संतृप्त न हो जाए। अगर यह एक बड़ा पैकेज है, तो एक एयरटाइट ढक्कन होना चाहिए। यदि यह एक पैकेज है, तो यह एक ज़िप के साथ अपारदर्शी है।
  5. स्वाद योजक (प्राकृतिक या कृत्रिम) की उपस्थिति, मोनोसोडियम ग्लूटामेट (संरक्षक), रंगों की अनुपस्थिति।

खरीदारों के अनुसार गुणवत्ता वाले आहार पूरक की रेटिंग

शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ गोलियां

स्पिरुलिना वेली

30, 60 और 120 गोलियों के ब्लिस्टर पैक में निर्मित, इसमें 99% शैवाल, 0.5 ग्राम टैबलेट होते हैं। इसका उपयोग पोषक तत्वों और उपयोगी पदार्थों के साथ शरीर के संवर्धन के अतिरिक्त स्रोत के रूप में किया जाता है।

स्पिरुलिना वेली
लाभ:
  • आसानी से निगलने वाली गोली का आकार;
  • प्रभाव कई उपयोगकर्ताओं द्वारा नोट किया गया है;
  • वजन में कमी होती है।
कमियां:
  • स्वाद हर किसी को पसंद नहीं आता।

न्यूट्रेक्स हवाई, शुद्ध हवाईयन स्पाइरुलिना

एक गहरे रंग के प्लास्टिक जार में 100, 180, 200, 400 गोलियों में निर्मित, इसे 0.5 ग्राम टैबलेट के आहार पूरक के रूप में अनुशंसित किया जाता है।

न्यूट्रेक्स हवाई, शुद्ध हवाईयन स्पाइरुलिना
लाभ:
  • उत्पादन प्रक्रिया के उच्च मानक;
  • उपयोगकर्ता प्रभाव को नोट करते हैं।
कमियां:
  • निर्माता प्रति दिन 6 गोलियां लेने की सलाह देता है।

अब स्पिरुलिना

100, 120, 200 टैबलेट, 0.5 ग्राम - 100% स्पिरुलिना की पैकिंग, दक्षता बढ़ाने और शरीर को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करने के लिए भोजन के पूरक के रूप में अनुशंसित।

अब स्पिरुलिना
लाभ:
  • महत्वपूर्ण रूप से सक्रिय करता है;
  • इसका त्वचा, बाल, वजन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
कमियां:
  • दैनिक खुराक - 6 गोलियाँ।

सोलगर स्पिरुलिना

0.75 ग्राम होता है; मौखिक प्रशासन के लिए 80, 100 और 250 गोलियों का जार। वजन घटाने, सुधार और त्वचा कायाकल्प के लिए अनुशंसित।

सोलगर स्पिरुलिना
लाभ:
  • खुराक आपको प्रति दिन 4 गोलियां लेने की अनुमति देता है;
  • उप-प्रभाव प्रकट नहीं होते हैं।
कमियां:
  • बड़ी गोलियां।

स्पिरुलिना प्लैटेंसिस "फिटोसिला"

प्रति स्पिरुलिना टैबलेट में 0.36 ग्राम होता है। भावनात्मक स्थिति में सुधार, थकान को कम करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए आहार पूरक का उपयोग विटामिन पूरक के रूप में किया जाता है।

स्पिरुलिना प्लैटेंसिस "फाइटोसिला"
लाभ:
  • वजन घटाने को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है;
  • निर्माता प्रति दिन केवल 4 टैबलेट की सिफारिश करता है।
कमियां:
  • निर्जलीकरण, कब्ज से बचने के लिए प्रवेश के दौरान बहुत अधिक पीना आवश्यक है;
  • स्वाद।

शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ क्रीम

क्रीम इंटेंसिफ स्पाइरुलिन (फ्रांस)

कायाकल्प, सभी प्रकार की त्वचा और 25 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए उपयुक्त। स्पिरुलिना के अलावा, जो संरचना का हिस्सा है, सामग्री में हैं: प्राकृतिक खनिज लवण, एंटीऑक्सिडेंट के साथ थर्मल पानी। क्रीम लगाने के बाद, सेलुलर चयापचय और स्वर में वृद्धि होती है। त्वचा मजबूत और अधिक लोचदार हो जाती है। जल संतुलन, स्वस्थ स्वर को पुनर्स्थापित करता है।

क्रीम इंटेंसिफ स्पिरुलिना
लाभ:
  • बहुक्रियाशील;
  • सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त;
  • सुबह और शाम दोनों समय इस्तेमाल किया जा सकता है;
  • इसमें विटामिन ए, विटामिन ई, विटामिन बी5, ग्लिसरीन, लिनोलिक एसिड, समुद्री शैवाल शामिल हैं।
कमियां:
  • अंकित नहीं है।

सुकिन सुपर ग्रीन्स (IHerb)

स्पिरुलिना अर्क और अन्य डिटॉक्स सप्लीमेंट के साथ क्ले मास्क। नैतिक सौंदर्य प्रसाधनों से संबंधित है, क्योंकि यह जानवरों पर परीक्षण नहीं किया जाता है।स्पिरुलिना के अलावा, रचना में अजमोद का अर्क, गोभी शामिल है, जिसका रंग पर बहुत प्रभाव पड़ता है।

सुकिन, सुपर ग्रीन्स क्ले मास्क
लाभ:
  • प्राकृतिक संरचना;
  • उत्कृष्ट विषहरण और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव;
  • कोई parabens, SLS, SLES शामिल नहीं है;
  • आर्थिक खपत।
कमियां:
  • अंकित नहीं है।

ग्रीन मामा लामिनारिया और स्पिरुलिना

सी गार्डन श्रृंखला से क्रीम, शरीर के लिए मजबूती। इसका नियमित उपयोग आपको एक उठाने वाला प्रभाव प्राप्त करने, मॉइस्चराइज़ करने और त्वचा को बहाल करने की अनुमति देगा। मालिश के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

ग्रीन मामा "लामिनारिया और स्पिरुलिना" बॉडी क्रीम
लाभ:
  • सुखद बनावट और गंध;
  • आसानी से अवशोषित;
  • प्रभाव उपयोगकर्ताओं द्वारा नोट किया जाता है: त्वचा काफ़ी अधिक लोचदार होती है;
  • आर्थिक खपत।
कमियां:
  • स्पिरुलिना मुख्य घटक से बहुत दूर है;
  • पैराबेंस शामिल हैं।

एलएलसी "एनपीएफ "ज़ारस्टोवो अरोमाटोव" स्पिरुलिना के साथ मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक मास्क

सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त, 25 वर्ष से अधिक आयु के उपयोगकर्ता। मुखौटा में एक मलाईदार बनावट है, इसे लागू करना आसान है, एक उठाने वाला प्रभाव है, रंजकता से लड़ता है, ठीक झुर्रियों को चिकना करता है, सूजन के उपचार को तेज करता है।

एलएलसी "एनपीएफ "ज़ारस्टोवो अरोमाटोव" स्पिरुलिना के साथ मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक मास्क
लाभ:
  • प्राकृतिक संरचना;
  • आवेदन में आसानी;
  • विटामिन ए, सी, बी, ई शामिल हैं;
  • सुखद सुगंध।
कमियां:
  • अंकित नहीं है।

छिद्रों को कम करने के लिए "शोकोनाट" एंटी एक्ने फेस क्रीम

त्वचा की लालिमा को कम करता है, चेहरे की रंगत को समान करता है, साफ करता है, फिर से जीवंत करता है। 20 साल की उम्र से उपयोग के लिए उपयुक्त। संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया। आवेदन प्रति दिन 1 बार मानता है, अधिमानतः शाम को।

शोकोनाट" छिद्रों को कम करने के लिए एंटी एक्ने फेस क्रीम
लाभ:
  • रचना लगभग निर्दोष है;
  • अच्छी तरह से अवशोषित;
  • परिणाम एक सप्ताह के नियमित उपयोग के बाद दिखाई देता है।
कमियां:
  • अंकित नहीं है।

शीर्ष सर्वश्रेष्ठ स्पिरुलिना तेल

बिज़ोरियुक "समुद्र ठीक करता है"

शुष्क त्वचा और सभी उम्र के लिए शैवाल का तेल, दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त। त्वचा में पुनर्योजी प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, एक भारोत्तोलन प्रभाव पड़ता है। आधार कुसुम तेल है।

बिज़ोरियुक "द सी हील्स" शैवाल का तेल
लाभ:
  • 100% जैविक उत्पाद;
  • सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।
कमियां:
  • तैलीय बनावट के पारखी लोगों के लिए, वे नहीं हैं।

एनपीएफ "सिब-क्रूक"

बायोस्टिम्युलेटेड स्पिरुलिना तेल मालिश और दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है, त्वचा की कोशिकाओं को मॉइस्चराइज और पुनर्जीवित करता है। एक कायाकल्प मुखौटा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। और आंतरिक रूप से भी लिया।

एनपीएफ "सिब-क्रूक" बायोस्टिम्युलेटेड स्पिरुलिना तेल
लाभ:
  • निर्दोष रचना: ध्वनिक निष्कर्षण स्पिरुलिना तेल;
  • आंतरिक और बाह्य रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है;
  • शरीर और चेहरे के लिए उपयुक्त।
कमियां:
  • अंकित नहीं है।

पाउडर के रूप में शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ

शाही वन

प्रोटीन और विटामिन के रूप में पूरक। पैकिंग - एक ज़िप के साथ 100 ग्राम अपारदर्शी बैग, निलंबन की तैयारी के लिए उपयुक्त। मूल्य: 300 से 500 रूबल तक। स्मूदी, कॉकटेल बनाने के लिए पाउडर बहुत अच्छा है। इसे सलाद, सूप, सॉस और अन्य व्यंजनों में जोड़ा जा सकता है। समुद्री शैवाल की उत्पत्ति का देश चीन है।

रॉयल फॉरेस्ट स्पिरुलिना पाउडर
लाभ:
  • प्राकृतिक संरचना;
  • आसानी से घुल जाता है;
  • विश्वसनीय ज़िप पैकेज।
कमियां:
  • नहीं।

"रूसी जड़ें" स्पिरुलिना कार्बनिक

लॉक फास्टनर के साथ धातु के पैकेज में एक पैकेज, वजन - 100 ग्राम। मूल्य: 200-350 रूबल। पाउडर लेने का कोर्स 30 दिनों के लिए डिज़ाइन किया गया है। दैनिक खुराक पदार्थ का केवल 1 चम्मच है, जिसे किसी भी तरल में भरपूर मात्रा में या पतला करके धोना चाहिए।

रूसी जड़ें» स्पिरुलिना ऑर्गेनिक
लाभ:
  • प्रशासन में आसानी - प्रति दिन 1 बार;
  • प्राकृतिक उत्पाद।
कमियां:
  • नहीं।

"मारिस्लावना" स्पिरुलिना प्लैटेंसिस

एक ज़िप के साथ एक पारदर्शी बैग के रूप में पैकेजिंग, वजन - 50 ग्राम। लागत 250 से 350 रूबल तक होती है। महीन पाउडर में पानी में पतलापन शामिल है। खुराक व्यक्ति की उम्र पर निर्भर करता है। 1 वर्ष से बच्चों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। निर्माता अपनी वेबसाइट पर पाउडर लेने के नियमों के बारे में विस्तृत जानकारी देता है।

"मारिस्लावना" स्पिरुलिना प्लैटेंसिस
लाभ:
  • बारीक पीसना;
  • अच्छी तरह से घुल जाता है;
  • बच्चों द्वारा भी लिया जा सकता है।
कमियां:
  • नहीं।

जे विज़ स्पिरुलिना पाउडर

वजन - 390 ग्राम, स्क्रू कैप के साथ पारदर्शी जार में आता है। मूल्य - 600 रूबल से। इसका सेवन किसी भी तरल में पतला करके किया जा सकता है। रिसेप्शन अवधि के दौरान खपत तरल पदार्थ की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि करना महत्वपूर्ण है।

जे विज़ स्पिरुलिना पाउडर
लाभ:
  • पैकेजिंग सुविधाजनक है, ढक्कन के साथ;
  • गंध स्वाभाविक है।
कमियां:
  • एक शौकिया के लिए स्वाद।

टॉप-स्पिरुलिना ऑर्गेनिक

एक ताला अकवार के साथ धातुयुक्त बैग, 100, 200 और 500 जीआर में पैक किया गया। लागत 600 रूबल से है। नियमित रूप से चूर्ण का सेवन करने से वजन सामान्य होगा, शरीर की रंगत बढ़ेगी और रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होगी। शाकाहारी और जन्म से बच्चों के लिए उपयुक्त।

टॉप-स्पिरुलिना ऑर्गेनिक
लाभ:
  • फ्रूट स्मूदी के एक घटक के रूप में आदर्श;
  • उत्पाद का 100 ग्राम 20 दिनों के लिए पर्याप्त है, जो आपको प्रभाव को महसूस करने की अनुमति देगा।
कमियां:
  • शौकिया के लिए स्वाद उज्ज्वल है।

सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं का अवलोकन

  • सोलगार

एक अमेरिकी कंपनी जो स्पिरुलिना के गुणवत्ता मानकों के अनुपालन में नवीनतम तकनीकों पर काम कर रही है। उनके पास स्पिरुलिना के सर्वश्रेष्ठ निर्माता के कई पुरस्कार और अंतर्राष्ट्रीय प्रमाण पत्र हैं। यह उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल से सुविधाजनक रूप में स्पिरुलिना का उत्पादन करता है।स्पिरुलिना की पैकेजिंग के लिए गहरे रंग की पैकेजिंग का प्रयोग करें।

  • एनपीओ खाद्य पारिस्थितिकी VEL

रूसी उद्यम, जो 20 से अधिक वर्षों से आधुनिक तकनीकों पर काम कर रहा है, चिकित्सीय कार्रवाई के लिए दवाओं का एक डेवलपर और निर्माता है। कच्चे माल और उत्पादन का सख्त गुणवत्ता नियंत्रण, आपको एक गुणवत्ता वाला उत्पाद बनाने की अनुमति देता है।

  • सुपर ऑर्गेनिक

अंग्रेजी कंपनी चीन से कच्चे माल का उपयोग करती है, दबाए गए टैबलेट के उत्पादन से पहले परीक्षण करना निश्चित है। नई तकनीकों के उपयोग के कारण माल की गुणवत्ता उच्च है। उत्पाद की गुणवत्ता को बनाए रखने के लिए अपारदर्शी बैग और डिब्बे का उपयोग किया जाता है। पैकेजों पर लॉक जिप-लॉक की तकनीक लागू होती है।

  • स्पिरुलिना फूड

रूसी कंपनी पाउडर और टैबलेट में दो रूपों में स्पिरुलिना का उत्पादन करती है, लेकिन कच्चे माल का उपयोग चीनी निर्माताओं द्वारा किया जाता है, जो कच्चे माल के गुणों और गुणवत्ता के बारे में गुणवत्ता और परीक्षण प्रमाण पत्र के साथ पुष्टि करते हैं।

  • न्यूट्रेक्स हवाई

हानिकारक उत्तेजक और शाकनाशी का उपयोग नहीं करते हुए कंपनी 30 से अधिक वर्षों से शैवाल की खेती में विशेषज्ञता प्राप्त कर रही है। उपयोग के लिए उत्पाद की तैयारी नई तकनीकों का उपयोग करके की जाती है, जैसे कि ठंड से सूखना, जो आपको उपयोगी पदार्थों की अधिकतम मात्रा को बचाने की अनुमति देता है। उनके उत्पादन का एकमात्र नुकसान यह है कि पैकेज खोलने के बाद आपको इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है कि इसे अपने साथ सड़क पर ले जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

  • हलबुड्डा

स्पिरुलिना का चीनी निर्माता दो रूपों, टैबलेट और पाउडर में आहार की खुराक का उत्पादन करता है। क्लीनर के उपयोग के साथ नई प्रौद्योगिकियों के अनुसार उत्पादन, जो उत्पाद को सुगंध और अन्य योजक, साथ ही सिंथेटिक पदार्थों के बिना हाइपोएलर्जेनिक गुणों के साथ उच्च गुणवत्ता का बनाने की अनुमति देता है।

  • आईहर्ब

स्वस्थ पोषण में विशेषज्ञता वाली अमेरिकी कंपनी।कंपनी का लाभ यह है कि यह दुनिया भर में उद्यमों के बड़े नेटवर्क के साथ एक डेवलपर और निर्माता दोनों है। इसके उत्पादों की गुणवत्ता की पुष्टि विश्व प्रमाणपत्रों द्वारा की जाती है। आंतरिक और बाहरी उपयोग दोनों के लिए, गहरे रंग के जार और ज़िपलॉक बैग में पाउडर और गोलियों के रूप में स्पिरुलिना का उत्पादन करता है।

एक निष्कर्ष के रूप में

स्पाइरुलिना किसी भी रूप में रोगों की रोकथाम, शरीर के स्वर को बढ़ाने और पुरानी बीमारियों के इलाज के लिए डॉक्टर की सिफारिश पर दोनों के लिए लिया जा सकता है।

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