सॉस रसोई में सबसे महत्वपूर्ण सामग्रियों में से एक है। यह उनके लिए धन्यवाद है कि व्यंजन एक अद्वितीय स्वाद प्राप्त करते हैं। इस लेख में, आइए सबसे अच्छे गर्म सॉस के बारे में बात करते हैं।
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सॉस कई व्यंजनों के लिए एक अनिवार्य अतिरिक्त है - ऐपेटाइज़र, बेक्ड या तला हुआ मांस, पास्ता, चावल, सलाद और यहां तक कि डेसर्ट भी।
वे निश्चित रूप से न केवल स्वाद में सुधार करते हैं, बल्कि आपके पसंदीदा मांस, मछली या सब्जी व्यंजनों की उपस्थिति में भी सुधार करते हैं।
आज आप ठंडी और गर्म चटनी, मीठी, मसालेदार और नमकीन चुन सकते हैं।
ठंडे वाले जैतून के तेल, क्रीम या प्राकृतिक दही से तैयार किए जाते हैं। उनमें नींबू का रस, शराब का सिरका, सरसों, शहद, जड़ी-बूटियाँ, मसाले मिलाए जाते हैं। वे सलाद, कठोर उबले अंडे, कोल्ड कट या मछली के लिए उपयुक्त हैं।
बदले में, गर्म सॉस बनाने का आधार आमतौर पर शोरबा होता है, जिसे ड्रेसिंग के साथ गाढ़ा किया जाता है।
डेसर्ट दूध, मीठी क्रीम और फलों के मिश्रण से बने सॉस और मूस के साथ अच्छी तरह से चलते हैं। एक अच्छे उत्पाद में सही बनावट, स्वाद और रंग होना चाहिए।
सॉस गाढ़ा और तरल होता है, स्वाद और सुगंध को बेहतर बनाने या समृद्ध करने के लिए व्यंजनों में जोड़ा जाता है, साथ ही साथ उपस्थिति में सुधार या सूखे व्यंजनों के पूरक के लिए।
ऐसा उत्पाद भोजन के लिए एक अनिवार्य अतिरिक्त है, और इसकी सक्षम प्रस्तुति न केवल पकवान के उपयोग की सुविधा प्रदान करेगी, बल्कि इसके आकर्षण को भी बढ़ाएगी।
सॉस हमेशा अलग से परोसा जाता है। यह न केवल आवेदन के सौंदर्यशास्त्र के कारण है, बल्कि व्यावहारिक पहलुओं के कारण भी है। इस आपूर्ति के लिए धन्यवाद, हर कोई अपने विवेक पर इसकी मात्रा को समायोजित कर सकता है। वहीं, खाने को थाली में रखने से छींटे पड़ने से बचा जा सकता है। यदि कटा हुआ मांस एक डिश पर रखा जाता है, तो इसे थोड़ी मात्रा में उत्पाद के साथ डालने की अनुमति है।
गर्म मिर्च एक प्रकार की चटनी है जिसमें मिर्च मिर्च का उपयोग किया जाता है। तीखेपन की डिग्री, इसकी स्थिरता और रंग काली मिर्च की विविधता पर निर्भर करता है। मसाला भोजन के स्वाद को अभिव्यंजक बनाता है, इसमें एक अद्वितीय मीठा स्वाद और सुगंध होती है। सभी व्यंजनों की संगत के रूप में आदर्श: सूप, स्टॉज, सलाद, साथ ही सभी प्रकार के मांस के लिए एक अचार सामग्री। एशियाई व्यंजनों में, मिर्च का उपयोग अक्सर तली हुई कड़ाही के व्यंजनों में और भरवां रोल या सुशी की संगत के रूप में किया जाता है।
कई अलग-अलग प्रकार हैं:
चिली सॉस मेक्सिकन व्यंजनों का एक प्रमुख हिस्सा है। यह टमाटर की स्पष्ट रूप से प्रभावशाली सुगंध और निश्चित रूप से मिर्च मिर्च के साथ एक गर्म सॉस है। इसे नूडल्स, चावल के साथ मैक्सिकन व्यंजनों के विशिष्ट टॉपिंग के साथ, या टॉर्टिला सॉस या ड्रेसिंग के रूप में परोसा जा सकता है।
कुचल मिर्च मिर्च से बने सबसे पुराने गर्म सॉस कैरिबियन से आते हैं। पहले सॉस में से एक सिरका था। सदियों से, प्रत्येक द्वीप ने इसे तैयार करने का अपना तरीका विकसित किया है, जिसमें सरसों, टमाटर और फलों जैसी अन्य सामग्री के साथ पिसी हुई गर्म मिर्च मिलाई जाती है।
मिर्च मिर्च का तीखा स्वाद कैप्साइसिन नामक पदार्थ से आता है। दिलचस्प है, कैप्साइसिन एक उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ एजेंट है, विशेष रूप से, गठिया या सोरायसिस से जुड़े दर्द को दूर करने के लिए, बलगम के उन्मूलन को बढ़ावा देता है, श्लेष्म झिल्ली की सूजन को समाप्त करता है, और सर्दी से राहत प्रदान करता है।
मिर्च का सेवन कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स को कम करके, प्लेटलेट एकत्रीकरण को रोकने और थक्कों को घोलकर संचार प्रणाली का समर्थन करता है।
हाल के पशु और मानव अध्ययनों ने कैप्साइसिन के प्रभावों को दिखाते हुए आशाजनक परिणाम दिखाए हैं:
इसके अलावा, यह पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, क्योंकि यह कोशिकाओं को उत्तेजित करता है, गैस्ट्रिक म्यूकोसा पाचन रस का उत्पादन करता है, एक जीवाणुनाशक प्रभाव होता है और पाचन तंत्र को शांत करता है।यह हेलिकोबैक्टर पाइलोरी के विकास को भी रोकता है, एक जीवाणु जो पेप्टिक अल्सर का सबसे आम कारण है।
मिर्च, हल्दी, गर्म मिर्च, लाल मिर्च, अदरक, लहसुन जैसे मसालों को मिलाकर तैयार किए गए मसालेदार व्यंजन दुनिया के कई क्षेत्रों जैसे एशिया और दक्षिण अमेरिका के व्यंजनों का आधार बनते हैं।
यह न केवल इस तथ्य के कारण है कि ये मसाले व्यंजनों को सही स्वाद देते हैं। उनके पास एक जीवाणुरोधी प्रभाव भी होता है, जो सूक्ष्मजीवों को उन देशों में विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करने की अनुमति देता है जहां खाद्य विषाक्तता का खतरा कम होता है। इसके अलावा, कई जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की सामग्री के कारण, उनका मानव स्वास्थ्य पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
गर्म मसालों के प्रयोग से निम्नलिखित लाभ हो सकते हैं:
पुरुषों को अपने आहार में अधिक मसालेदार भोजन शामिल करना चाहिए। यह पता चला है कि कैप्साइसिन एक कामोत्तेजक के रूप में भी काम करता है, जो पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है।इसके अलावा, कैप्साइसिन रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है और एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकता है। बदले में, इसका मतलब है कि गर्म मिर्च स्ट्रोक के जोखिम वाले लोगों के लिए एकदम सही मसाला है।
महिलाओं, विशेष रूप से जो पतली रेखाओं पर पूरा ध्यान देती हैं, उन्हें भी मसालेदार व्यंजनों में रुचि होनी चाहिए। क्यों? खैर, बहुत कम लोग कैप्साइसिन और मसालेदार भोजन को वजन घटाने के साथ जोड़ते हैं। इस बीच, इसका उपयोग आपको शरीर में वसा को कम करने की अनुमति देता है, क्योंकि कैप्साइसिन चयापचय का समर्थन करता है, कैलोरी के जलने को तेज करता है और एक उत्कृष्ट थर्मोरेगुलेटर है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि तथाकथित वसा जलने वाले आहार पूरक में अक्सर कैप्साइसिन होता है।
गर्म मसालों में बहुत सारे मूल्यवान गुण होते हैं जिन्हें रसोई में आसानी से नज़रअंदाज कर दिया जाता है। जो लोग रोज़मर्रा के खाना पकाने में उनका उपयोग करने के लिए अनिच्छुक हैं, उन्हें अपने खाने की आदतों को तुरंत बदलने और अधिकांश व्यंजन "मसालेदार" पकाने की आवश्यकता नहीं है। ऐसा हफ्ते में एक या दो बार करना ही काफी है।
लेकिन आपको याद रखना चाहिए! मिर्च की चटनी सहित मसालेदार भोजन, उच्च सांद्रता में पेट की परत को परेशान कर सकते हैं।
आज बाजार में अधिक से अधिक जटिल सॉस हैं, जिनके निर्माता मांस, बारबेक्यू या बेकिंग के लिए आदर्श होने का दावा करते हैं, जिन्हें सलाद ड्रेसिंग और सब्जियों के रूप में परिभाषित किया गया है।
ऐसा उत्पाद चुनते समय, आपको गुणवत्ता और इसकी संरचना पर ध्यान देना चाहिए। पैकेजिंग भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसे उपयोग और भंडारण में आसानी प्रदान करनी चाहिए।
सिद्ध सामग्री वाला उत्पाद चुनें। उत्पादन प्रक्रिया भी उतनी ही महत्वपूर्ण है, इसलिए आपको प्रतिष्ठित कंपनियों के प्रस्तावों पर ध्यान देना चाहिए।
बेहद कम कीमत, दुर्भाग्य से, अक्सर कम गुणवत्ता और अप्रभावी स्वाद के साथ हाथ से जाती है; यह केवल स्पष्ट बचत है।
यह निश्चित रूप से व्यंजनों, विशेष रूप से मांस के स्वाद को समृद्ध करता है। अच्छी तरह से चुना गया, यह मांस के स्वाद और इसकी सुगंध को पूरी तरह से प्रकट करेगा। कोकेशियान सॉस - बारबेक्यू या ग्रिल्ड मीट के लिए बढ़िया।
वसा कण स्वाद के वाहक होते हैं, इसलिए सॉस में अक्सर जैतून या मक्खन, क्रीम, पनीर, या भुना हुआ मांस या बेकन से वसा शामिल होता है।
इसके अलावा, सॉस आपको मांस के रस को बनाए रखने की अनुमति देता है, खासकर जब इसके दुबले प्रकार को पकाते हैं।
महत्वपूर्ण! सही चटनी पूरे व्यंजन को चरित्र देती है!
रेटिंग टबैस्को ओरिजिनल को खोलती है। यह एक मूल सॉस है जो लाल मिर्च मिर्च से बना है, या टबैस्को किस्म से बना है। अनोखा नुस्खा 140 साल पहले एडमंड मैक्लेनी द्वारा 1868 में बनाया गया था। वह 3 प्राकृतिक अवयवों के मिश्रण के आधार पर अपनी खुद की काली मिर्च सॉस रेसिपी लेकर आए। लाल, पकी मिर्च नमक के साथ जमीन। दोनों सामग्रियों को लुइसियाना के एवरी द्वीप से प्राप्त किया गया था। निर्मित गूदा 3 साल के लिए ओक बैरल में वृद्ध था और फिर आसुत उच्च गुणवत्ता वाले वाइन सिरका के साथ मिलाया गया था। मिर्च मिर्च के लिए तीखापन का पैमाना 2,500 - 8,000 SHU है।
टबैस्को सॉस के उपयोग की एक विस्तृत श्रृंखला है। मुख्य रूप से मसाला और अचार बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। यह कई व्यंजनों के स्वाद को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाता है और सुधारता है, और यहां तक कि सबसे सरल व्यंजन भी एक अनूठा स्वाद देते हैं। यह सीफूड से लेकर सैंडविच तक हर चीज पर लागू होता है। मैक्सिकन, इतालवी और यहां तक कि कोषेर सहित कई व्यंजनों में उपयोग किया जाता है।यह पिज्जा, पास्ता, सूप, मांस व्यंजन, ग्रील्ड व्यंजन और यहां तक कि पेय के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है।
मात्रा - 60 मिली
पैकेजिंग - कांच की बोतल
शेल्फ जीवन - 1800 दिन
मूल्य - 300 रूबल।
जलपीनो को उसी नाम की काली मिर्च से बनाया जाता है, जिसे चिली भी कहा जाता है। इसकी विशेषता विशेषता एक बहुत ही तीखा स्वाद है। यह लाल है, शायद ही कभी हरा होता है। जलपीनो गंभीरता का पैमाना 1,000 और 8,000 SHU के बीच है।
इसका उपयोग रसोई में किया जाता है, विशेष रूप से चिकन या पिज्जा व्यंजन के अतिरिक्त। और भी, मसालेदार प्रेमियों के स्वाद से मेल खाने वाले स्वाद के अलावा, जलापेनो के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह विटामिन ए के साथ-साथ सी का एक बहुत ही मूल्यवान स्रोत है। इसमें कैप्साइसिन की उच्च मात्रा होती है, जो इसे एक तीखा स्वाद देती है, लेकिन अगर इसे कम मात्रा में लिया जाए तो यह शरीर को कई लाभ भी प्रदान करता है। Capsaicin खुशी के हार्मोन के स्राव को बढ़ाता है और वसा के चयापचय को उत्तेजित करता है। इसकी संरचना के कारण, जलपीनो मिर्च में जीवाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण भी होते हैं।
मात्रा - 375 मिली
पैकेजिंग - कांच की बोतल
शेल्फ जीवन - 24 महीने
मूल्य - 321 रूबल।
मांस और पोल्ट्री व्यंजनों के लिए मसालेदार मीठा मसाला आपके पसंदीदा व्यंजनों में मसाला और तीखापन जोड़ देगा। एक प्रकार का अचार के रूप में महान, मांस के स्वाद को प्रकट करना, इसमें स्वाद और कोमलता जोड़ना।
मात्रा - 375 मिली
पैकेजिंग - कांच की बोतल
शेल्फ जीवन - 24 महीने
मूल्य - 345 रूबल।
यह न केवल तीखा और जंगली लिंगोनबेरी के समृद्ध स्वाद के साथ नाशपाती के स्लाइस का एक सामंजस्यपूर्ण संयोजन है, बल्कि भोजन का एक संतुलित स्वाद भी है। स्टेक और पोल्ट्री के साथ परोसने के लिए उपयुक्त, पनीर, नमकीन पेस्ट्री और पैट के साथ आदर्श।
आयतन - 170 g
पैकिंग - कांच का जार
शेल्फ जीवन 730 दिन
मूल्य - 275 रूबल।
बर्गर, ग्रिल, मांस या मुर्गी के लिए काली मिर्च का मसाला।
मात्रा - 150 मिली
पैकेजिंग - कांच की बोतल
शेल्फ जीवन - 720 दिन
मूल्य - 465 रूबल।
कोरियाई व्यंजनों का चटपटा और मसालेदार उत्पाद, जो मांस, मछली या सब्जियों में मसाला और उत्साह जोड़ देगा।
मात्रा - 75 मिली
पैकिंग - ट्यूब
शेल्फ जीवन - 18 वर्ग मीटर
मूल्य - 115 रूबल।
अपने पसंदीदा व्यंजनों के लिए शिराचा सॉस, मध्यम मसालेदार, प्राकृतिक रंग और उत्कृष्ट स्वाद के साथ।
आयतन - 475 ग्राम
पैकेजिंग - प्लास्टिक की बोतल
शेल्फ जीवन - 720 दिन।
मूल्य - 205 रूबल।
क्लासिक मसालेदार और मसालेदार खाना पसंद है? फिर किमची एक ड्रेसिंग है जो निश्चित रूप से आपके स्वाद के लिए होगी। यह मांस या मछली को न केवल मसालेदार और तीखा स्वाद देने के लिए उपयुक्त है, बल्कि प्राच्य स्वाद भी है। यह मांस, मुर्गी पालन, मछली, सब्जियों और समुद्री भोजन के साथ सामंजस्य स्थापित करता है। इसके अलावा, यह इसकी अच्छी विरोधी ठंड विशेषताओं से अलग है।
मात्रा - 300 मिली
पैकेजिंग - कांच की बोतल
शेल्फ जीवन - 730 दिन
मूल्य - 205 रूबल।
नमकीन स्वाद के साथ पेस्टी सॉस, कुरकुरी मिर्च के टुकड़ों के साथ काफी मसालेदार। मसाला गाढ़ा होता है, पेस्ट जैसा होता है, इसलिए यह लंबे समय तक रहता है।
आयतन - 210 ग्राम
पैकेजिंग - कांच का जार
शेल्फ जीवन - 18 वर्ग मीटर
मूल्य - 179 रूबल।
मांस और मछली के व्यंजनों के लिए मसालेदार मसाला, मसालेदार प्रेमियों के लिए एक बढ़िया खोज।
आयतन - 230 ग्राम
पैकिंग - प्लास्टिक की बोतल
शेल्फ जीवन - 24 महीने
मूल्य - 106 रूबल।
लेख में वर्णित सॉस न केवल व्यंजन या स्नैक्स में एक मूल स्वाद जोड़ देगा, बल्कि कई मूल्यवान पोषक तत्व भी प्रदान करेगा।
अपने भोजन का आनंद लें!!!