मालिश के लाभों के बारे में अधिक बात करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि हम सभी जानते हैं कि यह हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में कैसे मदद कर सकता है। हम में से बहुत से लोग चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए इस प्रक्रिया का उपयोग करते हैं, जबकि अन्य लोगों को दिन भर की मेहनत के बाद आराम करने के लिए एसपीए - सैलून में जाने से बहुत आनंद मिलता है। सभी मसाज थेरेपिस्ट अपने काम में तरह-तरह के तेल और क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। वे सभी अलग हैं, और एक या दूसरे उपकरण को चुनते समय भ्रमित कैसे न हों? ऐसा करने के लिए, हम 2025 के लिए सर्वश्रेष्ठ मालिश उत्पादों की रेटिंग प्रदान करते हैं।
सीधे समीक्षा के लिए आगे बढ़ने से पहले, आइए जानें कि क्रीम और मालिश तेल एक दूसरे से कैसे भिन्न होते हैं।
विषय
उत्पाद एक कॉस्मेटिक उत्पाद है जिसका उपयोग त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए किया जाता है, जिससे इसे नुकसान होने का खतरा कम हो जाता है। इसका उपयोग आपको वांछित प्रभाव तेजी से प्राप्त करने की अनुमति देता है। उनकी संरचना में शामिल अवयवों के संयोजन द्वारा दिए गए गुणों में क्रीम आपस में भिन्न होते हैं।
मालिश के कई प्रकार हैं जिनका उपयोग विभिन्न प्रकार की मालिश में किया जाता है, जैसे:
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि लागू क्रीम से बनने वाली फिल्म शरीर से नमी की रिहाई को रोकती है। इसका त्वचा पर कायाकल्प प्रभाव पड़ता है।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि जिन उत्पादों में किसी प्रकार के अखरोट का अर्क होता है, वे मनुष्यों में एलर्जी पैदा कर सकते हैं। एक ही दुष्प्रभाव विभिन्न प्रकार के रंगों और स्वादों के कारण हो सकता है। अधिक प्राकृतिक, हाइपोएलर्जेनिक संरचना वाली क्रीम चुनें।
इसमें ऐसे गुण होते हैं जो शरीर की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करते हैं। औषधीय प्रयोजनों के लिए कई प्रजातियों का उपयोग किया जाता है। साथ ही एक क्रीम, यह त्वचा की चोट और अधिक आरामदायक मालिश प्रक्रिया को रोकने में मदद करता है। मालिश करने वाले के हाथों की क्रिया के तहत त्वचा में खिंचाव नहीं होता है।
कुल मिलाकर, दो प्रकार के तेल होते हैं: आधार और सक्रिय। बेस ऑयल सभी वसायुक्त तेल होते हैं जो विभिन्न बीजों के फलों से निकाले जाते हैं।वांछित परिणाम के आधार पर, दूसरे समूह को मूल में जोड़ा जाता है - सक्रिय वाले। यह उनके संयोजन के साथ है कि विशेषज्ञ पूर्ण परिणाम प्राप्त करता है। इसके अलावा, वे सत्र के दौरान ग्राहक के मनोवैज्ञानिक विश्राम को प्राप्त करने में मदद करते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि सक्रिय तेल स्वयं किसी भी मामले में त्वचा पर लागू नहीं होते हैं। स्व-आवेदन से त्वचा के जलने का खतरा होता है। उनका उपयोग केवल मूल के साथ संयोजन में किया जाता है। कोई भी मालिश चिकित्सक यह जानता है।
वांछित प्रभाव के आधार पर, तेलों के निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:
मालिश में तेल का प्रयोग सबसे अधिक किया जाता है।
ऐसा लगता है कि ये दोनों कॉस्मेटिक उत्पाद अपने गुणों में समान हैं। लेकिन आइए उनकी विशिष्ट विशेषताओं को देखें।
तेल में एक या दो प्राकृतिक उत्पाद होते हैं। इसमें किसी अन्य कॉस्मेटिक पदार्थ को शामिल करने की अनुमति नहीं है। यह अपनी रचना में सुगंध की भी अनुमति नहीं देता है।
क्रीम में घटकों का एक पूरा सेट हो सकता है। इनमें रंग, पदार्थ जो गंध को बढ़ाते हैं और कई अन्य पदार्थ शामिल हैं। यह 100% स्वाभाविकता के बारे में बात करने लायक नहीं है।
तेल गाढ़ा और पतला होता है। क्रीम मूल रूप से इसकी संरचना में घनी है।
क्रीम का उपयोग त्वचा की गहरी परतों पर कार्य करने के लिए किया जाता है, जबकि तेल केवल सतह के साथ संपर्क करता है।
क्रीम में तेजी से अवशोषण की सुविधा है। आवेदन के बाद, यह एक सुरक्षात्मक फिल्म के रूप में सतह पर रहता है। मालिश सत्र के बाद, अतिरिक्त हटाने की आवश्यकता नहीं है।
तेल अधिक दृढ़ता से मॉइस्चराइज करता है, लेकिन प्रक्रिया के अंत के बाद, इसकी अतिरिक्त मात्रा से छुटकारा पाने के लायक है, क्योंकि। यह कपड़ों और अन्य सतहों पर चिकना निशान छोड़ देगा।
तेल प्राकृतिक प्रकृति के होने के कारण इनका उपयोग किसी भी तरह से सीमित नहीं है। इससे कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है।
आइए सीधे रेटिंग की समीक्षा के लिए आगे बढ़ें।
अब तक का सबसे लोकप्रिय मालिश तेल। कई लोग गलती से मानते हैं कि यह केवल बच्चों के लिए उपयुक्त है। बिल्कुल नहीं, इसका उपयोग वयस्कों के लिए भी किया जाता है। हालांकि कंपनी विशेष रूप से बच्चों के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की एक विस्तृत श्रृंखला का उत्पादन करती है। इसकी प्राकृतिक संरचना के कारण यह हाइपोएलर्जेनिक है। नारियल तेल और रूई के अर्क जैसे तत्व त्वचा को मुलायम बनाते हैं और रूखेपन को रोकते हैं। यह उपाय गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए एकदम सही है, इसका उपयोग पेट और जांघों पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए किया जाता है। तेल को आवश्यक तेलों के विभिन्न परिवर्धन के साथ बेचा जाता है, जो इसे एक नाजुक सुगंध और एक शांत प्रभाव देता है।
मॉइस्चराइज़र के रूप में दैनिक देखभाल के लिए भी उपयुक्त है।
इस उत्पाद की औसत कीमत लगभग 200 रूबल होगी।
यह तेल बजट श्रेणी का है। एक बोतल की कीमत 300 रूबल है।
उत्पाद कॉस्मेटिक कंपनी साइबेरियन हेल्थ द्वारा निर्मित है। जब लागू किया जाता है, तो साइट्रस की सुखद गंध होती है। तेल धीरे-धीरे अवशोषित हो जाता है, त्वचा की सतह पर थोड़ा चिकना बनावट छोड़ देता है। शामिल घटकों के कारण (थाइम, पुदीना और लेमनग्रास के आवश्यक तेल) एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनते हैं। फायदे और नुकसान पर विचार करें।
तेल ग्रीन फार्मेसी कंपनी के विकास के अंतर्गत आता है। इसे मालिश के लिए वार्मिंग एजेंट के रूप में जाना जाता है। साथ ही, यह त्वचा की गहरी हाइड्रेशन और पोषण को बढ़ावा देता है, इसे सुखदायक बनाता है। इसके उपयोग से किसी भी तरह के साइड इफेक्ट की पहचान नहीं हुई है। प्राकृतिक संरचना इसे सभी प्रकार की त्वचा के साथ-साथ विभिन्न प्रकार की मालिश के लिए उपयोग करने की अनुमति देती है। सुविधाजनक पैकेजिंग और डिस्पेंसर धन के किफायती उपयोग में योगदान देता है। इसकी प्रभावी कार्रवाई के बावजूद, कीमत इतनी बड़ी नहीं है, केवल 200 रूबल।
तेल में सुगंध का एक पैलेट होता है जो प्रक्रिया में और भी सुखद संवेदना जोड़ता है। आधार तेलों के अलावा, जो संरचना का हिस्सा हैं, प्राकृतिक मूल के कामोत्तेजक जोड़े जाते हैं। वे आपके शरीर के सभी कामुक पहलुओं को अधिकतम विश्राम और खोलने में योगदान करते हैं। यह त्वचा पर एक पौष्टिक, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव डालता है। विभिन्न साइटों पर समीक्षाएं तेल को उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद के रूप में बोलती हैं। प्रति पैकेज की कीमत 500 रूबल होगी।
यह नोट करना महत्वपूर्ण है: आवश्यक तेलों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया को छोड़कर, आवेदन करने से पहले, आपको अपनी कलाई पर तेल का परीक्षण करना चाहिए।
प्लैनेटा ऑर्गेनिका ब्रांड के घरेलू निर्माता के ठोस तेलों की श्रेणी के अंतर्गत आता है। दावा किया गया उपाय लड़कियों और महिलाओं की शाश्वत समस्या - सेल्युलाईट से निपटने के लिए है। खरीदारों के अनुसार, तेल अपने "कार्यों" के साथ एक उत्कृष्ट कार्य करता है। इसमें एक सुखद गंध भी है। इसकी घनी बनावट के कारण, यह लंबे समय तक अवशोषित होता है, लेकिन फिर भी इसके अवशेषों को हटाने की आवश्यकता होती है। यह तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त होने की संभावना नहीं है, इसलिए खरीदने से पहले इस बिंदु पर विचार करें। इस तेल के एक जार की कीमत लगभग 300 रूबल है।
यह उत्पाद न केवल मालिश में उपयोग के लिए, बल्कि देखभाल के लिए भी उपयुक्त है। निर्माताओं का दावा है कि तेल चेहरे, बालों और पूरे शरीर के लिए उपयुक्त है। देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के रूप में, यह किसी भी प्रकार की त्वचा के प्रतिनिधियों के लिए एकदम सही है। प्राकृतिक संरचना के लिए धन्यवाद, जिसमें अंगूर, तिल और आर्गन के आवश्यक तेल शामिल हैं, उत्पाद में एक अद्भुत गंध है। इसके अलावा, ये घटक त्वचा पर सुखद एहसास छोड़ते हुए अच्छा अवशोषण प्रदान करते हैं। लागत काफी अधिक है, जो काफी उचित है - औसतन 2000 रूबल।
क्रीम को स्टीम्ड त्वचा पर लगाया जाता है।अक्सर इसका उपयोग स्नान या सौना में किया जाता है। इसका उपयोग मौजूदा सेल्युलाईट और इसकी उपस्थिति के खिलाफ प्रोफिलैक्सिस दोनों के लिए किया जाता है। इसके प्रभाव में, रक्त तेजी से प्रसारित होने लगता है, जिससे बढ़े हुए छिद्रों के माध्यम से अतिरिक्त नमी निकलती है। शरीर के समस्या भागों पर त्वचा को कसने प्रदान करता है।
यह एक तथ्य पर ध्यान देने योग्य है: लाल मिर्च, नींबू और देवदार के तेल आदि जैसे घटकों की सामग्री के कारण, त्वचा पर लगाया जाने वाला उत्पाद एक लाल धब्बा छोड़ सकता है और जलना शुरू कर सकता है। बिना किसी डर के इस पर विचार करना उचित है। आप इस क्रीम को किसी भी कॉस्मेटिक स्टोर पर 250 रूबल की कीमत पर खरीद सकते हैं।
क्रीम गर्म होती है और इसका उपयोग रेडिकुलिटिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए किया जाता है। क्रीम में निहित पुदीने का तेल उस क्षेत्र को एनेस्थेटाइज करने में मदद करता है जहां इसे लगाया गया था। इसका उपयोग आराम करने, मांसपेशियों में घुसने के लिए किया जाता है। एक उपकरण जो इसके प्रभाव में सार्वभौमिक है, की कीमत 100 रूबल होगी।
यह उपकरण एक जेल है जिसका उपयोग पीठ, विशेष रूप से काठ की मालिश करने के लिए किया जाता है। इसमें एनेस्थीसिया और रक्त परिसंचरण प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण का प्रभाव होता है। जेल में एक क्रीम संरचना होती है, जिसके कारण यह पूरी तरह से अवशोषित हो जाती है और इष्टतम ग्लाइडिंग प्रदान करती है। कमर दर्द की समस्या लसीका में खून के रुक जाने की वजह से होती है।यह उपकरण सभी कार्यक्षमता को पुनर्स्थापित करके इस समस्या को हल करने में मदद करता है। त्वचा पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। इसकी कीमत सौ रूबल से थोड़ी अधिक है।
जब आपको आराम करने और मांसपेशियों में तनाव को दूर करने की आवश्यकता हो, तो इसके लिए बिल्कुल सही। इसके मुख्य घटक के लिए धन्यवाद, क्रीम के नाम पर इंगित किया गया है, यह जोड़ों की क्रिया को बहाल करने में मदद करता है, सूजन प्रक्रिया को समाप्त करता है। इसका उपयोग एथलीटों या ऐसे लोगों के लिए मालिश के लिए किया जाता है जो बहुत सक्रिय जीवन शैली नहीं जीते हैं। लागत लगभग 1000 रूबल है।
क्रीम पूरे शरीर की मालिश के लिए उपयुक्त है। आराम करता है, लेकिन साथ ही रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, एक उपचार प्रभाव प्रदान करता है। नियमित उपयोग के साथ, त्वचा की लोच में वृद्धि होती है, जिससे यह दिखने में तरोताजा और स्वस्थ हो जाती है।
मालिश क्रीम का मुख्य घटक सफेद मिट्टी है। और जैसा कि आप जानते हैं, इसमें भारी मात्रा में खनिज होते हैं। वे विभिन्न चकत्ते और लालिमा से निपटने में सक्षम हैं। इससे त्वचा की कोशिकाओं की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। इसलिए, ज्यादातर मामलों में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस क्रीम का उपयोग त्वचा के इष्टतम स्तर को बनाए रखने के साधन के रूप में करते हैं। आप 300 रूबल के लिए खरीद सकते हैं।
एक बजट उपकरण जिसे लगभग 60-70 रूबल में खरीदा जा सकता है। ग्राहक समीक्षाओं से पता चलता है कि क्रीम को एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक और दर्द निवारक के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। यह मालिश में सहायता के रूप में कार्य करेगा, त्वचा पर हाथों की एक अच्छी ग्लाइड प्रदान करेगा, जबकि इसकी रक्षा करेगा। रचना में ऐसे घटक शामिल हैं जो एक या दूसरे प्रकार की त्वचा वाले लोगों के लिए contraindicated हो सकते हैं। इसलिए, खरीदने से पहले, सुनिश्चित करें कि यह आप पर बिल्कुल फिट बैठता है।
आज तक, बड़ी संख्या में कॉस्मेटिक कंपनियां हमें मालिश के लिए अपना उत्पाद पेश करती हैं। उपाय चुनते समय, सुनिश्चित करें कि साइड इफेक्ट के रूप में कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है। यदि मालिश एक निश्चित प्रभाव (आराम, एंटी-सेल्युलाईट, आदि) के उद्देश्य से है, तो मालिश एजेंट भी उपयुक्त अभिविन्यास का होना चाहिए। इस मामले में, प्रभाव तेजी से प्राप्त किया जाएगा।
यह रचना पर ध्यान देने योग्य है। यदि तेलों में उनकी सामग्री की सूची में केवल प्राकृतिक तत्व शामिल हैं, तो क्रीम में सिंथेटिक पदार्थ हो सकते हैं जो त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। इसके अलावा, अपनी त्वचा के प्रकार और किसी विशेष घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता पर विचार करें। सभी मालिश उत्पाद सार्वभौमिक नहीं हैं, और तदनुसार, वे सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं।