2025 में वोरोनिश में सर्वश्रेष्ठ फिटनेस क्लबों की रेटिंग

गर्मी के मौसम में खूबसूरत फिगर का सपना तो हर कोई देखता है, लेकिन हर कोई अपने आप पर नियमित रूप से काम करने में सफल नहीं होता और आखिरी वक्त में एहसास होने पर नतीजा उम्मीदों पर खरा नहीं उतरता। फिटनेस क्लब इस समस्या का समाधान बन गए हैं। प्रत्येक संस्थान एक व्यक्तिगत योजना के अनुसार काम करता है, जो आपको आंकड़े को सही करने में प्रभावी ढंग से और जल्दी से सफलता प्राप्त करने की अनुमति देता है। सवाल उठता है कि फिटनेस क्लब कैसे चुनें? 2025 के लिए वोरोनिश में सर्वश्रेष्ठ संस्थानों की सूची पर ध्यान आकर्षित किया जाता है, जिसमें आगंतुकों के अनुसार, आप अपने शरीर को कम से कम समय में क्रम में रख सकते हैं।

जिम और उनकी विशेषताएं: चयन नियम

सभी फिटनेस क्लब प्रशिक्षण कार्यक्रमों, अवसरों और सेवाओं, कार्य दल, सेवाओं की लागत की संख्या में भिन्न होते हैं। इसके आधार पर, एक फिटनेस क्लब श्रेणियों में से एक से संबंधित हो सकता है: प्रीमियम, मध्यम वर्ग या अर्थव्यवस्था।

चयन मानदंड कई कारकों पर निर्भर करता है:

• फिटनेस क्लब विशेषज्ञता;
• निःशुल्क परीक्षण पाठ में भाग लेने की संभावना;
• सेवा सूची;
• कर्मचारियों की योग्यता;
• सदस्यता कीमत;
• उपयुक्त कार्य अनुसूची;
• सुविधाजनक स्थान।

ग्राहक समीक्षा चुनने में बहुत मदद। उनसे आप कोच, कार्यक्रम आदि चुनने के व्यक्तिगत अनुभव से उपयोगी टिप्स भी सीख सकते हैं।

लोकप्रिय फिटनेस क्लबों की सूची: संस्था द्वारा एक संक्षिप्त घोषणा

सर्वश्रेष्ठ खेल सुविधाओं की सूची में शामिल हैं:

• फिटनेस क्लब नवीनतम तकनीकों पर जोर देता है जो आपको बिना किसी शारीरिक तनाव के शरीर और मानव शरीर को आकार में लाने की अनुमति देता है;
• इकोनॉमी क्लास सेवाओं के न्यूनतम सेट के साथ फिटनेस क्लब;
• बच्चों और महिलाओं के लिए फिटनेस क्लब;
• पुरुषों के लिए खेल पोषण और शक्ति प्रशिक्षण उपकरण के साथ फिटनेस क्लब;
• प्रीमियम फिटनेस क्लब;
• मोबाइल एप्लिकेशन सेवा के साथ फिटनेस क्लब, जिसकी बदौलत आप कहीं भी और कभी भी व्यायाम कर सकते हैं।

"टोनस क्लब"

इसमें माहिर हैं: लाइट फिटनेस, बॉडी शेपिंग।

पता: सेंट। छात्र, डी. 12 "ए"

☎: +7-(473)-258-65-00

काम के घंटे: रोजाना 07:30 से 22:00 . तक

वेबसाइट: tonusclub.likengo.ru

क्लब की ख़ासियत बहुत अधिक शारीरिक तनाव के बिना एक प्रभावी परिणाम है, जबकि आप मानसिक रूप से आराम कर सकते हैं। आकृति का सुधार तीन चरणों में होता है: थर्मल और प्रेस थेरेपी, रोलर सिमुलेटर पर कक्षाएं। इमारत व्यायाम चिकित्सा और जिम के लिए आधुनिक उपकरणों से सुसज्जित है।सूजन को दूर करने के लिए, माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार और रक्त के थक्के को बहाल करने के लिए, चुंबकीय चिकित्सा निर्धारित है। भाग या पूरे शरीर पर चुंबकीय क्षेत्र के प्रभाव के आधार पर इसे फिजियोथेरेपी के क्षेत्रों में से एक माना जाता है। प्रत्येक ग्राहक का अपना पोषण कार्यक्रम और प्रशिक्षण योजना होती है।

संक्षेप में क्लब के बारे में:

प्रति: महिलाएं 18+;

इष्टतम प्रशिक्षण आहार: सप्ताह में 2-3 बार;

दिशा: 8;

क्या है: मसाज, पर्सनल ट्रेनर;

प्रति घंटा प्रशिक्षण: 47 रूबल;

सदस्यता की कीमत पर: 11,000 रूबल से।

• अत्यधिक प्रभावी तकनीक;
• समस्या के लिए गैर-मानक दृष्टिकोण;
• वे मुख्य महिला समस्याओं के साथ काम करते हैं: बच्चे के जन्म के बाद वसूली, सेल्युलाईट से छुटकारा, कमर, पेट, कूल्हों आदि की मात्रा कम करना;
• न्यूनतम प्रयास लागू किया जाना चाहिए;
• शहर के चारों ओर कई शाखाएँ;
• सेवाओं की विविधता;
• निगमों के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ;
• स्मार्ट प्रशिक्षण केवल क्लब ग्राहकों के लिए प्रदान किया जाता है;
• अत्यधिक योग्य कार्यकर्ता;
• परिणाम 2-3 सत्रों के बाद ध्यान देने योग्य है।

• मतभेद हैं: आपको डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है, हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है।

"गर्व"

दिशा: एक स्वस्थ जीवन शैली की रोकथाम, एक खेल के रूप को बनाए रखना

पता: सेंट। बाकुनिना, 43, मध्य जिला

☎: +7-(473)-292-69-60

काम के घंटे: 09: 00-22:00, सप्ताह के सातों दिन

वेबसाइट: prade-clubvrn.ru

फिटनेस क्लब वयस्कों के लिए है। प्रत्येक आगंतुक की अपनी पाठ योजना होती है। इस संस्था के किसी भी कोच का काम कम समय में वांछित परिणाम प्राप्त करना और सामान्य रूप से छात्र की जीवन शैली में सुधार करना है। क्लब में एक "समूह पाठ" सेवा, एक जिम, एक ब्यूटी सैलून और एक स्नान परिसर है।इमारत का इंटीरियर गर्म रंगों में बनाया गया है, जो ग्राहकों के लिए एक गर्म वातावरण और आराम पैदा करता है।

संक्षेप में क्लब के बारे में:

क्लब प्रकार: अर्थव्यवस्था वर्ग;

एकल यात्रा: 300 रूबल;

प्रति क्लब कार्ड की समय सीमा: 8 पाठ; 1, 3, 6 या 12 महीने;

वार्षिक सदस्यता की औसत कीमत: 12,000 रूबल।

• सुविधाजनक स्थान;
• ग्राहक के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण;
• उत्कृष्ट उपकरणों के साथ क्लब;
• कार्यक्रमों का न्यूनतम सेट;
• आरामदेह;
• पुरुषों और महिलाओं के लिए;
• आरामदायक स्थितियां;
• सस्ते कार्यक्रम।

• पहचाना नहीं गया।

ओल्गा फिटनेस

एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने में माहिर हैं।

पता: डोनबास्काया सेंट, 16 "वी"

☎: +7-(473)-240-89-32

काम के घंटे: 09: 00-21: 00 - सोम-शनि, दिन की छुट्टी - रविवार

वेबसाइट: www.olga-fit.ru

आधुनिक उपकरणों वाली संस्था महिलाओं और बच्चों के साथ काम करती है ताकि उनके स्वास्थ्य को रोका जा सके या उनके स्वास्थ्य के प्रति अधिक गंभीर दृष्टिकोण अपनाया जा सके। वयस्कों के लिए, प्रशिक्षण के तीन क्षेत्र हैं: नृत्य, एरोबिक कार्यक्रम और सॉफ्ट। कक्षाओं के लिए सभी कमरे विशाल, उज्ज्वल और आवश्यक उपकरणों के एक सेट से सुसज्जित हैं। आयोजक ऐसे प्रचार आयोजित करते हैं जो नियमित रूप से बदलते हैं और एक नि: शुल्क परीक्षण ज़ुम्बा कक्षा में जाने की पेशकश करते हैं।

संक्षेप में क्लब के बारे में:

किसके लिए: वयस्क और बच्चे;

कार्यक्रमों के प्रकार: 14 टुकड़े;

आयु सीमा: 0+;

1 घंटे के पाठ की लागत: 350 रूबल;

वार्षिक सदस्यता मूल्य: 10,000 रूबल।

• उच्च गुणवत्ता वाली सेवा;
• अपने क्षेत्र में केवल पेशेवर;
• प्रभावी कक्षाएं;
• सुखद कीमतें;
• बहुत सारे प्रचार;
• ज़ुम्बा का परीक्षण दौरा;
• कोई आयु प्रतिबंध नहीं;
• स्कूली बच्चों के लिए छूट;
• चुनने के लिए कई कसरत के साथ।

• पहचाना नहीं गया।

"पसंदीदा"

इसमें विशेषज्ञता: खेल पोषण का वितरण और वितरण, शक्ति प्रशिक्षण

पता: सेंट। स्टडेंचेस्काया, 17, स्टेडियम "ट्रूड"

☎: +7 473 259‑80-67

काम के घंटे: कार्यदिवस 08:00 से 21:00 बजे तक, शनिवार, रविवार 09:00 से 20:00 बजे तक

वेबसाइट: favoritvrn.ru

शक्ति प्रशिक्षण के लिए गुणवत्तापूर्ण उपकरणों के साथ विशाल जिम। यह वयस्कों के लिए है, खासकर पुरुषों के लिए। क्लब का अपना स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन स्टोर है, जहां आप मांसपेशियों को बढ़ाने, कार्बोहाइड्रेट और वसा चयापचय को विनियमित करने, वजन घटाने वाले उत्पादों, टेस्टोस्टेरोन उत्तेजक और बहुत कुछ के लिए दवाएं खरीद सकते हैं। अतिरिक्त सेवाओं में एक मिनी-स्टीम सीडर बैरल, चारकोट शॉवर और मालिश शामिल हैं।

संक्षेप में क्लब के बारे में:

हॉल क्षेत्र: 450 वर्ग मीटर;

अधिकतम कार्ड फ्रीज समय: 10 दिन;

प्रति सप्ताह कक्षाओं की सिफारिश की जाती है: 3 पीसी ।;

आप पाठों के लिए भुगतान कर सकते हैं: 1, 3, 8, 12 या 16;

1 यात्रा - 600 रूबल;

सदस्यता (रूबल): 6 महीने - 5000, एक वर्ष - 8000।

• व्यक्तिगत कोच;
• विशाल कमरा;
• एक विशाल हॉल और अपनी दुकान के साथ फिटनेस क्लब;
• बिजली प्रभावी भार;
• ग्राहकों को उनकी क्षमता को अनलॉक करने में मदद करें;
• लोकतांत्रिक कीमतें;
• पुरुषों और महिलाओं के लिए;
• सुविधाजनक: 2 इन 1;
• खाद्य खरीद के लिए अनुकूल;
• नया उपकरण;
• पार्किंग है;
• कार्डियो उपकरण;
• कार्ड फ्रीज सेवा के साथ।

• पहचाना नहीं गया।

विश्वस्तरीय

दिशा: बहुआयामी

पता: कोल्ट्सोव्स्काया सेंट, 35 "ए"

☎: +7 (473) 2-615-999

काम के घंटे: 07: 00-00:00 - कार्यदिवस, 08: 00-23: 00 - सप्ताहांत और छुट्टियां।

वेबसाइट: worldclass-vrn.ru

प्रीमियम क्लास फिटनेस क्लब, पूरे रूसी संघ में जाना जाता है। बच्चों और वयस्कों के लिए बनाया गया है।संस्था की संभावनाओं में से हैं: शहर के मनोरम दृश्य के साथ एक स्विमिंग पूल, एक जिम, व्यक्तिगत प्रशिक्षण और फिटनेस परीक्षण। आप सौना जा सकते हैं। लड़ाई और लड़ाई के लिए एक पेशेवर रिंग है। विभिन्न क्षेत्रों में एक बड़ा क्षेत्र है, अच्छी रोशनी और उच्च गुणवत्ता वाली सूची से लैस हैं। वयस्कों के लिए बच्चों के कार्यक्रम, पानी और समूह कार्यक्रम प्रदान किए जाते हैं।

व्यक्तिगत वर्गों के चयन के लिए, पहले एक निदान किया जाता है, जो किसी व्यक्ति की फिटनेस के भौतिक स्तर को दर्शाता है और आपको उसके लिए एक प्रशिक्षण कार्यक्रम को सही ढंग से तैयार करने की अनुमति देता है।

संक्षेप में क्लब के बारे में:

क्लब कार्ड: 6 पीसी ।;

बर्फ़ीली: 2 महीने तक;

पूल का आकार: 27 मीटर;

कुल क्षेत्र: 10.

• आधुनिक खेल उपकरण;
• एक विशाल नेटवर्क से शहर में नंबर 1;
• बड़ी संख्या में क्षेत्र;
• सभी के लिए;
• फिटनेस बार;
• दिलचस्प बच्चों के कार्यक्रमों के साथ;
• कार्यक्रमों की विस्तृत श्रृंखला;
• आधुनिक डिज़ाइन;
• आरामदेह;
• शांत वातावरण;
• मित्रवत स्टाफ़;
• पैसा वसूल;
• देश भर में प्रसिद्ध क्लब;
• नवीनता;
• क्षमताएं;
• प्रमाणित;

• पहचाना नहीं गया।

पलटा हुआ

शरीर को आकार देने में माहिर

पता: एवेन्यू। पैट्रियटोव, 23 "बी"

☎: +7 473 270-22-16

काम के घंटे: 08:00-22:00 - कार्यदिवस, 09:00-20:00 - शनिवार, 09:00-18:00 - रविवार

वेबसाइट: पलटा-vrn.ru

वयस्कों के लिए फिटनेस क्लब व्यक्तिगत या समूह कक्षाएं प्रदान करता है। यहां एक जिम और एरोबिक कमरा है, साथ ही मार्शल आर्ट के लिए एक कमरा भी है। एक स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन स्टोर है, जिसके उत्पादों को खरीदकर आप जल्दी से वांछित परिणाम प्राप्त करने की संभावना बढ़ा सकते हैं। क्लब की एक विशेषता एक मोबाइल एप्लिकेशन का विकास है जो बिल्कुल सभी के लिए डाउनलोड के लिए उपलब्ध है।यहां तक ​​कि जिम जाए बिना भी आप सड़क पर या घर पर खुद प्रशिक्षण ले सकते हैं, कार्यक्रमों के अपडेट का पालन कर सकते हैं और क्लब के सभी आयोजनों से अवगत रह सकते हैं।

संक्षेप में क्लब के बारे में:

कुल हॉल: 3 पीसी ।;

कोचिंग स्टाफ: 4 लोग;

एकल यात्रा: 125-600 रूबल;

वार्षिक सदस्यता: 15600 रूबल से।

• योग्य कोचिंग स्टाफ;
• क्लब का अच्छा स्थान;
• स्वीकार्य मूल्य;
• सफल स्थापना: पुरुषों के साथ लोकप्रिय;
• इसका अपना खेल पोषण स्टोर है;
• एक मोबाइल एप्लिकेशन के माध्यम से खेल;
• शेयर होते हैं।

• पहला सबक भुगतान किया जाता है।

शहर के लोकप्रिय फिटनेस सेंटर

सर्वश्रेष्ठ खेल केंद्रों की श्रेणी में प्रतिष्ठान शामिल हैं:

• परिवार के सभी सदस्यों के लिए फिटनेस सेंटर, कक्षाएं जिसमें संगीत संगत के साथ हैं;
• प्रत्येक ग्राहक के लिए व्यक्तिगत आधार पर वर्कआउट के चयन में विशेषज्ञता वाला फिटनेस सेंटर;
• वजन घटाने और मांसपेशियों के लाभ के लिए फिटनेस सेंटर;
• पूरे परिवार के लिए कठिनाई के विभिन्न स्तरों के साथ फिटनेस सेंटर।

खेल कला

इसमें विशेषज्ञता: चेहरे और शरीर की देखभाल

पता: सेंट। कार्ल मार्क्स, डी. 68

☎: +7 473 255‑50-77

काम के घंटे: 07:30-23: 00 - कार्यदिवस, 08: 30-18: 00 - शनिवार, रविवार

वेबसाइट: sports-art.ru

पूरे परिवार के लिए केंद्र: बच्चों के लिए - फिटनेस, महिलाओं के लिए योग, स्ट्रेचिंग के लिए एक अलग कमरा है; पुरुषों के लिए, मार्शल आर्ट, हाथ से हाथ का मुकाबला, जूडो और बहुत कुछ प्रदान किया जाता है। एक मालिश कक्ष है जहां वे बच्चों को सेवाएं प्रदान करते हैं, खेलकूद और एंटी-सेल्युलाईट मालिश करते हैं, साथ ही लसीका जल निकासी भी करते हैं। इमारत में एक ब्यूटी सैलून, एक धूपघड़ी और एक सौना है।

केंद्र के बारे में संक्षेप में:

निपटान: नकद, बैंक हस्तांतरण;

खेल: 13;

दिशा: 9 पीसी ।;

सदस्यता (रूबल में): 18250 - प्रति वर्ष, 2500 - प्रति माह।

• पैसा वसूल;
• सभी के लिए;
• संभव एक बार की यात्रा;
• सुविधा श्रृंखला;
• अच्छी जगह;
• एक फिटनेस बार है;
• सेवा की गुणवत्ता शीर्ष पायदान पर है;
• आप एक निजी प्रशिक्षक ले सकते हैं या समूह में काम कर सकते हैं;
• संगीत संगत के तहत कक्षाएं आयोजित की जाती हैं;
• क्लब कार्ड को किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए संकलित किया जाता है;
• सतत विकास और प्रशिक्षण की गुणवत्ता में सुधार;
• क्लब के सदस्यों के लिए कार्यक्रमों और प्रतियोगिताओं का आयोजन।

• पहचाना नहीं गया।

"तीन नायक"

इसमें विशेषज्ञता: क्लाइंट को मांसपेशियों के फ्रेम को बढ़ाने और मजबूत करने में मदद करना, स्ट्रेचिंग में सुधार करना, अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाना, या बस प्रशिक्षण की प्रक्रिया का आनंद लेना

पता: सेंट। बाकुनिना, 45, मध्य जिला

☎: +7 (473) 256-90-94

काम के घंटे: 08:00-22:00 - सोम-शुक्र, 09:00-18:00 - शनिवार, 10:00-16:00 - रविवार

वेबसाइट: tri-bogatyrya.obiz.ru

केंद्र में नए और आधुनिक उपकरणों के साथ एक जिम है, एक पेशेवर ऊर्ध्वाधर धूपघड़ी, फिटनेस, योग, नृत्य, पिलेट्स, आदि सुविधाएं हैं। खेल सुविधा में एक ब्यूटी सैलून और एक फिटनेस बार शामिल है जहां आप थकाऊ कसरत के बाद आराम करने के लिए जा सकते हैं। बच्चों के फिटनेस कार्यक्रम प्रदान किए जाते हैं। प्रत्येक ग्राहक के लिए, एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना तैयार की जाती है, इसलिए परिणाम फिटनेस सेंटर की कई यात्राओं के बाद ध्यान देने योग्य होता है।

कंपनी एक नाई से मिलने, वजन घटाने की प्रक्रियाओं के लिए साइन अप करने, कॉस्मेटिक मास्क बनाने, गॉमेज, चेहरे और शरीर की देखभाल करने की पेशकश करती है।

केंद्र के बारे में संक्षेप में:

एक यात्रा: 490 रूबल;

एक महीने के लिए धूपघड़ी: 2990 रूबल;

चेहरे और शरीर के लिए सेवाएं: 15 टुकड़े;

सदस्यता मूल्य (रूबल): वार्षिक - 30,000, आधा साल - 14,900।

• एक त्रुटिहीन प्रतिष्ठा के साथ केंद्र;
• अंतिम ग्राहक तक काम करें;
• वैयक्तिकरण: प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक प्रशिक्षण योजना तैयार करना;
• बच्चों की फिटनेस;
• आधुनिक डिज़ाइन;
• पेशेवर दृष्टिकोण;
• अच्छी सेवा और रखरखाव;
• केंद्र का अच्छा स्थान;
• निवारक कार्रवाई के रूप में दौरा किया जा सकता है;
• संपूर्ण परिवार के लिए;
• प्रक्रियाओं का विशाल चयन;
• उच्च योग्य विशेषज्ञ।

• महंगा।

"मास्टरफिट"

इसमें विशेषज्ञता: महिलाओं के लिए समूह कसरत और पुरुषों के लिए तीव्र मांसपेशियों के निर्माण कसरत

पता: सेंट। एंटोनोवा-ओवेसेन्को, 31 "ए"

☎: +7 473 260‑15-10

काम के घंटे: 08: 00-22:00 - सोम-शुक्र, 09: 00-18: 00 - शनि, 10: 00-16: 00 - सूर्य।

वेबसाइट: Masterfitvrn.ru

अगर आप खूबसूरत बॉडी पाना चाहते हैं तो इस सेंटर को तरजीह दें। वहाँ क्या है: फाइटो-बार के साथ एक विश्राम क्षेत्र, कार्डियो उपकरण के साथ एक जिम (यूके से भेजा गया), एक एरोबिक कमरा, एक बॉक्सिंग रूम, एक धूपघड़ी, एक मालिश कक्ष और एक फाइटो-स्टीम सौना। आप एक निजी प्रशिक्षक की सेवा का उपयोग कर सकते हैं, योग समूह कर सकते हैं या ऐसे व्यायाम कर सकते हैं जो आपको स्वयं पसंद हों। हॉल जलवायु नियंत्रण प्रणाली, आपूर्ति और निकास वेंटिलेशन से सुसज्जित हैं, और फर्श रबर-रबर कोटिंग से ढके हुए हैं, जो पैरों को फिसलने से रोकता है और धूल जमा नहीं करता है।

केंद्र के बारे में संक्षेप में:

केंद्र का प्रकार: प्रीमियम;

किसके लिए: पुरुष और महिलाएं;

कुल क्षेत्र: 6 पीसी ।;

भुगतान: कार्ड द्वारा;

सेवाएं: प्लेइंग स्पोर्ट्स हॉल का किराया;

एक यात्रा: 350 रूबल;

वार्षिक सदस्यता: 16,000 रूबल।

• सुविधाजनक कार्य अनुसूची;
• विशाल ड्रेसिंग रूम;
• हॉल के आधुनिक उपकरण, कक्षा में आराम से रहने के लिए उपकरण और अन्य उपकरणों के साथ;
• व्यापक अनुभव के साथ ट्रेनर;
• कीमतों की उपलब्धता;
• कार पार्किंग उपलब्ध है;
• कार्यक्रमों की श्रेणी;
• ग्राहकों का विश्वास जीता: केवल सकारात्मक प्रतिक्रिया;
• प्रशिक्षण के बाद आराम करने के लिए एक जगह है।

• पहचाना नहीं गया।

"एसएल फिटनेस"

विशेषज्ञता: मांसपेशियों को मजबूत करने, स्वास्थ्य में सुधार और निवारक उपायों को लागू करने के लिए जटिलता की अलग-अलग डिग्री का प्रशिक्षण आयोजित करना

पता: सेंट। खोलज़ुनोवा, डी. 78 "ए"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

काम के घंटे: 09: 00-22:00 - कार्यदिवस, 09: 00-18: 00 - शनिवार, 10: 00-17: 00 - रविवार

वेबसाइट: slfit.ru

यह फिटनेस सेंटर विभिन्न आयु वर्ग और फिटनेस स्तर के लोगों के लिए बनाया गया है। एक जिम, एरोबिक्स, पिलेट्स, स्ट्रेचिंग और योग के लिए क्षेत्र, एक धूपघड़ी, एक नमक गुफा, एक स्पा क्षेत्र और टेबल टेनिस है। बच्चों के लिए बच्चों और किशोरों की फिटनेस है, लड़कियों के लिए एक पॉप डांस ग्रुप की भर्ती की जाती है। 50+ आयु वर्ग के लोगों के लिए, वे शारीरिक शिक्षा कक्षाएं संचालित करते हैं जो रीढ़ को मजबूत करती हैं और जोड़ों को गतिशील बनाती हैं। पुरुषों के लिए, एक चरम शक्ति है - क्रॉसफिट; महिलाएं, फिटनेस के अलावा, प्राच्य नृत्यों के लिए साइन अप कर सकती हैं।

क्लब के आयोजक केंद्र के सदस्यों की भागीदारी के साथ प्रदर्शन प्रदर्शन की व्यवस्था करते हैं, कार्यक्रम वेबसाइट पर पाया जा सकता है। किराए के लिए एक फुटबॉल मैदान भी है।

केंद्र के बारे में संक्षेप में:

क्लब कार्ड: 5 प्रकार;

एक यात्रा: 300 रूबल;

प्रशिक्षक: 10 लोग;

कुल कार्यक्रम: 13 पीसी ।;

वार्षिक सदस्यता: 10,000 रूबल से।

• बहुविषयक;
• कोई आयु प्रतिबंध नहीं;
• बच्चों, महिलाओं, पुरुषों और पेंशनभोगियों के लिए अलग-अलग कार्यक्रम;
• तुरंत ग्राहकों को आकर्षित करें;
• आधुनिक उपकरण;
• संभावनाओं के टन;
• बदलती जटिलता के कार्यक्रमों का बड़ा चयन;
• 1-2 सत्रों के बाद ध्यान देने योग्य परिणाम;
• एक ऐसी जगह जहां आप गर्मियों के लिए जल्दी से आकार ले सकते हैं;
• आंतरिक भाग;
• लोकतांत्रिक कीमतें।

• पहचाना नहीं गया।

निष्कर्ष

फिटनेस क्लब का चुनाव निम्नलिखित मापदंडों पर निर्भर करता है:

• प्रशिक्षण कार्यक्रमों की उपलब्धता;
• क्या है: स्विमिंग पूल, सौना, मालिश, आदि;
• कौन: बच्चे, महिलाएं, पुरुष, वरिष्ठ, सभी;
• सस्ती सेवाएं;
• आधुनिक और उच्च गुणवत्ता वाले उपकरण;
• कार्यालय, अधिमानतः घर या काम के करीब;
• प्रचार और छूट, उदाहरण के लिए, पहले पाठ में निःशुल्क प्रवेश;
• कोचिंग स्टाफ: उच्चतम श्रेणी और शानदार अनुभव।

स्पोर्ट्स क्लब चुनते समय, ग्राहकों की टिप्पणियों का अध्ययन करना और कोच से सलाह सुनना अच्छा होगा कि कौन सा कार्यक्रम व्यक्तिगत रूप से आपके लिए सही है। तब प्रशिक्षण का परिणाम आपको प्रतीक्षा में नहीं रखेगा।

तालिका ग्राहकों के अनुसार 2025 के लिए वोरोनिश शहर में लोकप्रिय फिटनेस क्लबों की सूची दिखाती है। संस्थानों की गतिविधि के प्रकार, सेवाओं की लागत और उनकी क्षमताओं के बारे में संक्षिप्त जानकारी दी गई है।

तालिका - "वोरोनिश, 2025 में लोकप्रिय स्पोर्ट्स क्लबों की रेटिंग":

नाम:	किसके लिए:	विशेषज्ञता:	काम प्रणाली:	पहली यात्रा की लागत (रूबल):	वार्षिक सदस्यता (रूबल):
"टोनस क्लब"	18+, महिला	हल्की फिटनेस, शरीर को आकार देना	07:30 से 22:00 . तक	47 प्रति घंटा	11000
"गर्व"	वयस्कों	एक स्वस्थ जीवन शैली की रोकथाम, एक खेल के रूप को बनाए रखना	09:00-22:00	300	12000
ओल्गा फिटनेस	बच्चे, महिलाएं	एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए	09:00-21:00	350	10000
"पसंदीदा"	पुरुषों	खेल पोषण का वितरण और वितरण, शक्ति प्रशिक्षण आयोजित करना	08: 00-21: 00 - कार्यदिवस, 09: 00-20:00 - सप्ताहांत	600	8000
विश्वस्तरीय	बच्चे और वयस्क	बहु-विषयक	07:00-00:00 - कार्यदिवस, 08:00-23:00 - छुट्टियां, सप्ताहांत	-	-
पलटा हुआ	वयस्कों	शरीर को आकार देना	08:00-22:00 - कार्यदिवस, 09:00-20:00 - शनिवार, 09:00-18:00 - रविवार	125-600	15600
खेल कला	वयस्क, बच्चे	चेहरे और शरीर की देखभाल	07:30-23: 00 कार्यदिवस, 08:30-18: 00 सप्ताहांत	2500 प्रति माह	18250
"तीन नायक"	हर कोई	ग्राहक की खेल क्षमता का खुलासा	08:00-22:00 - सोम-शुक्र, 09:00-18:00 - शनिवार, 10:00-16:00 - रविवार	490	30000
"मास्टरफिट"	वयस्कों	महिलाओं के लिए समूह कसरत और पुरुषों के लिए तीव्र मांसपेशी निर्माण कसरत	08: 00-22:00 - सोम-शुक्र, 09: 00-18: 00 - शनि, 10: 00-16: 00 - सूर्य।	350	16000
"एसएल फिटनेस"	हर कोई	मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए जटिलता की अलग-अलग डिग्री के वर्कआउट करना	09: 00-22:00 - कार्यदिवस, 09: 00-18: 00 - शनिवार, 10: 00-17: 00 - रविवार	300	10000