2025 के लिए सर्वश्रेष्ठ योग ब्लॉकों की रेटिंग

विभिन्न प्रकार के अभ्यासों में विभिन्न योग उपकरणों (प्रॉप्स) का उपयोग किया गया है। योग के लिए ब्लॉक (ईंटें) कोई अपवाद नहीं हैं, वे आसन करने में पूर्णता प्राप्त करने में मदद करते हैं, भले ही स्ट्रेचिंग आपको इसे स्वयं करने की अनुमति न दे। पेशेवरों की सिफारिशों के आधार पर ऐसे उपकरणों का चयन किया जाना चाहिए। विचार करें कि सही ब्लॉक विकल्प कैसे चुनें, बाजार में कौन से लोकप्रिय मॉडल और नए आइटम हैं, प्रत्येक प्रकार की ईंट में क्या विशेषताएं हैं।

विवरण

योग के लिए एक ब्लॉक (ईंट) एक आयताकार प्रक्षेप्य (समानांतर) है जो विभिन्न व्यायाम करते समय मानव शरीर का समर्थन (स्थिर) करता है।
ईंटों के सही उपयोग से शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, उनके उपयोग से निर्माण और समतल करना बहुत आसान होता है। ऐसे ब्लॉकों के उपयोग की एक पूरी प्रणाली है, प्रत्येक दिशा के लिए इसका अपना है।

प्रारंभ में, ऐसा उपाय उन लोगों के लिए था, जो शारीरिक कमजोरी (चोट, स्वास्थ्य समस्याओं, आदि) के कारण आवश्यक आसन पूरी तरह से नहीं कर सकते थे। लेकिन, समय के साथ, उनकी कार्यक्षमता व्यापक हो गई, सभी एथलीटों ने, बिना किसी अपवाद के, ब्लॉक का उपयोग करना शुरू कर दिया।

प्रकार

1. लकड़ी। सबसे स्थिर, टिकाऊ और पर्यावरण के अनुकूल ब्लॉक, लेकिन साथ ही काफी भारी, उन्हें एक स्थान से दूसरे स्थान पर ले जाना आसान नहीं है।
2. प्लास्टिक (ईवा फोम)। इस प्रकार का ब्लॉक हल्का और स्थानांतरित करने में आसान है। वे कम टिकाऊ होते हैं, उपयोग किए जाने पर विकृत हो सकते हैं (काफी नरम)।
3. कॉर्क। सबसे अच्छा विकल्प, वे ठोस, हल्के, लेकिन टिकाऊ होते हैं। लेकिन कीमत पर, ऐसे ब्लॉक प्लास्टिक वाले की तुलना में बहुत अधिक महंगे हैं।

पसंद के मानदंड

विचार करें कि चुनते समय क्या देखना है:

1. कौन सा खरीदना बेहतर है। यदि आप अक्सर ब्लॉक (जिम या बाहरी गतिविधियों में) को स्थानांतरित करने की योजना बनाते हैं, तो कॉर्क या प्लास्टिक वाले खरीदें, वे बहुत हल्के होते हैं।यदि कक्षाएं एक ही स्थान पर आयोजित की जाती हैं, तो आपको लकड़ी के मॉडल पर ध्यान देना चाहिए, वे अधिक स्थिर और टिकाऊ होते हैं।
2. आकार। ईंट के तीनों किनारों का उपयोग करने के कार्य के साथ एक मानक आकार प्राप्त करें। आवश्यक उपकरणों के चयन पर प्रशिक्षक की सलाह को भी ध्यान में रखें।
3. सबसे अच्छे निर्माता। ब्लॉक सबसे प्रसिद्ध ब्रांडों से खरीदे जाते हैं जिन्होंने खुद को विश्वसनीय और भरोसेमंद कंपनियों के रूप में स्थापित किया है। वे उत्पादन में केवल उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री और नवीनतम तकनीकों का उपयोग करते हैं। ये उपकरण आपको अधिक समय तक चलेंगे।
4. कीमत। सस्ते (बजट) मॉडल खराब गुणवत्ता वाली सामग्री से बने हो सकते हैं, जो जल्दी से विफल हो जाएंगे, और आपको नए उपकरण खरीदने होंगे। देखें कि कई संसाधनों पर एक ही मॉडल की लागत कितनी है, और फिर चुनें कि अधिक लाभदायक कहां से खरीदें।

2025 के लिए गुणवत्तापूर्ण योग ब्लॉकों की रेटिंग

मॉडल के खरीदारों के अनुसार रेटिंग में सर्वश्रेष्ठ शामिल हैं। उपभोक्ताओं की समीक्षा और समीक्षाओं के साथ-साथ मॉडलों की लोकप्रियता को आधार के रूप में लिया गया।

सबसे अच्छा लकड़ी के ब्लॉक

रामयोग, लक्ज़री सैंडेड पाइन

ईंट प्राकृतिक पाइन से बना है, कोई योजक नहीं जोड़ा गया है। सभी किनारों में चिकने कर्व हैं, इससे आप इसे यथासंभव आराम से उपयोग कर सकते हैं। इन पट्टियों का उपयोग किसी भी प्रकार के प्रशिक्षण के लिए किया जा सकता है। औसत मूल्य: 360 रूबल।

• प्राकृतिक संरचना;
• टिकाऊ;
• विश्वसनीय निर्माता।

• वज़न।

संकेतक	अर्थ
आयाम (सेमी)	23x11x8
सामग्री	देवदार
वजन (किग्रा)	1

योग सेंट पीटर्सबर्ग

ब्लॉक की सतह को वार्निश किया गया है, जो इस तरह के उपकरण के उपयोग की स्थायित्व सुनिश्चित करता है।ईंट के कोने और किनारे गोल हैं, जो आपको अधिक कुशलता से व्यायाम करने की अनुमति देता है। अशुद्धियों के उपयोग के बिना प्राकृतिक सामग्री से निर्मित। कीमत: 499 रूबल।

• लाख खत्म;
• प्राकृतिक संरचना;
• सार्वभौमिक।

• वज़न।

संकेतक	अर्थ
आयाम (सेमी)	12x8x23
परत	वार्निश
वजन (किग्रा)	1.2

योग के लिए रामयोग ब्रिक सेमी-सर्कुलर वुडन सैंडेड

आयंगर योग के अभ्यास के लिए अनिवार्य घरेलू उत्पादन का एक मॉडल। अर्ध-गोलाकार ब्लॉक प्राकृतिक पाइन से बना है, जो पूर्ण चिकनाई के लिए रेत से भरा हुआ है। लचीलापन बढ़ाता है और तनाव के जोखिम को कम करता है। मूल्य: 416 रूबल।

• घरेलू उत्पादन;
• अयंगर योग के लिए उपयुक्त;
• पर्यावरण के अनुकूल सामग्री।

• पहचाना नहीं गया।

संकेतक	अर्थ
आयाम (सेमी)	8x23
उत्पादन	रूस
वजन (किग्रा)	1

चेबेरे

ईंट उच्चतम गुणवत्ता के प्राकृतिक पाइन से बना है, सभी कोनों और किनारों को सावधानीपूर्वक संसाधित किया जाता है, इससे उपयोग करते समय असुविधा समाप्त हो जाती है। एक आरामदायक पाठ के लिए, कुछ ईंटों का उपयोग करना बेहतर है। मूल्य: 395 रूबल।

• सुरक्षा प्रदान करता है;
• प्राकृतिक संरचना;
• इष्टतम आकार।

• पहचाना नहीं गया।

संकेतक	अर्थ
आयाम (सेमी)	23x12x8
उत्पादन	रूस
वजन (किग्रा)	0.9

रामयोग लकड़ी के खोखले योग समर्थन ब्लॉक (सुपर लाइटवेट)

ईंट प्राकृतिक पाइन से बना है, अशुद्धियों के उपयोग के बिना, उपयोग की स्थायित्व सुनिश्चित करने के लिए शीर्ष पर वार्निश की एक परत के साथ कवर किया गया है। इस ईंट का मुख्य लाभ इसका वजन है, यह लकड़ी के समान मॉडल की तुलना में 2 गुना हल्का है। कीमत: 849 रूबल।

• पर्यावरण के अनुकूल रचना;
• टिकाऊ;
• रोशनी।

• पहचाना नहीं गया।

संकेतक	अर्थ
आयाम (सेमी)	23x14x9.5
उत्पादन	आरएफ
वजन (किग्रा)	0.35

अगफ-योग

अतिरिक्त अशुद्धियों के उपयोग के बिना, ब्लॉक प्राकृतिक पाइन से बना है। शुरुआती लोगों को जटिल अभ्यासों से निपटने में मदद मिलेगी, पेशेवरों को प्रथाओं में सुधार के साथ प्रदान किया जाएगा। उन अभ्यासों में जहां ऊपरी शरीर शामिल नहीं है, इसे फुटरेस्ट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, अपूर्ण सुतली के लिए)। मूल्य: 639 रूबल।

• इष्टतम मूल्य;
• इस्तेमाल करने में आसान;
• किसी भी व्यायाम के लिए उपयुक्त।

• पहचाना नहीं गया।

विशेषताएं	विकल्प
सामग्री	देवदार
ब्रैंड	अगफ-योग
वजन (किग्रा)	0.9

लाइट वेट 5495LW

मॉडल उच्च गुणवत्ता वाली लकड़ी (बांस) से बना है। इसमें उच्च शक्ति होती है, सही तरीके से उपयोग करने पर यह उखड़ती नहीं है। ब्लॉक हल्का और स्थिर है। विभिन्न ऊंचाइयों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। उच्च पकड़ के साथ चिकनी, गैर-पर्ची सतह। मूल्य: 862 रूबल।

• स्वीकार्य लागत;
• प्राकृतिक संरचना;
• हल्का और स्थिर।

• पता नहीं चला।

विशेषताएं	विकल्प
आयाम (सेमी)	7.62x15.24x22.86
ब्रैंड	लाइट वेट
उत्पादक देश	चीन

सबसे अच्छा कॉर्क ब्लॉक

रामयोग

योग के लिए ऐसी ईंट चोटों और मांसपेशियों में खिंचाव से बचने में मदद करेगी, मुख्य बात यह है कि इस तरह के उपकरण का सही तरीके से उपयोग करें और सावधानी बरतें। इसमें सूखा घर्षण होता है, हाथों से फिसलता नहीं है। टिकाऊ और पर्यावरण के अनुकूल इकाई। लागत: 1011 रूबल।

• रोशनी;
• स्पर्श के लिए सुखद;
• पर्यावरण के अनुकूल।

• पहचाना नहीं गया।

विशेषताएं	विकल्प
आकार (सेमी)	30x20
फार्म	आयताकार
वजन (किग्रा)	0.6

स्टारफिट

15 सेमी की ईंट की मोटाई आपको इसे किसी भी तरफ आराम से रखने की अनुमति देती है। विभिन्न पदों पर सुरक्षित पकड़ प्रदान करता है। निरंतर उपयोग के साथ लचीलेपन और संतुलन की भावना में सुधार करता है। लागत: 764 रूबल।

• इष्टतम आकार;
• रोशनी;
• कॉम्पैक्ट।

• पहचाना नहीं गया।

विशेषताएं	विकल्प
आकार (सेमी)	7.8x22.5x15
रंग	प्राकृतिक
वजन (किग्रा)	0.4

डोमियोस

एक चिकनी, गर्म सतह एक ऐसी जगह का निर्माण सुनिश्चित करती है जिसमें स्वयं के साथ अधिकतम एकता प्राप्त की जा सके, सद्भाव प्राप्त करने में मदद मिलती है। सामग्री चुप है, साबुन के पानी से गंदगी आसानी से धुल जाती है। 300 किग्रा/घनमीटर (+/- 10%) के घनत्व से एक अच्छा संतुलन सुनिश्चित होता है। लागत: 749 रूबल।

• रोशनी;
• देखभाल के लिए सुविधाजनक;
• विश्वसनीय निर्माता।

• पहचाना नहीं गया।

विशेषताएं	विकल्प
आकार (सेमी)	22x12x7
मिश्रण	100% कॉर्क
वजन (किग्रा)	0.5

सुंग 22*15*7 सेमी

उच्च "सूखा" घर्षण रखता है, गीले हाथों से भी फिसलता नहीं है। 600 जीआर में वजन। अधिकतम स्थिरता प्रदान करता है और हाथों को अधिभारित नहीं करता है। नौसिखिए एथलीट के लिए भी सही मुद्रा बनाए रखने में मदद करता है। लागत: 890 रूबल।

• इष्टतम आकार;
• फिसलता नहीं है;
• हल्का वजन।

• पता नहीं चला।

विशेषताएं	विकल्प
आकार (सेमी)	22x15x7
ब्रैंड	सुंघू
वजन (किग्रा)	0.6

योग क्लब

कठिनाई की अलग-अलग डिग्री के व्यायाम करते समय ऐसी ईंट अधिकतम आराम प्रदान करती है। यह विश्वसनीय और टिकाऊ है और लंबे समय तक आपकी सेवा करेगा। किनारों को गोल किया जाता है, सतह चिकनी, गैर-पर्ची, जलरोधी होती है। लागू छवि मिटाई नहीं जाती है, पेंट गैर विषैले होते हैं। मूल्य: 1150 रूबल।

• हल्का वजन;
• उपयोग में आसानी;
• निविड़ अंधकार, गैर पर्ची सामग्री।

• पहचाना नहीं गया।

विशेषताएं	विकल्प
आकार (सेमी)	22.5 x 15 x 7.5
ब्रैंड	योग क्लब
वजन (किग्रा)	0.8

सपोर्ट ब्लॉक एनिमास्पोर्ट

यह मॉडल विभिन्न खेलों (योग, पिलेट्स, जिमनास्टिक, स्ट्रेचिंग) के लिए उपयुक्त है। इष्टतम प्रदर्शन के लिए, 2 ईंटों को खरीदने की सिफारिश की जाती है। इसका हल्का वजन इसे अपने साथ ले जाना आसान बनाता है। निर्माता की वारंटी: 2 साल। रंग बेज, तटस्थ। कीमत: 1300 रूबल।

• विश्वसनीय ब्रांड;
• हल्का वजन;
• उपयोग में आसानी।

• पहचाना नहीं गया।

विशेषताएं	विकल्प
आकार (सेमी)	23.0x15.3x7.7
ब्रैंड	एनिमास्पोर्ट
वजन (किग्रा)	0.68

मूल फिटटूल

ईंट को कॉर्क ओक की छाल से बनाया गया है, बिना तीसरे पक्ष की अशुद्धियों के उपयोग के। निर्माण का देश: चीन। सतह पर चित्र गैर-विषैले पेंट से बनाया गया है, जो घर्षण के लिए प्रतिरोधी है। इस उत्पाद को ऑनलाइन स्टोर में ऑनलाइन ऑर्डर किया जा सकता है। उत्पाद चुनते समय त्रुटियों को खत्म करने के लिए, साइट से फोटो और आपको दिए गए उत्पाद को ध्यान से देखें, वे गलत मॉडल या गलत रंग भेज सकते हैं। मूल्य: 1290 रूबल।

• हल्का वजन;
• प्राकृतिक संरचना;
• उच्च घनत्व।

• पहचाना नहीं गया।

संकेतक	अर्थ
आकार (सेमी)	22.5x15x7.3
मिश्रण	शाहबलूत की छाल
वजन (किग्रा)	0.76

सर्वश्रेष्ठ ईवीए (एथिलीन विनील एसीटेट) ब्लॉक

टोरेस YL8005

ईंट उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल से बना है, सिर, कंधों, नितंबों के समर्थन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। मॉडल उखड़ता नहीं है, स्पर्श के लिए सुखद, सतह पर स्थिर है। किनारों को गोल किया जाता है, सतह गैर-पर्ची होती है। लागत: 238 रूबल।

• उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री;
• हल्का मॉडल;
• स्वीकार्य लागत।

• दांतों के निशान रह सकते हैं।

संकेतक	peculiarities
आयाम (सेमी)	7.60 x 15.20 x 22.80
फार्म	आयत
रंग	नीला

स्टारफिट एफए-101

यह विकल्प शुरुआती और पेशेवरों दोनों के लिए उपयुक्त है। कमजोर कलाइयों को मजबूत करता है और आसन को सुगम बनाता है। आप अभ्यास के आधार पर इसे अलग-अलग दिशाओं में मोड़ सकते हैं। स्पर्श करने के लिए सुखद। लागत: 290 रूबल।

• लाइन में 3 रंग;
• स्पर्श के लिए सुखद;
• दोनों ओर घुमाया जा सकता है।

• पहचाना नहीं गया।

संकेतक	peculiarities
आयाम (सेमी)	15 x 7.80 x 22.50
वजन (किग्रा)	0.12
रंग	नीला, गुलाबी, बैंगनी

एटीईएमआई एवाईबी-02

मॉडल घुमा, झुकाव, संतुलन बनाए रखने के लिए जटिलता की अलग-अलग डिग्री के अभ्यास करने के लिए उपयुक्त है। सामग्री वजन के नीचे नहीं गिरती है। कॉम्पैक्ट और लाइटवेट, अपने साथ ले जाने के लिए सुविधाजनक। लागत: 266 रूबल।

• सत्यापित निर्माता;
• रोशनी;
• घने सामग्री से बना।

• पहचाना नहीं गया।

संकेतक	peculiarities
आकार (सेमी)	15.20 x 7.60 x 22.80
वजन (किग्रा)	0.163
रंग	नीला, गुलाबी, बैंगनी

मूल फिटटूल एफटी-ब्लैक-ब्लॉक

मॉडल में एक व्यापक सतह है, जो आपको अधिक कुशलता से व्यायाम करने की अनुमति देती है। एक उत्कीर्ण कंपनी लोगो के साथ मॉडल का मूल डिजाइन ईंट को अन्य निर्माताओं से अलग करता है। लागत: 450 रूबल।

• विस्तृत आधार;
• मूल डिजाइन;
• गुणवत्ता सामग्री।

• पहचाना नहीं गया।

संकेतक	peculiarities
आकार (सेमी)	15.70 x 10 x 22.70
वजन (किग्रा)	0.165
रंग	काला
उत्पादक देश	चीन

स्टार्टअप ईजी01

मानक आकार, उच्च गुणवत्ता के मॉडल में कठोरता की औसत डिग्री होती है। ब्रांड: स्टार्ट अप। योग शुरुआती और पेशेवरों के लिए उपयुक्त। समर्थन या समर्थन के रूप में उपयोग किया जाता है। लागत: 883 रूबल।

• सत्यापित निर्माता;
• रोशनी;
• टिकाऊ।

• पहचाना नहीं गया।

संकेतक	peculiarities
आयाम (सेमी)	15.20 x 7.60 x 22
वजन (किग्रा)	0.1
रंग	काला
उत्पादक देश	चीन

लाइट वेट 5494LW

ईंट काफी हल्की, मुलायम होती है। कुछ आसन करते समय कमजोर कलाइयों को अधिक भार से बचाता है। लंबे और लगातार भार के दौरान मांसपेशियों को सुरक्षा प्रदान करता है। व्यायाम के दौरान सतह फिसलती नहीं है। उच्च घनत्व सामग्री, सही ढंग से उपयोग किए जाने पर उखड़ती नहीं है। लागत: 262 रूबल।

• फिसलता नहीं है;
• सभी पक्षों द्वारा उपयोग किया जा सकता है;
• सतह पर हल्का और स्थिर।

• पहचाना नहीं गया।

संकेतक	peculiarities
आकार (सेमी)	15.20 x 7.60 x 22.90
रंग	नीला
उत्पादक देश	चीन

ब्रैडेक्स एसएफ 0407 / एसएफ 0408 / एसएफ 0409

मध्यम कठोरता की सादा, आयताकार ईंट। व्यायाम की दक्षता को बढ़ाता है। इसे खींचने, झुकने और विभिन्न आसनों के लिए एक उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। लागत: 315 रूबल।

• रोशनी;
• कॉम्पैक्ट;
• ध्यान के लिए उपयुक्त।

• खरोंच सतह पर रहते हैं।

संकेतक	peculiarities
आकार (सेमी)	15 x 7.50 x 23
वजन (किग्रा)	0.1
रंग	हरा, ग्रे, बैंगनी
उत्पादक देश	चीन

इनेक्स INYB4

मध्यम कठोरता के योग के लिए मानक विकल्प। शुरुआती और पेशेवरों दोनों के लिए उपयुक्त। इस तरह के उपकरण का उपयोग मांसपेशियों को अपर्याप्त खिंचाव के साथ, झुकते समय और व्यायाम के व्यक्तिगत तत्वों को करते समय राहत देने के लिए किया जा सकता है। लागत: 1078 रूबल।

• स्थायी;
• रोशनी;
• स्थिर।

• कीमत।

संकेतक	peculiarities
आयाम (सेमी)	15 x 10 x 23
वजन (किग्रा)	0.132
रंग	नीला

Xiaomi YMY8-E801

ब्लॉक में गोल किनारे हैं, जो आपको इसे यथासंभव कुशलता से उपयोग करने की अनुमति देता है। सभी सतह काम कर रहे हैं, विभिन्न ऊंचाइयों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। ब्रांड: श्याओमी। लागत: 990 रूबल।

• सत्यापित निर्माता;
• इष्टतम कठोरता;
• गैर पर्ची सतह।

• कीमत।

संकेतक	peculiarities
आयाम (सेमी)	15 x 7.70 x 23
वजन (किग्रा)	0.18
किनारे की कठोरता (अंक)	45

देवी योग

सामग्री टिकाऊ है, व्यायाम के दौरान ख़राब नहीं होती है, भारी भार के तहत झुकती नहीं है। मुद्रा निर्माण के लिए उपयुक्त, अधूरा विभाजन करते समय अतिरिक्त समर्थन, और शुरुआती एथलीटों के लिए स्ट्रेचिंग को मजबूत करने के लिए। लागत: 350 रूबल।

• उज्जवल रंग;
• अधिक शक्ति;
• इष्टतम आकार।

• पहचाना नहीं गया।

संकेतक	peculiarities
आकार (सेमी)	7.5x23x15
वजन (किग्रा)	0.25
उत्पादक	देवी योग

हमने जांच की कि योग की ईंटें क्या हैं, कौन सी कंपनी खरीदना बेहतर है और बाजार में कौन सी किस्में मौजूद हैं। प्रस्तुत सिफारिशें आपको योग, जिम्नास्टिक और अन्य खेलों के लिए सही ब्लॉक चुनने में मदद करेंगी।