2025 में सर्वश्रेष्ठ बॉक्सिंग पट्टियों की रेटिंग और उन्हें कैसे चुनें

बॉक्सिंग बैंडेज सुरक्षा का एक प्रभावी साधन है, जो एथलीट के हाथों में त्वचा की सूजन और चोट के जोखिम को काफी कम करता है। यह शुरुआती मुक्केबाजों के लिए विशेष रूप से सच है। खेल पट्टियों के सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं की रेटिंग और ब्रांडों की समीक्षा आपको अपने हाथों के लिए उच्च-गुणवत्ता और विश्वसनीय सुरक्षा चुनने में मदद करेगी।

बॉक्सिंग ग्लव्स के नीचे ब्रश लपेटना क्यों आवश्यक है

मुक्केबाजों के लिए पट्टियाँ हाथ की अव्यवस्था, फ्रैक्चर और अन्य चोटों से सुरक्षा की गारंटी है जो लड़ाई के दौरान या प्रशिक्षण के दौरान प्राप्त हो सकती हैं।

कलाई और हथेली का सक्षम और मजबूत निर्धारण जोड़ों को एक तरफ नहीं जाने देता है, टेंडन की रक्षा करता है, जिससे किसी भी तरह की चोट से बचाव होता है और त्वचा की ऊपरी परत पर घर्षण के गठन को रोकता है।

कुछ प्रकार की चोटें एक मुक्केबाज के लिए घातक हो सकती हैं और उसके करियर को समाप्त कर सकती हैं। मार्शल आर्ट में शामिल एथलीटों के लिए सबसे कमजोर जगह मेटाकार्पोफैंगल जोड़ है, जिसे मुट्ठी में बांधा जाता है। अतिरिक्त सुरक्षा के बिना हाथ की यह स्थिति बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए टेंडन की मोच और चोट, फ्रैक्चर और बॉक्सर के पोर संयुक्त कैप्सूल का टूटना काफी आसान होता है।

पेशेवर मुक्केबाज युवा एथलीटों को सुरक्षा की उपेक्षा करने की सलाह नहीं देते हैं। वर्कआउट करने के लिए लंबे प्रशिक्षण सत्रों के कारण, जोड़ों में भड़काऊ प्रक्रियाएं बनती हैं, जिससे गंभीर मेटाकार्पोफैंगल रोग हो सकते हैं। त्वचा पर घर्षण और घर्षण भी सूजन हो जाते हैं, जिससे बॉक्सर को तेज दर्द होता है।

एक पंक्ति में सभी अंगुलियों के एकाग्र होने से न केवल हाथ को चोट से बचाने में मदद मिलती है, बल्कि प्रहार की शक्ति भी बढ़ती है।पट्टी अतिरिक्त नमी को अवशोषित करती है और इसे दस्ताने में घुसने से रोकती है, जो दस्ताने के अंदर को साफ रखती है और इसकी सेवा जीवन को बढ़ाती है।

बॉक्सिंग रैप विकल्प

हाथों को लपेटने के लिए फैब्रिक बैंड को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है: शौकिया और पेशेवर। 2025 के खेल के सामान की दुकानों में, सेनानियों की सुरक्षा के लिए सहायक उपकरण के सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं से तीन प्रकार की पट्टियाँ हैं।

मैक्सिकन इलास्टिक बैंडेज

कपास और सिंथेटिक धागों को मिलाकर बनाया गया है। विभिन्न निर्माताओं द्वारा उपयोग की जाने वाली तकनीक के आधार पर, कपास और लोचदार के प्रतिशत के अलग-अलग मूल्य हो सकते हैं।

• वे अच्छी तरह से खिंचाव करते हैं, हाथ के समोच्च का पूरी तरह से पालन करते हैं और हथेली और कलाई को मजबूती से ठीक करते हैं। पट्टी का एक सिरा एक अंगूठी से सुसज्जित होता है जो अंगूठे को तर्जनी से कसकर दबाता है, और दूसरे छोर पर पट्टी के लिए एक बन्धन सिल दिया जाता है।

• कम श्वसन क्षमता और लघु आकार प्रतिधारण।

पेशेवर मुक्केबाज, जो रैपिंग तकनीक में पारंगत हैं, इलास्टिक बैंडेज पसंद करते हैं।

कपास की पट्टियाँ

ये सिंथेटिक अशुद्धियों के बिना सूती कपड़े की घनी पट्टियाँ हैं। एक अंगूठे की अंगूठी है। पट्टी का निर्धारण वेल्क्रो या हुक का उपयोग करके किया जाता है।

• पूरी तरह से हवा पास करें और नमी को अवशोषित करें;
• कपड़े की सामग्री खिंचाव नहीं करती है, इसलिए आपके हाथ की हथेली में उचित घुमाव के साथ एक संचार विकार प्राप्त करना लगभग असंभव है;
• रिंग या प्रशिक्षण में काम करने की प्रक्रिया में मुक्केबाज के हाथों की प्रभावी रूप से रक्षा करना;
• दस्ताने के तहत लंबे समय तक उपयोग के लिए उपयुक्त मॉडल।

• पट्टी बांधने के अनुभव के बिना, रक्त वाहिकाओं के कसने और उंगलियों के तंत्रिका अंत का खतरा होता है।

जेल खेल पट्टियाँ

सुरक्षात्मक उपकरणों का एक प्रकार जो प्रशिक्षण के लिए शुरुआती और अनुभवी मुक्केबाजों दोनों द्वारा उपयोग किया जाता है। इसे "पट्टी" कहना मुश्किल है। वास्तव में, यह मुक्केबाजी दस्ताने का हल्का संस्करण है। फ़िंगरलेस, मुक्केबाज़ के पोर और कलाई लपेटने के लिए अतिरिक्त जेल पैड के साथ। उन्हें मूल दस्ताने के नीचे पहना जाता है, लेकिन उनके बिना इस्तेमाल किया जा सकता है: नाशपाती, बैग के साथ काम करने की प्रक्रिया में और पुतलों पर घूंसे का अभ्यास करते समय।

• जेल पट्टियां लपेटने पर समय बचाती हैं। वे हाथों पर सुरक्षित रूप से बैठते हैं। प्रशिक्षण के लिए जल्दी से तैयार होने में अधिक कौशल की आवश्यकता नहीं होती है।
• सुरक्षा की इस विशेषता का सुविधाजनक उपयोग कलाई के अधिक सुरक्षित निर्धारण के लिए एक अतिरिक्त पट्टी द्वारा निर्धारित किया जाता है।
• रबर जेल प्रभाव के दौरान कंपन के क्षणों को कम करने में मदद करता है।

• जेल पैड जल्दी से अपने सुरक्षात्मक गुण खो देते हैं, पसीने को अवशोषित नहीं करते हैं;
• आमतौर पर शुरुआती मुक्केबाजों द्वारा खरीदा जाता है जिनके पास पारंपरिक पट्टियों के साथ अपने हाथों को लपेटने का कौशल नहीं होता है।

मुक्केबाजी के लिए पट्टियों के उच्च गुणवत्ता वाले मॉडल की रेटिंग

लोकप्रिय प्रकार के बॉक्सिंग पट्टियों की 2025 की समीक्षा सर्वश्रेष्ठ ब्रांडों द्वारा प्रस्तुत की जाती है, दोनों विदेशी और रूसी खेल उपकरण निर्माता।

रेटिंग संकलित करते समय, खरीदारों की राय और विभिन्न प्रकार के मार्शल आर्ट के एथलीटों की समीक्षाओं को ध्यान में रखा गया था।

ब्रांड इंडिगो

लोचदार पट्टियां

कपड़े की संरचना नायलॉन धागे के एक छोटे से जोड़ के साथ शुद्ध कपास है। लड़ाई के दौरान या सिमुलेटर के साथ काम करने के दौरान रिंग में त्वचा और कलाई को संभावित नुकसान के खिलाफ व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण।

रे स्पोर्ट्स ब्रांड

लोचदार पट्टियां

लोचदार स्पोर्ट्स बैंडेज को टेंडन के कामकाजी कार्यों को बहाल करने और हाथों की कलाई और मेटाकार्पोफैंगल जोड़ों को चोट से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वेल्क्रो के रूप में एक पट्टी के लिए अंगूठे और बन्धन के लिए एक पकड़ है। इष्टतम कलाई समर्थन के लिए लोकप्रिय मॉडल का बजट संस्करण।

ब्रांड क्लिंच

लोचदार पट्टियां

सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं में से एक से पट्टियों के लोकप्रिय मॉडल - हाथों की त्वचा और हाथ और कलाई के सभी जोड़ों की विश्वसनीय और सस्ती सुरक्षा। चोट के जोखिम को कम करने में मदद करें। वे थोड़ा खिंचाव करते हैं, जो कलाई का कठोर निर्धारण प्रदान करता है। उनके पास टेप के एक छोर पर एक लूप होता है और दूसरे छोर पर एक हुक या वेल्क्रो होता है।

ब्रांड बैड बॉय

लोचदार पट्टियां

हाथों के जोड़ों को अव्यवस्था से बचाने के लिए एक अनुकरणीय पट्टी। सामग्री की लोच और गुणवत्ता बढ़ाने के लिए, डेवलपर्स ने प्राकृतिक कपड़े में थोड़ा लाइक्रा जोड़ा।

ब्रांड वेनम संपर्क

जेल पट्टियाँ

एक बॉक्सर के हाथों की सुरक्षा के लिए उच्च गुणवत्ता वाली जेल पट्टियां एक बेहतर सरल और प्रभावी तरीका हैं। जेल शॉक सिस्टम तकनीक प्रभावों से कंपन को कम करती है, अटैचमेंट सिस्टम एक उत्कृष्ट फिट और कठोर कलाई निर्धारण प्रदान करता है।

बैग के साथ काम करते समय इस मॉडल का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

लोचदार पट्टियां

वेनम ब्रांड की कलाई और हाथ की सुरक्षा की बॉक्सिंग विशेषता नायलॉन के धागों के साथ प्राकृतिक कपड़े से बनी है, जो हाथों की त्वचा तक हवा को पहुंचने से नहीं रोकती है। पसीना अच्छी तरह से सोख लेता है। वेल्क्रो बन्धन बन्धन का स्थायित्व प्रदान करता है। दस्ताने के बाहर, वेनम लोगो प्रदर्शित होता है।

रस्को ब्रांड्स

कपास की पट्टी

मेटाकार्पोफैंगल जोड़ों के कठोर निर्धारण के लिए आरामदायक कपड़े की पट्टी। खिंचाव नहीं करता है, इसमें घने कपड़े की संरचना होती है। कपड़ा हुक और वेल्क्रो के रूप में बंद। पैसे और गुणवत्ता के लिए उत्कृष्ट मूल्य।

जेल पट्टियाँ

रूस के एमएमए संघ से आधिकारिक पट्टियां, बढ़ी हुई ताकत, पारंपरिक लोचदार पट्टी का एक अद्भुत विकल्प। ये मेटाकार्पोफैंगल जोड़ों के क्षेत्र में जेल पैड के साथ सूती उंगली रहित मुक्केबाजी दस्ताने हैं।

ब्रांड ग्रीन हिल

2025 में रूस को बॉक्सिंग बैंडेज के लोकप्रिय मॉडल का मुख्य आपूर्तिकर्ता तीन प्रकार के उत्पाद प्रदान करता है:

कपास की पट्टियाँ

घने कपड़े में खिंचाव नहीं होता है, लेकिन एक अच्छी तरह से बनाई गई घुमावदार के साथ, यह हाथ के कंकाल को शारीरिक रूप से सही स्थिति में रखता है और हाथ की गति में बाधा नहीं डालता है। अच्छी तरह से नमी को अवशोषित करता है और हवा पास करता है।

लोचदार पट्टियां

रचना: कपास और सिंथेटिक फाइबर। पट्टी अंगूठे के लिए एक अंगूठी से सुसज्जित है, और ब्रश पर घुमावदार होने के बाद, इसे एक हुक या वेल्क्रो के साथ तय किया जाता है। पट्टी का उद्देश्य हाथों और हाथों की त्वचा को संभावित नुकसान से बॉक्सर के हाथों की व्यक्तिगत सुरक्षा है। विस्तारित दस्ताने जीवन।

ब्रांड एवरलास्ट

मुक्केबाजी उपकरण और सुरक्षा विशेषताओं की मांग में हथेली रखता है।

कपास की पट्टियाँ

सामग्री की गुणवत्ता ब्रश के मजबूत निर्धारण की गारंटी देती है। सुविधाजनक अंगूठी और वेल्क्रो फास्टनर सुरक्षित रूप से अंगूठे को पकड़ते हैं और पट्टी को सुरक्षित करते हैं।

ब्रांड एडिडास

लोचदार पट्टियां

एथलीट के हाथों में चोट के जोखिम को कम करने में मदद करता है। एडिडास की अंतिम खिंचाव पट्टी में अंगूठे की अंगूठी और सुविधाजनक वेल्क्रो क्लोजर के साथ उच्च गुणवत्ता वाला कपास और इलास्टेन मिश्रण होता है।

जेल पट्टियाँ

एडिडास जेल पट्टियों के उत्पादन में उपयोग की जाने वाली अभिनव क्लिमकूल तकनीक के लिए धन्यवाद, मुक्केबाज के हाथ लड़ाई या प्रशिक्षण की पूरी अवधि के लिए सूखे रहते हैं।

मेश इंसर्ट एक एयर कंडीशनर का कार्य करता है, जो दस्ताने के अंदर हवा का निरंतर संचलन करता है। 10 मिमी तक की मोटाई के साथ जेल से भरे रबर पैड उंगलियों के फालेंज के लिए पूरी सुरक्षा प्रदान करते हैं, और एक अच्छा फिट और एक अतिरिक्त पट्टी वेल्क्रो फास्टनर के साथ सुरक्षित रूप से तय की जाती है।

मुक्केबाजी के लिए सही पट्टी कैसे चुनें

शुरुआती मुक्केबाजी की शुरुआत पहली बात यह समझ से होती है कि यह खेल किसी भी छोटी-छोटी बातों की उपेक्षा को बर्दाश्त नहीं करता है। यह प्रशिक्षण प्रक्रिया के साथ-साथ एक लड़ाकू के उपकरणों पर भी समान रूप से लागू होता है।
मुक्केबाजी उपकरण की एक महत्वपूर्ण विशेषता दस्ताने के नीचे छिपी हुई वस्तु है - एक पट्टी।

पट्टियों के इष्टतम चयन के लिए पैरामीटर्स

उपयुक्त मॉडल चुनते समय विचार करने के लिए मुख्य मानदंड:

• ब्रश पर पट्टी को घुमाने की विधि;
• हथेली का आकार और शारीरिक विशेषताएं;
• दस्ताने के मुक्त आंतरिक स्थान का आकार और आयतन;
• अपेक्षित भार की संतृप्ति।

सुरक्षा सहायक का एक सक्षम विकल्प प्रशिक्षण की सुरक्षा और फलदायी की गारंटी है।

आकार देना

पट्टियों के प्रकार केवल रंग, कपड़े की संरचना और लंबाई में भिन्न होते हैं। बैंड की चौड़ाई 5 सेमी, सभी प्रकार के लिए मानक।

यदि खरीदी गई पट्टी की लंबाई किसी विशेष प्रकार की वाइंडिंग के लिए पर्याप्त नहीं है, तो आपको बड़े आकार के उत्पाद खरीदने चाहिए। और अतिरिक्त लंबाई पाने के मामले में, आपको कलाई पर अतिरिक्त मोड़ बनाने की जरूरत है।

पट्टी कितनी लंबी होनी चाहिए?

पट्टी की लंबाई का चुनाव केवल इस बात पर निर्भर करता है कि यह हाथ के आसपास किस तरह से घाव है। यदि क्लासिक संस्करण के लिए, 2-3 मीटर पर्याप्त है, तो क्रॉस प्रकार की वाइंडिंग को एक लंबी पट्टी की आवश्यकता होती है: 4-5 मीटर। कपड़े की पट्टी के जितने अधिक मोड़ आपको बनाने होंगे, कलाई का निर्धारण उतना ही बेहतर होगा। यह सब हाथ के जोड़ों को बांधने की तकनीक पर निर्भर करता है। लंबी धारियों का अर्थ है अधिक संख्या में घुमाव, और इसलिए मुट्ठी में वृद्धि।

बॉक्सिंग रैप तकनीक

तीन घुमावदार तरीके हैं। उचित वाइंडिंग के कौशल को जल्दी से प्राप्त करने के लिए, आपको किसी एक तरीके को चुनने की आवश्यकता है। एक पट्टी का चयन और तकनीक का चुनाव दोनों प्रत्येक मुक्केबाज के लिए एक व्यक्तिगत निर्णय है। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने लिए सबसे सुविधाजनक चुनने के लिए पहले वाइंडिंग के सभी संस्करणों का प्रयास करें।

• "सीधा"

शुरुआती मुक्केबाजों द्वारा उपयोग के लिए एक सरल रैपिंग विधि। मुख्य बात क्रियाओं का सटीक क्रम है: कलाई से, पट्टी को हथेली के तल पर पोर पर लगाया जाता है, फिर विपरीत दिशा में कलाई के चारों ओर लपेटा जाता है और एक अकवार के साथ तय किया जाता है।इस विधि की पट्टी की सामान्य लंबाई 2 - 3 मीटर है।

• "स्लैब"

हाथ और कलाई को ठीक करने का एक अधिक परिष्कृत तरीका, स्नायुबंधन को विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करना और प्रहार की शक्ति को बढ़ाना। इस मामले में घुमावदार तकनीक में उंगलियों के फालेंज पर पट्टी की क्रॉस-वाइंडिंग शामिल है। मुख्य बात यह है कि झुर्रियाँ दिखाई देना और पट्टी के किनारों को मोड़ना असंभव है। हाथ के इस तरह के निर्धारण के लिए हाथ के आकार के आधार पर कम से कम 4.5 मीटर पट्टी की आवश्यकता होगी।

• "अमेरिकन"

इंटरडिजिटल क्षेत्रों पर कब्जा करने के साथ हथेली की पूर्ण घुमावदार। उंगलियां स्वयं पट्टी से मुक्त रहती हैं। इस विधि में अधिकतम लंबाई वाली पट्टी की भी आवश्यकता होती है।

चुनी गई तकनीक के बावजूद, तीन अनकहे नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

1. पट्टी के तनाव बल का "सुनहरा मतलब" होना चाहिए - न बहुत तंग और न ही बहुत कमजोर;
2. केवल ब्रश की स्व-निर्मित वाइंडिंग आपको पट्टी के दबाव की डिग्री को सही ढंग से निर्धारित करने की अनुमति देगी;
3. एक साथी के साथ लड़ाई की प्रक्रिया में और सिमुलेटर पर प्रशिक्षण के दौरान एक पट्टी का निरंतर उपयोग।

क्रियाओं की स्वचालितता के लिए घुमावदार तकनीक में महारत हासिल करने में समय लगता है। शुरुआती, मुक्केबाजी के कौशल सीखने, अक्सर घुमावदार को ढीला करने या इसे मजबूत करने के लिए प्रशिक्षण में बाधा डालते हैं।

पट्टी बांधने की मुख्य गलतियाँ

• सिलवटों - वे महत्वपूर्ण चोटें नहीं लाएंगे, लेकिन रक्त के घर्षण के रूप में त्वचा को नुकसान की गारंटी देंगे, जो बहुत दर्दनाक है और हाथों की त्वचा की सूजन पैदा कर सकता है;
• उंगलियों के अत्यधिक कसने से तंत्रिका अंत में पिंचिंग हो जाती है, जिससे हाथ सुन्न हो जाते हैं;
• हाथ और कलाई के अपर्याप्त तंग निर्धारण से बॉक्सर को सबसे अधिक समय पर पट्टी के फिसलने का खतरा होता है।

पट्टी तनाव की ताकत या कलाई और हाथ के आसपास किए जाने वाले घुमावों की संख्या पर कोई विशेष सिफारिश नहीं है। यह विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है, जैसे ही वह कोच के पहले कार्यों को पूरा करना शुरू करता है, शुरुआत करने वाला तुरंत अपनी सीमा महसूस करेगा।

यदि वाइंडिंग सही ढंग से की जाती है, तो ब्रश को हिलाने पर इससे असुविधा नहीं होगी। पट्टी को शिथिल हाथ को कसना नहीं चाहिए, बल्कि मुट्ठी में जकड़ी हुई पट्टी को, इसके विपरीत, ठीक से कड़ा होना चाहिए।

बॉक्सिंग बैंडेज की देखभाल कैसे करें

हाथों की मज़बूती से रक्षा करने के लिए पट्टी के लंबे समय तक उपयोग के लिए, एक सरल लेकिन स्थायी ऑपरेशन किया जाना चाहिए जो सुरक्षात्मक एजेंट के आकार और कार्य को बनाए रखने में मदद करेगा - कपड़े की एक पट्टी को सुखाना और कसकर घुमाना (झुर्रियों के बिना भी) एक रोल में।

भले ही निर्माता इंगित करता है कि उत्पाद को धोया जा सकता है, आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। पाउडर बनाने वाले रसायनों का सामग्री की संरचना पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसे आकार के नुकसान और कपड़े की लोच दोनों में व्यक्त किया जा सकता है।

कोई छोटी चीजें नहीं हैं, उपकरण के हर विवरण को स्वचालितता के लिए कार्यों की पूर्णता की आवश्यकता होती है। केवल इस मामले में, सिमुलेटर के साथ और एक लड़ाकू के साथ रिंग में काम करने की प्रक्रिया अपेक्षित परिणाम देगी।