सौना और स्नान एक विशेष आनंद है, जिसे सामान्य स्नान या स्नान द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है। स्नान प्रक्रिया एक अलग प्रकार की छूट है, जो न केवल पूर्ण स्वच्छता की भावना दे सकती है, बल्कि उपचार प्रभाव भी डाल सकती है, खुश हो सकती है और बस जल प्रक्रियाओं और गर्म भाप के प्रेमियों के लिए बहुत खुशी ला सकती है। एक योग्य संस्थान चुनना महत्वपूर्ण है। हम नीचे वोरोनिश में सबसे अच्छे स्नान और सौना के बारे में बात करेंगे।
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आज, कई प्रकार के स्नान और सौना सभी के लिए लोकप्रिय और सुलभ हैं। एक लंबे इतिहास के साथ, वे लगभग हर शहर में मौजूद हैं, अपनी सेवाएं प्रदान करते हैं, और सबसे उपयुक्त प्रकार के स्नान या सौना को चुनने के लिए, आपको उनकी प्रमुख विशेषताओं से खुद को परिचित करना चाहिए।
इसने न केवल हमारे देश में बल्कि विदेशों में भी काफी लोकप्रियता हासिल की है। स्नानघर, परंपरा के अनुसार, एक लॉग केबिन है, जिसके अंदर एक ईंट ओवन है, जिसे हीटर कहा जाता है (पत्थरों को ओवन में रखा जाता है, जो प्रक्रिया में 600-700 डिग्री तक गर्म होता है)। चूल्हे को लकड़ी से गर्म किया जाता है, और गर्म भाप पैदा करने के लिए गर्म पत्थरों को पानी से डाला जाता है, जितनी अधिक भाप होगी, स्नान उतना ही गर्म होगा। इसी समय, आर्द्रता का स्तर अधिक है, और तापमान का स्तर औसत है, वार्मिंग काफी मजबूत है।
यह शैली और भाप प्राप्त करने की विधि दोनों में रूसी स्नान के लिए एक महान समानता है। हालांकि, फिनिश सौना में एक महत्वपूर्ण अंतर है - आर्द्रता का निम्न स्तर (15% से अधिक नहीं), जिसके कारण फिनिश सौना को ड्राई स्टीम रूम भी कहा जाता है। शरीर पर शुष्क भाप के प्रभाव से अतिरिक्त वजन कम होता है। तापमान के लिए, फिनिश सौना में इसे विनियमित किया जाता है और इसे निम्न और अत्यधिक उच्च दोनों तरह से सेट किया जा सकता है।
यह प्राचीन काल से अस्तित्व में है और इसमें कई कमरे हैं: एक ब्रेज़ियर वाला कमरा, एक हीटिंग बाथ, एक अलग ड्रेसिंग रूम, गर्म पानी से स्नान और 40 डिग्री (टेपिडेरियम) का हवा का तापमान और गर्म पानी से स्नान, जहां हवा का तापमान 70 डिग्री (लैकोनियम) से है। रोमन शब्द का उपकरण ज्यादा नहीं बदला है, और दीवारों और फर्श में स्थित विशेष पाइपों के माध्यम से अभी भी कमरों में भाप की आपूर्ति की जाती है। सुगंधित तेल और हर्बल टिंचर अक्सर भाप में जोड़े जाते हैं। इसके अलावा, शब्द एक स्विमिंग पूल से सुसज्जित है।
रोमन स्नानागार की तरह, इसमें कई कमरे होते हैं: एक ड्रेसिंग रूम (जमेक्यान), एक शॉवर रूम (पेस्टेमल), और एक विशाल भाप कमरा (हरारेट)।जैसा कि रोमन शब्द में, दीवारों और फर्शों को टाइलों और पत्थरों से पंक्तिबद्ध किया गया है, स्नानागार में बेंच संगमरमर से बने हैं। स्टोव पर एक बॉयलर द्वारा स्नान को छेद के माध्यम से गर्म किया जाता है जिसमें भाप कमरे में प्रवेश करती है। हम्माम में हवा का तापमान 60 डिग्री से अधिक नहीं बढ़ता है। तुर्की स्नान की एक अन्य विशेषता शरीर देखभाल प्रक्रियाओं का एक जटिल है - मालिश और छीलने वाली सेवाएं प्रदान करने वाले विशेषज्ञ यहां काम करते हैं।
सबसे असामान्य प्रकार का स्नान, जिसे दो प्रकारों में विभाजित किया गया है: सार्वजनिक (सेंटो) और व्यक्तिगत (फ़्यूरो)। फ़्यूरो एक व्यक्ति के लिए एक छोटा पूल (या बैरल) है जिसमें पानी को वांछित तापमान पर गर्म किया जाता है, आमतौर पर 50 डिग्री तक। वहीं, टैंक वाले कमरे में हवा 30 डिग्री तक गर्म होती है। बैरल के अंदर एक विशेष सीट होती है ताकि जल स्तर छाती तक न पहुंचे, और उपचार जड़ी बूटियों और समाधानों को पानी में जोड़ा जाता है। सेंटो एक विशाल पूल है जिसे कई लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसे पूर्ण स्वच्छता में रखा गया है। पानी लगातार बदलता रहता है, और आप स्नान करने के बाद ही पूल में गोता लगा सकते हैं।
एक आधुनिक प्रकार का स्टीम रूम, जहां विशेष उपकरणों द्वारा उत्पन्न अवरक्त किरणें हवा को गर्म करने के लिए जिम्मेदार होती हैं। इन्फ्रारेड सौना का दौरा करने से पहले, गर्म स्नान करना जरूरी है, इससे पसीने में योगदान होगा। सौना (लगभग एक लीटर) पर जाने से 30 मिनट पहले लिए गए पानी से भी इस आशय की उपलब्धि में मदद मिलती है। बैठने के लिए और पसीना पोंछने के लिए आपके पास दो तौलिये होने चाहिए। सौना केबिन के अंदर का तापमान 45 डिग्री पर सेट है, लेकिन प्रक्रिया के दौरान इसे समायोजित किया जा सकता है। अवरक्त किरणों के संपर्क में आने के अपने मतभेद हैं, इसलिए सौना जाने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
शहर उच्च स्तर की सेवा और सेवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ विभिन्न प्रकार के प्रतिष्ठान प्रदान करता है। वोरोनिश में सौ से अधिक विभिन्न सौना और स्नानघर हैं, वे शहर के भीतर और प्रकृति के सुरम्य कोनों में, जलाशयों के किनारे स्थित हैं। कई प्रतिष्ठान होटल और मिनी-होटल का हिस्सा हैं, जो आपको एक आरामदायक कमरा किराए पर लेने और अपनी छुट्टी बढ़ाने की अनुमति देता है। स्टीम रूम के अलावा, प्रतिष्ठान कई अतिरिक्त सेवाएं और मनोरंजन प्रदान करते हैं: एक स्विमिंग पूल, व्हर्लपूल स्नान, स्वस्थ और आरामदेह फाइटोबैरल, फोंट, साथ ही लाउंज, संगीत, कराओके, बिलियर्ड्स और बहुत कुछ। सर्वश्रेष्ठ की सूची में आगंतुकों से सबसे सकारात्मक प्रतिक्रिया के साथ स्नान परिसर, सेवाओं की विस्तृत श्रृंखला और विभिन्न प्रकार के भाप कमरे शामिल हैं।
पता: सोवेत्स्की जिला, दोरोज्नाया गली, 24
फोन: +7 (952) 952-61-96
काम के घंटे: चौबीसों घंटे
स्टीम रूम "एम्स्टर्डम" एक विशाल और आरामदायक कमरे में स्थित फिनिश सौना की तरह काम करता है, जो व्यक्तिगत विश्राम के लिए और एक बड़ी कंपनी के साथ-साथ कॉर्पोरेट घटनाओं (15 लोगों तक) के लिए उपयुक्त है। सौना एक शॉवर, एक फाइटोबैरल, साथ ही हीटिंग, निस्पंदन और प्रकाश व्यवस्था से सुसज्जित एक बड़ा पूल से सुसज्जित है। स्नान प्रक्रियाओं से आराम करने के लिए, सौना मेहमानों को एक फायरप्लेस के साथ एक आरामदायक बैठक में बैठने के लिए आमंत्रित करता है, जहां आप प्रदान किए गए संगीत और वीडियो उपकरण, एक डांस फ्लोर और कराओके का उपयोग कर सकते हैं। एकांत विश्राम के लिए, सुखद डिजाइन वाले दो अलग-अलग कमरे यहां सुसज्जित हैं।
स्नान प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक सभी सामान यहां किराए पर या खरीदे जा सकते हैं।
सौना "एम्स्टर्डम" भी रूसी, कोकेशियान और यूरोपीय व्यंजनों के व्यंजनों के लिए खुद का इलाज करने या पेय के साथ एक बार जाने की पेशकश करता है।
अतिरिक्त सेवाएं - अरोमाथेरेपी, बैकगैमौन, टेबल फुटबॉल और अमेरिकी बिलियर्ड्स। सौना के क्षेत्र और पार्किंग की रक्षा की जाती है।
न्यूनतम सौना किराये का समय 2 घंटे है। भुगतान नकद में किया जाता है।
पता: उत्तरी जिला, व्लादिमीर नेवस्की स्ट्रीट, 48 बिल्डिंग 2
फोन: +7-903-651-47-478; (473) 251-47-47
काम के घंटे: चौबीसों घंटे
स्टीम रूम के रूप में, "एडेसा" एक फिनिश सौना है, इसकी क्षमता बारह लोगों को समायोजित कर सकती है, इसलिए परिवार, दोस्तों या सहकर्मियों के साथ यहां आराम करना सुविधाजनक और आरामदायक है। मेहमान एक विशाल बैठक या डबल बेड वाले अलग कमरों में बैठ सकते हैं। जोड़ों और एकांत विश्राम के लिए एक अलग शॉवर रूम, टीवी, विशाल डबल बेड के साथ एक आरामदायक होटल का कमरा है।
फिनिश सौना के अलावा, मेहमानों को एक शॉवर रूम, साथ ही दो गर्म पूल प्रदान किए जाते हैं। आयोजनों के लिए, एडेसा सौना एक टीवी, संगीत उपकरण, कराओके, वाई-फाई और एक बिलियर्ड टेबल से सुसज्जित एक बैंक्वेट हॉल से सुसज्जित है।
जहां तक भोजन की बात है, मेहमान पेय और हल्के नाश्ते के लिए बार में जा सकते हैं। आपको अपना खुद का खाना लाने की भी अनुमति है। सौना "एडेसा" में आप स्नान के सामान का एक सेट भी खरीद सकते हैं: एक स्नान टोपी, डिस्पोजेबल चप्पल और चादरें।
आरक्षण फोन द्वारा, चौबीसों घंटे किए जाते हैं। भुगतान बैंक कार्ड का उपयोग करके किया जा सकता है।
पता: कोमिन्टर्नोव्स्की जिला, वेदुगस्काया गली, 96
फोन: (473) 229-98-56
काम के घंटे: चौबीसों घंटे
एक मिनी-होटल "फॉक्सी" के साथ सौना अपेक्षाकृत हाल ही में वोरोनिश में खोला गया और इसकी व्यापक सेवा के कारण जल्दी से लोकप्रियता हासिल की। फॉक्स एक फिनिश सौना, एक तुर्की हम्माम और एक आधुनिक इन्फ्रारेड सौना प्रदान करता है जिसमें आठ लोग बैठ सकते हैं, साथ ही एक गर्म और रोशनी वाला पूल भी हो सकता है। स्नान प्रक्रियाओं के बाद, मेहमान बैठक में या दो लाउंज में से एक में बैठ सकते हैं। लिविंग रूम एक बड़े आरामदायक सोफे और आधुनिक उपकरणों से सुसज्जित है: प्लाज्मा स्क्रीन, एक्सबॉक्स, स्टीरियो सिस्टम और कराओके। छह लोगों के लिए एक टेबल भी है।
स्नैक्स और पेय आपके साथ लाए जा सकते हैं, या सौना में ऑर्डर किए जा सकते हैं। इसके अलावा, मेहमानों को एक बारबेक्यू और टेबल सेटिंग सेवा (एक बड़ी दावत के लिए) निःशुल्क प्रदान की जाती है। इसके अलावा सौना में आप आवश्यक सामान का स्नान सेट खरीद सकते हैं।
सौना "फॉक्स" किसी भी प्रकार के मनोरंजन के लिए उपयुक्त है - परिवार, मैत्रीपूर्ण, कॉर्पोरेट, स्नातक पार्टियों और अन्य कार्यक्रमों और छुट्टियों के लिए।सौना भवन एक पार्किंग क्षेत्र से सुसज्जित है (पार्किंग निःशुल्क है), और जो लोग अपने प्रवास को आगे बढ़ाना चाहते हैं, उनके लिए उसी भवन में स्थित एक मिनी-होटल प्रदान किया जाता है। प्रत्येक होटल के कमरे का क्षेत्रफल 15 वर्ग मीटर है2, और एक टीवी, रेफ्रिजरेटर और वाई-फाई के उपयोग से सुसज्जित है।
नियमित आगंतुकों के लिए छूट और विशेष ऑफ़र हैं।
मिनी-होटल सेवाओं की लागत:
पता: लेनिन्स्की जिला, मैट्रोसोवा स्ट्रीट, 29
फोन: +7 (960) 109-0774
काम के घंटे: चौबीसों घंटे
उच्च स्तर की सेवा के साथ-साथ उच्च गुणवत्ता और स्वादिष्ट व्यंजनों के कारण, अफालिना सौना शहर के मेहमानों और निवासियों के बीच बहुत लोकप्रिय है। स्टीम रूम के प्रकार के अनुसार सौना दो हॉल से सुसज्जित है - फिनिश (20 लोगों के लिए क्षमता) और तुर्की (15 लोगों के लिए)।
फिनिश हॉल का कमरा आठ लोगों के लिए बनाया गया है।यहां, स्टीम रूम के अलावा, एक टीवी, संगीत और वीडियो उपकरण, कराओके, साथ ही आरामदायक असबाबवाला फर्नीचर और एक टेबल से सुसज्जित एक विशाल बैठक है। जो लोग एकांत आराम पसंद करते हैं, उन्हें दो अलग आरामदायक कमरे उपलब्ध कराए जाते हैं। बैंक्वेट हॉल अमेरिकी पूल के लिए बिलियर्ड टेबल से सुसज्जित है।
स्टीम रूम में जाने के बाद मेहमानों को ठंडा करने के लिए, प्रकाश, हीटिंग और निरंतर निस्पंदन के साथ एक बड़ा पूल है।
तुर्की हॉल में, मेहमान एक असली हम्माम का आनंद ले सकते हैं, जिसे छह लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। यहां, आगंतुकों को एक जकूज़ी, बिलियर्ड्स और कराओके प्रदान किए जाते हैं। बैंक्वेट हॉल एक टीवी और डीवीडी प्लेयर, सॉफ्ट सोफा, डाइनिंग टेबल से सुसज्जित है। विश्राम के लिए दो अलग कमरे भी हैं।
मेहमान सौना भवन में स्थित कपिटन कैफे-बार में पेय, नाश्ता और अन्य व्यंजन ऑर्डर कर सकते हैं (आदेश 23:00 बजे तक किया जा सकता है)।
पता: Zheleznodorozhny जिला, Inyutinskiy pereulok, 59
फोन: +7 (960) 109-0774
काम के घंटे: चौबीसों घंटे
शांत पियर स्नान परिसर वोरोनिश के उपनगरीय इलाके में स्थित है, और इस छुट्टी स्थल का मुख्य लाभ शोर और धूल भरे शहर से इसका दूरस्थ स्थान है।परिसर की इमारत जलाशय के किनारे एक सुरम्य स्थान पर स्थित है और इसमें एक आउटडोर स्विमिंग पूल है, लेकिन सर्दियों में यह स्वाभाविक रूप से एक असली बर्फ का छेद बन जाता है।
विश्राम के लिए, आप न केवल कुछ घंटों के लिए स्टीम रूम किराए पर ले सकते हैं, बल्कि आंशिक रूप से या पूरी तरह से एक घर किराए पर ले सकते हैं। आसपास की प्रकृति मछली पकड़ने और नौका विहार जैसी अतिरिक्त गतिविधियाँ प्रदान करती है।
स्टीम रूम के लिए, एक असली रूसी लकड़ी से जलने वाला सौना दो कमरों में स्थित स्नान परिसर "क्विट लैंडिंग" में संचालित होता है, जिनमें से प्रत्येक में छह लोग बैठ सकते हैं। प्रत्येक कमरे में एक शॉवर रूम, बैठक और लाउंज भी है। रहने वाले कमरे काफी विशाल हैं, वे दस से पंद्रह मेहमानों को समायोजित कर सकते हैं, आरामदायक असबाबवाला फर्नीचर, प्लाज्मा टीवी, संगीत उपकरण और कराओके हैं।
स्नान परिसर के पास एक रेस्तरां है, जिसकी सेवाओं का उपयोग "क्विट प्रिस्टन" के मेहमान कर सकते हैं - मेनू काफी विविध है, इसमें स्नैक्स और सलाद, बारबेक्यू, उज़्बेक पिलाफ, साथ ही पेय शामिल हैं।
प्रति घंटा और दैनिक स्नानागार किराए पर लेना संभव है, जिसमें स्टीम रूम में आए बिना एक छुट्टी गृह भी शामिल है।
पता: सोवेत्स्की जिला, एम 4-डॉन राजमार्ग के 505 किमी
फोन: +7 (960) 109-0774
काम के घंटे: चौबीसों घंटे
जंगल में प्रकृति की गोद में स्थित एक और स्नान परिसर, जो आपको ग्रामीण इलाकों में विश्राम के साथ भाप प्रक्रियाओं को संयोजित करने की अनुमति देता है। स्टीम रूम फिनिश सौना मोड में संचालित होता है, और मेहमानों को एक विशेष बैरल में एक विपरीत स्नान भी प्रदान किया जाता है, जो स्नान प्रक्रियाओं के तुरंत बाद लेना सुखद होता है। बैरल का एक विकल्प एक आरामदायक शावर कक्ष है, साथ ही एक बड़ा गर्म पूल भी है।
सौना कमरा विशाल है, एक बड़ी कंपनी में आराम करने के लिए उपयुक्त है, इसमें एक ड्रेसिंग रूम, एक टीवी, एयर कंडीशनिंग और 6-8 लोगों के लिए एक टेबल (पहली मंजिल पर), दो बेडरूम और एक बैठक शामिल है। (दूसरी मंजिल पर)
स्नान परिसर में एक बैठक के साथ एक मिनी-होटल और दो शयनकक्ष भी शामिल हैं। मनोरंजन कक्ष एक टीवी और एक बिलियर्ड टेबल से सुसज्जित है।
यह स्नान परिसर के इंटीरियर को अलग से ध्यान देने योग्य है: एक क्लासिक लॉग केबिन के रूप में बनाया गया, यह न केवल एक पारंपरिक फिनिश स्टीम रूम का प्रतिनिधित्व करता है, बल्कि आपको प्रकृति, जंगलों और आरामदेह ग्रामीण इलाकों के वातावरण को महसूस करने की अनुमति देता है। . फर्नीचर प्राकृतिक लकड़ी से बना है, सजावट और सहायक उपकरण भी इंटीरियर डिजाइन की मुख्य शैली पर जोर देते हैं। इस तरह का एक सामंजस्यपूर्ण संयोजन शरीर और आत्मा दोनों को शुद्ध करने में मदद करता है, शहर की सामान्य दीवारों, जीवन की शोर और उधम मचाती लय से छुट्टी लेता है।
स्नान परिसरों की विविधता के बीच, गुणवत्तापूर्ण सेवा के साथ वास्तव में एक अच्छा संस्थान खोजना आसान नहीं है। चुनने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ प्रमुख मानदंड दिए गए हैं:
यदि एक पारिवारिक अवकाश की योजना है या एक बड़ी कंपनी जा रही है, तो यह आवश्यक है कि स्टीम रूम और विश्राम कक्ष दोनों ही पर्याप्त स्तर के आराम के साथ मेहमानों को समायोजित कर सकें। सौना अक्सर कई आवास विकल्प प्रदान करते हैं, अतिरिक्त कमरे या एक मिनी-होटल है। कृपया आने से पहले इस जानकारी की जांच करें।
पारंपरिक रूसी भाप कमरे, एक नियम के रूप में, कम संख्या में लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, और भी अधिक बार ये व्यक्तिगत भाप कमरे हैं। इसके अलावा, असली रूसी स्नान के इतने सारे प्रेमी नहीं हैं, उन लोगों की तुलना में जो सूखे भाप कमरे में जाना चाहते हैं। ठीक है, अगर सौना में कई प्रकार के स्टीम रूम हैं। फिनिश सौना और तुर्की हम्माम सबसे लोकप्रिय हैं, और यदि स्नान परिसर में एक साथ कई प्रकार के भाप कमरे शामिल हैं, तो यह एक बहुत अच्छा संकेतक है।
स्नान प्रक्रियाओं के अलावा, सौना में आराम में आमतौर पर विश्राम के दौरान मनोरंजन शामिल होता है, इसलिए अतिरिक्त सेवाओं की पेशकश की सीमा जितनी अधिक होगी, उतना ही बेहतर होगा। आमतौर पर यह संगीत, कराओके, टीवी, बिलियर्ड्स, गेम कंसोल है। कुछ सौना मालिश, स्पा उपचार और स्नान सेवाएं प्रदान करते हैं। अतिरिक्त सेवाओं की लागत को भी पहले से स्पष्ट करने की आवश्यकता है - कुछ प्रतिष्ठान मुफ्त सेवा प्रदान करते हैं, जबकि अन्य सौना में समान सेवा का भुगतान किया जाना चाहिए। वही पार्किंग के लिए जाता है।
सबसे महत्वपूर्ण मानदंडनियमों के अनुसार, स्नान प्रक्रियाओं के प्रत्येक सत्र के बाद सौना को साफ किया जाता है, विश्राम कक्षों को भी विशेष उत्पादों से साफ किया जाता है। स्वाभाविक रूप से, सफाई में कुछ समय लगता है, इसलिए यदि पिछले मेहमानों के जाने और नए मेहमानों के आने के बीच 10 मिनट से अधिक समय नहीं लगता है, तो यह सफाई की गुणवत्ता पर संदेह करने का कारण देता है। बैठने के लिए चादरों का उपयोग करना जरूरी है, विशेष जूते (चप्पल या स्लेट) के बारे में मत भूलना।
गर्म भाप कमरे के बाद ठंडा करने के लिए ठंडे या गर्म पानी के साथ एक टैंक की उपस्थिति आवश्यक है। पूल की सफाई का बहुत महत्व है - पानी को नियमित रूप से फिल्टर और बदलना चाहिए, इसके अलावा, पानी में एक कीटाणुनाशक मौजूद होना चाहिए। पूल में पानी का एक दृश्य निरीक्षण इसकी शुद्धता का कुछ संकेत दे सकता है। जहां तक जकूज़ी की बात है, तो सबसे अच्छा विकल्प यह है कि आप टब को स्वयं पानी से भरें।
सौना की यात्रा शरीर और आत्मा के लिए बहुत लाभ लाती है, यह आराम करने और आराम करने, सुखद वातावरण में दोस्तों और परिवार के साथ चैट करने का एक शानदार अवसर है। स्टीम रूम में बिताया गया समय ताकत देता है, मूड में सुधार करता है और जीवंतता का प्रभार देता है।