2025 में निज़नी नोवगोरोड में सर्वश्रेष्ठ स्नान और सौना की रेटिंग

आज तक, एक भी व्यक्ति ऐसा नहीं है जिसने सौना या स्नान के स्वास्थ्य लाभों के बारे में नहीं सुना हो। यह सौना में है कि शरीर की अधिकतम छूट होती है, रक्त प्रवाह बढ़ता है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, और हृदय प्रणाली को प्रशिक्षित किया जाता है। इस सामग्री में निज़नी नोवगोरोड में सर्वश्रेष्ठ स्नान और सौना पर चर्चा की जाएगी।

स्टीम रूम के प्रकार

स्टीम रूम की पसंद अब बहुत बड़ी है, उनके मुख्य प्रकारों पर विचार करें:

1. फिनिश सौना - शुष्क हवा के प्रकार से संबंधित है, इसमें हवा का तापमान 90 डिग्री तक पहुंच जाता है, जबकि आर्द्रता का स्तर 20 प्रतिशत से अधिक नहीं होता है, जो उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो गर्म करना पसंद करते हैं और ठीक से "पसीना" करते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस प्रकार के स्नान को हृदय प्रणाली के रोगों वाले लोगों के लिए contraindicated है।
2. रूसी स्नान - भाप के प्रकार को संदर्भित करता है, इसमें हवा का तापमान लगभग 70 डिग्री है, लेकिन हवा की आर्द्रता लगभग 70% है।
3. तुर्की सौना - हम्माम - इसमें हवा का तापमान 50 डिग्री से ऊपर गर्म नहीं होता है, जबकि भाप की नमी का स्तर 100 प्रतिशत है, इसलिए बच्चे और हृदय रोग वाले लोग भी इसे देख सकते हैं (सावधानियों को न भूलें)।
4. जापानी सौना एक संपूर्ण समारोह है जिसमें कई चरण होते हैं। पहले चरण में, एक व्यक्ति को पानी से भरे एक विशेष बैरल में रखा जाता है, जिसका तापमान 35 से 45 डिग्री तक पहुंच जाता है, जबकि जल स्तर हृदय रेखा तक नहीं पहुंचना चाहिए, क्योंकि इससे हृदय प्रणाली पर अवांछित तनाव हो सकता है। फिर एक व्यक्ति "ओउरो" में डूब जाता है - चूरा से भरा एक विशेष कंटेनर 50 डिग्री तक गर्म होता है, और फिर गर्म पत्थरों से स्नान में (उनका तापमान 65 डिग्री तक पहुंच जाता है)। इसके कारण, शरीर के लिए हीटिंग प्रक्रिया धीरे-धीरे और सबसे आराम से होती है।

स्टीम रूम का चुनाव पूरी तरह से व्यक्ति की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। हालांकि, सौना जाने की योजना बनाते समय, इसके प्रकार को चुनने के अलावा, आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए।

सौना चयन मानदंड:

1. स्टीम रूम में जाने का कारण, उसकी क्षमता। उसकी पसंद सीधे अवसर पर निर्भर करेगी।यदि यह एक जन्मदिन है और एक बड़ी पार्टी की योजना बनाई गई है, तो आपको एक विश्राम कक्ष, कराओके, बोर्ड गेम और एक रेस्तरां में खाना ऑर्डर करने की क्षमता के साथ अधिकतम 16 लोगों के लिए सौना की आवश्यकता है। यदि आप किसी छोटी कंपनी के साथ आरामदेह छुट्टी मनाने की योजना बना रहे हैं, तो स्पा उपचार के साथ एक छोटा स्टीम रूम उपयुक्त रहेगा।
2. अतिरिक्त सेवाओं की उपस्थिति (झाड़ू, हुक्का, स्पा उपचार, मालिश, एक टीवी और संगीत केंद्र की उपस्थिति, बोर्ड गेम)।
3. खुद की पार्किंग। सड़कों की बढ़ती भीड़ के संबंध में, अपने स्वयं के पार्किंग के संगठन की उपस्थिति एक निश्चित प्लस है।
4. छूट कार्यक्रम। कई प्रतिष्ठान अपने ग्राहकों को विभिन्न बोनस कार्यक्रम प्रदान करते हैं, जैसे कि जन्मदिन की छूट, वरिष्ठ नागरिकों के लिए छूट, चौथा या पाँचवाँ घंटा मुफ़्त है। आपको इन कार्यक्रमों की उपलब्धता के बारे में तुरंत व्यवस्थापक से जांच करनी चाहिए, क्योंकि यह पैसे बचाने का एक अच्छा अवसर है।

2025 में निज़नी नोवगोरोड में शीर्ष 10 सौना

इस प्रकार, उपरोक्त आवश्यकताओं के आधार पर, हम 2025 में निज़नी नोवगोरोड में सर्वश्रेष्ठ सौना को रैंक करेंगे, जो एक बड़ी कंपनी और रोमांटिक तारीख दोनों के लिए उपयुक्त है। उनका स्थान भी अलग है, शहर के बहुत केंद्र में एक भाप कमरे से लेकर देश के स्नान परिसर तक।

10 वां स्थान - "एडलवाइस"

पता: सेंट। पर्म्याकोवा, 46 (यातायात पुलिस भवन के बगल में), काम के घंटे: चौबीसों घंटे, संपर्क नंबर +7 (831) 413-03-35, +7 (831) 290-62-77।

सौना में 4 अलग-अलग कमरे हैं - उनमें से प्रत्येक में एक सौना, एक गर्म पूल है जिसमें एक अंतर्निर्मित निस्पंदन फ़ंक्शन 1.8 मीटर गहरा है, एक जकूज़ी, बिलियर्ड्स, एक टीवी, एक संगीत केंद्र और एक अलग विश्राम कक्ष है।सौना में अतिरिक्त सेवाओं के रूप में, झाड़ू (ओक, सन्टी, नीलगिरी) बिक्री के लिए उपलब्ध हैं, साथ ही कराओके, बोर्ड गेम, हुक्का भी।

• वीडियो निगरानी प्रणाली के साथ निजी सुरक्षित पार्किंग;
• जन्मदिन के लिए 10% की छूट है (जन्मदिन के बाद पासपोर्ट की प्रस्तुति पर 6 दिनों के भीतर)।

• जोड़े की एक विस्तृत विविधता नहीं है।

9 वां स्थान - "ओशर्स्काया पर मार्टन"

पता: सेंट। ओशर्स्काया, 87, काम के घंटे: चौबीसों घंटे, संपर्क फोन: नंबर 8 (831) 429-01-82, 8 (831) 429-01-83, लागत: प्रति घंटे 500 रूबल से।

स्नान परिसर में 2 बड़े कमरे हैं (प्रत्येक कमरे का कुल क्षेत्रफल लगभग 250 वर्गमीटर है), जिसकी क्षमता 15 लोगों से अधिक है। मेहमानों को एक फिनिश सौना, एक तुर्की हम्माम, एक लिंडन स्टीम रूम, एक गर्म पूल, एक टीवी, सोफा और कराओके के साथ एक अलग विश्राम कक्ष की पेशकश की जाती है। इसके अलावा, स्नान परिसर अपने मेहमानों को स्टीमर (पूर्व व्यवस्था के अनुसार), साथ ही मालिश और छीलने की सेवाएं प्रदान करता है।

• संरक्षित पार्किंग;
• कमरों का बड़ा क्षेत्र - एक बड़ी कंपनी के लिए उपयुक्त;
• परिचारक सेवाएं;
• जन्मदिन के लिए छूट कार्यक्रम, यात्रा का पाँचवाँ घंटा मुफ़्त है;
• बार 24/7 खुला।

• जोड़े की एक विस्तृत विविधता नहीं है।

8 वां स्थान - "कुपाला"

पता: सेंट। सुतिरीना, 8 ए, टेलीफोन नंबर 8 (831) 413-41-77, काम के घंटे: चौबीसों घंटे, लागत: 900 रूबल से।

"कुपाला" सोर्मोव्स्की जिले में सबसे अच्छे स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स में से एक है, जो अपने मेहमानों को एक बड़ा स्टीम रूम, एक गर्म स्विमिंग पूल 3 * 5 मीटर, एक मालिश कुर्सी, एक इन्फ्रारेड सौना, एक जकूज़ी, बिलियर्ड्स, कराओके, एक टर्बो प्रदान करता है। धूपघड़ी, एसपीए कार्यक्रम।

• बड़ा भाप कमरा और गर्म पूल;
• एसपीए कार्यक्रम;
• जन्मदिन छूट;
• स्टाइलिश इंटीरियर;
• स्नान झाड़ू बिक्री पर हैं।

• जोड़े की एक विस्तृत विविधता नहीं है।

7 वां स्थान - "थाई विदेशी"

पता: सेंट। मिनिना, 3 ए, संपर्क फोन नंबर नंबर 8-930-697-00-77, काम के घंटे: रोजाना 11.00 से 23.00 बजे तक, एक घंटे की लागत 800 रूबल से है।

पारंपरिक स्नान, तुर्की हम्माम और जकूज़ी के अलावा, सैलून अपने ग्राहकों को विभिन्न एसपीए कार्यक्रमों के साथ-साथ चेहरे और सिर की मालिश, गर्दन की मालिश, आराम और खेल सहित सभी प्रकार की थाई मालिश प्रदान करता है, जिसका उद्देश्य भारी शारीरिक परिश्रम के बाद जल्दी ठीक होना है। परिश्रम

• एसपीए कार्यक्रम जो विभिन्न लक्ष्यों (विश्राम, शरीर मॉडलिंग) के उद्देश्य से महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए उपयुक्त हैं;
• थाई मालिश।

• एक छोटा कमरा, जो बड़ी कंपनियों के लिए अभिप्रेत नहीं है।

छठा स्थान - वोल्गा 24

पता: सेंट। Rozhdestvenskaya, 28 E, संपर्क नंबर नंबर 8(831) 413-41-06, 8-831-439-79-71, काम के घंटे: चौबीसों घंटे, लागत: 500 रूबल से।

"वोल्गा 24" एक छोटा आरामदायक स्नान परिसर है (6 लोगों तक समायोजित) जिसमें एक फिनिश सौना, एक 4 * 2 मीटर गर्म पूल, एक भारतीय भाप केबिन (एक उपकरण जिसमें शरीर को भाप से समान रूप से गर्म किया जाता है) तुर्की हम्माम की तरह), शुष्क जापानी स्नान-ओउरो - गर्म कंकड़ से भरा एक फ़ॉन्ट, जो पूरे शरीर के समान ताप के अलावा, एक हल्की मालिश भी प्रदान करता है।

• बंद पार्किंग;
• जन्मदिन और पेंशनभोगियों के लिए छूट;
• बिक्री के लिए झाड़ू हैं, आप एक मालिश चिकित्सक (समझौते द्वारा) की सेवाओं का आदेश दे सकते हैं।

• एक छोटी सी जगह जो एक बड़ी कंपनी के लिए उपयुक्त नहीं है।

5 वां स्थान - "पूर्ण"

पता: सेंट। फेडोसेन्को, डी।60, संपर्क फोन नंबर 8-831-413-40-94, 8-831-225-93-96, काम के घंटे: चौबीसों घंटे, लागत: 1300 रूबल से (संख्या के आधार पर)।

सौना में 4 से 13 लोगों की क्षमता वाले 5 कमरे होते हैं, जो विभिन्न देशों और समय अवधि के अनुसार शैलीबद्ध होते हैं: बाली, बारोक, ग्रीस, हमाम, यूरोप, जिसमें आपकी जरूरत की हर चीज है: एक फिनिश स्टीम रूम, एक तुर्की हम्माम, ए मालिश कुर्सी, पानी की स्लाइड के साथ एक बड़ा पूल, कराओके, बिलियर्ड्स, टेबल टेनिस, टेबल फुटबॉल।

• छूट कार्यक्रम;
• मनोरंजन का एक बड़ा चयन;
• संरक्षित पार्किंग;
• पास में ही एक होटल है जहां आप रात रुक सकते हैं।

• कीमत औसत से ऊपर है।

चौथा स्थान - "सकुरा"

पता: सेंट। मिनिना, 12, संपर्क फोन नंबर नंबर 8-831-230-79-90, काम के घंटे: चौबीसों घंटे, 750 रूबल से लागत।

इस सौना का लाभ शहर के बहुत केंद्र में इसका स्थान है। इसमें 2 कमरे हैं - हमाम और जापानी एसपीए। हमाम में 10 लोग बैठ सकते हैं और अपने मेहमानों को एक तुर्की हम्माम और एक फिनिश सौना, एयर मसाज गीजर के साथ एक पूल प्रदान करता है। जापानी एसपीए 6 लोगों को समायोजित करता है और निम्नलिखित कार्यक्रम प्रदान करता है - सबसे पहले, क्लाइंट को फुरको फ़ॉन्ट में रखा जाता है, जो हाइड्रोमसाज सिस्टम से लैस होता है, पानी का तापमान 35 डिग्री होता है, जब मेहमान का शरीर उच्च तापमान के लिए तैयार होता है। , वह एक गर्म फ़ॉन्ट (45 डिग्री) पर चला जाता है। प्रक्रिया के अंत में, ग्राहक गर्म समुद्री कंकड़ से भरे लकड़ी के स्नान में जाता है (तापमान लगभग 45 डिग्री है)।

• निज़नी नोवगोरोड के केंद्र में स्थित है;
• सौना में काफी दुर्लभ जापानी स्पा कार्यक्रम;
• अरोमाथेरेपी और हर्बल चाय विशेष रूप से मेहमानों के लिए डिज़ाइन की गई है।

• 10 लोगों तक की क्षमता।

तीसरा स्थान - "वन परी कथा"

पता: मॉस्को हाईवे, 401 ए, संपर्क फोन: 8-920-253-5333, 8-950-349-0999, 1500 रूबल से लागत।

यह स्थान एक ग्रामीण मनोरंजन परिसर है जो स्नान सेवाएं प्रदान करता है। आगंतुकों की सेवा में जलाऊ लकड़ी पर एक वास्तविक रूसी सौना है, साथ ही एक "कायाकल्प स्नान टब" भी है। वैट को साफ पानी से भरा जाता है, जिसमें सुगंधित तेल और प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ (पुदीना, सेंट जॉन पौधा) मिलाई जाती हैं, और एक विशेष स्टैंड पर रखा जाता है, जिसके तहत एक वास्तविक आग बनाई जाती है। वैट रखने की तकनीक इस तरह से सोची जाती है कि हीटिंग समान रूप से आगे बढ़े और शरीर के आरामदायक तापमान तक पहुंच जाए।

• झील के किनारे एक सुरम्य स्थान पर स्थित प्राकृतिक लकड़ी से बने सौना;
• मेहमानों को हुक्का, बारबेक्यू, झाड़ू की पेशकश की जाती है;
• छूट कार्यक्रम;
• निजी सुरक्षित पार्किंग;
• पास में एक होटल और एक रेस्तरां है जहाँ आप खाना ऑर्डर कर सकते हैं, छुट्टी बिता सकते हैं या रात भर रुक सकते हैं।

• यह स्थान शहर के बाहर स्थित है और मुख्य रूप से सप्ताहांत की यात्राओं के उद्देश्य से है।

दूसरा स्थान - "आशा"

पता: सेंट। क्रांति के रक्षक, 33, टेलीफोन: नंबर 8-831-270-09-41, 8-831-270-20-44, 1500 रूबल से लागत, काम के घंटे: चौबीसों घंटे।

"नादेज़्दा" में 7 अलग-अलग सौना कमरे हैं, जिनमें एक फिनिश सौना, एक तुर्की हम्माम, एक जकूज़ी, हाइड्रोमसाज वाला एक पूल, बिलियर्ड्स, टेबल टेनिस, एयर हॉकी शामिल हैं। इसके अलावा, मेहमानों का अपना होटल और कैफे "यू मंगला" है।

• अपने स्वयं के कैफे की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, सौना के लिए भोजन किसी भी समय ऑर्डर किया जा सकता है;
• एक फिनिश सौना, एक तुर्की हम्माम, एक रूसी स्नान सहित भाप परिसरों का विस्तृत चयन;
• मनोरंजन की एक विस्तृत श्रृंखला - बिलियर्ड्स, टेबल टेनिस, एयर हॉकी, कराओके;
• जन्मदिन और पेंशनभोगियों के लिए छूट कार्यक्रम, 5 वां घंटा निःशुल्क है;
• मेहमानों का अपना होटल है जहां वे रात भर रुक सकते हैं।

• कीमत औसत से ऊपर है।

पहला स्थान - सी पैलेस

पता: गागरिना एवेन्यू।, 50, भवन। 14, संपर्क फोन नंबर 8 (831) 439-66-66, 8 (831) 464-31-51, काम के घंटे: चौबीसों घंटे, एक घंटे की लागत: 1500 रूबल से (संख्या के आधार पर)।

सी पैलेस एक संपूर्ण स्नानागार परिसर है जो अपने मेहमानों को कई प्रकार की सेवाएं प्रदान करता है। इसमें दुनिया के विभिन्न हिस्सों के लिए शैलीबद्ध 6 कमरे हैं: फ्रांस, रोम, बीजान्टियम, स्पेन, मिस्र, रोम। प्रत्येक कमरे की क्षमता 16 लोगों तक है, उनके पास है: एक रूसी स्नानागार, एक तुर्की हम्माम, एक नमक गुफा, एक टेपिडेरियम (पत्थर के सनबेड पर शरीर को गर्म करना जो 40 डिग्री तक गर्म होते हैं), एक फिनिश स्टीम रूम, ए गर्म पूल, हाइड्रोमसाज के साथ एक स्पा पूल, एक अनुभव स्नान (एक उष्णकटिबंधीय बारिश का अनुकरण करता है, पानी के दबाव और उच्च आर्द्रता के लिए धन्यवाद, जो समुद्री धुंध की भावना पैदा करता है), प्रत्येक कमरे में केबल टीवी, कराओके, बिलियर्ड्स भी हैं।

• मेहमानों के पास ब्लैक पर्ल रेस्तरां के कमरे से भोजन ऑर्डर करने का अवसर है;
• बंद संरक्षित पार्किंग क्षेत्र;
• मेहमानों की बड़ी क्षमता (एक कमरे का कुल क्षेत्रफल 250 वर्गमीटर है);
• भाप कमरे का बड़ा चयन।

• कीमत औसत से ऊपर है।

आइए 2025 में निज़नी नोवगोरोड में उनकी विशेषताओं के विवरण के साथ सर्वश्रेष्ठ सौना और स्नान की एक सारांश तालिका संकलित करें।

रेटिंग	नाम पता	peculiarities	कीमत
1	"सी पैलेस" पता: गागरिना एवेन्यू।, 50, भवन। चौदह	सी पैलेस में दुनिया के विभिन्न हिस्सों के लिए शैलीबद्ध 6 कमरे हैं: फ्रांस, रोम, बीजान्टियम, स्पेन, मिस्र, रोम।प्रत्येक कमरे की क्षमता 16 लोगों तक है, उनके पास है: एक रूसी स्नानागार, एक तुर्की हम्माम, एक नमक गुफा, एक टेपिडेरियम (पत्थर के सनबेड पर शरीर को गर्म करना जो 40 डिग्री तक गर्म होते हैं), एक फिनिश स्टीम रूम, ए गर्म पूल, हाइड्रोमसाज के साथ एक स्पा पूल, एक अनुभव शॉवर	1500 रूबल से एक घंटे की लागत (कमरे के आधार पर)
2	"आशा" पता: सेंट। क्रांति गार्ड, 33	नादेज़्दा में 7 अलग-अलग सौना कमरे हैं, और मेहमानों का अपना होटल और कैफे यू मंगला भी है। फिनिश सौना, तुर्की हम्माम, जकूज़ी, हाइड्रोमसाज पूल, बिलियर्ड्स, टेबल टेनिस, एयर हॉकी।	1500 रूबल से लागत
3	"वन परी कथा" पता: मॉस्को हाईवे, 401 ए	यह स्थान एक ग्रामीण मनोरंजन परिसर है जो स्नान सेवाएं प्रदान करता है। आगंतुकों की सेवा में जलाऊ लकड़ी पर एक वास्तविक रूसी सौना है, साथ ही एक "कायाकल्प स्नान टब" भी है।	1500 रूबल से लागत
4	"सकुरा" पता: सेंट। मिनिना, 12	इस सौना का लाभ शहर के बहुत केंद्र में स्थित है, साथ ही साथ जापानी स्पा कार्यक्रम और अरोमाथेरेपी, जो सौना में काफी दुर्लभ हैं।	750 रूबल से लागत
5	"शुद्ध" पता: सेंट। फेडोसेंको, 60	सौना में 4 से 13 लोगों की क्षमता वाले 5 कमरे हैं, जो विभिन्न देशों और समय अवधि के अनुसार शैलीबद्ध हैं, जिसमें आपकी जरूरत की हर चीज है: एक फिनिश स्टीम रूम, एक तुर्की हम्माम, एक मालिश कुर्सी, एक पानी की स्लाइड के साथ एक बड़ा पूल , कराओके, बिलियर्ड्स, एक टेनिस टेबल, टेबल फ़ुटबॉल।	1300 रूबल से लागत (कमरे के आधार पर)
6	वोल्गा 24. पता: सेंट। Rozhdestvenskaya, 28 E	"वोल्गा 24" एक छोटा आरामदायक स्नान परिसर (6 लोगों तक समायोजित) है जिसमें एक फिनिश सौना, एक गर्म पूल 4 * 2 मीटर, एक भारतीय भाप केबिन, एक सूखा जापानी स्नान - टोरो है	500 रूबल से लागत
7	"थाई विदेशी" पता: सेंट। मिनिना, डी.3 ए	पारंपरिक स्नान, तुर्की हम्माम और जकूज़ी के अलावा, सैलून अपने ग्राहकों को विभिन्न एसपीए कार्यक्रमों के साथ-साथ सभी प्रकार की थाई मालिश प्रदान करता है।	800 रूबल से एक घंटे की लागत
8	"कुपाला" पता: सेंट। सुतिरिना, 8 ए	"कुपाला" सोर्मोव्स्की जिले में सबसे अच्छे स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स में से एक है, जो अपने मेहमानों को एक बड़ा स्टीम रूम, एक गर्म स्विमिंग पूल 3 * 5 मीटर, एक मालिश कुर्सी, एक इन्फ्रारेड सौना, एक जकूज़ी, बिलियर्ड्स, कराओके, एक टर्बो प्रदान करता है। धूपघड़ी, एसपीए कार्यक्रम	900 रूबल से लागत
9	"ओशर्स्काया पर मार्टन" पता: सेंट। ओशर्स्काया, 87	स्नान परिसर में 2 बड़े कमरे हैं (प्रत्येक कमरे का कुल क्षेत्रफल लगभग 250 वर्गमीटर है), जिसकी क्षमता 15 लोगों से अधिक है। मेहमानों को एक फिनिश सौना, एक तुर्की हम्माम, एक लिंडन भाप स्नान, एक गर्म पूल, एक टीवी, सोफा और कराओके के साथ एक अलग विश्राम कक्ष की पेशकश की जाती है।	प्रति घंटे 500 रूबल से लागत
10	"एडलवाइस" पता: सेंट। पर्म्याकोवा, 46	सौना में 4 अलग-अलग कमरे हैं - उनमें से प्रत्येक में एक सौना, एक गर्म पूल है जिसमें एक अंतर्निर्मित निस्पंदन फ़ंक्शन 1.8 मीटर गहरा है, एक जकूज़ी, बिलियर्ड्स, एक टीवी, एक संगीत केंद्र और एक अलग विश्राम कक्ष है।	प्रति घंटे 500 रूबल से लागत

निज़नी नोवगोरोड में बड़ी संख्या में भाप कमरे हैं - रूसी, फिनिश, तुर्की, जापानी, बाहरी स्नान और कई अन्य।उसी समय, आने की लागत अतिरिक्त सेवाओं की उपलब्धता पर निर्भर करती है (जितना अधिक हो, उतना ही महंगा), इसलिए प्रत्येक व्यक्ति लागत सहित उसके लिए उपयुक्त जगह चुनने में सक्षम होगा।