2025 के लिए लोंगिडेज़ के सर्वश्रेष्ठ एनालॉग्स की रेटिंग

2025 के लिए लोंगिडेज़ के सर्वश्रेष्ठ एनालॉग्स की रेटिंग

एक व्यक्ति का सबसे बड़ा मूल्य स्वास्थ्य है। गंभीर बीमारियों के साथ, महंगी चीजें और शानदार कारें खुश करना बंद कर देती हैं, और केवल एक ही इच्छा रह जाती है - ठीक होने की। स्वभाव से, यह इतना निर्धारित है कि पुरुषों की औसत जीवन प्रत्याशा महिलाओं की तुलना में कम है। वे बीमारियों को अधिक कठिन सहन करते हैं, उनका शरीर एक महिला की तुलना में अधिक नाजुक होता है, शारीरिक शक्ति में प्राथमिकता के बावजूद। इसलिए, पुरुषों के स्वास्थ्य को महिलाओं की तुलना में और भी अधिक सम्मानजनक देखभाल और अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है।

फाइब्रोसिस शरीर में एक रोग प्रक्रिया है जिसमें संयोजी ऊतक बढ़ता है, जिससे आसंजन और निशान बनते हैं। यह सबसे अधिक फेफड़ों, यकृत, हृदय और गुर्दे को प्रभावित करता है। महिलाओं में, स्तन ग्रंथियों के फाइब्रोसिस का निदान किया जा सकता है, पुरुषों में प्रोस्टेट ग्रंथि के फाइब्रोसिस का निदान किया जा सकता है। यह रोग वयस्कों और बच्चों दोनों में होता है और इसके लिए उचित उपचार की आवश्यकता होती है।विभिन्न प्रकार के फाइब्रोसिस का मुकाबला करने के उद्देश्य से सबसे लोकप्रिय और विज्ञापित दवाओं में से एक लोंगिडेज़ है, जिसके अनुरूप नीचे चर्चा की जाएगी।

विषय

लोंगिडाज़ा: उपयोग और contraindications

Longidaza, रूसी दवा कंपनी NPO पेट्रोवैक्स फार्म द्वारा विकसित। कंपनी 1996 से काम कर रही है और विभिन्न दवाओं और टीकों को बनाने का व्यापक अनुभव है। लॉन्गिडाज़ा का उत्पादन 2005 से किया जा रहा है, और इस दौरान इस दवा को लेने वाले डॉक्टरों और रोगियों से बहुत सारी सकारात्मक प्रतिक्रियाएँ एकत्र की गई हैं।

Longidase योनि और मलाशय सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध है, साथ ही इंजेक्शन के लिए एक समाधान की तैयारी के लिए लियोफिलिसेट के रूप में भी उपलब्ध है। सक्रिय पदार्थ बोव्यालुरोनिडेस एज़ोक्सिमर है। एंजाइमों के औषधीय समूह को संदर्भित करता है।

आवेदन की दिशा:

  • मूत्रविज्ञान (प्रोस्टेटाइटिस, सिस्टिटिस, पेरोनी रोग, आदि);
  • स्त्री रोग (आसंजन, बांझपन, एंडोमायोमेट्राइटिस, आदि);
  • डर्माटोवेनेरोलॉजी (यौन संचारित संक्रमणों की फाइब्रोटिक जटिलताओं की रोकथाम, आदि);
  • सर्जरी (आसंजन की रोकथाम और उपचार, गैर-चिकित्सा घावों का उपचार);
  • phthisiology (न्यूमोफिब्रोसिस, तपेदिक, फुफ्फुस, आदि)।

साथ ही, इस दवा का उपयोग चल रहे एंटीबायोटिक थेरेपी की जैव उपलब्धता को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

लोंगिडाज़ा को सभी के लिए निर्धारित नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इसमें कई प्रकार के मतभेद हैं:

  • हाइलूरोनिडेस पर आधारित घटकों या तैयारी के लिए अतिसंवेदनशीलता;
  • खुले फुफ्फुसीय रक्तस्राव, यदि फुफ्फुसीय रक्तस्राव का इतिहास है, तो सावधानी के साथ उपयोग करें;
  • आंख के कांच के शरीर में ताजा रक्तस्राव;
  • ऑन्कोलॉजिकल रोग;
  • तीव्र गुर्दे की विफलता, पुरानी गुर्दे की विफलता में सावधानी के साथ प्रयोग करें।

12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के साथ-साथ गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं पर दवा के प्रभाव का नैदानिक ​​​​परीक्षण नहीं किया गया है।

निर्माता की वेबसाइट पर सपोसिटरी के रूप में इस दवा की लागत 1642 रूबल से शुरू होती है, फार्मेसियों में कीमत 3200 रूबल या उससे अधिक तक पहुंच सकती है। यह कई लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण राशि है। आप फार्मेसियों में लोंगिडजा की कमी की समस्या का भी सामना कर सकते हैं। इस उपाय का कोई सटीक एनालॉग नहीं है, लेकिन आप इसे हयालूरोनिडेस या प्रभाव में समान अन्य सक्रिय पदार्थों वाली दवाओं से बदलने का प्रयास कर सकते हैं।

हमें एनालॉग्स की आवश्यकता क्यों है

एनालॉग्स, या जेनरिक (अंग्रेजी जेनेरिक दवा से) ऐसी दवाएं हैं जिनमें मूल रूप से मूल दवा के समान गुणवत्ता वाले सक्रिय पदार्थ की इतनी मात्रा होती है। एनालॉग्स दवा बाजार के लगभग 60% हिस्से पर कब्जा कर लेते हैं।

जेनरिक बनाने की प्रक्रिया मूल की तुलना में कम खर्चीली और तेज होती है, जिससे उनकी कीमत कम होती है। मूल दवा और जेनेरिक दवा का एक ही अंतरराष्ट्रीय गैर-मालिकाना नाम (INN) और एक ही खुराक का रूप (गोलियाँ, सपोसिटरी, आदि) है, लेकिन अलग-अलग व्यापारिक नाम, अलग-अलग पैकेजिंग और विभिन्न निर्माता हैं।

दवा बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले अंश और कच्चे माल की गुणवत्ता भी अलग-अलग होगी। एक नियम के रूप में, जेनरिक में, ये दोनों संकेतक मूल की तुलना में कम हैं। Excipients के रूप में, वे अक्सर मैग्नीशियम स्टीयरेट का उपयोग करते हैं, मकई स्टार्च, लैक्टोज मोनोहाइड्रेट, रंजक और स्वाद जोड़े जाते हैं।

मूल प्रोटोटाइप के विपरीत, एनालॉग नैदानिक ​​​​परीक्षणों के पूर्ण पाठ्यक्रम से नहीं गुजरते हैं और पेटेंट सुरक्षा नहीं रखते हैं। इसका कीमत पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन ऐसी दवा की प्रभावशीलता कम हो सकती है।

शीर्ष फार्मास्युटिकल कंपनियां

दवा का एक एनालॉग चुनते समय, आपको निर्माता पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। हमारे देश और विदेश में बड़ी संख्या में दवा कंपनियां हैं। उनमें से सर्वश्रेष्ठ नीचे प्रस्तुत किए गए हैं।

  1. एबवी;
  2. एमजेन;
  3. ब्रिस्टल-मायर्स स्क्विब;
  4. ग्लैक्सोस्मिथक्लाइन;
  5. हॉफमैन-ला रोश;
  6. जॉनसन एंड जॉनसन;
  7. मर्क एंड कंपनी;
  8. नोवार्टिस;
  9. फाइजर;
  10. सनोफी।

ये उद्यम प्राप्त राजस्व के मामले में अग्रणी हैं। उनके उत्पाद मांग में हैं, उन पर बड़ी संख्या में लोगों का भरोसा है।

फोर्ब्स पत्रिका की रेटिंग के आधार पर रूसी दवा कंपनियों में, निम्नलिखित कंपनियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

  1. आर-फार्म;
  2. बायोकैड;
  3. जेनेरियम;
  4. वैलेंटा फार्म;
  5. फार्मासिंथेसिस;
  6. कैननफार्मा उत्पादन;
  7. फार्मस्टैंडर्ड-उफविता;
  8. ओजोन;
  9. वर्टेक्स;
  10. दवा कंपनी सोटेक्स।

लॉन्गिडाज़ा के निर्माता, एनपीओ पेट्रोवैक्स फार्म, वर्ष के लिए प्राप्त राजस्व और शुद्ध लाभ के मामले में इस रेटिंग में 16 वें स्थान पर है।

Longidaza . के सर्वोत्तम एनालॉग्स की रेटिंग

जेनेरिक दवा खरीदने का कारण या तो मूल दवा की बहुत अधिक लागत या इसके घटकों की असहिष्णुता हो सकती है। नीचे तीन मूल्य श्रेणियों में एनालॉग दवाएं दी गई हैं जिनमें एक ही सक्रिय संघटक या कोई अन्य है जो शरीर पर समान प्रभाव डालता है।

500 रूबल तक की कीमत के लॉन्गिडाज़ा के सर्वश्रेष्ठ एनालॉग्स की रेटिंग

यह सूची महंगी लोंगिडाज़ा को दवाओं के साथ बदलने के लिए बजट विकल्प दिखाती है जिनका एक समान औषधीय प्रभाव होता है, लेकिन वे बहुत अधिक किफायती होते हैं।

गैलाविटा

औसत कीमत 362 रूबल है।

इंजेक्शन के लिए सपोसिटरी, सबलिंगुअल टैबलेट और पाउडर के रूप में उपलब्ध है। इसमें कार्रवाई की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम है, जो विरोधी भड़काऊ और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव प्रदान करती है। प्राकृतिक हत्यारे कहे जाने वाले फागोसाइटिक कोशिकाओं की कार्यात्मक और चयापचय गतिविधि को प्रभावित करता है। प्राकृतिक जीवाणु पर्यावरण की गतिविधि का उत्तेजना इस तथ्य में योगदान देता है कि यह रोगजनक बैक्टीरिया को दबा देता है और वसूली तेजी से होती है।

गैलाविटा
लाभ:
  • contraindications और साइड इफेक्ट्स की एक छोटी संख्या;
  • रिलीज के विभिन्न रूप;
  • तेज़ी से काम करना;
  • कई रोगों के लिए निर्धारित।
कमियां:
  • पता नहीं चला।

प्रोस्टैटिलिन

औसत कीमत 399 रूबल से है।

इस उपकरण को रेक्टल सपोसिटरी के रूप में और इंजेक्शन के समाधान के रूप में ampoules में खरीदा जा सकता है। यदि उपचार का एक छोटा कोर्स निर्धारित किया जाता है तो 5 ampoules या सपोसिटरी के छोटे पैकेज पैसे बचाते हैं। सक्रिय पदार्थ प्रोस्टेट अर्क है। घनास्त्रता के विकास को रोकता है।

प्रोस्टैटिलिन
लाभ:
  • सूजन को कम करता है, पेशाब को सामान्य करता है;
  • स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव;
  • उच्च दक्षता;
  • contraindications की एक छोटी संख्या;
  • छोटे और नियमित दोनों पैक में उपलब्ध है।
कमियां:
  • पता नहीं चला।

अफला

औसत कीमत 499 रूबल से है।

प्रोस्टेट रोगों के उपचार के लिए सबसे बजटीय दवाओं में से एक। सूजन को दूर करता है, मूत्र पथ के स्वर को सामान्य करता है। गोलियों के रूप में उत्पादित।

अफला
लाभ:
  • अच्छी दक्षता;
  • बजट कीमत;
  • उपयोग में आसानी।
कमियां:
  • ओवरडोज के मामले में, यह अपच संबंधी विकार को भड़का सकता है।

500 से 1000 रूबल की लागत वाले लॉन्गिडाज़ा के सर्वोत्तम एनालॉग्स की रेटिंग

इस सूची में सपोसिटरी के रूप में और इंजेक्शन या टैबलेट के समाधान के रूप में लॉन्गिडाज़ा एनालॉग्स शामिल हैं।

पॉलीऑक्सिडोनियम

औसत कीमत 747 रूबल से है।

यह दवा उसी निर्माता द्वारा लोंगिडेस - एनपीओ पेट्रोवैक्स फार्म के रूप में निर्मित की जाती है। यह विभिन्न रूपों में निर्मित होता है: कई प्रकार की मोमबत्तियाँ, गोलियां, लियोफिलिसेट। यह एक सटीक एनालॉग नहीं है और मुख्य रूप से एक इम्यूनोमॉड्यूलेटरी और एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव है। यह अक्सर संक्रमण के विकास को रोकने के लिए चोटों और ऑपरेशन के बाद निर्धारित किया जाता है।

पॉलीऑक्सिडोनियम
लाभ:
  • उपयोग के लिए संकेतों की एक बड़ी सूची;
  • शरीर पर जटिल प्रभाव;
  • रिलीज के कई रूप;
  • कई सकारात्मक समीक्षा;
  • हानिरहित रचना।
कमियां:
  • जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में, लगभग कभी भी स्वयं द्वारा उपयोग नहीं किया जाता है।

अफलाज़ा

औसत कीमत 768 रूबल से है।

संयुक्त प्रकार का होम्योपैथिक उपचार लोज़ेंग के रूप में उपलब्ध है, जो 100 गोलियों के पैक में बेचा जाता है। इसका उपयोग प्रोस्टेटाइटिस के इलाज के लिए किया जाता है। प्रभावित ऊतकों में रक्त के प्रवाह को सामान्य करता है, सूजन से राहत देता है, पेशाब को सामान्य करता है।सक्रिय पदार्थ: प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन के प्रति एंटीबॉडी, शुद्ध आत्मीयता।

अफलाज़ा
लाभ:
  • हानिरहित रचना;
  • न्यूनतम मतभेद;
  • दोनों अलग-अलग और जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
कमियां:
  • अपर्याप्त रूप से तेज प्रभाव।

प्रोस्टामोल ऊनो

औसत कीमत 781 रूबल से है।

रेंगने वाले ताड़ के पेड़ (सेरेनोआ रेपेन्स) के फलों के अर्क के आधार पर बनाई गई इन गोलियों में सूजन-रोधी और डिकॉन्गेस्टेंट प्रभाव होते हैं और प्रोस्टेट ग्रंथि के सामान्यीकरण में योगदान करते हैं। दवा हार्मोनल परिवर्तन का कारण नहीं बनती है।

प्रोस्टामोल ऊनो
लाभ:
  • 30, 60 और 90 गोलियों के पैक में उपलब्ध;
  • उपयोग में आसानी;
  • शक्तिशाली प्रभाव;
  • यूरोपीय उपभोक्ताओं द्वारा भरोसा किया जाता है;
  • सब्जी के आधार पर बनाया गया।
कमियां:
  • पता नहीं चला।

ट्रिप्सिन क्रिस्टलीय

औसत कीमत 813 रूबल से है।

सक्रिय पदार्थ ट्रिप्सिन है। इंजेक्शन और सामयिक अनुप्रयोग के लिए लियोफिलिसेट के रूप में उपलब्ध है। यह विरोधी भड़काऊ और decongestant गुणों का उच्चारण किया है, मृत ऊतक और तंतुमय संरचनाओं के पुनर्जीवन में मदद करता है।

ट्रिप्सिन क्रिस्टलीय
लाभ:
  • उच्च दक्षता;
  • स्वस्थ ऊतकों को नुकसान नहीं पहुंचाता है;
  • शुद्ध घावों के उपचार में प्रभावी।
कमियां:
  • कई मतभेद;
  • केवल नुस्खे द्वारा जारी किया गया।

काइमोट्रिप्सिन

औसत कीमत 839 रूबल से है।

इस उपकरण को लियोफिलिसेट के रूप में खरीदा जा सकता है। इसका एक शक्तिशाली निवारक प्रभाव है, सूजन के स्थानों में निशान और आसंजनों के गठन को रोकता है, तंतुमय संरचनाओं, रक्त के थक्कों, परिगलित ऊतक को घोलता है। इसका उपयोग कई ब्रोन्कोपल्मोनरी रोगों, ईएनटी रोगों, नेत्र विज्ञान और सर्जरी में किया जाता है।

काइमोट्रिप्सिन
लाभ:
  • गतिविधियों की एक विस्तृत श्रृंखला;
  • प्युलुलेंट घावों, ट्रॉफिक अल्सर, जलन और बेडसोर के उपचार में खुद को पूरी तरह से साबित कर दिया;
  • कई दवा की दुकानों में उपलब्ध है।
कमियां:
  • पहले से बने निशान के उपचार में प्रभावी नहीं;
  • मतभेदों की एक बड़ी सूची (अग्नाशयशोथ, वायरल हेपेटाइटिस, आदि)।

लिडाज़ा

औसत कीमत 854 रूबल है।

दवा इंजेक्शन के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले पाउडर के रूप में बनाई जाती है। इसका उपयोग कई फेफड़ों की बीमारियों, केलोइड निशान और हाइपरट्रॉफिक त्वचा परिवर्तन, विभिन्न प्रकार के फाइब्रोसिस और अन्य बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।

लिडाज़ा
लाभ:
  • रचना पहचान;
  • contraindications की एक छोटी संख्या;
  • अक्सर फार्मेसियों में पाया जाता है;
  • इंजेक्शन तेजी से प्रभावकारिता प्रदान करता है।
कमियां:
  • केवल इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध है;
  • सक्रिय पदार्थ की मात्रा लोंगिडाज़ा के लिए 3000 घन मीटर के मुकाबले 64 घन मीटर है।

एडेनोप्रोसिन

औसत कीमत 900 रूबल है।

यह उपाय प्रोस्टेटाइटिस के उपचार के लिए निर्धारित है। इसका उपयोग स्वतंत्र रूप से और जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में किया जा सकता है। मुख्य सक्रिय संघटक रेशमकीट लार्वा से एक पोमेस है। इसमें विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। रेक्टल सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध है।

एडेनोप्रोसिन
लाभ:
  • उच्च दक्षता;
  • प्राकृतिक संरचना;
  • सकारात्मक समीक्षा की एक बड़ी संख्या।
कमियां:
  • केवल प्रोस्टेट के उपचार के लिए सीमित रूप से लक्षित उपयोग।

1000 रूबल से अधिक मूल्य के लोंगिडज़ा के सर्वश्रेष्ठ एनालॉग्स की रेटिंग

इस श्रेणी में महंगी दवाएं हैं, जो एक डिग्री या किसी अन्य तक, लोंगिडेज़ की जगह ले सकती हैं।

विटाप्रोस्ट

औसत कीमत 1055 रूबल से है।

यह दवा मुख्य रूप से क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस के उपचार के लिए है, जिसमें लॉन्गिडेज़ भी निर्धारित है।यह सामान्य या उन्नत संस्करण में गोलियों या सपोसिटरी के रूप में निर्मित होता है, जिसे नाम में प्लस या फोर्ट शब्द जोड़कर पहचानना आसान होता है। निज़फार्म द्वारा निर्मित।

विटाप्रोस्ट
लाभ:
  • प्रोस्टेटाइटिस की रोकथाम के लिए उपयुक्त;
  • उत्तेजना की संभावना कम कर देता है;
  • contraindications की एक छोटी संख्या;
  • उपयोग में आसानी।
कमियां:
  • स्थानीय रूप से केवल प्रोस्टेट ग्रंथि पर कार्य करता है।

काइमोप्सिन

औसत कीमत 1205 रूबल से है।

प्रोटीयोलाइटिक क्रिया की एंजाइमेटिक तैयारी, जो कि काइमोट्रिप्सिन और ट्रिप्सिन पर आधारित है। पुरुलेंट ब्रोन्कोपल्मोनरी रोगों से लड़ने में मदद करता है, ओटोलरींगोलॉजी, नेत्र विज्ञान में प्रभावी। स्थानीय और बाहरी उपयोग के लिए समाधान के रूप में उत्पादित।

काइमोप्सिन
लाभ:
  • प्रभाव की विस्तृत श्रृंखला;
  • प्युलुलेंट घावों और अल्सर के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है;
  • अच्छे उपचार गुण हैं।
कमियां:
  • कई contraindications।

बायोस्ट्रेप्टा

औसत कीमत 2800 रूबल से है।

यह पोलिश-निर्मित उत्पाद सपोसिटरी के रूप में भी उपलब्ध है, लेकिन इसी तरह के फार्माकोकाइनेटिक्स के साथ, अन्य सक्रिय तत्व आधारित हैं: स्ट्रेप्टोकिनेज, विटेपसोल और स्ट्रेप्टोडोर्नेज। पूर्व राजनीति के समूह के अंतर्गत आता है।

बायोस्ट्रेप्टा
लाभ:
  • रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है;
  • महिलाओं में पैल्विक अंगों के कई रोगों के साथ-साथ बांझपन में मदद करता है;
  • ओवरडोज में शरीर के लिए समय नहीं होता है;
  • कई सकारात्मक समीक्षा;
  • उपयोग में आसानी।
कमियां:
  • फार्मेसियों में खोजना मुश्किल है;
  • उच्च कीमत।

डिस्ट्रेप्टेस

औसत कीमत 3000 रूबल से है।

यह दवा सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध है और लॉन्गिडेज़ के समान ही है, लेकिन यह एक अन्य सक्रिय संघटक - स्ट्रेप्टोकिनेस और स्ट्रेप्टोडोर्नेज़ पर आधारित है।इसका उपयोग स्वतंत्र रूप से और जटिल चिकित्सा दोनों के रूप में किया जाता है। मुख्य रूप से महिला प्रजनन प्रणाली, बवासीर, प्युलुलेंट सिस्ट के रोगों के उपचार के लिए अभिप्रेत है।

डिस्ट्रेप्टेस
लाभ:
  • शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ और एंटीथ्रॉम्बोटिक कार्रवाई;
  • कुछ दुष्प्रभाव;
  • सुविधाजनक आवेदन;
  • उच्च दक्षता।
कमियां:
  • मूल दवा के बराबर लागत;
  • खुले घावों पर प्रयोग नहीं करना चाहिए।

एक एनालॉग कैसे चुनें

दवा उत्पाद चुनने का सबसे अच्छा तरीका किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना है। लेकिन अगर किसी कारण से डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेना संभव नहीं है, तो एक वैकल्पिक विकल्प है।

बड़ी संख्या में फार्मास्यूटिकल्स में भ्रमित न होने के लिए, आप अमेरिकी विशेषज्ञों के विकास का उपयोग कर सकते हैं। विशेष रूप से चिकित्सकों के लिए, उन्होंने ऑरेंज बुक बनाई, जो चिकित्सीय समकक्ष मूल्यांकन मार्गदर्शिका के साथ स्वीकृत दवा उत्पादों पर आधारित है। इस पुस्तक का एक ऑनलाइन संस्करण और एक वेब ऐप दोनों है जो आईओएस और एंड्रॉइड के संस्करणों में मुफ्त डाउनलोड के लिए उपलब्ध है।

यह एप्लिकेशन कुछ दवाओं के लिए अपने दम पर एनालॉग्स खोजने का अवसर प्रदान करेगा। अगर उन्हें हरे पन्नों पर लिस्ट ए में रखा जाए तो दवा पर भरोसा किया जा सकता है। यदि वे लाल पन्नों पर हैं, तो उनकी प्रभावशीलता का अभी तक पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है।

दवाओं के चुनाव के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण और आपके शरीर के प्रति चौकस रवैया आपको लंबे समय तक युवाओं और सुंदरता को बनाए रखने की अनुमति देगा, और उत्कृष्ट स्वास्थ्य आपके हर दिन जीने के लिए सबसे अच्छा अतिरिक्त होगा।

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