2025 के लिए वजन घटाने के लिए सबसे अच्छे कपड़ों की रेटिंग

कई मामलों में एक पतला आंकड़ा दूसरों की ईर्ष्या और प्रशंसा का कारण बनता है। अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। कभी-कभी कपड़े शामिल करने से अतिरिक्त पाउंड निकालने में मदद मिलती है। कुछ समय पहले तक, इस उद्देश्य के लिए कोई विशेष कपड़े नहीं थे, इसलिए जो लोग स्लिम बनना चाहते थे, वे खुद को फिल्म में लपेट लेते थे या गर्म कपड़े पहन लेते थे। ऐसे परिधानों में कोई जिम या सौना जा सकता है। व्यायाम के दौरान, पसीना तीव्रता से निकलता है, जबकि शरीर तरल पदार्थ से छुटकारा पाता है। प्रशिक्षण प्रक्रिया के दौरान, एक ग्रीनहाउस प्रभाव बनाया जाता है, यह चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है, वसा टूट जाता है और सेल्युलाईट के गठन को रोकने में मदद करता है। लेकिन निर्माता अभी भी खड़े नहीं हैं और नागरिकों की सभी जरूरतों को पूरा करने के लिए, उन्होंने उन लोगों के लिए सभी प्रकार के गोला-बारूद का आविष्कार करना शुरू कर दिया, जो अपने आंकड़े पर ध्यान देना चाहते हैं और कुछ किलोग्राम फेंकना चाहते हैं।

खेलों के लाभ

कपड़ों को 3 श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:

• स्वेटपैंट और जैकेट से युक्त सेट;
• सौना चौग़ा;
• स्लिमिंग शॉर्ट्स या बॉडीसूट;
• स्लिमिंग बेल्ट।

सौना सूट अतिरिक्त सेंटीमीटर और किलोग्राम निकालने में मदद करता है। प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको दिन में कम से कम 40 मिनट व्यायाम करने की आवश्यकता है। यह अपेक्षाकृत कम समय की अवधि है। और आप कुछ ही हफ्तों में अपना वजन कम कर सकते हैं। गहन प्रशिक्षण से शरीर से बड़ी मात्रा में नमी निकलती है। एक लीटर तरल पदार्थ के साथ, एक एथलीट 582 किलोकैलोरी खो देता है। खेल के बाद ताकत बहाल करने के लिए, आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। सौना सूट विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है। प्रशिक्षण के अलावा, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की भी आवश्यकता है। अन्यथा, अत्यधिक द्रव हानि केवल हानिकारक हो सकती है। एक महत्वपूर्ण शर्त उचित पोषण है। फास्ट फूड खाने, कार्बोनेटेड और मादक पेय पीने की अनुमति नहीं है। प्रारंभ में, सौना सूट असामान्य लगते हैं, ऐसी वर्दी में प्रशिक्षित करना भी मुश्किल हो सकता है। हालांकि, कुछ समय बाद, प्रशिक्षण आनंद लेना शुरू कर देता है।

उपयोगी जानकारी।एक स्वस्थ व्यक्ति के प्रत्येक 10 किलोग्राम के लिए लगभग 350 ग्राम पानी की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, शारीरिक परिश्रम के दौरान 70 किलो वजन वाले व्यक्ति के साथ, आपको 2.25 लीटर तरल पदार्थ पीने की जरूरत है।

वजन घटाने के कपड़े सिंथेटिक सामग्री (नियोप्रीन, नायलॉन, पॉलिएस्टर) से बनाए जाते हैं। सॉना प्रभाव वाले ज़िप्ड चौग़ा, जैकेट और पतलून लोकप्रिय हैं। वे इनडोर और आउटडोर खेलों के लिए उपयुक्त हैं। शारीरिक गतिविधि वेशभूषा का पूरक है।

ऐसे कपड़ों के उपयोग में बाधाएं:

• गर्भावस्था;
• फुफ्फुसावरण;
• हृदय रोग;
• संयुक्त समस्याएं।

कभी-कभी वायुरोधी सामग्री त्वचा में जलन पैदा कर सकती है।

परिणाम महसूस करने के लिए, आपको सप्ताह में कई बार वजन घटाने के लिए कपड़े का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, 3-4 वर्कआउट पर्याप्त होते हैं। नीचे आपको शोषक सूती अंडरवियर पहनने की जरूरत है। भार धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए। कसरत की अवधि 30-40 मिनट है। सुरक्षा के लिए, हृदय गति की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है। इसकी गणना सूत्र द्वारा की जाती है: एन \u003d 220 बीट्स प्रति मिनट माइनस वर्षों की संख्या।

उत्पाद लेबल पर सूट की देखभाल के निर्देश दिए गए हैं। यदि उत्पाद को धोया नहीं जा सकता है, तो इसे एक नम स्पंज या कपड़े से पोंछकर सुखाया जाना चाहिए।

सौना सूट

जैकेट और पतलून से युक्त सेट एक विशेष कपड़े से बने होते हैं जो हवा को गुजरने की अनुमति नहीं देते हैं। ऐसे परिधानों में आप सुरक्षित रूप से जिम या ट्रेडमिल पर जा सकते हैं। गहन पसीना वजन को सही करने में मदद करता है।

मानव शरीर 70% पानी है। लोड के तहत, बड़ी मात्रा में गर्मी निकलती है, इसका निकास घने कपड़े से अवरुद्ध होता है।त्वचा को गर्म करने के परिणामस्वरूप अत्यधिक पसीना आता है। पसीने के साथ-साथ शरीर से अनावश्यक विषाक्त पदार्थों की भी सफाई होती है।

विशेषज्ञों ने विभिन्न निर्माताओं से कुछ सबसे प्रभावी और उच्च गुणवत्ता वाले सूट का चयन किया है।

दांतेदार

दांतेदार कपड़ों की सामग्री 100% नायलॉन है। यह व्यावहारिक रूप से हवा पास नहीं करता है। जिन उपयोगकर्ताओं ने इसे पहले ही खरीद लिया है, वे ध्यान दें कि शर्ट और पतलून आपको अतिरिक्त वजन से जल्दी छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं। मॉडल को पारंपरिक खेल शैली में बनाया गया है। छोटी वस्तुओं जैसे चाबियों या फोन के लिए ज़िपर्ड पॉकेट हैं। कलाई और टखनों पर कड़े कफ होते हैं। पीछे की तरफ कंपनी के लोगो के साथ एक सफेद ग्राफिक है। एक गहरा ड्रॉस्ट्रिंग हुड है। गहन व्यायाम और विशेष पोषण के साथ, इस किट का उपयोग करके आप शरीर को आकार देने में अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

एक सूट में आधे घंटे के प्रशिक्षण के लिए, 1 लीटर पसीना बाहर खड़ा हो सकता है। कभी-कभी यह एक धारा की तरह बहती है। नमी को सोखने के लिए जैकेट के नीचे पतले सूती कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है।

• मुहरबंद;
• एक नरम अस्तर है।

• महंगा।

एडिडास सौना सूट

एडिडास का सूट नायलॉन के कपड़े से सिल दिया गया है। स्लीव्स, कमरबंद और पैंट के निचले हिस्से पर टिकाऊ इलास्टिक बैंड कसकर शरीर को कपड़े खींचते हैं, जिससे हवा का प्रवाह प्रतिबंधित होता है और नमी बनी रहती है। सिफारिशें: कक्षाओं के दौरान सुविधा और आराम के लिए, विशेषज्ञ सूट के नीचे सूती अंडरवियर पहनने की सलाह देते हैं।

• गुणात्मक रूप से सिलना;
• विस्तृत लोचदार बैंड हैं;
• जल्दी वजन कम करने में मदद करता है।

• ना।

एसपीआर हाइड्रो

आश्चर्यजनक स्टाइलिश सेट में जैकेट और पतलून शामिल हैं। उत्पाद की सामग्री पतली लेकिन टिकाऊ नायलॉन है। ट्राउजर नीचे की तरफ टेप किए गए हैं।सुविधाजनक गहरी जेब एक ज़िप के साथ बन्धन। विशाल हुड और तंग, समायोज्य इलास्टिक बैंड नमी को रिसने का कोई मौका नहीं छोड़ते हैं। सेट अच्छी तरह से धोता है और जल्दी सूख जाता है। उत्पाद पेशेवरों और शौकिया एथलीटों के बीच मांग में है।

• अच्छा लगता है;
• लेसिंग के साथ एक बड़ा हुड है;
• ले जाने का मामला शामिल है।

• तंग कफ अपनी बाहों को सिकोड़ें।

एवरलास्ट एंटी-माइक्रोबियल

मॉडल की सामग्री ग्रे पॉलिएस्टर है। किट के मालिक को गहन खेलों के दौरान ग्रीनहाउस प्रभाव प्रदान किया जाता है। यह पसीने को बढ़ावा देता है, और शरीर अतिरिक्त वसा से मुक्त होता है। सामग्री स्पर्श के लिए सुखद है और बिल्कुल भी झुर्रीदार नहीं है। कपड़े को नवीनतम तकनीक का उपयोग करके बनाया गया है और एक विशेष संरचना के साथ इलाज किया जाता है जो एक अप्रिय गंध की उपस्थिति को रोकता है। हुड वाली जैकेट और जॉगर्स में एक सुरक्षित फिट के लिए लोचदार कमरबंद होता है। ज़िपर्ड पॉकेट हैं। सॉना-इफेक्ट सूट इनडोर वर्कआउट और आउटडोर रन के लिए सही विकल्प है। प्रभाव और गिरावट वाले खेलों में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। उत्पाद की अच्छी गुणवत्ता के कारण, यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है जो जल्दी से अपना वजन कम करना चाहते हैं।

• बिल्कुल सील;
• शरीर के अनुकूल सामग्री;
• गंध से सुरक्षित।

• उच्च कीमत;
• समय के साथ कश की उपस्थिति।

सौना चौग़ा

चौग़ा-सौना की क्रिया भी ग्रीनहाउस प्रभाव पर आधारित होती है। कपड़े वसा ऊतक पर उद्देश्यपूर्ण ढंग से कार्य करते हैं। तंग कपड़े पसीने के पृथक्करण को उत्तेजित करते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। समीक्षा में प्रस्तुत मॉडल घने लोचदार कपड़े से बने होते हैं जो शरीर को फिट करते हैं।

स्पोर्ट स्लिमिंग बॉडी सूट

एक बेहतरीन जंपसूट अनावश्यक चर्बी को हटाने में मदद करता है। यह हाइपोएलर्जेनिक स्ट्रेच फैब्रिक (नियोप्रीन) से बना है। कसकर फिट किया गया शरीर तीव्रता से गर्मी उत्पन्न करता है, जबकि पसीना बढ़ता है। अतिरिक्त सुविधा एक छिपे हुए ज़िप द्वारा बनाई गई है। स्टोर के काउंटर पर, उत्पाद कार्डबोर्ड बॉक्स में आता है। उपयोग के लिए एक निर्देश है। आप बाहर और जिम में प्रशिक्षण ले सकते हैं।

• एक सुरुचिपूर्ण उपस्थिति है;
• स्पर्श सामग्री के लिए नरम और सुखद से बना है।

• कोई जेब नहीं।

साइड स्टेप

पॉलिएस्टर फाइबर से बने महिलाओं के जंपसूट को ज़िपर के साथ स्टाइलिश जैकेट द्वारा पूरक किया जाता है। अंदर एक जालीदार अस्तर है। ड्रॉस्ट्रिंग इलास्टिक बैंड एक सुखद फिट प्रदान करते हैं और हवा को बाहर रखते हैं। ऐसे बनियान में, आप 40 मिनट से अधिक समय तक प्रशिक्षण नहीं ले सकते। गहन प्रशिक्षण के साथ, कसरत की अवधि को 2 गुना कम करने की सलाह दी जाती है।

• एक मूल डिजाइन है;
• सामग्री आंसू प्रतिरोधी है।

• हल्का अव्यवहारिक कपड़ा जल्दी गंदा हो जाता है।

स्लिमिंग शॉर्ट्स

फिटनेस कक्षाओं के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए कपड़े हैं। सॉना प्रभाव के साथ अच्छी तरह से सिद्ध एंटी-सेल्युलाईट शॉर्ट्स। वे शरीर से तरल पदार्थ को हटाने को प्रोत्साहित करते हैं और चयापचय में सुधार करते हैं।

आर्टेमिस स्लिमिंग शॉर्ट्स

शॉर्ट्स पुरुषों और महिलाओं (यूनिसेक्स) दोनों के लिए उपयुक्त हैं। एक उच्च कमर और एक ज़िप वाला मॉडल शरीर के कुछ क्षेत्रों की देखभाल करने, कूल्हों, नितंबों, पेट, कमर, पैरों में समस्याओं को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए मुख्य उद्देश्य ग्रीनहाउस प्रभाव बनाना है। अलग-अलग रंग हैं।

• एक सुंदर उपस्थिति है;
• कसरत के दौरान सौना का प्रभाव पैदा करें।

• ना।

टर्बोसेल

स्पेनिश कंपनी टर्बो वजन घटाने के लिए अंडरवियर के उत्पादन में माहिर है। यदि आप जिम में प्रशिक्षण में सक्रिय हैं, तो आप इन चमत्कारी शॉर्ट्स की मदद से और भी अधिक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। वे अधिकतम परिणाम प्राप्त करने और शरीर को आदर्श स्थिति में चमकाने में मदद करेंगे: आंकड़ा अधिक पतला और लचीला हो जाएगा। सौना का प्रभाव वसा कोशिकाओं को बहुत तेजी से टूटने के लिए मजबूर करता है। एक दृश्यमान परिणाम है। आधुनिक 3-परत सामग्री शॉर्ट्स को लोच देती है। इन कपड़ों के साथ प्रशिक्षण के दौरान आंदोलन की कठोरता नहीं होती है, दो सप्ताह के प्रशिक्षण के बाद आश्चर्यजनक परिणाम दिखाई देते हैं। उच्च कमर वाले शॉर्ट्स समस्या क्षेत्रों में काम करते हैं - कूल्हों, नितंबों, पेट, शरीर के इन क्षेत्रों को "पीस"।

भीतरी परत प्राकृतिक कपास से बनी होती है, जो पसीने को अच्छी तरह सोख लेती है। इसके लिए धन्यवाद, एथलीट को प्रशिक्षण के दौरान असुविधा महसूस नहीं होती है। बीच की परत में रबर या लेटेक्स सौना प्रभाव पैदा करता है। यह वह प्रक्रिया है जो जलन पैदा किए बिना द्रव की निकासी में योगदान करती है। लेटेक्स विकृत नहीं होता है, इसलिए शॉर्ट्स का सेवा जीवन काफी लंबा है। बाहरी परत में लाइक्रा और पॉलिएस्टर होते हैं। उनके पास थोड़ा संपीड़न प्रभाव होता है, उपस्थिति में सुधार होता है। अधोवस्त्र सुरुचिपूर्ण दिखता है।

• समस्या क्षेत्रों को गहन रूप से प्रभावित करते हैं;
• तीन-परत सामग्री से बना;
• आरामदेह।

• महंगी कीमत।

टर्मोस्लीम

उच्च कमर वाले सॉना प्रभाव वाले लोचदार स्लिमिंग शॉर्ट्स (नायलॉन 25%, नियोप्रीन 75%) का पूरे उदर क्षेत्र पर एक जटिल प्रभाव पड़ता है। सांस लेने योग्य और नमी-विकृत होने के साथ-साथ मोटा कपड़ा आपको गर्म रखता है।समस्या क्षेत्रों के थर्मल एक्सपोजर के साथ, रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है, पसीना तीव्रता से अलग हो जाता है, और वसा जलने की प्रक्रिया में सुधार होता है। माइक्रो मसाज करने से त्वचा की इलास्टिसिटी बढ़ती है, राहत भी मिलती है।

• तीव्र प्रभाव।

• ना।

आर्टेमिस स्लिमिंग वेस्ट

कई संशयवादी लोग कह सकते हैं कि छोटे टॉप से ​​वजन कम करना असंभव है। लेकिन यहां कार्रवाई का सिद्धांत सौना के प्रभाव पर आधारित है। गहन भार के दौरान न्योप्रीन से बने साधारण कपड़े तरल, वसा और लावा को हटाने में मदद करते हैं। थर्मल प्रभाव के कारण, रक्त परिसंचरण में वृद्धि होती है, जबकि कैलोरी जलाने की प्रक्रिया 30% तक बढ़ जाती है। न्योप्रीन टॉप्स के संयोजन में घर पर भी सरल शारीरिक व्यायाम आपको उन अतिरिक्त पाउंड को खोने में मदद करेंगे। पेट की मांसपेशियां लोचदार हो जाएंगी। अतिरिक्त लागत के बिना आरामदायक वजन घटाना मुख्य लाभ है। आखिरकार, उत्पाद काफी सस्ती है।

• थोड़े समय में आरामदायक वजन घटाने;
• सस्ती कीमत।

• ना।

वजन घटाने के लिए थर्मल बेल्ट

बहुत से लोग टोंड फिगर और सपाट पेट का सपना देखते हैं। लेकिन हर किसी के पास जिम जाने या नियमित रूप से जॉगिंग करने का समय नहीं होता है। आहार भी हमेशा वजन कम करने में मदद नहीं करते हैं, कभी-कभी वे हानिकारक भी होते हैं। खाद्य प्रतिबंध सभी के लिए नहीं हैं। निर्माताओं ने स्लिमिंग बेल्ट का एक डिज़ाइन विकसित किया है, जिसके उपयोग के लिए अधिक प्रयास और सख्त आहार की आवश्यकता नहीं होती है। सबसे आसान डिवाइस की मदद से आप स्लिम फिगर के रास्ते में बेहतरीन परिणाम हासिल कर सकते हैं। बेल्ट चयापचय में सुधार करने में मदद करता है, मांसपेशियों को सक्रिय रूप से अनुबंध करने के लिए प्रोत्साहित करता है, वसा के टूटने को बढ़ावा देता है।

BRADEX ज्वालामुखी समर्थक

इलास्टेन और पॉलिएस्टर स्लिमिंग बेल्ट एक वार्मिंग प्रभाव के साथ रीढ़ का समर्थन करता है, त्वचा को लोच देता है, और आकृति को मॉडल करता है। बेल्ट आयाम: चौड़ाई - 30 सेमी, लंबाई - लगभग 110 सेमी। उत्पाद में शरीर के लिए एक सुखद फिट है। इसके लिए धन्यवाद, बेल्ट के नीचे नमी बनी रहती है, जो कपड़ों के नीचे पूरी तरह से अदृश्य है। पहने जाने पर सहायक उपकरण असुविधा नहीं लाते हैं।

• तंग फिटिंग;
• सुविधाजनक;
• सस्ती है।

• ना।

बॉडी बेल्ट

बेल्ट में एक बड़ा घेरा होता है और इसे अधिक वजन वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है। चौड़ाई 24 सेमी और कमर परिधि 110 सेमी है। मॉडल सामग्री: नियोप्रीन और नायलॉन। त्वचा के लिए सुरक्षित फिट और स्नग फिट होने के कारण, नमी को बाहर नहीं निकलने दिया जाता है। बेल्ट में वार्मिंग और मालिश प्रभाव होता है, इसलिए पेट और कमर पर अतिरिक्त सेंटीमीटर बहुत जल्दी गायब हो जाएंगे।

• मोटे लोगों के लिए उपयुक्त;
• सस्ती है।

• ना।

स्टारफिट एसयू-202

एक बहुत लोकप्रिय मॉडल कई महिलाओं और पुरुषों द्वारा इसकी बहुमुखी प्रतिभा और काफी उचित मूल्य के कारण पसंद किया जाता है। इसे संचालित करना सुविधाजनक है। उत्पाद की सामग्री 100% नियोप्रीन है। 100 सेमी तक की कमर परिधि के लिए डिज़ाइन किया गया। यह अतिरिक्त सेंटीमीटर को पूरी तरह से हटा देता है और एलर्जी या जलन पैदा नहीं करता है।

• हाइपोएलर्जेनिक सामग्री से बना;
• सस्ती हैं।

• ना।

हॉट शेपर्स 207

सौना प्रभाव बेल्ट की लोकतांत्रिक कीमत कई खरीदारों का ध्यान आकर्षित करती है। हाइपोएलर्जेनिक सामग्री से बना पहनने के लिए प्रतिरोधी संस्करण लाइक्रा का बाहरी हिस्सा उत्पाद को लोच देता है। एकमात्र दोष यह है कि निर्माता छोटे आकार के मॉडल तैयार करता है जो 70 सेमी तक की कमर परिधि वाले व्यक्तियों के लिए उपयुक्त हैं लेकिन सामान्य तौर पर, बेल्ट बहुत प्रभावी और मांग में है।

• टिकाऊ गुणवत्ता सामग्री से बना;
• सस्ता।

• केवल एक छोटा आकार है।

निष्कर्ष

शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, वजन घटाने के लिए कपड़े चुने जाने चाहिए। व्यापार उद्यम विभिन्न प्रकार के मॉडल पेश करते हैं। वे प्रशिक्षण के प्रभाव को कई गुना बढ़ा देते हैं।