चाय सबसे लोकप्रिय पेय में से एक है। यह हमारे युग से पहले चीन में खोजा गया था। अब हम इसे रोज पीते हैं और चाय के लाभकारी और हानिकारक गुणों के बारे में भी नहीं सोचते कि इसकी कितनी किस्में हैं और क्या हम इसे सही तरीके से पीते हैं। यह व्यर्थ नहीं है कि एक पूरी चाय कला है, क्योंकि यह पेय न केवल गर्म कर सकता है, बल्कि स्फूर्तिदायक या, इसके विपरीत, शांत भी कर सकता है।
रूस में काली चाय को सबसे लोकप्रिय माना जाता है। पारंपरिक तकनीक के अनुसार, यह दो सप्ताह से एक महीने तक पूर्ण किण्वन (ऑक्सीकरण) से गुजरता है। इसे यूरोप में ऐसा नाम मिला, और एशिया में इसे लाल कहा जाता है, क्योंकि इसका रंग ऐसा होता है जब इसे पीसा जाता है।
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किसी भी उत्पाद की तरह चाय का भी अपना वर्गीकरण होता है। सबसे पहले, यह यांत्रिक प्रसंस्करण के प्रकार से प्रतिष्ठित है। लंबे पत्ते (ढीले पत्ते), दबाए गए (गोलियां या टाइल में) और निकाले गए (तत्काल) चाय हैं।
पत्ती चाय की चार श्रेणियां हैं, जो ताकत, पकने की गति, सुगंध और स्वाद में एक दूसरे से भिन्न होती हैं:
बदले में, पूरे पत्ते को 3 और प्रकारों में बांटा गया है: बड़े पत्ते, मध्यम पत्ते और कलियों (टिप्स) के साथ।
आप अक्सर पैकेजिंग पर पत्र पा सकते हैं।वे विश्व वर्गीकरण द्वारा प्रदान की गई चाय के लेबलिंग के बारे में बात करते हैं, यहाँ निम्नलिखित हैं: शुद्ध (बिना किसी एडिटिव्स वाली चाय की शुद्ध किस्म), बड़ी पत्ती (बड़ी पत्ती, उच्च गुणवत्ता), मिश्रित (किस्मों का मिश्रण), सीटीसी ( दानेदार, निम्न गुणवत्ता), रूढ़िवादी या क्लासिक (उच्च गुणवत्ता), बी (टूटी हुई श्रेणी, जिसका अर्थ है कि यह छोटी पत्ती है), एफ (काटने की श्रेणी, बैग वाली चाय में प्रयुक्त), डी (निम्न ग्रेड, धूल श्रेणी, चाय की धूल है उपयोग किया गया)।
यह रूस और यूरोप में है कि काली चाय बहुत लोकप्रिय है। कुछ ऐसी किस्में हैं जिन्हें खरीदार सबसे अधिक बार खरीदते हैं, जिससे उनके लिए उच्च मांग पैदा होती है। पाँच मुख्य हैं:
काली चाय के लाभकारी और हानिकारक गुणों के बारे में बहुत कम लोग सोचते हैं, हालाँकि हम में से प्रत्येक ने अपने जीवन में कम से कम एक बार इसे पिया है। इस पेय के दैनिक उपयोग से आप देख सकते हैं कि यह शरीर पर कितना अनुकूल प्रभाव डालने लगता है। उपयोगी गुणों में निम्नलिखित हैं:
चाय इतनी सुरक्षित है कि बच्चे भी इसे पीते हैं और यह दुर्लभ मामलों में हानिकारक हो सकती है। नकारात्मक गुणों में से, केवल इस तथ्य को अलग किया जा सकता है कि यह दवाओं के साथ बातचीत करता है, जिसके परिणामस्वरूप यह या तो उनके प्रभाव को बढ़ा या कमजोर कर सकता है। इसके अलावा, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए काली चाय की सिफारिश नहीं की जाती है।
हम में से प्रत्येक एक गुणवत्ता वाला उत्पाद खरीदना चाहता है, कम से कम इसलिए कि हम इसके लिए अपना पैसा देते हैं। सही पेय आपके शरीर को लाभ पहुंचाएगा, इसलिए इसे चुनते समय, आपको कुछ कारकों पर ध्यान देना चाहिए:
लागत: 250 रूबल।
वजन: 100 जीआर।
किस्म: सीलोन।
बरगामोट के साथ क्लासिक काली चाय एक अंग्रेजी क्लासिक है। यह श्रीलंका से गुणवत्ता वाले कच्चे माल से बना है, इसमें एक समृद्ध साइट्रस सुगंध और उज्ज्वल स्वाद है। 200 मिलीलीटर पानी के लिए, आपको एक चम्मच चाय की आवश्यकता होती है, इसे बनाने में 2-6 मिनट का समय लगता है, यह आपकी जरूरत की ताकत पर निर्भर करता है।
लागत: 329 रूबल।
वजन: 100 जीआर।
किस्म: असम, सीलोन और केन्याई चाय का मिश्रण।
ट्विनिंग्स इंग्लिश ब्रेकफास्ट में सुखद और नाजुक स्वाद, तेज सुगंध है। इसे दूध के साथ या बिना पिया जा सकता है। नाश्ते के लिए बढ़िया।
लागत: 384 रूबल।
वजन: 200 जीआर।
किस्म: असम।
जीवंतता और स्वर की भावना देता है। यह अच्छी तरह से लुढ़का हुआ है, इसमें कई युक्तियां हैं और एक सुखद पुष्प सुगंध है।
लागत: 175 रूबल।
वजन: 200 जीआर।
किस्म: सीलोन।
अहमद चाय अल्पाइन चाय के हल्के स्वाद और तीखी सुगंध को पूरी तरह से जोड़ती है। पकने का समय 5-7 मिनट है, इसकी काफी उच्च शक्ति है।
लागत: 162 रूबल।
वजन: 200 जीआर।
किस्म: सीलोन, उवा वृक्षारोपण से।
ग्रीनफील्ड अर्ल ग्रे फैंटेसी पूरी तरह से फूलों और खट्टे नोटों को जोड़ती है, जो इस किस्म के प्रेमियों को लुभाते हैं। इसमें भरपूर स्वाद और गंध होती है, और यह विभिन्न युक्तियों से भी भरा होता है।
प्रेस की हुई चाय की शेल्फ लाइफ लंबी होती है। यह परिवहन के लिए आसान है और इसकी काफी किफायती खपत है। इसे विभिन्न आकारों में दबाया जाता है, लेकिन सबसे लोकप्रिय सॉकेट और वॉशर है। तेजी से, ऐसी चाय उपहार बॉक्स में बेची जाने लगी है, इसलिए आप अपने प्रियजनों के लिए एक छोटा सा उपयोगी उपहार बना सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि पेय को सुबह पीना सबसे अच्छा है, क्योंकि शाम को इसके बाद सो जाना मुश्किल होगा क्योंकि इसमें टॉनिक गुण होते हैं।
लागत: 899 रूबल।
वजन: 250 जीआर।
किस्म: पैलेस पु-एर।
शू पु-एर में एक यादगार वुडी स्वाद, एक मजबूत स्फूर्तिदायक प्रभाव है। यह चाय एक प्रीमियम ग्रेड है और प्राचीन काल में इसे सम्राट के लिए बनाया गया था। तुलसी और अंगूर के नोट हैं।
लागत: 405 रूबल।
वजन: 100 जीआर।
किस्म: युन्नान।
"घोंसले" चाय के रूप में दबाए गए चीनी काले बड़े पत्ते में एक उज्ज्वल एम्बर रंग होता है। इसमें एक प्रून aftertaste भी है।
लागत: 75 रूबल।
वजन: 55 जीआर।
किस्म: सीलोन।
ब्लैक सीलोन, 5 जीआर के दबाए हुए क्यूब्स में बरगामोट तेल और अनानास के टुकड़ों को मिलाकर।इसमें एक नाजुक स्वाद और एक ताज़ा सुगंध है।
लागत: 320 रूबल।
वजन: 60 जीआर।
किस्म: पैलेस पु-एर।
दबाया हुआ ब्लैक ड्रैगन 7 साल की उम्र में एक असामान्य स्वाद और गंध है। इसका एक शक्तिशाली टॉनिक प्रभाव है, चयापचय को उत्तेजित करता है और मस्तिष्क की गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
लागत: 375 रूबल।
वजन: 60 जीआर।
किस्म: पैलेस पु-एर।
इस चाय को घोंसले के रूप में दबाया जाता है। इसमें हल्का स्वाद और बाद में मीठा स्वाद होता है। सूखे मेवे के नोट हैं, इसमें थोड़ा कैफीन होता है।
टी बैग्स अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं। सड़क पर, कार्यालय में, या अगर सुबह के समय साधारण चाय तैयार करने का समय नहीं है, तो इनका उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है। लेकिन यहीं से इस चाय के फायदे खत्म हो गए। इसके उत्पादन में, निम्नतम गुणवत्ता की पत्तियों का उपयोग किया जाता है, और बैग के लिए सामग्री को क्लोरीन के साथ इलाज किया जाता है, जो शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इस तथ्य के कारण कि कच्चे माल कम गुणवत्ता वाले हैं, बैग में स्वाद और स्वाद बढ़ाने वाले जोड़े जाते हैं।
लागत: 84 रूबल।
वजन: 80 जीआर। (40 पाउच)।
किस्म: सीलोन।
लागत: 183 रूबल।
वजन: 150 जीआर। (100 पाउच)।
किस्म: सीलोन।
लागत: 223 रूबल।
वजन: 200 जीआर। (100 पाउच)।
किस्म: युन्नान।
लागत: 239 रूबल।
वजन: 200 जीआर। (100 पाउच)।
किस्म: सीलोन।
लागत: 214 रूबल।
वजन: 50 जीआर। (25 पाउच)।
किस्म: सीलोन।
ब्लैक टी में बड़ी मात्रा में पोषक तत्व होते हैं। मुख्य हैं विटामिन, अमीनो एसिड, टैनिन, एल्कलॉइड, आवश्यक तेल, कार्बनिक अम्ल। इसमें पोटेशियम, फ्लोरीन, सोडियम, मैग्नीशियम, तांबा, सिलिकॉन, आयोडीन, फास्फोरस, कैल्शियम भी शामिल हैं। ये सभी तत्व त्वचा, बालों, दांतों की स्थिति में सुधार करते हैं और तंत्रिका और संवहनी तंत्र पर भी सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। पेय के लाभों को बढ़ाने के लिए इसमें दूध, शहद, नींबू और विभिन्न जड़ी बूटियों को मिलाया जाता है।
अक्सर, काली चाय में विभिन्न जड़ी-बूटियाँ डाली जाती हैं। उदाहरण के लिए: पुदीना, अजवायन के फूल, लैवेंडर और कई अन्य।
काली चाय का एक समृद्ध इतिहास रहा है। प्रत्येक देश की अपनी तैयारी और विभिन्न व्यंजनों की अपनी परंपराएं होती हैं। चाय शिष्टाचार और समारोह नियम हैं। चाय एक संपूर्ण संस्कृति है। इसमें उपयोगी गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला है, इसलिए इसे कम उम्र से ही पिया जाता है। शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालने के लिए किस्मों को जानना और समझना महत्वपूर्ण है। एक निश्चित प्रकार की चाय के उपयोग के लिए अपने स्वयं के contraindications और सिफारिशें हैं, जिन्हें पढ़ा जाना चाहिए। बहुत कम लोग जानते हैं, लेकिन अगर आपको अपनी तरह की चाय मिल जाए, तो आप दैनिक उपयोग से अपने स्वास्थ्य में कई गुना सुधार करेंगे और यहां तक कि कुछ दवाओं को मना करने में भी सक्षम होंगे।