2025 के लिए मास्को में वजन घटाने के लिए सर्वश्रेष्ठ स्वस्थ भोजन वितरण सेवाएं

स्लिम फिगर और बेहतरीन फिगर का सपना कौन नहीं देखता। वजन कम करने का सबसे महत्वपूर्ण घटक उचित पोषण, स्वस्थ भोजन है, जिसे तैयार करने के लिए एक व्यस्त आधुनिक व्यक्ति के पास बिल्कुल समय नहीं है। खासकर जब यह मास्को जैसे मेगासिटी के निवासियों की बात आती है। राजधानी में वजन घटाने के लिए स्वस्थ भोजन वितरण सेवाएं बचाव में आती हैं, जिनमें से सर्वश्रेष्ठ 2025 के लिए आहार, कार्य सुविधाओं और संपर्कों के विवरण के साथ नीचे प्रस्तुत की गई हैं। रेटिंग उपभोक्ता प्रतिक्रिया पर आधारित है और इन महानगरीय सेवाओं के फायदे और नुकसान का खुलासा करती है।

एक अच्छी स्वस्थ भोजन वितरण सेवा चुनने के लिए मानदंड

जब कोई व्यक्ति उचित पोषण पर स्विच करने का निर्णय लेता है, तो वह सोचता है कि एक अच्छी स्वस्थ भोजन वितरण सेवा कैसे चुनें। मुख्य चयन मानदंड:

1. संतुलित आहार की उपस्थिति;
2. पैसा वसूल;
3. सेवा स्तर;
4. समीक्षा।

संतुलित आहार लेना

स्वस्थ भोजन वितरण सेवाएं सस्ती कीमतों पर घर के बने और रेस्तरां के व्यंजनों से संतुलित भोजन प्रदान करती हैं। एक व्यक्ति जो अपना वजन कम करना चाहता है वह एक डिश के एक बार के उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है। लंबी अवधि में एक विशिष्ट आहार के लक्षित पालन की आवश्यकता होती है। पहले से मौजूद एकमुश्त भोजन वितरण को ग्राहक के साथ दीर्घकालिक सहयोग के अधिक सुविधाजनक रूप से बदल दिया गया है - लंबे समय तक आवश्यक राशन प्राप्त करना। यह एक सप्ताह या एक महीने के लिए भोजन हो सकता है, जो एक व्यक्ति को अपने शारीरिक मापदंडों और जरूरतों के अनुरूप आहार चुनने की अनुमति देता है।

कई डिलीवरी सेवाएं वजन घटाने में तेजी लाने के लिए संतुलित कार्यक्रमों के लिए कई विकल्प प्रदान करती हैं, जिसमें भोजन कैलोरी का इष्टतम अनुपात, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट का सख्त अनुपात होता है। सभी भोजन एक निश्चित तरीके से तैयार किए जाने चाहिए:

• एक जोड़े के लिए;
• भुना हुआ;
• ओवन में;
• उबालने से।

सभी स्वस्थ वजन घटाने वाली खाद्य वितरण कंपनियां शाकाहारियों (जो लोग मांस नहीं खाते हैं) और शाकाहारी (जो दूध, अंडे, मेयोनेज़ सहित पशु उत्पादों से बचते हैं) के लिए विकल्प प्रदान नहीं करते हैं। मॉस्को और मॉस्को क्षेत्र में किसी भी डिलीवरी सेवा के आहार क्या हैं, आप इन कंपनियों की आधिकारिक वेबसाइटों पर देख सकते हैं।

पैसा वसूल

ग्राहकों के अनुसार घर पर एक स्वस्थ भोजन वितरण सेवा चुनते समय, यह महत्वपूर्ण है कि तैयार उत्पाद की लागत कितनी है और वह किस गुणवत्ता का है। लोकप्रिय कंपनियां व्यंजनों के लिए प्राकृतिक कच्चे माल के सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं के साथ सहयोग करती हैं, खाना पकाने में केवल ताजा प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करती हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि इस तरह का भोजन ग्राहकों को अत्यधिक कीमत पर दिया जाता है। लोकप्रिय मास्को डिलीवरी सेवाएं वफादार ग्राहकों को आकर्षित करने और बनाए रखने के लिए निम्नलिखित विधियों का उपयोग करती हैं:

• छूट;
• स्थानीय प्रचार;
• वफादार ग्राहकों के लिए संचयी बोनस;
• मुफ़्त शिपिंग;
• सुखद छोटी चीजें (मुफ्त कटलरी, पेय; नैपकिन, सॉस)।

व्यंजनों की संरचना पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है: उनमें हानिकारक योजक नहीं होने चाहिए: चीनी, संरक्षक, रंजक, स्वाद बढ़ाने वाले।

सेवा स्तर

एक स्वस्थ भोजन वितरण सेवा चुनते समय गलतियाँ अक्सर ऐसी कंपनी चुनने में असमर्थता से जुड़ी होती हैं जो अच्छी ग्राहक सेवा प्रदान करती है। यह सेवा का निम्न स्तर है जिसे अक्सर नकारात्मक ग्राहक समीक्षाओं में नोट किया जाता है। एक बेईमान स्वस्थ खाद्य आपूर्तिकर्ता के साथ सहयोग से बचने के लिए क्या देखना चाहिए:

• वजन घटाने के लिए आहार और कार्यक्रमों के प्रकार और संख्या;
• व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला;
• ऑर्डर देने की सुविधा (फोन द्वारा, वेबसाइट पर, एंड्रॉइड पर मोबाइल एप्लिकेशन से);
• कूरियर के आगमन का समय;
• वापसी की संभावना;
• आदेश के लिए भुगतान के विभिन्न तरीकों की उपलब्धता;
• सीलबंद पैकेजिंग।

व्यापक वर्गीकरण, आहार की विविधता, ऑर्डर की नियुक्ति जितनी सुविधाजनक होगी और इसकी प्राप्ति जितनी तेज़ होगी, उतनी ही अधिक संभावना है कि उपभोक्ता ऐसी स्वस्थ भोजन वितरण सेवा का चयन करेगा।

समीक्षा

खाद्य वितरण सेवा सेवा क्षेत्र से संबंधित है, इसलिए तृतीय-पक्ष साइटों और मंचों पर किसी विशेष सेवा के बारे में ग्राहक समीक्षाओं का अध्ययन करना महत्वपूर्ण है। उपचार के विशिष्ट मामलों और कंपनी के काम से संतुष्टि की डिग्री का संकेत देते हुए, लोगों की केवल विस्तृत और अच्छी तरह से स्थापित राय को ध्यान में रखा जाता है। एक विकल्प के रूप में - परिचितों और दोस्तों की सिफारिशें जो ऐसे संगठनों के ग्राहक हैं।

मास्को में सर्वश्रेष्ठ स्वस्थ भोजन वितरण सेवाओं की रेटिंग

हम 2025 के लिए मास्को और मॉस्को क्षेत्र में वजन घटाने के लिए सबसे लोकप्रिय और मांग वाली स्वस्थ भोजन वितरण सेवाओं की रेटिंग प्रस्तुत करते हैं।

सिर्फ तुम्हारे लिए

संपर्क:
☎+7(495)120-0860
वेबसाइट: https://justforyou.ru/

राजधानी में एक लोकप्रिय रेस्तरां-स्तरीय भोजन वितरण सेवा, जिसमें सबसे विविध मेनू है, जिसे पोषण विशेषज्ञों के साथ मास्को के प्रसिद्ध रेस्तरां लेखक अर्कडी नोविकोव के रसोइयों द्वारा विकसित किया गया है। बड़ी संख्या में संतुलित, विचारशील आहार पेश किए जाते हैं:

• दुबला (शाकाहारी);
• वजन घटना;
• कीटो (कम कार्ब);
• लैक्टोस रहित;
• बच्चे;
• शाकाहारी;
• भार बढ़ना;
• विषहरण;
• चिकित्सा;
• फोडमैप।

पांच-कोर्स, सात-कोर्स भोजन एक दिन, 10 दिन या एक महीने के लिए पेश किए जाते हैं। कंपनी की 12 वीं वर्षगांठ के लिए, त्वरित वजन घटाने के लिए तीन दिवसीय भोजन लाइन विकसित की गई थी, जिसमें प्रति दिन 4,650 रूबल की वास्तविक पाक कृतियों को शामिल किया गया था। एक "व्यक्तिगत मेनू" कार्यक्रम है, जिसमें गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, एलर्जी वाले लोगों के लिए, ग्राहक की वरीयताओं के आधार पर संकलित और शरीर में सुधार के उद्देश्य से संकलित किया गया है। छूट की एक प्रणाली है:

• नियमित ग्राहकों के लिए वफादारी कार्यक्रम: हर 10 दिनों में आहार का विस्तार करते समय, 3,000 रूबल की अतिरिक्त छूट दी जाती है;
• "पारिवारिक" टैरिफ: दो या दो से अधिक लोगों के लिए राशन का ऑर्डर करते समय, प्रत्येक व्यक्ति को 10-दिन के मेनू पर 6,000 रूबल की छूट मिलती है;
• कार्रवाई "सिफारिश": यदि, किसी की सिफारिश पर, कंपनी में एक नया ग्राहक दिखाई देता है, जिसने 10 दिन का राशन ऑर्डर किया है, तो दोनों को एक दिन का राशन मुफ्त में मिलता है।

एक पोषण विशेषज्ञ के ब्लॉग में कंपनी की वेबसाइट पर, आप अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर पा सकते हैं, स्वस्थ भोजन पर सुझाव प्राप्त कर सकते हैं, एक व्यक्तिगत मेनू बना सकते हैं या सही आहार चुन सकते हैं।

ग्राहक न केवल व्यापक रेंज पर ध्यान देते हैं, बल्कि ताजे, चयनित जैविक उत्पादों से तैयार किए गए व्यंजनों का उत्कृष्ट स्वाद भी देखते हैं। प्रत्येक आहार के मेनू में अनिवार्य डेसर्ट शामिल हैं, जो आपको न केवल भोजन से लाभ प्राप्त करने की अनुमति देता है, बल्कि आनंद भी देता है। खाना पकाने के लिए, सबसे शुद्ध पानी का उपयोग किया जाता है, जिसे एनहेल हाइड्रोजन संतृप्ति उपकरणों की मदद से प्राप्त किया जाता है।

2500 रूबल से अधिक के ऑर्डर नि: शुल्क वितरित किए जाते हैं, इस राशि के नीचे - डिलीवरी की लागत 300 रूबल है। कूरियर चालक हमेशा एक घंटे के अंतराल के भीतर, कंपनी के रसोई घर में ताजा तैयार भोजन लेने के लिए कड़ाई से सहमत समय पर आता है। आइस पैक के साथ एक विशेष थर्मल बैग में सीलबंद कंटेनरों में भोजन वितरित किया जाता है। जिन्हें फिर से गरम करने की अनुशंसा की जाती है उन्हें पैकेज पर चिह्नित किया जाता है। भुगतान चार प्रस्तावित तरीकों में से एक में किया जा सकता है:

1. कूरियर को नकद;
2. विवरण द्वारा कैशलेस हस्तांतरण;
3. बैंक कार्ड;
4. इंटरनेट पर ऑनलाइन भुगतान।

एक दिन के लिए आहार की औसत कीमत: 5800 रूबल।

• उच्चतम गुणवत्ता;
• ताजा जैविक उत्पाद;
• शहर के भीतर और मॉस्को रिंग रोड के बाहर शीघ्र वितरण;
• आदेश देने में आसानी;
• विभिन्न भुगतान विधियां;
• छूट की प्रोत्साहन प्रणाली;
• व्यंजनों का उत्कृष्ट स्वाद;
• कार्यक्रमों और आहारों की एक विस्तृत पसंद;
• एक पोषण विशेषज्ञ से मुफ्त सलाह;
• ताजा तैयार भोजन;
• उच्च स्तर की सेवा;
• वजन घटाने के कार्यक्रमों का सकारात्मक परिणाम;
• आदेश में परिवर्तन करने की क्षमता;
• एक व्यक्तिगत आहार चुनने की संभावना;
• हाइड्रोजनीकृत पानी का उपयोग।

• उच्च कीमत।

सामान्य भोजन (उचित राशन एलएलसी)

संपर्क:
☎+7(495)787-4244
वेबसाइट: https://general-food.ru/

स्वस्थ भोजन वितरण सेवा वजन घटाने, वजन बढ़ाने और शाकाहारी पोषण के लिए कई प्रकार के संतुलित साप्ताहिक आहार प्रदान करती है:

• घर;
• स्लिमिंग;
• वज़न;
• संतुलन;
• शाकाहारी;
• डिटॉक्स;
• बीमा किस्त।

मॉस्को इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन की भागीदारी के साथ GOST मानकों के सख्त पालन में पोषण विशेषज्ञ और फिटनेस प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में शेफ के अनूठे व्यंजनों के अनुसार व्यंजन तैयार किए जाते हैं, ग्राहक को भेजे जाने से पहले पास्चुरीकृत और वैक्यूम-पैक किए जाते हैं। यह लंबे समय तक भोजन के स्वाद और उपयोगी गुणों के संरक्षण की व्याख्या करता है। एक विविध स्वादिष्ट मेनू आपको नियमित ग्राहक रखने और उनकी सिफारिशों के अनुसार नए प्राप्त करने की अनुमति देता है। कूरियर तुरंत आपके घर के पते, कार्यालय, फिटनेस सेंटर के दरवाजे पर ताजा भोजन पहुंचाएगा। मॉस्को रिंग रोड पर डिलीवरी मुफ्त है, मॉस्को क्षेत्र में - वर्तमान टैरिफ के अनुसार। नए ग्राहकों के लिए दो दिनों के लिए ट्रायल ऑर्डर की संभावना है।

स्वस्थ भोजन वितरण एल्गोरिथ्म:

1. साइट पर ऑर्डर दें;
2. ऑपरेटर के कॉल की प्रतीक्षा करें, डिलीवरी के समय पर सहमत हों;
3. अगले दिन अपना ऑर्डर प्राप्त करें।

पांच दिनों से सभी ऑर्डर दो पास में डिलीवर किए जाते हैं, ताकि ग्राहक को गारंटीकृत ताजा भोजन और स्वादिष्ट व्यंजन मिले।
साइट में एक व्यक्तिगत आहार और मेनू को संकलित करने के लिए कैलोरी काउंटिंग फ़ंक्शन के साथ एक कैलकुलेटर है। यहां आप डायटिशियन से भी सवाल पूछ सकते हैं। कंपनी लाभदायक प्रचार प्रदान करती है:

• प्रोमो कोड छूट
• कैशबैक 5-20%;
• 3,000, 5,000, 10,000 और 15,000 रूबल (शाकाहारी, घर का बना आहार को छोड़कर) के लिए उपहार प्रमाण पत्र।

सभी राशन सस्ते हैं, औसत शहर के निवासी के लिए काफी सुलभ हैं। आप क्रेडिट कार्ड द्वारा कूरियर या इंटरनेट के माध्यम से भुगतान कर सकते हैं। उपस्थिति, उपभोक्ता विशेषताओं, भुगतान रसीद को संरक्षित किए जाने पर सामान वापस करने की अनुमति है।

एक दिन के लिए आहार की औसत कीमत: 900 रूबल।

• उच्च गुणवत्ता वाला स्वादिष्ट भोजन;
• ऑपरेटरों और कोरियर का समन्वित कार्य;
• लाभदायक पदोन्नति;
• वाजिब कीमत;
• परीक्षण आदेश;
• आहार का एक बड़ा चयन;
• साइट पर एक पोषण विशेषज्ञ का मुफ्त परामर्श;
• वसीयत में मेनू का स्व-संकलन;
• आहार कैलकुलेटर;
• दो भुगतान विधियां;
• आदेश वापसी।

• मास्को रिंग रोड के बाहर महंगी डिलीवरी।

अनुकूल होना

संपर्क:
☎+7(499)110-1215
वेबसाइट: https://letbefit.ru/

उन लोगों के लिए स्वस्थ संतुलित पोषण वितरण सेवा जो वजन कम करना चाहते हैं, वजन बढ़ाना चाहते हैं, एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना मास्को में पते पर स्थित है: किरोवोग्रैडस्काया सेंट, 23 ए। सभी व्यंजन प्राकृतिक ताजे उत्पादों से एक इष्टतम तापमान वाले कमरे में तैयार किए जाते हैं। पोषक तत्वों के संरक्षण के लिए लगभग 8 डिग्री। रसद विभाग को ब्रांडेड पैकेजों में भली भांति बंद करके सीलबंद कंटेनर प्राप्त होते हैं, जहां उन्हें आवश्यक मार्गों का अनुसरण करते हुए कोरियर द्वारा तुरंत उठाया जाता है। क्लाइंट को आधे घंटे के भीतर अपना ऑर्डर मिल जाता है। पेशेवर शेफ और पोषण विशेषज्ञ द्वारा विकसित मेनू को हर हफ्ते अपडेट किया जाता है। प्रत्येक आहार में कैलोरी, वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट का संतुलन सख्ती से देखा जाता है। यह आहार मांस, दुबली समुद्री मछली, किसानों के डेयरी उत्पाद, एक सुरक्षित चीनी विकल्प - स्टीविया का उपयोग करता है। कंपनी परिरक्षकों का उपयोग नहीं करती है। व्यंजनों में एक प्राकृतिक स्वाद और अधिकतम उपयोगी पदार्थ होते हैं।

एक नए ग्राहक को एक परीक्षण दिवस का आदेश देने के लिए आमंत्रित किया जाता है - एक दिन के लिए एक मेनू, कोरियर के परिचालन कार्य और रसोइयों की पाक कला का मूल्यांकन करने के लिए। 2 सप्ताह के लिए आहार का आदेश देते समय, एक महीने के लिए ऑर्डर करते समय 5% की छूट प्रदान की जाती है - 7.5%। दोस्तों को आमंत्रित करने, सोशल नेटवर्क पर समीक्षा पोस्ट करने और दीर्घकालिक सहयोग के लिए एक संचयी बोनस कार्यक्रम है। आप 5 या 7 दिनों के लिए आहार की खरीद के लिए उपहार प्रमाण पत्र खरीद सकते हैं।
आदेश फोन या वेबसाइट पर स्वीकार किए जाते हैं। भुगतान आदेश प्राप्त होने पर या साइट पर क्रेडिट कार्ड द्वारा नकद में किया जाता है।

एक दिन के लिए आहार की औसत कीमत: 940 रूबल।

• दैनिक सुबह और शाम की डिलीवरी;
• भोजन की तैयारी की उच्च गुणवत्ता;
• बोनस प्रचार और कार्यक्रम;
• दो भुगतान विधियां;
• स्वास्थ्य के लिए हानिकारक कोई योजक नहीं;
• कूरियर का तेजी से आगमन;
• दिन के लिए परीक्षण आहार;
• ताज़ा मेनू;
• संतुलित आहार।

• पहचाना नहीं गया।

खाओ और ट्रेन करो

संपर्क:
☎+7(495)532-4333
वेबसाइट: https://eatandtrain.ru/

आधुनिक कारखाना-रसोई ग्राहकों को वजन घटाने के लिए संतुलित पांच समय का भोजन प्रदान करके महत्वपूर्ण समय और धन की बचत प्रदान करता है। कंपनी का कार्यालय सड़क पर मेट्रो स्टेशन शोसे एंटुज़ियास्तोव के पास स्थित है। इलेक्ट्रोड्नॉय, 2/23। फोन या व्हाट्सएप द्वारा वेबसाइट पर चौबीसों घंटे ऑर्डर स्वीकार किए जाते हैं। शहर में ताजा तैयार स्वस्थ भोजन की मुफ्त डिलीवरी और मॉस्को रिंग रोड से 5 किमी तक रोजाना सुबह 8 बजे से रात 8 बजे तक किया जाता है।

कंपनी 30 कर्मचारियों को रोजगार देती है, कूरियर ड्राइवरों का अपना कर्मचारी है, तैयार उत्पादों को तैयार करने और पैकेजिंग के लिए उन्नत तकनीकों का उपयोग करता है, हर सीजन में 300 व्यंजनों से युक्त मेनू को एक पोषण विशेषज्ञ के साथ अद्यतन और पूरक किया जाता है।इस सब के लिए धन्यवाद, ग्राहकों को हमेशा उनके घर या कार्यालय के दरवाजे पर ताजा तैयार स्वस्थ भोजन की शीघ्र डिलीवरी प्राप्त होती है।

कोई भी चार राशन में से कोई भी ऑर्डर कर सकता है:

1. वजन घटाने के लिए संतुलित;
2. दुबला (शाकाहारी);
3. शाकाहारी;
4. कम कार्बोहाइड्रेट वाला।

2025 में, विशेष आहार भोजन के साथ एक प्रीमियम आहार पेश किया जाएगा। उच्च गुणवत्ता और विविधता के बावजूद, कीमत सस्ती बनी हुई है, छूट की एक प्रणाली है:

• प्रोमो कोड द्वारा;
• 2 सप्ताह (5%) के लिए आहार का आदेश देते समय;
• एक महीने के लिए राशन ऑर्डर करते समय (10%)।

एक दिन के लिए आहार की औसत कीमत: 1100 रूबल।

• विविध मेनू;
• योग्य रसोइये;
• संतुलित आहार;
• दिनों की संख्या के लिए आदेश;
• आदेशों का चौबीसों घंटे स्वागत;
• दैनिक भोजन वितरण;
• छूट प्रणाली;
• तेजी से वितरण।

• आहार के विवरण का कोई स्वतंत्र विकल्प नहीं है;
• कुछ आहार।

आसान भोजन

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☎+7(499)533-0410
वेबसाइट: https://easymeal.ru/

मास्को के केंद्र में स्थित एक स्वस्थ भोजन कैफे से डिलीवरी सेवा, ज़्वोनार्स्की लेन में, 5/2। कंपनी तैयार उत्पादों को लेबल करने के लिए यूरोपीय मानकों का उपयोग करती है, जो 14 बिंदुओं में पोषक तत्वों की संरचना और प्रत्येक व्यंजन के उपयोगी गुणों पर विस्तृत जानकारी प्रदान करती है। यह आपको प्रत्येक सेवारत के पोषण मूल्य की पूरी तस्वीर प्राप्त करने की अनुमति देता है।

डिलीवरी सेवा शारीरिक विशेषताओं और जरूरतों के आधार पर कई प्रकार के आहार प्रदान करती है:

• संतुलन;
• तनाव विरोधी;
• वजन घटना;
• स्कूल नाश्ता;
• आहार;
• कम कार्बोहाइड्रेट वाला;
• खेल;
• शाकाहारी;
• कम जीआई (ग्लाइसेमिक इंडेक्स)।

साइट पर, आप यह पता लगाने के लिए एक परीक्षण कर सकते हैं कि आपके लिए कौन सा आहार सबसे अच्छा है। यदि आवश्यक हो, तो पोषण विशेषज्ञ एक व्यक्तिगत पोषण कार्यक्रम बनाने में मदद करेगा।

आप प्रस्तावित व्यंजनों में से कोई भी चुन सकते हैं:

• नाश्ता;
• ऐपेटाइज़र और सलाद;
• सूप;
• सैंडविच;
• गर्म वयंजन;
• मिठाई;
• पेय पदार्थ

रेफ्रिजरेटर में भोजन को स्टोर करने की सिफारिश की जाती है। यदि आवश्यक हो, तो कुछ व्यंजनों को फिर से गरम करने की आवश्यकता होती है: प्लास्टिक के व्यंजनों में माइक्रोवेव ओवन के उपयोग की आवश्यकता होती है।

वेबसाइट पर या मुख्य कैफे में एक ऑर्डर किया जाता है, जबकि प्रोग्राम और अलग-अलग व्यंजन अलग-अलग ऑर्डर में शामिल होते हैं। मास्को में कहीं भी पोषण कार्यक्रमों की डिलीवरी निःशुल्क है। मॉस्को क्षेत्र के लिए, कुछ टैरिफ लागू होते हैं, जो संपर्कों में बताए गए फोन नंबर पर कॉल करके पाया जा सकता है। यदि आवश्यक हो, तो आप उसी फ़ोन नंबर पर अपेक्षित डिलीवरी से एक दिन पहले ऑर्डर को बदल या रद्द कर सकते हैं। आप कूरियर को नकद में या बैंक कार्ड का उपयोग करके इंटरनेट के माध्यम से ऑर्डर देते समय भुगतान कर सकते हैं।

वितरण सेवा ग्राहकों को छूट और प्रचार प्रदान करती है:

• पंजीकरण पर 5%;
• विटमिली - सामाजिक नेटवर्क में समीक्षा के लिए बोनस, दोस्तों को आमंत्रित करना, पोषण कार्यक्रमों का आदेश देना;
• ईज़ी मील क्लब - पोषण कार्यक्रमों के सभी आदेशों पर 10% की छूट: सदस्यता के लिए, आपको किसी भी पोषण कार्यक्रम का आदेश देना होगा, साइट पर अपने खाते को 30,000 रूबल के लिए फिर से भरना होगा या किसी संस्थान (स्पा सेंटर, ब्यूटी सैलून, जिम) में जाना होगा। कंपनी के भागीदार;
• एक मित्र को देखें - आमंत्रित ग्राहक के आदेश के लिए बोनस प्रदान किया जाता है।

एक दिन के लिए आहार की औसत कीमत: 1680 रूबल।

• संतुलित आहार की एक विस्तृत श्रृंखला;
• विविध मेनू;
• स्वादिष्ट रेस्तरां व्यंजन;
• एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा एक व्यक्तिगत आहार तैयार करना;
• छूट और पदोन्नति;
• अल्पकालिक और दीर्घकालिक कार्यक्रम (5 दिनों से 2 महीने तक);
• ऑर्डर देने की सुविधा;
• दो भुगतान विधियां।

• सप्ताहांत पर कोई डिलीवरी नहीं;
• प्लास्टिक के डिब्बे।

सिर्फ खाना

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☎+7(499)520-2257
वेबसाइट: https://www.justfood.pro/

सेवा रेस्तरां व्यवसाय के एक प्रतिनिधि द्वारा खोली गई थी, इसलिए भोजन और ग्राहक सेवा के स्तर के लिए सख्त आवश्यकताएं हैं:

• विश्वसनीय आपूर्तिकर्ताओं के केवल ताजे प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग किया जाता है;
• प्रत्येक व्यंजन का स्वाद, कैलोरी सामग्री, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट के अनुपात के लिए परीक्षण किया जाता है;
• खाद्य योजक, मसाले, नमक, चीनी, तेल, फ्राइंग उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाता है;
• वितरण कड़ाई से निर्दिष्ट समय सीमा के भीतर किया जाता है।

साइट समय-समय पर एक विशेषज्ञ की देखरेख में और सिफारिशों के अनुसार घर पर वजन घटाने के उद्देश्य से भुगतान किए गए ऑनलाइन प्रशिक्षण के रूप में पोषण विशेषज्ञ पाठ्यक्रम आयोजित करती है।

नए ग्राहकों के लिए, केवल 999 रूबल के लिए दैनिक राशन ऑर्डर करने के अवसर के साथ "ट्रायल डे" प्रचार है। अब तक, कंपनी के दो पोषण कार्यक्रम हैं: खेल और वजन कम करना। 2025 में, तीसरे को लॉन्च करने की योजना है - हर दिन के लिए। केवल नकारात्मक यह है कि पोषक तत्वों और अवयवों की अधिकतम सामग्री पर जोर देने से मुख्य रूप से एक प्रकार का अनाज, दलिया, चिकन मांस, पनीर और सब्जियों से एक नीरस मेनू तैयार किया गया है। यह तैयार व्यंजनों के स्वाद को बेहतर के लिए प्रभावित नहीं करता है। सामग्री संरचना में विविधता लाने और भोजन के स्वाद को बेहतर बनाने के लिए काम चल रहा है।

एक दिन के लिए आहार की औसत कीमत: 1350 रूबल।

• संतुलित आहार;
• उच्च गुणवत्ता वाले प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग;
• वितरण समय की पाबंदी;
• भोजन तैयार करने का सख्त नियंत्रण;
• ऑनलाइन आहार विशेषज्ञ वजन घटाने के पाठ्यक्रम;
• बायोडिग्रेडेबल पैकेजिंग सामग्री का उपयोग किया जाता है।

• हमेशा स्वादिष्ट व्यंजन नहीं;
• कुछ राशन।

प्रदर्शन भोजन

संपर्क:
☎+7(9495)126-7105
वेबसाइट: https://p-food.ru/

पेशेवर पोषण विशेषज्ञों द्वारा क्यूरेट किए गए 1600 भोजन के साथ 50 स्वस्थ भोजन कार्यक्रमों की पेशकश करने वाली एक प्रीमियम वजन घटाने वाली भोजन वितरण सेवा। हजारों लोग जो अतिरिक्त पाउंड खोना चाहते हैं, वे हर दिन इस कंपनी को चुनते हैं। कुरियर सुबह खाना पकाने के तुरंत बाद दरवाजे पर खाना पहुंचाता है। ग्राहक समय और स्थान चुनता है। यदि सही कार्यक्रम चुनना मुश्किल है, तो एक पोषण विशेषज्ञ बचाव में आएगा, जो व्यक्तिगत बातचीत से, किसी भी ग्राहक के लिए पोषण योजना तैयार करेगा। अपने घर को छोड़े बिना, आप आण्विक व्यंजन रेस्तरां व्यंजनों का आनंद ले सकते हैं, जिसमें आकर्षक प्रीमियम सामग्री शामिल है। थर्मल बैग में डिलीवरी भोजन को बाहरी तापमान के प्रभाव से बचाएगी और क्लाइंट को शेफ की पाक कृतियों का आनंद लेने की अनुमति देगी।

कंपनी प्रत्येक सर्विंग के वजन को सख्ती से नियंत्रित करती है ताकि निर्धारित कैलोरी स्तर से अधिक न हो। आप मोबाइल एप्लिकेशन के माध्यम से, वेबसाइट पर, फोन द्वारा वजन घटाने के लिए स्वस्थ भोजन का ऑर्डर कर सकते हैं। भुगतान नकद या बैंक हस्तांतरण द्वारा किया जाता है। कंपनी किसी भी पोषण कार्यक्रम के लिए 5 दिनों से लेकर एक महीने तक की अवधि के लिए उपहार प्रमाण पत्र प्रदान करती है।

एक दिन के लिए आहार की औसत कीमत: 2050 रूबल।

• प्रीमियम जैविक सामग्री;
• उत्पादों की तैयारी और पैकेजिंग पर सख्त नियंत्रण;
• रेस्तरां स्तर के आणविक व्यंजन व्यंजन;
• मोबाइल एप्लिकेशन;
• विभिन्न भुगतान विधियां;
• ऑर्डर देने की सुविधा;
• उपहार प्रमाण पत्र;
• पोषण कार्यक्रमों का एक विशाल चयन;
• उच्च स्तरीय सेवा;
• पैसे के लिए पर्याप्त मूल्य;
• पोषण विशेषज्ञ, आहार चयन के साथ मुफ्त परामर्श;
• मुफ्त कटलरी और पेय।

• पहचाना नहीं गया।

प्रोपिटानी

संपर्क:
☎+7(495)108-0425
वेबसाइट: http://propitanie.pro/

मॉस्को और मॉस्को क्षेत्र में वजन घटाने के लिए लोकप्रिय सस्ती भोजन वितरण सेवा ने खुद को सबसे अच्छे पक्ष से साबित कर दिया है, जिसमें आहार का विस्तृत चयन किया गया है:

• स्लिम (वजन घटाने के लिए);
• अतिरिक्त स्लिम (त्वरित वजन घटाने के लिए);
• मेलियम (वजन रखरखाव के लिए);
• Detox (शरीर को शुद्ध करने के लिए);
• बड़े (स्लिमिंग पुरुषों के लिए);
• मजबूत (एथलीटों के लिए);
• एक्स्ट्रा स्ट्रांग (वजन बढ़ाने के लिए)।

मास्को में कम कीमतों पर संतुलित पोषण की मुफ्त डिलीवरी उन सभी के लिए एक ईश्वर की कृपा है जो बिना समय बर्बाद किए किराने का सामान खरीदने और हर दिन कई घंटों तक स्टोव पर खड़े रहने के लिए अपना वजन कम करना चाहते हैं। व्यंजनों का स्वाद और रूप रेस्तरां वाले से कम नहीं है, वजन कम करने की प्रक्रिया एक खुशी है। 800 रूबल के लिए, आप व्यंजनों के स्वाद और लाभों का मूल्यांकन करने के लिए परीक्षण के दिन का आदेश दे सकते हैं।

एक दिन के लिए आहार की औसत कीमत: 700 रूबल।

• सभी भोजन एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा तैयार किए जाते हैं;
• मास्को में मुफ्त डिलीवरी;
• उत्कृष्ट स्वाद गुण;
• एक विविध मेनू - एक महीने के भीतर दोहराना नहीं;
• ताजा प्राकृतिक उत्पाद;
• व्यक्तिगत सुविधाजनक पैकेजिंग;
• एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा फोन पर मुफ्त परामर्श;
• कम दाम;
• परीक्षण दिवस;
• विटामिन का संरक्षण;
• जमे हुए खाद्य पदार्थ, संरक्षक, रंजक, अर्ध-तैयार उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाता है;
• 24/7 आदेश।

• साइट पर केवल ऑनलाइन वॉलेट के माध्यम से भुगतान।

"स्वास्थ्य रसोई"

संपर्क:
☎8-800-200-7762
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उन लोगों के लिए एक और लोकप्रिय सस्ती स्वस्थ भोजन वितरण सेवा जो अपना वजन कम करना और फिट रहना चाहते हैं। थोड़े से अनुभव के बावजूद, कंपनी ने खाना पकाने, संतुलित आहार, स्वादिष्ट भोजन और तेजी से वितरण में उपयोग किए जाने वाले प्राकृतिक उत्पादों की बदौलत पहले ही ग्राहकों का प्यार जीत लिया है।

पोषण कार्यक्रमों का चुनाव छोटा है:

• वजन घटना;
• वजन रखरखाव;
• वजन सेट।

हालांकि, प्रत्येक खाद्य लाइन में मेनू काफी विविध है, व्यंजन उच्च स्वाद और विटामिन और ट्रेस तत्वों के संरक्षण से प्रतिष्ठित हैं, प्रत्येक सेवारत का सटीक वजन मनाया जाता है। यह निर्धारित करने के लिए कि कौन सा कार्यक्रम किसी व्यक्ति के लिए उपयुक्त है, साइट में एक प्रश्नावली के साथ एक पोषण कैलकुलेटर है, जिसे भरकर आप दर्ज किए गए मापदंडों के आधार पर अपना आदर्श वजन देख सकते हैं, आपका बॉडी मास इंडेक्स, किलोग्राम की संख्या जो आप कर सकते हैं स्वास्थ्य, दैनिक कैलोरी सेवन, अनुशंसित आहार को नुकसान पहुंचाए बिना खो दें।

ऑर्डर देने के लिए, साइट पर पंजीकरण करने के लिए पर्याप्त है, वांछित कार्यक्रम का चयन करें, होम डिलीवरी ऑर्डर करें या निकटतम टर्मिनल पर, जिसका स्थान नक्शा संलग्न है। आप साइट पर नकद या क्रेडिट कार्ड से ऑर्डर के लिए भुगतान कर सकते हैं। ग्राहकों की सुविधा के लिए ऐप स्टोर के माध्यम से एक मोबाइल एप्लिकेशन विकसित किया गया है।

एक दिन के लिए आहार की औसत कीमत: 790 रूबल।

• स्वादिष्ट खाना;
• विविध मेनू;
• सुविधाजनक पैकेजिंग;
• आहार चुनने के लिए पोषण कैलकुलेटर;
• कूरियर के आगमन की समयपालन;
• निकटतम टर्मिनल पर ऑर्डर लेने की क्षमता;
• विभिन्न भुगतान विधियां;
• सुविधाजनक मोबाइल एप्लिकेशन।

• कुछ राशन

मॉस्को में, बजट से लेकर कुलीन वर्ग तक वजन घटाने के लिए स्वस्थ भोजन की डिलीवरी में बड़ी संख्या में कंपनियां शामिल हैं। कौन सा चुनना बेहतर है, ताकि निराश न हों, हर कोई अपने लिए फैसला करता है। प्रस्तुत रेटिंग आपको सही चुनाव करने में मदद करेगी।