2025 में खेलों के लिए सर्वश्रेष्ठ हृदय गति मॉनीटर

हार्ट रेट मॉनिटर वह उपकरण है जिसे आज के बिना कोई भी एथलीट नहीं कर सकता। हृदय गति को मापने की क्षमता वाले कई अलग-अलग सामान हैं, जो कार्यक्षमता में भिन्न हैं। शारीरिक परिश्रम के दौरान नाड़ी को मापने के लिए सरल उपकरणों को डिज़ाइन किया गया है। मुश्किल - एक प्रशिक्षण प्रणाली बनाने और दैनिक आहार को समायोजित करने में मदद कर सकता है। कीमतों के साथ हृदय गति मॉनीटर के लिए सार्वभौमिक विकल्प नीचे दिए गए हैं।

अपनी हृदय गति को नियंत्रित क्यों करें

आप प्रशिक्षण के दौरान इष्टतम लोड मोड तभी चुन सकते हैं जब एथलीट अपनी नाड़ी जानता हो। हर व्यक्ति का दिल अलग-अलग दर से धड़कता है। आदर्श को 60 सेकंड में 70 स्ट्रोक माना जाता है। हालांकि, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के साथ, यह आंकड़ा 60 सेकंड में 220 बीट तक बढ़ सकता है, जो हृदय और पूरे शरीर के लिए खतरनाक हो सकता है। इसी समय, कम हृदय गति संकेतक इंगित करते हैं कि प्रशिक्षण कोई परिणाम नहीं लाएगा।

हृदय गति मॉनिटर न केवल हृदय गति को माप सकता है, बल्कि आपको यह भी सिखा सकता है कि शारीरिक गतिविधि को ठीक से कैसे किया जाए।

हृदय गति मॉनीटर के लाभ

हृदय गति मॉनिटर का प्रत्येक मॉडल, सबसे पहले, हृदय के काम और उसके संकुचन की आवृत्ति को नियंत्रित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह कहना नहीं है कि ऐसा उपकरण हर व्यक्ति के लिए आवश्यक है। यह उपकरण उन लोगों के लिए अपरिहार्य हो जाएगा जो नियमित रूप से अपने शरीर को गंभीर शारीरिक परिश्रम के लिए उजागर करते हैं। हृदय गति मॉनीटर अधिकतम हृदय गति निर्धारित करने में मदद करेगा, जो आपके कसरत की तीव्रता को समायोजित करने में मदद करेगा, और कुछ मामलों में, यहां तक ​​कि एक जीवन भी बचा सकता है।

डिवाइस न केवल हृदय गति की गणना कर सकता है, बल्कि ध्वनि संकेत के साथ इस सूचक के अधिकतम मूल्य तक पहुंचने के बारे में भी चेतावनी दे सकता है, जो आपको समय पर प्रशिक्षण की तीव्रता को रोकने या कम करने की अनुमति देगा। हार्ट रेट मॉनिटर की यह विशेषता गंभीर निर्जलीकरण, दिल के दौरे और अन्य समस्याओं को रोकने में मदद करेगी।

हृदय गति मॉनिटर की एक और अनूठी विशेषता व्यायाम के दौरान जली हुई कैलोरी की गणना है।यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो वजन कम करने के लिए जिम जाते हैं। इसके अलावा, डिवाइस यथासंभव सही ढंग से प्रशिक्षण आहार की योजना बनाने में मदद करेगा। हृदय गति मॉनीटर का उपयोग करके, एक व्यक्ति तीव्रता से व्यायाम करने में सक्षम होगा जिससे हृदय गति में थोड़े समय के लिए वृद्धि होगी। यह प्रशिक्षण के प्रभाव को बढ़ाएगा और आपको कम से कम समय में वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा।

हृदय गति मॉनिटर उन लोगों के लिए एक अनिवार्य चीज बन जाएगा जो अपने शरीर को देखते हैं, अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना चाहते हैं या अपने फिगर को थोड़ा समायोजित करना चाहते हैं। लेकिन इस डिवाइस को कैसे चुनें? और क्या स्मार्टवॉच मॉडल में से एक खरीदना आसान नहीं है जिसमें हृदय गति माप शामिल है? दूसरे प्रश्न का उत्तर आसान नहीं है। पूरे विश्वास के साथ, हम केवल यह कह सकते हैं कि एक सस्ती, स्मार्ट घड़ी हृदय गति मॉनिटर की जगह नहीं ले पाएगी। ऐसे मॉडल में नाड़ी बदलने वाले सेंसर लगातार काम नहीं कर पाते हैं। वे नियमित उपयोग और हृदय गति की सही गणना के लिए बहुत सरल हैं।

आपको फिटनेस ब्रेसलेट के अधिकांश मॉडलों से हृदय गति की सटीक गणना की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। केवल एक उच्च-गुणवत्ता वाला हृदय गति मॉनिटर ही हृदय गति को यथासंभव सही ढंग से निर्धारित कर सकता है। हालाँकि, इस उपकरण की कार्यक्षमता वहाँ समाप्त नहीं होती है। हृदय गति मॉनिटर के आधुनिक मॉडल में कई कार्य हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. हृदय गति की निगरानी;
2. ध्वनि संकेत कम या उच्च हृदय गति का संकेत देता है;
3. अधिकतम स्वीकार्य हृदय गति की सटीक गणना;
4. प्रशिक्षण के दौरान खर्च होने वाली कैलोरी की गणना;
5. समय और तारीख निर्धारित करना;
6. स्टॉपवॉच;
7. टाइमर सेट करना।

उपरोक्त सभी सुविधाएँ हर साधारण हृदय गति मॉनिटर मॉडल में उपलब्ध हैं। हालाँकि, अधिक जटिल उपकरणों में अतिरिक्त कार्यक्षमता हो सकती है:

• प्रत्येक कसरत के इतिहास को बचाएं;
• अलार्म घड़ी, नेविगेटर और कई अन्य उपकरणों के साथ सिंक्रनाइज़ करें।

हृदय गति मॉनिटर चुनते समय, आपको उन कार्यों की उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए जिनकी शारीरिक परिश्रम के दौरान आवश्यकता हो सकती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, जीपीएस चिप की उपस्थिति केवल उन लोगों के लिए उपयोगी हो सकती है जिन्हें यह जानने की जरूरत है कि यह कितनी तेजी से कुछ दूरी तक चलता है। यह ध्यान देने योग्य है कि जीपीएस ट्रैकिंग फ़ंक्शन के साथ हृदय गति मॉनिटर पारंपरिक लोगों की तुलना में बहुत अधिक महंगे हैं, जो उपयुक्त उपकरण चुनते समय भी महत्वपूर्ण है।

सक्रिय जीवन शैली के समर्थकों के बीच छाती और कलाई की हृदय गति मॉनिटर बहुत लोकप्रिय हैं। छाती के मॉडल को सबसे सटीक माना जाता है, क्योंकि ऐसा उपकरण हृदय के क्षेत्र में लगाया जाता है। विभिन्न कार्यों की उपस्थिति से ये दो प्रकार एक दूसरे से भिन्न होते हैं:

1. हृदय गति मॉनिटर, जो छाती पर स्थित होता है, में हृदय गति डेटा को स्मार्टफोन में संचारित करने का कार्य होता है। सूचना एक ब्लूटूथ कनेक्शन के माध्यम से प्रेषित की जाती है। इस मामले में, प्राप्त डेटा की स्वचालित बचत एक विशेष एप्लिकेशन में होती है। कार्यक्रम, उपयोगकर्ता के अनुरोध पर, शारीरिक गतिविधि करने की प्रक्रिया में प्राप्त जानकारी का विश्लेषण करने में सक्षम है। अधिकांश हृदय गति मॉनिटर एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन के साथ सिंक हो सकते हैं, और एक साथी ऐप को Google Play या इसी तरह के ऐप्पल गैजेट्स स्टोर से डाउनलोड किया जा सकता है।
2. कलाई-आधारित हृदय गति मॉनीटर घड़ी रिसीवर से लैस होते हैं और स्मार्टफोन को लगातार पहनने की आवश्यकता नहीं होती है। यह फीचर उन लोगों को आकर्षित करता है जो अक्सर जॉगिंग करने जाते हैं। कलाई की हृदय गति मॉनीटर की एक और अनूठी विशेषता कसरत के दौरान जानकारी तक पहुंच है। हृदय गति और अन्य जानकारी देखने के लिए, बस अपना हाथ तेजी से फेंकें।इस तरह के डिवाइस की एकमात्र बारीकियां सीमित मात्रा में आंतरिक मेमोरी है, जो समय-समय पर डेटा को फोन पर स्थानांतरित करने की आवश्यकता को इंगित करती है।

हृदय गति मॉनिटर की किस्में

हृदय गति मॉनिटर कई प्रकार के होते हैं:

1. साइकिल चालकों के लिए हृदय गति पर नज़र रखता है;
2. स्कीयर और एथलीटों द्वारा उपयोग किए जाने वाले उपकरण;
3. हृदय गति मॉनीटर जो फिटनेस के दौरान उपयोग किए जाते हैं।

इन किस्मों में से प्रत्येक सक्रिय शारीरिक परिश्रम, कसरत की अवधि के दौरान एथलीट की हृदय गति को मापता है और वर्तमान समय दिखाता है।

साइकिल चालकों द्वारा उपयोग किए जाने वाले हृदय गति मॉनिटर छोटे उपकरण होते हैं जो साइकिल के हैंडलबार से जुड़े होते हैं। डिवाइस की स्क्रीन पर, आप न केवल मापा डेटा देख सकते हैं, बल्कि झुकाव के कोण में परिवर्तन, वायुमंडलीय दबाव में कूद और यहां तक ​​​​कि ताल भी देख सकते हैं।

स्कीयर और ट्रैक और फील्ड एथलीटों द्वारा उपयोग किए जाने वाले हृदय गति मॉनीटर प्रशिक्षण समय की निगरानी करते हैं। वे प्रत्येक गोद में बिताए गए समय की गणना करने और सर्वोत्तम प्रदर्शन निर्धारित करने में सक्षम हैं। अधिकांश अन्य उपकरणों की तरह, वे भार की तीव्रता को समायोजित करने में मदद करते हैं।

फिटनेस गतिविधियों के दौरान उपयोग किए जाने वाले हृदय गति मॉनिटर में बड़ी संख्या में कार्य होते हैं और कैलोरी बर्न होती है। ये उपकरण शरीर पर भार को समायोजित करने और पिछले वर्कआउट का विश्लेषण करने में मदद करेंगे।

कई एथलीटों के अनुसार सबसे सुविधाजनक, कलाई की हृदय गति मॉनिटर हैं। आधुनिक निर्माता कई वायर्ड और वायरलेस मॉडल पेश करते हैं। ऐसे हार्ट रेट मॉनिटर से डेटा ट्रांसमिशन या तो एनालॉग या डिजिटल हो सकता है। प्राप्त जानकारी के डिजिटल प्रसारण के साथ सबसे सटीक चेस्ट सेंसर हैं।

तनाव विश्लेषण के लिए सर्वोत्तम हृदय गति मॉनिटर

हृदय गति परिवर्तनशीलता (एचआरवी) के विश्लेषण के लिए समर्थन के साथ हृदय गति मॉनिटर, नाड़ी की गिनती के अलावा, शरीर के तनाव, तनाव और वसूली की स्थिति को नियंत्रित करता है। यह कार्यक्षमता खेल के भार को ठीक करने, ओवरट्रेनिंग के जोखिम को कम करने के साथ-साथ प्रशिक्षण प्रक्रिया के दौरान शारीरिक और तंत्रिका टूटने के लिए बेहद उपयोगी है। खेल चिकित्सकों के प्रयोगों से पता चलता है कि एचआरवी पद्धति का उपयोग करने वाले एथलीट बेहतर खेल परिणाम प्राप्त करते हैं।

हृदय गति परिवर्तनशीलता विश्लेषण के साथ हृदय गति मॉनिटर न केवल खेल में, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी तनाव के स्तर को नियंत्रित करता है - इष्टतम कार्य मोड (कार्य / जीवन संतुलन), नींद, आहार, और आमतौर पर किसी भी स्वस्थ जीवन शैली के प्रयोगों को नियंत्रित करने के लिए शरीर की प्रतिक्रिया की निगरानी। हृदय गति परिवर्तनशीलता योग, ध्यान की प्रभावशीलता की निगरानी करती है, तंत्रिका तंत्र के लिए आराम की इष्टतम अवधि निर्धारित करती है और बर्नआउट से बचाती है।

ध्रुवीय H10

यदि उपयोगकर्ता सटीकता और कनेक्टिविटी के बारे में चिंतित है, तो सबसे अच्छे विकल्पों में से एक पोलर H10 हार्ट रेट सेंसर है। इसके साथ, आप न्यूनतम त्रुटि के साथ हृदय गति की जांच कर सकते हैं, साथ ही ब्लूटूथ और एएनटी + के माध्यम से व्यायाम करने के लिए गैजेट को विभिन्न उपकरणों से जोड़ सकते हैं।

यह पोलर द्वारा बनाया गया अब तक का सबसे सटीक हृदय गति सेंसर है, जिसमें विस्तार और नियमित सॉफ़्टवेयर अपडेट पर बहुत ध्यान दिया जाता है। मॉडल उच्च गुणवत्ता वाले इलेक्ट्रोड के साथ एक सुखद सुखद कपड़े का पट्टा से लैस है, जो सटीक और निरंतर हृदय गति नियंत्रण की गारंटी देता है। डिवाइस पहनने में आरामदायक है, जबकि सिलिकॉन डॉट्स और एक प्रबलित बकसुआ पट्टा को मजबूती से पकड़ते हैं।

इस मॉडल को तुल्यकालिक व्यायाम के लिए दो ब्लूटूथ उपकरणों के साथ जोड़ा जा सकता है, जिससे पहनने वाला अपने लिए सुविधाजनक गैजेट्स के किसी भी संयोजन का उपयोग कर सकता है: उदाहरण के लिए, एक ध्रुवीय घड़ी और एक बाइक कंप्यूटर, एक फिटनेस प्रोग्राम और एक जिम मशीन, एक ध्रुवीय घड़ी और एक जिम मशीन।

औसत मूल्य: 9100 रूबल।

• मोबाइल डिवाइस के साथ डेटा का सिंक्रनाइज़ेशन;
• ब्लूटूथ स्मार्ट तकनीक के माध्यम से सूचना प्रसारित करने वाले सभी कंपनी उपकरणों के साथ संगतता;
• प्रसिद्ध फिटनेस कार्यक्रमों के माध्यम से डेटा ट्रांसमिशन;
• जल संरक्षण तैराकी के दौरान भी हृदय गति की गणना के लिए उपकरण का उपयोग करना संभव बनाता है;
• अंतर्निहित मेमोरी आपको 1 अंतिम पाठ के बारे में जानकारी सहेजने की अनुमति देती है।

• पता नहीं लगा।

वाहू टिकर

यह सटीक हृदय गति निगरानी और हृदय गति ट्रैकिंग के लिए एक छाती मॉडल है, जिसे मोबाइल फोन या बाइक कंप्यूटर के साथ सिंक्रनाइज़ किया जाता है। हृदय गति मॉनिटर किसी भी गतिविधि या गतिविधि के दौरान आपकी हृदय गति और जला कैलोरी को सटीक रूप से ट्रैक करता है।

डिवाइस आईओएस या एंड्रॉइड ऑपरेटिंग सिस्टम पर चलने वाले मोबाइल उपकरणों का समर्थन करता है, और एएनटी + और ब्लूटूथ स्मार्ट प्रोटोकॉल के माध्यम से साइकिल चलाने वाले कंप्यूटरों के साथ भी सिंक्रनाइज़ करता है। समायोजन की संभावना के साथ डिवाइस को एक नरम पट्टा के साथ छाती पर तय किया गया है।

नि: शुल्क मालिकाना फिटनेस कार्यक्रम का उपयोग व्यायाम डेटा को सिंक्रनाइज़ करने, सहेजने और विश्लेषण करने के लिए किया जाता है। गैजेट 50 से अधिक कार्यक्रमों के साथ संगत है, जिसमें नाइके + रनिंग, रनकीपर, स्ट्रावा और मैपमाईफिटनेस शामिल हैं।

आसान कनेक्शन के लिए नीले और लाल एल ई डी द्वारा कार्यान्वित एक संकेत है।मॉडल सीआर 2032 बैटरी द्वारा संचालित है, जो पूरे एक वर्ष के संचालन के लिए पर्याप्त है।

औसत मूल्य: 4600 रूबल।

• सटीक हृदय गति की निगरानी और हृदय गति की गणना;
• सघनता;
• हल्कापन;
• छाती ब्रेस का उपयोग करना आसान;
• ब्लूटूथ स्मार्ट और एएनटी + के माध्यम से वायरलेस कनेक्शन;
• मोबाइल उपकरणों और साइकिल चलाने वाले कंप्यूटरों के साथ संगत;
• आसान युग्मन के लिए दो एल ई डी;
• संगत तृतीय-पक्ष कार्यक्रमों के साथ संचालन का समर्थन करता है;
• Apple वॉच के साथ सही काम;
• IPX7 वाटरप्रूफ (1.5 मीटर तक पानी में डूबा जा सकता है)।

• कोई बैटरी डिस्चार्ज संकेतक नहीं।

वाहू टिकर X

यह एक हृदय गति मॉनिटर है जो आपके हृदय गति के साथ-साथ पूरे दिन आपके कसरत में जला कैलोरी की संख्या को मापता है। यह उपकरण स्वास्थ्य पर नज़र रखने और कार्यभार बदलने के लिए बहुत अच्छा है। हृदय गति मॉनिटर किसी भी खेल के लिए उपयुक्त है।

यह गैजेट सेंसर के साथ सॉफ्ट स्ट्रेच स्ट्रैप है। डिवाइस मोबाइल डिवाइस पर हृदय गति के बारे में जानकारी प्रसारित करता है, आंदोलनों का विश्लेषण करता है, व्यायाम के भार की गणना करता है और एक सक्षम प्रशिक्षण प्रक्रिया स्थापित करना संभव बनाता है। यह मॉडल मालिकाना बर्न एप्लिकेशन के साथ-साथ बर्स्ट ट्रेनिंग प्रोग्राम के साथ संगत है। गैजेट उन उपकरणों के साथ काम करता है जो आईओएस या एंड्रॉइड ऑपरेटिंग सिस्टम के आधार पर काम करते हैं।

औसत मूल्य: 4900 रूबल।

• उच्च विधानसभा विश्वसनीयता;
• व्यापक कार्यक्षमता;
• पहनने के लिए आरामदायक;
• विभिन्न कार्यक्रमों के साथ काम करता है और बड़ी संख्या में उपकरणों के साथ संगत है।

• कुछ उपयोगकर्ताओं को ठीक करने में कठिनाई हुई।

सूंटो स्मार्ट हार्ट रेट बेल्ट

यह स्मार्ट मॉडल हृदय गति की सटीक जानकारी प्रदान करता है और उपयोग में व्यावहारिक है। खेल गतिविधियों में गैजेट बेहद प्रभावी होता है, जब हाथ की गति कलाई पर सेंसर की सटीकता को कम कर देती है। यह तब भी हृदय गति की गणना करता है जब घड़ी को आस्तीन पर पहना जाता है, साइकिल के हैंडलबार से जुड़ा होता है, या जब उपयोगकर्ता व्यायाम के दौरान घड़ी को बिल्कुल भी नहीं पहनता है।

इस चेस्ट मॉडल में R-R अंतराल को संग्रहीत करने के लिए एक आंतरिक मेमोरी है, जिसका उपयोग तब किया जा सकता है जब स्मार्ट डिवाइस पर हृदय गति मॉनिटर ब्लूटूथ इकाई की सीमा के बाहर स्थित हो। इससे आराम बढ़ता है, उदाहरण के लिए, टीम स्पोर्ट्स में, जब मालिक बिना घड़ी के गैजेट का उपयोग कर सकता है।

स्मृति विकल्प सून्टो 3, 5, 9, स्पार्टन, एंबिट3 और ट्रैवर्स घड़ियों के साथ संगत है। यह मॉडल साइकिलिंग और टीम स्पोर्ट्स, मार्शल आर्ट, रॉक क्लाइंबिंग, तैराकी और अन्य पानी के खेल, ट्रायथलॉन, स्कीइंग, आइस स्केटिंग और फिटनेस प्रशिक्षण के प्रशंसकों के लिए उपयुक्त है।

यह हार्ट रेट मॉनिटर वॉच ओएस गैजेट्स सहित एंड्रॉइड और आईओएस डिवाइस के सभी मालिकों के लिए उपलब्ध मुफ्त स्पोर्ट्स ट्रैकर सॉफ्टवेयर का एक अनुकरणीय अतिरिक्त है। एम-साइज ब्लैक स्ट्रैप के साथ आता है। एक अतिरिक्त ब्रांडेड चेस्ट स्ट्रैप अलग से खरीदा जा सकता है (आकार S, M और L में उपलब्ध)।

औसत मूल्य: 8500 रूबल।

• आरामदायक फिट;
• एक हल्का वजन;
• सघनता;
• कई खेलों के लिए उपयुक्त;
• ब्लूटूथ तकनीक का समर्थन करने वाले स्मार्ट उपकरणों के साथ-साथ बीएलई गैजेट्स के साथ काम करता है;
• शक्तिशाली बैटरी 500 घंटे का संचालन प्रदान करती है।

• पहचाना नहीं गया।

बेस्ट चेस्ट हार्ट रेट मॉनिटर

सबसे सटीक हृदय गति मॉनिटर छाती हैं। यह उनके शरीर के लिए एकदम सही फिट होने के कारण है। इस तरह के उपकरण साइकिल चालकों के लिए एक उत्कृष्ट समाधान होंगे, लेकिन वे भारोत्तोलकों और तैराकों के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि व्यायाम के दौरान पूर्व फिसल जाता है, और बाद वाला छाती पर दबाव डालता है। निरंतर उपयोग के लिए इस तरह के हृदय गति मॉनिटर को चुनने के बाद, आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि आपको बेल्ट के सही बन्धन की आदत डालनी होगी।

गार्मिन एचआरएम डुअल

यह प्रीमियम हार्ट रेट मॉनिटर एएनटी+ और ब्लूटूथ लो एनर्जी के जरिए रीयल-टाइम हार्ट रेट डेटा डिलीवर करता है, जिससे आपको इनडोर, आउटडोर और यहां तक ​​कि ऑनलाइन वर्कआउट में बेहतरीन सुविधा मिलती है।

यह पहनने वाले को किसी भी समय गार्मिन गैजेट पर या Zwift, Trainer Road या संगत जिम उपकरण जैसे ऑनलाइन व्यायाम कार्यक्रमों के माध्यम से सही हृदय गति प्राप्त करने की अनुमति देता है। मालिक जो भी अध्ययन का तरीका चुनता है, उसे वर्तमान काल में सही जानकारी प्राप्त होगी, जो अपनी स्थिति में सुधार और विश्लेषण के लिए आवश्यक है।

समायोजित करने की क्षमता के साथ इस मॉडल में एक सुखद सुखद व्यावहारिक पट्टा है। उसकी देखभाल करना आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको केवल हृदय गति मॉनिटर को हटाने की आवश्यकता है और हटाने योग्य पट्टा को धोया जा सकता है। यूजर्स को बैटरी को रिचार्ज करने के लिए भी परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि बैटरी लाइफ 3.5 साल है।

औसत मूल्य: 6450 रूबल।

• न्यूनतम त्रुटि;
• प्रशिक्षण के दौरान फिसलता नहीं है और उड़ता नहीं है;
• शरीर के करीब और दबाता नहीं है।

• सीधे गार्मिन कनेक्ट से कनेक्ट नहीं होता है;
• आप बैटरी स्तर नहीं देख सकते हैं।

नॉर्डविंद ईसीजी डोंगल

यह उपकरण वास्तविक समय में हृदय के कार्य का विश्लेषण करता है, हृदय गति की गणना करता है और तनाव की डिग्री निर्धारित करता है। यह हृदय गति मॉनिटर एक स्मार्टफोन प्रोग्राम को सूचना प्रसारित करता है, जिससे सक्षम सलाह के लिए डॉक्टर से संपर्क करना संभव हो जाता है।

डिवाइस का उपयोग करना बहुत सरल है। ऐसा करने के लिए, ओटीजी केबल (ऐप्पल उपकरणों के लिए एक एडेप्टर अलग से खरीदा जाता है) का उपयोग करके मॉडल को मोबाइल फोन से कनेक्ट करें और इलेक्ट्रोड को छाती से कनेक्ट करें, जैसा कि उपयोगकर्ता मैनुअल में दर्शाया गया है। उसके बाद, एप्लिकेशन पर जाएं और स्थिति में सुधार के लिए सिफारिशें प्राप्त करने के लिए डेटा को "कार्डियो क्लाउड" पर अपलोड करें।

डिवाइस को अपने साथ ले जाया जा सकता है, क्योंकि इसका वजन केवल 9g है। यह आसानी से एक छोटे बैग में फिट हो जाता है। मॉडल को संचालित करने के लिए बैटरी और बैटरी की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह मोबाइल फोन या टैबलेट पीसी द्वारा संचालित होता है।

औसत मूल्य: 4750 रूबल।

• एक पूर्ण विकसित मिनी ईसीजी मशीन;
• लघु;
• डेटा में न्यूनतम त्रुटि;
• उच्च विधानसभा विश्वसनीयता;
• प्रयोग करने में आसान।

• Apple उपकरणों के साथ युग्मित करने के लिए टाइप c अडैप्टर खरीदने की आवश्यकता।

SUUNTO स्मार्ट सेंसर

उपयोगकर्ता जो कुछ भी कर रहा है, यह हृदय गति मॉनिटर कम से कम त्रुटियों के साथ जल्दी से उसकी हृदय गति की गणना करेगा। यदि आप तैर रहे हैं, तो डिवाइस आपके हृदय गति को रिकॉर्ड करेगा और इसे वायरलेस रूप से उसी कंपनी की संगत स्पोर्ट्स वॉच में ट्रांसमिट करेगा।

यह मॉडल काले रंग में बने आरामदायक स्ट्रैप आकार M के साथ आता है। एक प्रतिस्थापन के रूप में, आप S या L आकार या M चुनने के लिए ब्रांडेड स्मार्ट सेंसर इकाई और एक ही नाम के स्ट्रैप को अलग से खरीद सकते हैं, लेकिन एक अलग रंग में।स्मार्ट सेंसर ब्रांडेड यूनिट को मूवसेंस-संगत स्पोर्ट्सवियर से कनेक्ट होने पर अकेले इस्तेमाल किया जा सकता है।

औसत मूल्य: 8000 रूबल।

• छोटे आकार का;
• पहनने में आराम;
• तैराकी या अन्य खेलों के दौरान हृदय गति डेटा रिकॉर्ड करता है;
• ब्लूटूथ स्मार्ट उपकरणों का समर्थन करता है।

• कठोर पट्टा;
• बैटरी जल्दी खत्म हो जाती है।

सिग्मा R1 ब्लू कम्फर्टेक्स+

यह एक ब्लूटूथ चेस्ट मॉडल है जो अधिकांश स्पोर्ट्स सॉफ़्टवेयर के साथ संगत है। सिग्मा स्पोर्ट कंपनी का अभिनव विकास न्यूनतम त्रुटि, सुविचारित एर्गोनॉमिक्स और आरामदायक पहनने के साथ प्रतिस्पर्धा से अलग है।

इस गैजेट का हार्डवेयर घटक ऊर्जा-कुशल ब्लूटूथ स्मार्ट तकनीक का उपयोग करके सांख्यिकीय डेटा को संगत उपकरणों में स्थानांतरित करना संभव बनाता है।

यह मॉडल 100% पर्यावरण के अनुकूल सामग्री से बना है, सटीक डेटा निर्धारित करता है, इसमें जल संरक्षण है, और यह व्यावहारिक और संचालित करने में आसान भी है। यह कई स्मार्टफोन से सिंक्रोनाइज़ करने में सक्षम है जो ब्लूटूथ स्मार्ट रेडी तकनीक का समर्थन करते हैं।

गैजेट पैकेज में शामिल हैं:

• R1 सेंसर।
• एक्सक्लूसिव कम्फर्टेक्स+ मटेरियल से बना चेस्ट स्ट्रैप।
• सही संचालन के लिए सॉफ्टवेयर।
• उपयोगकर्ता का मार्गदर्शन।

कॉम्पैक्ट R1 सेंसर में एक उत्कृष्ट कंकड़ दिखता है। प्लास्टिक से बना गोल सेंसर प्रभावी हृदय गति विश्लेषण के लिए उपयुक्त है। यह स्मार्टफोन, पीसी और खेल उपकरणों के साथ संगत है जो ब्लूटूथ स्मार्ट वायरलेस कनेक्शन का समर्थन करते हैं, एंड्रॉइड या आईओएस पर काम करते हैं।

औसत मूल्य: 5100 रूबल।

• एक नेविगेशन मॉड्यूल की उपस्थिति;
• एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफ़ की सटीकता के साथ हृदय गति की गणना;
• पल्स की परिवर्तनशीलता की गणना करने के लिए एमएस में आरआर अंतराल का निर्धारण;
• त्वचा के साथ बेहतर संपर्क के लिए टुकड़े टुकड़े में इलेक्ट्रोड;
• हटाने योग्य बैटरी, जिसका परिचालन जीवन 15 महीने तक पहुंचता है;
• पानी से सुरक्षा (अधिकतम विसर्जन गहराई - 30 मीटर)।

• पता नहीं लगा।

टोपेक पैनोबाइक हार्ट मॉनिटर

ऊर्जा-कुशल ब्लूटूथ® स्मार्ट तकनीक द्वारा संचालित, यह हृदय गति मॉनिटर उपयोगकर्ता के मोबाइल फोन, टैबलेट पीसी, या किसी भी संगत ब्लूटूथ® स्मार्ट रेडी डिवाइस को व्यक्तिगत प्रशिक्षण और कल्याण विश्लेषण उपकरण में बदलने के लिए कम बिजली की खपत और न्यूनतम माप त्रुटि की गारंटी देता है।

औसत मूल्य: 4800 रूबल।

 

लाभ:

• समायोज्य पट्टा लंबाई;
• नमी संरक्षण;
• उच्च विधानसभा विश्वसनीयता;
• प्रयोग करने में आसान।

कमियां:

• पहचाना नहीं गया

सबसे अच्छा कलाई हृदय गति मॉनिटर

छाती वाले की तुलना में ये उपकरण अधिक मांग में हैं। कलाई पर लगे गैजेट दिखने में फिटनेस ब्रेसलेट के समान होते हैं, और उनका मुख्य लाभ यह है कि पहनने वाला वास्तविक समय में डेटा की निगरानी करता है, न कि कक्षा के बाद। एक ध्वनि संकेतक सिंक्रनाइज़ेशन में उल्लंघन को इंगित करता है।

सिग्मा आईडी रन एचआर

यह मॉडल हार्ट रेट मॉनिटर, फिटनेस ब्रेसलेट और रनिंग कंप्यूटर को जोड़ती है। यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट समाधान होगा जो अपनी भलाई की निगरानी करते हैं और व्यायाम के दौरान इसे नियंत्रित करना पसंद करते हैं। इस डिवाइस में गति की गति और तय की गई दूरी की गणना करने के लिए एक नेविगेशन सेंसर है।

कलाई पर हृदय गति की गणना के लिए डिवाइस ऑप्टिकल पल्स-टाइप सेंसर से लैस है, इसलिए इसके साथ छाती संरचनाओं का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। मॉडल मालिक की गतिविधि पर नज़र रखता है, चाहे वह कहीं भी हो। गतिविधि विश्लेषण विकल्प स्मार्टफोन के साथ सिंक्रनाइज़ेशन के बिना भी कार्य करता है।

औसत मूल्य: 4600 रूबल।

• संकेतकों में न्यूनतम त्रुटि;
• बड़ी संख्या;
• हाथ में अच्छी तरह फिट बैठता है
• चतुराई से सुखद पट्टा।

• अधिकांश मालिकों को सिंक्रनाइज़ेशन में कठिनाइयाँ होती हैं।

बेउरर PM62

इस मॉडल को कलाई घड़ी के रूप में पहना जा सकता है। यह किसी भी कुंजी को दबाकर सक्रिय होता है। यदि डिवाइस को 5 मिनट के भीतर कोई सिग्नल प्राप्त नहीं होता है, तो यह स्वचालित रूप से पावर सेविंग मोड में स्विच हो जाता है।

सेटिंग्स में, आप व्यक्तिगत जानकारी दर्ज कर सकते हैं, जिसके आधार पर मॉडल व्यायाम के दौरान कैलोरी हानि और वसा जलने की मात्रा की गणना करेगा। स्मृति समाप्त होने पर डिवाइस स्वचालित रूप से स्वामी को सूचित करता है। इतिहास को साफ़ करने से पहले, निर्माता डेटा का विश्लेषण करने और उन्हें सहेजने की सलाह देता है, उदाहरण के लिए, एक पीसी पर। सूचना के प्रत्येक सफल हस्तांतरण के बाद, मॉडल मेमोरी स्वचालित रूप से साफ़ हो जाती है।

औसत मूल्य: 6750 रूबल।

• अनन्य एलईडी पल्स संकेत;
• संकेत एक अनुरूप तरीके से प्रेषित होता है;
• संकेतकों में न्यूनतम त्रुटि;
• व्यक्तिगत व्यायाम पर्वतमाला और अलार्म;
• औसत और अधिकतम हृदय गति दिखाता है;
• g/oz में किलो कैलोरी और वसा जलने के बारे में जानकारी;
• फिटनेस परीक्षण;
• मुख्य और वर्तमान चयापचय के संकेतकों की गणना;
• स्वचालित मोड में कक्षाओं के लिए श्रेणी चयन;
• वर्तमान दिनांक और समय दिखाता है;
• एक स्टॉपवॉच है;
• अवधि: 50 चक्र;
• कंप्यूटर सहज ज्ञान युक्त अंतरफलक;
• उज्ज्वल स्क्रीन बैकलाइट;
• बाइक पर फिक्सिंग के लिए स्टोरेज केस और ब्रैकेट शामिल हैं;
• पानी से सुरक्षा (डाइविंग की अधिकतम गहराई 30 मीटर है), इसलिए मॉडल तैराकों के लिए उपयुक्त है, हालांकि, पानी के नीचे हृदय गति की गणना सही ढंग से काम नहीं कर सकती है;
• पैकेज में एक छाती का पट्टा होता है जिसमें समायोजित करने की क्षमता और एनालॉग सिग्नल प्रसारित करने का विकल्प होता है।

• समझ से बाहर मेनू।

सिग्मा पीसी 15.11

इस मॉडल का निर्माता जर्मन कंपनी सिग्मा स्पोर्ट है, जो स्टॉपवॉच, रनिंग कंप्यूटर, एनालॉग और डिजिटल हार्ट रेट मॉनिटर, लाइटिंग सिस्टम, स्पोर्ट्स वॉच और साइकलिंग कंप्यूटर के उत्पादन में माहिर है। यह इंगित करता है कि जिस गैजेट पर हम विचार कर रहे हैं वह एक विश्वसनीय असेंबली है और यूरोपीय मानकों को पूरा करता है, क्योंकि इस कंपनी का फोकस संकीर्ण है।

यह रनिंग हार्ट रेट मॉनिटर पुरुषों और महिलाओं के लिए एक बेहतरीन समाधान होगा, क्योंकि बन्धन स्ट्रैप का सबसे छोटा कवरेज 120 मिमी है, और अधिकतम 210 है, इसलिए अपने आप को एक मीटर के साथ बांधे और अपनी कलाई की मात्रा की गणना करना सुनिश्चित करें। कलाई की हृदय गति मॉनिटर चुनने के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण मानदंडों में से एक है, जो यह निर्धारित करता है कि जब मालिक अचानक गति करता है तो डिवाइस लटक जाएगा या नहीं।

इस मॉडल का मामला टिकाऊ रबर से बना है, और पट्टियाँ नरम से बनी होती हैं और इसमें वेंटिलेशन छेद होते हैं। स्क्रीन के चारों ओर स्टील से बना एक फ्रेम है, जिसे आकर्षक सिल्वर रंग में बनाया गया है। स्क्रीन प्लास्टिक से बनी है और इसमें थोड़ा उत्तल रूप कारक (1-2 मिमी) है। डिस्प्ले का व्यास 26 मिमी है।

औसत मूल्य: 3500 रूबल।

• कम कीमत;
• आकर्षक स्वरूप;
• उज्ज्वल प्रदर्शन बैकलाइट;
• एक रंग चुनने की संभावना;
• उच्च माप सटीकता।

• गैर-टिकाऊ सामग्री से बना।

डीएफसी W117

इस हृदय गति मॉनिटर के साथ, आप एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व कर सकते हैं, प्रशिक्षित कर सकते हैं और अपनी स्थिति का विश्लेषण कर सकते हैं। यह मॉडल हृदय गति और अन्य संकेतकों पर नज़र रखता है जो आपको सही समय पर बताएंगे कि व्यायाम की तीव्रता को कम करना या इसके विपरीत बढ़ाना आवश्यक है।

गैजेट में 2 भाग होते हैं - एक चेस्ट सेंसर और एक मॉनिटर जो बांह पर पहना जाता है। सूचना एक अनुरूप तरीके से प्रसारित की जाती है। मॉनिटर के शरीर में उच्च नमी प्रतिरोध होता है, और हृदय के काम का विश्लेषण करने के लिए छाती सेंसर को एक नरम पट्टा के साथ तय किया जाता है।

औसत मूल्य: 3200 रूबल।

• आकर्षक डिजाइन;
• कम कीमत;
• उपयोग में आसानी।

• कनेक्शन लगातार टूट रहा है।

सिग्मा आईडी.GO

इस मॉडल में सहज रूप से स्पष्ट प्रबंधन है जो बहुक्रियाशील बटन के माध्यम से किया जाता है। हार्ट रेट मॉनिटर बड़ी संख्या के साथ बड़ी और चमकदार स्क्रीन से लैस है। यदि आप हृदय गति निर्धारित करने के विकल्प के साथ एक सस्ते और उपयोग में आसान गैजेट की तलाश में हैं, तो यह मॉडल एक उत्कृष्ट विकल्प है। यह वर्कआउट के दौरान विश्वसनीय हृदय गति डेटा प्रदान करता है।

औसत मूल्य: 2700 रूबल।

• नमी संरक्षण;
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफ़ की तुलना में सटीकता;
• बड़ा प्रदर्शन और संख्याएं;
• एक कुंजी द्वारा नियंत्रित;
• स्टॉपवॉच की उपस्थिति।

• दुर्गम मेनू।

फिटबिट चार्ज 2

समृद्ध कार्यक्षमता और उचित लागत मुख्य मानदंड बन गए हैं, जिसकी बदौलत मॉडल ने सर्वश्रेष्ठ हृदय गति मॉनिटर की रेटिंग में प्रवेश किया। डिवाइस को विभिन्न कंगन के साथ बाजार में प्रस्तुत किया जाता है, और वे न केवल आकार में, बल्कि रंग में भी भिन्न होते हैं। हार्ट रेट मॉनिटर खरीदते समय, आप S से XL तक स्ट्रैप की लंबाई चुन सकते हैं।हालांकि, सबसे बड़ा ब्रेसलेट केवल निर्माता के ऑनलाइन स्टोर में खरीदा जा सकता है, लेकिन ऐसे आइटम विशेष मांग में नहीं हैं। पट्टियों को बदलना बहुत आसान है, और बन्धन की गुणवत्ता इससे प्रभावित नहीं होती है - क्लिप बहुत सुरक्षित रूप से तय की जाती हैं।

एक नोट पर! इस मॉडल के जारी होने से पहले ही, उपयोगकर्ताओं ने अक्सर ब्रेसलेट से जलन की उपस्थिति के बारे में समीक्षाओं में उल्लेख किया था। इस डिवाइस के लिए भी यह समस्या संभव है। हालाँकि, इसे हल किया जा सकता है। आपको बस खरीद के बाद बेल्ट को साबुन से गर्म पानी में धोने की जरूरत है।

इस मॉडल में एक खामी भी है - फिटबिट चार्ज 2 हार्ट रेट मॉनिटर पानी से सुरक्षित नहीं है। बेशक, पानी और पसीने की बूंदों से उसे कुछ नहीं होगा, लेकिन आप उनमें तैर नहीं सकते। कोई अन्य कमियां दर्ज नहीं की गईं।

ब्रेसलेट को पूरे एक सप्ताह तक पहना जा सकता है और इसे चार्ज करने की चिंता न करें - इसमें उत्कृष्ट स्वायत्तता है। दिन के दौरान हृदय गति मॉनिटर को चार्ज करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इस मॉडल में स्लीप मॉनिटरिंग फ़ंक्शन है। आप ब्रेसलेट को अपनी जेब में रखकर भी कदमों की संख्या गिन सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि इस मामले में हृदय गति निर्धारित नहीं होगी।

हार्ट रेट मॉनिटर किसी भी OS के साथ बढ़िया काम करता है। एक विशेष एप्लिकेशन में आरंभ करने के लिए, आपको आवश्यक डेटा - आयु, लिंग और वजन भरना होगा। उसके बाद ही कार्यक्रम सही ढंग से काम करेगा। हृदय गति मॉनिटर विभिन्न मोड (दौड़ना, साइकिल चलाना, चलना) से लैस है।

इस मॉडल का सबसे महत्वपूर्ण लाभ उच्च गुणवत्ता वाली नींद की निगरानी है, साथ ही इस मोड में स्वचालित स्विचिंग भी है। कई प्रतियोगी इस पर गर्व नहीं कर सकते। इसके अलावा, फायदे में यह तथ्य शामिल है कि एक सपाट सतह पर चलने या पहाड़ (सीढ़ियों) पर चढ़ने वाले व्यक्ति द्वारा ब्रेसलेट को समझा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप गौण अपने आप समायोजन करता है।

महत्वपूर्ण! नया हार्ट रेट मॉनिटर एक रोमांचक फंक्शन - रिलैक्सेशन से लैस है। यह तेज-तर्रार लोगों के लिए अभिप्रेत है, जो सीखना चाहते हैं कि कम समय में कैसे शांत किया जाए। ऐसा करने के लिए, आपको शांत श्वास के समय में प्रवेश करने की आवश्यकता है, जिसके दौरान ब्रेसलेट विश्लेषण करेगा कि नाड़ी कितनी कम हो गई है।

मॉडल हल्का और आरामदायक है, जिसकी बदौलत नींद के दौरान भी हार्ट रेट मॉनिटर हस्तक्षेप नहीं करता है। उज्ज्वल OLED डिस्प्ले में सुखद रात की रोशनी होती है। डिवाइस केवल उपयोगकर्ता द्वारा सक्रिय होने पर ही काम करता है, इसलिए यह लंबे समय तक चलता है। आज, डिवाइस रोज़मर्रा के उपयोग के साथ-साथ नौसिखिए एथलीटों के लिए सबसे अच्छे और सबसे सस्ते हृदय गति मॉनिटरों में से एक है। डिवाइस की औसत लागत 6,990 रूबल है।

• पट्टियों का विस्तृत चयन;
• लंबी स्वायत्तता;
• उच्च गुणवत्ता नींद निगरानी;
• समृद्ध कार्यक्षमता;
• उज्ज्वल प्रदर्शन;
• स्वीकार्य लागत।

• पता नहीं लगा।

ध्रुवीय एफटी

डिवाइस में चेस्ट सेंसर और नमी से सुरक्षा है। उपभोक्ता ध्यान दें कि हृदय गति की निगरानी छाती और कलाई दोनों पर बहुत सुविधाजनक है। कार्यक्रम में हृदय गति क्षेत्रों की गणना शामिल है, जिसके कारण, कसरत के दौरान, ब्रेसलेट उपयोगकर्ता को सूचित करता है कि उसकी नाड़ी अनुमेय सीमा से अधिक हो गई है। एक्सेसरी बर्न की गई कैलोरी और प्रशिक्षण के समय की भी गणना करती है: सभी जानकारी एक ब्लैक एंड व्हाइट डिस्प्ले पर प्रदर्शित होती है। लेकिन इस डिवाइस का उपयोग करने वाले चरणों की संख्या काम नहीं करेगी। हालांकि, यह जानकारी सभी वर्कआउट के लिए महत्वपूर्ण नहीं है।

एक नोट पर! कार्यों के समृद्ध शस्त्रागार में जिमलिंक सिमुलेटर के साथ हृदय गति मॉनिटर को सिंक्रनाइज़ करने की क्षमता है।

पिछले 10 वर्कआउट के लिए हृदय गति की जानकारी ब्रेसलेट में संग्रहीत की जाती है, जो आपको परिणामों की तुलना करने और उचित निष्कर्ष निकालने की अनुमति देती है। बैटरी लगभग दो साल तक चलती है। कमियों के बीच, कोई कंप्यूटर या स्मार्टफोन के साथ सिंक्रनाइज़ेशन की कमी को उजागर कर सकता है - सभी डेटा सीधे डिवाइस पर ही दर्ज और प्राप्त किया जाता है।

सबसे बढ़कर, यह डिवाइस उन उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त है जो सिम्युलेटर पर तैरते या दौड़ते हैं। घड़ी में उतने कार्य नहीं हैं जितने हम चाहेंगे, लेकिन यह खेल गतिविधि की निगरानी के लिए पर्याप्त है। उपयोगकर्ता ध्यान दें कि इस मूल्य खंड में, यह मॉडल तैराकों के लिए सबसे सटीक है। हृदय गति मॉनिटर की औसत लागत 7300 रूबल है।

• छाती सेंसर;
• हृदय गति क्षेत्रों की गणना;
• नमी संरक्षण;
• पिछले कुछ वर्कआउट के लिए डेटा विश्लेषण।

• कम कार्यक्षमता;
• कंप्यूटर और फोन के साथ सिंक्रोनाइज़ेशन की कमी।

सनिटस एसपीएम 25

अधिकांश धावक बहुत सस्ते हृदय गति मॉनीटर के प्रदर्शन से संतुष्ट हैं। डिवाइस एक चेस्ट सेंसर से लैस है, जिससे डेटा रिस्टबैंड को प्रेषित किया जाता है। सही संचालन के लिए, मॉडल को व्यक्तिगत डेटा के लिए अनुकूलित किया जाना चाहिए। डिवाइस खर्च की गई ऊर्जा और वसा जलने, औसत और अधिकतम हृदय गति, साथ ही दोनों नाड़ी मूल्यों की गणना कर सकता है। नमी इन्सुलेशन के लिए धन्यवाद, डिवाइस का उपयोग तैराकों द्वारा भी किया जा सकता है: पानी के नीचे गोताखोरी की सीमा 30 मीटर है।

व्यक्तिगत प्रशिक्षण के लिए विशेष सेटिंग्स के लिए धन्यवाद, डिवाइस एक ट्रेनर को भी बदल सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि एक्सेसरी की लागत कम है, यह सटीक रीडिंग प्रदर्शित करता है। ईसीजी रीडिंग के साथ तुलना करके इसकी पुष्टि की गई - परिणाम एक से एक था।कई धावक सोचते हैं कि यह सबसे अच्छा गैजेट है, और यहां तक ​​कि एक अच्छी कीमत के साथ भी। एक बजट डिवाइस के लिए, यह एक बहुत ही योग्य विकल्प है। डिवाइस बैटरी चालित है। एक कंगन की औसत लागत 3100 रूबल है।

• संकेतकों के सटीक मूल्य;
• कम कीमत का टैग;
• 30 मीटर की विसर्जन सीमा के साथ नमी संरक्षण;
• व्यक्तिगत प्रशिक्षण की उपस्थिति।

• कंगन की संकीर्ण विशेषज्ञता। हालांकि, इतनी कीमत पर इसे शायद ही कोई नुकसान कहा जा सकता है।

सुन्टो M5

मॉडल को न केवल फिटनेस कंगन के लिए, बल्कि स्मार्ट घड़ियों के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, उन्नत कार्यक्षमता के लिए धन्यवाद। डिवाइस चेस्ट सेंसर से लैस है, इसलिए हृदय गति रीडिंग उच्चतम स्तर पर प्रदर्शित होती है। मॉडल कैलोरी बर्न और अचानक हुए परिवर्तनों को भी गिनता है। गौण दो संस्करणों में जारी किया गया था - महिलाओं के लिए और पुरुषों के लिए। इसके अलावा, मॉडल न केवल रंग में, बल्कि बटन की उपस्थिति में भी भिन्न होते हैं। उपयोगकर्ता हृदय गति मॉनिटर की सादगी और सुविधा पर ध्यान देते हैं - उपयोग विशुद्ध रूप से सहज है।

महत्वपूर्ण! हार्ट रेट मॉनिटर सभी खेलों के लिए बेहतरीन है। इसके साथ आप न केवल तैर सकते हैं, बल्कि स्कूबा डाइव भी कर सकते हैं। ब्रेसलेट तापमान परिवर्तन से भी नहीं डरता। वे -10 और +60 डिग्री दोनों में बढ़िया काम करते हैं। इसलिए ऐसी घड़ी से आप पहाड़ों पर और गर्मी में जा सकते हैं।

शक्ति का स्रोत एक बैटरी है, लेकिन घड़ी को भी चार्ज किया जा सकता है। पीसी और स्मार्टफोन दोनों के साथ सिंक्रोनाइज़ करना संभव है। निर्माता अपनी वेबसाइट पर सभी को न केवल अपने डेटा के अनुसार, बल्कि प्रशिक्षण के प्रकार के अनुसार व्यक्तिगत प्रशिक्षण स्थापित करने की पेशकश करता है।

अन्य सभी सुविधाओं में, आप मूव्सकाउंट पर डेटा अपलोड करने की क्षमता को हाइलाइट कर सकते हैं, जहां आप प्रशिक्षण पर सलाह ले सकते हैं या अपने परिणाम दिखा सकते हैं।गैजेट की औसत लागत 8100 रूबल है।

• समृद्ध कार्यक्षमता;
• महिलाओं और पुरुषों के लिए मॉडल के विभिन्न संस्करण;
• सुविधाजनक सहज ज्ञान युक्त अंतरफलक;
• पीसी और फोन के साथ सिंक्रनाइज़ेशन की संभावना।

• उच्च कीमत।

सिग्मा स्पोर्ट पीसी 26.14

डिवाइस अनुभवी एथलीटों और सक्रिय जीवन के सरल प्रेमियों दोनों के लिए एकदम सही है। मॉडल एक आरामदायक पट्टा से सुसज्जित है जो हवा को गुजरने देता है और सुरक्षित सामग्री से बना है। नियंत्रण पांच एर्गोनोमिक बटन का उपयोग करके होता है, हालांकि, उनमें से केवल एक मुख्य रूप से सेटिंग्स के लिए उपयोग किया जाता है, जबकि अन्य केवल पैरामीटर बदलने के साथ-साथ कसरत शुरू करने और खत्म करने के लिए उपयोगी होते हैं।

डिवाइस ईसीजी सटीकता के साथ वर्तमान, औसत और अधिकतम हृदय गति की गणना करता है। साथ ही, इस मॉडल की मदद से आप बर्न की गई कैलोरी की गणना कर सकते हैं। घड़ी एक बार में 50 लैप रिकॉर्ड करने में सक्षम है और सर्वोत्तम परिणाम का संकेत देती है। मॉडल तैराकी के लिए अभिप्रेत नहीं है, हालांकि, नमी संरक्षण का एक निश्चित स्तर यहां मौजूद है, इसलिए यदि उपकरण बारिश से भीग जाता है, तो उसे कुछ नहीं होगा। शक्ति स्रोत एक बैटरी है जो कम से कम एक वर्ष के संचालन के लिए चलती है। उपयोगकर्ता समीक्षाओं के अनुसार, डिवाइस एक नौसिखिए और एक अनुभवी धावक दोनों के लिए एकदम सही है, अगर सटीक प्रदर्शन और उपयोग में आसानी उनके लिए महत्वपूर्ण है। डिवाइस की औसत लागत 6000 रूबल है।

• कलाई पर आरामदायक फिट;
• सुविधाजनक सहज नियंत्रण;
• संकेतकों के सटीक मूल्य;
• एक पेशेवर उपकरण के लिए उचित मूल्य।

• नमी संरक्षण का निम्न स्तर।

निष्कर्ष

आज बाजार में कई तरह के हार्ट रेट मॉनिटर मौजूद हैं।इसके अलावा, आप 1,000 रूबल और दसियों हज़ार दोनों के लिए एक उपकरण खरीद सकते हैं। बजट मूल्य खंड में कम संख्या में कार्यों वाले उपकरण होते हैं। आमतौर पर यह केवल नाड़ी और कदमों की गिनती है। मध्य खंड में व्यापक कार्यक्षमता वाले गैजेट शामिल हैं, जो किसी भी खेल के लिए ब्रेसलेट की दिशा पर निर्भर करता है।

हृदय गति मॉनिटर के सबसे महंगे प्रतिनिधियों में बड़ी संख्या में कार्य हैं। आप इन ब्रेसलेट का इस्तेमाल किसी भी तरह के खेल में कर सकते हैं। यह दौड़ना, तैरना, साइकिल चलाना और बहुत कुछ हो सकता है। पसंद हमेशा उपयोगकर्ता पर निर्भर है। यह न केवल उपलब्ध बजट से प्रभावित होता है, बल्कि उन कार्यों के उपकरण में उपस्थिति से भी प्रभावित होता है जिनकी उपयोगकर्ता को आवश्यकता होती है। 2025 में बाजार विश्लेषण से पता चला है कि आप औसतन 3000-4000 रूबल के लिए सभी आवश्यक कार्यक्षमता के साथ हृदय गति मॉनिटर खरीद सकते हैं।