ट्रेल रनिंग एक ऐसा खेल है जिसमें असमान, उबड़-खाबड़ या पहाड़ी सतहों पर दौड़ना शामिल है। और निश्चित रूप से, ऐसे कठिन रास्ते को पार करने के लिए, आपके पास विशेष उपकरण होने चाहिए।
एक सफल रन के लिए मुख्य कारकों में से एक रनिंग शूज़ का सही विकल्प है, क्योंकि मुख्य भार निचले अंगों पर जाता है। अक्सर पगडंडी के दौरान आपको विभिन्न गहराई के जलाशयों को पार करना पड़ता है।
इस लेख में, हम 2025 में वाटरप्रूफ ट्रेल रनिंग शूज़ के सबसे लोकप्रिय मॉडलों को देखेंगे।
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उच्च गुणवत्ता वाले जूते चुनने के लिए जिसमें आपके पसंदीदा खेल का अभ्यास करना आरामदायक होगा, आपको खरीदने से पहले कुछ नियमों से खुद को परिचित करना चाहिए। आइए ध्यान देने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं को देखें।
मानदंडों में से एक सतह पर आसंजन का स्तर है। इस सूचक के लिए एकमात्र जूता और चलने वाले पैटर्न पर स्पाइक जिम्मेदार हैं। यदि जिस क्षेत्र में दौड़ आयोजित करने की योजना है, वह फिसलन वाले क्षेत्रों से भरा नहीं है, तो चौड़े स्पाइक्स और गहरे चलने वाले जूते चुनना आवश्यक नहीं है। लेकिन अगर मार्ग पहाड़ी, गीले या चट्टानी इलाके से होकर गुजरता है, तो आक्रामक, गहरे चलने वाले और लंबी स्पाइक्स वाले मॉडल पर विचार करना आवश्यक है।
इस तरह के विवरण बेहतर पकड़ में योगदान करते हैं, फिसलने से रोकते हैं, जिससे एक रन के दौरान आराम बढ़ता है।
चूंकि पगडंडी कीचड़ भरे और गीले इलाके से होकर गुजर सकती है, इसलिए दौड़ने वाले जूतों को वाटरप्रूफ होना चाहिए। इस सूचक के लिए झिल्ली जिम्मेदार है। यह जूते के अंदर से अतिरिक्त नमी को दूर करने में मदद करता है और बाहर से भीगने नहीं देता है।
पहाड़ की सड़क में एक असमान सतह, लगातार तेज अवरोही और खड़ी चढ़ाई शामिल है। इसलिए, पैर लगातार तनाव के अधीन है। पैर को घायल न करने के लिए, जूते को सतह के संपर्क में आने पर प्रभाव से बल वितरित करना चाहिए।
इस मानदंड के लिए एक रचनात्मक धूप में सुखाना, मध्य कंसोल और लेस जिम्मेदार हैं।जूते का अगला भाग सबसे पहले लोड किया जाता है, इसलिए यह लोचदार और अच्छी तरह से फ्लेक्स होना चाहिए। पीछे के हिस्से को एक विशेष आर्च समर्थन के साथ पूरक किया जा सकता है जो एकमात्र को अधिक कठोर बनाता है। लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बेहतर मॉडल, उत्पाद का वजन जितना अधिक होगा।
लेकिन उपरोक्त सभी कारकों के अलावा जो आपको सही मॉडल चुनने और खरीदते समय गलतियों से बचने में मदद करेंगे, एक और महत्वपूर्ण संकेतक है - यह माल का निर्माता है। खेल के जूते के सबसे प्रसिद्ध ब्रांडों पर विचार करें जो उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों का उत्पादन करते हैं।
सबसे लोकप्रिय ब्रांडों में से एक जर्मन कंपनी एडिडास है। यह 1949 से खेल के सामान उद्योग में है। यह विभिन्न प्रकार के खेल विषयों के लिए कपड़े, जूते, बैग और अन्य सामान का उत्पादन करता है। अन्य प्रसिद्ध निर्माताओं की तुलना में, एडिडास के पास अपने उत्पादों की उच्चतम लागत नहीं है।
1947 से फ्रांसीसी कंपनी सॉलोमन ने पिछले ब्रांड के साथ लगभग एक साथ अपना विकास शुरू किया।
प्रारंभ में, उनकी गतिविधि स्की उद्योग के लिए उपकरणों के विकास के साथ शुरू हुई, लेकिन समय के साथ सीमा का विस्तार हुआ। आप न केवल खेल के जूते, बल्कि सुरक्षात्मक हेलमेट, कपड़े, बैकपैक्स और भी बहुत कुछ खरीद सकते हैं। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि इस निर्माता से माल की कीमत बहुत अधिक है।
एक अन्य प्रसिद्ध जापानी ब्रांड ASICS है। कई खेलों के लिए जूते, कपड़े और सामान का उत्पादन करता है। इसलिए, यदि आवश्यक हो, तो आप एक ब्रांड से ट्रेल रनिंग के लिए खेल उपकरण खरीद सकते हैं। इस ब्रांड के उत्पादों को कम कीमत और महंगी कीमत सीमा दोनों में खरीदा जा सकता है।
आइसबग को अपेक्षाकृत युवा कंपनी माना जाता है क्योंकि इसने केवल 2001 में स्वीडन में काम करना शुरू किया था। लेकिन इतने कम समय में, इसने महिलाओं और पुरुषों के साथ-साथ शौकिया या पेशेवर एथलीटों के लिए शीतकालीन खेल के जूते के उत्पादन में उच्च परिणाम प्राप्त किए हैं।
विश्व प्रसिद्ध अमेरिकी कंपनी नाइके के बारे में मत भूलना। नींव की तिथि - 1964। अपने अस्तित्व के दौरान, निगम को सफलताएँ और असफलताएँ मिली हैं, लेकिन फिलहाल नाइके खेलों और जूतों के उत्पादन में अग्रणी है। यह ब्रांड फुटबॉल, बास्केटबॉल, योग, दौड़ने और कई अन्य खेल विषयों के लिए कपड़े, जूते, सहायक उपकरण और अन्य प्रकार के उपकरणों का उत्पादन करता है।
एक और अमेरिकी निर्माता जो सबसे लंबे समय तक खेल उद्योग में रहा है, वह है सौकोनी। 1898 में स्थापित और बच्चों के जूतों के उत्पादन के साथ शुरू हुआ। बाद में, वयस्कों के लिए मॉडल जारी किए गए, और 1932 से निगम एथलीटों के लिए जूते का उत्पादन कर रहा है। अब आप पेशेवरों और शुरुआती दोनों के लिए कई अलग-अलग खेल उत्पाद खरीद सकते हैं। उत्पादों की कीमत मध्य मूल्य सीमा में है।
खेल के जूते चुनने के लिए उपरोक्त सभी युक्तियों को ध्यान में रखते हुए, उपयोगकर्ता को वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद मिलेगा जो पेशेवर या शौकिया जॉगिंग के दौरान आराम बढ़ाने में मदद करता है।
खेल के सामान की दुकान पर क्रॉस-कंट्री रनिंग शूज़ खरीदे जा सकते हैं। विभिन्न फुटवियर बेचने वाले खुदरा दुकानों के विपरीत, खेल और अवकाश स्टोर में उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है। इसके अलावा आप एक विशिष्ट मॉडल पर यह समझने की कोशिश कर सकते हैं कि ट्रेल रेस के दौरान वे कितने सहज होंगे।
यदि शहर में खेल उपकरण बेचने वाले ब्रांडेड स्टोर हैं, उदाहरण के लिए, नाइके, एसिक्स, एडिडास या अन्य लोकप्रिय ब्रांड, तो हम दृढ़ता से उन पर जाने की सलाह देते हैं। एक बड़े चयन के अलावा, खरीदार से एक विशिष्ट मॉडल या दी गई सिफारिशों पर परामर्श किया जा सकता है - उदाहरण के लिए, कौन सा खेल कुछ प्रकार के स्नीकर्स के लिए उपयुक्त है। साथ ही, सलाहकार आपको सही आकार चुनने में मदद करते हैं ताकि आप पूरे रन के दौरान सहज महसूस करें।
विशेष दुकानों की अनुपस्थिति या उन्हें देखने के लिए समय की कमी में, आपको इंटरनेट की सेवाओं का उपयोग करना चाहिए: आवश्यक बिक्री साइटों को ढूंढें और उनसे सामान ऑर्डर करें। अंतिम खरीद से ठीक पहले, आपको निर्माता के आकार चार्ट से परिचित होना चाहिए - यह कुछ ब्रांडों के बीच थोड़ा भिन्न हो सकता है, इसलिए पैर की लंबाई के आधार पर आकार चुनना बेहतर होता है। आमतौर पर साइट में एक विशेष तालिका होती है जो इंगित करती है कि एक विशेष आकार कितने सेंटीमीटर से मेल खाता है।
यह अन्य खरीदारों की समीक्षाओं पर भी ध्यान देने योग्य है - शायद संकेतित आकार वास्तविकता के अनुरूप नहीं हैं, और एक मॉडल को एक आकार बड़ा या छोटा खरीदना बेहतर है।
एक ऑनलाइन स्टोर में सामान की लागत आमतौर पर विशेष दुकानों की तुलना में थोड़ी कम होती है। इसके अलावा, साइट पर आकार और मॉडल की पसंद बहुत बड़ी है।
ट्रेल रनिंग न केवल पुरुषों के लिए बल्कि महिलाओं के लिए एक काफी सामान्य खेल है। इसलिए, नीचे हम 2025 में विभिन्न लिंगों के लिए खेल के जूते के सबसे लोकप्रिय मॉडल की समीक्षा करेंगे।
फ्रांसीसी निर्माता का यह मॉडल तीन रंगों में उपलब्ध है: काला, नीला और नारंगी। आयामी ग्रिड - 35.5 से 42 आकार, धूप में सुखाना लंबाई, क्रमशः 22.5 से 27 सेमी तक।
चलने वाले जूते पैर को लेस से ठीक करते हैं, एक तटस्थ उच्चारण होता है। मॉडल एक जलरोधक झिल्ली से लैस है, जो बाधाओं पर काबू पाने में आराम बढ़ाने में योगदान देता है। इसलिए आप बारिश के मौसम में भी सॉलोमन ब्रांड के स्नीकर्स का इस्तेमाल कर सकती हैं।
रबर के अतिरिक्त के साथ इनसोल पॉलीयुरेथेन से बने होते हैं। ऐसी सामग्री निरंतर आंदोलन के दौरान प्राप्त नमी को बेहतर ढंग से हटाने में योगदान करती है।
2 सेमी मोटा नॉन-स्लिप एकमात्र आपको प्राकृतिक बाधाओं के साथ किसी न किसी इलाके को आत्मविश्वास से पार करने की अनुमति देगा।
जूते के ऊपरी हिस्से के निर्माण की सामग्री कपड़ा और सिंथेटिक्स है। आप 10,000 रूबल की कीमत पर ट्रेलस्टर 2 जीटीएक्स स्नीकर्स खरीद सकते हैं। माल की अंतिम लागत चयनित आकार पर निर्भर करती है।
डेमी-सीज़न क्रॉस भी असमान राहत सतहों पर चलने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। कलर स्कीम ब्लैक, ब्लू-ब्लैक और ऑरेंज-ब्लैक में है। मॉडल में कपड़ा सामग्री से बना एक हटाने योग्य रचनात्मक धूप में सुखाना है, जो लेसिंग के साथ बांधा गया है, लोचदार ईवा सामग्री के अतिरिक्त के साथ रबर, गैर-पर्ची एकमात्र से सुसज्जित है।
गोर्टेक्स झिल्ली की उपस्थिति आपको बारिश के दिनों में भीगने के डर के बिना स्नीकर्स पहनने की अनुमति देती है। उत्पाद के बाहरी भाग में जल-विकर्षक और जीवाणुरोधी संसेचन होता है।चिंतनशील तत्व आपको अंधेरे में पहाड़ की बाधाओं को दूर करने की अनुमति देते हैं।
तटस्थ प्रकार के उच्चारण के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो सतह के संपर्क में आने पर पैर पर पड़ने वाले दबाव को समान रूप से वितरित करेगा। इससे दौड़ते समय चोट लगने की संभावना काफी कम हो जाएगी।
उत्पाद का अस्तर और ऊपरी भाग कपड़ा सामग्री से बना है। माल की लागत 8000 रूबल से।
2021 के संग्रह के कई फायदे हैं। सर्दियों और शरद ऋतु के मौसम में उपयोग के लिए उपयुक्त, क्योंकि इनमें जलरोधी गुण होते हैं। एक झिल्ली की उपस्थिति स्नीकर के अंदर नमी को हटाने और बाहर से इसके प्रवेश को रोकने की अनुमति देगी।
यह मॉडल हल्के मोती से लेकर काले तक कई रंगों में उपलब्ध है।
तलवों पर गहरा चलने से आप गंदगी वाली सड़कों पर विजय प्राप्त कर सकेंगे, क्योंकि यह सतह पर सही पकड़ प्रदान करता है। दौड़ते समय पैर का सहारा और निर्धारण लेसिंग के कारण होता है।
दिखाए गए मॉडल में तटस्थ उच्चारण और मध्यम कुशनिंग है। एकमात्र फोम से बना है। आप 13,000 रूबल के लिए प्रसिद्ध नाइके ब्रांड से महिलाओं के क्रॉस-कंट्री रनिंग शूज़ खरीद सकते हैं।
समतल और चट्टानी दोनों तरह की पहाड़ी सतहों के लिए उपयुक्त। सर्दियों में फिसलन और बर्फीली सड़कों को पार करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
चलने के कारण ग्रिप बनती है, जिसकी गहराई 5 मिमी है। एकमात्र सामग्री रबर है। अधिकतम कुशनिंग मध्य कंसोल फोम मिड कंसोल के लिए धन्यवाद, पैर की पूरी लंबाई में समान रूप से प्रभाव बल वितरित करने में मदद करता है।
पैर की अंगुली और एड़ी के बीच का अंतर 4 मिमी है। गोर-टेक्स झिल्ली के साथ जलरोधक। ऊपरी भाग की सामग्री वायु परिसंचरण का आवश्यक स्तर प्रदान करती है। उत्पाद का वजन 278 ग्राम है।
महिलाओं के स्नीकर्स की कीमत लगभग 15,000 रूबल है।
स्पोर्ट्स शूज़ में उच्च स्तर की पकड़ होती है, जो 6 मिमी की गहराई के साथ आक्रामक धागों के कारण होती है। इसलिए, ढीली मिट्टी किसी दिए गए रास्ते को पार करने में बाधा नहीं बनेगी।
गोर-टेक्स झिल्ली पैर को नमी और बर्फ से बचाएगी, जिससे आराम की गुणवत्ता में काफी सुधार होता है।
ड्रॉप (एकमात्र बूंद) 10 मिमी है। तटस्थ प्रकार के उच्चारण वाले स्पोर्ट्स शूज़ में जल-विकर्षक और जीवाणुनाशक संसेचन भी होता है।
उत्पाद का बाहरी हिस्सा एक सांस लेने वाली गंदगी-सबूत जाल के साथ कपड़ा सामग्री से बना है। मॉडल की जीभ में एक गंदगी-विकर्षक कोटिंग भी होती है।
ईवा मिडसोल बेहतर कुशनिंग प्रदान करता है। क्विकलेस सिस्टम के कारण फास्ट लेसिंग की जाती है। बाहर पर चिंतनशील तत्व हैं।वाइड लास्ट ऑपरेशन के दौरान आराम के स्तर को बढ़ाता है।
माल का वजन आकार पर निर्भर करता है, औसतन स्नीकर्स का द्रव्यमान लगभग 2900-320 ग्राम होता है। एक जोड़ी की कीमत लगभग 14,000 रूबल है।
पानी और गंदगी-विकर्षक संसेचन की उपस्थिति;
इस खेल में नौसिखियों की तुलना में पेशेवर धावकों के लिए दौड़ने के जूते अधिक हैं। रबरयुक्त आउटसोल में बहु-दिशात्मक स्टड के साथ एक गहरा चलने वाला पैटर्न होता है जो गंदगी या गीली सतहों पर कर्षण प्रदान करता है, जिससे चलते समय फिसलन को रोका जा सकता है।
उत्पाद का ऊपरी हिस्सा कपड़ा से बना है। पॉलिमर लाइनिंग उत्पाद को संदूषण से बचाती है। गोर्टेक्स झिल्ली हवा और नमी के खिलाफ एक सुरक्षात्मक कार्य करती है। इसलिए, पेरेग्रीन 11 का उपयोग ठंडे मौसम या कीचड़ में भी किया जा सकता है।
शारीरिक रूप से आकार का फुटबेड चलने के आराम को बढ़ाता है। कॉर्ड बन्धन आपको पैर को जल्दी से ठीक करने की अनुमति देता है। पैर और एड़ी के बीच का अंतर 4 मिमी है।
स्नीकर की ऊंचाई 11 सेमी है, जिसमें से 2.5 सेमी एकमात्र है। उत्पाद का वजन छोटा है - केवल 280 ग्राम। प्रस्तुत मॉडल में एक तटस्थ प्रकार का उच्चारण है। एक जोड़ी की लागत लगभग 8000 रूबल है। तीन रंग विकल्पों में उपलब्ध है।
क्रॉस-कंट्री रनिंग के लिए डिज़ाइन किए गए पुरुषों के लिए ऑल-सीज़न रनिंग शूज़।झिल्ली के लिए धन्यवाद, गीली, मैला सतहों पर चलने पर जूते गीले नहीं होते हैं। रबर आउटसोल और ईवा मिडसोल जमीन और ऑफ-रोड पर बेहतर कर्षण प्रदान करते हैं।
उत्पाद का ऊपरी हिस्सा सिंथेटिक्स के अतिरिक्त कपड़ा सामग्री से बना है। पैर को सही स्थिति में फिक्स करते हुए लेस जल्दी और आसानी से बंध जाते हैं।
एडिडास के स्नीकर्स के इस मॉडल को आप साल के किसी भी मौसम में इस्तेमाल कर सकते हैं। उपलब्ध आकार 39 से 48 तक हैं। उच्चारण का प्रकार तटस्थ है।
आप 7400 रूबल की कीमत पर Terrex Agravic Tr G Core स्नीकर्स खरीद सकते हैं।
पंथ मॉडल, 2013 में वापस जारी किया गया, लेकिन अभी भी इसकी प्रासंगिकता नहीं खोई है। वर्ष की गर्मियों और वसंत ऋतु में चलने के लिए डिज़ाइन किया गया।
उत्पाद का ऊपरी हिस्सा और अस्तर रबर और कपड़ा सामग्री से बना है, एकमात्र रबर और एथिलीन विनाइल एसीटेट (ईवीए) से बना है। इन सामग्रियों के लिए धन्यवाद, एकमात्र पूरी तरह से कुशन और किसी न किसी इलाके में चलने पर पैर को नुकसान से बचाता है। फिक्सेशन सिस्टम - लेसिंग। स्नीकर्स XT-6 कई रंग विकल्पों में आता है और इसमें आराम से फिट है। निर्माता सॉलोमन अपने उत्पादों की उच्च गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार है, इसलिए यह उत्पाद के लिए 2 साल की गारंटी देता है।
उत्पाद की लागत 15,000 रूबल है।
चमकीले रंग के स्नीकर्स आपको गति खोए बिना डामर से जमीन पर और इसके विपरीत जल्दी से स्थानांतरित करने में मदद करेंगे। उत्पाद का ऊपरी हिस्सा कपड़ा से बना होता है और एक विशेष जाल से ढका होता है जो पानी और गंदगी से बचाता है, और इसमें वेंटिलेशन प्रभाव भी होता है।
आउटसोल फोम और नॉन-स्लिप रबर की परतों से बना होता है, इसलिए जूतों में उच्च कुशनिंग गुण होते हैं। लेसिंग प्रकार क्लासिक है, उच्चारण तटस्थ है।
एड़ी की ऊंचाई 34 मिमी और पैर के अंगूठे की ऊंचाई 26 मिमी है। तदनुसार, उनके बीच का अंतर 8 मिमी है। मॉडल 40 से 46 के आकार में उपलब्ध है। उत्पाद का वजन 320 ग्राम है। एक जोड़ी की कीमत लगभग 8000 रूबल है।
इन जूतों के साथ, उपयोगकर्ता अपनी गति से समझौता किए बिना ढीली, फिसलन वाली सतहों पर दौड़ने में सक्षम होंगे। ऊपरी भाग बनाने के लिए, निर्माता समान अनुपात में पॉलिएस्टर और पॉलीयुरेथेन का उपयोग करता है। कंसोल में तीन सामग्रियां होती हैं: रबर, एथिलीन-विनाइल एसीटेट कॉपोलीमर। 5 मिमी की गहराई के साथ इस संरचना और धागों के लिए धन्यवाद, सड़क या पहाड़ी पथ की सतह के साथ अधिकतम पकड़ हासिल की जाती है। एकमात्र की बूंद 10 मिमी है।
उत्पाद के पीछे और किनारों पर पॉलीयुरेथेन धारियां लेस को कसने पर पैर को बेहतर ढंग से ठीक करने में मदद करती हैं। स्नीकर्स का वजन लगभग 310-340 ग्राम (चुने हुए आकार के आधार पर) है। मॉडल की लागत 5000 रूबल है।
स्पोर्ट्स शूज़ के उपरोक्त मॉडल 2025 में कई खरीदारों की पसंद हैं। कुछ उत्पाद सार्वभौमिक हो सकते हैं: नर और मादा दोनों के लिए उपयुक्त। उपयोगकर्ता केवल उस रंग विकल्प को चुनता है जो उसे और आवश्यक आकार के अनुरूप हो।
कुछ प्रस्ताव नए संग्रह के प्रतिनिधि हैं, जबकि अन्य पौराणिक मॉडल हैं जो 10 से अधिक वर्षों से बिक्री पर हैं, लेकिन फिर भी अपने कार्यात्मक गुणों को नहीं खोते हैं।
चलने वाले जूतों का मुख्य कार्य दौड़ के दौरान आराम प्रदान करना और पैर को बाहरी क्षति से बचाना है। विचार किए गए विकल्प यथासंभव कार्यों का सामना करते हैं, इसलिए वे कई पेशेवर एथलीटों और शौकीनों की राय में सर्वश्रेष्ठ हैं।