2025 के लिए सर्वश्रेष्ठ योग झूला

एरियल योग नियमित योग का एक रूप है, जिसमें हवाई जिमनास्टिक और स्ट्रेचिंग भी शामिल है। यदि नियमित योग पहले से ही उबाऊ है, तो हवाई योग एक बढ़िया विकल्प होगा। लेकिन ऐसे योग के लिए उच्च गुणवत्ता वाले उपकरण भी महत्वपूर्ण हैं।

एंटी-ग्रेविटी योग के लाभ

1. पहले पाठ में शुरुआती लोग पहले से ही जटिल आसन कर सकते हैं जो लंबे अभ्यास के बाद ही उन्हें उपलब्ध होते हैं;
2. कोई आयु प्रतिबंध नहीं है (यदि शरीर और मांसपेशियां आपको ऐसा करने की अनुमति देती हैं, तो उम्र कोई बाधा नहीं है);
3. अधिक सकारात्मक प्रभाव पैदा करता है;
4. निपुणता विकसित होती है।

सूचीबद्ध लाभों के बावजूद, कुछ अस्थायी और स्थायी सीमाएँ हैं। आइए बस कुछ ही सूचीबद्ध करें।

मतभेद

• उच्च रक्तचाप;
• रक्त रोग;
• प्राणघातक सूजन;
• रीढ़ की आर्थ्रोसिस;
• मस्तिष्क की चोट;
• तंत्रिका संक्रमण;
• मानसिक बीमारी;
• हृदय रोग (जैसे, महाधमनी धमनीविस्फार)।

यहाँ स्थायी रोगों का वर्णन किया गया है, और उनकी उपस्थिति में, अफसोस, हवाई योग निषिद्ध है।

निम्नलिखित अस्थायी मतभेद हैं:

• उच्च तापमान;
• भर पॆट;
• गर्भावस्था;
• ज़्यादा गरम करना;
• अल्प तपावस्था;
• यदि आप सौना जाने की योजना बनाते हैं, तो योग कक्षाओं के 6-8 घंटे बाद या कक्षा से 4 घंटे पहले नहीं;
• भारी शारीरिक श्रम;
• पुरानी बीमारियों का बढ़ना।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मासिक धर्म हवाई योग में बाधा नहीं है। बस याद रखें: मुड़ने वाले, उल्टे पोज़ से बचें, और वे पोज़ जो कोर की मांसपेशियों को बहुत अधिक तनाव देते हैं, और पीछे की ओर झुकते भी नहीं हैं।

2025 में एक छोटी सी कीमत के लिए शीर्ष 2 सर्वश्रेष्ठ पॉलिएस्टर हथौड़ों

हरी गेंद

1 स्थान

लंबाई - 235, और चौड़ाई 140 सेमी।

विशेषता:

पैकेज में दो ट्रिपल हैंडल शामिल हैं, जिसमें हाथ और पैर के लिए सॉफ्ट होल्डर हैं, साथ ही एक बैग और छत पर माउंट करने के लिए कैरबिनर का एक सेट है;

झूला चीन में बना है;

अधिकतम वजन 100 किलो तक;

औसत कीमत 2297 रूबल से है।

• घने कपड़े;
• उज्ज्वल और सुंदर रंग;
• विश्वसनीयता।

• अधिक खूबसूरत लड़कियों या बच्चों के उपयोग के लिए उपयुक्त;
• कपड़ा बहुत सुखद नहीं लग सकता है।

एक हल्का झूला जिसे घर के अंदर और घर दोनों में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा, यदि वांछित है, तो आप इसे विश्राम के लिए एक साधारण झूला में बदल सकते हैं, जो सुविधाजनक और किफायती भी है - आप विश्राम के लिए फर्नीचर का एक अतिरिक्त टुकड़ा नहीं खरीद सकते।

AeroYogaFit मूल

दूसरा स्थान

लंबाई - 280, चौड़ाई - 150 सेमी।

विशेषता:

पैकेज में योग के लिए केवल एक कैनवास शामिल है, माउंट को अलग से खरीदना होगा;

झूला रूसी संघ में निर्मित होता है;

वजन सीमा - 160 किलो;

औसत कीमत 3500 रूबल है।

• ब्रांड का सुंदर रंग पैलेट;
• कपड़ा;
• विश्वसनीयता;
• स्थायित्व;
• गुणवत्ता समय के साथ खराब नहीं होती है;
• किनारों पर एक आरामदायक योग सत्र के लिए नरम आवेषण होते हैं;
• जलरोधी सामग्री;
• अप्रिय गंध को अवशोषित नहीं करता है।

• पता नहीं लगा।

एक असामान्य कैनवास जो बाहरी गतिविधियों के लिए भी उपयुक्त है, कपड़े की सतह पर एक विशेष नमी-सबूत कोटिंग के लिए धन्यवाद। निर्माता यह भी गारंटी देता है कि झूला देश में सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।

बाजार में हर स्वाद के लिए कई अलग-अलग मॉडल हैं।इसके अलावा, पॉलिएस्टर बहुत लोकप्रिय है, क्योंकि कपास किसी न किसी तरह से संरचना में मौजूद है, लेकिन बाजार में पूरी तरह से कपास के मॉडल नहीं हैं। यह और भी बेकार है, क्योंकि कैनवास बहुत भारी होगा और उनकी ताकत क्रमशः अधिक नहीं होगी, एक निश्चित समय के बाद केवल छेद होंगे।

2025 में शीर्ष 3 सर्वश्रेष्ठ प्रीमियम पॉलिएस्टर योग झूला

फ्लाई योगा सनी डे

1 स्थान

लंबाई / चौड़ाई - 270/160 सेमी।

विशेषता:

कैनवास के अलावा, किट में 6 हैंडल (छोटे, मध्यम और लंबे), एंकर रिंग के साथ फास्टनरों और गांठों के साथ रस्सियां ​​​​शामिल हैं, और निर्माता कुछ अभ्यास करने के लिए सचित्र निर्देशों के साथ उपहार के रूप में एक छोटा मैनुअल रखता है;

घरेलू निर्माता से मॉडल;

अधिकतम वजन - 150 किलो तक;

औसत कीमत 4300 रूबल से है।

• किनारों पर नरम आवेषण की उपस्थिति;
• एक विशाल बैकपैक जिसमें आप एक झूला लगा सकते हैं;
• संतृप्त रंग;
• घनी और सुखद सामग्री;
• पहनने के प्रतिरोध में वृद्धि;
• विद्युतीकरण नहीं करता (उपयोग करने से पहले धोया जाना चाहिए)।

पता नहीं लगा।

निर्माता के पास पतले और लोचदार कपड़े वाले मॉडल भी होते हैं, जो किसी व्यक्ति के वजन के प्रभाव में थोड़ा शिथिल हो सकते हैं। लेकिन प्रस्तावित उत्पाद कम लचीला है, जैसा कि निम्नलिखित रंगों में मॉडल हैं: नीला, बेज, नारंगी और लाल।

अगयोग

दूसरा स्थान

लंबाई/चौड़ाई - 275/145 सेमी

विशेषता:

खरीद के साथ एक बैकपैक, 6 हैंडल और एक रस्सी शामिल है;

रूस में उत्पादित;

अधिकतम भार 120 किलो है;

औसत कीमत 4200 रूबल से है।

• धूप में फीका नहीं पड़ता;
• ताकत;
• वॉशिंग मशीन में भी धोने की अनुमति है;
• परिवहन के दौरान शिकन नहीं करता है;
• लंबे समय तक उपयोग के साथ आकार नहीं बदलता है;
• कीमत;
• हल्के कैनवास वजन।

• कोई भी नहीं।

माल को आपके साथ प्रकृति और देश में ले जाया जा सकता है, क्योंकि सामग्री बाहरी प्रभावों से सुरक्षित है, और इस तथ्य के कारण कि वजन छोटा है, उपकरण आपके हाथों में ले जाया जा सकता है।

रामयोग एरियल

तीसरा स्थान

लंबाई/चौड़ाई: 270/165 सेमी.

विशेषता:

किट में छत के लिए 2 कैरबिनर, एक केस और 2 रस्सी माउंट शामिल हैं;

एक घरेलू निर्माता का सामान;

मॉडल 100 किलो वजन वाले व्यक्ति का सामना कर सकता है;

औसत कीमत लगभग 4533 रूबल है।

• रंगों का एक विशाल पैलेट;
• उच्च शक्ति कपड़े;
• पैरों के लिए उच्च गुणवत्ता वाला "धारक";
• छोटा वजन (1.6 किलो);
• सामग्री स्पर्श के लिए बहुत सुखद है;
• विश्वसनीयता;
• सार्वभौमिकता;
• उच्च श्वसन क्षमता;
• विभिन्न स्तरों के हैंडल आपको जटिल पोज़ करने की अनुमति देते हैं, और वे व्यायाम के दौरान अतिरिक्त सहायता भी प्रदान करते हैं;
• सामग्री मानव वजन के दबाव में नहीं झुकती है।

• कोई भी नहीं।

यह मॉडल इसके उपयोग से अधिकतम लाभ प्राप्त करने में मदद करता है। यदि वांछित है, तो प्रशिक्षण कैनवास को विश्राम के लिए एक नियमित झूला में बदल दिया जा सकता है।

माल सभी उच्च गुणवत्ता का है। वे लंबे समय तक रहेंगे, और उनकी बहुमुखी प्रतिभा आपको फिटनेस क्लबों में, घर पर, प्रकृति में, देश में योग का अभ्यास करने की अनुमति देती है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनमें से अधिकांश का वजन आपको संरचना को आराम की जगह तक पहुंचाने की अनुमति देता है। बिना किसी समस्या के।

2025 में शीर्ष 2 गैबार्डिन योग झूला

कैपुचिनो

1 स्थान

लंबाई / चौड़ाई: 270/160 सेमी।

विशेषता:

सेट में 8 कैरबिनर और 6 हैंडल शामिल हैं;

उत्पादन - रूस;

कैनवास का सामना करने वाले व्यक्ति का अधिकतम वजन 150 किलो है;

औसत कीमत 5000 रूबल से है।

• दिलचस्प रंग;
• सुंदर पैकेजिंग;
• सामग्री स्पर्श के लिए सुखद है;
• गुणवत्ता।

• कोई भी नहीं।

उत्पाद प्रमाणित है और किसी भी स्तर के प्रशिक्षण वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।

गर्म रेत

दूसरा स्थान

लंबाई / चौड़ाई: 270/160 सेमी।

विशेषता:

पूरा सेट: 8 कैरबिनर और 6 हैंडल;

रूस में बना हुआ;

अनुशंसित अधिकतम वजन - 150 किलो;

औसत कीमत 5000 रूबल है।

• रंग;
• गुणवत्ता;
• विश्वसनीयता;
• बहुमुखी प्रतिभा।

• अधिक वज़नदार।

ले जाने के लिए बैकपैक एक स्टाइलिश डिज़ाइन में बनाया गया है, और अधिक आरामदायक उपयोग के लिए कपड़े के किनारों के साथ नरम आवेषण होते हैं।

गैबार्डिन को क्रमशः एक विशेष पहनने के प्रतिरोध की विशेषता है, इसका उपयोग किया जाता है जहां गुणवत्ता और ताकत की आवश्यकता होती है, जो हथौड़ों के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है जो हवाई योग करते समय उपयोग किए जाते हैं।

2025 में एक छोटी सी कीमत के लिए शीर्ष 3 सर्वश्रेष्ठ नायलॉन योगा हथौड़ों

गुरुत्वाकर्षण विरोधी योग झूला

1 स्थान

लंबाई / चौड़ाई: 250/150 सेमी।

विशेषता:

किट में कैनवास ले जाने के लिए 4 कैरबिनर, 6 हैंडल और एक बैग शामिल है;

रूसी उत्पादन का सामान;

अधिकतम वजन - 200 किलो तक;

औसत कीमत 2500 रूबल से है।

• उच्च शक्ति नायलॉन;
• सुरक्षा (शरीर पर कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं);
• कपड़ा पर्यावरण के अनुकूल है;
• बार-बार उपयोग करने पर भी चमकीले रंग को बरकरार रखा जाता है;
• रोशनी।

• कोई भी नहीं।

झूला सार्वभौमिक है, कहीं भी इस्तेमाल किया जा सकता है, और बिल्कुल अलग प्रशिक्षण वाला कोई भी इसका उपयोग कर सकता है।

संघ 4142710

दूसरा स्थान

लंबाई / चौड़ाई: 250/150 सेमी।

विशेषता:

किट में कैरबिनर और रस्सी माउंट शामिल हैं;

चीन में उत्पादित;

अधिकतम भार - 200 किलो तक;

औसत कीमत 2050 रूबल से है।

• कम लागत;
• निर्बाध कपड़े;
• सांस और जल्दी सुखाने वाला कपड़ा;
• गुणवत्ता;
• विश्वसनीयता;
• सुंदर समृद्ध रंग;
• एक आरामदायक योग अभ्यास प्रदान करने वाले हैंडल;
• घनत्व;
• स्थायित्व।

• प्रकृति में या देश में उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है (केवल स्टूडियो या घरेलू उपयोग)।

गुणवत्ता वाले हवाई योग उपकरण जो लंबे समय तक चलेंगे। इसके अलावा, उपयोग का समय गुणवत्ता को बिल्कुल भी प्रभावित नहीं करता है। हैमॉक कई सालों बाद नया जैसा दिखता है।

सी.वाई.जे.-केएमए

तीसरा स्थान

लंबाई / चौड़ाई: 240/140 सेमी।

विशेषता:

पूरा सेट: कैनवास (बन्धन के लिए कारबिनर अलग से खरीदना होगा;

चीन में उत्पादित;

वजन सीमा - 100 किलो;

औसत कीमत 3500 रूबल से है।

• पहनने के प्रतिरोध;
• ताकत;
• रंग;
• कोटिंग किसी भी प्रदूषण को पीछे हटाती है;
• देखभाल करने में आसान;
• पतली और हल्की सामग्री;
• किसी व्यक्ति के भार के नीचे झुकता नहीं है।

• एक पूरा सेट नहीं, आपको स्थापना के लिए अतिरिक्त सामान खरीदना होगा।

चीनी निर्मित उत्पाद बहुत विश्वसनीय है, और सामग्री त्वचा पर जलन पैदा नहीं करती है, इसलिए चिड़चिड़े कारकों की अनुपस्थिति के कारण योग कक्षाएं अधिक विश्राम और सुखद वातावरण में होंगी।

माल की रैंकिंग में, अधिकांश भाग के लिए सामग्री कैनवास की देखभाल और इसके उपयोग की सुविधा प्रदान करती है। इसके अलावा, नायलॉन के ही कई फायदे हैं। उदाहरण के लिए, यह रंग बरकरार रखता है, बहाता नहीं है, और उपयोग के लिए कोई विशेष नियम नहीं हैं, यही वजह है कि नायलॉन सबसे व्यावहारिक सामग्रियों में से एक है।

2025 में शीर्ष 3 सर्वश्रेष्ठ प्रीमियम नायलॉन योगा झूला

एयरस्विंग ग्रैंड

1 स्थान

लंबाई/चौड़ाई: 295/200 सेमी.

विशेषता:

उपकरण: स्टील कैरबिनर और कैनवास ही;

रूस में उत्पादित;

उपयोगकर्ताओं का वजन 180 किलो से अधिक नहीं होना चाहिए;

औसत कीमत 6500 रूबल से है।

• सेवा जीवन 5 वर्ष से अधिक;
• आरामदायक उपयोग;
• पैरों और बाहों के हैंडल एक नरम मंच से ढके होते हैं;
• कपड़े के किनारे पर नरम आवेषण विभिन्न पोज़ करते समय शरीर पर सामग्री के दबाव को कम करते हैं;
• दिलचस्प रंग;
• लंबे लोगों के लिए उपयुक्त (दो मीटर तक लंबा);
• दिखावट;
• स्थायित्व;
• विश्वसनीयता।

• कीमत।

ब्रांड के पास गुणवत्ता वाले उत्पाद हैं जो प्रत्येक नई पीढ़ी के साथ बेहतर होते हैं, जिससे इसका उपयोग करना बहुत आसान हो जाता है और अधिक आराम भी पैदा होता है, जो योग के लिए महत्वपूर्ण है। उपहार के रूप में, निर्माता अभ्यास के एक सेट के साथ एक डिस्क भी प्रदान करता है।

टीआरएक्स स्पोर्ट

दूसरा स्थान

लंबाई / चौड़ाई: 250/150 सेमी।

विशेषता:

विकल्प: झूला स्थापित करने के लिए प्रत्येक माउंट को अतिरिक्त रूप से खरीदना होगा। पहला विकल्प है, जहां किट में शामिल हैं: धातु बोल्ट (टुकड़े), कनेक्शन के लिए बढ़ते लूप और कारबिनर। और दूसरे विकल्प में धातु बोल्ट के बजाय धातु एक्समाउंट माउंट होता है;

संयुक्त राज्य अमेरिका में निर्मित;

अधिकतम भार 200 किलो से अधिक नहीं हो सकता;

औसत कीमत 4000 रूबल से है।

• कम वजन (आप आउटडोर योग कक्षाएं कर सकते हैं);
• सामग्री में सांस लेने के गुण हैं;
• टिकाऊ कपड़ा;
• शरीर के वजन के नीचे नहीं झुकता;
• दिखावट;
• रंग;
• कैनवास व्यावहारिक रूप से खिंचाव नहीं करता है, जो आसन करते समय शरीर की शारीरिक रूप से सही स्थिति को बनाए रखता है;
• गुणवत्ता;
• लंबे समय तक सेवा करता है।

• कोई भी नहीं।

वायु योग के मॉडल में सुधार किया गया है ताकि यह जितना संभव हो उतना हल्का हो, और कपड़े ही आसन के आरामदायक प्रदर्शन में योगदान करते हैं।

हैंडल के बिना योग झूला। लोचदार खिंचाव। नीली पाल

तीसरा स्थान

लंबाई / चौड़ाई: 500/280 सेमी।

विशेषता:

किट में शामिल हैं: एक अंगूठी के साथ रस्सियों और लंगर बन्धन;

ब्रांड रूस में बना है;

एक व्यक्ति का अधिकतम वजन लगभग 500 किलो है;

औसत कीमत 6300 रूबल से है।

• संतृप्त रंग;
• अधिक वजन वाले लोगों के लिए उपयुक्त
• कपड़ा चौड़ाई में फैला है, और इसे लंबाई में लोचदार कहना मुश्किल है;
• रंगो की पटिया;
• असामान्य डिजाइन;
• गुणवत्ता;
• मूल बैग पैकिंग के रूप में;
• सतह स्पर्श के लिए सुखद है;
• बहुमुखी प्रतिभा (एक फिटनेस सेंटर में, घर पर, प्रकृति में उपयोग किया जाता है);
• विश्वसनीयता।

• कोई भी नहीं।

सामग्री रेशम की तरह दिखती है और महसूस करती है, क्योंकि यह शरीर के लिए इतनी सुखद है कि आप झूला से उतरना नहीं चाहते हैं। डिज़ाइन स्वयं अविश्वसनीय लग सकता है, लेकिन यह पैरों और बाहों के लिए बेचे जाने वाले हैंडल से कम आरामदायक नहीं है। मुख्य बात यह है कि नियमों का पालन करें और आनंद लें कि शरीर प्रत्येक स्थिति में कैसे आराम करता है और अधिक प्लास्टिक बन जाता है।

इस श्रेणी के उत्पाद विश्वसनीय और मजबूत हैं। चूंकि नायलॉन एक टिकाऊ और मकर सामग्री नहीं है, इसलिए इससे बने उत्पाद सार्वभौमिक हैं। इसके अलावा, नायलॉन झूला स्पर्श के लिए सुखद है और फाड़ना मुश्किल है। इस वजह से, आप आकस्मिक अचानक आंदोलन के दौरान या एक नए मुद्रा के साथ प्रयोग के दौरान कैनवास को फाड़ने से डर नहीं सकते।

एक अच्छा झूला हवाई योग का आधार है, क्योंकि यदि खराब गुणवत्ता वाला मॉडल, कठोर और नाजुक कपड़ा है, तो आप विश्राम की उम्मीद नहीं कर सकते।और हम आराम और विश्राम के बारे में क्या कह सकते हैं? इसलिए, सामग्री और उपयोग के नियमों, साथ ही साथ व्यास पर ध्यान दें, क्योंकि लंबे लोगों को एक बड़े कैनवास (चौड़ाई और लंबाई में 2 मीटर से अधिक) की आवश्यकता होती है, और बाजार पर अधिक मानक आकार होते हैं, इसलिए देखभाल करें जब झूला चुनना भी आवश्यक है। अन्यथा, चयन के लिए कोई सख्त मानदंड नहीं हैं, जो खोज को आसान बनाता है।