विषय

  1. कैसे चुने
  2. 2025 के लिए सर्वश्रेष्ठ एंटी-सेल्युलाईट बॉडी क्रीम की रेटिंग
  3. निष्कर्ष

2025 के लिए सर्वश्रेष्ठ एंटी-सेल्युलाईट बॉडी क्रीम

2025 के लिए सर्वश्रेष्ठ एंटी-सेल्युलाईट बॉडी क्रीम

समुद्र तट के मौसम की प्रत्याशा में, छोटी स्कर्ट और सिर्फ अपनी खुद की स्त्रीत्व को महसूस करने के लिए, अब 2025 के लिए सर्वश्रेष्ठ एंटी-सेल्युलाईट बॉडी क्रीम की रेटिंग का अध्ययन करना जितना संभव हो उतना प्रासंगिक है।

कैसे चुने

सेल्युलाईट किसी भी महिला का मूड खराब कर सकता है। अपनी त्वचा को बदसूरत धक्कों में देखना सुखद नहीं है। इसलिए, सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई शुरू करने के लिए खुद को तय करने के बाद, क्रीम चुनने के मानदंडों को इंगित करना आवश्यक है।लेकिन चुनने से पहले, आपको सरल सत्य को याद रखने की आवश्यकता है कि त्वचा पर एक भी कॉस्मेटिक उत्पाद अकेले सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं है, जटिल उपाय महत्वपूर्ण हैं। फिर भी, क्रीम के अपने लाभ हैं, क्योंकि वे रक्त प्रवाह और लसीका परिसंचरण की सक्रियता में योगदान करते हैं। संतरे के छिलके के खिलाफ देखभाल करने वाले उत्पाद विषाक्त पदार्थों, पानी के संचय और ऊतकों में अतिरिक्त वसा जमा करने में योगदान करते हैं। इसके अलावा, क्रीम या लोशन की कार्रवाई के कारण, त्वचा अधिक लोचदार हो जाती है, उच्च गुणवत्ता वाली जलयोजन और पोषण प्राप्त करती है।

चुनते समय, अपने लिए तय करें कि आप किस प्रारूप को खरीदने की योजना बना रहे हैं, क्योंकि उन सभी की अपनी बारीकियां हैं। तो, जैल जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं, लेकिन उन्हें रगड़ने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन क्रीम का उपयोग करते समय, त्वचा को अच्छी तरह से मालिश करना होगा।

एक सिद्ध निर्माता चुनें। सबसे अच्छे निर्माताओं को लंबे समय से सुना गया है, इनमें गुआम, फ्लोरेसन, ऑर्गेनिक शॉप, कोरा फाइटोकोस्मेटिक्स, विटेक्स, अरविया और अन्य ब्रांड शामिल हैं।

2025 के लिए सर्वश्रेष्ठ एंटी-सेल्युलाईट बॉडी क्रीम की रेटिंग

ARAVIA प्रोफेशनल ऑर्गेनिक पिंक ग्रेपफ्रूट

खरीदारों के अनुसार, ARAVIA प्रोफेशनल ऑर्गेनिक पिंक ग्रेपफ्रूट बॉडी क्रीम ने खुद को ठाठ साबित कर दिया है। इसकी कार्यक्षमता संतरे के छिलके को खत्म करना है, लेकिन इस क्रिया के अलावा, उत्पाद पौष्टिक, टॉनिक, मॉइस्चराइजिंग और सुखदायक है। उत्पाद की संरचना पूरी तरह से प्राकृतिक है, मुख्य सक्रिय तत्व गुलाबी अंगूर, हरी चाय, शीया बटर और पैन्थेनॉल हैं। उत्पाद की बड़ी मात्रा, 300 मिली, इसे आर्थिक रूप से उपयोग करने की अनुमति देती है। संगति सफेद, मोटी है। सुगंध बहुत सुखद है लेकिन रुकती नहीं है। आप स्क्रब से मसाज करने के बाद इसका इस्तेमाल कर सकते हैं, ब्रश से फिगर की मसाज कर सकते हैं या तुरंत ही लगा सकते हैं।ARAVIA प्रोफेशनल ऑर्गेनिक पिंक ग्रेपफ्रूट जल्दी अवशोषित हो जाता है और इसमें एक मजबूत मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है।

आप 440 रूबल के लिए खरीद सकते हैं।

ARAVIA प्रोफेशनल ऑर्गेनिक पिंक ग्रेपफ्रूट
लाभ:
  • घरेलू उपयोग के लिए उपयुक्त;
  • जल्दी से अवशोषित;
  • उठाने के प्रभाव के साथ;
  • कोई चिपचिपापन नहीं छोड़ता है;
  • गुणवत्ता जलयोजन।
कमियां:
  • रचना में प्राकृतिक अवयवों से एलर्जी हो सकती है।

Belita-Viteks . से "स्नान, मालिश, सौना"

बेलारूसी कंपनी Belita-Viteks सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए अपनी जानकारी प्रदान करती है, यह क्रीम "स्नान, मालिश, सौना" है। हरे रंग की ट्यूब में बेचा जाता है। अंदर एक सुखद सुगंध के साथ एक नाजुक बनावट है। उत्पाद की संरचना में वनस्पति, आवश्यक तेल, भूरे शैवाल का एक घटक, गर्म काली मिर्च का एक अर्क, अंगूर का अर्क और अन्य उपयोगी पदार्थ शामिल हैं। चमकदार रचना घरेलू उपयोग के लिए बहुत अच्छी है। उपयोग करने से पहले, निर्माता शरीर को स्क्रब से साफ करने, इसे कुल्ला करने और अपनी हथेलियों से त्वचा को अच्छी तरह से गर्म करने की सलाह देता है। उसके बाद, आपको उत्पाद की एक छोटी मात्रा को निचोड़ने की जरूरत है, इसे अपनी हथेलियों में पकड़ें, जिससे इसे गर्म किया जाए, और फिर इसे समस्या क्षेत्रों में रगड़ना शुरू करें, मालिश के बारे में न भूलें। यदि आप प्रभाव को बढ़ाना चाहते हैं, तो अपने पैरों को क्रीम, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। वार्मिंग प्रभाव की गारंटी है।

लागत: लगभग 80 रूबल।

Belita-Viteks . से स्नान, मालिश, सौना"
लाभ:
  • बजट कीमत;
  • स्नान में उपयोग के लिए उपयुक्त;
  • खरीदारों के अनुसार, अति कुशल;
  • पैरों को फिट और सुंदर बनाता है;
  • स्थिर वसा को तोड़ता है;
  • शरीर को अतिरिक्त पानी से छुटकारा दिलाता है।
कमियां:
  • दृढ़ता से गर्म होता है और जल सकता है;
  • यदि नसों में समस्या है, तो उपयोग करने से पहले एक फेलोबोलॉजिस्ट से परामर्श करें।

नेचुरा साइबेरिका से "शैवाल-गाद"

सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई के लिए बजट फंड में से, नेचुरा साइबेरिका शैवाल-सिल्ट क्रीम बहुत लोकप्रिय है। रचना में शामिल प्राकृतिक तत्व त्वचा को चिकना करने और शरीर की वांछित आकृति को मॉडल करने में मदद करते हैं। स्थिरता हल्की और बर्फ-सफेद है, सुगंध अविश्वसनीय रूप से सुखद है। नेचुरा साइबेरिका से "शैवाल-गाद" लपेटने के बाद अच्छी तरह से अनुकूल है, यानी इसका उपयोग उस दौरान नहीं किया जाता है, बल्कि बाद में, जब फिल्म हटा दी जाती है और प्रक्रिया पूरी होनी चाहिए। शरीर पर आवेदन के बाद, हल्की लालिमा दिखाई देती है, और एक वार्मिंग प्रभाव होता है। गाद मिट्टी का फार्मूला खराब वसा जमा से लड़ने में मदद करता है।

मूल्य: लगभग 110 रूबल, अधिक हो सकता है।

नेचुरा साइबेरिका से शैवाल-गाद"
लाभ:
  • बजट;
  • खनिजों के साथ पोषण करता है, माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है;
  • शरीर में वसा के खिलाफ लड़ाई में उत्कृष्ट सहायक;
  • अद्भुत सुगंध;
  • विटामिन के साथ उपयोगी संरचना और समृद्ध संतृप्ति;
  • विनिमय प्रक्रियाएं सक्रिय हैं।
कमियां:
  • लंबे समय तक अवशोषित करता है।

Faberlic . से क्रीम-मूर्तिकार

Faberlic कंपनी अपने स्वयं के एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद के साथ आई और एक एंटी-सेल्युलाईट मूर्तिकार क्रीम जारी की। इस क्रीम की ख़ासियत यह है कि यह डिस्पेंसर के बगल में स्थित तीन धातु रोलर्स के रूप में एक मालिश के साथ आती है। मसाजर सेल्फ-क्लोजिंग लॉक से लैस है, जिसकी बदौलत सामग्री लीक नहीं होगी। बनावट समस्या क्षेत्रों (पैर, पेट, नितंब) पर लागू होती है और एक मालिश की मदद से, बनावट को रगड़ते हुए, गोलाकार गतियां करें। कुछ हफ़्ते के उपयोग के बाद, ग्राहक ध्यान दें कि त्वचा अधिक रेशमी हो जाती है, और मौजूदा सूखापन समाप्त हो जाता है। Faberlic Sculpting Cream को वसा जमा पर कार्य करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, साथ ही प्राकृतिक कोलेजन फाइबर के सक्रियण को सुविधाजनक बनाता है। यह भी नोट किया गया कि उत्पाद का उपयोग आपको अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालने की अनुमति देता है।

लागत: लगभग 370 रूबल।

Faberlic . से क्रीम-मूर्तिकार
लाभ:
  • एडिमा की उपस्थिति को रोकता है;
  • शुष्क और परतदार त्वचा के लिए उपयुक्त;
  • सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई पर अच्छी समीक्षा;
  • वार्मिंग और कसने;
  • यह आकृति पर अच्छी तरह फैलता है और आसानी से अवशोषित हो जाता है।
कमियां:
  • अद्यतन संस्करण में मालिश नहीं है।

एवन द्वारा "इंटेंस थर्मो-एक्टिव"

फैबरिक प्रतियोगी - एवन ने अपना खुद का उत्पाद भी बनाया जो महिलाओं को वांछित सुंदरता खोजने में मदद करता है - यह एवन की "तीव्र थर्मो-सक्रिय क्रीम" है। उत्पाद में एल-कार्निटाइन होता है, जिसकी कार्यक्षमता का उद्देश्य त्वचा को चिकना और समान बनाना है। उत्पाद एक सुखद सुगंध के साथ एक पारदर्शी जेल के रूप में उपलब्ध है। इसे शरीर के सूखे हिस्सों पर लगाया जाना चाहिए और पूरी तरह से अवशोषित होने तक गोलाकार गति में रगड़ना चाहिए। निर्माता वादा करता है कि कुछ हफ़्ते के उपयोग के बाद आप वांछित परिणाम देखेंगे, और एक महीने का उपयोग आपके आंकड़े को बेहतर पहचान के लिए बदल देगा। अतिसंवेदनशीलता वाली लड़कियों को इससे अधिक सावधान रहने की जरूरत है, इसे कम मोटी परत में लगाएं, क्योंकि यह बहुत ध्यान से जलती है। थर्मल पानी के साथ विशेष रूप से विकसित सूत्र के लिए धन्यवाद, खिंचाव के निशान की उपस्थिति को न्यूनतम रखा जाना चाहिए।

लागत: लगभग 450 रूबल।

एवन से गहन थर्मो-सक्रिय"
लाभ:
  • उच्च दक्षता;
  • अच्छी तरह से अवशोषित;
  • तैयार करना;
  • त्वचा की टोन बढ़ाता है;
  • सेल्युलाईट से लड़ने के लिए बढ़िया।
कमियां:
  • संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।

फ्लोरेसन फिटनेस बॉडी

एक साल से अधिक समय से, फेयर सेक्स फ्लोरेसन फिटनेस बॉडी को चुन रहा है।उत्पाद के कई मुख्य कार्य हैं: संतरे के छिलके के दिखाई देने वाले संकेतों का मुकाबला करना, उभार और देखभाल गुणों को रोकना, जिसमें जलयोजन और पोषण शामिल हैं। व्हाइट सी शैवाल खनिजों के साथ फ्लोरेसन फिटनेस बॉडी की संतृप्ति वसा और पानी-नमक चयापचय को सामान्य करने में मदद करती है। उपकरण के नियमित उपयोग के साथ, आकृति कसने लगती है और लोचदार हो जाती है। आवेदन की विधि सरल है, आपको आवश्यक मात्रा में स्थिरता लेने और समस्या क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देते हुए, एक साफ क्षेत्र में परिपत्र मालिश आंदोलनों के साथ लागू करने की आवश्यकता है। एक अच्छी रचना आपको अपेक्षाकृत कम समय में समस्या को हल करने की अनुमति देती है।

आप 120 रूबल के लिए खरीद सकते हैं।

फ्लोरेसन फिटनेस बॉडी
लाभ:
  • बजट;
  • घरेलू उपयोग के लिए बढ़िया;
  • मालिश और कंट्रास्ट शावर के संयोजन में प्रभावी ढंग से काम करता है;
  • संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त;
  • मॉइस्चराइज और पोषण करता है;
  • टर्गर और त्वचा की टोन बढ़ाता है;
  • यह जल्दी और बिना चिपचिपाहट के फैलता है;
कमियां:
  • यह केवल मालिश, खेल और पोषण के संयोजन में काम करता है।

जल निकासी प्रभाव के साथ एंटी-सेल्युलाईट मास्क ड्रेन गुआम

यदि आप क्रीम मास्क में रुचि रखते हैं, तो ड्रेन गुआम मास्क को ड्रेनेज इफेक्ट के साथ करीब से देखें। यह इतालवी उत्पाद "एडेमेटस सेल्युलाईट" और भारी पैरों के लिए बहुत अच्छा है। मास्क में शैवाल होते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है और त्वचा की टोन में सुधार होता है। मास्क को स्थानीय रूप से या पूरे शरीर पर लगाया जा सकता है। आवेदन से पहले, शरीर को साफ किया जाना चाहिए और साफ समस्या क्षेत्रों पर ड्रेन गुआम को एक पतली परत में वितरित किया जाना चाहिए। उसके बाद, आवेदन के स्थानों को एक फिल्म के साथ लपेटें और लगभग 45 मिनट तक रखें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, निर्माता शीर्ष पर एक कंबल फेंकने की सलाह देता है।प्रक्रिया विशेष रूप से प्रभावी होती है यदि यह एक कोर्स पर जाती है। आप तीन दिन करते हैं, और फिर तीन दिन आराम करते हैं। स्थिरता रंग में घास है, सुगंध विशिष्ट है और त्वचा पर कुछ समय तक धोने के बाद बनी रहती है। जबकि प्रक्रिया चल रही है, आपको थोड़ी झुनझुनी सनसनी महसूस हो सकती है, लेकिन यह असुविधा पैदा नहीं करती है।

जल निकासी प्रभाव वाले मास्क की लागत ड्रेन गुआम: लगभग 2500 रूबल।

जल निकासी प्रभाव के साथ एंटी-सेल्युलाईट मास्क ड्रेन गुआम
लाभ:
  • एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव है;
  • सूजन से राहत देता है;
  • रमणीय रचना;
  • तेलों के कारण यह अच्छी तरह से वितरित और लेट जाता है;
  • भारी पैरों के लिए उपयुक्त;
  • संवेदनशील त्वचा के लिए आरामदायक;
  • खनिजों के साथ मॉइस्चराइज, मजबूत और संतृप्त करता है।
कमियां:
  • उच्च कीमत।

एंटी-सेल्युलाईट जेल-करेक्टर ब्लैक पर्ल 2in1

एंटी-सेल्युलाईट जेल करेक्टर ब्लैक पर्ल 2in1 घरेलू उत्पादों के सभी प्रेमियों के साथ लोकप्रिय है। इस क्रीम-जेल को मानक मालिश आंदोलनों के साथ समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जाना चाहिए और पूर्ण अवशोषण की प्रतीक्षा करनी चाहिए। उपयोग के दौरान, एक सुखद और शीतलन प्रभाव महसूस किया जाता है। करेक्टर जेल संवेदनशील त्वचा के लिए काफी उपयुक्त है, क्योंकि इससे असुविधा नहीं होती है। निर्माता वादा करता है कि उत्पाद का उपयोग त्वचा की टोन को बढ़ाएगा, मॉइस्चराइज करेगा और इसे पोषण देगा, कोशिकाओं में चयापचय को गति देगा और सबसे महत्वपूर्ण बात, सेल्युलाईट के संकेतों को कम करते हुए, मात्रा को कम करने में मदद करेगा। यदि आप ग्राहकों की समीक्षाओं को पढ़ते हैं, तो ऐसी गुलाबी धारणा नहीं है, लेकिन फिर भी, महिलाएं ध्यान दें कि शारीरिक व्यायाम, मालिश और उचित पोषण के साथ, वे एक परिणाम देखते हैं जो उन्हें प्रसन्न करता है।

आप 220 रूबल के लिए खरीद सकते हैं।

एंटी-सेल्युलाईट जेल-करेक्टर ब्लैक पर्ल 2in1
लाभ:
  • उपयोग के दौरान, एक सुखद ठंडक महसूस होती है;
  • उच्च गुणवत्ता वाले जलयोजन और पोषण;
  • यह तुरंत अवशोषित हो जाता है और शरीर पर एक फिल्म की कोई भावना नहीं होती है;
  • शरीर की स्थिरता काफ़ी कम हो जाती है;
  • त्वचा टोंड और लोचदार हो जाती है।
कमियां:
  • परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रयास करना पड़ता है।

मिर्च स्पा तकनीक के साथ

कई लोगों ने काली मिर्च के अद्भुत प्रभाव के बारे में सुना है और इसके आधार पर उत्पादों की तलाश कर रहे हैं। उपलब्ध समीक्षाओं का अध्ययन करने के बाद, हम TianDe ब्रांड की मिर्च मिर्च के साथ चीनी कॉस्मेटोलॉजी उत्पाद SPA तकनीक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम आज़माने की सलाह देते हैं। एसपीए तकनीक का मुख्य उद्देश्य वसा को तोड़ना और उन्हें शरीर से निकालना है। इसके कारण, मात्रा कम होनी चाहिए, और त्वचा चिकनी और मखमली हो जाती है। उत्पाद में एक नारंगी रंग और एक मजबूत गंध है। स्थिरता तेल और मलाईदार है, लेकिन यह शरीर में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाती है। कंपनी इसे केवल शरीर पर लगाने की सलाह देती है, लेकिन कार्रवाई उस तरह महसूस नहीं होती है, इसलिए ब्रश का उपयोग करना और सेल्युलाईट के साथ क्षेत्रों की अच्छी तरह से मालिश करना बेहतर है, और फिर शीर्ष पर क्रीम की एक परत लागू करें और इसे क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें। प्रक्रिया में 40 मिनट से 3 घंटे तक का समय लग सकता है। पहले तो जलन महसूस नहीं होती और फिर वह पूरी ताकत से ढह जाती है। लेकिन शरीर पर काली मिर्च का असर तुरंत महसूस होता है।

आप 500 रूबल के लिए खरीद सकते हैं।

मिर्च मिर्च एसपीए तकनीक के साथ तियानदे
लाभ:
  • नियमित उपयोग के साथ, यह मात्रा को काफी कम करने में मदद करता है;
  • लोच बढ़ाता है और त्वचा की राहत को भी बाहर करता है;
  • संतरे के छिलके को हटाता है;
  • आर्थिक उपयोग;
  • अच्छी तरह से अवशोषित;
  • वजन घटाने के लिए उपयोग किया जाता है।
कमियां:
  • धैर्य रखना चाहिए, संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं।

एवलिन "स्लिमिंग क्रीम स्लिमनेस + इलास्टिसिटी। सेल्युलाईट विरोधी"

पोलिश कंपनी एवलिन के उत्पादों की सक्रिय रूप से प्रशंसा की जाती है, विशेष रूप से उनकी स्लिमिंग क्रीम + लोच।सेल्युलाईट विरोधी"। खिंचाव के निशान और संतरे के छिलके के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, निर्माता आश्वासन देता है कि उत्पाद वसा ऊतक को कम करता है, इसलिए इसका पतला और आकर्षक रूपरेखा मॉडलिंग, आकृति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। रचना में कोलेजन, इलास्टिन, जिन्कगो बिलोबा अर्क, लिपोसेल-स्लिम कॉम्प्लेक्स और केल्प समुद्री शैवाल जैसे महत्वपूर्ण घटक शामिल हैं। क्रीम बनावट में घनी है, लेकिन लागू क्षेत्रों में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाती है। सुगंध मेन्थॉल और स्फूर्तिदायक है। आप इसे केवल साफ त्वचा पर लगा सकते हैं, लेकिन यह अधिक प्रभावी होगा यदि आप इससे पहले शरीर के उपेक्षित क्षेत्रों को अच्छी तरह से साफ़ कर लें, फिर एक स्लिमिंग क्रीम लगाएं और फिर अपने आप को क्लिंग फिल्म से लपेटें। प्रक्रिया आपके विवेक पर चलती है, लेकिन तीन घंटे से अधिक की देरी न करें। सबसे आरामदायक 40 मिनट। इस प्रक्रिया में, एक तांत्रिक ठंड महसूस होती है।

लागत लगभग 250 रूबल है।

एवलिन "स्लिमिंग क्रीम स्लिमनेस + इलास्टिसिटी। सेल्युलाईट विरोधी"
लाभ:
  • उचित मूल्य;
  • खिंचाव के निशान और वजन घटाने के लिए उपयुक्त;
  • घर पर प्रक्रियाओं के लिए अच्छी तरह से अनुकूल;
  • स्नान और स्नान के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है;
  • समीक्षा सबसे अच्छी हैं;
  • प्रक्रिया में सुखद सर्द।
कमियां:
  • वजन घटाने की एक क्रीम से नहीं होगा।

निष्कर्ष

हमारे लेख ने 2025 के लिए सर्वश्रेष्ठ एंटी-सेल्युलाईट बॉडी क्रीम की रेटिंग दिखाई है, लेकिन आपको यह जानना होगा कि सभी बेहतरीन उत्पाद वहां शामिल नहीं हैं, क्योंकि कई सक्रिय उत्पाद हैं। कभी-कभी आप एक समीक्षा पढ़ते हैं, और आप देखते हैं कि एक व्यक्ति उपकरण से संतुष्ट है, और दूसरा इसे एक डमी कहता है। इतना मतभेद क्यों? यहां सब कुछ प्राथमिक है। कोई भी उपाय अकेले सेल्युलाईट, स्ट्रेच मार्क्स और वजन घटाने की समस्या का समाधान नहीं करेगा। चुनते समय कष्टप्रद गलतियाँ न करने के लिए, अपने शरीर के साथ जिम्मेदार कार्य के लिए खुद को स्थापित करें।ऐसा करने के लिए, आपको अपने आहार को संशोधित करने और शारीरिक गतिविधि को जोड़ने की आवश्यकता है। "फिर मुझे क्रीम की आवश्यकता क्यों है?" - आप पूछना। फिर, वह भोजन और खेल शरीर को एक देखभाल प्रभाव देने में सक्षम नहीं हैं, और यह वह कार्य है जो कोई भी सेल्युलाईट विरोधी उत्पाद करता है। और सेल्युलाईट देखभाल उत्पाद रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करते हैं, जिससे नफरत वाली वसा कोशिकाओं को प्रभावित किया जाता है।

यह भी बहुत अच्छा होगा यदि आप इस तरह की परंपरा की आदत डालते हैं जैसे कि एक विपरीत स्नान करना और अपने लिए उपयोगी प्रक्रियाएं करना। शरीर की नियमित देखभाल, आलस्य की कमी और इच्छित लक्ष्य तक पहुँचने की इच्छा निश्चित रूप से एक अद्भुत परिणाम से पुरस्कृत होगी।

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