2025 में सर्वश्रेष्ठ क्षारीय खनिज पानी

मिनरल वाटर अन्य पेय से इस मायने में अलग है कि इसे न केवल प्यास बुझाने के लिए, बल्कि एक उपाय के रूप में भी पिया जाता है। इस श्रृंखला में क्षारीय खनिज जल का विशेष स्थान है। यह कई रोगों के उपचार में सहायता के रूप में उपयोग करने के लिए उपयोगी है। सबसे अच्छे क्षारीय खनिज पानी की सूची आपको बताएगी कि कैसे सही पानी चुनना है और किस तरह का पानी पसंद करना है।

क्षारीय खनिज पानी क्या है

इस तरह के पेय का उपयोग उपचार और रोगनिरोधी एजेंट के रूप में किया जाता है। आप इसे केवल प्यास से छुटकारा पाने के लिए नहीं पी सकते, क्योंकि डॉक्टर मौजूदा बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए इसे पीने की सलाह देते हैं।क्षारीय खनिज पानी की संरचना इसे प्राकृतिक मूल के खनिज पानी के हाइड्रोकार्बन उपसमूह के रूप में वर्गीकृत करने की अनुमति देती है। इस तरह के पेय की एक विशिष्ट विशेषता सामग्री की सूची में खनिज लवणों की एक बड़ी मात्रा है, साथ ही साथ एसिड का स्तर 7pH से अधिक है। इस तरह के पेय के निरंतर उपयोग से कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन चयापचय की एक प्राकृतिक सक्रियता होती है, और पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार होता है।

अलग से, कमजोर क्षारीय खनिज पानी पृथक है। इसकी विशेषताएं समान हैं, लेकिन पीएच स्तर और खनिज लवणों की सांद्रता थोड़ी कम है।

क्षारीय खनिज पानी के मूल्यवान गुण

इस तरह के प्राकृतिक पेय के अवयवों की सूची में शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक घटक शामिल हैं: मैग्नीशियम, सोडियम और हाइड्रोकार्बन समूह आयन। इसलिए, इसे निम्नलिखित बीमारियों के इलाज के लिए पीने की अनुमति है:

• पेट का पेप्टिक अल्सर;
• जठरशोथ;
• मधुमेह;
• जिगर के रोग;
• कोलाइटिस;
• अग्नाशयशोथ;
• संक्रामक रोग;
• गठिया;
• मोटापा।

ऐसे खनिज पानी में मैग्नीशियम सल्फेट की सामग्री आपको मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करने और तनावपूर्ण स्थिति में तंत्रिका तंत्र के प्रदर्शन को सामान्य करने के लिए इस पेय का उपयोग करने की अनुमति देती है। इस पेय को पीने से आप यह कर सकते हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग से बलगम को हटा दें;
• अन्नप्रणाली और पेट में जलन को खत्म करना;
• डकार से छुटकारा और पेट के भारीपन के लक्षण;
• शरीर से चयापचय उत्पादों को हटा दें।

कैसे पियें

पेट में अम्लता के स्तर का पता लगाने के बाद डॉक्टर पेय की सटीक खुराक निर्धारित करता है। औसतन, शरीर के वजन के प्रत्येक किलोग्राम के लिए खुराक में लगभग 3 मिलीलीटर क्षारीय द्रव में उतार-चढ़ाव होता है।

निवारक उद्देश्यों के लिए, भोजन से 30 मिनट पहले मिनरल वाटर लेने की सलाह दी जाती है।यदि रोगी को पेप्टिक अल्सर या जठरशोथ है, तो पेय को खाने के तुरंत बाद पीना चाहिए। अगर पेट में एसिडिटी बढ़ गई है तो भोजन के दौरान मिनरल वाटर पीना चाहिए। कम अम्लता के साथ, भोजन से 1 घंटे पहले पेय का सेवन करना चाहिए।

यदि किसी व्यक्ति को हाइपरएसिड गैस्ट्रिटिस है, तो उसे केवल गैर-कार्बोनेटेड पानी का उपयोग करने की अनुमति है, क्योंकि गैस गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को उत्तेजित करती है। इसलिए, इस तरह के निदान वाले रोगियों को सलाह दी जाती है कि वे मिनरल वाटर की एक बोतल को रात भर खुला छोड़ दें ताकि अतिरिक्त गैस वाष्पित हो जाए।

गैस्ट्रिक रोगों के मामले में, आपको गर्म खनिज पानी पीने की ज़रूरत है, अन्य मामलों में इसे ठंडे तापमान पर उपयोग करने की अनुमति है।

उपयोगी घटकों के बेहतर आत्मसात के लिए, पेय का सेवन धीरे-धीरे, छोटे घूंट में किया जाना चाहिए। यदि रोगी मिनरल वाटर से अस्वस्थ महसूस करता है, तो सेवन पर ध्यान दिया जाना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

हर किसी का इलाज क्षारीय मिनरल वाटर से नहीं किया जा सकता है। इसके उपयोग के लिए मतभेद हैं:

• मूत्राशय की पथरी;
• किडनी खराब;
• पायलोनेफ्राइटिस;
• जननांग प्रणाली के रोग।

विभिन्न रोगों के लिए क्षारीय मिनरल वाटर का उचित उपयोग

विद्यमान रोग के आधार पर क्षारीय समूह के मिनरल वाटर का सही उपयोग करना आवश्यक है। इस मामले में, आपको डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार आहार का पालन करना चाहिए।

अग्नाशयशोथ के लिए:

• गैस के बिना उपयुक्त क्षारीय खनिज पानी;
• उपचार की अवधि 1.5 महीने है;
• कुएं से प्राकृतिक पानी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, बोतलबंद नहीं।

गठिया का इलाज करने के लिए:

• एक कमजोर क्षारीय खनिज पानी उपयुक्त है, जिसका सेवन पहले 2 दिनों में रोग के तेज होने की स्थिति में किया जाना चाहिए;
• आपको गैर-कार्बोनेटेड तरल पीने की ज़रूरत है;
• उपचार न्यूनतम राशि के साथ शुरू किया जाना चाहिए और धीरे-धीरे आवश्यक मात्रा में बढ़ाया जाना चाहिए;
• पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, भोजन से 20 मिनट पहले मिनरल वाटर पिया जाना चाहिए।

खांसी से:

• दिन के दौरान गर्म खनिज पानी पिएं, गैर-कार्बोनेटेड;
• सूखी खांसी के इलाज के लिए गर्म दूध और मिनरल वाटर के मिश्रण से गला धोना चाहिए;
• मिनरल वाटर के इनहेलेशन द्वारा एक अच्छा प्रभाव दिखाया गया है।

साँस लेना के लिए:

• किसी फार्मेसी में खरीदे गए कांच के कंटेनरों में खनिज पानी को वरीयता दी जानी चाहिए;
• सबसे पहले आपको इसमें से गैस छोड़ने की जरूरत है, इसे रात भर बिना ढके छोड़ दें;
• छिटकानेवाला भरने के लिए एक बाँझ सिरिंज का उपयोग किया जाना चाहिए;
• दिन के दौरान आपको लगभग 7 सत्र बिताने होंगे, जिसकी अवधि कम से कम 5 मिनट होनी चाहिए।

सर्वोत्तम क्षारीय खनिज जल के नाम

हाइड्रोकार्बन उपसमूह के सभी खनिज जल में 3 किस्में हैं:

• टेबल मिनरल वाटर में 3 ग्राम / लीटर से अधिक लवण नहीं होते हैं, इसे कोई भी पी सकता है;
• चिकित्सा-भोजन कक्ष में नमक की मात्रा 3-10 ग्राम / लीटर होती है, इसे थोड़े समय के लिए लेने की अनुमति है;
• औषधीय पानी में 35 ग्राम / लीटर तक लवण होते हैं, इसलिए उन्हें केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार ही लेने की अनुमति है।

बोर्जोमी

सभी क्षारीय के बीच यह पानी सबसे प्रसिद्ध और कई लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। इस पानी का उत्पादन जॉर्जिया में होता है। इसमें प्रत्येक लीटर में 5.5 से 7.5 ग्राम खनिज लवण होते हैं। इसके अलावा, ऐसे पानी की सामग्री में बोरॉन, फ्लोरीन, सोडियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और एल्यूमीनियम शामिल हैं। Borjomi पीने से सर्दी, उच्च अम्लता के साथ गैस्ट्रिटिस, अग्नाशयशोथ और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने की अनुमति है। अंतर्विरोध हृदय रोग, पित्त पथरी और यकृत नलिकाएं हैं।

• प्राकृतिक स्रोत से पानी;
• कुछ बीमारियों के इलाज के लिए उपयोगी;
• वजन घटाने के लिए अनुशंसित।

• मतभेद हैं।

औसतन, ऐसे पानी की लागत 90 रूबल है।

नारज़ानी

इस ब्रांड का खनिज पानी सल्फेट-हाइड्रोकार्बोनेट पानी की संख्या से संबंधित है, इसका उत्पादन किस्लोवोडस्क में किया जाता है। नारज़न में खनिज पदार्थों की सामग्री 2.0 से 3.5 ग्राम / लीटर तक होती है। पेट के अल्सर, गैस्ट्रिक जूस के बढ़े हुए या सामान्य उत्पादन के साथ गैस्ट्राइटिस, मधुमेह, अग्नाशयशोथ, सिस्टिटिस, यकृत की सूजन और बढ़े हुए वजन से छुटकारा पाने के लिए इस खनिज पानी को लेने की सलाह दी जाती है। नारज़न के उपयोग में बाधा पुरानी बीमारियों, उच्च रक्तचाप, हृदय या यकृत की विफलता के तेज होने की अवधि है।

• कई रोगों के उपचार में उपयोगी;
• कम खनिजकरण है;
• वजन घटाने को बढ़ावा देता है;
• कुछ contraindications है।

• पता नहीं चला।

नारज़न की 1 बोतल की कीमत औसतन 45 रूबल है।

एस्सेन्टुकी

यह खनिज पानी न केवल रूसियों द्वारा, बल्कि यूक्रेन और बेलारूस के निवासियों द्वारा भी प्यार किया जाता है। रूस में, स्टावरोपोल क्षेत्र में पानी का उत्पादन किया जाता है। पेय जिगर और गुर्दे, पाचन तंत्र और मूत्राशय की बीमारियों के मामले में स्थिति को स्थिर करता है।

Essentuki ब्रांड के तहत कई मिनरल वाटर का उत्पादन होता है, लेकिन केवल नंबर 4 और नंबर 17 ही क्षारीय होते हैं। उनका उपयोग मधुमेह की एक छोटी डिग्री के उपचार में और पाचन अंगों की खराबी के मामले में किया जाना चाहिए। उपचार की अवधि रोग की गंभीरता पर निर्भर करती है और 1 से 3 महीने तक चलती है।

• एक सुखद स्वाद के साथ लोकप्रिय खनिज पानी;
• मधुमेह में इस्तेमाल किया जा सकता है;
• पेट की बीमारियों को ठीक करता है।

• कुछ संकेत हैं।

1 बोतल की औसत कीमत 35 रूबल है।

लुज़ांस्काया

यूक्रेन में ट्रांसकारपैथिया में क्षारीय खनिज पानी लुज़ांस्का का उत्पादन किया जाता है। इसका उपयोग मुख्य रूप से गैस्ट्रिक जूस की उच्च अम्लता वाले गैस्ट्र्रिटिस के इलाज के लिए किया जाता है। लुज़ांस्काया में खनिज लवणों की सांद्रता 3.6 से 4.3 ग्राम / लीटर तक होती है। इसकी मदद से आप बढ़े हुए गैस निर्माण से छुटकारा पा सकते हैं, पेट में भारीपन को खत्म कर सकते हैं। अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में पीने में मदद करता है। लुज़ांस्काया के उपयोग में बाधा हाइपोथायरायडिज्म है।

• सस्ता खनिज पानी;
• पेट के रोगों का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है;
• अतिरिक्त वजन कम करने में मदद करता है;
• कुछ contraindications है।

• कुछ संकेत हैं।

लुज़ांस्काया की 1 बोतल की औसत कीमत 25 रूबल है।

नाबेग्लविक

जॉर्जिया में नाबेग्लवी पानी का उत्पादन होता है। खनिज पानी का स्वाद सुखद होता है और इसके अच्छे उपचार गुणों के लिए इसकी सराहना की जाती है। नियमित पीने से शरीर विषाक्त तत्वों से मुक्त होता है और आवश्यक खनिज यौगिकों से संतृप्त होता है। इस खनिज पानी का उपयोग मधुमेह मेलेटस, चयापचय विफलताओं और पुरानी जठरांत्र संबंधी बीमारियों के लिए उपयोगी है।

नबेग्लवी पानी में सोडियम की उच्च सांद्रता होती है।

• बड़ी संख्या में संकेत हैं;
• विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है;
• उपयोगी खनिजों के साथ संतृप्त।

• उच्च कीमत।

1 बोतल की औसत लागत 100 रूबल है।

येरेवान

यह थोड़ा क्षारीय खनिज पानी आर्मेनिया में उत्पादित होता है। इसमें एक बहुत ही सुखद स्वाद और एक उत्कृष्ट, संतुलित रचना है।डिलिजान मिनरल वाटर पुराने गैस्ट्राइटिस, पेट के अल्सर, मधुमेह मेलेटस, कोलाइटिस, पुरानी जिगर की बीमारियों, यूरिक एसिड डायथेसिस और चयापचय संबंधी विकारों के लिए उपयोगी है। इस खनिज पानी का व्यवस्थित उपयोग अतिरिक्त किलोग्राम को खत्म करने में मदद करता है।

• संतुलित रचना;
• सुखद स्वाद;
• बड़ी संख्या में संकेत।

• उच्च कीमत।

इस मिनरल वाटर की 1 बोतल की कीमत 100 रूबल है।

पोलीना क्वासोवा

इस मिनरल वाटर का उत्पादन यूक्रेन में होता है, जहां इसे बोतलबंद भी किया जाता है। इसमें खनिजों के साथ उच्च स्तर की संतृप्ति है, एक सुखद स्वाद है। पोलीना क्वासोवा मिनरल वाटर के उपचार गुण इसे पेट और आंतों की बीमारियों को ठीक करने, संचित विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने, नाराज़गी और हैंगओवर को खत्म करने के लिए उपयोग करने की अनुमति देते हैं। विशेषज्ञों की सलाह पर इसका उपयोग खांसी से राहत पाने के लिए किया जाता है।

इस मिनरल वाटर को 1 महीने तक पीने की अनुमति है। फिर आपको 3 से 6 महीने की अवधि के लिए ब्रेक लेने की जरूरत है।

• खनिजों की उच्च सांद्रता;
• सुखद स्वाद;
• शरीर को साफ करता है;
• अतिरिक्त वजन से राहत दिलाता है।

• लंबे समय तक नहीं लिया जा सकता है।

इस मिनरल वाटर की 1 बोतल की कीमत 90 रूबल है।

बिना किसी विचलन के निर्धारित खुराक का पालन करते हुए, केवल डॉक्टर की सिफारिश पर हीलिंग एजेंट के रूप में खनिज क्षारीय पानी लेना आवश्यक है। इसे अकेले टेबल मिनरल वाटर पीने की अनुमति है।