अपने जीवन के निर्देशक बनने के लिए किताबों से एक्टिंग की पढ़ाई करें

"पूरी दुनिया एक थिएटर है, और इसमें लोग अभिनेता हैं," महान विलियम शेक्सपियर ने कहा था। और वह बिल्कुल सही थे, क्योंकि समाज को हमेशा कुछ नियमों की पूर्ति की आवश्यकता होती है: कैसे कपड़े पहनना है, क्या कहना है, कहाँ जाना है - सब कुछ जीवन की परंपराओं द्वारा क्रमादेशित है। यह पता चला है कि हम में से प्रत्येक खेलता है: काम पर - एक ग्रे क्लर्क, घर पर - एक सफाई करने वाली महिला और एक माँ, एक दुकान में - एक ईमानदार उपभोक्ता। इन्हें निभाने के लिए, और न केवल भूमिकाएँ, अभिनय कौशल पर किताबें मदद करेंगी।

आप कौन से कलाकार हैं

प्रत्येक कुलीन परिवार में कलात्मक तकनीक अनिवार्य रूप से सिखाई जाती थी। सम्राट, रईस, उद्योगपति - सभी ने अभिनय का अध्ययन किया। संचार, व्यक्तिगत विकास, व्यवसाय के लिए यह आवश्यक था। यह मंच से बाहर कैसे मदद करता है? घरेलू स्तर पर अभिनय कौशल हैं:

• आवाज सेट करें, स्थिति के अनुसार इसे प्रबंधित करने की क्षमता;
• सहजता, सार्वजनिक अस्तित्व की तात्कालिकता;
• आंदोलनों, भाषण, टकटकी का सामंजस्य;
• स्वतंत्रता, आकर्षण, खुलापन, करिश्मा;
• आशुरचना, अंतर्ज्ञान।

एक सफल जीवन के लिए इन कौशलों के महत्व, आवश्यकता को दर्शाने वाली एक स्पष्ट सूची। स्थापित डाक टिकटों पर सौदा या पाठ करने से आपको कभी भी अच्छा परिणाम नहीं मिलेगा। इस तकनीक से आप आसानी से वांछित रिटर्न प्राप्त कर सकते हैं।

अलग उपयोगी होने की क्षमता कहां है?

भलाई, करियर, मन की शांति सीधे उनकी भूमिका निभाने की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। आप जीवन को ईमानदारी से, खुले तौर पर, आनंद के साथ खेल सकते हैं - आपके आस-पास की हर चीज उसी तरह प्रतिक्रिया देगी। अगर आप नकल करने की, धोखा देने की कोशिश करेंगे तो समाज आपको ठुकरा देगा।

आप कलात्मकता से चमक सकते हैं:

• शिक्षाशास्त्र, विपणन, सामाजिक संरचनाओं में सेवा, प्रबंधन में - किसी भी मनोदशा, स्थिति में संवाद करने, समझाने, सहानुभूति करने की क्षमता बहुत आवश्यक है;
• व्यवसाय और करियर में - यह बॉक्स के बाहर सोचने में मदद करता है, आपको सही ढंग से बातचीत करना, आसानी से, जनता से बात करना, टीम को विश्वास दिलाना, आत्मविश्वासी रहना, सकारात्मक होना, शानदार विचार देना सिखाता है;
• परिवार में - मुक्ति देता है, आत्मविश्वास देता है, सामंजस्यपूर्ण रूप से सह-अस्तित्व सिखाता है, बच्चों को रचनात्मकता, सामाजिकता में शिक्षित करता है।
• व्यक्तिगत आराम - अपनी आवाज, शरीर, भावनाओं को नियंत्रित करना सीखकर, आप खुद को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं, किसी भी मुद्दे में सफलता प्राप्त कर सकते हैं, एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोज सकते हैं, बातचीत के एक मृत-अंत संस्करण में सुधार कर सकते हैं।

अलग रहने की क्षमता, अपने आप को शेष रखते हुए, जीवन को उज्जवल, अधिक रोचक, अधिक उत्पादक बना देगी। व्यायाम भय, अकड़न को दूर करेगा, परिसरों को हटा देगा। आप दूसरों, नियोक्ताओं, सहकर्मियों के लिए अधिक दिलचस्प हो जाएंगे।

बच्चों को बात करना सिखाएं

गैजेट्स के जमाने में बच्चों में प्राकृतिक कलात्मकता का कौशल लुप्त होता जा रहा है। खुद को अलग करते हुए, वे अपने संचार कौशल, आत्मविश्वास और रचनात्मकता को खो देते हैं। यदि पहले प्लास्टिसिटी बिल्लियों से सीखी जाती थी, तो व्यवहार की स्वाभाविकता - बच्चों से, आज बच्चों को स्वयं समाज में अनुकूलन के लिए मदद की आवश्यकता है। सबसे अच्छा तरीका अभिनय प्रशिक्षण है, ज़ाहिर है, एक चंचल तरीके से।

बच्चे अपने फोन बंद करना सीख रहे हैं:

• लाइव संचार कौशल;
• कामचलाऊ व्यवस्था;
• कल्पना करना, रूपांतरित करना;
• सार्वजनिक बोलने से डरो मत;
• अपने आप पर हंसो;
• सहानुभूति देना, मदद करना।

रचनात्मक पाठ भाषण विकसित करते हैं, उच्चारण में सुधार करते हैं, क्षितिज, शब्दावली का विस्तार करते हैं, बच्चे की स्मृति विकसित करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात, ये कौशल उनके व्यक्तित्व को दिखाने, एक व्यक्ति बनने, वयस्क जीवन में अपने लिए सबसे अच्छी दिशा चुनने में मदद करते हैं।

अभिनय की तकनीक कौन सिखाता है

आज ऐसे पाठ्यक्रम, स्कूल, स्टूडियो, प्रशिक्षण में कोई समस्या नहीं है जो ऐसे लोगों को पढ़ाते हैं जो मेलपोमीन के विषय बनने की इच्छा नहीं रखते हैं। वे सही ढंग से बोलना, चेहरे के भावों, हावभावों को समझना, वार्ताकारों को सुनने के लिए विराम देना, भावनाओं को प्रबंधित करना ताकि नुकसान न पहुंचे, बल्कि बातचीत के परिणाम में सुधार करना सिखाएं।

वे उन लोगों की मदद करेंगे जो मंच पर आने या फिल्मों में अभिनय करने की ख्वाहिश रखते हैं, लेकिन अपनी युवावस्था में इस विचार में नहीं आए। और जिन्होंने बचपन से मंच का सपना देखा है।समानांतर में, इस विज्ञान का दैनिक जीवन के सभी क्षेत्रों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। आत्मविश्वास से बोलने वाला व्यक्ति आत्मविश्वास, उसके पीछे चलने की इच्छा को प्रेरित करता है।

मेरे अपने निर्देशक

शिक्षकों का पेशेवर स्तर जितना अधिक होगा, प्रशिक्षण की लागत उतनी ही अधिक होगी। लेकिन एक और विकल्प है: आप इस विज्ञान का अध्ययन स्वयं कर सकते हैं - एक किताब और इंटरनेट आपकी मदद करेगा! मैनुअल, ब्रोशर, टोम्स के मेजबान में काफी समझने योग्य, प्रभावी कार्य, टिप्स, नियम हैं।

कागज, इलेक्ट्रॉनिक, ऑडियो या वीडियो - हर स्वाद के लिए पाठ्यपुस्तकें हैं। आत्म-अनुशासन और इच्छा के साथ विषय का स्वतंत्र अध्ययन सकारात्मक परिणाम देगा। लेकिन आपको यह समझने की जरूरत है कि आपको विशेषज्ञों के मार्गदर्शन में एक टीम में सुधार करने की जरूरत है। स्व-तैयारी का सिद्धांत कुछ इस तरह दिखता है:

• चरण 1 - स्व-निर्देश पुस्तिका, स्व-अध्ययन;
• चरण 2 - अभिनय कौशल की एक पाठ्यपुस्तक, जहां विषयों का विस्तार होता है, कार्य अधिक जटिल हो जाते हैं;
• स्टेज 3 - एक ट्यूटर या एक शौकिया थिएटर समूह;
• स्टेज 4 - उन लोगों के लिए जिन्होंने स्टेज पेशा चुना है, आप सुरक्षित रूप से कास्टिंग या थिएटर में ऑडिशन के लिए जा सकते हैं। जिन लोगों को अन्य व्यवसायों में इन कौशलों की आवश्यकता होती है, उनके लिए समय-समय पर अपनी उपलब्धियों का उपयोग करके प्रशिक्षित करना पर्याप्त होता है।

क्या विश्वास करें, स्वाध्याय के लिए क्या चुनें, हम आपको यहीं और अभी बताएंगे। कृपया ध्यान दें: प्रत्येक सूचीबद्ध लेखक के पास काफी बड़ा लेखक पुस्तकालय है। उपनाम पढ़ने के बाद, विशेषज्ञ, शिक्षक पर ध्यान दें। यदि यह उनका कार्यक्रम था जो आपको दूसरों की तुलना में अधिक पसंद आया, तो इस शिक्षक-निर्देशक के निम्नलिखित कार्यों को देखें।

स्टैनिस्लावस्की प्रणाली एक क्लासिक है

20 वीं शताब्दी की शुरुआत में, स्टैनिस्लावस्की का मंच कला का सिद्धांत, शिल्प और शिल्प कौशल को विभाजित करते हुए दिखाई दिया। अभिनय तकनीक का एक तरीका सामने आया है जो भावनाओं और कार्यों की मनोवैज्ञानिक प्रामाणिकता बनाने में मदद करता है।मौजूदा तरीकों की सभी विविधताएं कॉन्स्टेंटिन सर्गेइविच स्टैनिस्लावस्की की प्रणाली पर आधारित हैं। हॉलीवुड सहित सर्वश्रेष्ठ स्कूल इस पद्धति के तत्वों का उपयोग करते हैं। भविष्य के थिएटर सितारों के लिए, स्टैनिस्लावस्की सभी शुरुआतओं की शुरुआत है, एक ऐसी प्रणाली जो अपने आप में वास्तविक प्रतिभा को खोजने में मदद करती है।

स्टानिस्लावस्की के.एस. खुद पर एक अभिनेता का काम

एएसटी पब्लिशिंग हाउस, 2017. पहला संस्करण - 1938। श्रृंखला: अनन्य: रूसी क्लासिक्स।

143 रगड़।

रंगमंच की मंडलियों में, इस पुस्तक को रंगमंच की बाइबिल कहा जाता है, यह उनकी विश्व प्रसिद्ध प्रणाली के सार को रेखांकित करती है। के। स्टैनिस्लावस्की एक कलाकार को एक चरित्र में बदलने के अनुभव को व्यवस्थित करने वाले पहले व्यक्ति थे।

स्टानिस्लावस्की के.एस. नौ खंडों में एकत्रित कार्य

• खंड 2. खुद पर अभिनेता का काम। भाग 1: अनुभव की रचनात्मक प्रक्रिया में स्वयं पर कार्य करें: एक छात्र की डायरी।

प्रकाशक: एम .: कला। 512 पीपी।, 1989।

200 रगड़।

निभाए जाने वाले नायक के चरित्र को स्वीकार करने की बात करें। अपने व्यक्तिगत अनुभवों के माध्यम से नायक के अनुभवों तक कैसे पहुंचे, समान भावनाओं, भावनाओं को खोजें। लेखक मंच की छवि को पुनर्जीवित करना सिखाता है ताकि दर्शक यहां और अभी के वास्तविक अस्तित्व में विश्वास करे। कलात्मक सत्य, ईमानदारी पैदा करने के अभ्यास हैं। उनका प्रसिद्ध "मुझे विश्वास नहीं होता!" - इस हिस्से में।

• खंड 3. खुद पर एक अभिनेता का काम। भाग 2: देहधारण की रचनात्मक प्रक्रिया में स्वयं पर कार्य करें। छात्र डायरी।

प्रकाशक: एम .: कला। 512 पृष्ठ, 1990

500 रगड़।

शारीरिक रूप से सार्थक छवि बनाने के लिए, भूमिका की भावनात्मक पृष्ठभूमि को नायक के भाषण और प्लास्टिसिटी पर आरोपित किया जाना चाहिए। भावनाओं पर व्यायाम, शरीर प्लास्टिक की सच्चाई।

• खंड 4. भूमिका पर अभिनेता का काम: पुस्तक के लिए सामग्री।

प्रकाशक: एम .: कला। 624 पीपी।, 1991।

350 रगड़।

यह विषय लेखक ने अपने जीवनकाल में पूरा नहीं किया था।खंड 4 में स्टैनिस्लावस्की प्रणाली का दूसरा भाग शामिल है, जो एक मंचीय छवि के निर्माण से संबंधित है। प्रशिक्षण शास्त्रीय प्रस्तुतियों के उदाहरणों पर आधारित है - "द गवर्नमेंट इंस्पेक्टर", "ओथेलो", आदि।

• स्टैनिस्लावस्की के किसी भी काम को एक पाठ्यपुस्तक के रूप में खरीदा जा सकता है और एक उपहार संस्करण के रूप में, मुद्रण की कीमत और गुणवत्ता के अनुरूप होगा;
• 200-500 रूबल के लिए वैश्विक महत्व का ज्ञान खरीदना अच्छा है;
• यह अच्छा है कि पुनर्मुद्रण के दौरान केवल संपादकीय प्रस्तावना बदल जाती है, मास्टर के ग्रंथ अपरिवर्तित रहते हैं।

• किताबें प्रशिक्षित लोगों के लिए डिज़ाइन की गई हैं जो नाट्य व्यवसाय की मूल बातें जानते हैं, जो स्टूडियो में लगे हुए थे। यह अपने आप में कठिन है।

स्टानिस्लावस्की प्रणाली का विकास

मिखाइल चेखव। अभिनय रहस्य। अभिनेता का रास्ता

एएसटी, मास्को। सीरीज: एक्टिंग गोल्ड फंड, 560 पेज, 2011।

289 रगड़।

महान रूसी कलाकार, स्टैनिस्लावस्की के पसंदीदा छात्र चेखव संयुक्त राज्य अमेरिका में चले गए, हॉलीवुड सितारों (मर्लिन मुनरो, क्लिंट ईस्टवुड, आदि) के लिए एक स्कूल के संस्थापक बने। न केवल संस्मरण, जीवनी कहानियां हैं, बल्कि स्टैनिस्लावस्की प्रणाली के अध्याय भी हैं।

शुरुआती लोगों के लिए यह पढ़ना बहुत उपयोगी है कि चेखव ने अपने शानदार पात्रों - किंग लियर, खलेत्सकोव और कई अन्य पर कैसे काम किया। निर्देशकों स्टैनिस्लावस्की, सुलेरज़ित्स्की, वख्तंगोव के साथ रिहर्सल के बारे में कहानियां पहले व्यक्ति में मॉस्को आर्ट थिएटर स्कूल का इतिहास हैं, यह वह नींव है जिसे अवशोषित करने की आवश्यकता है।

ओल्गा लोज़ा। स्टैनिस्लावस्की प्रणाली के अनुसार अभिनय प्रशिक्षण। व्यायाम और अध्ययन।

पब्लिशिंग हाउस एएसटी। सीरीज: गोल्डन फंड ऑफ एक्टिंग, 192 पेज, 2009।

इलेक्ट्रॉनिक संस्करण, 139 रूबल के लिए डाउनलोड करें।

कलाकार, शिक्षक, मनोवैज्ञानिक, हर कोई जो अपनी भावनाओं के मालिक होने की परवाह करता है, इस मैनुअल में स्टैनिस्लावस्की द्वारा विकसित अद्वितीय अभ्यास पाएंगे, जो आपको आसानी से अपना मूड बदलने, अपने विचारों को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने और स्पष्ट रूप से बोलने में मदद करेगा। महान शिक्षक, निर्देशक के सभी कार्यों से असाइनमेंट एकत्र किए जाते हैं।

एलविरा सरबयान। स्टैनिस्लावस्की प्रणाली के अनुसार अभिनय प्रशिक्षण। मनोदशा। राज्यों। साझेदार। परिस्थिति।

पब्लिशिंग हाउस एएसटी। सीरीज: एक्टिंग गोल्ड फंड, 160 पेज, 2011।

99 - 425 रूबल।

अनुनय की तकनीकों में महारत हासिल करने के लिए, संचार की कला, सार्वजनिक बोलने से डरने के लिए नहीं, उत्पादक रूप से बहस करने के लिए, वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए - इस मैनुअल के अभ्यास से मदद मिलेगी।

• यह आश्चर्यजनक है कि पिछली शताब्दी की शास्त्रीय प्रणाली आधुनिक दुनिया में कैसे बदल गई: अभ्यास और प्रशिक्षण समान हैं, लेकिन संदेश और कार्यान्वयन आधुनिक हैं। आधुनिक भाषा सरल और अधिक समझने योग्य है।
• मुझे खुशी है कि आप सस्ते में अखबारी कागज पर किताबें खरीद सकते हैं, सार महत्वपूर्ण है, चित्र नहीं;
• रंगीन चित्रों के साथ ऑफसेट प्रिंटिंग - इसलिए आप तुरंत कक्षाएं शुरू करना चाहते हैं।

• छोटे सर्कुलेशन, और ऑर्डर करने के लिए कीमत तीन गुना बढ़ जाती है।

अन्य तरीके

बोरिस ज़खावा। अभिनेता और निर्देशक का कौशल। ट्यूटोरियल।

लैन प्रकाशन। विश्वविद्यालयों के लिए श्रृंखला पाठ्यपुस्तकें, 456 पृष्ठ, छठा संस्करण। 2025.

1666 रगड़।

इस प्रणाली के अनुसार, प्रसिद्ध "पाइक" (शुकिन थिएटर इंस्टीट्यूट) के छात्र अध्ययन करते हैं। ग्रंथ में - नौसिखिए कलाकार के लिए व्यायाम की एक प्रणाली। वख्तंगोव स्कूल का एक छात्र, बोरिस ज़खावा, पेशे में मुख्य बात के बारे में बात करता है: ध्यान, कल्पना, क्रिया। भूमिका पर काम करने के लिए सर्वोत्तम प्रथाओं को साझा करता है।यह पेशेवरों और शौकीनों के लिए उपयोगी होगा। व्यायाम से विकसित कौशल दैनिक जीवन में उपयोगी होंगे।

सर्गेई गिपियस। इंद्रियों का जिम्नास्टिक।

पब्लिशिंग हाउस एएसटी। श्रृंखला: नाट्य अनुभव, 512 पृष्ठ 2017

347-956 रूबल।

कल्पना, ध्यान, भागीदारों के साथ काम करने के लिए दो सौ से अधिक व्यावहारिक कार्य। रचनात्मक प्रेरणा तकनीकों पर लेखक के तर्क के साथ एक उत्कृष्ट प्रशिक्षण पाठ्यपुस्तक है। धारणा, सजगता, गति-लय के अभ्यास के तंत्र के विषय अलग-थलग हैं। गिपियस क्रिएटिव साइकोटेक्निक ट्रेनिंग आज सबसे लोकप्रिय अभिनय पाठ्यपुस्तक है।

यूरी अलशिट्स। हमेशा के लिए प्रशिक्षण।

पब्लिशिंग हाउस जीआईटीआईएस, 256 पेज, 2010।

इलेक्ट्रॉनिक संस्करण डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है।

GITIS के एक प्रोफेसर द्वारा संकलित व्यक्तिगत और समूह कार्य के लिए व्यावहारिक कार्यों का एक संग्रह। 100 से अधिक व्यायाम आपको अपने आप को अच्छे आकार में रखने, अपनी प्रतिभा को सुधारने में मदद करेंगे। यहाँ जो महत्वपूर्ण है वह यह है कि अभ्यासों को 10 खंडों में विभाजित किया गया है, प्रत्येक में अतिरिक्त स्पष्टीकरण, टिप्पणियाँ और प्रतिबिंब हैं।

• लेखक नाट्य शिक्षाशास्त्र के पेशेवर हैं, उन पर भरोसा किया जा सकता है;
• कोई अतिरिक्त पाठ, व्यावहारिक कार्य, सुझाव, अभ्यास नहीं।

• कल्पना की तरह बेचा, महंगा।

बच्चों, किशोरों और उनके माता-पिता के लिए

माइकल किपनिस। अभिनेता प्रशिक्षण। 128 सर्वश्रेष्ठ खेल और व्यायाम।

पब्लिशिंग हाउस एएसटी। सीरीज: एक्टिंग गोल्ड फंड, 288 पेज, 2009।

158-182 रगड़।

शुरुआती अभिनेताओं, बच्चों, मनोवैज्ञानिकों, प्रबंधकों के लिए उपयोगी, गूढ़ पुस्तक नहीं। सरल लेकिन प्रभावी प्रशिक्षण, गर्मजोशी के लिए व्यायाम, समूह खेल में भागीदारी।पेशेवर समूह संचार तकनीकों, रचनात्मक सोच के विकास के संदर्भ में अपने विकास को अद्यतन कर सकते हैं।

इरिना फेओफानोवा। बच्चों के लिए अभिनय प्रशिक्षण।

इलेक्ट्रॉनिक संस्करण डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है।

कोई फ़ाइल निर्माण डेटा नहीं है।

पाठ्यपुस्तक शिक्षकों, चार से 12 साल के बच्चों के माता-पिता को अमूल्य सहायता प्रदान करेगी। इस उम्र में, स्टेज स्पीच, प्लास्टिसिटी, स्टेज मूवमेंट की मूल बातों में महारत हासिल करना आसान हो जाता है। शांत, खामोश बच्चों को तनाव और शर्म से मुक्ति मिलेगी। थिएटर स्टूडियो में सभी गेम टास्क का कई बार परीक्षण किया गया है। माता-पिता स्वयं अपने भविष्य के बड़े मंच के सितारों की रचनात्मक शुरुआत कर सकते हैं। और अगर वे कलाकार नहीं बनते हैं, तो वे सोचना, सुधारना, बोलना, स्वतंत्र रूप से संवाद करना सीखेंगे, जो किसी भी पेशे में बहुत उपयोगी है। उनके लिए इस जटिल दुनिया में खुद को ढूंढना आसान होगा।

• बहुत स्पष्ट, सरल रूप से लिखा गया: खेल में, बच्चे सामूहिक सह-अस्तित्व के कौशल सीखते हैं;
• पेशेवरों द्वारा लिखित - आयु मानदंड, मनोविज्ञान को ध्यान में रखा जाता है;
• एक वयस्क थिएटर स्टूडियो इन खेलों और अभ्यासों का उपयोग करता है - एक उत्कृष्ट परिणाम।

• Feofanov को मुद्रित संस्करण में नहीं खरीदा जा सकता है।

विदेशी अनुभव

इवाना चुबक। अभिनेता कौशल। चुबक तकनीक।

पब्लिशिंग हाउस एक्समो लिमिटेड सीरीज: स्टेज मास्टर्स, 416 पेज, 2013।

587 रगड़।

ऑडियोबुक ऑनलाइन उपलब्ध है, जिसे 2015 में रिकॉर्ड किया गया था।

स्टैनिस्लावस्की और अन्य स्कूलों की प्रणाली के आधार पर प्रसिद्ध इवाना चुबक ने अपनी तकनीक बनाई जो आपको छवि में जल्दी से प्रवेश करने की अनुमति देती है, इसमें व्यवस्थित रूप से रहती है। उनके छात्र ब्रैड पिट, जिम कैरी और अन्य थे। भावनाओं को पुन: उत्पन्न करने के लिए कई तकनीकें हैं।एक अमेरिकी शिक्षक बताते हैं कि सच्चाई से गर्भावस्था, मृत्यु, क्रोध, बिना किसी क्लिच के, जुनून को कैसे सुलझाया जाए।

आर्थर बार्टो। अभिनय कौशल। अमेरिकी स्कूल।

अल्पना नॉन-फिक्शन पब्लिशिंग। शैली: सिनेमा/थिएटर, 410 पृष्ठ, 2013।

379-535 रगड़।

इलेक्ट्रॉनिक संस्करण, 459 रूबल के लिए डाउनलोड करें।

न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में नाटक विभाग के कलात्मक निदेशक ने स्टैनिस्लावस्की से लेकर आधुनिक नवप्रवर्तकों तक सभी प्रसिद्ध तकनीकों को एक साथ लाया। यहां यूरोपीय और अमेरिकी स्कूलों का ज्ञान व्यवस्थित है। एक प्रणाली में एकत्र नहीं किया गया, लेकिन अलग से प्रस्तुत किया गया - क्लासिक्स से लेकर उत्तर आधुनिक शिक्षण विधियों तक। यह चुनना संभव है कि किसी विशेष व्यक्ति के लिए क्या अधिक उपयुक्त है। इन प्रशिक्षणों के लिए धन्यवाद, हमने अल पचीनो, मिकी राउरके और कई अन्य लोगों के बारे में सीखा।

बर्नार्ड हिलर। हॉलीवुड में अभिनय का राज।

पब्लिशिंग हाउस एएसटी। सीरीज: पॉकेट ट्रेनिंग, 256 पेज, 2016।

403 रगड़।

न केवल कलाकारों को भावनात्मक तनाव, मनोवैज्ञानिक बाधाओं का सामना करना पड़ता है, सभी को अनिश्चितता का विरोध करना सीखना चाहिए, लक्ष्य की ओर बढ़ने के अवसरों की तलाश करनी चाहिए। रोजमर्रा की जिंदगी में काम आने वाली अभिनय तकनीकों के बारे में टिप्स दिए जाएंगे। खराब मौसम में कैसे मुस्कुराते रहें, असुरक्षा से लड़ें, ढीले हों, लक्ष्य की ओर अगले कदम के लिए ताकत पाएं - जवाब यहां मिल सकते हैं।

माइकल पॉवेल। शुरुआती के लिए अभिनय।

आई नौमोवा द्वारा अनुवाद। प्रकाशक: एक्समो, 2011।

श्रृंखला: उपहार संस्करण। ट्यूटोरियल। शैली: सिनेमा।

817 रगड़।

लेखक का मुख्य संदेश ऑस्कर की ओर अपना पहला कदम उठाना है! युक्तियाँ और कार्य न केवल स्व-तैयारी के लिए, बल्कि स्टूडियो, थिएटर स्कूलों में काम के लिए भी काम आएंगे। मैनुअल चित्रण के साथ प्रदान किया गया है।एक शुरुआती अभिनेता के पास जो कौशल होना चाहिए, वह व्यापक रूप से प्रस्तुत किया जाता है - आवाज से लेकर शारीरिक अभिव्यक्ति तक।

पाठ्यक्रम स्टैनिस्लावस्की प्रणाली पर आधारित है, लेकिन "प्रसिद्ध कैसे बनें" श्रृंखला, प्रयोगात्मक प्रशिक्षण प्रणाली के विषय हैं। फिल्मी सितारों से बहुत सारी सलाह: रॉबर्ट डी नीरो, लियोनार्डो डिकैप्रियो और अन्य अपने अनुभव साझा करते हैं।

• स्टैनिस्लावस्की के अनुसार प्रतीत होता है, लेकिन विदेशी लेखकों के पास पूरी तरह से अलग शुरुआती बिंदु हैं, और परिणाम अप्रत्याशित रूप से दिलचस्प हैं;
• इन किताबों में से कोई भी विकास सामान्य जीवन के लिए उपयुक्त है, उन्होंने एक लड़की के साथ डेट पर भी मदद की;
• नाट्य कला में मनोवैज्ञानिक क्षण अधिक से अधिक प्रशिक्षण के लिए उत्तरदायी हैं, इन पुस्तकों के कार्यों के लिए धन्यवाद।

• यदि अभिनेता बिना शर्त इन दिशानिर्देशों का पालन करते हैं, तो थिएटर एक शिल्प में बदल जाएगा;
• विदेशी साहित्य के लिए बहुत बजट मूल्य नहीं है।

वक्तृत्व

आवाज के विकास पर बहुत सारी किताबें हैं, सार्वजनिक बोलने के डर से निपटने की तकनीक। यहां, नेविगेशन के बिना, वास्तव में मूल्यवान उपयोगी साहित्य खोजना मुश्किल है। सबसे अच्छा विकल्प शैली का एक क्लासिक है, लेखक जिन्होंने अपने काम के परिणामों से शिक्षक होने के अधिकार की पुष्टि की है। वक्तृत्व पर सभी आधुनिक साहित्य किसी न किसी तरह क्लासिक्स पर आधारित हैं, केवल एक आधुनिक तरीके से फिर से काम किया गया है। इसलिए, आप मान्यता प्राप्त मास्टोडन से शुरू कर सकते हैं।

आई.पी. कोज़्लियानिनोवा, आई.यू. प्रोम्प्टोवा। दर्शनीय भाषण।

पब्लिशिंग हाउस जीआईटीआईएस। नाट्य कला। पाठ्यपुस्तक, 511 पीपी., 202.

इलेक्ट्रॉनिक संस्करण (2010), मुफ्त डाउनलोड।

रशियन एकेडमी ऑफ थिएटर आर्ट्स के शिक्षकों ने थिएटर जाने वालों के लिए भाषण तकनीक पर एक पाठ्यपुस्तक लिखी है।आवाज प्रशिक्षण से शुरू होकर, पाठ के साथ काम करना, उच्चारण करना, काव्यात्मक कार्यों को पुन: प्रस्तुत करते समय शब्दार्थ भावनाओं के साथ समाप्त होना, मैनुअल न केवल नाटकीय ध्वनि के सिद्धांत को समझने में मदद करता है, बल्कि व्यावहारिक रूप से इस तकनीक में महारत हासिल करता है। प्रत्येक विषय में स्वाध्याय के लिए अभ्यास हैं। पाठ्यपुस्तक के लेखक आपको स्पष्ट रूप से बोलना, स्पष्ट रूप से बोलना, पाठ सुनना और स्क्रिप्ट के साथ काम करना सीखने में मदद करेंगे।

में और। अन्नुष्किन। भाषण तकनीक।

चकमक प्रकाशन। पाठ्यक्रम "अभिव्यंजक पठन", छठा संस्करण, 2013 के लिए हैंडबुक।

245 रगड़।

एक कलाकार के आवश्यक कौशल में से एक है मंच भाषण, स्पष्ट रूप से बोलने की क्षमता, भावनात्मक रूप से रंगीन, स्पष्ट रूप से शब्दों का उच्चारण। लेखक जीभ जुड़वाँ और अन्य ध्वनि निष्कर्षण अभ्यास प्रदान करता है। आवाज स्थापित करने, उचित श्वास लेने के भी अभ्यास हैं। यह उन सभी के लिए उपयोगी है जिन्हें सही रूसी भाषण के कौशल की आवश्यकता है - शिक्षक, नेता, भाषाशास्त्र संकाय के छात्र।

जेम्स ह्यूम्स। महान वक्ताओं के रहस्य। चर्चिल की तरह बात करें, लिंकन की तरह काम करें।

मान, इवानोव और फेरबर प्रकाशन। शैली: मनोविज्ञान, 304 पृष्ठ, 2013।

रगड़ 1,235

इलेक्ट्रॉनिक संस्करण (2012), मुफ्त डाउनलोड।

निर्देशक को यह समझाने के लिए कि आप पदोन्नति के लिए सबसे अच्छे उम्मीदवार हैं, आपको अपने विचारों को स्पष्ट रूप से, आश्वस्त रूप से व्यक्त करने में सक्षम होना चाहिए। पांच अमेरिकी राष्ट्रपतियों के लिए एक भाषण लेखक द्वारा लिखित बिजनेस-स्टाइल पब्लिक स्पीकिंग के लिए एक गाइड। पुस्तक में सही पाठों को संकलित करने की तकनीकें, उनकी प्रस्तुति के लिए रणनीतियाँ शामिल हैं। बिंदु पर बोलना सीखें - आप कर सकते हैं!

आर्थर शोपेनहावर। एरिस्टिक्स, या तर्क जीतने की कला।

एक्समो पब्लिशिंग। श्रृंखला: महान विचार, 128 पृष्ठ, 2015।

120 रगड़।

तर्कहीनता के प्रेमी, जर्मन दार्शनिक ने साबित कर दिया कि विवाद में विजेता वह नहीं है जो सही है, बल्कि वह है जो अकाट्य का खंडन करना जानता है। एक दर्जन तरकीबों में महारत हासिल करने के बाद, आप एक पूरी तरह से विनाशकारी चर्चा जीत सकते हैं, एक व्यक्ति को समझा सकते हैं कि काला सफेद है। उन लोगों के लिए उपयोगी विज्ञान जिन्हें अक्सर बातचीत, बिक्री या अधिग्रहण करना पड़ता है।

डेल कार्नेगी। सार्वजनिक बोलना सफलता का मार्ग है।

पोटपौरी प्रकाशन। श्रृंखला: मनोविज्ञान, 480 पृष्ठ, 2008।

130 रगड़।

कार्नेगी के तरीके हमेशा काम करते हैं, स्व-सिखाया लेखक ने उनकी मदद से वक्तृत्व संस्थान का निर्माण किया। मनोविज्ञान और वक्तृत्व के विभिन्न क्षेत्रों में कार्नेगी के कार्यों को एक बंधन में एकत्र किया जाता है। यह नौसिखिए कलाकारों, व्यापारियों, अनुभवी पेशेवर वार्ताकारों के लिए उपयोगी है।

• जब कोई व्यक्ति स्पष्ट और सही बोलता है, तो बात करना सुखद होता है;
• समीक्षाओं से: मैंने अन्नुष्किन से बहुत कुछ सीखा: मैंने चुपचाप, स्पष्ट रूप से, परजीवी शब्दों के बिना, आत्मविश्वास से कार्य करना सीखा - टीम में दक्षता भी बढ़ी;
• समीक्षाओं से: भाषण तकनीक की मूल बातें का अध्ययन करने के बाद, मुझे विश्वास हो गया था कि एक शब्द वास्तव में आपको मार सकता है या आपको खुश कर सकता है।

• इस विषय पर बहुत कम साहित्य प्रकाशित होता है, यह सुलभ और लोकप्रिय होना चाहिए।

विशेष रूप से व्यवसायियों के लिए

बेशक, इस श्रेणी के लिए वक्तृत्व, संचार के मनोविज्ञान पर सभी नियमावली काम आएगी। इस श्रेणी के लिए विशेष मैनुअल हैं। उन्हें एक अलग तरह की रचनात्मकता के लिए संवाद करने, समझाने, आग्रह करने और रचनात्मक होने की क्षमता की आवश्यकता होती है।

पेट्रीसिया मैडसन। कामचलाऊ सबक। योजना बनाना कैसे बंद करें और जीना शुरू करें।

मान, इवानोव और फेरबर प्रकाशन।शैली: विदेशी मनोविज्ञान, 192 पृष्ठ, 2014।

893 रगड़।

ऑडियोबुक (5 घंटे 02 मीटर), 280 रूबल के लिए इंटरनेट पर डाउनलोड करें।

लेखक स्टैनफोर्ड प्रोफेसर और अभिनय शिक्षक हैं। उसके कामचलाऊ नियम पालन-पोषण से लेकर बॉस के झगड़े तक, जीवन की बाधाओं को दूर करना आसान बनाते हैं। वह साहसपूर्वक नए की ओर कदम बढ़ाने का आह्वान करती है, गलतियों से नहीं डरने के लिए, कार्य करने के लिए, योजना बनाने के लिए नहीं। पहले नियम से अच्छी शुरुआत के लिए तेरह संदेश - सहमत, तेरहवें तक - आनंद के साथ जियो, पहला कदम उठाने और जीतने में आपकी मदद करेगा।

सर्गेई शिपुनोव। करिश्माई वक्ता।

प्रकाशक: बयानबाजी और सार्वजनिक भाषण विश्वविद्यालय, 288 पृष्ठ, 2017।

651 रगड़।

प्रशिक्षण पाठ्यक्रम "मौखिक सुधार" के लिए गाइड। स्टेज भाषण कक्षाएं हास्य के साथ आयोजित की जाती हैं, व्यावहारिक प्रतिक्रिया आपको प्रतीक्षा में नहीं रखेगी। सार्वजनिक परिचय के प्रत्येक समस्याग्रस्त बिंदु के लिए विशिष्ट अभ्यास हैं:

• मंच के भय को दूर करना;
• जनता के साथ आँख से संपर्क;
• टाइमब्रे, इंटोनेशन पर काम करना;
• सार्थक विराम;
• परजीवी शब्दों के खिलाफ लड़ाई;
• हावभाव, चेहरे के भाव।

तकनीकों की मदद से, आप सीखेंगे कि बहस कैसे करें, छोटी-छोटी बातें करें, टोस्ट बनाएं, दिलचस्प तरीके से कहानियां सुनाएं। एक उज्ज्वल, होनहार वक्ता - यह वास्तव में सीखा जा सकता है।

जैरी वीसमैन। शब्द स्वामी। सार्वजनिक बोलने का राज।

मान, इवानोव और फेरबर प्रकाशन। सीरीज: सीक्रेट्स ऑफ द ग्रेट, 288 पेज, 2014।

744 - 1,327 रूबल।

एक पेशेवर शिक्षक, वक्तृत्व में एक विशेषज्ञ एक प्रस्तुति तैयार करने और आयोजित करने के बारे में बात करता है। सामग्री संरचित है, सक्षम रूप से प्रस्तुत की गई है, दिलचस्प, सुलभ है।रोल मॉडल के रूप में - मार्क ट्वेन, फ्रैंक सिनात्रा, वुडी एलन और अन्य हस्तियां, कुल 75 अभ्यास।

इल्या मेलनिकोव। स्थिति का आकलन करना और उसमें समायोजन करना।

शैली: सामाजिक मनोविज्ञान। श्रृंखला: व्यवसाय में अभिनय, 23 पृष्ठ, 2012।

इलेक्ट्रॉनिक संस्करण, 30 रूबल के लिए डाउनलोड करें।

लेखक के अनुसार व्यवसाय एक ऐसा नाटक है जहाँ कोई भी सहायक अभिनेता प्रतिभा होने पर मुख्य पात्र बन सकता है। भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए व्यावहारिक सुझाव यहां पाएं। मुस्कुराना जब दिल से कठिन हो, जब आप चिल्लाना चाहते हैं तो उदासीन होना - प्रशिक्षण के माध्यम से प्राप्त किया जाता है।

• ये प्रशिक्षण व्यापार में दोनों पक्षों के लिए नसों को बचाने में मदद करते हैं;
• उन्होंने अपने लिए एक अच्छा मूड बनाया, टीम की स्थिति में सुधार हुआ, लेकिन उन्हें भी इन किताबों को पढ़ना चाहिए;
• व्यवहार में शिपुनोव के विचारों का परीक्षण किया - यह काम किया, अब मैं किसी भी ग्राहक को मनाऊंगा।

• व्यक्तिगत रूप से प्रशिक्षित करना मुश्किल है, और समूह प्रशिक्षण में जाने का समय नहीं है।

यदि आप एक भूमिका निभाते हैं, तो केवल मुख्य एक

जीवन एक बड़ा मंच है जिस पर दृश्य, साथी, ध्वनियाँ प्रकट होती हैं और गायब हो जाती हैं। वर्षों से, हर कोई अपनी भूमिकाओं को दिल से सीखता है - काम, परिवार, कुटीर। स्क्रिप्ट दिन-ब-दिन खुद को दोहराती है। और इसलिए मुझे नई संवेदनाएं, इंप्रेशन, व्यक्तिगत विकास चाहिए। यहां समय है एक्टिंग प्रैक्टिस करने का, इंप्रूव करना शुरू करें। दूसरे रास्ते से घर लौटना, श्रृंखला देखने के बजाय पार्क जाना, फूल खरीदना, स्कूल के एक दोस्त को याद करना - अपने सामान्य शेड्यूल-स्क्रिप्ट को उसके सिर पर मोड़ना, उसमें जैविक, सकारात्मक रहने में सक्षम होना .

और कल सब कुछ फिर से बदल जाएगा - यही जीवन में आशुरचना है।किस लिए? कामचलाऊ व्यवस्था हमारी आंतरिक स्वतंत्रता को मुक्त करती है। जब कोई व्यक्ति सुधार करता है, तो आंतरिक निदेशक काम करना शुरू कर देता है। वह, पारंपरिक भूमिकाओं की जाँच करने के बाद, प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करेगा, नई परिदृश्य योजनाओं की पेशकश करेगा। उन्हें अन्य छवियां बनानी होंगी, अन्य भावनाएं दिखानी होंगी। जब कोई व्यक्ति सुधार करता है, तो वह खुद स्क्रिप्ट लिखता है, समाज को क्या चाहिए, लेकिन उसे क्या पसंद है।

एक बार जब आप अभिनय की तकनीक में महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप अन्य लोगों के नाटकों में सहायक भूमिकाएँ निभाना बंद कर देंगे। पहला वायलिन बनना और अपना खुद का संगीत लिखना कहीं अधिक दिलचस्प है!