अपने आप को अच्छे शारीरिक आकार में रखने के लिए, वाटर स्पोर्ट्स के प्रति उत्साही अक्सर वाटर स्कीइंग का चयन करते हैं। यह गतिविधि सभी उम्र और लिंग के साथ-साथ फिटनेस स्तरों के लिए उपलब्ध है…।

कई सालों से लड़कियां लगातार खूबसूरत और टोंड बॉडी की चाहत में रहती हैं। उच्च गुणवत्ता वाले पोषण के अलावा, शारीरिक गतिविधि में संलग्न होना बेहद जरूरी है ताकि मांसपेशियां निरंतर स्वर में रहें, और ...

कुश्ती के लिए विशेष जूते चुनते समय गलतियाँ न करने के लिए, आपको इसकी कार्यक्षमता पर निर्णय लेने और अपने लिए समझने की आवश्यकता है कि यह क्या है और इसके लिए क्या है। संरचना है…

अधिक से अधिक लोग स्वस्थ जीवन शैली से जुड़ रहे हैं। साथ ही, केवल बुरी आदतों से छुटकारा पाने के लिए, पोषण में सुधार करने के लिए पर्याप्त नहीं है। खेल आवश्यक हैं और नियमित रूप से अभ्यास किया जाना चाहिए। क्रॉसफिट या शक्ति प्रशिक्षण - मांग में ...

प्रत्येक खेल के अपने पेशेवर जूते होते हैं जो प्रशिक्षण और प्रतियोगिता में एथलीटों का आत्मविश्वास बढ़ाते हैं। आज हम मुक्केबाज़ी के विषय पर स्पर्श करेंगे, अर्थात् मुक्केबाज़। यह क्या है? वे क्या हैं…

जूडो कक्षाओं के लिए विशेष उपकरण की आवश्यकता होती है - एक विशेष खेल किमोनो, जो न केवल एक पारंपरिक जुडोका पोशाक है, बल्कि एक व्यावहारिक कार्य भी करता है। प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के लिए किमोनो दो प्रकार के होते हैं…

स्की के लिए बाइंडिंग का चुनाव हर साल अधिक जटिल हो जाता है। पहला स्क्रूलेस एनआईएस प्लेटफॉर्म था, जिसे ड्रिल किया गया था और किसी भी फास्टनरों पर रखा गया था। उसके बाद, एक नवीनता विकसित की गई - आईएफपी प्रणाली, जिसमें मुख्य ...

शुरुआती और वाटरस्पोर्ट्स पेशेवरों के लिए वाट्सएप आवश्यक उपकरण हैं। 2025 के लिए तैराकी के लिए सर्वश्रेष्ठ हाइड्रोशॉर्ट्स (जैमर) की रेटिंग को ध्यान में रखते हुए, आप एक ऐसा मॉडल चुन सकते हैं जो कार्यक्षमता और कीमत के लिए उपयुक्त हो। जैमर सुविधाएँ जैमर उपयोग करते हैं…

होम वर्कआउट को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए, विभिन्न प्रकार के घरेलू सामानों को अक्सर वेटिंग एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। खेल उपकरण और फिटनेस एक्सेसरीज़ की एक विस्तृत श्रृंखला विभिन्न प्रकार के विशेष भारों से भरी हुई है जो पैरों, बाहों,…

वर्तमान में, शक्ति अभ्यास के लिए बेंच बहुत लोकप्रिय हो गए हैं।यह खेल उपकरण पूरे कमरे को व्यायाम उपकरण से बदल सकता है। बेंच में एडजस्टेबल बैकरेस्ट है। यह सुविधा आपको…