Älykello Garmin Vivoactive 3 Music - edut ja haitat

Älyelektroniikan valmistaja Garmin on vakiinnuttanut asemansa älykellojen markkinoilla yhtenä johtajista. Tämä johtuu korkeasta laadusta, vaihtelevasta suunnittelusta ja mikä tärkeintä - mittaustarkkuudesta. Oli se sitten nopeus, matka tai syke. Huippu-urheilijat ja aktiivisen elämäntavan ystävät rakastavat Garmin Vivoactive 3 Music -kelloja niiden luotettavuuden vuoksi. Ja ne, jotka eivät liity urheiluun, pitävät kellosta sen suunnittelu- ja viihdetoiminnoista - musiikin kuuntelusta.

Mallin ominaisuudet

Garmin-mallien suosio liittyy myös ohjelmistotukeen. Tietoa harjoituksesta tai sykelukemien dynamiikasta on kätevämpi tarkastella tietokoneen näytöllä. Tätä varten on kehitetty ohjelmisto.Sen avulla kelloa kysytään, päivitetään ja välitetään tarvittavat tiedot kaavioiden ja taulukoiden muodossa. Laitteesi lataa kaikki tiedot kellostasi Garmin Connect -tilillesi.

Garmin Vivoactive 3 Music -mallia täydentää erinomainen laite - voit kuunnella musiikkia. Musiikin ystäville tämä on vain jumalan lahja! Kädessä oleva laite on aina kätevämpi kuin se, jonka tarvitset taskustasi. Ja tämän päivityksen myötä Garmin Payn lähimaksujen mahdollisuus säilyy. Vielä kiistellään, onko sille tarvetta, mutta se, että vaihtorahaa tai kortteja ei tarvitse kantaa mukana, on melko houkuttelevaa.

Kuuntele suosikkikappaleitasi harjoituksen aikana ilman puhelintasi - Garmin-fanit arvostivat tätä ominaisuutta täysin! Ei ylimääräistä tavaraa, ei ylimääräisiä taskuja. Ja mikä tärkeintä, ei ole pelkoa rikkoa tai hukkua jotain.

Kuunnella musiikkia

Kaikki raitojen varastot sijaitsevat kellon muistissa. Valmistaja Garmin lupaa, että Vivoactive 3 Musicin muistiin mahtuu enintään 500 kappaletta. Musiikkitiedostot ladataan Garmin Express -erikoisohjelman kautta. Venäjällä toimivat musiikkiportaalit eivät ole vielä käytettävissä älykelloissa. Ohjelman tehtävänä on tarkistaa puhelimen soittolista ja ladata haluamasi kappaleet kelloon. Lajittelu tapahtuu nimen, muokkauspäivämäärän tai albumien mukaan. Kuulokkeet liitetään samalla tavalla kuin perinteiset toistolaitteet.

Treenata

Garmin Vivoactive 3 Music -älykello on edelleen arvokas esine urheilijoille. Vauhdin, matkan ja sykkeen seurannan lisäksi kellossa on mahdollisuus laatia harjoitussuunnitelma. Voit joko valita olemassa olevista tai muokata sitä itse.Olipa kyseessä juoksu, pyöräily tai voimaharjoittelu. Huolimatta siitä, että vakiokoulutusohjelmat ovat tasapainoisia, sinun on mukautettava ne itsellesi. Aseta pituuden, painon ja pulssin rajat (maksimi ja minimi). Kello seuraa pulssialueelta poistumista ja ilmoittaa siitä äänimerkillä.

Sykkeen seuranta

Sykeanturi sijaitsee laitteen takana ja lepää kätesi selkää vasten. Pulssi näytetään kaaviona, joka heijastaa lyöntejä minuutissa. Keskimääräiset lukemat tallennetaan historiaan viimeisen 7 päivän ajalta. Laite näyttää 5 sykealuetta nousevassa järjestyksessä prosentteina maksimiarvosta. Laitteen ohjeissa on taulukko pulssialueen prosentin arvosta:

Kellon mukana tulee rintahihna sykkeenmittausta varten. Uskotaan, että todistus otetaan häneltä tarkemmin. Toisaalta ne voivat olla erilaisia. Tämä kannattaa ottaa huomioon treeniä suunnitellessa.

Terveyden seuranta

Garmin Vivoactive 3 Music tarjoaa käyttäjille mahdollisuuden seurata unen laatua.Laitteen toiminnallisuuden avulla voit näyttää kaikki tilastot kehon aktiivisuudesta päivän aikana. Voit tarkastella yleisiä tietoja Garmin Connect -tilistäsi. Kellon on oltava ranteessa 24 tuntia vuorokaudessa, jotta voit ottaa lukemia.

Unen lisäksi kello seuraa päivittäistä aktiivisuutta, Maailman terveysjärjestö suosittelee kävelyä vähintään 150 minuuttia viikossa ja nopeaa juoksua - 75 minuuttia. Tämä on välttämätöntä kehon terveyden ja toiminnan ylläpitämiseksi.

Laitteen varusteet

Kello on varustettu kosketusnäytöllä, joka voidaan määrittää näyttämään ilmoituksia. Erilaista tietoa - puhelut, viestit, päivitykset ja ilmoitukset. Koulutustiedot, sää, ilman lämpötila. Tämä on todellakin "älykäs" kello, joka ilmoittaa kaikesta. Siellä on jopa stressiindikaattori. Kun keho ei harjoittele, kaikki muut indikaattorit, kuten uni, ravinto, yleinen fyysinen aktiivisuus, vaikuttavat stressitasoon.

Urheilutilat

Treenit kuntosalilla

Garmin Vivoactive 3 Music on ennen kaikkea harjoituksen seurantalaite. Mutta ei vain juoksemista. Kello voi tallentaa voimaharjoittelua. Tätä tarkoitusta varten tarjotaan tila "voimaharjoittelu". Sen kautta laite laskee yhden harjoituksen lähestymisten lukumäärän (näkyy, kun lähestymistä on enemmän kuin 6). Muuttaaksesi sinun on suoritettava yksi tehtävä kokonaan ja siirryttävä seuraavaan. Lepoaika näkyy automaattisesti näytöllä. Harjoituksen lopettamiseksi sinun on painettava "Stop" lepotilassa, ja sarja katsotaan suoritetuksi.

Jos aiot juosta juoksumatolla, kello vaatii etäisyyden kalibroinnin. Tätä varten näyttö valitsee normaalin harjoittelun aloitustilan ja juoksee noin 1 mailin (1,6 km).Tuloksena olevaa etäisyyttä verrataan juoksumaton ilmaisimen kanssa ja syötetään kelloon. Tämä on välttämätöntä, jotta kello kirjoittaa salin harjoituksen kokonaan ja saavutetut kilometrit eivät katoa.

Ulkoiluharjoitukset

Kellossa on muistissa sovelluksia ulkotreenin tallentamiseen. Kun tämä valitaan, se alkaa automaattisesti etsiä satelliitteja aktivoidakseen GPS-signaalin ja muodostaa yhteyden ulkoisiin laitteisiin (rintasykemittari tai kamera). Talviurheilua varten on tarjolla liikkeen tallennustoiminto. Tätä varten valitaan sopiva sovellus ja liike alkaa.

Uima

Garmin Vivoactive 3 Music -kellolla valmistaja sallii sinun uida tiukasti pinnalla. Kelloa ei ole suunniteltu syväsukellukseen, mikä vahingoittaa kelloa ja mitätöi takuun. Laskemiseen on myös sovellus "Uinti uima-altaassa". Voit valita allaskulhon koon olemassa olevista tai syöttää sen manuaalisesti. Aikavälit lasketaan itsenäisesti, keskeyttääksesi sinun on painettava painiketta. Tämä on erittäin viisas päätös, sillä anturin käyttö märillä käsillä altaassa on lähes mahdotonta.

Lepon aikana näytössä näkyy muuttunut värimaailma. Vedot lasketaan käden lopussa täydellä liikekellojaksolla. Altaissa harjoittelun tehokkuuden arvioimiseksi Garmin Vivoactive 3 Music antaa Swolf-pisteitä. Tämä on käsitellyn osan aika ja vetojen määrä sillä. Mitä pienempi tämä arvo, sitä parempi. Ymmärryksen vuoksi - et horju paikoillasi, vaan kuljet pitkän matkan yhdellä vedolla.

Golf

Garmin Vivoactive 3 Musicin kehittäjät tarjosivat upean golfympäristön. Pelikenttä, jolla peliä pelataan, ladataan etukäteen puhelimella.Kello synkronoituu satelliitin kanssa ja alkaa ohjata peliä. Näytön opastus ehdottaa parasta suuntaa, jos se ei ole selkeä. Miksi tämä innovaatio on hyödyllinen? Ensinnäkin tilastot. Pelaajille ei riitä pelkkä osallistuminen peliin, he tarvitsevat tuloksen ja kuinka se onnistui, missä on virheitä ja mitä pitää tehdä.

Koulutuksen suunnittelu

Sovelluksen avulla Garmin Vivoactive 3 Music auttaa sinua suunnittelemaan harjoituksiasi lisäämällä ne kalenteriisi. Tätä varten valitaan sopiva harjoitussuunnitelma, ladataan laitteeseen ja syötetään kalenteriin jo kelloa asettamalla. Jos harjoittelu ei ole mahdollista määritettynä päivänä, tietuetta muokataan.

Laitteen päivitys

Kello toimii Garmin Connect -puhelinsovelluksen kanssa. Tämän avulla voit synkronoida harjoitustietosi tilin kanssa, jolle ne voidaan tallentaa, sekä nähdä tulokset visuaalisesti. Päivittääksesi laitteesi, sinun on liitettävä se tietokoneeseen USB-kaapelilla ja asennettava Garmin Express -sovellus. Kun olet avannut sovelluksen, etsi laitteesi siitä ja näytöllä näkyvät kehotteet ilmoittavat, mitä tehdä.

• moniprofiilinen asetus;
• synkronointi laitteiden kanssa;
• nopeus;
• pitkä akunkesto (jopa 7 päivää);
• vedenkestävyys (jopa 50 m);
• suunnittelun valinta;
• mahdollisuus ladata ja kuunnella musiikkia.

• korkea hinta amatöörille (yli 35 000 ruplaa);
• joitain toimintoja ei tarvita;
• synkronoinnin tarve useiden tehtävien suorittamiseksi.

Laitteen yllä olevien ominaisuuksien perusteella sen etuja voidaan jatkaa, mutta haittoja ei käytännössä ole. Moderni muotoilu tekee tästä kellosta katseenvangitsijan ja lisämotivaatiota urheiluun.Ja musiikillinen säestys tekee pitkistä kovista harjoituksista nautinnollisia. Laajan värivalikoiman ansiosta voit valita mallisi sekä miehille että naisille. Tämä on tulevaisuuden kello, jonka mahdollisuuksilla ei ole rajoja.