Terveiden elämäntapojen suosio ei ulotu vain nuoriin. Nykyään puistoissa, stadionien poluilla eläkeläiset kävelevät "sauvakävelyn tyyliin". Pihoilla isoäidit kokeilevat primitiivisiä kuntolaitteita, isoisät teeskentelevät lenkkeilevän. Tämä koskettaa ja ilahduttaa - iloisuus missä tahansa iässä vaikuttaa suotuisasti kehoon, parantaa elämänlaatua ja on erinomainen esimerkki lapsille ja lastenlapsille.
Ja jotta fyysinen kasvatusprosessi ei lisää ongelmia, tuo etuja ja nautintoa, on älykkäitä rannerenkaita. Pioneeri oli kiinalainen Jawbone. Nykyään älykkäät seurantalaitteet eivät ole kokeilutestejä, vaan miljoonien kuluttajien testaamia laitteita. He asettivat askeettisesti tarkasti tarvittavat toiminnot.
Kuka sanoi, että iäkkäiden vanhempien ei tarvitse jatkuvasti seurata terveyttään, kuten urheilijoiden, kuntokeskusten vierailijoiden? He tarvitsevat apua myös ruoan, levon ja toiminnan järjestämisessä.Ja mukavan tyylikäs älylaite (laite) on erittäin hyödyllinen. Kun valitsemme tämän ikäisen yleisön, sisällytämme tekstiin ymmärrettäviä termejä ja transkriptioita.
Sisältö
Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä ero älypuhelimen, älykellon ja kuntoseurantalaitteen välillä. Jokaisessa niistä on askelmittari, kalorien laskenta ja sykemittari, mutta vain kuntoseurantalaite on kunnon säädin joka sekunti. Kello tai puhelin eivät kuuntele hermopäätteitäsi levon tai toiminnan aikana niin kuin älyrannerengas. Toinen ero on autonomia: puhelin ja kello toimivat yhdestä kolmeen päivään, seurantalaite ilman latausta - seitsemästä päivästä kuuteen kuukauteen. Kolmanneksi laitan sen käteeni enkä tarvitse käsilaukkuja, taskuja. Siksi gadgetin (laitteen) suosio kasvaa vuosi vuodelta.
Pieni kumiranneke tai eräänlainen rannekello, elektroniikalla täytetty, puhelimella ohjattu, laskee askeleita, kuljettuja kilometrejä, kaloreita, hallitsee unen laatua, herää oikeaan aikaan. Jos tallennat päivän aikana syödyt ruoat, kuntoseuranta huolehtii ruokavaliosta ja painosta. Sykemittarin toiminnot ovat tärkeitä vanhuksille.Samalla yksinkertaisuus ja luotettavuus ovat tärkeitä iäkkäille ihmisille.
Laite (gadget) kytketään päälle painamalla yhtä painiketta. Se tallentaa ja ohjaa kaikkia ilmaisimia langattoman yhteyden muodostamisen jälkeen puhelimeen (laitteeseen). Älypuhelimeen on asennettu erityinen sovellus, jonka avulla voit tarkastella kuluneita, syömiä, kulutettuja raportteja näytöllä (näytöllä). Yksi painikekuvake lisätään puhelimen näyttöön kommunikoimaan kuntoavustajasi kanssa.
Seuraajan toimimiseksi ladataan sovellus: iPhoneille - älypuhelimien App Storesta - Google Play, nuoret sukulaiset auttavat tässä. Lisäksi, kuten sosiaalisissa verkostoissa (Odnoklassniki), rekisteröidymme, luomme tilin, kirjoitamme syntymäajan, painon, pituuden (jotta "valmentaja" toimisi oikein).
Tärkeintä on muistaa, että unen toimivuuden toteuttamiseksi sinun on käytettävä vempaimia käsivarressasi, nukkua siinä.
Ei kovin mielenkiintoinen toiminto nuorille, jos he eivät ole urheilukeskuksessa, mutta erittäin hyödyllinen vanhuksille: nopealla pulssilla sinun täytyy lopettaa fyysinen toiminta, levätä, rentoutua. Jos toimintoa ei käytetä, se sammuu akun säästämiseksi.
Kuntolaitteet, joissa on näyttö (kuten kello) ilmoittavat näytöllä värinällä, että älypuhelimeen on saapunut viesti tai puhelu. Ei ole välttämätöntä vastata välittömästi tai lukea jokaiseen viestiin, varsinkin jos olet tällä hetkellä rentoutumassa. Eikä sinun tarvitse ottaa puhelinta: viestin teksti tulee näkyviin seurantalaitteeseen.
Fitness-seurantalaitteet näytöllä toimivat kuten tavallinen elektroninen kello.
Tämä on useimpien urheilurannekkeiden pääominaisuus. Mutta jokaisella yksittäisellä mallisarjalla on omat ominaisuutensa: jotain yksinkertaistetaan, joitain toimintoja muutetaan, toiset poistetaan. Sinun on tutkittava käsikirja erittäin huolellisesti ja ymmärrettävä prosessien ydin.
Rannelaitteiden (elektronisten laitteiden) markkinat ovat nykyään hyvin laajat. Kaikki yrittävät keksiä jotain siistimpää. Hinnan suhteen yritysten luokitus näyttää tältä:
Yrityksiä, jotka ymmärtävät, että kuntomittarista tulee massatuote, tarvitsevat kaikki - lapsista satavuotiaisiin, työskentelevät budjettituotteiden parissa, Xiaomi, Lenovo, Huawei, Jawbone, Meizu kiinnittävät huomiota tähän. Kaikki he ovat kiinalaisia, heillä on laaja kokemus elektronisten tuotteiden kehittämisestä ja edistämisestä. Mitä tulee laatuun: yksityisten kiinalaisten "sharashkojen" aika on ohi, kiinalaiset elektroniikkavalmistajat ovat maailman johtavien kolmen parhaan joukossa kaikilta osin. Tarkista yrityksen biosista, ovatko ne luotettavia.
Kun olet tutkinut kuntoseurantalaitteen perusteellisesti laitteena, päättänyt tulla sen omistajaksi, on aika alkaa valita tietty malli. Tämä ei ole helppo tehtävä, silmät lepäävät erilaisista malleista.Siksi käännymme asiantuntijoiden puoleen, jotka eivät vain ymmärrä gadgetin täyttämistä, vaan ottavat huomioon kuluttajien kysynnän ja palautteen seurantakouluttajien omistajilta.
Arvosana 9.7. Hinta - 1 290-1 500 ruplaa.
Yksinkertaisista ja taloudellisista rannelaitteista Xiaomi Mi Band 1S Pulse on tunnustettu vuoden 2025 parhaaksi. Ulospäin - soikea muovikapseli, kiinnitetty silikonihihnalla. Yksinkertaisin muotoilu ja täyte. Paneeli, jossa kolme LEDiä ulkopuolella, pulssimittarin linssi sisällä (koskettaa käden ihoa). Pitkäkestoinen akku on sisällä. Suojausluokka IP-67: absoluuttinen pölytiiviys, kosteudenkestävyys (roiskeet, pesu, sade, lyhyt altistuminen vedelle).
Toiminnallinen:
Kuinka se toimii - lue artikkelin alussa.
Lisää mallista tässä!
Arvosana 9.5. Hinta 2 550-3 847 ruplaa.
Trainer-tracker Jeepon (Jawbone) on ollut markkinoilla yli viisi vuotta, mutta on suosittu ja kysytty, koska se on yksinkertainen, kätevä ja helppokäyttöinen. Sopii aloittelijalle, vähän elektroniikkaa ymmärtävälle ja kokeneelle urheilijalle. Ulkonäkö - tabletti, jossa on aallotettu pinnoite. Sitä voidaan käyttää vaatteisiin kiinnitettynä tai silikonihihnalla kädessä.
Toiminnallinen:
Lisää mallista tässä!
Näytöllisillä edullisista fitness-seuraajista kahta mallia ostetaan useammin kuin muita.
Arvosana 9.8. Hinta 1 480 - 1 955 ruplaa.
Tällä kuntomittarilla on korkeintaan positiivisia arvosteluja. Miksi kuluttaja valitsi tuotteen monista muista? Erinomainen ulkonäkö, laatu ja muotoilu, toiminnallisuus on parempi kuin muut analogit, mutta erittäin edullinen hinta. Ei uutuus markkinoilla, mutta erittäin suosittu tuote.
Älykkäässä seurannassa on 0,42 tuuman valitsin, ei värillinen OLED (pikselit säteilevät valoa itsestään). Herkkä painike ja parannettu sykemittari. Ladataan USB-laitteesta. Luotettava hihna. Yhteensopiva Androidin, iOS:n ja Windows Phonen kanssa.
Käytettävissä olevat ominaisuudet:
Lisää mallista tässä!
Arvosana 9.5. Hinta 1 190 - 1 400 ruplaa.
Kätevä kuntoseurantalaite, ilman tarpeettomia kelloja ja pillejä. Sopii ensimmäiseksi älyrannekoruksi, koska sitä on helppo hallita. Muut käyttäjät pitävät toiminnallisuudesta. Itsevalaiseva OLED-näyttö, 0,19 tuumaa.Kohtuulliseen hintaan osoittautuu ostaa kello ja elektroninen kuntovalmentaja. Sen avulla voit ohjata kameraa, vastaanottaa ilmoituksia ja hylätä puheluita älypuhelimellasi. Tietenkin hän laskee askeleita ja kaloreita.
Ladattava akku 75 mA Li-akku antaa laitteen toimia jopa 7 päivää. Jos asennat toisen laiteohjelmiston, voit pidentää latausaikaa jopa 12 päivään.
Lisää mallista tässä!
Arvosana 9.8. Hinta 3 690 - 4 990 ruplaa.
Kaksi yritystä työskenteli tämän rannekkeen parissa kerralla - Xiaomi ja Huami. Tulos on mielenkiintoinen. Tyylikäs röyhelötön muotoilu. IPS-näyttö - värillinen, kosketusnäyttö, 1,23 pikseliä. Näyttö on suojattu kestävällä lasilla, siinä on oleofobinen pinnoite (sormenjälkiä ei jää). Tämä malli säätää kuvan kirkkautta. Suojaus on hyvin harkittu: kotelo on terästä, täysin hermeettinen. Se voi uida ja sukeltaa veteen jopa 50 metrin syvyyteen. Hihna on valmistettu hypoallergeenisesta silikonista. Akun virtaa riittää 12 päiväksi.
Toiminnallinen:
Lisää mallista tässä!
Arvosana 9.6. Hinta 2779 - 4030 ruplaa.
Huawei on suosittujen kiinalaisten tuotemerkkien johtaja, joka kilpailee menestyksekkäästi Yhdysvaltojen ja Etelä-Korean johtavien elektroniikkalaitteiden myyjien kanssa. Budjettiversiossa rannekorussa on 0,91 tuuman yksivärinen näyttö. Pmoled-matriisi olettaa valoisten pikselien osittaisen sisällyttämisen näytölle. Valaistaaksesi kellotaulun kokonaan, sinun on vietävä sormella sen yli nopeasti. Silikonihihna, saatavana kolmessa värissä.
Yhteydenpito puhelimeen Bluetoothin kautta Android-, IOS-käyttöjärjestelmillä.
Toiminnot:
Lisää mallista tässä!
Arvosana 9.5. Hinta 3 600 - 4 999 ruplaa.
Mallissa on moderni ulkoinen muotoilu, mustavalkoinen 0,91 pikselin OLED-näyttö. Siinä on tuotteiden viivakoodit (ruokapäiväkirjan pitäminen), se valvoo pulssin rytmiä ympäri vuorokauden. Painaa vain 25 g Lataus - 30 päivää (valmiustila), aktiivinen - 7 päivää, toimivalla sykemittarilla (ympäri vuorokauden) - 12 tuntia.
Toiminnallinen:
Lisää mallista tässä!
Koska älykkäitä rannekoruja ja niitä valmistavia yrityksiä on nykyään monia, arvosanat vaihtelevat suuresti. Asemat vaihtuvat kuukausittain. Tässä on esimerkiksi toinen TOP 10 rannelaite:
Ehkä tässä otettiin huomioon muita parametreja kuin budjettihinta, kuten versiossamme. Siksi, kun päätät ostaa kuntoseurannan, sinun ei pitäisi rajoittua yhteen luokitukseen. Kun yhtiö on päättänyt, kannattaa tarkastella sen kokoonpanoa. Tai kun olet valinnut tarkasti tarvittavat toiminnot, kannattaa etsiä luokitus juuri sellaisista laitteista (esimerkiksi pulssi, askeleet, uni), joissa hinta ei ole pääindikaattori.
Elokuun lopussa fitness-rannekoru ilmestyi myyntiin Venäjällä Xiaomi Mi Band 3 (10. sija rankingissa). Ei ole paljon järkeä lisätä sitä välittömästi luokituksiin, sinun on opiskeleva, tarkistettava, vertailtava ei ohjeiden mukaan, vaan tosielämässä. Ensi silmäyksellä seurantalaite on huomion arvoinen.
Hinta 2390-2990 ruplaa.
Uusi malli Xiaomin budjettivalikoimasta. Ytimessä se toistaa Xiaomi Mi Band 2 -rannekkeen. Valmistaja pitää suurennettua näyttöä (0,78 tuumaa) ja kuvanlaatua (128 x 80 pikseliä) tärkeimpänä parannuksena. Täydelliset tiedot näkyvät sellaiselle näytölle, koko SMS-tekstit, näyttöä ei tarvitse kääntää.Kun soitat älypuhelimeen, seurantanäytölle mahtuu puhelinnumeron lisäksi myös tilaajan tiedot. Voit nähdä enintään kolme tietonäyttöä samanaikaisesti, esimerkiksi kello, askelmittari, saapuva.
Käytännössä gadgetin suurennettu kupera runko ei ehkä ole kovin kätevä tunneilla, mutta aika näyttää. Akku kestää 20 työpäivää. Maksimaalinen suoja kosteutta vastaan: voit uida altaassa (ei suolaisessa vedessä). Toimii lämpötiloissa -10° - +50°.
Toiminnallinen:
Lisää mallista tässä!
Nykyään on tärkeää vakiinnuttaa itsensä siihen mielipiteeseen, että vanhemmat sukulaiset, vanhemmat, isovanhemmat tarvitsevat kuntoseurantaa. Tämä yksilöllinen heidän terveytensä tarkkailija tutkii indikaattoreita, neuvoo, milloin levätä, milloin lähteä kävelylle. Tällaisen avustajan kanssa on helpompi elää, varsinkin jos vanhemmat asuvat erillään.
Älykkäiden seurantalaitteiden toimivuudesta puhuttaessa voimme korostaa tyypillisiä etuja kaikille, jotka ovat tärkeitä vanhuksille:
Yhteenvetona, kiinnitetään huomiota - kuntomittarin keksivät ajattelevat ihmiset lopullisesti. Älykäs ystävä ja auttaja on erittäin hyödyllinen vanhemmalle sukupolvelle, joka haluaa elää aktiivisesti, ylläpitää terveyttä ja hyvää mieltä monien vuosien ajan. Kun kysymys herää - mitä antaa vanhemmille sukulaisille synttärilahjaksi tai uudeksi vuodeksi, osta kuntomittari, seuraa suorituskykyä yhdessä, liiku ja lepää kehon tilan mukaan ja ole terve!