Sisältö

  1. Mitä toiminnot tekevät
  2. Suojavarusteiden koulutusvinkkejä
  3. Mitkä ovat tyypit
  4. Osto neuvoja
  5. Käyttöehdot
  6. Parhaiden painonnostovöiden luokitus

Vuoden 2025 parhaiden painonnostovöiden luokitus

Vuoden 2025 parhaiden painonnostovöiden luokitus

Nykyinen parhaiden painonnostohihnojen 2025 ranking sisältää suuren määrän malleja eri valmistajilta. Voit valita, mikä on parempi ostaa, tutkimalla huolellisesti esitettyjen mallien kuvausta ja ominaisuuksia.

Mitä toiminnot tekevät

Tämä urheiluvälineelementti on välttämätön suoritettaessa voimaharjoituksia raskaita painoja käyttäen.Tällainen laite on tarkoitettu kehonrakentajille ja voimanostoilijoille. Pääluettelo traumaattisista harjoituksista, joita varten se on tarpeen, sisältää:

  • kyykky;
  • sauva työnnetty vinossa hihnaan;
  • maastaveto;
  • nostamalla tankoa pään yläpuolelle.

Yllä olevien harjoitusten seurauksena on voimakas vaikutus selkärankaan, erityisesti lannerangan alueelle. Urheilijalle asetettu kiristetty vyö varmistaa selkärangan ja lannerangan kiinnityksen. Siten lihakset vakautuvat ja loukkaantumisen todennäköisyys pienenee merkittävästi.

Suojavarusteiden koulutusvinkkejä

Jos käytät painonnostovyötä liian usein, omat lihaksesi eivät voi enää toimia täysin ja menettävät kiinteytensä. Tässä tapauksessa harjoittelu ilman tätä ominaisuutta ei voi enää olla täydellinen. Tottuminen lisää lihasten repeytymisriskiä myös pienellä kuormituksella työskenneltäessä. Tällaisten laitteiden käytön tulee olla maltillista, mieluiten vain raskaita painoja nostettaessa. Vaadittua kuormaa kannattaa nostaa ilman vamman pelkoa harjoittelemalla selkärangan lihaksia ja painoa.

Vaihtoehtoisesti voit käyttää asteittaiseen vieroittamiseen tähtäävää koulutusohjelmaa. Tämän ohjelman päätavoitteena on vahvistaa lihaksia ja minimoida kulumisaika jokaisen seuraavan harjoituksen yhteydessä. Laitteita käytetään yksinomaan vaikeimpien harjoitusten aikana.

Monet urheilijat panivat merkille yhden ominaisuuden: jos et käytä tätä ominaisuutta nostaessasi painoja, jännittyneet vatsalihakset vedetään sisään. Käytettäessä laitteita, joissa on samat lihakset, vatsa alkaa "pulloitua ulos".Säännöllisen harjoittelun seurauksena tällaisella laitteella on lihasten heikkeneminen ja niiden uudelleenjärjestely. Vyön kieltäytyminen pakottaa urheilijan oppimaan uudelleen tavanomaisen tekniikan.

Mitkä ovat tyypit

Hihnoja on kahta tyyppiä:

  1. painonnosto - voi olla eri leveyksiä. Levein osa on alaselän vieressä. Se on joustava ja helppokäyttöinen taivutusharjoituksiin. Sopii parhaiten kehonrakennukseen.
  2. voimanostossa - varusteilla on sama kymmenen senttimetrin leveys koko pituudelta. Se asetetaan alueelle, joka on lähellä lantion luita. Tuote on vahva, massiivinen, istuu melko tiukasti. Siinä on huomattava paksuus. Sopii parhaiten harjoituksiin, jotka vaativat suoran selän.

Osto neuvoja

On olemassa valintakriteereitä, joiden perusteella voit valita urheilumallin ja päättää, mikä yritys on parempi.

Tyyppi

Urheiluvöitä on useita erilaisia:

  • klassinen - tuotteen levein osa sijaitsee lannerangan alueella, minimi on puristimen vieressä;
  • leveä - jolle on ominaista selvä massiivisuus;
  • kangas - valmistettu tiheästä kudotusta kankaasta, suunniteltu aloittelijoille.

Mitä materiaalia se on

Painonnostovyöt voidaan valmistaa seuraavista materiaaleista:

  • Aitoa nahkaa;
  • keinonahka;
  • synteettiset tuotteet.

Tärkeä indikaattori valinnassa on vetolujuusaste. Tästä näkökulmasta suosittuja nahkamalleja pidetään kestävimpinä. Parhaat nahkavyöt ovat kuitenkin paljon kalliimpia. Keinonahkaiset vyöt ovat edullisempia. Voit nostaa pientä kuormaa käyttämällä synteettistä tarranauhaa.

Valmistusmateriaalin tulee olla hygroskooppista, kestävää, kohtalaisen elastista.

Koko

Ennen sopivan tuotteen valintaa on suositeltavaa keskittyä sopivuuden tarkistamiseen. Kiinnitettynä soljen tulee olla keskellä koko kiinnitysaluetta. Koska rungon mitat voivat muuttua, saattaa olla tarpeen löysätä tai kiristää hihnaa pari pykälää. Pääsääntöisesti koot määritetään yleisesti hyväksyttyjen standardien mukaisesti. Jotkut valmistajat kuitenkin ohjaavat omaa mittaverkkoaan.

kokoinen pöytä

KokoVyötärö (cm)
S62-80
M72-90
L82-100
XL92-110
XXL102-120

Asennusmenetelmä

Tämäntyyppiset laitteet voidaan kiinnittää manuaalisesti tai automaattisesti. Ammattiurheilijat suosittelevat ensimmäistä vaihtoehtoa. Pääehto on kiinnityselementin lujuus.

Tällaisissa tuotteissa käytetään seuraavan tyyppisiä kiinnikkeitä:

  • tavallinen solki;
  • karabiini solki;
  • Tarranauhakiinnitys.

Velcro-vyöt ovat suhteellisen edullisia, ja ne on suunniteltu nostamaan kevyitä painoja. Muissa tapauksissa valitaan vyö, jossa on vakiosolje tai karabiini. Monet urheilijat suosivat automaattisia kiinnikkeitä, pitäen niitä kätevimpänä ja luotettavimpana.

Painoketju saatavilla

Painoketju on lisäominaisuus. Markkinoilla on suuri määrä malleja, joissa on tällainen ketju.

Joustavuus

Useiden nahkakerrosten läsnäolo ja ompeleet siksak-saumalla osoittavat tuotteen oikean laadun. Juuri nämä vyöt ovat kestävimpiä ja pystyvät ottamaan ihanteellisesti kehon muodon.

Hinta

Aidosta nahasta valmistetut vyöt ovat erittäin kalliita keinotekoisiin vastineisiin verrattuna. Halpaa ei kuitenkaan kannata ottaa kudotun kankaan haurauden vuoksi.Laadun säästö voi aiheuttaa tarpeen ostaa uusi tuote.

Vaihtoehtona nahkavyölle voit katsoa yhdistetystä materiaalista valmistettua tuotetta. Tällaisten hihnojen valmistukseen käytetään luonnollisia ja synteettisiä kankaita.

Keinonahasta valmistettu asu on hinnaltaan houkuttelevin. Tällaiset urheiluvälineet eivät kuitenkaan ole kestäviä.

On myös huomattava, että kaikki painonnostovyöt on jaettu miehiin ja naisiin.

Käyttöehdot

Jotta harjoittelu tämäntyyppisillä laitteilla olisi turvallisempaa ja tehokkaampaa, sinun on noudatettava ammattilaisten suosituksia:

  • tällaisten varusteiden pukeminen tulee tehdä välittömästi ennen kuin lähestyt urheiluvälinettä, jota pidetään pään yläpuolella tai sitä käytetään lisäämään kuormitusta harjoituksen aikana seisoma-asennossa;
  • kun lähestyminen on suoritettu, suojaava ominaisuus on poistettava;
  • jos laitetta käytetään säännöllisesti, on välttämätöntä pitää vatsalihakset jatkuvasti hyvässä kunnossa;
  • kerralla voit suorittaa enintään kymmenen toistoa vyön ollessa päällä;
  • Kun vatsalihakset ovat kehittyneet ja tottuvat urheiluvälineisiin, sinun on vähitellen aloitettava vieroitus.

Parhaiden painonnostovöiden luokitus

Onhillsport PS-0566

Tämä malli on suunniteltu suorittamaan voimaharjoituksia. Sen ovat valmistaneet maamme parhaat tämäntyyppisten tuotteiden valmistajat. Suojaa luotettavasti selkärankaa vaurioilta, vakauttaa alaselän lihaskuormitusta. Se on tärkeä yksityiskohta painonnostovälineissä. Estää vatsalihasten venymistä.Materiaalina on käytetty kaksikerroksista aitoa nahkaa. Tuote on kestävä ja pitkäikäinen. Yhden nahkakerroksen likimääräinen paksuus on 3 millimetriä. Yleensä merkkihihnan paksuus on 6 millimetriä. Leveys on 100 millimetriä. Erinomaisen suorituskyvyn ja monipuolisuuden lisäksi tällä urheiluvälineellä on upea muotoilu. Tuotteen keskellä, kiinnikkeen vieressä, on kolmiulotteinen kuva yrityksen logosta. Sisäpuoli on vuorattu liukumattomalla materiaalilla. Ei vuoda pesun aikana. Vyö on helppohoitoinen. Vahva karabiinilukitus. Kyky vetäytyä nopeasti. Tuote on ommeltu tiheällä langalla koko kehän ympäri. Voit säätää kokoa. Kaikkien turvallisuusstandardien noudattaminen. Laitteet ovat läpäisseet monia testejä urheilukilpailuissa ja jokapäiväisessä harjoittelussa. Urheiluvyöllä suoritetaan raskaita lähestymistapoja, maastanostoja, kyykkyjä ja muita voimakuormituksia. Tämä malli sisältyy laatuluokitukseen, sen hinta on 3 300 ruplaa.

Onhillsport PS-0566

Onhillsport PS-0566
Edut:
  • suojaa selkärankaa;
  • estää vatsalihasten venymistä;
  • valmistettu kaksikerroksisesta aidosta nahasta;
  • kestävä;
  • kestävä;
  • houkutteleva muotoilu;
  • ei vuoda;
  • melko helppohoitoinen;
  • sopii ystäville;
  • poistetaan nopeasti;
  • kiinteä laiteohjelmisto;
  • säätömahdollisuus;
  • turvallinen;
  • kotimainen tuotanto.
Vikoja:
  • hinta on keskimääräistä korkeampi.

Harper Gym JE-2622HG

Myynnissä tämä urheiluvyömalli myydään mustana. Tuote on kiinnitetty kaksoislukon avulla. Leveys on 152 mm. Pehmentävän vuorauksen läsnäolo.Valmistusmateriaali - aitoa nahkaa. Valittavana on neljä kokoa. Keskimääräinen hinta on hieman yli 1500 ruplaa.

Harper Gym JE-2622HG

Harper Gym JE-2622HG
Edut:
  • kiinnitys kaksinkertaisella kiinnikkeellä;
  • pehmentävä vuori;
  • valmistettu aidosta nahasta;
  • neljä kokoa;
  • edullinen hinta.
Vikoja:
  • alhainen toiminnallisuus;
  • Kiinan tuotanto.

vihreä mäki

Tämä urheilijoille tarkoitettu vyö käyttää valmistusmateriaalina kudottua kangasta, jossa on jäykkä sisäosa. Kiinnitetään leveällä tarranauhalla. Urheiluvälineen osa voidaan nopeasti pukea ja riisua. Vahva selkätuki. Saatavana kolmessa värivaihtoehdossa. Tällaisissa laitteissa voit taivuttaa käsiäsi tankolla tai tehdä penkkipunnerrus. Hihnamalli maksaa noin 1000 ruplaa.

vihreä mäki

Green Hill vyö
Edut:
  • leveä tarranauha;
  • nopeasti pukea päälle ja riisua;
  • kiinnittää selän tiukasti;
  • kolme värivaihtoehtoa;
  • edulliseen hintaan;
  • tuotettu Pakistanissa.
Vikoja:
  • valmistettu kankaasta.

artbell

Aloittelijoille tarkoitettu painonnostovyö on valmistettu polyesterista ja flanellista. Säätömahdollisuus tarjotaan. Tuotteen leveys on 154 mm. Myydään mustana värillisenä versiona. Valmistettu Kiinassa. Vähentää selkärangan vamman riskiä. Yleismaailmallinen tarkoitus. Tuote painaa 400 grammaa. Keskimääräinen hintalappu siitä, kuinka paljon malli maksaa vuonna 2025, on noin 800 ruplaa.

artbell

Artbell vyö
Edut:
  • lukko on säädettävä;
  • estää selkärangan vahingoittumisen;
  • universaali tarkoitus;
  • sopii aloittelijoille;
  • sisältyy edullisien hintojen luokitukseen.
Vikoja:
  • valmistettu kudotusta materiaalista;
  • yksi värivaihtoehto
  • Kiinan tuotanto.

Prime Fit

Urheilun suojaava ominaisuus on 100% valmistettu aidosta nahasta. Takaosan alueella vyön leveys kasvaa. Solkikiinnitys kahdella tapilla. Myydään mustana. Vähentää loukkaantumisriskiä. Kiinnittää lujasti lanne- ja vatsan alueen. Urheilijoille tarkoitetun tuotteen hinta vuodelle 2025 on noin 1 800 ruplaa.

Prime Fit

Prime Fit vyö
Edut:
  • valmistettu aidosta nahasta;
  • voidaan tilata verkkokaupasta edulliseen hintaan;
  • soljen kiinnitys;
  • estää selkärangan vamman.
Vikoja:
  • yksi väri;
  • Kiinan tuotanto.

SPROOTS SPR -vyö

Nylonista valmistettu painonnostovyö maalilla ja pehmeillä sisäkkeillä. Erittäin kätevä käyttää. Laiteohjelmisto on valmistettu vahvistetuista kierteistä. Valmistuksen päämateriaali on tiheä kangas. Ostajien mukaan tuote voi kestää useita vuosia. Myydään mustana. Karabiinikiinnitys. Pehmentävän vuorauksen läsnäolo. Painaa 500 grammaa. Keskimääräinen hintalappu on 1300 ruplaa.

SPROOTS SPR -vyö

SPROOTS SPR -vyö
Edut:
  • ketjun läsnäolo;
  • pehmeät lisäosat;
  • mukava urheilusuoja;
  • suljin karabiinilla;
  • kiinteä laiteohjelmisto;
  • kestävyys;
  • valmistettu tiheästä kankaasta;
  • pehmentävä vuori;
  • edullinen;
  • kotimainen tuotanto.
Vikoja:
  • muotoilu on tehty yhdellä värivaihtoehdolla.

Onhillsport PS-0369

Vyö on valmistettu kolmikerroksisesta aidosta nahasta. Kiinnittää selän painonnostossa. Pystyy kestämään raskaita kuormia. Tuotteella on hyvä kestävyys. Toinen asia, johon on kiinnitettävä huomiota, on se, että tämän urheiluvälineelementin käyttö vähentää nivelten ja nikamien välisten levyjen kuormitusta.Suojaattribuutin paksuus on 9 millimetriä, leveys 15 senttimetriä. Suuri kokovalikoima. Liikkeissä urheiluvyön keskihinta on 3300 ruplaa.

Onhillsport PS-0369

Onhillsport PS-0369
Edut:
  • valmistettu kolmikerroksisesta aidosta nahasta;
  • kestää raskaita kuormia;
  • kestävä;
  • vähentää sisäelinten kuormitusta;
  • useita kokoja;
  • kotimainen merkki.
Vikoja:
  • korkea hinta.

Atemi

Puristetusta nahasta valmistettu tuote ammattiurheilijoille. Ruostumattomasta teräksestä valmistettu säädettävä lukko. Venäjän tuotanto. Painaa 200 grammaa. Mallien melko suuri suosio - tällaisten laitteiden hinta on noin 1000 ruplaa.

Atemi

Atemin vyö
Edut:
  • lukkoa voidaan säätää;
  • venäläinen valmistaja;
  • kevyt paino;
  • edullinen hinta.
Vikoja:
  • rajoitettu toiminnallisuus.

Monet aloittelevat painonnostajat yrittävät päättää, käyttävätkö painonnostovyötä. Kyseisen tyyppisten laitteiden käytöstä on hyötyä ja haittaa. Urheilutarvikekaupoista voit ostaa mitä tahansa painonnostossa tarkoitettuja suojavarusteita, joista pidät. Kun valitset, sinun tulee kiinnittää huomiota tietyn tuotteen etuihin ja haittoihin, tehdä vertailu muihin vuoden 2025 malleihin. Lisäksi on parempi lukea ostovinkkejä ja arvosteluja foorumeilta. Esitettyjä suosituksia noudattamalla voit välttää virheiden tekemisen valinnassa ja vahingoittamatta omaa terveyttäsi.

100%
0%
ääniä 2
40%
60%
ääniä 5
0%
100%
ääniä 2
0%
100%
ääniä 1
100%
0%
ääniä 1
100%
0%
ääniä 1
0%
0%
ääniä 0

Työkalut

Gadgetit

Urheilu