Sisältö

  1. Nyrkkeily - urheiluna
  2. Tassut ja pehmusteet - urheiluvälineet nyrkkeilyyn
  3. Tassun harjoitusmenetelmät
  4. Nyrkkeilytassujen valinta
  5. Pehmusteiden valinta
  6. Ja lopuksi

Parhaiden tassujen ja pehmusteiden sijoitus vuoden 2025 lyömiseen

Parhaiden tassujen ja pehmusteiden sijoitus vuoden 2025 lyömiseen

Nykyään kontaktikamppailulajeihin ja kohdennettuihin iskujen harjoitteluun sekä yhdistelmiin tarkoitettuihin erikoisurheiluvälineisiin kuuluvat nyrkkeilytassut. Tämän tyyppisiä urheiluvälineitä ei pidä yhdistää yksinomaan nyrkkeilyyn, ne voidaan katsoa yleismaailmallisten urheiluvälineiden tyypeiksi, käytän niitä erilaisissa kamppailulajeissa. Puhumme alla siitä, mitä tassut ja pehmusteet ovat ja mikä malli on parempi valita.

Nyrkkeily urheiluna

Tällainen urheilulaji, kuten nyrkkeily, on peräisin Rooman valtakunnasta, jossa se sai jatkokehityksensä. Rooman asukkaat pitivät tätä urheilua melko näyttävänä ja verisenä, sopivana Colosseumissa käytyihin gladiaattoritaisteluihin. Nyrkit syntyivät kauan sitten, ja arkeologit tarjoavat nykyään kiistattomia todisteita tästä historiallisesta tosiasiasta. Kaivausten aikana he löysivät erilaisia ​​​​laitteita, ketjuja ja muita esineitä, joiden ansiosta isku oli voimakkaampi ja tuskallisempi. Noina kaukaisina aikoina nyrkkeilyä ja tappeluita käytiin usein ilman minkään aseen käyttöä, tämä oli tietty vaihe soturien valmistelussa.

Laji on tunnettu muinaisten kreikkalaisten keskuudessa. On historiallisesti todistettu, että kreikkalaiset käyttivät eräänlaisia ​​nyrkkeilyhanskoja, jotka olivat nahkanauhoja. Niiden kanssa taistelijat kietoivat sormensa ja kätensä, joskus käsivarret. Heillä oli myös nimi - meilihai. Myöhemmin ne korvattiin käsineillä, joilla on erilainen ulkonäkö. Nämä ovat hanskoja, jotka ommeltiin yhteen nahkaurista ja hanskoista, ja vähän myöhemmin niihin lisättiin piikkejä ja metallirenkaita. Kreikassa 600 eKr. puolivälissä. nyrkkeilyt sisällytettiin olympialaisiin, joiden aikana taistelut käytiin neliön muotoisella hiekka-alueella. Taistelun päätavoite on tyrmätä vastustaja tai hänen vapaaehtoinen antautumisensa.

Jos puhumme Venäjästä, myös nyrkkeilyä tapahtui. Mutta enemmän oli huvia kuin esityksiä katsojille tai voittoa varten. Historia tuntee joitain sääntöjä, joita ei ollut vahvistettu missään, mutta osallistujat pitivät niitä ja vaativat vastustajalta niiden noudattamista.

Venäjään, kirkkoon ja myöhemmin bolshevikit eivät uskoneet nyrkkiin ja kutsuivat niitä barbarismiksi.

Samaan aikaan Euroopassa, mukaan lukien Englannissa, nyrkkeily oli ja kehitettiin. Harjoituksissa urheilijat käyttivät hanskoja, ja kilpailuissa ja turnauksissa sparrattiin ilman niitä. Nyrkkeilyhanskat tehtiin Englannissa nahasta ja sisätäyte oli jouhia. Vuonna 1867 taisteluiden pitovaatimuksia muutettiin, yksi uusien sääntöjen kohdista ja loukkaantumisten vähentämiseksi oli vaatimus nyrkkeilyhanskojen käytöstä turnauksissa.

Siitä lähtien käsineet alettiin jakaa tyyppeihin:

  • taistelu;
  • koulutusta.

Nykymaailmassa erotetaan myös amatööri-, valmennus-, ammushansikkaat, jotka voivat olla nauha- tai tarranauhallisia, ja niiden täyteaine on vaahto- tai hansikaskerroksinen.

Tassut ja pehmusteet - urheiluvälineet nyrkkeilyyn

Kuvauksen mukaan nyrkkeilyssä sparraamiseen käytettävät tassut laitetaan käsiin, niissä ei ole "sormia" ja pinnassa silmiinpistävä osa.

Erilliset nyrkkeilytassujen mallit kiinnitetään urheilijan käsiin tai käsivarsiin vöiden avulla. Mallien valikoima riippuu urheilijan harjoittelemasta tekniikasta.

Monet tassut sopivat iskujen vastaanottamiseen, eivät niiden antamiseen.

Materiaali nyrkkeilytassuille ja pehmusteille

Materiaalien joukossa, joista tämäntyyppisiä laitteita valmistetaan, käytetään luonnollisia ja synteettisiä.Luonnonmateriaaleista valmistetut tassut ovat tietysti suositumpia, ne ovat mukavampia ja kulutusta kestävämpiä, tällaiset tassut aiheuttavat harvoin urheilijoille allergisia reaktioita kuin keinomateriaaleista valmistetut.

Useammin nyrkkeilytassut valmistetaan käyttämällä luonnollista tai keinotekoista nahkaa, huopaa tai jouhia, sekä polyeteeniä tai polyuretaanivaahtoa.

Teknisestä näkökulmasta nyrkkeilytassut jaetaan:

  • suoraan;
  • taipunut;
  • yleismaailmallinen.

Luettelon ensimmäisen tyyppisillä tassuilla on tasainen pinta, niitä pidetään klassisina ja ne soveltuvat lyömiseen. Nyrkkeilytassuilla voit harjoitella lyöntejä ja potkuja.

Taivutetut tassut eivät sovellu suoran lyönnin harjoitteluun, sillä niitä käytetään enimmäkseen yläleikkausten ja koukkujen harjoittamiseen. Tämän tyyppisiä tassuja pidetään traumaattisempina, on suositeltavaa käyttää niitä kokeneille nyrkkeilijöille, aloittelijoille on parempi kieltäytyä niistä.

Yleiskäyttöiset nyrkkeilytassut, mukaan lukien makiwarat, on kiinnitetty kyynärvarteen, niillä on suuri työpinta. Tällaisilla nyrkkeilyvälineillä on erilainen muoto, voit harjoitella erilaisia ​​tekniikoita ja iskuja niissä.

Yleisesti luonnehdittaessa nyrkkeilytassuja voidaan ehdottomasti sanoa, että ne eivät kuulu homogeeniseen urheiluvälinetyyppiin, niiden jako on ehdollinen, vaikka nyrkkeilytassujen muodossa ja koossa voi olla merkittäviä eroja. Siksi valittaessa tämän ryhmän laitteita on tarpeen lähestyä sitä subjektiivisesti, määrittää tehtävät, joihin ne ostetaan, mutta ennen niiden ostamista on muutamia käytännön vinkkejä:

  • muista, että nyrkkeilytassut sopivat sparraukseen, jos harjoitus on yksittäinen, tassuja ei tarvita;
  • arvioi urheiluharjoitteesi astetta, älä unohda, että suorat tassut ovat ihanteellinen väline aloitteleville urheilijoille;
  • Se, millaisia ​​kamppailulajeja harjoitat ja miksi ostat tassut, on tärkeää;
  • yksittäisiä tassumalleja on saatavana erikokoisina, valitse mukavat laitteet, muista, että heillä on pitkät harjoitukset, laitteiden ei pitäisi aiheuttaa epämukavuutta;
  • pysäytä huomiosi tassuihin, jotka ovat luotettavien yritysten valmistamia, sillä urheiluvälineiden tulee olla laadukkaita ja palvella urheilijaa pitkään.

On yleisesti hyväksyttyä, että nyrkkeilytassujen muodon lisäksi tällaisten urheiluvälineiden jäykkyysasteella on merkitystä. Tassut ovat pehmeämmät, niin sanotusti lävistetty auttaa urheilijaa tuntemaan iskun. Myös koulutus niiden avulla siteet - Käsineet voivat vahvistaa nyrkkiä tukevia nivelsiteitä. Jäykät tassut sopivat yhdistelmäliikkeiden, liikkeiden ja niiden taktiikoiden harjoitteluun, etäisyyden ja tasapainon harjoitteluun.

Tassun harjoitusmenetelmät

Harjoittelu nyrkkeilytassuilla kehittää täydellisesti nyrkkeilijän refleksejä, iskutekniikkaa, puolustusta ja taistelustrategiaa. Tassuissa työskentelevä urheilija saa tehokkaan harjoittelun lisäksi myös älyllisen lämmittelyn, urheilijalla on mahdollisuus joutua tilanteeseen, joka on lähellä todellista taistelua.

Päätarkoituksen (lyöntien harjoittelu, lyöntien nopeuden ja tehon lisääminen) lisäksi nyrkkeilytassut auttavat kehittämään tietyn rytmin, lyöntien tarkkuuden, tietyn strategian ja urheilijan yksilöllisen tyylin.

Nyrkkeilytassuissa työskentelyn edut

  • urheilijan lyöntitaitojen tason nostaminen;
  • hyökkäys- ja puolustustaitojen tason lisääminen;
  • lisää iskujen harjoittelua todellista taistelukumppania vastaan.

Nyrkkeilytassuissa työskentelevä urheilija pystyy myös:

  • harjoittele oikeita lyöntejä ja nyrkkeilyliikkeitä;
  • samaan aikaan harjoittelussa on mahdollisuus harjoitella sekä hyökkääviä että puolustavia liikkeitä;
  • urheilija tottuu todelliseen vastustajaan;
  • tassujen avulla voit kehittää yksilöllistä tyyliäsi.

Nyrkkeilytassujen harjoittelu ei ole vain hyödyllistä ja tehokasta, se on mielenkiintoista ja epätavallista. Prosessissa, jossa voit muuttaa erilaisten taistelutaitojen, sekä hyökkäyksen että puolustuksen, vastahyökkäysten kehitystä. Tassuja pitelevä henkilö pystyy jäljittelemään nyrkkeilijöiden eri tyylejä, jolloin vastustaja voi tottua niihin. Työn intensiteetti voi myös olla erilainen, sitä voidaan lisätä tai vähentää. Tällainen harjoittelu on aina energistä ja paljon urheilijan voimaa vievää, mutta tulos niistä ei tietenkään kestä kauan odottaa, urheilijat saavat taistelurefleksit.

Yleisimmät virheet tassuja ja pehmusteita valittaessa

  • väärä koko;
  • tassun riittävän voiman puute tai epämukavuus työn aikana;
  • ostettaessa ei kiinnitetä huomiota niitä pitelevien tassujen kiinnitykseen;
  • ostaa edullisia tassuja, jotka eivät aina ole korkealaatuisia;
  • urheilija kiinnittää huomiota niiden suunnitteluun - jätä tämä kriteeri myöhemmäksi.

Turvallisuuden ylläpitäminen harjoittelun aikana

  • kun työskentelet tassuissa, älä unohda käsineitä;
  • ennen kuin aloitat tassujen harjoittelun, lue säännöt;
  • johtava paikka koulutusprosessissa annetaan tassuissa olevalle;
  • riippumatta siitä, missä tassuissa työskentelet, on tärkeää tarkkailla iskunvaimennustekniikkaa;
  • kun otat suoran iskun - käytä oikeaa tassua, sivu - ota se vasemmalla;
  • jos iskut ovat sarjassa, vaihda tassujen asentoa.

Ne, joilla on halua ja aikaa, voivat tehdä nyrkkeilytassut itse. Tätä varten tarvitset aitoa nahkaa tai korviketta. Täyteaineeksi sopii monikerroksinen muoviteippi (penofol) tai karemat, vaahtokumi. Tarvitset myös muovista tai metallista valmistettuja renkaita, viiden metrin johtoa, nailonia, vahvoja lankoja. Tällaisen suunnitelman tassut ovat sekä mukavia että kevyitä, tiheitä ja kestäviä.

Jos päätät ostaa tassuja ja pehmusteita nyrkkeilyyn, suosittelemme harkitsemaan seuraavia vaihtoehtoja.

Nyrkkeilytassujen valinta

Nyrkkeilytassut, valmistaja ECOS

Hinta - 3300 kastetta. hieroa.

Edut:
  • materiaali - aito nahka;
  • tassujen sisällä oleva täyteaine on tiheä vaahto, jota on täydennetty geelisuojalla, tämän täyteaineen ansiosta iskunvaimennuksen taso on melko korkea;
  • tassujen puolipallo;
  • naamiointisuunnittelu.
Nyrkkeilyjalat ECOS
Vikoja:
  • ei havaittu.

Valmentajan tassut, klassinen tyyppi Gen3Core RC, valmistaja Ultimatum Boxing

Hinta - 6400 kastetta. hieroa.

Edut:
  • valmistettu korkealaatuisesta nahasta;
  • sisäinen täyteaine - iskuja vaimentava ja monikerroksinen;
  • täyteaine on valmistettu kevyistä polymeereistä;
  • tassuissa on tyyny ranneosassa;
  • tehokas kiinnitysjärjestelmä, joka eliminoi liukastumisen;
  • niiden paksuus on 11 cm, korkeus - 21 cm, leveys - 17 cm.
Vikoja:
  • ei löydetty.
Harjoittelujalat Gen3Core RC Ultimatum Boxing

Nyrkkeilytassut, valmistaja Leone 1947

Hinta 8950 kastetta. hieroa.

Edut:
  • materiaali - aito nahka;
  • taivutettu muoto;
  • sopii lakkojen harjoittamiseen;
  • voit lisätä paitsi lakkojen harjoittelun nopeutta myös tekniikkaa;
  • tassuissa on tarranauha, jonka avulla voit kiinnittää harjoituslaitteen turvallisesti käteen;
  • tassujen rungossa on yrityksen logo.
Vikoja:
  • korkea hinta.
Nyrkkeilytassut Leone 1947

Cleto Reyesin CN700 nyrkkeilyjalat

  • Hinta - 12 000 ruplaa. hieroa.
Edut:
  • Valmistettu premium-nahasta.
  • muoto - suora, klassinen;
  • on mukava ote;
  • on tuuletusaukot;
  • keskikovat tassut;
  • voit harjoitella erilaisia ​​yhdistelmiä ja parantaa tekniikkaasi.
  • logon läsnäolo.
Vikoja:
  • hinta.
Nyrkkeilyjalat CN700 Cleto Reyes

Pehmusteet nyrkkeilyyn puhallettu tyyppi, FMV11, valmistaja Fairtex, maa - Thaimaa

Hinta - 10700 kastetta. hieroa.

Edut:
  • Nahasta valmistetut urheiluvälineet;
  • mallin universaalisuus;
  • turvonnut muoto;
  • kevyt tyyppi vaahtoa täyteaine;
  • sitä on mahdollista käyttää potkujen harjoitteluun sekä nuorten urheilijoiden valmentamiseen.
Vikoja:
  • ei havaittu.
Nyrkkeilyjalat FMV11 Fairtex

Nyrkkeilytassut, vaalea musta/punainen, valmistaja Venum

Hinta - 5650 kastetta. hieroa.

Edut:
  • valmistettu korkealaatuisesta nahasta;
  • suunniteltu lyöntien ja kyynärpäiden harjoitteluun;
  • koveratyyppisillä tassuilla on suunnittelun vuoksi hyvä iskupinta;
  • työn aikana eivät aiheuta epämukavuuden tunnetta, ovat käteviä ja turvallisia.
Vikoja:
  • ei havaittu.
tassut Vaalea musta/punainen Venum

Pehmusteiden valinta

Tämäntyyppiset urheiluvälineet ovat melko tehokkaita, joiden avulla voit kehittää lihaksia, harjoitella urheilijan lyöntitekniikkaa parantamalla sitä. Säännöllisen ja pitkäaikaisen harjoittelun ansiosta painijoiden urheilutaidot ovat moitteeton. Iskujen tekniikka ja niiden käyttötarkkuus paranevat huomattavasti. Urheilija kehittää sellaisia ​​tärkeitä ominaisuuksia kuin sinnikkyys ja kestävyys.Ulkonäöltään pehmusteet muistuttavat tyynyä, jonka valmistukseen käytetään usein kumia, ja ulkopinnoite on nahkaa tai korkealaatuista keinonahkaa. Sisäinen täyte on vaahtoa, jonka ansiosta pehmusteet saavat sellaisia ​​ominaisuuksia kuin joustavuus ja lujuus, ne kestävät melko voimakkaita iskuja. Tämän urheiluvälineen mukavuuden lisäämiseksi niiden muoto, usein kaarevat pehmusteet, mahdollistaa myös. Joissakin malleissa on tarranauha ja hihnat, joiden avulla voit kiinnittää ne tukevasti ja turvallisesti käsiisi. Moderneissa pehmusteissa on kirkkaat värit ja mielenkiintoinen, tyylikäs muotoilu. Tämän avulla voit erottua kuntosalilla kilpailijoiden ja joukkuetovereiden joukosta taistelussa. Makivars (pehmusteet) tarjoavat hyvän suojan urheilijan käsien tärkeälle osalle - ranteelle. Pad-harjoitukset ovat aina tehokkaita ja mukavia.

Pehmusteiden joukossa on kiinnitettävä huomiota seuraaviin malleihin:

AML-tyynyt

Hinta - 5200 kastetta. hieroa.

Edut:
  • kovera muoto;
  • mukava ja tehokas lakkoharjoittelussa;
  • vahvistetut kahvat;
  • on kiinnikkeet (hihna - Velcro).
Vikoja:
  • keinonahkaiset varusteet.
AML-tyynyt

Taipeds by Yokkao

Hinta - 16 900 ruplaa. hieroa.

Edut:
  • sisäinen täyteaine - tiheä vaahto;
  • laitteen paino - 3,2 kg;
  • verhoilu - nahka;
  • kaareva muoto;
  • pystyy suojaamaan valmentajan käsiä ja jalkoja.
Vikoja:
  • korkea hinta.
Taipeds Yokkao

Venum Giant Kick Pads musta/musta

Hinta - 12 850 kastetta. hieroa.

Edut:
  • materiaali - korkealaatuinen nahka Skintex;
  • sisäinen täyttö - korkeatiheyksinen vaahto;
  • kestää voimakkaita iskuja;
  • on kiinnikkeitä, joiden ansiosta on mahdollista kiinnittää kyynärvarren alue;
  • älä aiheuta epämukavuutta, niin mukavaa kuin mahdollista.
Vikoja:
  • ei havaittu.
Venum Giant Kick Pads musta/musta

Ja lopuksi

Nyrkkeilytassut, pehmusteet, makiwarat ovat välttämättömiä ja tehokkaita urheiluvälinetyyppejä, joiden avulla ei vain voi harjoitella lyöntejä, vaan myös parantaa urheilijan tekniikkaa, parantaa hänen taistelukykyään ja saavuttaa korkeita tuloksia urheilussa. Nopeampi, nopeampi, yksilöllisyytesi säilyttäminen taistelussa ja aina huipulla on mahdollista säännöllisen harjoittelun ansiosta, jonka tehokkuutta voidaan lisätä käyttämällä laadukkaita urheiluvälineitä nyrkkeilyyn ja muihin kamppailulajeihin .

0%
100%
ääniä 1
100%
0%
ääniä 2
50%
50%
ääniä 2
0%
0%
ääniä 0

Työkalut

Gadgetit

Urheilu