Arvio Voronežin parhaista kuntoseuroista vuonna 2025

Jokainen haaveilee kauniista vartalosta kesäkaudeksi, mutta kaikki eivät onnistu työskentelemään säännöllisesti itsensä kanssa, ja viime hetkellä tajuttuaan tulos ei täytä odotuksia. Kuntoseuroista on tullut ratkaisu tähän ongelmaan. Jokainen laitos toimii yksilöllisen suunnitelman mukaan, jonka avulla voit tehokkaasti ja nopeasti saavuttaa menestystä hahmon korjaamisessa. Herää kysymys, kuinka valita kuntoklubi? Huomio kiinnitetään Voronežin parhaiden laitosten luetteloon vuodelle 2025, jossa kävijöiden mukaan voit laittaa kehosi kuntoon mahdollisimman lyhyessä ajassa.

Kuntosali ja niiden ominaisuudet: valintasäännöt

Kaikki kuntoklubit eroavat toisistaan ​​harjoitusohjelmien lukumäärän, mahdollisuuksien ja palveluiden, työryhmän, palveluiden hintojen suhteen. Tämän perusteella kuntoklubi voi kuulua johonkin kategoriaan: premium, keskiluokka tai economy.

Valintakriteerit riippuvat monista tekijöistä:

• Kuntosali erikoistuminen;
• Mahdollisuus osallistua kokeilutunnille ilmaiseksi;
• Palveluluettelo;
• Työntekijöiden pätevyys;
• Tilaushinta;
• Sopiva työaikataulu;
• Sopiva sijainti.

Suuri apu asiakasarvostelujen valinnassa. Heiltä voit myös oppia hyödyllisiä vinkkejä omasta kokemuksesta valmentajan, ohjelman jne. valinnassa.

Luettelo suosituista kuntoseuroista: lyhyt ilmoitus laitoksen mukaan

Parhaiden urheilutilojen lista sisältää:

• Kuntosali, jossa painotetaan viimeisintä teknologiaa, jonka avulla voit tuoda kehon ja ihmiskehon kuntoon ilman suurta fyysistä rasitusta;
• Kuntosali, jossa on vähintään turistiluokan palvelut;
• Lasten ja naisten kuntoklubi;
• Kuntoklubi, jossa on urheiluravinto- ja voimaharjoitteluvälineet miehille;
• Premium-kuntoklubi;
• Kuntosali mobiilisovelluspalvelulla, jonka ansiosta voit treenata missä ja milloin tahansa.

"Tonus Club"

Erikoistunut: kevyt fitness, kehon muotoilu.

Osoite: st. Opiskelija, d. 12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Työajat: päivittäin klo 7.30-22.00

Verkkosivusto: tonusclub.likengo.ru

Seuran erikoisuus on tehokas tulos ilman suurta fyysistä rasitusta, kun taas voit rentoutua henkisesti. Kuvan korjaus tapahtuu kolmessa vaiheessa: lämpö- ja puristusterapia, tunnit rullasimulaattoreissa. Rakennus on varustettu nykyaikaisilla kuntoilu- ja kuntosaleilla.Turvotuksen lievittämiseksi, mikroverenkierron parantamiseksi ja veren hyytymisen palauttamiseksi määrätään magneettihoitoa. Sitä pidetään yhtenä fysioterapian osa-alueista, joka perustuu magneettikentän vaikutukseen osaan tai koko kehoon. Jokaisella asiakkaalla on oma ravinto- ja harjoitussuunnitelmansa.

Lyhyesti seurasta:

Vastaanottaja: naiset 18+;

Optimaalinen harjoitusohjelma: 2-3 kertaa viikossa;

Ohjeet: 8;

Mikä on: hieronta, personal trainer;

Tuntikoulutus: 47 ruplaa;

Tilauksen hinnalla: alkaen 11 000 ruplaa.

• Erittäin tehokkaat tekniikat;
• Epätyypillinen lähestymistapa ongelmaan;
• He työskentelevät naisten tärkeimpien ongelmien kanssa: palautuminen synnytyksen jälkeen, selluliitista eroon pääseminen, vyötärön, vatsan, lantion jne. tilavuuden vähentäminen;
• Vähimmäisponnistusta on käytettävä;
• Useita sivukonttoreita ympäri kaupunkia;
• Erilaisia ​​palveluja;
• Suotuisat ehdot yrityksille;
• Älykästä koulutusta tarjotaan vain klubin asiakkaille;
• Korkeasti koulutetut työntekijät;
• Tulos on havaittavissa 2-3 istunnon jälkeen.

• On vasta-aiheita: sinun on otettava yhteys lääkäriin, ei sovi kaikille.

"Ylpeys"

Suunta: terveiden elämäntapojen ehkäisy, urheilumuodon ylläpitäminen

Osoite: st. Bakunina, 43, Keski-alue

☎: +7-(473)-292-69-60

Työajat: 09.00-22.00, seitsemänä päivänä viikossa

Verkkosivusto: pride-clubvrn.ru

Kuntosali on tarkoitettu aikuisille. Jokaisella vierailijalla on oma tuntisuunnitelmansa. Tämän oppilaitoksen minkä tahansa valmentajan tehtävänä on saavuttaa haluttu tulos lyhyessä ajassa ja parantaa opiskelijan elämäntapaa yleensä. Klubissa on "Ryhmätunti"-palvelu, kuntosali, kauneussalonki ja kylpylä.Rakennuksen sisustus on tehty lämpimillä väreillä, jotka luovat lämpimän tunnelman ja mukavuuden asiakkaille.

Lyhyesti seurasta:

Klubityyppi: turistiluokka;

kertakäynti: 300 ruplaa;

Aikakehys per klubikortti: 8 oppituntia; 1, 3, 6 tai 12 kuukautta;

Vuositilauksen keskihinta: 12 000 ruplaa.

• Sopiva sijainti;
• Yksilöllinen lähestymistapa asiakkaaseen;
• Klubi erinomaisilla varusteilla;
• Ohjelmien vähimmäissarja;
• Kodikas;
• Miehille ja naisille;
• Mukavat olosuhteet;
• Halpoja ohjelmia.

• Ei tunnistettu.

Olga Fitness

Erikoistunut terveellisten elämäntapojen edistämiseen.

Osoite: Donbasskaya st., 16 "V"

☎: +7-(473)-240-89-32

Työajat: 09:00-21:00 - ma-la, vapaapäivä - sunnuntai

Verkkosivusto: www.olga-fit.ru

Nykyaikaisilla laitteilla varustettu laitos työskentelee naisten ja lasten kanssa ehkäistäkseen tai ottaakseen vakavamman lähestymistavan heidän terveyteensä. Aikuisille on kolme harjoitusaluetta: tanssi, aerobic-ohjelmat ja SOFT. Kaikki luokkahuoneet ovat tilavia, valoisia ja niissä on tarvittavat laitteet. Järjestäjät pitävät säännöllisesti vaihtuvia kampanjoita ja tarjoavat vierailla ilmaisella Zumba-kokeilutunnilla.

Lyhyesti seurasta:

Kenelle: aikuisille ja lapsille;

Ohjelmatyypit: 14 kappaletta;

Ikäraja: 0+;

1 tunnin oppitunnin hinta: 350 ruplaa;

Vuositilaushinta: 10 000 ruplaa.

• Korkealaatuinen palvelu;
• Vain oman alansa ammattilaiset;
• Tehokkaat luokat;
• Onnelliset hinnat;
• Paljon tarjouksia;
• Kokeiluvierailu Zumbaan;
• Ei ikärajoituksia;
• Alennukset koululaisille;
• Valittavana on monia harjoituksia.

• Ei tunnistettu.

"Suosikki"

Erikoistunut: urheiluravinnon toimitus ja jakelu, voimaharjoittelu

Osoite: st. Studencheskaya, 17, stadion "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Työajat: arkisin 08:00-21:00, lauantaisin, sunnuntaisin 09:00-20:00

Verkkosivusto: favoritvrn.ru

Valtava kuntosali laadukkailla välineillä voimaharjoitteluun. Se on tarkoitettu aikuisille, erityisesti miehille. Seuralla on oma urheiluravintokauppa, josta voi ostaa lihasmassaa kasvattavia, hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihduntaa sääteleviä lääkkeitä, painonpudotustuotteita, testosteronin stimulantteja ja paljon muuta. Lisäpalveluihin kuuluvat minihöyrysetritynnyri, Charcot-suihku ja hieronta.

Lyhyesti seurasta:

Hallin pinta-ala: 450 neliömetriä;

Kortin enimmäisjäädytysaika: 10 päivää;

Tunteja viikossa suositellaan: 3 kpl;

Voit maksaa oppitunnit: 1, 3, 8, 12 tai 16;

1 käynti - 600 ruplaa;

Tilaus (ruplaa): 6 kuukautta - 5000, vuosi - 8000.

• Henkilökohtainen valmentaja;
• Valtava huone;
• Kuntosali, jossa tilava sali ja oma myymälä;
• Tehotehokkaat kuormat;
• Auta asiakkaita avaamaan heidän potentiaalinsa;
• Demokraattiset hinnat;
• Miehille ja naisille;
• Kätevä: 2 in 1;
• Edullinen elintarvikkeiden ostamiseen;
• Uudet laitteet;
• On pysäköinti;
• Cardio-laitteet;
• Kortin jäädytyspalvelulla.

• Ei tunnistettu.

Maailmanluokkaa

Suunta: monitieteinen

Osoite: Koltsovskaya st., 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Työajat: 07:00-00:00 - arkisin, 08:00-23:00 - viikonloppuisin ja pyhäpäivinä.

Verkkosivusto: worldclass-vrn.ru

Premium-luokan kuntoklubi, joka tunnetaan koko Venäjän federaatiossa. Suunniteltu lapsille ja aikuisille.Laitoksen mahdollisuuksista on: uima-allas, josta on panoraamanäkymät kaupunkiin, kuntosali, henkilökohtainen harjoittelu ja kuntotestaus. Voit käydä saunassa. Siellä on ammattilaiskehä sparraukseen ja taisteluun. Eri vyöhykkeillä on suuri pinta-ala, ne on varustettu hyvällä valolla ja laadukkaalla inventaariolla. Tarjolla on lapsille ohjelmaa, vesi- ja ryhmäohjelmia aikuisille.

Yksittäisten luokkien valinnassa tehdään ensin diagnoosi, joka näyttää henkilön fyysisen kunnon tason ja antaa sinun laatia hänelle oikein harjoitusohjelman.

Lyhyesti seurasta:

Klubikortit: 6 kpl;

Pakastaminen: enintään 2 kuukautta;

Altaan koko: 27 metriä;

Vyöhykkeitä yhteensä: 10.

• Nykyaikaiset urheiluvälineet;
• Numero 1 kaupungissa valtavasta verkostosta;
• Suuri määrä vyöhykkeitä;
• Kaikille;
• Kuntosali;
• Mielenkiintoisilla lastenohjelmilla;
• Laaja valikoima ohjelmia;
• moderni muotoilu;
• Kodikas;
• Rauhallinen ilmapiiri;
• Ystävällinen henkilökunta;
• Rahan arvo;
• Kuuluisa klubi koko maassa;
• Uutuus;
• Ominaisuudet;
• Sertifioitu;

• Ei tunnistettu.

Refleksi

Erikoistunut kehon muotoiluun

Osoite: ave. Patriotov, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Työajat: 08:00-22:00 - arkisin, 09:00-20:00 - lauantai, 09:00-18:00 - sunnuntai

Verkkosivusto: reflex-vrn.ru

Aikuisten kuntoklubi tarjoaa yksilö- tai ryhmätunteja. Hotellissa on kuntosali ja aerobic-huone sekä kamppailulajihuone. Siellä on urheiluravintokauppa, jonka tuotteita ostamalla voit lisätä mahdollisuuksia saada nopeasti haluttu tulos. Klubin ominaisuus on mobiilisovelluksen kehittäminen, joka on ladattavissa ehdottomasti kaikille.Myös ilman salilla käyntiä voit treenata yksin kadulla tai kotona, seurata ohjelmien päivityksiä ja pysyä ajan tasalla seuran kaikista tapahtumista.

Lyhyesti seurasta:

Hallit yhteensä: 3 kpl;

Valmennushenkilöstö: 4 henkilöä;

Kertakäynti: 125-600 ruplaa;

Vuositilaus: alkaen 15 600 ruplaa.

• Pätevä valmennushenkilöstö;
• Klubin hyvä sijainti;
• hyväksyttävät hinnat;
• Onnistunut perustaminen: suosittu miesten keskuudessa;
• On oma urheiluravintokauppa;
• Urheilu mobiilisovelluksen kautta;
• Osakkeita on.

• Ensimmäinen oppitunti maksetaan.

Kaupungin suositut kuntokeskukset

Parhaiden urheilukeskusten luokkaan kuuluvat laitokset:

• Kuntokeskus kaikille perheenjäsenille, luokat, joissa säestetään musiikkia;
• Kuntokeskus, joka on erikoistunut harjoitusten valintaan jokaiselle asiakkaalle yksilöllisesti;
• Kuntokeskus painonpudotukseen ja lihasten kasvattamiseen;
• Eri vaikeustasoinen kuntokeskus koko perheelle.

Urheilu Art

Erikoistunut: kasvojen ja vartalon hoitoon

Osoite: st. Karl Marx, k. 68

☎: +7 473 255‑50-77

Työajat: 07:30-23:00 - arkisin, 08:30-18:00 - lauantai, sunnuntai

Verkkosivusto: sports-art.ru

Keskus koko perheelle: lapsille - fitness, naisille erillinen huone joogalle, venyttelylle; miehille tarjotaan kamppailulajeja, käsitaistelua, judoa ja paljon muuta. Siellä on hierontahuone, jossa tarjotaan palveluita lapsille, tehdään urheilu- ja selluliittihierontaa sekä lymfaattinen poisto. Rakennuksessa on kauneussalonki, solarium ja sauna.

Lyhyesti keskustasta:

Maksut: käteinen, tilisiirto;

Urheilu: 13;

Ohjeet: 9 kpl;

Tilaus (ruplissa): 18250 - vuodessa, 2500 - kuukaudessa.

• Rahan arvo;
• Kaikille;
• Mahdollinen kertakäynti;
• Palveluvalikoima;
• Hyvä sijainti;
• Siellä on kuntobaari;
• Palvelun laatu on huippuluokkaa;
• Voit ottaa personal trainerin tai työskennellä ryhmässä;
• Tunnit pidetään musiikin säestyksellä;
• Klubikortti laaditaan ottaen huomioon henkilön yksilölliset ominaisuudet;
• Koulutuksen laadun jatkuva kehittäminen ja parantaminen;
• Tapahtumien ja kilpailujen järjestäminen seuran jäsenille.

• Ei tunnistettu.

"Kolme sankaria"

Erikoistunut: auttamaan asiakasta kasvattamaan ja vahvistamaan lihasrunkoa, parantamaan venytystä, pääsemään eroon ylipainosta tai vain nauttimaan harjoitteluprosessista

Osoite: st. Bakunina, 45, Keski-alue

☎: +7 (473) 256-90-94

Työajat: 08:00-22:00 - ma-pe, 09:00-18:00 - lauantai, 10:00-16:00 - sunnuntai

Verkkosivusto: tri-bogatyrya.obiz.ru

Keskuksessa on uusilla ja moderneilla laitteilla varustettu kuntosali, ammattimainen pystysolarium, kuntoilu-, jooga-, tanssi-, pilates-tilat jne. Liikuntatiloissa on kauneussalonki ja kuntobaari, jonne voi mennä rentoutumaan uuvuttavien harjoitusten jälkeen. Lasten kunto-ohjelmia on tarjolla. Jokaiselle asiakkaalle laaditaan yksilöllinen harjoitussuunnitelma, joten tulos on havaittavissa useiden kuntokeskuksen käyntien jälkeen.

Yritys tarjoaa käyntiä kampaajalla, ilmoittautua painonpudotustoimenpiteisiin, tehdä kosmeettisia naamioita, naamioita, kasvo- ja vartalohoitoja.

Lyhyesti keskustasta:

Yksi käynti: 490 ruplaa;

Solarium kuukaudessa: 2990 ruplaa;

Palvelut kasvoille ja vartalolle: 15 kpl;

Tilaushinnat (ruplaa): vuosittain - 30 000, puoli vuotta - 14 900.

• Keskus, jolla on moitteeton maine;
• Työskentele viimeiseen asiakkaaseen asti;
• Yksilöllistäminen: harjoitussuunnitelman laatiminen jokaiselle yksilölle;
• Lasten kunto;
• moderni muotoilu;
• Ammattimainen lähestymistapa;
• Hyvä palvelu ja huolto;
• Hyvä sijainti keskustassa;
• Voidaan vierailla ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä;
• Koko perheelle;
• Valtava valikoima menettelyjä;
• Korkeasti koulutetut asiantuntijat.

• Kallis.

"MasterFit"

Erikoistunut: ryhmätreeneihin naisille ja intensiivisiin lihasten rakentamiseen miehille

Osoite: st. Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Työajat: 08.00-22.00 - ma-pe, 09.00-18.00 - la, 10.00-16.00 - su.

Verkkosivusto: masterfitvrn.ru

Jos haluat saada kauniin vartalon, anna etusija tälle keskukselle. Mitä siellä on: rentoutumisalue, jossa on fyto-baari, kuntosali kardiolaitteilla (toimitetaan Isosta-Britanniasta), aerobic-huone, nyrkkeilysali, solarium, hierontahuone ja fyto-höyrysauna. Voit käyttää personal trainerin palveluita, tehdä joogaryhmiä tai tehdä itse mieleisiäsi harjoituksia. Hallit on varustettu ilmastoinnilla, tulo- ja poistoilmanvaihdolla ja lattiat on päällystetty kumi-kumipinnoitteella, joka estää jalkojen liukastumisen eikä kerää pölyä.

Lyhyesti keskustasta:

Keskustyyppi: premium;

Kenelle: miehille ja naisille;

Vyöhykkeitä yhteensä: 6 kpl;

Maksu: kortilla;

Palvelut: peliurheiluhallin vuokraus;

Yksi käynti: 350 ruplaa;

Vuositilaus: 16 000 ruplaa.

• Kätevä työaikataulu;
• Tilavat pukuhuoneet;
• Hallien nykyaikaiset laitteet sekä varusteineen että muilla varusteilla mukavaan luokkahuoneeseen oleskeluun;
• Kouluttaja, jolla on laaja kokemus;
• Hintojen saatavuus;
• Auton pysäköinti on saatavilla;
• valikoima ohjelmia;
• Voitti asiakkaiden luottamuksen: vain positiivista palautetta;
• Treenien jälkeen on paikka rentoutua.

• Ei tunnistettu.

"SL Fitness"

Erikoistuminen: eriasteisten harjoitusten toteuttaminen lihasten vahvistamiseksi, terveyden parantamiseksi ja ehkäisevien toimenpiteiden toteuttamiseksi

Osoite: st. Kholzunova, d. 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Työajat: 09:00-22:00 - arkisin, 09:00-18:00 - lauantai, 10:00-17:00 - sunnuntai

Verkkosivusto: slfit.ru

Tämä kuntokeskus on suunniteltu eri ikäryhmille ja -tasoisille ihmisille. Hotellissa on kuntosali, aerobic-, pilates-, venyttely- ja jooga-alueita, solarium, suolaluola, spa-alue ja pöytätennis. Lapsille on tarjolla lasten ja teinikunto, tytöille rekrytoidaan poptanssiryhmä. Yli 50-vuotiaille he pitävät liikuntatunteja, jotka vahvistavat selkärankaa ja tekevät nivelistä liikkuvia. Miehille on voimaa extreme - crossfit; naiset voivat kuntoilun lisäksi ilmoittautua itämaisiin tansseihin.

Kerhon järjestäjät järjestävät demonstraatioesityksiä, joihin osallistuu keskuksen jäseniä, aikataulu löytyy nettisivuilta. Vuokrattavana on myös jalkapallokenttä.

Lyhyesti keskustasta:

Klubikortit: 5 tyyppiä;

Yksi käynti: 300 ruplaa;

Ohjaajat: 10 henkilöä;

Ohjelmia yhteensä: 13 kpl;

Vuositilaus: alkaen 10 000 ruplaa.

• Monitieteellinen;
• Ei ikärajoituksia;
• Erilliset ohjelmat lapsille, naisille, miehille ja eläkeläisille;
• Piirrä asiakkaat nopeasti;
• Nykyaikaiset laitteet;
• Tonnia mahdollisuuksia;
• Laaja valikoima monimutkaisia ​​ohjelmia;
• Huomattava tulos 1-2 istunnon jälkeen;
• Paikka, jossa pääset nopeasti kuntoon kesäksi;
• Sisustus;
• demokraattiset hinnat.

• Ei tunnistettu.

Johtopäätös

Kuntoklubin valinta riippuu seuraavista parametreista:

• Koulutusohjelmien saatavuus;
• Mikä on: uima-allas, sauna, hieronta jne.;
• Kuka: lapset, naiset, miehet, eläkeläiset, kaikki;
• Halvat palvelut;
• Nykyaikaiset ja laadukkaat laitteet;
• Toimisto mieluiten lähellä kotia tai työpaikkaa;
• Kampanjat ja alennukset, esimerkiksi ilmainen sisäänpääsy ensimmäiselle oppitunnille;
• Valmennushenkilöstö: korkein luokka ja hieno kokemus.

Urheiluseuraa valittaessa olisi mukava tutustua asiakkaiden kommentteihin ja kuunnella valmentajan neuvoja, mikä ohjelma sopii sinulle henkilökohtaisesti. Silloin harjoittelun tulos ei jätä sinua odottamaan.

Taulukko näyttää listan Voronežin kaupungin suosituista kuntoseuroista vuodelle 2025 asiakkaiden mukaan. Lyhyesti kerrotaan laitosten toiminnan tyypeistä, palvelujen kustannuksista ja valmiuksista.

Taulukko - "Voronežin suosittujen urheiluseurojen luokitus, 2025":

Nimi:	Kenelle:	Erikoistuminen:	Työtila:	Ensimmäisen vierailun hinta (ruplaa):	Vuositilaus (ruplaa):
"Tonus Club"	18+, nainen	kevyt kunto, vartalon muotoilu	klo 07.30-22.00	47 per tunti	11000
"Ylpeys"	aikuisia	terveiden elämäntapojen ehkäisy, urheilumuodon ylläpitäminen	09:00-22:00	300	12000
Olga Fitness	lapset, naiset	edistää terveellisiä elämäntapoja	09:00-21:00	350	10000
"Suosikki"	miehet	urheiluravinnon toimitus ja jakelu, voimaharjoittelu	08:00-21:00 - arkisin, 09:00-20:00 - viikonloppuisin	600	8000
Maailmanluokkaa	lapset ja aikuiset	monitieteinen	07:00-00:00 - arkisin, 08:00-23:00 - pyhäpäivinä, viikonloppuisin	-	-
Refleksi	aikuisia	kehon muotoiluun	08:00-22:00 - arkisin, 09:00-20:00 - lauantai, 09:00-18:00 - sunnuntai	125-600	15600
Urheilu Art	aikuiset, lapset	kasvojen ja vartalon hoitoon	07:30-23:00 arkisin, 08:30-18:00 viikonloppuisin	2500 kuukaudessa	18250
"Kolme sankaria"	kaikille	paljastaa asiakkaan urheilupotentiaalin	08.00-22.00 - ma-pe, 09.00-18.00 - lauantai, 10.00-16.00 - sunnuntai	490	30000
"MasterFit"	aikuisia	ryhmätreenejä naisille ja intensiivistä lihasten rakentamista miehille	8.00-22.00 - ma-pe, 9.00-18.00 - la, 10.00-16.00 - su.	350	16000
"SL Fitness"	kaikille	eriasteisten harjoitusten suorittaminen lihasten vahvistamiseksi	09:00-22:00 - arkisin, 09:00-18:00 - lauantai, 10:00-17:00 - sunnuntai	300	10000