Paras L-arginiinilisän sijoitus vuodelle 2025

L-arginiinin hyötyjä ihmisille on vaikea yliarvioida. Se on välttämätön komponentti monien sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa. Pääominaisuus on myönteinen vaikutus kaikkien sisäelinten ja ihmisen järjestelmien työhön. Se pystyy normalisoimaan verenpainetta, saamaan sydän- ja verisuonijärjestelmän toimimaan kellon lailla ja estämään ateroskleroosin esiintymisen.

L-arginiinin pitoisuus tuotteissa

Monet tuotteet, mukaan lukien marjat, sisältävät tätä ainetta. Suurin osa niistä löytyy pähkinöistä ja kurpitsansiemenistä. Sitä on paljon kanan- ja sianlihassa, lehmänmaidossa, maksassa, raejuustossa, manteleissa, vehnäjauhoissa, ruskeassa riisissä ja rapuissa. Ei ole aina mahdollista täysin kyllästää kehoa aminohapolla. On ihmisiä, jotka eivät välitä terveydestään ollenkaan eivätkä ajattele oikeaa ravintoa. Kehon tasapainon palauttamiseksi ihmisen on etsittävä muita aminohappolähteitä.

Mikä on L-arginiinin tarve ihmisille

Kaikki ihmiskehossa tapahtuvat aineenvaihduntaprosessit edellyttävät L-arginiinin läsnäoloa. Sen päätehtävät ovat seuraavat:

1. Osallistuminen peptidien, proteiinin ja kreatiinin synteesiin.
2. verisuonten sävyn säätely.
3. Veritulpan muodostumisen estäminen.
4. Veren oheneminen.
5. Immuunijärjestelmän normalisointi.
6. Lisääntyneet antipatogeeniset reaktiot.
7. Kasvainten vastaisen suojan luominen.
8. Lihasmassan rakentaminen ja kehittäminen.
9. Ammoniakin ja urean poistaminen kehosta.
10. Haavan paranemisen nopeuttaminen.
11. Nyrjähdysten ja murtumien paranemisprosessin aktivointi.
12. Veren glukoositason hallinta.

Komponenttia sisältäviä valmisteita käytetään maksakirroosin, kohonneen verenpaineen, ateroskleroosin, munuaissairauden ja niveltulehduksen hoidossa. Ihanteellinen seksuaalielämän stimuloimiseen: rentouttaa lihaksia, lisää verenkiertoa kavernoisissa kehoissa, tekee erektioista voimakasta ja pitkäkestoista.

Arginiinin edut ja haitat

Aine on välttämätön naisille. Se pystyy:

• parantaa hedelmättömyyttä;
• poistaa päänsärkyä;
• parantaa suonikohjuja;
• lisätä seksuaalista aktiivisuutta;
• voittaa selluliitti;
• estää ennenaikaista ikääntymistä;
• päästä eroon apatiasta;
• parantaa peräpukamia;
• parantaa peräsuolen halkeamia;
• auttaa kuljettamaan happea sydämeen;
• stimuloi insuliinin tuotantoa;
• vähentää tulehdusprosesseja;
• auttaa parantamaan diabetesta;
• tukee maksan toimintaa;
• kohottava;
• tekee unesta syvän;
• poistaa toksiineja ja myrkkyjä kehosta;
• parantaa henkistä tilaa;
• hidastaa kasvainmuodostelmien kasvua;
• alentaa silmänsisäistä painetta;
• nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja;
• lisää ruston ja nivelten elastisuutta.

Naiset käyttävät lääkettä huulten kasvattamiseen ilman leikkausta.

Yhteenveto sivuvaikutuksista on seuraava. Jotkut urheilijat laiminlyövät suositellun annoksen lihasmassan lisäämiseksi ja ottavat lääkkeen hallitsemattomasti. Jos et noudata varotoimia ja ylitä 20 mg:n päiväannos, voi ilmetä terveysongelmia. Saatat kokea seuraavia sivuvaikutuksia:

• yleisen kunnon heikkeneminen;
• osmoottisen ripulin esiintyminen.

Mihin kiinnittää erityistä huomiota? Jos kehossa on liikaa typpioksidia, tämä on täynnä:

• kapillaarien voimakas kapeneminen ja sen seurauksena ääreishermoston häiriö;
• hemoglobiinitason lasku veressä;
• sydänlihaksen toimintahäiriö, joka johtaa hengenahdistukseen ja takykardiaan.

Heti kun jokin yllä olevista oireista ilmenee, sinun on lopetettava lääkkeen käyttö kokonaan ja haettava apua lääkäriltäsi.

On tapauksia, joissa arginiinin esiintyminen valmisteessa pahentaa taudin kulkua. Tämä koskee:

• nivelongelmat;
• syövän esiintyminen;
• herpes;
• raskaus ja imetysaika;
• hypotensio.

Mitä tulee miehiin, lääkkeen tärkeimmät hyödylliset ominaisuudet ilmenevät tällä tavalla:

1. Positiivinen vaikutus erektioon.
2. Tehon parantaminen.
3. Siittiöiden laadun parantaminen.
4. Lihasmassan muodostuminen.
5. Kasvuhormonin - somatotropiinin vapautuminen vereen.

Iän myötä miehet tarvitsevat enemmän arginiinia. Sen käyttö lisää aktiivisuutta ja auttaa ylläpitämään terveyttä.

Hyväksymissäännöt näyttävät tältä:

1. Aine kulutetaan syömisen yhteydessä, samalla kun juot runsaasti nestettä.
2. Rasvaisista ruoista tulee luopua.
3. Urheilijoita kehotetaan ottamaan lääke puoli tuntia ennen harjoittelun alkua.
4. Lihasmassan lisäämiseksi lisäravinne kannattaa ottaa yöllä.

Ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin lääke otetaan kerran päivässä, 1 gramma. Tehon lisäämiseksi vuorokausiannos tulee nostaa 3-6 grammaan. Urheilijoilla ja kehonrakentajilla on varaa 6-10 g:n annokseen päivässä.

L-arginiini urheiluun

Lähes kaikki urheilijat käyttävät L-arginiinia. Se on yksi halutuimmista ravintolisistä kehonrakennuksessa ja muissa urheilulajeissa. Voit kasvattaa lihasmassaa, palautua stressistä kuntosalilla. Pumppauksen vaikutus lisääntyy lisääntyneen verenkierron ja typpitasapainon positiivisen suunnan vuoksi. Veri kiertää lisääntyneellä nopeudella, minkä ansiosta voit nopeuttaa solujen kyllästymistä ravintoaineilla.

Urheilijat valitsevat suositut kompleksit parhailta valmistajilta. Lajeja on paljon, ja ne kaikki vähentävät katabolisia prosesseja ja lisäävät kasvuhormonin luonnollista tuotantoa. Lihasmassan kasvusta huolimatta rasvakertymiä ei tapahdu. El-arginiinia otetaan usein yhdessä sitrulliinin kanssa. Tämä auttaa vähentämään väsymystä ja poistamaan maitohappoa kehosta.

AAKG (arginiini alfa-ketoglutaraatti) on erittäin suosittu aktiivisen ajanvietteen ystävien keskuudessa. Se auttaa lisäämään L-arginiinin anabolista aktiivisuutta. Lääkkeellä on suurin vaikutus lihasten kasvuun ja se stimuloi välttämättömien hormonien tuotantoa. Lisää voimaa ja kestävyyttä.

L-arginiini kehonrakennukseen

Tähän urheilulajiin liittyy merkittävää lihasmassaa. Arginiini auttaa ratkaisemaan tämän ongelman. Lääkärit ovat eri mieltä siitä, mikä aiheuttaa lihaskasvua. On kuitenkin vain kolme päätekijää:

1. Proteiinin rakentaminen johtuu aminohappojen läsnäolosta myoplasmassa.
2. Testosteroni ja somatropiini saavuttavat anabolisten hormonien ytimen ja muodostavat lähetti-RNA:ta.
3. Glukoosi on energian lähde.

Kaikki nämä komponentit kulkevat ihmiskehon läpi verenkierron kautta.Jatkuvalla laadukkaalla verenkierrolla ravinteet kulkeutuvat lihaksiin, mikä johtaa niiden kasvuun. Verenkierron lisäämiseksi on tarpeen tehdä verisuonten halkaisija suuremmaksi. Se auttaa valmistamaan kaikenlaisia ​​lisäaineita. Kun niitä käytetään, koko organismin potentiaali kasvaa, henkilö saa erinomaisen pumpun, parantuneen regeneraation ja nopean palautumisen.

Viime aikoina tutkijat ovat tehneet mielenkiintoisen löydön. On osoitettu, että el-arginiini toimii katalysaattorina uusien kapillaarien muodostumisessa suoraan myosyytissä. Voimakkaan verenkierron ansiosta lihasten kasvu kiihtyy. Jatkuva harjoittelu on kuitenkin välttämätöntä.

Kuinka ottaa urheiluravintoa

Ainetta pidetään ehdollisesti välttämättömänä hapona. Keho itse pystyy tuottamaan sen, mutta tämä ei riitä sisäelinten täydelliseen toimintaan. Siksi sitä on käytettävä lisäksi. Vaihtoehtoja on monia. Se voi olla tavallista ruokaa tai lisäravinteita. Viimeinen vaihtoehto näyttää tältä:

• nestemäiset liuokset;
• kapselit;
• jauhe;
• tabletteja.

Lääkkeet tulee ottaa 60 minuuttia ennen ateriaa ja sen jälkeen. Jos ruokavalio sisältää rasvaisia ​​ruokia, kannattaa lykätä komponentin käyttöä 5 tunnilla. Perusannostus:

Lääkkeen tyyppi	Pääsysäännöt
Kapseloitu (500 mg)	1 kpl kahdesti päivässä. Kurssi on 14 päivää.
Tabletoitu	2-3 tablettia kolme kertaa päivässä. Vaarallisia ominaisuuksia ilmenee, kun vuorokausiannos ylittää 3 g.
Liukoinen jauhe tai liuos	Sinun täytyy juoda 5 ml kolme kertaa päivässä. Alle 3-vuotiaille vauvoille lääkärit neuvovat ottamaan 3-10 ml kahdesti päivässä, alle 12-vuotiaille - 13-15 ml.

On pidettävä mielessä, että tarkka annos riippuu henkilön painosta. Optimaalinen suhde on 115 mg painokiloa kohden.

Kuinka valita

Virheiden välttämiseksi urheiluravinnon valinnassa on tarpeen määrittää lisäaineelle asetettu tehtävä. Erikoistuneet vähittäismyymälät tarjoavat valikoiman valtavan valikoiman lääkkeitä budjettivaihtoehdoista kalliisiin, jotka sisältyvät laadukkaiden tuotteiden luokitukseen. Jokaisella on erilaiset valintakriteerit. Jotkut kiinnittävät huomiota toimivuuteen, toiset tuotteen suosioon, toiset ovat kiinnostuneita ominaisuuksista ja siitä, kuinka paljon se maksaa.

Ennen kuin lähdet ostoksille, sinun on päätettävä, mitkä lisäravinteet ovat. Ensinnäkin ne eroavat maultaan. Suositukset ovat tässä sopimattomia. Jokainen päättää omista valinnoistaan. Liikkeiden hyllyiltä löydät seuraavat maut:

• omena;
• marja;
• sitruuna;
• oranssi.

Vegaaneille on tuotteita ilman aspartaamia, ilman gluteenia, ilman maltodekstriiniä, ilman sukratsolia. Jokaisella on erilaiset valintakriteerit. Mikä yritys on parempi ostaa lisäainetta, riippuu käyttäjän henkilökohtaisista mieltymyksistä.

Mistä muualta voit ostaa tuotteen? Voit tilata verkkokaupasta. He esittelevät maailmanmerkkien tuotteita edulliseen hintaan. Ennen kuin päätät, mikä on parempi ostaa, sinun tulee tutkia huolellisesti tuotteen kuvaus, selvittää, kuinka hyvin valmistajalla on hyvä maine, ja lukea käyttäjien arvosteluja. Ostajien mukaan tähän hankintatapaan liittyy riski. Voit saada kiinalaisen väärennöksen hyvällä rahalla.

Premium-lisäluokitus

Maxler Arginine AAKG (300 g)

Monimutkainen tuote, jolla on neutraali pohjamaku. Pääaine on arginiini.Ei sisällä sukraloosia, gluteenia ja maltodekstriiniä. Saatavana jauheena, pakattuna kätevään purkkiin. Auttaa lisäämään lihasmassaa, parantamaan verenkiertoa, nopeuttamaan hapen ja ravinteiden toimitusta lihaksiin. Käytetty ennen harjoittelua. Laimennettu vedellä.

Keskihinta on 1264 ruplaa.

• parantaa immuunijärjestelmää;
• täyttää veren hapella;
• polttaa rasvaa;
• kreatiinin luonnollisen tuotannon esiaste;
• stimuloi typpioksidin tuotantoa;
• voidaan ottaa päivittäin;
• universaalisuus;
• toiminnallisuus;
• turvallisuutta.

• ylihinta.

Olimp Sport Nutrition Anabolic Amino 9000 (300 tablettia)

Aminohappokompleksi neutraalilla maulla. Pääkomponentit ovat isoleusiini, tryptofaani, metioniini ja muut. Saatavana kapseleina ja tabletteina purkkiin pakattuna. 100 g tuotteita sisältää 350 kcal, 4 g hiilihydraatteja, 2 g rasvaa ja 78 g proteiineja. Riippuen henkilön painosta, voit ottaa 2-5 tablettia kolme kertaa päivässä.

Ostohinta on 3356 ruplaa.

• universaalisuus;
• toiminnallisuus;
• ei vasta-aiheita;
• helppokäyttöisyys;
• turvallisuutta.

• Hinta ei ole kaikille hyväksyttävä.

Nyt Amino Complete (360 kapselia)

Tuotteet, joilla on neutraali maku. Pääaineosat ovat glutamiinihappo ja arginiini. Sukraloosi, aspartaami ja gluteeni ovat vapaita. Kuuluu monimutkaiseen kategoriaan. Pakkaus on käytännöllinen purkki. Otettu puoli tuntia ennen ateriaa, 2 kapselia.

Keskihinta on 2489 ruplaa.

• koostumuksen ainutlaatuisuus;
• käytännöllisyys;
• suunniteltu päivittäiseen käyttöön;
• parantaa immuunijärjestelmää;
• nopeuttaa lihasten rakentamisprosessia;
• edistää solujen kyllästymistä hapella.

• hintava.

Optimum Nutrition Essential Amino Energy (270 g)

Ainutlaatuinen aminohappokompleksi. Makuvalikoima on vaikuttava. Valmistaja on käynnistänyt eri makuisten tuotteiden tuotannon: appelsiini, sitruuna, omena, mansikka, viinirypäle, karhunvatukka, vesimeloni, latte, limonadi, lime, mojito, mustikka, persikka, ananas. Pääkomponentit ovat arginiini, lysiini, glutamiini, leusiini, tauriini, metioniini, fenyylialaniini. Maltodekstriini ja gluteeniton. Saatavana jauheena. Pakattu purkkiin. Sopii käytettäväksi ympäri vuoden. 110 kcal per 100 grammaa tuotetta. Voidaan käyttää sekä miehille että naisille. Suunniteltu lisäämään lihasmassaa.

Keskimääräinen hinta on 1603 ruplaa.

• toiminnallisuus;
• tehokkuus;
• universaalisuus;
• käytännöllisyys;
• helppokäyttöisyys;
• rahan arvo;
• erilaisia ​​makuja.

• ei oteta huomioon.

Universal Nutrition 100 % naudanliha-aminot (400 tablettia)

Aminohappotuotteet neutraalilla maulla. Koostumus sisältää lysiiniä, glutamiinihappoa, treoniinia, seriiniä, kysteiiniä, tyrosiinia, proliinia. Mukana ovat myös naudanlihaproteiini-isolaatti, dikalsiumfosfaatti, kuivattu argentiinalainen naudanmaksa, magnesiumstearaatti, steariinihappo, soija ja farmaseuttinen lasite. Saatavana sekä tabletteina että kapseleina. Suunniteltu urheilijoille ja ihmisille, jotka haluavat elää aktiivista elämäntapaa ja seurata terveyttään. Tuote on pakattu purkkiin. Päivittäinen enimmäisannos on 6 tablettia. Sitä käytetään ruoan kanssa.

Ostohinta on 1755 ruplaa.

• palauttaa typpitasapainon;
• lisää voiman nousua;
• parantaa yleistä hyvinvointia;
• nopeuttaa verenkiertoa;
• kyllästää kehon hapella.

• ei tunnistettu.

Keskihintaisen segmentin tuotteet

Maxler Arginine 1000 Max (100 tablettia)

Lisäaine, jolla on neutraali maku. Pääaine on el-arginiini. Sukraloosi, gluteeni ja maltodekstriini puuttuvat. Kuuluu monimutkaiseen kategoriaan. Myydään tabletteina ja kapseleina, pakattuna kompaktiin purkkiin. Suunniteltu vahvistamaan verisuonia ja stimuloimaan niiden uusia muodostumia, parantamaan verenkiertoa. Pystyy lisäämään harjoittelun tehokkuutta.

Keskihinta on 990 ruplaa.

• turvallisuus;
• käytännöllisyys;
• universaalisuus;
• helppokäyttöisyys;
• kasvuhormonin tuotannon stimulointi;
• lisää vastustuskykyä.

• puuttuu.

Nyt L-arginiini 500 mg (korkit)

Lisäaineen pääkomponentti on arginiini. Valmistaja valmistaa tuotteita, joilla on neutraali pohjamaku. Sakkaroosi, aspartaami, maltodekstriini ja gluteeni puuttuvat. Sitä pidetään välttämättömänä osana urheilijoiden ruokavaliota. Se auttaa lisäämään suorituskykyä harjoittelun aikana, lisää lihaskuitujen supistumislaatua, parantaa niiden ravintoa ja poistaa myrkkyjä. Tilassa "kuiva", kun paino nousee. Sitä pidetään kasvuhormonin synteesin katalysaattorina. Se on välttämätön traumalle, kudosvaurioille, nivelmurtumille. Se auttaa lisäämään yleistä sävyä, alentamaan verenpainetta. Ota kaksi kapselia kolme kertaa päivässä. On suositeltavaa juoda vettä tai mehua.Paras aika käyttää sitä on ennen nukkumaanmenoa, ennen harjoittelua. Ehdottomasti tyhjään vatsaan.

Ostohinta on 780 ruplaa.

• stabiloi painetta;
• sillä on positiivinen vaikutus yleiseen hyvinvointiin;
• parantaa immuniteettia;
• rakentaa lihaksia;
• GMP-standardien noudattaminen;
• ei sisällä GMO:ita;
• rahan arvo;
• turvallisuus;
• käytännöllisyys;
• toiminnallisuus;
• lisätä koulutuksen tehokkuutta;
• suositellaan yli 30-vuotiaille.

• ei asennettu.

Ironman L-Arginin (150 kapselia)

Monimutkainen tuote ilman makua. Se perustuu arginiiniin. Saatavana tabletteina tai kapseleina. Pakkaus - pankki. Suunniteltu sekä mies- että naisurheilijoille. Se stabiloi verenpainetta, parantaa verenkiertoa, lisää harjoittelun tehokkuutta, lisää lihasmassaa. Paras käytetty kahden vuoden sisällä valmistuksesta. Koostumus sisältää myös magnesiumstearaattia ja gelatiinia.

Ostohinta on 823 ruplaa.

• käyttömukavuus;
• turvallisuus;
• toiminnallisuus;
• sivuvaikutuksia ei ole vahvistettu;
• edistää aivolisäkkeen toiminnan normalisointia;
• auttaa lisääntymään kasvuhormoneja;
• rahan arvo.

• käyttö on suositeltavaa sovittaa yhteen lääkärin kanssa.

Prime Kraft AAKG 2:1 (200 g)

Tuote on saatavana jauheena. Pakattu tölkkeihin. Voit valita jokaiseen makuun: persikka, passionhedelmä, kirsikka tai ananas. Gluteeniton, maltodekstriini ja aspartaamiton. Myös laktoosi puuttuu. Säilyvyys - puolitoista vuotta valmistuspäivästä. Pääaine on arginiini.Käyttöohje: laimenna 4 g (yksi mittalusikka) 100 tai 200 ml:aan vettä tai mehua. Voit käyttää myös muita juomia. Juo 30 minuuttia ennen harjoittelua tai nukkumaanmenoa. Pystyy parantamaan kasvuhormonin eritystä. Sinun tulee harkita huolellisesti koostumusta, eikä sitä saa käyttää ihmisille, jotka eivät siedä vähintään yhtä komponenttia. Ennen kuin aloitat sen ottamisen, on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen. Lisäaineen käyttö on ehdottomasti kielletty raskaana olevilta ja imettäviltä äideiltä, ​​virushepatiitista ja skitsofreniasta kärsiviltä.

Keskihinta on 789 ruplaa.

• laadukas koostumus;
• auttaa normalisoimaan verenpainetta;
• parantaa verenkiertoa;
• laajentaa verisuonia;
• täyttää kehon hapella;
• edistää maitohapon ja toksiinien poistumista.

• alustava kuuleminen lääkärin kanssa on tarpeen;
• on vasta-aiheita.

Edullisten aminohappojen luokitus

Ironman L-arginiini (60 kapselia)

Tuotteet, joilla on neutraali maku. Pääkomponentti on ale - arginiini. Gluteeni, aspartaami ja sukraloosi ovat ilmaisia. Valmistettu kapseleina tai tabletteina. Pakkaus on purkki, joka on kätevä kuljettaa mukana. Voidaan käyttää sekä naisilla että miehillä. Ota kaksi kapselia kerrallaan. Päivittäinen enimmäisannos on 2 kapselia. Se juodaan tyhjään vatsaan 60 minuuttia ennen aktiivisen toiminnan aloittamista. Lääkäriltä saa reseptin. Normalisoi aivolisäkkeen toimintaa. Auttaa lisääntymään kasvuhormonia. Säilyvyys - 24 kuukautta.

Myyjät pyytävät tavaroista 300 ruplaa.

• helppokäyttöinen;
• vaikutus on erinomainen;
• kehon yleisen kunnon parantaminen;
• sydän- ja verisuonijärjestelmän vakauttaminen;
• kuonan poisto;
• kehon vapautuminen maitohaposta.

• ei tunnistettu.

NaturalSupp arginiini-ornitiini-lysiini (60 kapselia)

Lisäaineen pääkomponentit ovat ornitiini, lysiini ja arginiini. Kuuluu monimutkaisten tuotteiden luokkaan. Vapautusmuoto - tabletit tai kapselit. Sitä myydään kätevissä pankeissa. Laktoosi, samoin kuin maltodekstriini, gluteeni, aspartaami ja sukraloosi puuttuvat. Se on erittäin suosittu sekä vahvemman että heikomman sukupuolen keskuudessa. Päivittäisen annoksen varmistamiseksi riittää, että juot 2 kapselia ennen tuntien aloittamista tai ennen nukahtamista. Sopii käytettäväksi 18 kuukauden sisällä julkaisupäivästä.

Keskihinta on 490 ruplaa.

• rahan arvo;
• universaalisuus;
• tehokkuus;
• turvallisuus;
• pienin päiväannos;
• parantaa immuniteettia;
• stabiloi verenpainetta;
• vahvistaa sydänlihasta.

• ei asennettu.

XXI Power Amino Power (100 kapselia)

Tuotteen pääaineosat ovat tryptofaani, alaniini, glysiini, arginiini, leusiini, metioniini, proliini, tyrosiini. Vapautusmuoto - tabletit tai kapselit. Tavarat on pakattu tölkkeihin. Sitä pidetään yleisenä lisäravinteena, joka sopii sekä naisille että miehille, jotka osallistuvat kuntosaleihin. Säilyvyys - puolitoista vuotta. Voidaan käyttää ilman lääkärin määräystä heti harjoituksen päätyttyä. Käyttäjien arviot ovat vain positiivisia. Myydään kaikissa erikoisliikkeissä.

Ostohinta on 240 ruplaa.

• rahan arvo;
• helppokäyttöisyys;
• turvallisuus;
• positiivinen vaikutus kehon tilaan;
• parantaa verenkiertoa;
• poistaa lietteen.

• ei asennettu.

Protein.Company (AAKG) (100g)

Tuote on täysin mauton. Saatavana jauheena. Pakkaus on pehmeä. Sisältää vain arginiinia ja alfa-ketoglutaarihappoa. Käyttöperiaate on seuraava:

• 3-10 grammaa puoli tuntia ennen harjoittelua;
• lepoajan voi ottaa milloin tahansa.

Ensimmäisen annoksen annoksen tulee olla minimaalinen. Jos sallittu annos ylittyy, voi esiintyä sivuvaikutuksia. Pääsyn kesto riippuu henkilön yksilöllisistä ominaisuuksista. On suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen. Ratkaisee päätehtävät:

• lisää lihasten kestävyyttä;
• lisää räjähdysvoimaa;
• lisää lihasmassaa;
• vahvistaa immuunijärjestelmää;
• palauttaa vahingoittuneen terveyden.

Ostohinta on 436 ruplaa per pakkaus.

• tehokkuus;
• käytännöllisyys;
• universaalisuus;
• turvallisuus (annostuksesta riippuen);
• positiiviset arvostelut;
• hyväksyttävä hinta.

• puuttuu.

Ironman G-Factor (60 kapselia)

Lisä sisältää arginiinin lisäksi ornitiinia ja lysiiniä. Sitä myydään sekä kapseleina että tabletteina. Koostumus on pakattu purkkiin. Aminohappojen suhde on optimaalinen. Toistuvilla tehokuormituksilla tuote edistää kasvuhormonin kasvua, vähentää kehon rasvatasoa. Tuotteen erottuva piirre - normalisoi immuunijärjestelmää, vähentää väsymystä, stimuloi keskushermostoa, parantaa aineenvaihduntaa tuki- ja liikuntaelimistössä. Kuuluu universaalien kategoriaan.

Keskihinta on 456 ruplaa.

• edistää lihasmassan nopeutettua kasvua;
• käyttömukavuus;
• tehokkuus;
• universaalisuus;
• hinta-laatusuhde.

• ei asennettu.

MD G-Factor (72 kapselia)

Lisäaineella on neutraali maku. Pääkomponentit: arginiini, ornitiini ja lysiini. Sukraloosi, maltodekstriini ja aspartaami puuttuvat. Vapautusmuoto: tabletit tai kapselit. Vähittäismyyntipisteissä tulee pankkeihin. Koostumuksessa ei ole laktoosia. Se on suosittu sekä naisten että miesten keskuudessa. Ota mieluiten tyhjään vatsaan 60 minuuttia ennen urheilua tai ennen nukkumaanmenoa.

Ostohinta on 579 ruplaa.

• turvallisuus;
• käytännöllisyys;
• universaalisuus;
• hyväksyttävä hinta;
• helppokäyttöisyys;
• halutun tuloksen saavuttamiseksi.

• puuttuu.

Johtopäätös

Ilman L-arginiinia ihmiskeho ei voi toimia täysin. Aminohappoa tuotetaan myös itsenäisesti, mutta se ei riitä, joten se on hankittava ulkopuolelta. Tämä aine suurina määrinä on välttämätön niille, jotka ovat vakavasti mukana urheilussa ja elävät hyperaktiivista elämäntapaa. Tämä koskee erityisesti ammattiurheilijoita ja kehonrakentajia.

Arginiinin päätehtävä on typpioksidin tuotanto. Nämä komponentit ovat niin välttämättömiä ihmiskeholle, jotta:

• voittaa onkologia;
• normalisoi paine;
• päästä eroon stressistä;
• stimuloida kehon puolustuskykyä;
• kompensoida energian puute;
• nopeuttaa aineenvaihduntaa;
• normalisoi seksuaalista toimintaa;
• lisätä kasvuhormonin tuotantoa;
• polta rasvaa.

Aminohappoja löytyy munajauheesta, äyriäisistä, palkokasveista, saksanpähkinöistä, pinjansiemenistä, pistaasipähkinöistä, manteleista, cashewpähkinöistä, vähärasvaisesta naudanlihasta, sianlihasta, kanafileistä ja muista elintarvikkeista. Suuri määrä tätä ainetta rapuissa, anjovisissa, tonnikalassa, lohessa, merietanoissa. Mutta luonnollisten ruokien syömisen lisäksi voit turvautua erityisiin urheilulisäravinteisiin. Voit eksyä niiden monimuotoisuuteen. Käyttösäännöt ovat lähes identtiset: puoli tuntia - tunti ennen harjoittelua tai ennen nukkumaanmenoa. Yliannostusta ei voida hyväksyä. On olemassa tiettyjä vasta-aiheita: raskaus, imetys, munuaisten ja maksan patologia, yksilöllinen intoleranssi, mielenterveysongelmat.