Vuoden 2025 parhaat juoksupolvisuojat ja kääreet

Voimakas fyysinen rasitus vaikuttaa haitallisesti polviniveliin. He voivat kokea kipua, joka estää sinua jatkamasta harjoittelua. Polvien normaalin tilan suojaamiseksi, palauttamiseksi ja ylläpitämiseksi tarvitaan erityisiä polvisuojia ja siteitä. Asiantuntijan neuvot auttavat sinua tekemään oikean valinnan.

Mikä on polvituki

Juoksussa käytettävät polvisuojat esitetään kiinnitysliuskana eri kiinnitysasteilla. Polvisuoja on kiinteä, kiristetty, mikä tarjoaa tarvittavan puristuksen polveen. Tämän ansiosta juoksija on suojattu loukkaantumiselta. Ne myös auttavat niveliä tottumaan uusiin kuormituksiin.

Ennaltaehkäisevät laitteet lisäävät lateraalisiteiden stabilointia. Väsyneille lihaksille tämä on suuri apu. Tämän ansiosta monet juoksun aikana odottavat vammat jäävät ulkopuolelle.

Jos polvisuojia käytetään vammojen jälkeen, käytetään erityisiä laitteita - lääketieteellisiä. Ne immobilisoivat nivelen ja nopeuttavat myös nesteen poistumista ja polven vaurioituneiden kudosten paranemista.

Jotta polvinivel olisi normaali, se tarvitsee lepoa. Urheiluvälineet ovat välttämättömiä useissa tapauksissa:

• tulehdus - bursiitti, niveltulehdus, jännetulehdus;
• rappeuttavat-dystrofiset sairaudet;
• pienet vammat, mustelmat;
• toipuminen leikkausten, vammojen jälkeen;
• kipu ja turvotus;
• vammojen ehkäisy.

Nämä ovat tärkeimmät merkit. Monet valmistajat määräävät tuotteilleen, että niitä voidaan käyttää sairauksiin - myosiitti, lihaskipu, Baketin kysta.

Lajikkeet

Kaikilla laitteilla on suojaava, ehkäisevä, kuntouttava vaikutus. Monet näistä tuotteista lämmittävät ja poistavat myös ylimääräisen kosteuden.

Mitä ovat polvisuojat? Kiinnikkeet on jaettu useisiin tyyppeihin:

• suljettu - siteellä on pehmeä kiinnitys;
• avoin - on lievä vaikutus;
• avoin näkymä säädöllä;
• nivelletty - ylläpitää verisuonten sävyä.

Still-tuotteet jaetaan altistumisasteen mukaan: pehmeä (sairauksien alussa), kova (akuutti kipu), tiukka (niveltulehdus). Kaikki tyypit toimivat tehokkaasti, jos niitä käytetään aiottuun tarkoitukseen.

Urheilupolvisuojat ovat erilaisia. Jokaista niistä käytetään erityistapauksissa, kaikki riippuu kivusta:

1. Vyö. Tuote esitetään useiden nauhojen muodossa. Kun yksi vyö asetetaan polven alle, se painaa reisilihasta. Samalla laitteella kipu vähenee, jännitys vähenee.
2. Siteet. Laite on mukava ja käytännöllinen. Tämä on luotettavasta materiaalista valmistettu joustava side. Siinä on vahvat tarrakiinnitykset.
3. Kiinnittimien kanssa. Nämä laitteet on valmistettu neopreenistä - korkealaatuisesta materiaalista. Tuotteessa on hihnat, joiden ansiosta polvisuojan kiinnitys polveen on säädelty.

Kaikki esitetyt mallit sopivat erinomaisesti juoksemiseen. Niiden ansiosta harjoittelusta tulee paljon mukavampaa, turvallisempaa. Tärkeintä on, että laitteet ovat mukavia, eivätkä aiheuta epämukavuutta.

Käyttösuositukset

Sidettä pidetään lisävälineenä urheiluun, nivelsairauksien hoitoon. Niitä tulee käyttää ortopedin neuvojen mukaan: pidä tietty aika.

Polvisuojat eivät saa:

• käyttää yli 3 tuntia päivässä;
• käyttää ilman syytä;
• puristaa kovaa.

Älä valitse tuotetta, joka ei sovi kooltaan. Voimakas puristus on haitallista polvelle, samoin kuin rentoutuminen. Molemmissa tapauksissa voit tehdä vain haittaa, mutta siitä ei ole hyötyä.

Valintavaihtoehdot

Liikkeet tarjoavat laajan valikoiman tuotteita. Kokemuksen puuttuessa valinnan tekeminen on vaikeaa. Mutta voit tutustua puristimia koskeviin vaatimuksiin.

Kuinka valita tuote? Riittää, kun kiinnität huomiota pääominaisuuksiin. Valintakriteerit ovat seuraavat:

1. Materiaali. On tärkeää, että se on mukava käyttää, turvallinen, mukava. Materiaalin tulee säilyttää muotonsa pestäessä.
2. Toiminnallisuus. Tuotteen tulee olla kooltaan sopiva.Oikealla istuvuudella voit varmistaa maksimaalisen terapeuttisen vaikutuksen.
3. Ortopediset neuvot. Ennen ostamista sinun on luettava asiantuntijan suositukset.
4. Optimaalinen tuki. Tämän parametrin valinta riippuu henkilön itsensä terveydestä. Jos sinulla on jo ollut polvivammoja, tarvitset tuen, jossa on suuri tuki. Sinun on myös päätettävä tuesta, joka auttaa pienissä vammoissa.
5. imukyky. Tämä on yksi tärkeimmistä tekijöistä, johon sinun on kiinnitettävä huomiota. On suositeltavaa valita tuote, joka pystyy siirtämään kosteuden pois iholta.
6. Johdatus luokitukseen. Tyypillisesti markkinoilla esitellään tuotteita, jotka ovat suosittuja ostajien keskuudessa ja myös asiantuntijoiden hyväksymiä. Hän on mukana erilaisissa luokituksissa.
7. Hinta. Kustannusten on vastattava laatua. Älä odota halvan tuotteen olevan luotettava. On parempi olla säästämättä kiinnitysaineen ostamisessa.
8. Arvostelut. Ne auttavat myös tuotteiden valinnassa.

Mistä ostaa side? On suositeltavaa ostaa ne erikoisliikkeistä, apteekkien osastoista. On tärkeää, että tuotteilla on laatusertifikaatti. Konsultit auttavat sinua valitsemaan oikean mallin.

Tavarat voi tietysti tilata verkkokaupasta. Tässä tapauksessa on myös tarpeen lähestyä huolellisesti tuotteen valintaa.

Materiaali

Laitteet valmistetaan eri materiaaleista. Myynnistä löydät seuraavat:

1. Neuleet. Se takaa puristusvaikutuksen, säilyttää lämmön, sillä on mikrohierontavaikutus. Materiaali on helposti kiinnitettävä, sopii pieniin vammoihin, kudosten turvotukseen, nyrjähdyksiin.
2. Neopreeni. Vähentää loukkaantumisriskiä urheilun aikana. Toinen materiaali takaa vahvan kiinnityksen, poiston. Kangas lämpenee, mutta tällaisia ​​​​malleja ei voida käyttää pitkään.
3. Silikoni.Materiaalilla on vahva liitoksen kiinnitys. Käytetty vammojen ja leikkausten jälkeen.
4. Puuvilla. Istuu tiukasti jalkaan, sillä on ortopedinen vaikutus, hypoallergeenisuus.
5. Nylon. Kestävää materiaalia, joka kestää erittäin pitkään.
6. Lycra. Joustava materiaali, jota pidetään hengittävänä.
7. Spandex. Käytetty tiukan ja mukavan istuvuuden takaamiseksi.

Sinun tulee kiinnittää huomiota siihen, mistä materiaalista polvisuojat on valmistettu. Tämä vaikuttaa laitteen ominaisuuksiin ja mukavuuteen ajon aikana.

Koko

Valaisimen koko riippuu verkon valmistajasta. Mutta on tärkeää ottaa huomioon, että ne ovat joustavia, joten yksi sarja mahtuu eri jaloille. Samanaikaisesti sinun on silti tarkasteltava kokoa, jotta et koe epämukavuutta luokkien aikana.

Tämä parametri esitetään senttimetreinä. On tarpeen mitata vain polven ympärysmitta. Urheilumalleissa valitaan yleensä yhtä kokoa pienempi.

Kun valitset tuotetta, sinun on luettava kuvaus, valmistajan suositukset. Jotkut tuotteet on suunniteltu tiettyihin tarkoituksiin. Jos niitä voidaan käyttää juoksemiseen, se on mainittava pakkauksessa.

Vasta-aiheet

Urheiluvälineitä ei pidä käyttää jatkuvasti. Heillä on vasta-aiheita, joita havaitaan usein yli 30-vuotiailla:

1. Nivelrikko. Luusuojuksen vahvan haurauden vuoksi polvilumpioiden jatkuva kuluminen voi johtaa luun muodonmuutokseen.
2. Suonikohjut. Se aiheuttaa yleensä turvotusta. Se johtuu siitä, että enemmän verta virtaa jalkoihin kuin valuu.

Jos polvivammoja on ollut, on parasta kääntyä lääkärin puoleen kiinnityslaitteen valinnasta. Hän kertoo sinulle, mikä tuote sopii sinulle parhaiten.

Edullisimmat polvisuojat

Vaikka nämä ovat edullisimpia tuotteita, ne tarjoavat silti laadukkaan kiinnityksen. Ne voidaan valita juoksemiseen kuntosalilla tai kadulla. Luokitus sisältää suosittuja malleja.

McDavid Knee Sleeve with Open Patella 406

Neopreenituki tukee polvea pienissä mustelmissa, nyrjähdyksissä. On toivottavaa valita se urheilijoille. Tuote on valmistettu neopreenistä ja erikoiskumista. Hinta on 1130 ruplaa.

• luotettava kiinnitys;
• kätevä sovellus;
• sopii aikuisille;
• vähentää nivelten rasitusta;
• polven lämmittely tarjotaan;
• korkea kulutuskestävyys;
• sopii erilaisiin urheilulajeihin.

• ei löydetty.

Ostajien mukaan tämä on laadukas tuote, joka on ihanteellinen urheiluun. Asiantuntijat neuvovat kiinnittämään huomiota valintaan: polven ympärysmitta nivelen keskellä pidetään pääparametrina. Jalan tulee pysyä suorana.

Ole aktiivinen

Tämä on kompressiomansetti, joka on suunniteltu aikuisille. Se on 20 % polyesteriä ja 80 % neopreenia. Hinta on 550 ruplaa.

• nivelen vakauttaminen ja tukeminen;
• keskipitkä kiinnitys;
• kivun poistaminen, verenkierron parantaminen;
• erityisen tyynyn läsnäolo;
• turvallisuus ja mukavuus;
• hihna säätöä varten.

• puuttuu.

Tuotteen uskotaan olevan erinomainen alaselän kipuihin. Side asetetaan vuorotellen niveliin. Lisäksi se on budjettivaihtoehto.

T-8506D

Tämä on tuote lapsille, joilla on nivelsairauksia. Jousijäykisteiden avulla saadaan aikaan kiinnitys- ja puristusvaikutus polviin ja polvilumpioihin. Tuote on valmistettu polyesteristä (70%) ja elastaanista (30%).Hinta - 1800 ruplaa.

• turvallisuus;
• elastinen materiaali;
• puolijäykkä kiinnitys;
• lisääntynyt sivutuki;
• kosteuden poisto;
• lukko mukavan istuvuuden takaamiseksi.

• ei havaittu.

Tuote on valittu urheiluun, erilaisiin polvinivelsairauksiin. Toista laitetta suositellaan leikkauksen ja kipsin poiston jälkeen. Voidaan pestä 30 asteessa.

Alhaisessa hintaluokassa on tavaroita miehille ja naisille. Sinun tarvitsee vain valita sopiva kiinnitysaste. Silloin laite tarjoaa mukavuutta ja turvallisuutta.

keskiverto Hinta

Tämän tyyppisten mallien suosio liittyy luotettavuuteen ja korkeaan laatuun. Juoksussa ne antavat hyvän kiinnityksen. Laadukkaiden tuotteiden luokitus auttaa valinnassa.

T-8506

Laite tukee polvea normaaliasennossa. Se antaa varman pidon. Tämä tuote on monikerroksinen, ja se koostuu polyesteristä, nylonista ja froteemateriaalista. Hinta on 3200 ruplaa.

• vahva kiinnitys;
• helppokäyttöisyys;
• sopii polvisairauksiin;
• suunnittelun säätö on sallittu;
• on nauhoja vahvistamista varten;
• sopii käytettäväksi akuuteissa vammoissa.

• puuttuu.

Tuote valitaan leikkauksen jälkeen, kipsi. Voidaan pestä 30 asteessa. Ihosairauksien, suonten tromboflebiitin yhteydessä on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen.

Fosta FS 1205

Laite takaa täydellisen kiinnityksen. Se on valmistettu komposiittimateriaaleista. Jäykistysrivat on valmistettu alumiinista. Hinta on 2990 ruplaa.

• voidaan käyttää vamman sattuessa;
• käyttö komplikaatioiden ehkäisyyn;
• irrotettava muotoilu;
• 5 jäykisteen läsnäolo;
• voimakas kiinnitys;
• saatavilla useita kokoja.

• ei havaittu.

Polvisuoja voidaan pestä vedellä 40 asteessa. Hänellä on monia positiivisia arvosteluja. Tuote on arvostettu korkeasta laadustaan ​​ja hyvästä niveltuesta juoksussa.

DO 209

Side varmistaa nivelen helpon kiinnityksen. Se on valmistettu viskoosista, polyamidista, kumista, elastaanista. Tässä tapauksessa tuote vaikuttaa varovasti niveleen. Se on valmistettu saumattomalla tekniikalla, joten se tukee polven anatomista rakennetta. Hinta - 2300 ruplaa.

• sopivuus;
• luonnollinen koostumus;
• hypoallergeenisuus;
• kuivan ihon tarjoaminen;
• pehmeä hierontavaikutus;
• saatavilla useita kokoja.

• ei löydetty.

Tuote sopii aikuisille. Se on tehokas mustelmille, bursiitille, nivelsidevaurioille, suonikohjuille. On suositeltavaa keskustella ensin lääkärin kanssa, jos sinulla on ihosairauksia, tromboflebiittiä.

Keskihinta on paras vaihtoehto aikuisille ja lapsille. Tätä kategoriaa päivitetään säännöllisesti uusilla tuotteilla.

Kalleimmat

Tässä kategoriassa on mies- ja naismalleja. Jokaisella tuotteella on omat ominaisuutensa, hyvät ja huonot puolensa. Seuraava luokitus auttaa sinua tekemään valinnan.

Medi Genumedi PSS

Polvituki varmistaa polven luotettavan kiinnityksen, vähentää nivelsiteiden kuormitusta kiinnityspisteessä. Se on valmistettu erityisestä puristusmateriaalista, joka on valmistettu polyamidista, elastaanista ja polyesteristä. Hinta - 5200 ruplaa.

Laite parantaa nivelen toimintaa, vahvistaa polvilumpion nivelsiteitä. Jokainen voi säätää vyön jalkansa koon mukaan. Sillä on myös hierova vaikutus.

• sopivuus;
• vahva kiinnitys;
• kosteuden haihdutusjärjestelmän läsnäolo;
• käyttö patologioissa;
• saatavuus 7 kokoa;
• sopii erilaisiin urheilulajeihin.

• ei käytetä lapsille.

Tuotetta ei suositella käytettäväksi ihosairauksien hoitoon. Tämä on erityisen negatiivinen punoitus, turvotus ja lämmön tunne. Suunnittelua ei käytetä verenkiertohäiriöiden, diabeteksen, imusolmukkeiden ulosvirtauksen yhteydessä.

Ortiman 9106 Rodisil

Suunnittelu on luotu innovatiivisesta materiaalista, joka on valmistettu 3D-neulontateknologialla, technogel. Se tukee nivelen, polvilumpion vakautumista luotettavien kiinnikkeiden ansiosta. Jalkoja on helppo taivuttaa ja avata. Ominaisuudet säilyvät myös pesun jälkeen. Hinta on 6500 ruplaa.

• luotettava tuki;
• käyttää ennaltaehkäisyyn, tulehdukseen;
• Helppokäyttöisyys.

• ei voida käyttää polven kasvaimiin.

Tuote on pestävä ja uudelleenkäytettävä. Jos sitä huolletaan oikein, käyttöikä on melko pitkä.

Amplifi 2019-20 MKX Knee Black

Polvisuojia käytetään suojaamaan iskuilta ja vammoilta urheilun aikana. Ne ovat erittäin helppoja venyttää, istuvat tiukasti jalkaan. Tämä takaa liikkumisvapauden. Rakenne on kevyt. Valmistettu joustavasta materiaalista. Hinta - 5600 ruplaa.

• ergonomia;
• materiaalin vahvuus;
• lisäsuojaus;
• saumaton leikkaus;
• asetettu molemmille jaloille.

• puuttuu.

Esitetty vaihtoehto voidaan valita talvi- ja kesälenkille. Joka tapauksessa suoja on maksimaalinen. Tämäntyyppinen tuote auttaa tekemään luokat paljon mukavampia.

Siteet juoksemiseen

Voimme sanoa, että side on pehmeämpi muunnelma polvisuojasta.Niitä voidaan käyttää myös vammojen ehkäisyyn ja polvinivelen kuormituksen vähentämiseen, turvotuksen riskin vähentämiseen ja vammojen jälkeen. Vaikka pehmeämmän kiinnityksensä vuoksi niitä käytetään useammin juuri ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Vaatimukset siteen materiaalille ovat yleensä samanlaiset kuin polvisuojan valinnassa. Kiinnityksen taso riippuu siteen tiheydestä.

Puristusside "Intex"

Lateksin, puuvillan ja polyesterikuitujen yhdistelmästä valmistettu kudottu teippi. Tämän siteen käyttö harjoitusprosessin aikana vakauttaa polven, estää luiden siirtymisen nivelen akseliin nähden. Meniskien kuormitus vähenee.

Hinta: alkaen 180 ruplaa.

• Joustaa keskitasolla;
• Käytä ja vähentää lihasten ja nivelsiteiden stressiä;
• Sitä voidaan käyttää paitsi polveen myös nilkkaniveleen.

• Ei.

Urheilulliset polvikääreet (1 pari) Fitness Formula

Siteiden päätehtävä on suojata polviniveltä vaurioilta. Tuote vapauttaa osan nivelsiteiden kuormituksesta, jolloin polvi voi työskennellä normaaliasennossa ja kestää suurta painoa. Ne sopivat sekä juoksuun että kuntosaliharjoitteluun, kyykkyyn, penkkipunnerrustukseen.

Nämä ovat keskikovuuden tuotteita, pituus - 2 ja 2,5 metriä.

Kustannukset: 1490 ruplaa 2 metrin vaihtoehdosta.

• Laadukas rakentaminen;
• Kaksi kokovaihtoehtoa;
• Kiinnitysastetta säätelee käämitystiheys.

• Ei.

Johtopäätös

Kumpi yritys on parempi valita polvisuojat ja siteet, jokainen ostaja päättää itse. Joka tapauksessa sinun on kiinnitettävä huomiota esitettyihin vinkkeihin sekä laadukkaiden tuotteiden luokitukseen.Sitten käy ilmi, että valitaan parhaat laitteet urheiluun.