Ulkoisesti pitkänomaisten sukkien kaltaiset jalkapallosukat eivät ole vain osa urheilutyyliä - ne suorittavat tärkeitä tehtäviä, kuten muutkin jalkapalloilijan varusteiden pakolliset osat. Korkean tiheyden ja tiukan istuvuuden ansiosta säärystimet suojaavat urheilijan jalkaa hankautumiselta, pehmentävät kolhujen tai putoamisen iskuja ja kiinnittävät suojakilvet turvallisesti. Parempaa pitoa saappaiden kanssa tarjotaan malleja, joissa on vahvistukset kantapäässä ja varpaissa. Verkkosisäkkeet tarjoavat hyvän ilmanvaihdon.
On myös syytä huomata, että tällä tärkeällä elementillä jokaisen ammattiurheilijan pukeutumisessa on tiukat käyttösäännöt. Jalkapallopolvikorut ovat pituudeltaan lyhyitä, ne voivat ulottua polveen tai peittää sen kokonaan. Jälkimmäinen vaihtoehto vaaditaan polvisuojaimia käyttäviltä urheilijoilta.
Kaikista samoista toiminnoista, lajikkeista ja ominaisuuksista on kerrottava yksityiskohtaisemmin.
Sisältö
Klassikko. Ne laitetaan kantapään kautta kenkiin piiloon. Siten kangas ei häiritse liikkumista ja juoksua.
Mallit, joissa ei ole alempaa kiinnitystä ja jotka peittävät jalan jalkaterästä polveen.
Varvas-kantaosa. Ulkonäöltään polvivarsien kaltainen, mutta lisäominaisuuksilla. Esimerkiksi säären alueella on lisäosat, jotka sopivat mahdollisimman hyvin jalkaan.
Mallit kompressioefektillä. Tämä laiteversio pystyy jakamaan tasaisesti sääreen kohdistuvan paineen. Tämän vaikutuksen ansiosta kestävyys lisääntyy, lihasjännityksen ja muiden vammojen riski vähenee.
Futsalille. Tämä peli tapahtuu pääsääntöisesti huoneessa, jossa säilytetään tietty lämpötila. Siksi minijalkapalloon tarjotaan ohuita synteettisiä malleja, joissa on hyvä ilmanvaihto.
Sen lisäksi, että tämä laite suorittaa esteettisen toiminnon ja täydentää ulkonäköä, se on suunniteltu suorittamaan seuraavat tehtävät:
Tuotteen ominaisuudet ja ominaisuudet riippuvat suoraan materiaalista, josta se on valmistettu.
Luonnolliset kankaat tarjoavat mukavan käyttömukavuuden, mutta menettävät nopeasti alkuperäisen houkuttelevan ulkonäkönsä. Useiden pesujen seurauksena luonnonkankaasta valmistetut sukat venyvät ja menettävät värikylläisyytensä.
Yhdistetty. Tällaisissa tuotteissa jalka-alue on valmistettu luonnonkankaasta ja yläosa synteettisistä langoista yhdistettynä elastaaniin. Nämä sekamateriaaliset säärystimet istuvat hyvin jalkaan ja antavat mukavuuden tunteen.
Valitaan harjoitustiheyden mukaan.
Harvinaisilla tai viikoittaisilla kuormituksilla leggingsien on tarjottava hyvä ilmanvaihto ja laadukas hapensiirto, jotta iho "hengittää".Tähän tarkoitukseen sopivat ohuet, kumireunuksella varustetut sukat, jotka antavat tiukan ja turvallisen istuvuuden jalassa.
Säännölliseen ja aktiiviseen harjoitteluun tarvitset korkealaatuisia laitteita. Lisääntyneen fyysisen rasituksen myötä säärystimen tulee suojata jalkaa kitkalta ja tukea pohjelihaksia. Tässä tapauksessa mallit, jotka on varustettu erityisillä joustavilla sisäkkeillä koko pituudelta, ovat sopivia. Tämän ansiosta ne on kiinnitetty tukevasti jalkaan, eivätkä luista aktiivisten liikkeiden aikana. Myöskään "anti-maissi" -osien läsnäolo ei ole tarpeetonta.
Paksusta materiaalista valmistetut tuotteet imevät kosteutta hyvin, mutta samalla vähentävät ihon yleistä herkkyyttä. Tästä syystä jalkapalloilijan on vaikeampi laskea tarkkaa iskuvoimaa, minkä seurauksena hänellä ei ole täydellistä hallintaa palloon.
Ohuesta kankaasta valmistetut leggingsit eivät vaikuta haitallisesti pelin laatuun, mutta vaikuttavat urheilijan mukavuuteen, koska ne ovat erittäin kyllästyneitä kosteudella eivätkä haihduta sitä hyvin.
Materiaalin keskimääräinen paksuus on paras ratkaisu. Tämä pätee erityisesti aloitteleville urheilijoille, jotka poimivat ensimmäiset leggingsinsä. Yleensä tuotteen paksuuden valinta riippuu yksilöllisistä mieltymyksistä ja tunteista sekä omasta pelityylistäsi, harjoittelun intensiteetistä, fyysisen aktiivisuuden tasosta ja muista henkilökohtaisista ominaisuuksista.
Pääsääntöisesti mitään sukkahousuja ei ole suunniteltu yhdelle tietylle koolle, vaan eri kokoisille, esimerkiksi 39-43. On syytä huomata, että pienempi väli numeroiden välillä tarjoaa mukavimman istuvuuden jalassa. Yleismaailmallinen alue on kolmen numeron ero, joka varmistaa tarkan vastaavuuden jalan pituuden kanssa.
Tämän parametrin mukaan leggingsit luokitellaan seuraaviin ryhmiin:
Klassinen korkea.Universaalisuuden erot ovat siksi vaativimpia urheilijoilta. Klassiset mallit suojaavat ihoa hyvin pieniltä fyysisiltä vaurioilta, hankauksilta ja naarmuilta. Ihanteellinen harjoitteluun ja pelaamiseen.
Matala. Tällaiset vaihtoehdot sopivat paitsi jalkapallon pelaamiseen myös juoksemiseen.
Koulutus. Ne ovat käytännöllinen ja mukava vaihtoehto, joka sopii aktiiviseen ulko- tai sisäkäyttöön. Ihanteellinen harjoitteluun, mutta ei sovellu peleihin. Ainoa negatiivinen asia on, että ne eivät pysty suojaamaan ihoa pieniltä vaurioilta putoamisen tai kolhujen aikana.
Matala (näkymätön). Sopii harjoitteluun kuumana vuodenaikana. Tällaiset mallit eivät aiheuta epämukavuutta, eivät tunne vartaloa eivätkä rajoita liikkeitä, mikä tarjoaa maksimaalisen toimintavapauden. Matalat leggingsit eivät kuitenkaan sovellu peliin, joten niitä käytetään pääasiassa harjoittelussa.
Kokoalue: 37-41, 41-46;
Koostumus: nylon (65%), elastaani (20%), polyesteri (15%).
Kompressioleggingsit jalkapalloon ja muihin urheilulajeihin. Malli "Dr. SportFlight tarjoaa lähes täydellisen puristuksen ja istuvuuden ilman ylihinnoiteltua. Sovellettavalla asteittaisen kompression teknologialla on positiivinen vaikutus verenkiertoprosessiin, mikä parantaa verenkiertoa. Lisäksi iho saa riittävän määrän happea hyvän ilmanvaihdon ansiosta. Tämä vähentää kertyneen maitohapon määrää, jota tarvitaan pohkeen lihasten palautumiseen intensiivisen harjoittelun jälkeen. Kompressiosukat "Dr.SportFlight auttaa vähentämään loukkaantumisten kielteisiä vaikutuksia, nopeuttamaan toipumista ja palauttamaan hyvinvoinnin. Jalkapallon pelaamisen lisäksi malli soveltuu vaellukseen, tennikseen, pilatekseen tai joogaan. Tuotteen mukana tulee matkapaketti. Keskimääräinen hinta on - 150 ruplaa.
Kokoalue: 30-34, 34-38, 39-44;
Koostumus: nylon (94%), elastaani (6%).
GT-Sport Collectionin malli, joka sopii kaikkiin vuodenaikoihin. Puristussäästimet on valmistettu kestävästä, korkealaatuisesta materiaalista, joka takaa pitkäaikaisen kulumisen menettämättä alkuperäisiä ominaisuuksia. Tuotteen kangas poistaa hyvin kosteutta, kuivuu nopeasti ja materiaalin liukumaton rakenne kiinnittää jalan tukevasti kenkään. Tuotteen leikkaus ei anna sen luistaa aktiivisten liikkeiden aikana. Kulumisalueet on varustettu iskunvaimennusosilla. Samaan aikaan Trusov GT Sport -malli on kevyt, pehmeä ja joustava, mikä lisää mukavuutta. Sopii jalkapalloon, samoin kuin muihin urheilulajeihin ja juoksuun. Keskimääräinen hinta on - 265 ruplaa.
Kokoalue: 39-42, 42-46;
Koostumus: polyesteri (80%), elastaani (10%), nylon (10%).
Klassinen malli venäläiseltä valmistajalta, sopii aloittelijoille ja ammattiurheilijoille. "Unlimited" on saatavana kahdessa värissä - musta ja valkoinen. Materiaalin pohjana on polyesteri, joka mukavuuden lisäämiseksi on yhdistetty elastaaniin ja nyloniin. Tuotteen synteettinen kangas poistaa hyvin kosteutta ja kuivuu nopeasti, lisäksi "Unlimited" suojaa hyvin urheilijan jalkaa vaurioilta. Kokovalikoima koostuu kahdesta asennosta, jotka molemmat vastaavat täysin jalan pituutta. Mallin viimeistelty pohja mahdollistaa sen käyttämisen tavallisten sukkien kanssa. Keskimääräinen hinta on - 269 ruplaa.
Kokoalue: 39-41;
Koostumus: puuvilla (9%), polyamidi (90%), elastisuus (1%).
Tunnettu urheiluvälineiden, asusteiden ja vaatteiden suunnittelija esittelee mallin, joka sopii käytettäväksi harjoituksissa ja peleissä, joiden tiheys on vähintään 3 kertaa viikossa. Decathlon F500 KIPSTA X:ssä on hengittävä kuminauha jalkapohjan alueella. Tämä siksak-sisäke on suunniteltu pitämään säärystimet tukevasti paikoillaan. Kankaan rakenne tarjoaa hyvän ilmankierron ja toimittaa iholle happea. Vahvistetut varvas-, kantapää- ja varpaiden alla olevat alueet lisäävät jalkojen mukavuutta. Lueteltujen ominaisuuksien lisäksi polvisukat erottuvat korkeasta kulutuskestävyydestä ja kitkankestävyydestä, mikä mahdollistaa niiden käytön 2-3 kertaa viikossa. Ilmoitettu "varren" pituus on universaali, minkä ansiosta tuote istuu tarkasti jalassa urheilijan ruumiinrakenteesta riippumatta.
Malli on helppohoitoinen, se voidaan pestä 30 asteessa ja kuivata ulkona. Ulkonäön osalta malli on valmistettu punaisena, mustana, valkoisena, sinisenä, vihreänä, keltaisena ja oranssina. Keskimääräinen hinta on - 399 ruplaa.
Kokoalue: 38-44;
Koostumus: polyamidi (56%), puuvilla (34%), neulottu lateksi (8%), lycra (2%).
Jalkapallosukat ilman sukkia, joissa on puristusominaisuudet. Tukee hyvin jalkojen lihaksia rajoittamatta urheilijan liikettä ja tarjoamalla keveyttä ja vapautta. Tuotteen yläosa on varustettu leveällä joustavalla nauhalla, joka pitää sen tukevasti jalassa, estäen niitä siirtymästä eikä vääntymästä. Pohjan läpi sijoitetut silikonisisäkkeet tarjoavat lisäkiinnitys- ja vakauttavan vaikutuksen. Sisäosilla on yhtenäinen rakenne, niiden läsnäolo tekee "SPORT-BAZA" -sukista entistä mukavampia. Saatavana yhdessä yleiskokovalikoimassa. Mitä tulee väreihin, valmistaja tarjoaa kolme vaihtoehtoa: valkoinen, sininen ja musta. Keskimääräinen hinta on - 850 ruplaa.
Kokoalue: 37-39, 40-42, 43-46, 45-47;
Koostumus: polyamidi (99%), elastaani (1%).
Puolikauden jalkapallosukat, jotka on varustettu erityisillä verkkosisäkkeillä, jotka tarjoavat hyvän ilmanvaihdon. Ne suojaavat urheilijan lihaksia ja niissä on anatomisesti oikein sijoitetut iskunvaimennusosat, jotka on suunniteltu tukemaan haavoittuvimpia alueita. Laaja valikoima kokoja takaa tarkan istuvuuden kaiken pituisille jaloille. Adidas Milano 16 Sock -mallin valmistaja tarjoaa 7 värivaihtoehtoa: valkoinen, musta, laivastonsininen, sininen, vihreä, keltainen, punainen. Keskimääräinen hinta on - 999 ruplaa.
Kokoalue: 28-31, 35-37;
Koostumus: polyesteri (95%), elastaani (5%).
Parannettu versio jalkapallogolfin perusmallista anatomisella leikkauksella. Valmistettu polyesteristä, joka imee ja siirtää kosteutta pois, on mukava käyttää ja pitää ihon kuivana. Materiaalin koostumukseen sisältyvän elastaanin ansiosta käyttömukavuus lisääntyy käytön ja harjoittelun aikana. Tiukka istuvuuden takaamiseksi jalkapöytävyöhyke on varustettu joustavalla sisäkkeellä, jolla on myös tukeva vaikutus.Kantapään ja varpaan kuluvat alueet on vahvistettu puuvillasisäkkeillä lisäämään tiheyttä ja kestävyyttä. Nilkassa on ylimääräinen kuminauha, joka estää siirtymisen tai liukumisen. Tuloksena ei ole vain hyvä istuvuus ja kiinnitys jalkaan, vaan myös vahva pito saappaissa. Jogel on saatavana mustana, jossa on kontrastivärinen valkoinen raita ja brändilogo yläosassa. Keskimääräinen hinta on - 305 ruplaa.
Kokovalikoima: 37, 38.
Koostumus: nylon (65%), puuvilla (20%), polyamidi (10%), elastaani (5%).
Mukavat jalkapallosukat istuvalla leikkauksella. Korkea kaksirivinen kuminauha varmistaa tiukan istuvuuden jalassa. Niitä voidaan kuitenkin käyttää käänteen kanssa tai ilman. Kulutuskestävyyden ja suojakilpien paremman pysyvyyden parantamiseksi tuotteen etuosassa on tiivisteet, joiden vuoksi materiaali ei ole niin herkkä repeytymään kitkan aikana. BSOCKSin takaosa on varustettu verkkokankaalla, joka lisää tuotteen joustavuutta, helpottaa pukemista ja tarjoaa myös ilmankierron ja kosteudenpoiston. Tanko on ylisuuri nilkan lisätukea varten. Jaloissa on pidennetyt kohokuvioidut sisäosat, jotka vähentävät liukumista ja kitkaa. Keskimääräinen hinta on - 450 ruplaa.
Kokoalue: 28-30, 31-34, 35-38, 39-41, 42-44;
Koostumus: polyesteri (66%), puuvilla (23%), lycra (5%).
Jalkapallosukat, joissa on kompressioefekti, suunniteltu ammattiurheiluun. Peittää tiukasti jalan, ne kiinnittävät täydellisesti suojakilvet estäen niitä liikkumasta aktiivisten liikkeiden aikana. Tämä takaa urheilijalle korkean mukavuuden. Kaksinkertainen kuminauha estää vääntymisen. Tuotteen kärki on valmistettu tiivistetystä puuvillamateriaalista ja on lisäksi varustettu erityisillä sisäkkeillä, jotka estävät jalkaa liukumasta saappaan sisällä. TORRES Sport Team -malli on valmistettu erittäin lujista, kulutusta kestävistä neuleista, jotka tarjoavat hyvän ilmankierron. Mallin ominaisuuksien ansiosta lihaskestävyys lisääntyy ja loukkaantumisriski pienenee merkittävästi. "TORRES Sport Team" on saatavana punaisena, mustana, sinisenä, valkoisena, keltaisena ja vihreänä. Keskimääräinen hinta on - 493 ruplaa.
Urheiluvälineiden ja tarvikkeiden valmistajat tarjoavat laajan valikoiman malleja. Mukavaa, turvallista ja tehokasta urheilua varten sinun on harkittava huolellisesti parhaan vaihtoehdon valintaa.Muuten sopimattomien varusteiden käytön vaarana on matala jalkasuoja, lisääntynyt lihaskuormitus, verenkiertohäiriöt ja muut ei-toivotut seuraukset. Tämä ei vaikuta vain pelin laatuun, vaan myös urheilijan hyvinvointiin, joten valittaessa sinun tulee kiinnittää huomiota seuraaviin avainparametreihin:
Harjoitustiheys. Toistuvan urheilutoiminnan yhteydessä (useita kertoja viikossa) on suositeltavaa ostaa laadukkaat leggingsit, joissa on monimutkainen neulos - ne tarjoavat hyvän ilmankierron ja osoittavat korkean lämmönsiirtonopeuden. Reunus on yleensä kumitettu, ja tuote on lisäksi varustettu erityisillä elastisilla sisäkkeillä tuotteen luotettavimman kiinnittämisen jalkaan. Tällaisten mallien ansiosta pohkeen lihakset saavat tukea ja jalat suojataan kitkalta. Jos on tarkoitettu jatkoharjoittelua (2-3 kertaa kuukaudessa), kannattaa valita ohuita neuletuotteita - ne tarjoavat hyvän ilmanvaihdon, ovat helppokäyttöisiä eivätkä vaadi hoitoa.
Pituus. Suojasuojien käyttämiseen tarvitaan korkeat leggingsit, jotka ulottuvat polviin asti - tämän pituuden avulla voit sulkea suojat kokonaan ja pitää ne tukevasti. Polvisuojiin tarvitset pitkät leggingsit, jotka peittävät polven.
Materiaali. Erilaiset luonnon- ja synteettisten kuitujen yhdistelmät osoittavat etunsa ja haittansa. Esimerkiksi luonnonmateriaalista valmistettu kangas hengittää hyvin, imee kosteutta, mutta sellaisista kankaista valmistetut tuotteet ovat kalliita ja heikkenevät nopeasti ajan myötä. Synteettiset materiaalit takaavat pitkäaikaisen käytön, mutta sen tehokkuus on huomattavasti pienempi.On syytä huomata, että ammattiurheilijat valitsevat usein nylonsukat, jotka kestävät taatusti ainakin koko kauden. Lisäksi laadukkaissa sukissa on joustavuutta ja anatominen toppi.
Paksuus. Tiheät kankaat imevät kosteutta hyvin, mutta vähentävät jalkojen yleistä herkkyyttä. Ohut materiaali ei vaikuta herkkyyteen, mutta ei siirrä kosteutta hyvin. Tästä syystä on parempi valita keskipaksuus, jotta pallo pysyy hallinnassa ja tuntuu kuivalta ja mukavalta.
Koko. Koska leggingsien tulee istua tiukasti jalkaan, koko on valittava mahdollisimman tarkasti. Lastenvarusteiden tuotteiden valinnassa et voi ostaa "kasvua varten". Kannattaa kiinnittää huomiota sauman paksuuteen, jonka ei pitäisi hankaa pelatessa.
Lisävarusteet. Joustavat iskuja vaimentavat sisäosat tuotteen edessä, takana ja jalkapohjan alueella tarjoavat lihastukea. Ulkopohjan liukumattomat tyynyt parantavat pitoa, kun taas vahvistettu varvas ja kantapää parantavat kulumiskestävyyttä. On myös anti-maissi-inserttiä. Ilmanjohtavuuden parantamiseksi jalkapallosukat täydennetään usein verkkosisäkkeillä.
Mitä tulee ulkonäköön, tämä tärkeä varuste-elementti tulisi ensinnäkin yhdistää jalkapallosarjan väreihin, muuten tämä parametri riippuu täysin henkilökohtaisista mieltymyksistä. Valmistajat tarjoavat laajan valikoiman täyteläisiä värejä, jotka sopivat melkein kaikkiin urheiluvälineisiin.