Vuoden 2025 parhaat kotihierontalaitteet

Hyvinvointihieronta on miellyttävä ja hyödyllinen toimenpide kaiken ikäisille. Lihasten rentoutuminen, verenkierron parantaminen, turvotuksen poisto, elinvoiman lisääminen - säännöllinen hieronta vaikuttaa kehoomme positiivisesti. Mutta valitettavasti ei aina ole mahdollista ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Sitten kotihierontalaitteet tulevat apuun: nykyään markkinoilla on laaja valikoima näitä laitteita.

Hieronnan tyypit

Vaikutusalueen mukaan

• Kasvojen hieronta. Laitteet auttavat tasoittamaan ryppyjä, kiristämään lihaksia ja ihoa, poistamaan turvotusta ja toista leukaa.
• Jalkahieronta. Jalkahierontalaitteet parantavat suonikohjujen tilaa, turvotusta, vahvistavat niveliä ja verisuonia, lievittävät väsymystä.
• Selän hieronta. Istuva elämäntapa saa selkärangan ja selän lihakset kärsimään. Erityiset hierontalaitteet auttavat lievittämään väsymystä, pitämään lihakset hyvässä kunnossa, vähentävät osteokondroosin ja iskiasin kehittymisen todennäköisyyttä.

Vaikutusvaikutuksella

• Terapeuttinen. Tällaisen hieronnan käyttöaiheet ovat tietyntyyppiset sairaudet, pääasiassa tuki- ja liikuntaelimistön.
• Hyvinvointi. Sitä käytetään lihasten rentouttamiseen, verenkierron parantamiseen, väsymyksen ja jännityksen lievittämiseen sekä sairauksien ehkäisyyn.
• Urheilu. Auttaa urheilijoita vähentämään väsymystä raskaan fyysisen rasituksen jälkeen, palauttamaan sävyn, lisäämään kestävyyttä.
• Kosmeettinen. Auttaa parantamaan ihon tilaa, ehkäisemään ennenaikaista ikääntymistä, vahvistamaan hiuksia.

Erikseen voidaan puhua ei-perinteisistä hieronnoista, esimerkiksi kiviterapiasta, shiatsusta, joka perustuu mekaanisten lisäksi myös bioenergiavaikutuksiin.

Erilaisia ​​hierontalaitteita

Käytetyn energian tyypin mukaan

• Mekaaninen. Niiden toteuttamiseen tarvitaan käsien voimaa. Hän osaa tehdä hieronnan perusliikkeitä, kuten silityksiä, naputuksia, hankausta, painamista. Niitä on tarjolla mitä monipuolisimmassa muodossa: pallot, rullat, vyöt, matot, lapaset, mukaan lukien ne, jotka on varustettu hierontapiikillä tai kivillä.
• Sähkö. Työskentele verkosta tai akusta.Niiden etuna on, että hieronta ei vaadi fyysistä rasitusta.

Vaikutusmekanismin mukaan

• Refleksi. Ne vaikuttavat tiettyihin kehomme kohtiin, jotka sitten välittyvät niihin liittyviin sisäelimiin. Tämä tyyppi sisältää akupunktiohierontalaitteet.
• Tyhjiö. Vangitse ja liikuta ihopoimuja aktivoiden ihon alla olevia prosesseja ja aikaansaaden imunestettä. Käytetään usein selluliitin torjuntaan.
• Tärisevät hierontalaitteet. Vaikutukseltaan ne muistuttavat manuaalista hierontaa. Kun lihaksia täristetään, verenkierto aktivoituu. Sarjan erilaisten kiinnikkeiden ansiosta niitä voidaan käyttää eri kehon osiin.
• Vesihierontalaitteet. Niiden toiminta perustuu korkeapaineisen vesisuihkun syöttämiseen. Joskus vesi voi sekoittua ilman kanssa, kunnes siihen ilmestyy kuplia.
• Pneumaattiset hierontalaitteet (ilmakompressio). Heidän työnsä pääperiaatteena käytetään ilmanpainetta, joka joko kasvaa tai heikkenee kohdistaen puristusta johonkin kehon osaan. Se toimii turvallisesti, voidaan käyttää joka päivä, ei ole vasta-aiheinen raskaana oleville naisille, pienille lapsille.
• Ultraääni. Akustisen värähtelyn ansiosta ne vaikuttavat sekä ihon pintaan että sen syviin kerroksiin.
• Lämpö (infrapuna). Lämmittää ihoa, aktivoi aineenvaihduntaprosesseja. Voit myös korostaa erityisiä lämmittäviä hierontalaitteita, jotka on valmistettu saappaiden muodossa (hyödyllinen ja kätevä vanhusten mukavuudelle, lämmittää lapsen märkiä jalkoja) tai sähkölakanat.

Riippuen ruumiinosasta

• Universaali. Sarja sisältää tietyn määrän suuttimia, joista laitteen toimivuus ja hinta riippuvat.

Vakiosarja sisältää usein seuraavan tyyppiset suuttimet:

1. Pään hierontaan.Parantaa paikallista verenkiertoa, stimuloi hiusten kasvua.
2. Lihashierontaan. Kuten hierojan kädet, se lievittää lihaksiin kertynyttä jännitystä, auttaa niitä rentoutumaan ja saa aikaan tonisoivan vaikutuksen.
3. Rentouttava pää akupainantaan. Toimimalla tiettyihin kehon osiin se lisää sen puolustuskykyä. Sitä käytetään myös kasvojen hierontaan, ihon kunnon parantamiseen, ikääntymisprosessin hidastamiseen.
4. Verenkiertoa parantavalla rullalla voi olla selluliittia estävä vaikutus.
5. Herkälle iholle. Käytetään myös jalkojen, ranteiden, olkavyön hierontaan.

Malleilla voi myös olla erityinen toiminto - infrapunasäteily. Tämä vaihtoehto on hyödyllinen niille, jotka kamppailevat selluliitin kanssa: lämpö parantaa verenkiertoa auttaen paremmin imeytymään hieronnan jälkeen levitettävään erityiseen voiteeseen.

• Kasvoja varten. Käytetään ihon hierontaan ja nuorentamiseen. Eroa pienissä koossa. Varustettu valikoimalla toiminnallisia lisälaitteita.
• Pysähdykseen. Myönnetty lomakkeella vesihierontakylvyt tai saappaat "märkä" tai "kuiva" hierontaan.
• Vyöt. Auttaa pääsemään eroon selluliitista lantion ja vyötärön ympärillä.
• Liivit, viitat, tyynyt. Vähennä selän ja niskalihasten rasitusta.

Kuinka valita kotihierontalaite

Tärkeimmät valintakriteerit

• Määritä, mihin tarkoitukseen sinun on ostettava laite: ennaltaehkäisy (pitkäaikainen istumatyö, istuva elämäntapa), hoito (sairauksien, kuten iskias, iskias, osteokondroosi, esiintyminen), kosmeettiset toimenpiteet, työ vartalon parantamiseksi. Onko se yleislaite vai suppeammin kohdistettu toiminta - esimerkiksi kasvoille tai jaloille, mekaaninen tai sähköinen malli.
• Jos aiot saavuttaa terapeuttisen vaikutuksen hierontalaitteella, keskustele lääkärisi kanssa ennen ostamista.On myös tärkeää muistaa, että tietyntyyppisten laitteiden käytöllä on vasta-aiheita (raskaus, sydän- ja verenkiertoelimistön sairaudet, syöpä), joten epäselvissä tapauksissa kannattaa kääntyä asiantuntijan puoleen. Vakavien diagnoosien puuttuessa riittää, että luet huolellisesti laitteen käyttöohjeet: kaikki käytön vasta-aiheet ja turvatoimenpiteet on ilmoitettava siellä.
• Mieti, missä asennossa sinulla on mukava suorittaa toimenpiteet, minkä kokoinen laite voidaan sijoittaa asuntoosi - nykyaikaiset lääketieteelliset laitteet ovat hyvin erilaisia.
• On toivottavaa, että sinulla on mahdollisuus kokeilla hierontalaitetta ennen ostamista: edes ergonomisin ja kallein laite ei välttämättä sovi sinulle.
• Tutustu sarjaan kuuluvien suuttimien luetteloon ja niiden toimintoihin ja arvioi niiden tarve sinulle. Kaukosäätimellä ja ajastimella varustetut automaattiset mallit ovat käteviä, mutta hinnaltaan ne ovat korkeampia kuin yksinkertaisemmat laitteet. Pakkauksen tulee sisältää ohjeet äidinkielelläsi.
• Kuinka paljon hyvä kotihierontalaite maksaa? Vastaus tähän kysymykseen ei voi olla yksiselitteinen: kaikki riippuu laitteen parametreista ja ostajan prioriteeteista. Joten monitoimisten hierontatuolien hinnat, joiden avulla voit vaikuttaa kaikkiin kehon alueisiin, vaihtelevat 17 000 - 400 000 ruplaa. Kaikki eivät kuitenkaan tarvitse tällaisia ​​laitteita talossa, joten pienikokoiset sähkömekaaniset mallit ovat erittäin suosittuja. Niiden kustannukset vaihtelevat 400 - 8000 ruplaa. Niiden kiistattomat edut ovat kompaktisuus, helppokäyttöisyys ja kyky saada virtaa paristoista.
• Minkä merkkinen hierontalaite on parempi ostaa? Valmistajan valinta riippuu ostajan halukkuudesta ja kyvystä investoida kotihieronnan laitteisiin.

1. Edullisia nimettömiä hierontalaitteita (valmistettu Kiinassa) on kannattavaa ostaa tunnetulta AliExpress-alustalta. Nämä mallit voivat osoittautua erittäin hyviksi, mutta riskinä on aina heikko rakennuslaatu ja niiden työn hauraus. Budjettivaihtoehtoja etsiessäsi voit myös kiinnittää huomiota tuotemerkkeihin, kuten Scarlett, Vitek, Polaris, Maxwell.
2. "Hinta-laatusuhteen" suhteen on syytä mainita suositut tuotemerkit Bosch, Rowenta, Binatone. Laitteet erottuvat hyvästä rakennuslaadusta, toimivuudesta ja luotettavuudesta. Lisäetu on asiakaspalvelun saatavuus.
3. Parhaat terveyden ja kauneuden lääketieteellisten laitteiden valmistajat ovat Medisana, Beurer, Casada. He valmistavat malleja sekä koti- että ammattikäyttöön. Tämä on korkean hintasegmentin tekniikka, mutta sen hinta on perusteltu korkean rakennuslaadun, toimivuuden, ergonomian ja muotoilun vuoksi.

Laadukkaiden hierontalaitteiden arvosana

Mallit kasvohierontaan

RED DIENY BU22200

Hierontalaite Aliexpressillä kiinalaiselta valmistajalta. Sarja sisältää viisi lisäosaa kaulan ja kasvojen ihonhoitoon. Ne auttavat puhdistamaan ihon kuolleista soluista, hierovat sitä, ja niitä voidaan käyttää myös yhdessä puhdistusaineen, voiteen, kuorinnan tai ravitseva voiteen kanssa. Laite on akkukäyttöinen.

• Kaksi nopeustasoa;
• Useita erityyppisiä suuttimia;
• Edulliseen hintaan.

• Pyörimisnopeus ei ole kovin korkea;
• Paristot eivät sisälly toimitukseen.

Keskihinta: 250 ruplaa.

MEDOCFLORE S115

Kompakti laite on kätevä käyttää paitsi kotona, myös tien päällä. 6000 liikettä minuutissa tekevä hierontalaite taistelee ryppyjä vastaan, parantaa verenkiertoa ja lisää ihon joustavuutta. Toimii paristoilla.

• Vedenpitävä kotelo;
• Helppokäyttöisyys.

• Ajan myötä maali poistetaan laitteen kahvasta;
• Huomattava paino tälle koolle - 80 g.

Keskihinta: 420 ruplaa.

MP Lead Lush

Pienikokoista mobiililaitetta voi käyttää kotona ja tien päällä. Sen avulla suoritetaan kasvojen tärinähieronta. Tämän seurauksena ihosolut kyllästyvät hapella, prosessit sisäkerroksissa aktivoituvat. Laite auttaa taistelemaan mimic ryppyjä vastaan, virkistää ihoa ja mallintaa sen soikeaa, poistaa siitä väsymyksen merkkejä. Akkukäyttöinen.

• Kompakti;
• Hyvä sovellustulos.

• Ei halpa.

Keskihinta: 1500 ruplaa.

Niska- ja hartiahierontalaitteet

KIKI NEW GAIN D18-CI 007

Virtaviivainen laite pystyy lämmittämään, värähtelemään ja lähettämään impulsseja. Se sopii koko kaulalle, joten kaikkien tilojen toiminta jakautuu tasaisesti sen takapinnalle. Kätevän kaukosäätimen avulla voit valita haluamasi ohjelman ja valotuksen voimakkuuden.

• Tyylikäs kotelo;
• Elektroforeesin vaikutus;
• Äänimerkki, kun latausta tarvitaan.

• Lataustaso ei näy näytössä;
• Kaukosäädin on vietävä laitteen päihin, ei näyttöön.

Keskihinta: 2 800 ruplaa.

KAULAN HIEROMAAJA 005

Se on hierontateloilla varustettu tyyny (niiden lukumäärä mallia valittaessa on 4, 6 tai 8 kappaletta). Rullat voivat pyöriä ympyrässä tai satunnaisesti.Laitteessa on lämmitystoiminto, joka parantaa verenkiertoa.

• Irrotettava kansi;
• Meluttomuus;
• Hyvä hierontavaikutus.

• Ei kovin pitkä johto.

Keskihinta: 1400 ruplaa.

Laitteet vartalon ja selän hierontaan

Hengityssuojat HB 88

Tämä nauhahierontalaite on valmistettu luonnonpuusta. Sen muotoilu on sarja lovettuja ja sileitä rullia, jotka on asennettu kahvalliseen köyteen. Pituus 90 cm mahdollistaa itsenäisen hieronnan mitä tahansa kehon osaa, mukaan lukien niska, selkä, hartiat. Voidaan käyttää vuodepotilaille.

• Köydessä on muovinen suoja hankausta vastaan;
• Edulliseen hintaan.

• Telat eivät ole kovin viimeisteltyjä.

Keskihinta: 215 ruplaa.

TERVEYS JIARUI.TERAPIA

Laite koostuu kahdeksasta rungosta ja ohjausnäytöstä, jolla valitaan toimenpide ja sen intensiteetti. Se voi lievittää väsymystä ja jännitystä selässä, rentouttaa lihaksia, parantaa verenkiertoa ja myös säätää painoa. Toimii paristoilla tai USB-kaapelilla.

• Voi hieroa koko selän pintaa samanaikaisesti;

• Jos haluat liittää laitteen verkkoon, sinun on ostettava lisäsovitin;
• Ei kovin hyvä käännös ohjeista venäjäksi.

Keskihinta: 580 ruplaa.

Nozomi MH-102

Yleismalli on suunniteltu hieromaan kaikkia kehon alueita. Säännöllisesti käytettynä se tuottaa terapeuttisen vaikutuksen, taistelee rasvakertymiä vastaan. Sen tekniset ominaisuudet ovat 20 W teho, verkkovirta, kaksi tärinänopeutta.

• Nopeuskytkin kahvassa;
• Sisäänrakennettu infrapunalähetin;
• Ergonominen muotoilu.

• Muita liitteitä ei ole.

Keskihinta: 2300 ruplaa.

KLASVSA JERA-76

Tuolin muodossa olevan laitteen avulla voit käyttää sitä kotona, töissä ja autossa. Neljä erilaista toimintatilaa toimivat tehokkaasti niskassa, selässä, pakaroissa ja jaloissa. Ohjelman valinta tehdään paneelin avulla.

• Pitkä virtajohto.

• Automatkalla vaikutus ei välttämättä aina tunnu;
• Korkea melutaso.

Keskihinta: 2800 ruplaa.

Jalkahierontamalleja

Kylpytavarat 4150

Tämä luonnonpuuhierontalaite koostuu kolmesta hammastetusta telasta. Yksinkertaisesta ulkonäöstä ja käsinkäytöstä huolimatta malli toimii varsin tehokkaasti auttaen jalkoja rentoutumaan ja parantamaan niiden verenkiertoa.

• Pieni koko;
• Voidaan käyttää kylvyssä.

• Et voi hieroa kahta jalkaa samanaikaisesti.

Keskihinta: 280 ruplaa.

Matto KLASVSA

Jaloissamme on monia aktiivisia pisteitä ja hermopäätteitä, jotka liittyvät kehon eri elimiin ja järjestelmiin. Vaikuttamalla niihin voit lisätä sen puolustusta, parantaa yleiskuntoa. Kävely matolla kivillä on hyödyllistä noin 15 minuuttia kahdesti päivässä. Sitä voidaan käyttää lasten litteiden jalkojen ennaltaehkäisyyn.

• Pienet kivet eivät naarmuta jalkaa;
• Sopii kaikenkokoisille ihmisille.

• Käytössä on vasta-aiheita.

Keskihinta: 534 ruplaa.

Polaris PMB 0805

Poreallas jalkakylpy porealtaalla hieroo, lämmittää ja rentouttaa jalkoja.

• Useita tiloja;
• Roiskesuojaus;
• liukumaton pohja;
• Voidaan käyttää pedikyyriä valmistelevana kylpynä.

• Käytössä on vasta-aiheita;
• Jatkuvan työn aika - enintään 10 minuuttia.

Keskihinta: 2000 ruplaa.

Kotihierontalaite on hyvä apulainen taistelussa väsymystä vastaan, auttaa parantamaan fyysistä kuntoa, vahvistamaan kehon lihaksia. Kun valitset sen, sinun tulee kuitenkin lukea huolellisesti käytettävissä olevat vasta-aiheet, jotta osto ei vahingoita terveyttäsi, vaan hyödyttää vain.