Kinesioteippaus: parhaat teipit ja levityssäännöt

Teipit ovat tulleet tiukasti elämäämme, jos aiemmin niitä käyttivät vain urheilijat, nykyään niitä käytetään kosmetologiassa ja lääketieteessä. Kun valitset, sinun on tiedettävä, mitkä nauhat on parempi ostaa tietyissä olosuhteissa, mikä vaikutus niillä on ja mistä kukin tällainen laastari on valmistettu. Artikkelissa pohditaan, mitkä ovat markkinoiden parhaat valmistajat, mitkä suositut mallit ja uutuudet on parempi valita tietyissä olosuhteissa.

Kuvaus ja toiminnallisuus

Teippi on teippi (lappu), joka on valmistettu erittäin venyvästä kankaasta (jopa 40%), jota käytetään lihasten ja nivelten kiinnittämiseen vammojen sattuessa sekä kivun poistamiseen.

Tällaisen laastarin toimintaperiaate riippuu halutusta tuloksesta:

• mekaaninen, tukee niveltä tai lihasta venytyksen jälkeen;
• resepti, toimii neuro-impulssireaktion kautta.

Käyttöalue

Tällaisten laastarien käyttö on melko laajaa, ja se kattaa lähes kaikki elämänalueet. Harkitse niistä alkeellisinta:

• kuntoutus vammojen jälkeen;
• selkärangan, nivelten sairaudet;
• jalkojen turvotuksen kanssa;
• nyrjähdyksillä, vammoilla ammattiurheilussa;
• kosmetologiassa;
• eläimissä, joilla on erilaisia ​​vammoja;
• lapsille turvotuksen, mustelmien, tyrän ja nyrjähdysten hoidossa.

Julkaisumuoto

Nauhoja on saatavana eri pakkauksissa:

• Rullat. Ne ovat käteviä ammattilaisten (kirurgien, ortopedien, urheilijoiden) käytössä. Rullat on myös kätevä leikata eripituisiksi nauhoiksi, niitä käytetään eri tilanteissa. Useimmiten rullateippiin kiinnitetään erityinen ristikko, jota pitkin on kätevää leikata halutun pituiset nauhat.
• Laastarit. Tämä lomake on helppo ja helppo käyttää kotona.
• Raidat. Kiinnitä ne nopeasti ja kätevästi tiettyihin kehon osiin.
• Eripituiset sarjat tietyille kehon osille. Ostan näitä settejä useammin tiettyyn tilanteeseen.

Teippien käyttö antaa lähes välittömän vaikutuksen, kipu häviää, verenkierto normalisoituu ja kuntoutusprosessi on paljon nopeampi. Voit käyttää tällaisia ​​laastareita 3 päivästä 2 viikkoon tilanteesta riippuen.

AT kosmetologian teippien käyttö kasvojen nuorentamistoimenpiteiden aikana ne parantavat lymfaattista verenkiertoa, lievittävät turvotusta, tasoittavat ikää ja jäljittelevät ryppyjä. Aluksi vain urheilijat käyttivät teippejä, Eurooppa ja Amerikka olivat ensimmäiset, jotka kokeilivat vaikutusta, he tulivat Venäjälle suhteellisen hiljattain, mutta saivat suuren suosion.

Venytysasteen mukaan teipit jaetaan:

• K-nauhat. Venytys jopa 140 %;
• R-nauhat. Venytä jopa 190 %.

materiaaleja

Erilaisten materiaalien valmistuksessa käytetään suosituimpia:

1. Puuvilla. Suosituin materiaali, se on hengittävä, hypoallergeeninen, ei aiheuta ihoärsytystä. Useimmiten tällaisia ​​​​vaihtoehtoja käytetään kosmetologiassa.
2. Nylon. Erittäin joustava, kestää kahteen suuntaan. Palauta nivelet hyvin vakavien vammojen jälkeen.
3. Viskoosi (keinotekoinen silkki). Materiaali vahvaa mutta ohutta. Tarttuu tiukasti ihoon, miellyttävä koskettaa, vedenpitävä. Useimmiten tätä vaihtoehtoa käytetään erityisen herkälle iholle.

Valintakriteerit

1. Nauhan koko. Tällaisia ​​laastareita usein käyttäville urheilijoille on sopivampi koko 5 metriä x 5 cm. Tämä vaihtoehto on kätevä leikata haluttuihin pituuksiin. Jos ostat kasvoille, pakkauksessa on useimmiten valmiiksi leikatut tarvittavan pituiset teipit. Kannattaa myös kiinnittää huomiota siihen, mitkä lihakset toimivat ja teipin kiinnitystapa.Pienen leveyden nauhoja on hankala kiinnittää suurille alueille, esimerkiksi diastaasilla.
2. Materiaali. Herkälle iholle on parempi valita hypoallergeeninen materiaali, kuten viskoosi, jossa on pehmeä liimakerros.
3. Väri. Väri ei suoraan vaikuta laastarin parantaviin ominaisuuksiin, mutta sillä on silti tietty psykologinen vaikutus. Joten esimerkiksi ruskea ja vihreä ovat neutraaleja, sininen rauhoittaa, vaaleanpunainen ja keltainen herättävät positiivisia tunteita, edistävät harmoniaa, musta on yksilöllisyyden väri. Valikoimasta löytyy myös design- ja lastenvärejä. Valitse harkintasi mukaan.
4. Mallin suosio. Sinun ei pitäisi rajoittaa vain mallin suosiota, se ei välttämättä sovi sinulle yksilöllisten ominaisuuksien mukaan. Ennen ostamista on parempi neuvotella asiantuntijan kanssa, hän kertoo sinulle, kuinka valita sinulle sopiva teip.
5. Valmistajat. Markkinoilla on monia yrityksiä, jotka valmistavat erilaisia ​​teippejä, korealaisia ​​ja japanilaisia ​​malleja pidetään laadukkaimpana. Kumpi yritys on parempi ostaa, sinun tulee valita ominaisuuksistasi ja syistä, miksi käytät laastareita. On myös syytä verrata teipin kustannuksia samoilla ominaisuuksilla, mutta eri yrityksiltä, ​​ja valita oikea.

Käyttövinkkejä

Voit käyttää teippejä sekä itsenäisesti että asiantuntijan kanssa. Tarra ei vie paljon aikaa, alla on tärkeimmät suositukset omaan käyttöön:

• Iho on valmisteltava. Tätä varten se on poistettava rasvasta erityisillä keinoilla (alkoholi) tai yksinkertaisesti pyyhittävä kuivaksi.
• Leikkaa teippi halutun pituiseksi, pyöristä teipin päät. Joten laastari kestää pidempään kehossa.
• Hiero nauhaa keskeltä päihin muutaman sekunnin ajan liiman lämmetämiseksi, jolloin se asettuu tasaisesti ja kestää pitkään.
• Aktiiviset toimenpiteet voidaan aloittaa 30 minuuttia tarran kiinnittämisen jälkeen, liimakerroksen tulee kiinnittyä hyvin ihoon.
• Laastaria käytetään kerran, uudelleenkäyttöä ei voida hyväksyä.
• Älä vedä teippiä poistettaessa kivun vähentämiseksi, vaan repäise varovasti karvan kasvusuuntaan. Valmistajat suosittelevat erityisten nesteiden käyttöä, jotka pehmentävät liimakerrosta ja helpottavat sen poistamista.
• Jos ilmenee ärsytystä tai epämukavuutta, poista teippi välittömästi ja lopeta käyttö. Pyydä neuvoja asiantuntijalta.

Teippaus kosmetologiassa

Teippejä käytetään korjaamaan kasvojen soikeaa, tasoittamaan miekoja ryppyjä ja lievittämään kasvojen turvotusta. Ei ole suositeltavaa käyttää teippejä urheiluun, ne ovat melko kovia, ne voivat vahingoittaa kasvojen herkkää ihoa. Parhaiten sopivat viskoosista ja puuvillasta valmistetut nauhat, joissa on pehmeä liimakerros.

Osta rullatyyppisiä sarjoja, jos olet uusi tällä alalla, sinun on vaikea ymmärtää suurten sarjojen pituutta ja leveyttä eripituisilla nauhoilla.

Myös kasvoille on olemassa ristikkäisiä teippejä, tämä kehitys on vain saamassa suosiota, mutta on jo osoittanut tehokkuutensa. Ristinauhat ovat magneettinauhoja, joilla on eri napaisuus. Niillä on aistinvarainen vaikutus ihoon ja kasvojen lihaksiin, jolloin ne supistuvat ja rentoutuvat vuorotellen. Halutun vaikutuksen varmistamiseksi on välttämätöntä tietää akupunktiopisteet, joihin teipsit vaikuttavat.

On olemassa läpinäkyviä teipejä (laastareita) kasvojen eri alueille. Joitakin malleja voidaan käyttää uudelleen kollageeniesanssina.Joka tapauksessa ennen ensimmäistä käyttöä on tarpeen kysyä neuvoa asiantuntijalta. Hän kertoo sinulle, kuinka valita oikeat teipit, ja kaavion soveltamisesta ongelma-alueille.

Teippien laatuluokitus

Kasvoja varten

BB FACE TAPE™ 2,5cm*10m beige

Korealaisen valmistajan tuotteessa on yksityiskohtaiset käyttöohjeet sekä kaikki tarvittavat sertifikaatit ja lisenssit. Valmistettu luomupuuvillasta, joka vähentää ärsytyksen riskiä jopa yliherkällä kasvojen iholla. Kiristää kasvojen soikeaa, tasoittaa ryppyjä, lievittää turvotusta silmien ympärillä, parantaa verenkiertoa. Keskihinta: 650 ruplaa.

• ympäristöystävällinen materiaali;
• hypoallergeeninen;
• kätevä ja käytännöllinen koko;
• premium-tuote.

• ei tunnistettu.

Teana Lifting Teipit

Yötyyppiset teipit, voidaan käyttää kotona. Se parantaa imusolmukkeiden poistumista ja antaa lihasten rentoutua, samalla kun pitkäaikaisessa käytössä lihakset muistavat asennon ja vaikutus säilyy laastarin poistamisen jälkeenkin. Tämä setti riittää viikon käyttöön. Keskihinta: 507 ruplaa.

• Sopii kaikille ihotyypeille;
• näkyvä vaikutus;
• yksityiskohtainen käyttökuvaus.

• liian vahva liima.

PHITEN TITANIUM TAPE X100 VENETETTY 5cm*4,5m

Japanilaiset teipit eivät jätä jälkiä iholle pehmeän liiman ansiosta. Soveltuu itsenäiseen käyttöön. Lievittää tehokkaasti kipua, vaikuttaa intensiivisesti aquatitanin ansiosta. Sopii kasvojen kauneusteippaukseen. Hinta: 5190 ruplaa.

• ainutlaatuiset tekniikat;
• laaja valikoima aktiviteetteja;
• kuuluisa merkki.

• hinta.

NASARA 2,5cm * 10m beige

Korealaiset teipit, jotka sisältävät japanilaista liimaa. Vähentää turvotusta ja ryppyjä. Lapset voivat käyttää turvotusta ja mustelmia vastaan. Materiaali hengittää, venyy hyvin ja mukautuu ihon rakenteeseen. Hinta: 600 ruplaa.

• halvat korkealaatuiset teipit;
• hypoallergeeninen;
• lievittää kipua.

• ei tunnistettu.

Ayoume Kinesiology Teippirulla

Mallissa on huokoinen, hengittävä pinta, kestää kosteutta, ei sisällä lateksia. Käyttöaiheet: kasvojen ovaalin kohottaminen, mimic- ja ikäryppyjen tasoitus, kasvojen verenkierron parantaminen. Vasta-aiheet: virustaudit, yksilöllinen intoleranssi, onkologiset sairaudet, sydämen ja verisuonten patologia. Hinta: 240 ruplaa.

• hinta;
• akryyli liima;
• hypoallergeeninen materiaali.

• ei tunnistettu.

Nichban Battlewin

Pohja on 100 % puuvillaa, elastinen, ei aiheuta allergioita edes ongelmallisimmalla, herkämmällä iholla. Sisäpuolella on akryyliliimaa, jonka ominaisuudet näkyvät lämmityksen jälkeen. Riittää, kun hieroat sitä käsiisi, jotta se on tasaisesti ja tukevasti iholla. Tällainen liima on melko helppo poistaa, se ei jää kasvoille. Hinta: 1120 ruplaa.

• korkea hyötysuhde;
• luonnollinen perusta;
• kätevä käyttää.

• ei tunnistettu.

Ultravioletti, KineXib

Tällä materiaalilla on imunestettä poistava vaikutus, sarjassa on 2 erilaista kipsiä. Sisällä on tarkat ohjeet kasvojen hoitoon teipillä. Koostuu 97 % viskoosista ja 23 % puuvillasta. Säilyvyys 3 vuotta Hinta: 944 ruplaa.

• yksityiskohtaiset käyttöohjeet;
• pakkauksessa on kahdenlaisia ​​teippejä;
• nuorentaa tehokkaasti kasvoja.

• ei tunnistettu.

Vartalolle

Kinexib Pro teippi, vihreä

Elastinen nauha ei näy vaatteiden alla, ei menetä ominaisuuksiaan vedessä, on universaali. Tämän valmistajan kinesioteipillä on hypoallergeeniset ominaisuudet. Alkuperämaa Kiina. Pituus 1 m. Hinta: 229 ruplaa.

• budjetti teips;
• korkeat lääketieteelliset ominaisuudet;
• kosteutta kestävä.

• ei tunnistettu.

BRADEX 5 m x 5 cm

Tällä versiolla on universaali koko, joka on saatavana laajassa värivalikoimassa. Elastinen puuvillapohja voidaan liimata mihin tahansa kehon osaan, nopeuttaa palautumista ja poistaa myös epämiellyttävän epämukavuuden. Keskimääräinen hinta: 485 ruplaa.

• ei pelkää kosteutta ja hikeä;
• luotettava valmistaja;
• optimaalinen hinta.

• ei tunnistettu.

Kindmax, puuvilla, 5cm*5m

Laadukas puuvillapohjainen teippi, universaali, sopii sekä kasvoille että vartalolle. Tuotanto Kiinassa. Kiinnittää tiukasti osan kehosta, ei kuoriudu, ei rajoita liikettä. Sillä on parantava vaikutus, vähentää epämukavuutta. Hinta: 650 ruplaa.

• korkealaatuinen materiaali;
• rentouttaa lihaksia;
• kiinnittää vaurioituneen alueen turvallisesti.

• ei tunnistettu.

BB LYMPH TAPE™ 5 cm × 5 m

Korealaiset teipit on valmistettu ekopuuvillasta. Yksityiskohtaiset ohjeet itse kiinnittämiseen ja sen poistamiseen kivuttomasti käytön jälkeen venäjäksi. Niillä on selvä selluliittia estävä vaikutus. Hyvä lievittää lihasten väsymystä ja kipua. Hinta: 790 ruplaa.

• laaja valikoima sovelluksia;
• yleinen koko;
• korkealaatuista materiaalia.

• ei tunnistettu.

NASARA 5cm*5m beige

Pehmeän japanilaisen liiman avulla voit kiinnittää teipin turvallisesti iholle ja poistaa sen melko helposti ja kivuttomasti jopa ihon herkimmiltä alueilta. Tunnettu tuotemerkki takaa tuotteidensa korkean laadun. Näitä laastareita voidaan käyttää jopa 8 päivää ilman poistamista. Hinta: 600 ruplaa.

• tunnistettava tuotemerkki;
• hypoallergeeninen;
• optimaalinen hinta-laatusuhde.

• ei tunnistettu.

PHITEN TITANIUM TAPE X30 VENNETTTY 5cm*4,5m

Tämän sarjan paranneltu malli. Aquatitan-kyllästykset ovat 30 kertaa korkeammat kuin edellisessä mallissa. Sopii kaikkiin urheilulajeihin. Sopii nivelille, selkärangalle. Sillä on lihan väri, mikä tekee siitä näkymätön iholla ja vaatteiden alla. Hinta: 2550 ruplaa.

• innovatiiviset tuotantoteknologiat;
• yleinen;
• korkea laatu ja nopea vaikutus.

• hinta.

Lite Weights -teippi (5m x 5cm)

Rullatyyppinen malli, joka koostuu vain puuvillasta. Pituus 5 m, leveys 5 cm. Voidaan käyttää jopa 5 päivää ilman irrottamista. Parantaa lihasten hapen saantia. Edistää nopeaa palautumista erilaisten vammojen jälkeen. Saatavana 3 kirkkaassa värissä. Hinta: 390 ruplaa.

• ei sisällä lateksia;
• optimaalinen hintaan nähden;
• ei jätä jäämiä poiston jälkeen.

• ei levitettyä verkkoa leikkaamisen helpottamiseksi.

SFM 5×500 cm

Tätä tyyppiä käytetään lihas- ja nivelvammojen ehkäisyyn, turvotuksen ja kivun lievitykseen sekä vaurioituneen alueen palauttamiseen tai korjaamiseen. Saatavana 2 väriä: keltainen ja sininen. Se kiinnittyy hyvin ihoon eikä jätä jäämiä poistettaessa. Hinta: 242 ruplaa.

• kirkkaita värejä;
• luotettava kiinnitys;
• Helppokäyttöisyys.

• ei tunnistettu.

Blumery

Universaalityyppinen, sopii kaikille vartalon osille, myös kasvoille. Miellyttävä iholla, tiukasti kiinnitetty ja kestää pitkään kaikissa olosuhteissa. Voit käyttää jopa 7 päivää. Ei rajoita liikettä, lähes näkymätön vaatteiden alla. Hinta: 468 ruplaa.

• hinta;
• tehokas toiminta;
• hypoallergeeninen.

• ei tunnistettu.

Artikkelissa tarkasteltiin vinkkejä ja niksejä teippien käyttöön, miten ne parhaiten valitaan. Esitimme luokituksen korkealaatuisista malleista kasvoille, vartalolle. Ennen kuin ostat, muista neuvotella lääkärisi kanssa, mikä vaihtoehto sopii sinulle.