Nyt kaikki elävät kiihkeässä rytmissä, jossa tasapainoiseen ruokavalioon ei jää aikaa. Ja sen seurauksena väärän ravinnon sivuvaikutus on ylipaino. Tällaisina hetkinä monet istuvat...

Paniikkikohtaus on äkillinen hallitsemattoman pelon tai ahdistuksen hyökkäys, johon liittyy somaattisia tai kognitiivisia oireita (muistin menetys, unohtaminen). Ehkä jyrkkä verenpaineen nousu, huimaus, pahoinvointi. Hyökkäys kehittyy nopeasti, aikana ...

Suurimmalla osalla yli 30-vuotiaista on jokin terveysongelma. Useimmiten niiden joukossa sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmat ovat johtavassa asemassa. Ne johtuvat väärästä elämäntavasta - fyysisen ...

Moderni todellisuus on kirjaimellisesti ketjuttanut silmämme näyttöön: toimistossa se on tietokonenäyttö, kotona se on televisio tai kaikenlaiset vempaimet, joita ilman emme voi enää kuvitella lomaamme. Periaatteessa tämä on…

Kaunis tasainen rusketus ilman hilseilyä ja punoitusta ei ole mainoslause, vaan kaikkien ulottuvilla oleva todellisuus oikeaa aurinkovoidetta käytettäessä. Nykyaikaiset aurinkosuojat tarjoavat maksimaalisen suojan haitallisilta…

Uni on epäilemättä yksi ihmisen jokapäiväisen elämän avaintekijöistä. Lääkärit suosittelevat vähintään 8 tunnin lepoa peräkkäin, mutta tämäkään aika ei välttämättä riitä. Ihanteelliset olosuhteet…

Aiemmin UV-lamppuja käytettiin vain hoitolaitoksissa, mutta nyt ne ovat yleisiä myös kotikäytössä. Niiden avulla on helppo puhdistaa huone patogeenisistä bakteereista ja viruksista. Lisäksi monet…

Kädet voivat jäätyä monissa tilanteissa: maalla viileällä säällä, talvikalastuksessa tai metsästyksellä, retkellä, huonosti lämmitetyssä huoneessa, ulkona talvella ulkoiluun, ...

Happikonsentraattorit on suunniteltu monenlaisiin käyttötarkoituksiin terveen ihmisen kehon kyllästämisestä hapella kiireelliseen lääketieteelliseen hoitoon tiettyjen sairauksien vuoksi. On erittäin tärkeää tietää, minkä tyyppiset tiivisteet ovat, mikä tehtävä ...

Kaikki meistä eivät valitettavasti voi ylpeillä erinomaisesta näkökyvystä, ja yleensä, kun havaintomme kuva ei ole niin selkeä, turvaudumme silmälääkärin apuun. Hänen...