Ujumine on paljude vanemate ja nende laste väljateenitud lemmik ajaviide. Tähelepaneliku treeneri käe all soojas vees sulistamine pole mitte ainult suurepärane võimalus mõnusalt aega veeta, vaid ka suurepärane simulaator kõikidele suurtele lihastele, võimaldades luua kauni keharaami.
Lisaks märkimisväärsele esteetilisele eelisele kasutatakse ujumist beebide karastamise ja ka stressiga toimetulemise viisina, mida igal lapsel ei ole vähem kui täiskasvanul. Ujumine mõjub hästi lisakoormusena lapsele, kes rohkem tegeleb mõne muu spordialaga: vees venivad ja lõdvestuvad lihased, võimaldades tulla igale põhitreeningule täies valmisolekus. Eduteguriks on sobiva basseini valik, neist, mis on Krasnojarski lastele parimad, räägime allpool.
Sisu
Laste turvalisus on üks vanemate peamisi vastutusvaldkondi. Ujumine kui üks populaarsemaid lisategevusi eeldab kümnete asutuste olemasolu, kes on valmis seda teenust pakkuma erinevate hindadega ja vastavalt erineval tasemel. Selleks, et klassid tooksid ainult kasu, tuleks arvesse võtta mitmeid nüansse:
Kui mõtlete, kuidas basseini valida, peaks nurgakivi olema vee desinfitseerimissüsteem. See kehtib eriti hingamisteede haiguste ja bronhiaalastma põdevate laste kohta: regulaarne kokkupuude klooriga, mida kõige sagedamini kasutatakse basseini puhastamiseks, on neile rangelt vastunäidustatud.
Meetodid vee desinfitseerimiseks basseinides
Tee | Kuidas see töötab | plussid | Miinused |
---|---|---|---|
Kloorimine | Kloori sisaldavad keemilised preparaadid lisatakse otse vette ja lahustatakse. Kloor tapab igasuguseid baktereid | Kõige eelarvelisem meetod, kloor ei jäta bakteritele võimalust | Negatiivne mõju hingamisteedele, kuivatab juukseid ja nahka |
Ionisatsioon | Elektroodid toodavad vees hõbeioone, takistades seeläbi bakterite paljunemist. | Hõbeda ja vase ioonid mitte ainult ei tapa mikroobe, vaid vabastavad vett ka mitmesugustest lisanditest ja mustusest. | Teadlased ei ole jõudnud üksmeelele ioonide mõju kohta inimkehale, mõned uuringud väidavad, et see on negatiivne |
Osoonimine | Osoon on tugev oksüdeeriv aine, mis kokkupuutel kahjulike mikroorganismidega hävitab need. | Laps on kaitstud mitte ainult viiruste ja bakterite, vaid ka erinevat tüüpi parasiitide ja seente eest. | Osoon laguneb kiiresti, seetõttu lisatakse gaasi toetamiseks veidi valgendit. |
Ultraviolett | Fotosünteesil põhinev reaktiivivaba meetod. Bakterimolekulid kahjustuvad RNA ja DNA tasemel, muutudes kahjutuks | Vesi näeb loomulik välja, lõhnab loomulikult, maitseb loomulikult, bakterid on 100% hävinud | Kallis protseduur lampide hapruse tõttu |
Merevesi | Basseini asetatakse mineraalveeallikate vesi | Vesi sarnaneb koostiselt mereveega, mis on organismile väga kasulik. | Kallis ja raske leida |
Neile, kes alles plaanivad basseini registreeruda, on terve nimekiri asjadest, mis tuleb enne olulist kuupäeva täita:
Laste basseinis harjutamiseks mõeldud varustus sisaldab mitmeid põhielemente, mida saate soovi korral loendisse lisada, keskendudes beebi individuaalsetele omadustele:
Selleks, et ujumine tooks ainult rõõmu, peaksite regulaarselt järgima mõnda lihtsat käitumisreeglit basseinis ja sealt väljas:
Terapeudid ja lastearstid kinnitavad üksmeelselt, et varajane ujumine pole mitte ainult meeldiv ja lõbus ajaviide emale ja beebile, vaid ka suurepärane viis põhilihasrühmade ja koordinatsioonioskuste arendamiseks. Laps tunneb ennast ja õpib mõnuga keha kontrollima.
Asutuse tunnuslause ütleb, et ujumine on esimene samm lapse tervise ja füüsilise täiuslikkuse suunas. Ja see on täiesti tõsi.Arenduskeskuse parimad õpetajad õpetavad lapsele vett mitte kartma, näitavad mänguliselt, kuidas pinnal püsida ning muudavad iga tunni tõeliseks puhkuseks. Kaasaegne kolmeastmeline veepuhastus võimaldab emadel mitte muretseda oma lapse tervise pärast ning 2 kausi olemasolu võimaldab jagada vanuse alusel kahte rühma. 3x2 basseinis sulistavad alla 2-aastased lapsed, 5x3 kausis aga lapsed vanuses 2-12 aastat.
Keskuses saab lisaks tavapärastele ujumistundidele rühmades registreeruda individuaaltundidesse ja karastusse, saada kvalifitseeritud massaažiterapeudi massaažikursust, ujuda saab beebidega emadele. Keskus võtab vastu tserebraalparalüüsiga lapsi.
Aadress: st. Yaryginskaya muldkeha, 21.
Tel: 292-14-30.
Lahtiolekuajad: 9-00-21-00, ilma lõuna- ja puhkepäevadeta.
Keskmine hind: 350 rubla - ühekordne õppetund, tellimusega odavam.
2500 noort Krasnojarski elanikku võivad end uhkusega nimetada imekauni Siberi Stuudio õpilasteks. Rühmadesse värbamine toimub igal aastal ning moodustamise põhikriteeriumiks on vanus. Siin saavad käia lapsed nullist kümne aastani. Professionaalsed ujumistreenerid õpetavad neid vee peal enesekindlalt tundma ja protsessi nautima. Siia jõudes ei taha laps kindlasti lahkuda.
Stuudio on uhke oma hoolika lähenemise üle veetöötlusele.Paigaldatud 3-astmeline filtreerimissüsteem hõlmab puhastamist süsinikfiltri, ultraviolettkiirguse ja hüpokloritiga, mis on õrna beebinaha suhtes õrn. Igas kompleksi klubis on laste mängutuba, videovalvesüsteem, mille kaudu vanemad näevad tunnis toimuvat, soolatuba ja föönid. Klubi arsenalis on ka klassid luu- ja lihaskonna häiretega, skolioosiga lastele. Eriti meeldivad lapsevanemad inglise keele kursustele, kus laps õpib ujuma ja valdab keelt.
Aadress: st. Gastello, 24A, tn. Partizan Zheleznyaka, 1P, st. Shchorsa, 55A, Komsomolsky Ave., 22/1, st. Karamzin, 26-aastane.
Telefon: 271-40-08.
Lahtiolekuajad: 9-00-21-00, ilma lõuna- ja puhkepäevadeta.
Kui palju see maksab: alates 650 rubla - ühekordne õppetund, tellimusega on see odavam.
Lastebassein "Kva-kva club" on terve arenduskeskuste võrgustik lastele vanuses 0 kuni 7 aastat. Asutuse ajaloos on klubi 7 tegutsemisaasta jooksul läbi viidud juba umbes sada tuhat tundi. Selle aja jooksul õnnestus Krasnojarski koolidel kohtuda rõõmsa nimega stuudio uue põlvkonna tugevate ja rõõmsate õpilastega. Alla 3-aastased lapsed tegelevad siin individuaalsetes minibasseinides, kuni 5-aastased - keskmise suurusega kausis, kuid eelkooliealistele lastele pakutakse ujumist mugavas suures basseinis.
Basseini vesi ei sisalda fraktsioonigi kloori, kõik laboriuuringud mahuvad kergesti SanPiN rangete standardite alla, ema võib puru ohutuse suhtes rahulik olla. Peale ujumist saab laps kasutada massaažiteenust, käia saunas või mängida varustatud lastealal.
Aadressid: st. Aleksejeva, s.27; St. Urvantseva, 10, tn. Mate Zalka, 13.
Tel: 296-06-22.
Tööaeg: 9-00-20-00, ilma lõuna- ja puhkepäevadeta.
Keskmine hind: 700 rubla - ühekordne õppetund, tellimusega odavam.
Koolilapsed võivad kogeda stressi, mis ületab täiskasvanute pingeid: lõputud testid ja kontrollid võivad oluliselt mõjutada lapse emotsionaalset seisundit. Ujumine võib olla suurepärane viis halva tujuga hüvasti jätta.
Iga Krasnojarski kodanik alates 7. eluaastast võib saada privilegeeritud Meduza klubi liikmeks: treenerite staapi, kus ainult maailmatasemel meistrid, maailmameistrid, Venemaa ja Euroopa meistrid garanteerivad, et laps saab lisaks suurepärasele tujule. ka muljetavaldav tulemus. Meduzat peetakse õigustatult linna ja Venemaa tulevaste meistrite sepiks. 25-meetrine bassein on 6 rajaga, sügavus ei ületa 1,8 meetrit.Grupid moodustatakse kuni septembri keskpaigani, lähtudes noorsportlaste vanusest ja treenitusastmest.
Igale lapsele on eraldatud oma kapp asjade hoiustamiseks, riietusruumid on varustatud fööniga. Treenerid jälgivad hoolega õpilaste tegemisi, nii et kogu basseini ajaloo jooksul pole olnud ühtegi hädaolukorda.
Aadress: st. Partizan Zheleznyak, d.1P.
Telefon: 8-967-612-33-80.
Lahtiolekuajad: 10-00-20-00, laupäev ja pühapäev - puhkepäev.
Keskmine hind: 800 rubla - ühekordne õppetund, tellimusega odavam.
Riigiasutustel on eraasutuste ees palju eeliseid: ainult siin saab lapsevanem olla 100% kindel, et kõik sanitaarnäitajad on standarditele vastavad, treenerite kollektiiv on kvalifitseeritud ja pidevalt erialaselt täienev. Siberi Riikliku Ülikooli spordikompleksi ujumise lasterühm on suurepärane võimalus, millise klubi valida 7-aastasele lapsele. Siin saate õppida nullist ujuma või täiendada professionaalse sportlase oskusi.
Siin peetakse kõrgetasemelisi üritusi: Venemaa ja linna meistrivõistlused, sukeldumise ja uimeujumise karikavõistlused, mis annab tunnistust asutuse kõrgest tasemest. Nad püüavad pöörata maksimaalset tähelepanu igale lapsele, soovi korral võite pöörduda professionaalsete massaažiterapeutide ja keskuse psühholoogide poole.
Aadressid: st. Keskkäik, 7 (Leninski rajoon), st. Markovski, d.70A.
Tel: 264-37-16, 212-36-66.
Lahtiolekuajad: 7-00-20-00, ilma lõuna- ja puhkepäevadeta.
Keskmine hind: alates 150 rubla - ühe külastuse eest (maksumus sõltub kellaajast ja päevast), tellimusega on odavam.
Seega võib Krasnojarskit hoolimata külmast ja keskusest eemalolekust julgelt nimetada üheks Venemaa ujuvamaks linnaks.