Kaasaegne reaalsus on meie silmad sõna otseses mõttes ekraani külge aheldanud: kontoris on selleks arvutimonitor, kodus on selleks televiisor või kõikvõimalikud vidinad, ilma milleta me oma puhkust enam ette ei kujuta. Põhimõtteliselt on see vaid austusavaldus progressile, millest on saanud mitte ainult harjumus, vaid ka osa meie elust. Kõik oleks hästi, kuid isegi kõige kaasaegsematel monitoridel on jätkuvalt negatiivne mõju nägemise tasemele ja silmade tervisele üldiselt.
Pikka aega arvutimonitori taga veetvate inimeste silmade tervise säilitamiseks leiutati arvutiga töötamiseks spetsiaalsed kaitseprillid.
Sisu
Enne kui mõtleme välja, kuidas õigeid prille valida, mõelgem välja, miks neid ikkagi vaja on.
Monitoride ja telerite tootjad veenavad ostjaid üksmeelselt, et nende vidinate ekraanid on täiesti ohutud. Üldiselt nii, nagu see on. Otsustavaks teguriks silmade tervise ja nägemise taseme mõjutamisel ei ole aga mitte ekraanilt väljuv kiirgus ise, vaid selle kokkupuute kestus. Inimesed, kelle töö on äärmiselt tihedalt seotud monitoril oleva pildi pikaajalise tajumisega, märgivad peaaegu kõik silmade väsimust, nende kuivust, selguse halvenemist kaugete objektide vaatamisel. Kõik see on seotud järgmisega:
Pikaajaline keskendumine ja töötamine suure kontrastsusega pildiga, olgu see siis tekst või graafika, põhjustab aja jooksul kiiret silmade väsimist, mis on pidevas pinges.
See hõlmab pauside puudumist või väga lühikesi pause, ebaõiget valgustust ja monitori paigutust ning vähendatud vilkumist. Kõik see põhjustab silmalihastes liigset pinget ning hiljem võib tekkida kuiva silma sündroom. See väljendub põletustundes, võõrkeha silmas (“liiv”), kuivuses või vastupidi suurenenud pisaravoolus. Kui neid sümptomeid pikka aega ignoreerida, võivad need põhjustada pöördumatuid muutusi ja vajada arstiabi.
Normide kohaselt peaks monitor asuma vähemalt 60 cm kaugusel, kuid töö käigus liiguvad peaaegu kõik alateadlikult sellele lähemale. Selle tõttu võib tekkida arvutinägemise sündroom. See väljendub objektiivi liikuvuse rikkumises. Selle olemus seisneb teravustamise raskuses, kui vaadata kauget objekti. Samuti on selle sümptomiteks ajutine hägustumine, valgustundlikkus ja kärbeste ilmumine.
Nagu näete, saab paljusid nägemisprobleeme vältida, järgides kõiki reegleid, tehes õigeaegselt pause ja tehes silmadele harjutusi. Kuid see on idealiseeritud versioon, mida peaaegu keegi ei saa reaalsuseks tõlkida. Enamik, kelle töö on otseselt seotud monitori taga istumisega, ei järgi pooltki reegleid. Nende jaoks on arvutiprillid tõeline pääste.
Spetsiaalsed arvutiprillid teevad järgmist:
Nagu näete, võivad kaitseprillid muuta teie arvuti ja vidina kasutamise veelgi mugavamaks mitmeks tunniks, ilma et see kahjustaks teie silmade tervist. Kvaliteetsete prillide valimiseks peate nende kohta teadma järgmist:
Need võivad olla valmistatud klaasist või polümeerist. Esimesed on vastupidavamad mehaanilistele vigastustele, kriimustustele, blokeerivad UV-kiirgust ja edastavad täpsemalt dioptreid. Need on aga raskemad ja võivad puruneda. Polümeer vastupidav, kerge, võib olla erineva kujuga.Miinustest - dioptri reguleerimise ebatäpsus ja mittetäielik UV-kaitse.
Struktuuri järgi eristatakse monofokaalset, bifokaalset ja progresseeruvat.
Monofokaalsed läätsed on mõeldud nägemispuudeta (lühinägelikkus, kaugnägelikkus jne) inimestele.
Bifokaalidel on 2 selgelt nähtavat tsooni: ülemine on mõeldud arvutiekraani vaatamiseks, alumine on mõeldud teksti ja muude monitoriväliste objektidega töötamiseks. Mõeldud presbüoopiaga inimestele (lähinägemise halvenemine) ja need valib spetsialist.
Progressiivne - kõige keerulisem ja kallim. Need võimaldavad teil töötada arvutiga ja ilma prille ära võtmata näete hästi kaugel asuvaid ja lähedalasuvaid objekte. Mõeldud nägemisprobleemidega inimestele ja neid valib ainult silmaarst.
Klaasläätsedel võib olla ainult peegeldusvastane kate. Polümeertoodete puhul on valik palju suurem:
Lisaks seda tüüpi katetele pakuvad mõned tootjad objektiive, mis suurendavad kontrasti või parandavad värvide taasesitamist. Lisaks on olemas ka multifunktsionaalne kate, mis ühendab endas mitmeid ülaltoodud omadusi.
See võib olla valmistatud plastikust, metallist või nende kombinatsioonidest. See omadus ei mõjuta pildikvaliteeti, kuid võib mõjutada mugavust.Seega, kui teil on suurte dioptritega objektiivid, siis on parem panna need plastraami, sest. see vähendab toote üldist kaalu ja hoiab neid kindlamalt.
Mis puudutab disaini, siis see võib olla ääristatud, poolääristatud ja ilma ääreta. Esimene on kõige usaldusväärsem, sobib polümeer- ja klaasläätsedele. Teist ja kolmandat saab kasutada ainult plasti jaoks ja pealegi väikeste dioptritega või ilma.
Seega, kui olete kontoritöötaja, IT-spetsialist või mängur, siis järgmine parimate arvutiprillide loend on teie jaoks.
Metallist veljekonstruktsiooni ja polümeerklaasidega mudel. Raam on kerge ja lihtne. ninapadjad on reguleeritavad. Hea vaate annavad ristkülikukujulised objektiivid laiusega 50 mm ja kõrgusega 33 mm. Need on valmistatud vastupidavast plastikust ning varustatud UV-filtri ja peegeldusvastase kattega, mis muudavad isegi pika monitori juures veedetud aja silmadele mugavaks.
Maksumus: alates 990 rubla.
Klassikaline Turok Steinhardi peapael. Ergonoomiline mustast plastikust raam. Disain sobib peaaegu kõigile.Disainifunktsioonide hulka kuuluvad reguleeritavad ninapadjad. Monofokaalsed läätsed on ristkülikukujulised ja valmistatud polümeerist. Neil on kergelt kollakas toon, mis neutraliseerib erinevate ekraanide, luminofoorlampide emissioonispektri sinise osa. Osaliselt neutraliseerib ultraviolettkiirgust.
Maksumus: alates 1390 rubla.
Plastraami ja polümeerklaasidega kaitseprillid Xiaomilt. Sellel on modulaarne disain – oimukohad ja ninapadi on eemaldatavad. pakett sisaldab 2 varianti käsivartele - klassikaline (sile ja läikiv) ja sport (painduvam, kummeeritud, et istuda peas hästi). Lisaks on tootja pakkunud 2 suurust ninapatju – rohkem ja vähem. Läätsed on valmistatud kvaliteetsest plastikust ja kergelt kollaka varjundiga.
Maksumus: alates 3490 rubla.
Graatsiline veljemudel firmalt GUNNAR. Raam on valmistatud metallist ja plastikust. Spetsiaalne disainilahendus muudab selle peaaegu nähtamatuks ja sobib mõlemale soole. Objektiivid on valmistatud polümeerist diAMIX. Nende eriline kumer kuju tagab kõige loomulikuma fookuse, mis omakorda hoiab ära väsimuse, kuivuse ja liigse pinge ilmnemise silmalihastes. Prillide kollane toon vähendab vidinamonitoride ja eredate luminofoorlampide kiirguse kahjulikku mõju. Lisaks on need varustatud peegeldusvastase ja kaitsekihiga.
Maksumus: alates 4290 rubla.
Mudel on teostatud ranges stiilis. Poolääristatud raam on valmistatud metallist, mis on kombineeritud plastikust otstega. Optilisest polükarbonaadist läätsed kollakad. Neil on 2 katet: peegeldusvastane ja UV-filter.
Maksumus: alates 1290 rubla.
Stiilne ja samas klassikaline poolääristeta disainiga mudel firmalt GUNNAR. Raam on valmistatud alumiiniumi ja magneesiumi sulamist, mis tagab selle tugevuse ja kerguse üheaegselt. Reguleeritavad ninapadjad tagavad hea istuvuse isegi Aasia nägudele. Objektiivid on valmistatud ettevõtte patenteeritud materjalist. Nende peal olevad katted mitte ainult ei katkesta kahjulikku sinist spektrit, vaid kaitsevad täielikult ka ultraviolettkiirguse eest. Lisaks on peegeldusvastane ja kaitsev kiht.
Maksumus: alates 5720 rubla.
Elegantne helehalli mudel. Ääreta raam on valmistatud titaanist, mis tagab selle tugevuse ja erakordse kerguse. Ääristeta disain muudab prillid näol praktiliselt nähtamatuks. Suurepärane meestele ja naistele. Objektiivid on valmistatud optilisest polükarbonaadist. Need on varustatud merevaigukollase filtriga, mis kaitseb silmi ultraviolettkiirte ja sinise spektri kiirte kahjuliku mõju eest. Kõik see vähendab nägemise koormust – silmad väsivad vähem, kaovad põletustunne ja valu, liivatunne.
Maksumus: alates 2590 rubla.
Moodne, stiilne ja särav ääristeta mudel firmalt Arozzi. Raam on valmistatud roostevabast terasest ja plastikust. Värvivalikuid on mitu. Spetsiaalsest plastikust läätsed on varustatud toonitud ja UV-filtriga. Kokku blokeerivad nad sinise spektri laineid (peaaegu 50%) ja peaaegu täielikult ultraviolettkiirgust. Spetsiaalne klaasitöötlus kohandab pildikvaliteeti vastavalt ruumi valgustusastmele.
Maksumus: alates 4790 rubla.
Vastupidav veljekonstruktsiooniga prillid. Usaldusväärsest ja löögikindlast plastikust raamil on mitu värvivalikut: must, roosa, lilla, punane. Objektiivid on valmistatud optilisest polümeerist ning varustatud kaitsva ja toonitud kattega, samuti UV-filtriga. Neil on pehme kollane toon.
Maksumus: alates 1390 rubla.
Laste prillid tööks, õigemini mängudeks, arvutis ja muudes Turok Steinhardti vidinates. Raam on plastikust velg, mis tagab selle tugevuse ja töökindluse kulumisel. Helekollased läätsed on valmistatud spetsiaalsest polümeerist, mis lõikab ära 50% sinise spektri ja ultraviolettkiirguse.
Maksumus: alates 1900 rubla.
Nagu näha, muudavad korralikult valitud kaitseprillid arvutimonitori või muu vidina ees veedetud aja nägemisele turvaliseks. Oluline on võtta prillide valikut tõsiselt ja enne ostmist konsulteerida spetsialistiga visuaalsete defektide olemasolu või puudumise korral.