2025. aasta parimate B-vitamiinide hinnang

Kevad on periood, mil inimorganismi vitamiinide varud muutuvad minimaalseks. See võib kaasa tuua erinevaid terviseprobleeme – kehv tervis, väsimus, depressioon, ainevahetushäired, luude haprus jne.

Elementide puuduse korvamiseks ei piisa alati toitumisele tähelepanu pööramisest, sest perioodil kuni hooajaliste puu- ja juurviljade ilmumiseni ei olnud kauplustes müüdavates praktiliselt ühtegi kasulikku mikroelementi.

Et rahuldada organismi igapäevast vajadust selliste ainete järele, müüakse apteekides ja veebipoodides palju bioloogiliselt aktiivseid toidulisandeid (BAA), millest suure osa moodustavad B-vitamiinid, mis vastutavad kesknärvisüsteemi korraliku talitluse eest. vähendab ärevust ja depressiivseid seisundeid, aitab tugevdada immuunsüsteemi ja organismi vastupanuvõimet külmetushaigustele, parandada naha välimust ja normaliseerida seedetrakti tööd.

Selles artiklis selgitame välja, mis on B-vitamiinid, koostame kvaliteetsete ravimite hinnangu koos nende sisuga ja saame ka teada, mida ostmisel otsida, et mitte teha valikul vigu.

B-vitamiinide tüübid

Rühm koosneb kaheksast põhikomponendist.

Esimene neist – B1 (teine ​​nimi on tiamiin) – avastati enne kedagi teist. Ta vastutab kesknärvisüsteemi korraliku toimimise eest, tänu temale kiirenevad mõtteprotsessid, süda ja seedetrakt töötavad tõrgeteta. Samuti mõjutab komponent uute rakkude taasloomisel geneetilise materjali ülekande kvaliteeti, parandab rakkude ainevahetust. Kõige sagedamini leidub elementi sellistes toodetes nagu teravili, köögiviljad (valge kapsas, kartul, porgand), puuviljad (värsked ja kuivatatud aprikoosid), kaunviljad (oad). Seda leidub ka piimatoodetes, kuid väiksemates kogustes.

B2-vitamiin (riboflaviin), nagu ka esimene esindaja, osaleb kesknärvisüsteemis toimuvates protsessides, on vajalik alus punaste vereliblede moodustumiseks, hõlbustab hemoglobiini transporti ja parandab nägemist. Aine võib tulla koos toiduga (liha, piima- ja kalatooted, munad, köögiviljad – tomatid, kapsas, rohelised, teraviljad – kaer, tatar), samuti sünteesida keha ise. Tuleb meeles pidada, et element ei talu kokkupuudet ultraviolettkiirguse ja madalate temperatuuridega ning hävib peaaegu täielikult.

B3 (võib nimetada ka niatsiiniks, PP-ks, nikotiinhappeks) on üks stabiilsemaid elemente (talub ülikõrgeid ja madalaid temperatuure, kokkupuudet kemikaalidega ja ultraviolettkiirgusega). Mikroelemendi olemasolu organismis on suure tähtsusega - see osaleb erinevate hormoonide, sealhulgas suguhormoonide, imendumisel ning on abistav valkude, süsivesikute ja rasvade imendumisel. Nagu eelmised esindajad, osaleb ta kesknärvisüsteemi töös, normaliseerib naha seisundit. Kõige sagedamini leidub komponenti liha- ja kalatoodetes (eriti neerudes ja maksas), munades. Väike kogus seda leidub taimsetes saadustes, peamiselt kapsas, paprikas, kaunviljades ja seentes.

B5 - peaaegu iga õpilane tunneb selle teist nime (pantenool). Element osaleb aktiivselt nahakahjustuste paranemises, soodustab rakkude taastumist. See mängib olulist rolli rakkude ainevahetuses, osaleb kesknärvisüsteemi töös. Sageli on seda komponenti sisaldavad ravimid ette nähtud depressiooni, ärevushäire, paanikahoogude korral.Osaliselt sünteesitakse mikroelement kehas, kuid vajaliku koguse saamiseks on vaja seda lisaks saada toidust või vitamiinide-mineraalide kompleksidest. Kõige rohkem leidub seda lihas, munas, peedis ja kapsas, kaunviljades ja teraviljas. Kuna kõrgetel temperatuuridel vitamiin hävib, on eelnimetatud toiduaineid soovitatav tarbida töötlemata kujul.

B6 (püridoksiin) on veel üks oluline element metaboolse süsteemi ja ka kesknärvisüsteemi toimimiseks. Osaleb otseselt aju ja kardiovaskulaarsüsteemi töös. Naised kasutavad seda komponenti sisaldavaid toidulisandeid küüneplaatide tugevdamiseks. Selle mikroelemendi puuduse korvamiseks peate sööma värskeid köögivilju (kapsas, porgand, tomat), marju (kirsid, maasikad), puuvilju (apelsin, sidrun, laim), teravilju, pähkleid (kreeka pähklid ja sarapuupähklid). ). Seda leidub ka igat tüüpi lihas (sealiha, veiseliha, kana).

B7 (biotiin) on rakkude metabolismi jaoks kõige olulisem mikroelement. Kindlasti peaksid seda suures koguses tarbima diabeetikud, kuna see reguleerib veresuhkru taset. Seda leidub paljudes toiduainetes: kala (meri), veiseliha rups, kaunviljad, teraviljad (riis), puuviljad (õunad, apelsinid).

B9 (foolhape) on üks olulisemaid mikroelemente edukaks raseduseks, eriti varases staadiumis. Rasedatele emadele määratakse see raseduse planeerimise etapis ja seda on soovitatav kasutada kuni sünnituseni. Vitamiin osaleb rakkudevahelises ainevahetuses, samuti valgete ja punaste vereliblede sünteesis. Foolhappe saamiseks tuleb süüa rohelisi taimi, tomateid, kartuleid, mune, kaunvilju.

B12 (tsüanokobalamiin) - osaleb hematopoeetilistes protsessides, kaitseb närvikiudude kestasid, normaliseerib "halva" kolesterooli taset. Tänu sellele ainele paraneb nukleiinhapete imendumine. Mikroelemendi eripära on see, et seda saab saada ainult loomsetest saadustest (liha, muna, kala). Taimsed tooted sisaldavad aine analoogi, kuid see ei suuda seda täielikult asendada. Sel põhjusel soovitatakse liha söömisest loobunutel süüa kunstlikke toidulisandeid, kuna ilma tsüanokobalamiinita ei saa organism normaalselt toimida.

B-vitamiini toidulisandite hinnang täiskasvanutele ja lastele

Enne kui valite, millist ravimit millisest ettevõttest on parem osta, soovitame teil otsustada, milleks ravimit ostetakse ja millist mõju sellelt oodatakse. Arstide soovituste kohaselt ei tohiks te endale vitamiinikomplekse välja kirjutada, kuna neil on mitmeid vastunäidustusi ja ühe või teise aine üleannustamine on tervisele kahjulik.

Tavalistes apteekides saadaval olevad kompleksid

B multivitamiin

Need on üks populaarsemaid ravimeid, mida müüakse Venemaa apteekides. Kodumaist toodet müüakse ilma retseptita ja see on odav, tänu millele leiab see alati oma ostja. Mugav vabastamisvorm (tablettides) ja annus (1 kapsel päevas) hõlbustavad ravimi võtmist ja välistavad võimaluse, et järgmine portsjon kogemata vahele jäetakse, nagu see juhtub tablettide puhul, mida tuleb võtta mitu korda. päev.

Vastavalt pakendil olevale kirjeldusele sisaldab toode 7 mikroelementi - B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9.Vitamiinikompleks on mõeldud täiskasvanutele, soovitatav on juua tablett pärast sööki, juues rohkelt vett. Arstid soovitavad võtta toidulisandeid erinevate ainevahetusprotsesside häirete, immuunsuse ja purustatud närvisüsteemi probleemide korral. Ravim on sageli ette nähtud suurenenud ärevuse, depressiooni korral. On ainult üks vastunäidustus - rasedus ja imetamine.

Klientide arvustuste kohaselt ei ilmne toidulisandite kasutamise tulemus kohe, kuid nädala pärast ilmnevad esimesed paranemise märgid. Lisaks peamisele efektile märgivad paljud naha ja juuste välimuse paranemist. Keskmine hind on 132 rubla.

• ühest pakendist piisab kogu kursuse jaoks;
• eelarve hind;
• retseptita ravim;
• ostjatel ei ole probleeme toidulisandite ostmisega - populaarsuse tõttu ei leia seda mitte ainult riigiapteekidest, vaid soovi korral saab seda tellida ka veebipoest.

• mõnede ostjate sõnul ei ole ravim piisavalt tõhus, kuna kõik B-vitamiinid pole olemas.

Blagomaxi B-vitamiini kompleks

Sarnaselt eelmisele toidulisandile kasutatakse toodet täiskasvanutele, manustamisaeg on 4-6 nädalat. Kaup on valmistatud Venemaal, Peterburis. Kapslid on pakendatud 90 tk purki, seega piisab mitmeks kursuseks. Ühe kapsli maksumuse põhjal pole tootel konkurentide seas hinnas analooge.

Kompleks sisaldab 7 põhielementi: B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12. Komponent B8 ei ole vitamiin, see on sarnaste omadustega nn vitamiinitaoline aine.Nagu meditsiinis arvatakse, ei kahjusta selliste ainete puudumine keha, kuid nende kasutamine võib tuua teatud eeliseid. Ravim on ette nähtud suurenenud füüsilise ja vaimse stressi, ärevuse ja stressi korral.

Tootja ei soovita kasutada kompleksi ennetamiseks, samuti ravimit endale välja kirjutada. Pakendis on tabel, kus on näidatud kompleksis sisalduvate mikroelementide arv ja kaal, samuti iga kauba keskmine päevamäär.

Kapslid on väikesed ja kergesti neelatavad. Karbis on kasutusjuhised koos iga komponendi kasulike omaduste üksikasjaliku kirjeldusega.

• ühe olulisema valikukriteeriumi järgi - kui palju toidulisand maksab, 1 kapsli kohta tootel pole konkurentide seas analooge;
• ühest purgist piisab kaheks täiskäiguks;
• Müüakse apteekides ja Interneti-saitidel.

• kasutajate arvustuste kohaselt pole tööriistal praktiliselt kiiret nähtavat toimet, paranemine algab kaua pärast manustamist.

Doppel herz aktiv magneesium + B-vitamiinid

Ühe parima Saksa tootja kompleksi leidub sageli müügil ja see on ostjatele hästi tuntud. Arstid määravad selle suurenenud närvilise erutuvuse, stressirohke olukordade ja ka tasakaalustamata toitumise korral. Kompleksteraapias näitas toidulisand end hästi suurenenud füüsilise koormuse, suurenenud väsimuse korral.

Karbis on kapslitega blistrid, koguses 30 tk. Kuna päevas on vaja juua üks tablett, siis piisab pakist terve kuuri jaoks.Lisaks B-vitamiinidele - B1, B6, B9, B12 on siin veel üks toimeaine - magneesium, mis määrab suuna kogu kompleksile. Ta osaleb ainevahetusprotsessides, leevendab lihaspingeid, parandab südame tööd. Koos teiste elementidega aitab see parandada üldist heaolu, leevendada põhjendamatut ärevustunnet ja parandada meeleolu.

Paljud ostjad märgivad ravimi mugavat vabastamisvormi - mitte kapsleid, vaid tablette, mida saab vajaduse korral annuse vähendamiseks jagada mitmeks osaks. Tablett tuleb võtta koos toiduga, juues rohkelt vett, sest nagu paljud teavad, võib B-kategooria mikroelementide kasutamine enne sööki põhjustada kõhuvalu, aga ka muid seedehäireid.

Tänu sellele, et preparaadis olevad mikroelemendid on omavahel hästi kombineeritud ja kõige seeditavamal kujul, ilmneb toidulisandi kasutamise mõju varsti pärast kuuri algust. Niisiis märgivad ostjad unekvaliteedi paranemist, ärevuse ja depressiooni eemaldamist, migreeni vähenemist, lihasspasmide ja krampide kõrvaldamist.

• kiire ja nähtav efekt;
• tasakaalustatud koostis;
• mugav vabastamisvorm;
• lihtne leida müügiks.

• kõrge pakkimiskulu.

Tiamiini (vitamiin B1) lahus i/m 5% 1ml №10

Valgevene toodangu preparaat on ette nähtud intramuskulaarseks süstimiseks ja seda müüakse ampullides. Seda tüüpi ravimeid kasutatakse sageli lastel süstimiseks, kuna mitte kõik neist ei saa tablette juua või neil on väikese vanuse tõttu piirangud pulbriliste ravimite kasutamisele.Vees lahustuv mikroelement imendub soolestikus halvasti, mistõttu süstimine annab suurema efekti kui suukaudne manustamine.

Tiamiin mängib olulist rolli ainevahetusprotsessides ja osaleb ka kesknärvisüsteemi töös. Kõige sagedamini on ravim ette nähtud diagnoositud tiamiinipuuduse, samuti neuralgia, ekseemi, erinevate ainevahetushäirete ja suhkurtõve korral. Ettevaatlikult määratakse ravim allergiliste reaktsioonidega inimestele, samuti naistele menopausi ja premenopausis.

Pakendis on 10 ampulli süstelahusega. Ravikuur on 10 kuni 30 päeva (üks süst päevas). Pakendi keskmine hind on 35 rubla.

• saab kasutada lapsele alates sünnist, sobib ka täiskasvanutele;
• eelarve hind.

• müüakse ainult apteekides;
• kõik patsiendid ei saa lahust intramuskulaarselt süstida, mistõttu tuleb iga süsti jaoks külastada meditsiiniasutust.

Verrum-Vit B-vitamiinid

Veel üks vene kompleks, mis koosneb 7 mikroelemendist - B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12. Pakett sisaldab kahte plaati, kumbki 15 tükki ja on mõeldud ühe täiskursuse jaoks.

Kõik koostises sisalduvad vitamiinid osalevad kesknärvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi töös, energia sünteesis ning on vajalikud ka korralikuks vereloomeks. Ravimil pole praktiliselt vastunäidustusi - pipraga on loetletud ainult komponentide individuaalne talumatus.

Ravimit tuleb võtta 1 tablett päevas koos toiduga kuu jooksul. Mõne aja pärast võib vajadusel kursust korrata.

Ostjad märgivad, et peaaegu kohe pärast kursuse algust kaovad ärevus ja närviline erutuvus, meeleolu stabiliseerub ja ilmub täiendav energia. Mõned naised märkisid, et pärast vitamiinide võtmist muutusid kriitilised päevad valutuks. Pakendi keskmine hind on 170 rubla.

• odav hind;
• saadaval enamikus Venemaa apteekides;
• nähtav mõju;
• kompositsioonis suur hulk komponente.

• ei tuvastatud.

Magne-V6 rr d / vn. vastuvõtuvõimendi, sanofi aventis

See toode on vanemate seas väga populaarne, kuna see on magusas vees lahustatud magneesiumi ja püridoksiinvesinikkloriidi (B6) lahus. Hoolimata asjaolust, et pakendil on märgitud noorte patsientide minimaalne vanus - 6 aastat, määravad arstid selle sageli isegi kaheaastaselt.

Peamised näidustused kasutamiseks on suurenenud närviline erutuvus, laste ärevus. Seda soovitatakse kasutada ka suurenenud emotsionaalse stressi korral. Kasutamise vastunäidustustena võib välja tuua teatud ravimite kasutamise, samuti fenüülketonuuria, neerupuudulikkuse.

Ravim on ette nähtud mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele. Tuleb märkida, et nende jaoks on irratsionaalne sellist vabastamisvormi osta, kuna peate jooma 3-4 ampulli annuse kohta ja kursuse kogumaksumus on palju kallim kui ravimi oma. tablettide kujul.

Toimeainega vedelik on klaasampullides, mille avamiseks ei ole vaja viili kasutada – piisab, kui katta ots lapiga ja murda kätega ära. Selleks, et vedelik hakkaks välja voolama, on hädavajalik ots vastasküljelt ära murda. Päevane annus on soovitatav jagada 2-3 annuseks.Ampulli sisu on kontsentreeritud, seetõttu tuleks seda lahjendada teatud koguses vees. 10 ampulli pakendi maksumus on 406 rubla.

• meeldiv maitse, sobib mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele alates 6. eluaastast;
• mugav vabastamisvorm;
• müüakse igas apteegis.

• väike summa, millest ei piisa täieliku vastuvõtukursuse jaoks;
• kõrge hind.

Veebipoodides saadaval olevad kompleksid

Multi B-kompleks

Seda ravimit leidub tavalistes apteekides harva, enamasti müüakse seda veebipoodides, portaalis Apteka.ru. Üks pakend sisaldab 30 klassikalise vormi tabletti, sellest kogusest piisab terve ravikuuri jaoks. Kompleksi huvitav omadus on see, et peaaegu kõik mikroelemendid sisalduvad koguses, mis ületab päevanormi rohkem kui poolteist korda.

Toidulisand sisaldab täielikku B-vitamiinide nimekirja, mille tõttu on selle toidulisandi analooge vabamüügist raske leida.

Ravim on ette nähtud vitamiinipuuduse kõrvaldamiseks, naha seisundi parandamiseks ja küünte tugevdamiseks, närvisüsteemi stabiliseerimiseks. Kompleks on mõeldud ainult täiskasvanutele. Ravimit on vaja võtta üks kord päevas koos toiduga, vastuvõtu kestus on 1 kuu. Toidulisanditele on vähe vastunäidustusi – individuaalne talumatus, rasedus ja imetamine.

Klientide arvustuste kohaselt ei ilmne toote kasutamise mõju kohe, vaid kursuse lõpus. Vajadusel võib mõne kuu pärast toidulisandite võtmist korrata. Keskmine hind on 161 rubla.

• eelarve hind;
• parim koostis - kõik olemasolevad B-rühma mikroelemendid on olemas;
• suured annused mikroelemente sobivad neile, kellel on tasakaalustamata toitumine (enamik venelasi).

• Mõju ilmneb pärast peaaegu kuuajalist manustamist.

Ole tervislik! 5-HTP ja B-vitamiinide kompleks

Ülevaatus jätkub teise Venemaa tootja VneshtorgPharma juures. Tootja sõnul on toode võimeline parandama une kvaliteeti ja tuju, andma lisaenergiat, tõstma efektiivsust ja stabiliseerima närvisüsteemi stressiolukordades.

Toidulisand sisaldab mikroelemente - B1, B6, PP, pantoteenhapet ja 5-hüdroksütrüptofaani. Tablette tuleb võtta kaks kapslit korraga, üks kord päevas koos toiduga 1 kuu jooksul. Mõne aja pärast saab seda vajadusel pikendada. Pakend on mõeldud täielikuks kasutuseks. Peaaegu kõik mikroelemendid, mis moodustavad bioloogilise lisandi, moodustavad ligikaudu päevase normi, see tähendab, et arvestades, et inimene sööb õiget toitu, on selliste ainete kasutamise vajadus suletud. Juhised ei sisalda teavet selle kohta, millisel kellaajal peate ravimit jooma, vastavalt klientide nõuannetele on parem seda teha enne magamaminekut.

Ravimiga ravi määramise vastunäidustustest tuleks eristada individuaalset talumatust, rasedust ja imetamist. Pakendi keskmine hind on 800 rubla.

• hea koostis.

• ei ole mugav rakendusvorm - peate jooma kaks kapslit korraga;
• kõrge hind;
• ostjate sõnul ei ole ravim mitte ainult kerge toimega, vaid mõnel neist on olnud ka kõrvaltoimeid, mis väljenduvad peavalu ja iiveldusena.

Nüüd Foods, vitamiin B-12 5000 mcg tab. #60

See ravim sisaldab ainult tsüanokobalamiini ja foolhapet. Seda kasutatakse kõige sagedamini närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi toonuse säilitamiseks. Ostjad märgivad tablettide ebatavalist kuju, roosasid kolmnurki ja meeldivat maitset (fruktoosi ja loodusliku maasikamaitse kasutamise tõttu). Tabletid on närimistablettide kujul.

Kuna tsüanokobalamiini toodetakse ainult elusorganismides, ostavad seda ravimit sageli taimetoitlased ja veganid, kuna nad ei saa toidust vajalikku ainet kätte. Peale toote kasutamist on võimalik saavutada järgmine efekt: närviseisundi paranemine, depressioonist väljumine, hea üldise terviseseisundi säilitamine ja lisaenergia saamine. Toidulisandite valmistamisel ei kasutatud loomset päritolu tooteid.

Ravimit tuleks kasutada üks pastill päevas, närides seda kuni täieliku lahustumiseni. Ravim on heaks kiidetud kasutamiseks ainult täiskasvanutel. Pakendis on 60 pastille, millest jätkub 2 kuuks. Purgi maksumus on 1050 rubla.

• sobib taimetoitlastele ja veganitele;
• meeldiv maitse ja aroom;
• suur hulk pastille purgis.

• kõrge hind.

Solgar B-Complex 100 kork. #100

Järgmine B-vitamiinide kompleksi sisaldavate taimsete preparaatide esindaja on mõeldud ennekõike närvisüsteemi seisundi normaliseerimiseks. Ta näitas end hästi depressiooni, suurenenud stressi, unetuse korral. Peamised toimeained on tiamiin, riboflaviin, niatsiin, püridoksiinvesinikkloriid, tsüanokobalamiin, biotiin, pantoteenhape.

Purgis on 100 kapslit, millest piisab 3,5 kuuks võtmiseks. Üks kapsel tuleb võtta iga päev koos toiduga. Väikesed kollased kapslid, maitsetu ja lõhnatu. Ostjate sõnul eristuvad selle kaubamärgi (Solgar) tooted õigesti valitud mikroelementide kombinatsiooni, kunstlike komponentide puudumise ja nähtavate tulemuste poolest lühikese aja jooksul pärast manustamise algust.

• suur maht, millest piisab 3,5 kuuks vastuvõtuks;
• tasakaalustatud koostis;
• sobib veganitele ja taimetoitlastele;
• kiired ja nähtavad tulemused.

• kõrge hind.

B-vitamiin Myvitamiin

See toode on mõeldud sportlastele ja koostisainete annus on kujundatud nii, et see kataks B-vitamiinide puuduse suurenenud füüsilise koormuse korral. Toote koostis sisaldab: riboflaviini, niatsiini, tiamiini, fool- ja pantoteenhapet, biotiini, B6, B12.

Kompleksi peamised eelised on organismi immuunkaitse suurendamine, väsimuse leevendamine, üldise enesetunde parandamine. Lisaks märgivad ostjad kesknärvisüsteemi normaliseerumist, mis väljendub meeleolu paranemises, ümbritseva reaalsuse positiivses tajumises ja hormonaalse taseme normaliseerumises.

Tablette tuleb võtta üks kord päevas koos toiduga. Pakendis on 120 kapslit ehk purgist piisab 4 kuuks pidevaks kasutamiseks. Keskmine hind on 440 rubla.

• üks parimaid ja tasakaalustatud kompositsioone, mis sportlastele saadaval on;
• madal hind, ühe kapsli alusel;
• mugav vastuvõturežiim;
• suured annused, mis on mõeldud spetsiaalselt sportlastele.

• uudsust on müügil raske leida, enamasti leidub seda ainult spetsialiseeritud sporditoidupoodides;
• apteekides ei müüda.

Country Life koensüümi B-kompleksi kapslid

Ameerika tootja preparaat on sportlastele hästi tuntud oma tasakaalustatud koostise ja elementide õigesti valitud vormi tõttu (koensüümi vorm aitab kaasa parimale assimilatsioonile). Samuti eristab tööriista gluteeni puudumine koostises (mida kinnitab vastav sertifikaat), samuti asjaolu, et tegemist on koššertootega.

Tootja väidab, et kompleks on valitud nii, et oleks saavutatud maksimaalne funktsionaalsus – see stimuleerib lisaenergia tootmist, mis on eriti oluline sportlastele.

Kasutage toodet üks või kaks kapslit päevas söögikordade vahel (hiljemalt üks tund enne ja mitte varem kui 2 tundi pärast). Purgid 120 tk. olenevalt annusest piisab 2 või 4 kuuks. Peamised toimeained: tiamiin, riboflaviin, niatsiin, püridoksiinvesinikkloriid, folaat, metüülkobalamiin, biotiin, pantoteenhape, inositool, fosfatidüülkoliin jne.

Ostjate sõnul on nähtav mõju pärast vitamiinide kasutamist näha nädala või paari pärast, see väljendub üldise heaolu paranemises, suurenenud füüsilises aktiivsuses, positiivses mõjus juuste seisundile ja välimusele. Toote hind on 2730 rubla.

• tasakaalustatud koostis (mikroelementide protsent);
• kiire ja nähtav efekt;
• suur maht.

• ebamugav kohtumiste ajakava;
• sisaldab GMO-sid;
• kõrge hind.

Järeldus

Vitamiinikompleksi valimisel peate mõistma, miks seda vaja on ja millistel tingimustel see on ette nähtud. Kui teil pole meditsiinilist haridust, soovitame selliseid ravimeid ilma arstiga nõu pidamata osta, kuna mikroelementide liig ja ka nende puudus võivad kehale korvamatut kahju tekitada.

Paljud ostjad, valides apteegis selle või selle kompleksi, küsivad apteekri arvamust. Leiame, et mistahes bioloogiliselt aktiivsete toidulisandite määramisel tuleks esmalt hinnata inimese üldist tervislikku seisundit, uurida välja tema haiguslugu ning mitte midagi “profülaktikaks” osta.

Samuti ei soovita me osta homöopaatilisi komplekse, kuna nende tõhusust ei ole tõestatud ja maailma juhtivad terviseorganisatsioonid, sealhulgas WHO, ei tunnusta. Reeglina ei ole selliste toodete tootja deklareeritud omadustel tegelikkusega mingit pistmist ja enamikul juhtudel toimib platseeboefekt.

Loodame, et meie ülevaade aitab teil teha õige valiku!