2025. aasta parimate kaalude hinnang

Kodutreeningu tõhustamiseks kasutatakse sageli erinevaid kodutarbeid kaalumisvahenditena. Lai valik spordivarustust ja fitness-tarvikuid on täis mitmesuguseid spetsiaalseid raskusi, mis kinnitatakse jalgadele, kätele, vööle (lülisamba nimmeosa jaoks) ja raskusvestidele (rinna jaoks). Need spordiseadmed raskendavad tavalisi harjutusi, suurendades lihasrühmade koormust. See lähenemine võimaldab teil suurendada vastupidavust, vabaneda liigsetest kaloritest kaalulangetamise eesmärgil treenides ja parandada löögijõudu.

Kaalumisvahendid on kardiostimuleerivate koormustega seotud seadmed, mis tugevdavad kardiovaskulaarsüsteemi ja säilitavad peamiste lihasrühmade toonust. Seest on need täidetud puistematerjalidega, välisküljed on valmistatud ökoloogilistest kangastest. Raskused kinnitatakse lihtsalt, fikseeritakse tavalise takjapaelaga ja nende kehale sobivuse astet on lihtne reguleerida.

Parimad jalaraskused

Seda tüüpi spordiseade kinnitatakse pahkluu piirkonda ja kinnitatakse takjapaelaga. Selliste kaalumisvahendite mass varieerub 1–25 kg. Need sobivad jalgade tõstmiseks ja õõtsumiseks, samuti jooksmiseks. Lisaks toodetakse shapingu ja stepaeroobika mudeleid.

Bradex

See on lahtiste materjalide, metallkuulikestega täidetud kott. Selle mudeli kaal on 1,5 kg, raskuste keskosa on varustatud Velcro teipidega. Välismaterjal (nailon ja PVC) on vastupidav, õmblused ja õmblused on töökindlad ja korralikud. Sobib lisakoormuse tekitamiseks harjutuste ajal nagu kükid, painded, kiiged, tõsted ja väljaasted. Lisaks on Bradexi seadmed tõhusad sörkimiseks. Mudel meeldib algajatele ja edasijõudnutele sportlastele, kes soovivad enne põhitreeningut lihaseid soojendada.Neid raskusi soovitatakse kasutada ka aeroobse treeningu, jõu, tsüklilise treeningu jaoks. Noh tugevdada reie sisekülgi. Keskmine maksumus on - 590 rubla.

• hästi jalgade külge kinnitatud, ei libise maha;
• treeningu tõhusus;
• mugav koduseks kasutamiseks;
• hea kvaliteediga materjalid.

• mansettide väike kaal;
• ebamugav lukk.

Originaal FitTools FT-AW02

Spordisõprade ja profisportlaste seas kiiresti populaarsust kogunud noore tootja toode. Kaalumaterjal on valmistatud kvaliteetsest materjalist: väliskülg on valmistatud neopreenkangast, mis talub ekstreemseid koormusi. Mansettide servad on ümbritsetud helkurribadega, et tagada ööohutus. Toote sisemus on täidetud liivaga. Iga kaaluaine mass on 2 kg. Istuvust saad reguleerida rihmade abil – kätised istuvad tihedalt ega eraldu isegi aktiivse tegevuse ajal. Keskmine hind on - 1690 rubla.

• kvaliteetne materjal;
• kangas ei ärrita ega hõõru nahka;
• kulumiskindlus;
• helkurid pakuvad täiendavat turvalisust;
• pikk kasutusiga.

• ei tuvastatud.

TÜKED

Venemaal toodetud raskuste komplekt, mis sobib algajatele ja professionaalsetele sportlastele. Iga seadme mass on 0,5 kg, koormust saate suurendada 500 g sammuga maksimaalselt 2 kg-ni. Lastid (metallkuulid) asetatakse kinnitusdetailidega varustatud lahtritesse. Takjakinnitused kinnitavad mansetid kindlalt, ilma aktiivsete liigutuste ajal libisemata või väänamata. Seade on soovitatav jooksmiseks, harjutusteks nagu kükid.Materjalid, millest kaal on valmistatud, vastavad täielikult standardsetele hügieeni- ja ohutusnõuetele. Sprootsi toodetel on vastavad sertifikaadid. Käiste väliskülg on valmistatud vastupidavast neopreenist. Komplekti kuulub ümbris toote hoiustamiseks ja transportimiseks. Keskmine maksumus on - 1791 rubla.

• kulumiskindlus on kõrge;
• 4 kaalu reguleerimise astet;
• tugevad kinnitusvahendid-tropid;
• ümbris kaasas.

• ei tuvastatud.

banzai

See seade sobib nii koduseks sportimiseks kui ka jõusaalis treenimiseks. Spetsiaalsed metallist raskused võimaldavad täpset reguleerimist. Manseti väliskülg on valmistatud tihedast ja vastupidavast sünteetikast. Sees on õmmeldud tihend. "Banzai" on kinnitatud sääre külge, raskusrihmad pingutatakse rihmaga. Mudelid, mille kaal ei ületa 2 kg, sobivad jooksmiseks, mängimiseks, kiirustreeninguteks. Üle 2 kg kaaluvad mansetid on soovitatavad jõusaalis treenimiseks, kiikumiseks, jalalihaste pumpamiseks. Mis puutub vees treenimisse, siis neile sobivad kõige paremini raskustega varustatud mudelid. Keskmine maksumus on - 9640 rubla.

• sobivad hästi jalgadele;
• kõigil mudelitel on sertifikaadid;
• mugav kinnitus;
• puudutusele meeldiv materjal.

• kangas kulub aja jooksul.

Parimad käsiraskused

Sellised seadmed kinnitatakse tavaliselt randmetele, nende valmistamisel on arvestatud käe kuju ning tagatakse tihe ja mugav istuvus. Need mansetid sobivad nii jõutreeninguks kui ka aeroobikasse, võitluskunstidesse ja ujumisse.

Torres PL607605

Kätised kinnituvad randmetele. Tugevdage käte lihaseid, suurendades nende vastupidavust.Sobib aeroobikasse, neid saab kombineerida teiste spordivahenditega. "Torres PL607605" võimaldab teil suurendada treeningu intensiivsust, vabaneda liigsetest kaloritest ja tugevdada käte lihaseid. Väljaspool mansetid on nailonist, sees metallist laastud. Need kinnitatakse kätele takjapaelaga. Lihtne disain ja mõõdukas kaal võimaldavad mudelit kodus kasutada. Keskmine maksumus on - 308 rubla.

• mugav ja kompaktne;
• puudutusele meeldiv elastne materjal;
• usaldusväärne fikseerimine;
• atraktiivne hind.

• ei tuvastatud.

Lite kaalud 5235WC

Kvaliteetsetest materjalidest valmistatud raskuste komplekt, tänu millele seade kestab kaua ja ei kulu ka peale intensiivset treeningut. Toodete välisosa on valmistatud neopreenist, mis pakub treeningu ajal mugavust. Kangas ei ima niiskust, ei tekita nahal ärritust, tõrjub saastet. Metalllaastu kasutatakse sisemise täiteainena. Ühe seadme mass on 0,5 kg. Kindad on kinnitatud takjapaelaga, ei libise aktiivse tegevuse ajal.

Selline spordivarustus sobib algajatele, edasijõudnud spordihuvilistele, kodutööde tegemiseks. "Lite Weights 5235WC" sobivad hästi mulgustamiseks - kinnaste kuju kaitseb käte nahka, samuti ei väänd ega tekita ebamugavust intensiivsel treeningul. Mudel on sinise ja punase värviga. Keskmine maksumus on - 580 rubla.

• kvaliteetne õmblemine;
• mugavus treeningu ajal;
• tugev fikseerimine;
• tugev kulumiskindel välismaterjal;
• atraktiivne disain.

• ei tuvastatud.

Starfit WT-101

Erinevat tüüpi treeningute jaoks soovitatav kaalumudel. Väljast on kaetud pehme neopreenkangaga, mis on varustatud spetsiaalsete sisetükkidega, mis ei hõõru nahka ega põhjusta ärritust isegi tugeva istuvuse korral. Täidiseks on metallipuru, mis on ühtlaselt jaotunud, andes randmetele ühtlase koormuse. Koorma kaal on 3 kg, seega on Starfit WT-101 soovitatav profisportlastele ja neile, kes on heas füüsilises vormis. Keskmine maksumus on - 645 rubla.

• kvaliteetne jõudlus;
• mugav kandmine;
• tihe istuvus;
• treeningu efektiivsus.

• mõnikord lahti aktiivsetest liigutustest.

BANZAI 3

Seade on pärit Venemaa tootjalt, kes on juba üle 15 aasta tootnud spordivarustust harrastus- ja profisportlastele, spordivarustust täiskasvanutele ja lastele ning tooteid ekstreemspordiks. Mansetid võimaldavad reguleerida kaalu, alates 1 kg. Koormust saate suurendada metallplaatide abil. Selle tulemusena on ühe kaaluaine maksimaalne mass 3 kg. Suur koormus mõjutab rinnalihaseid ja võimaldab tugevdada ka rindkere lihaseid. BANZAI 3 kätised on valmistatud kvaliteetsest kunstnahast. Mansetid on tugevad, mõeldud aktiivseks kasutamiseks. Metalli kaitseb korrosiooni eest pulbervärv, mida kasutatakse veose katmiseks. Keskmine maksumus - 4000 rubla.

• võime reguleerida koormust;
• toode vastab Venemaa kvaliteedistandarditele;
• kvaliteetsed materjalid.

• ei tuvastatud.

Parimad kaaluvestid

Korpuse sulgemisel näevad sellised seadmed välja nagu päästevestid. Raskusvesti ostmisel tuleb arvestada oma keha iseärasustega. Toodete kaal varieerub 3–30 kg, viitab kardiokoormustele.

Adidas

Seadme kaal on 10 kg, koorem paikneb vesti ülemises osas, järgides keha kontuure, jaotub see ühtlaselt üle keha, tekitades vastupanu liikumisele. Vest on valmistatud pehmest kangast, varustatud tõmblukuga, mis tagab kehale meeldiva istuvuse. Kindlama istuvuse tagamiseks on elastsest kangast vöö, mis ei piira liigutusi. Koormusi saab eemaldada või lisada, olenevalt soovitud koormusastmest. Kaaluvesti saab reguleerida vastavalt teatud pikkusele ja keha parameetritele. Seda tüüpi spordiseade sobib kiireks treeninguks ja sörkimiseks. Keskmine maksumus on - 5500 rubla.

• toodet on lihtne puhtana hoida;
• ei vaja erilisi ladustamistingimusi;
• kõik kinnitusdetailid on reguleeritavad;
• ergonoomiline koormuse jaotus;
• kaasas lisavöö;
• mugav kasutamine.

• ei leitud.

KETTLER 7373-450

Saksa tootja toode, mis on populaarne tänu oma toodete kõrgele kvaliteedile ja töökindlusele. "KETTLER 7373-450" annab maksimaalse koormuse 6 kg, seega sobib heas füüsilises vormis professionaalsetele ja edasijõudnutele. Seadet on lihtne kõrguse ja ehituse järgi reguleerida, seda tehakse rihmade abil. Usaldusväärne Velcro aitab valitud asendit fikseerida.Toote pealmine osa on valmistatud polüestrist, mis on vastupidav, vastupidav deformatsioonile, mehaanilistele kahjustustele. Materjal ei pleegi päikese käes ja tõrjub hästi saastet. Koormana kasutatakse metallilaastu. Koormad asetatakse eraldi taskutesse, tagades ühtlase koormuse. Disaini osas on vest tehtud musta värvi, äärtes on erkkollased aktsendid ning rinnal asub kaubamärgi logo.

"KETTLER 7373-450" on soovitatav jõutreeninguks, jooksmiseks, aga ka rattasõiduks, suusatamiseks. Vest istub tihedalt keha külge, järgides keha kontuure, nii et liigutused on vabad ega piirata. Mudel sobib meestele ja naistele. Keskmine maksumus on 6999 rubla.

• mudeli töötasid välja spordieksperdid;
• mugavus treeningu ajal;
• mugav suuruse reguleerimine;
• vastupidavus, kulumiskindlus.

• ei tuvastatud.

IRON STAR S4 professionaalne

Populaarne kaalutud vesti mudel, mis sobib amatööridele ja profisportlastele, meestele ja naistele. Sellel on universaalne suurus (42-60). Vööde valitud asend kinnitatakse kinnitusdetailidega. Koormuse taset saab reguleerida 1 kg raskustega kuni maksimaalselt 18 kg. Lastina kasutatakse teraskuulidega täidetud kotte. Kotid on kinnitatud turvalise takjapaelaga. Mudeli valmistamisel pöörati erilist tähelepanu mugavusele ja ergonoomikale. Toote kangas ei hõõru nahka, vest ei keerdu aktiivse treeningu ajal.

Seadme materjal on väga vastupidav, sellisest kangast on valmistatud inventar ja ekspeditsioonidel kasutatav varustus. "IRON STAR S4 professional" diskreetne disain on saadaval mustana, saadaval ka oranži ja sinisena. Keskmine maksumus on - 9900 rubla.

• usaldusväärne disain;
• kõrge efektiivsusega;
• kottide usaldusväärne fikseerimine koormatega;
• lihtne reguleerimine;
• kleepub kindlalt keha külge, ei keerdu;
• pehme, meeldiv puudutusele kangas.

• ei tuvastatud.

Originaal FitTools FT-SWAT-14

Kaalutud vest ilma kaelata, mis koosneb kahest kaablitega kinnitatud osast. Siin toimivad lastina neli metallplaati kaaluga 3,5–14 kg. Seadme mõlemale küljele on kinnitatud raskused, nii et koormus jaotub ühtlaselt. Seadme kõrgust saab reguleerida. Terasest ja nailonist valmistatud vest on varustatud mugava rinnataskuga. Lisaks on vest eriti vastupidav, ergonoomilise disainiga. Seadme keskmine maksumus on 11 490 rubla.

• mugav kandmine;
• vastupidavad materjalid;
• kõrguse ja kaalu reguleerimine.

• ei leitud.

Parimad raskusrihmad

Need on spetsiaalsed rihmad, mis on varustatud koormaga 3–10 kg. See vöö kinnitatakse vööst rihmadega. Vöö maht varieerub vahemikus 50-110 cm.Seda tüüpi raskused on tavaliselt valmistatud nahast, nailonist ja neopreenist, nendega on mugav teha harjutusi horisontaalribal, aga ka jooksmiseks.

Bax

See on valmistatud ülitugevast kangast, mis talub tugevat koormust ja hõõrdumist. Reguleerimine toimub raskuste abil 250g Rihma abil fikseeritakse vöö vöökohal, haakub puuvillase riide küljega tihedalt keha külge. Seade on soovitatav jõutreeninguks, jooksmiseks, võimlemiseks, kõndimiseks, aga ka vastupidavustreeninguteks. Vööd on lihtne kasutada, sobib nii meestele kui naistele. Toote keskmine hind on 549 rubla.

• kvaliteetsed materjalid;
• kaalu reguleerimine;
• laia valikut harjutusi;
• atraktiivne hind;
• tõhusust.

• kaalud ei kuulu komplekti.

ÜKS 5 kg

Selle kaalumudeli kaal on fikseeritud, seda ei saa suurendada ega vähendada, seega sobib seade edasijõudnud sportlastele. Vööd kasutatakse jooksmiseks, jõukoormusteks, seljalihaste tugevdamiseks. "ONEST" on kindlalt fikseeritud vöökohal pika takjapaelaga, sobib igale suurusele. Sisemine täidis koosneb spetsiaalsetesse taskutesse jaotatud kvartsliivast, mis tagab kehale ühtlase koormuse. Väljaspool on vöö valmistatud pehmest nailonist, see ei ole spordiriiete all näha. Kangas on väga töökindel, ei pleegi päikese käes ja on deformatsioonikindel. Käetaskud on kindlalt õmmeldud tugevate niididega. Keskmine maksumus on - 1074 rubla.

• kangas on meeldiv, ei hõõru;
• usaldusväärne disain;
• mugav kandmine;
• istub tihedalt ja ei libise.

• ei tuvastatud.

Banzai 5 kg "ujuja"

Seade, mida soovitatakse ujumiseks, aga ka sellisteks spordialadeks nagu veepall, jäähoki, jalgpall, käsipall, korvpall ja kergejõustik. Vöö on valmistatud vastupidavast sünteetikast ("Ballistic Nylon 1680 D"), sees on õmmeldud pehme puuvillane kangas. Koormust reguleeritakse metallist raskustega, millest igaüks kaalub 150 g Tänu usaldusväärsele kinnitussüsteemile istub Banzai Swimmer tihedalt ümber vöökoha, ei keerdu ega kuku aktiivse tegevuse ajal maha. Keskmine maksumus on 4370 rubla.

• meeldiv materjal;
• ühtlaselt jaotatud koormus;
• ergonoomiline disain;
• sobib veespordiks ja veetegevuseks;
• mugav reguleerimine.

• ei tuvastatud.

TREENING K12

Selle mudeli maksimaalne kaalunäitaja on 12 kg, reguleerimise samm on 500 g. Sobib nii algklassidele kui ka professionaalsele lähenemisele. Lastiks on metallist silindrid, mis on paigutatud taskutesse, kus need on kindlalt fikseeritud. Vöö sobib igale kehaehitusele, kahe rihma abil saab suurust reguleerida. Velcro on piisavalt pikk, et vöö istuks hästi nii õhukesel riietusel kui ka talvespordiriietel.

Toode sisaldab kahte tüüpi kangast - Oxford 900 ja Baltex 260. "Oxford 900" on valmistatud nailonkiududest, mille kudumine annab vastupidavuse deformatsioonile. Kanga värvus ei halvene kokkupuutel veega ega kao päikese käes. "Baltex 260" on vastupidav, hügroskoopne polüesterniitidest valmistatud materjal. Mudeli disain on kontrastne, dünaamiline, kombineerides musta ja punast värvi. Keskmine maksumus on 5800 rubla.

• kaasaegsed materjalid;
• mugav sammu suurus koormuse reguleerimiseks;
• mugav istuda suve- ja talvespordiriietes;
• raskustel on PVC-st pehme kest.

• ei tuvastatud.

Parimad universaalsed raskused

Siin käsitleme universaalseid spordiseadmeid – nendega saab arendada käte ja jalgade lihaseid. Tavaliselt on sellised raskused saadaval komplektidena ja nende kasutusala on lai, hõlmates korraga mitut spordiala.

Indigo SM-259 0,4 kg

Väikese massiga universaalsete seadmete komplekt, soovitatav algajatele ja algajatele. "Indigo SM-259" sobib aeroobikaks, võitluskunstideks, kergejõustikuks. Fitnesstarvikute väliskülg on valmistatud pehmest liivaga täidetud neopreenmaterjalist. Komplekt sisaldab kahte seadet, mida saab kinnitada jalgadele või randmetele. Keskmine maksumus on 400 rubla.

• toode on valmistatud kvaliteetsetest materjalidest;
• rakenduse mitmekülgsus;
• kangas on kehale meeldiv, ei põhjusta ärritust;
• väike kaal sobib algajatele;
• atraktiivne hind;
• kulumiskindlus, pikk kasutusiga.

• ei tuvastatud.

KÄIVITAMINE NT18041 0,5 kg

Lastele ja täiskasvanutele sobiv universaalsete toodete komplekt. Väliskülg on neopreenkangast, sees täiteaine (metallilaastud). Seade on vastupidav deformatsioonile, ei kaota aja jooksul kuju, säilitades oma esialgsed omadused.Takjakinnitus tagab kehale meeldiva istuvuse, nii et raskused ei kuku maha ega väänd intensiivse treeningu ajal. "START UP NT18041" toodetakse musta ja sinisena. Komplekti kuulub kaks fitness-tarvikut, kumbki kaalub 500 g. Mudeli keskmine maksumus on 400 rubla.

• sobib lastele;
• multifunktsionaalne seade;
• kena disain;
• mugav kaal;
• sobib erinevateks sporditegevusteks.

• ei tuvastatud.

TORRES PL110182 1 kg

Neopreenkangast raskuste komplekt. Tooted sobivad aeroobikaks, jooksmiseks, kõndimiseks, kergejõustikuks. Sisemine täiteaine on valmistatud metallist laastudest, mis ei rullu tükkideks isegi pärast seadme pikemaajalist ja aktiivset kasutamist. Fitness lisavarustus säilitab oma esialgse kuju ja tõhususe pikka aega. Disaini osas on tooted saadaval musta ja punase värviga. Komplekti kuulub kaks 1 kg raskust. Keskmine maksumus on - 520 rubla.

• pehme meeldiv materjal;
• universaalne rakendus;
• pikk kasutusiga;
• optimaalne koormus.

• rihm liiga kitsas.

Pro Run 1 kg

Kerge raskusega fitnessseade, mis sobib vastupidavustreeninguteks, aga ka kehakaalu langetamiseks mõeldud tundideks. "ProRun" on valmistatud neopreenist, seda saab kasutada käte ja jalgade jaoks. Pehme materjal tagab mugava ja kindla istuvuse, samas kui turvalised takjakinnitused tagavad kehale meeldiva istuvuse. Täiteaine on valmistatud metallist laastudest. Toode on saadaval musta ja rohelise värvilahendusega.Komplekti kuulub kaks seadet, kumbki 1 kg. Mudeli keskmine maksumus on 1000 rubla.

• mitmekülgsus, sobib jalgadele ja kätele panemiseks;
• seadme kaal loob optimaalse koormuse;
• ideaalne vastupidavustreeninguteks;
• lisakilode tõhus kõrvaldamine;
• kasutamise vastupidavus;
• piisav hind;
• mugav ja meeldiv materjal.

• ei tuvastatud.

Kuidas valida kaaluainet: peamised valikukriteeriumid

Selle sporditarviku valimisel peaksite pöörama erilist tähelepanu järgmistele parameetritele:

Materjalid. Täpsemalt kanga ja materjalide kvaliteet, millest seade on valmistatud. Tavaliselt valmistatakse raskused õhukesest riidest (nailon, neopreen) ja ka tihedast presendist. Õhuke kangas on pehme, elastne, ei ärrita nahka, istub hästi keha külge.

Disain. Tooted on lamell- või puistetäitega. Lamellar on madalama hinnaga, sellise seadme kaalu saab samm-sammult reguleerida, lisades spetsiaalsetesse taskutesse või piludesse raskusi (metallplaate). Lisaplaate saab osta eraldi. Puistetäiteaine massi (puistematerjalidest) muuta ei saa. Mõnikord võib kanga pühkimise korral täiteaine välja valguda.

Kaal. Soovitatav on valida enda jaoks selle parameetri optimaalne väärtus, millega on mugav harjutada. Kui seadme mass on liiga suur, võib see põhjustada lihaste ülekoormust ja treeningu madalat efektiivsust. Kui lihased on suutnud teatud koormusega harjuda, võib raskusvahendi raskust järk-järgult suurendada või vähendada, et lihased ei harjuks.Seega suureneb vastupidavus.

Kaalukomplektid võimaldavad perioodiliselt muuta raskust suurendamise või vähendamise suunas (kompenseerides seda intensiivsemate treeningutega). Sellised toimingud sobivad nii fitnessi, võitluskunstide kui ka streikide harjutamiseks. Optimaalse koormuse annavad 5 kg kaaluvad tooted. Suure kaaluga aksessuaarid on vastupidavuse suurendamiseks, mitte lihasmassi kasvatamiseks.