Sisu

  1. Mis on spirulina
  2. Ühend
  3. Kasulikud omadused
  4. Vastunäidustused
  5. Vabastamise vormid ja liigid
  6. Valikujuhend
  7. Kvaliteetsete toidulisandite hinnang ostjate hinnangul
  8. Ülevaade parimatest tootjatest
  9. Kokkuvõtteks

2025. aasta parimate spirulinatootjate hinnang

2025. aasta parimate spirulinatootjate hinnang

Inimesed kasutasid spirulinat juba enne 16. sajandit, teadsid selle kasulikest omadustest. Kaasaegne ühiskond ei riku ka vanu traditsioone, võttis omaks iidsete rahvaste kogemused. Alles nüüd saab seda osta mis tahes mugavas vormis tänu teadlaste ja tootjate ühisele tööle, kes on õppinud neid vetikaid õigesti töötlema.

Mis on spirulina

Spirulina on sinivetikate ehk sinivetikate kaubanduslik nimetus. Masstootmiseks kasutatakse kahte tüüpi Arthrospira platensis ja maxima. Arthrospira püütakse veest, mille pH on kõrge 8–11, aluselises keskkonnas. Suures koguses vetikaid saadakse kahel tingimusel: kõrge õhutemperatuur ja intensiivne ultraviolettkiirgus. Seetõttu asub spirulina põhitootmine mere lähedal kuumade riikide kaldal: Tšiili, India, Taiwan, Pakistan, USA, Hiina, Kreeka. Kasvatajad on viimasel ajal hakanud üha enam viljelema sinivetikate kasvu kogu maailmas, luues nende kasvuks spetsiifilised tingimused eraldi mahutites.

Ühend

Spirulina sisaldab rikkalikult vitamiine, makro- ja mikroelemente, rasvhappeid ja aminohappeid, mis on vajalikud inimorganismi täielikuks arenguks ja hea tervise hoidmiseks.

Toitained

100 g toodet:

ToitainedKogus g /% täiskasvanu päevasest normist
Oravad58/75
Rasvad8/14
Süsivesikud20/9
kaloreid 290/17
Vesi5/0,2
Tuhk6
Toidu kiud4/18

Makro- ja mikroelemendid

Spirulina sisaldab üle 50% normist 100 grammis selliseid elemente nagu:

  • kaalium, aitab normaliseerida happe-aluse tasakaalu organismis, aitab valkude sünteesi protsessis, täidab rakud veega, reguleerib seedetrakti tööd;
  • magneesium täidab inimkeha töös üht tähtsaimat funktsiooni, see aitab kaasa südame-veresoonkonna süsteemi koordineeritud tööle, aitab eemaldada sapi, stabiliseerib soolestikku ja närvisüsteemi ning osaleb ka kaltsiumi omastamise protsessides ja luukoe moodustumine ja hammaste kasv;
  • väävel, osaleb ensümaatilistes protsessides, samuti aitab rakkudes läbi viia energiavahetuse protsessi;
  • naatrium, normaliseerib vee ja happe-aluse tasakaalu taset, veresoonte talitlust, vähendab kõrge vererõhu riski ning osaleb ka seede- ja kuseteede talitluse normaliseerimise ja säilitamise protsessides;
  • mangaan, osaleb rasvhapete assimilatsiooni protsessis, vähendab veresoonte ateroskleroosi tõenäosust ja normaliseerib kolesterooli taset veres.

Ja ka 15% piires:

  • fosfor, parandab ainevahetust ja luukoe moodustumist, tänu sellele väheneb risk haigestuda vaimuhaigustesse, neerudesse ja maksa;
  • kaltsium mängib suurt rolli luustiku moodustumisel ja mineraliseerumisel, hammaste kasvul ja vere hüübimisprotsessi reguleerimisel;
  • tsink, mis aitab reguleerida insuliini tootmisprotsessi, parandab immuunsust, vähendab depressiooni ja juuste väljalangemise riski;
  • seleen osaleb paljude teiste elementide ja ainete assimilatsioonis, selle koguse vähenemine organismis mõjutab psühho-emotsionaalset seisundit, väheneb efektiivsus, normaliseerib kilpnääret, tõstab immuunsust, mõjutab kaltsiumi imendumist.

Ja rohkem kui 100% normist:

Raud ja vask on inimkeha jaoks kõige olulisemad elemendid.

  • raud on vajalik närvisüsteemi hea tervise säilitamiseks ja vereringe reguleerimiseks;
  • vask soodustab raua imendumist ja punaste vereliblede teket, vähendades aneemia, psüühikahäirete riski, säilitab naha värvi ja elastsuse.

Vitamiinid ja happed

Spirulina sisaldab 11 vitamiini, millest 2 moodustavad enam kui 100% vitamiini B2 (riboflaviin) ja B4 (koliin) päevasest väärtusest, mis osalevad redoksreaktsioonides, parandavad nägemist, närvisüsteemi talitlust ja fosfolipiidide ainevahetust.

  1. A-vitamiin, sealhulgas provitamiin - beetakaroteen, mis on tugevaim antioksüdant, soodustab haavade paranemist, kudede taastumist, suurendab silma limaskesta hüdratatsiooni ja parandab nägemist.
  2. Samuti piisavas koguses B, B1, B5, B6, B9 rühmade vitamiine, mis aitavad parandada aju tööd, vähendada stressi ja normaliseerida emotsionaalset seisundit.
  3. C-vitamiin (askorbiin), K, PP, E.
  4. Polüküllastumata rasvhapped - oomega 3 ja oomega 6, linool- ja linoleenhape.
  5. Monoküllastumata - oleiin- ja palmitoleiinhape.
  6. Küllastunud rasvhapped - steariin-, mürist-, palmitiinhape.
  7. Olulised ja mitteasendatavad aminohapped, nagu lüsiin, arginiin, glütsiin, proliin, seriin, trüptofaan, fenüülalaniin, türosiin, tsüsteiinleutsiin.

Spirulina on terve kompleks kasulikke ja elutähtsaid aineid keha tasakaalustatud toimimiseks.

Kasulikud omadused

Spirulina ei ole kõigi haiguste ravim, vaid toidulisand, mis on kasulik organismi elutähtsate ainete taastamiseks.

  1. Kõrge kiudainete, erinevate hapete sisaldus aitab puhastada verd toksiinidest, stimuleerib maksa ja kuseteede tööd.
  2. Tsingi, kroomi sisaldus aitab kaasa rasvade ainevahetuse reguleerimisele, normaliseerib kaalu ja mõnikord ka vähendab seda.
  3. Tugevdab immuunsust.
  4. Normaliseerib seedetrakti tööd, aitab vabaneda kõhukinnisusest.
  5. Aitab kaasa kõhunäärmehormoonide tööle ja insuliini tootmisele.
  6. Soodustab rakkude taastumist, parandab naha seisundit, aitab organismil noorendada.
  7. Takistab vähirakkude arengut.
  8. Spirulina regulaarsel kasutamisel tunnevad inimesed energia, jõu tõusu, kuna see parandab rakkude energiavahetust. Paraneb tuju, suureneb organismi vastupanuvõime stressile, viirustele ja bakteritele.
  9. See on näidustatud veresoonte ateroskleroosi terapeutiliseks ennetamiseks, suurenenud kehalise aktiivsusega, vastupidavuse suurendamiseks, diabeedi ja aneemia korral. Spirulina parandab mälu.

Vastunäidustused

Sinivetikad on vastunäidustatud väikelastele ja krooniliste haigustega inimestele:

  • urolitiaasiga;
  • kividega maksas ja sapiteedes;
  • autoimmuunhaigustega;
  • allergia ja individuaalne talumatus;
  • pärast südameinfarkti, insulti, südame- ja neerupuudulikkusega;
    tromboosiga;
  • mao ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand.

Vabastamise vormid ja liigid

Nad toodavad sinivetikaid - spirulinat mitmel kujul:

  • pulbri kujul;
  • tableti kujul;
  • kapslid;
  • pressitud;
  • graanulites (crunches);
  • kreemi, salvi, pasta, õli, siirupi kujul välis- ja sisekasutuseks.

On võimatu valida, milline vorm on parem, kõik sõltub tarbija ulatusest ja individuaalsetest soovidest. Nii et keegi valib pulbri kujul smuutide, suspensioonide või roogade valmistamiseks. Mõne jaoks on mugavam võtta kapsleid ja tablette.

Spirulinat müüakse erinevates suurtes ja väikestes pakendites:

  1. Pulbrina purkides ja kottides.
  2. Tabletid ja kapslid blistrites ja purkides.
  3. Kreem, salv, pasta üksikutes kotikestes vedelal kujul, kuivas vormis, purkides.
  4. Tahkeid vorme on mugavam maanteel kaasa võtta, need neelatakse lihtsalt teatud annuses alla ja pestakse veega maha.

Valikujuhend

Spirulinaga ravimeid valides tuleb arvestada lõpptarbijate tagasisidega ning pöörata tähelepanu tootjale, kasvupiirkonnale, päritolule, tooraine kvaliteedile, kujule, hinnale, pakenditüübile.

Valiku kriteeriumid

  1. Vetikate kasvatamise päritolu või piirkond on eriti oluline, kuna hoolimatud tootjad võivad neid kasvatada ja kaevandada tööstuspiirkondades, kus meretaimed on küllastunud kahjulike lisanditega raskmetallide kujul.
  2. Tooraine kvaliteet sõltub kasvatamis- ja tootmiskohast, nende asukohast ja kaugusest üksteisest. Parem on valida ravimid, mida töödeldakse kasvatamise kohas või nende läheduses. Tähelepanu tasub pöörata ka sellele, millest toorainet töödeldakse - külmutatud, kuivatatud või värskelt ja mis viisil.
  3. Kontsentratsioon ühes tabletis või kapslis ja pulber 1 g kohta.Sõltuvalt kontsentratsioonist ja sihtkohast peaks olema valik. Parem on, kui see on üks kapsel või tablett korraga, kui see tuleb jagada või mitmeks tükiks alla neelata.
  4. Pakendi tüüp. Parim variant on valida ühekordseks kasutamiseks mõeldud pakend, et toode ei küllastuks niiskusega ega satuks sellesse muid kahjulikke aineid ega prahti. Kui see on suur pakend, peaks sellel olema õhukindel kaas. Kui see on pakend, siis on see tõmblukuga läbipaistmatu.
  5. Maitselisandite (looduslikud või kunstlikud) olemasolu, naatriumglutamaadi (säilitusaine), värvainete puudumine.

Kvaliteetsete toidulisandite hinnang ostjate hinnangul

5 parimat pilli

Spirulina VEL

Toodetud 30, 60 ja 120 tabletiga blisterpakendites, koosneb 99% vetikatest, 0,5 g tabletid.Kasutatakse täiendava organismi toitainete ja kasulike ainetega rikastamise allikana.

Spirulina VEL
Eelised:
  • Kergesti neelatava tableti suurus;
  • Mõju on märganud paljud kasutajad;
  • On kaalulangus.
Puudused:
  • Maitse ei meeldi kõigile.

Nutrex Hawaii, puhas Hawaii spirulina

Toodetud 100, 180, 200, 400 tabletti tumedas plastpurgis, soovitatakse toidulisandina 0,5 g tabletti.

Nutrex Hawaii, puhas Hawaii spirulina
Eelised:
  • Tootmisprotsessi kõrged standardid;
  • Kasutajad märgivad mõju.
Puudused:
  • Tootja soovitab võtta 6 tabletti päevas.

Nüüd Spirulina

Pakendis 100, 120, 200 tabletti, 0,5 g - 100% spirulina, soovitatav toidulisandina efektiivsuse tõstmiseks ja organismi küllastamiseks kasulike ainetega.

Nüüd Spirulina
Eelised:
  • Annab märkimisväärselt energiat;
  • Sellel on positiivne mõju nahale, juustele, kehakaalule.
Puudused:
  • Päevane annus - 6 tabletti.

Solgar Spirulina

Sisaldab 0,75 g; purk 80, 100 ja 250 tabletiga suukaudseks manustamiseks. Soovitatav kehakaalu langetamiseks, parandamiseks ja naha noorendamiseks.

Solgar Spirulina
Eelised:
  • Annus võimaldab teil võtta 4 tabletti päevas;
  • Kõrvalmõjusid ei avaldata.
Puudused:
  • Suured tabletid.

Spirulina Platensis "Fitosila"

Sisaldab 0,36 g spirulina tableti kohta. Toidulisandit kasutatakse vitamiinilisandina emotsionaalse seisundi parandamiseks, väsimuse vähendamiseks, immuunsüsteemi tugevdamiseks.

Spirulina Platensis "Phytosila"
Eelised:
  • Mõjutab märkimisväärselt kehakaalu langust;
  • Tootja soovitab ainult 4 tabletti päevas.
Puudused:
  • Vastuvõtmise ajal on vaja palju juua, et vältida dehüdratsiooni, kõhukinnisust;
  • Maitse.

5 parimat kreemi

Cream Intensif Spiruline (Prantsusmaa)

Noorendav, sobib kõikidele nahatüüpidele ja üle 25-aastastele naistele. Lisaks spirulinale endale, mis on koostise osa, on koostisosade hulgas: termiline vesi looduslike mineraalsooladega, antioksüdandid. Pärast kreemi pealekandmist suureneb rakkude ainevahetus ja toonus. Nahk muutub pringimaks ja elastsemaks. Taastab veetasakaalu, terve toonuse.

Cream Intensif Spiruline
Eelised:
  • Multifunktsionaalne;
  • Sobib kõikidele nahatüüpidele;
  • Võib kasutada nii hommikul kui õhtul;
  • Sisaldab A-vitamiini, E-vitamiini, B5-vitamiini, glütseriini, linoolhapet, merevetikaid.
Puudused:
  • Pole märgitud.

Sukin Super Greens (IHerb)

Savimask spirulina ekstrakti ja teiste detox toidulisanditega. Seotud eetilise kosmeetikaga, kuna seda ei testita loomade peal.Lisaks spirulinale sisaldab koostis peterselli ekstrakti, kapsast, millel on suurepärane mõju jumele.

Sukin, Super Greens Clay Mask
Eelised:
  • looduslik koostis;
  • Suurepärane detox ja antioksüdantne toime;
  • Ei sisalda parabeene, SLS-i, SLES-i;
  • Majanduslik tarbimine.
Puudused:
  • Pole märgitud.

ROHELINE MAMA Laminaria ja Spirulina

Keha pinguldav kreem sarjast Sea Garden. Selle regulaarne kasutamine võimaldab teil saavutada tõstva efekti, niisutada ja taastada nahka. Võib kasutada massaažiks.

GREEN MAMA "Laminaria ja Spirulina" kehakreem
Eelised:
  • Meeldiv tekstuur ja lõhn;
  • Kergesti imenduv;
  • Mõju märgivad kasutajad: nahk on märgatavalt elastsem;
  • Majanduslik tarbimine.
Puudused:
  • Spirulina pole kaugeltki peamine koostisosa;
  • Sisaldab parabeene.

LLC "NPF "Tsarstvo Aromatov" Niisutav kosmeetiline mask spirulinaga

Sobib kõikidele nahatüüpidele, üle 25-aastastele kasutajatele. Mask on kreemja tekstuuriga, kergesti pealekantav, tõstva toimega, võitleb pigmentatsiooniga, silub peeneid kortse, kiirendab põletike paranemist.

LLC "NPF "Tsarstvo Aromatov" Niisutav kosmeetiline mask spirulinaga
Eelised:
  • looduslik koostis;
  • Rakenduse lihtsus;
  • Sisaldab vitamiine A, C, B, E;
  • Meeldiv aroom.
Puudused:
  • Pole märgitud.

"Shokonat" ANTI ACNE näokreem pooride ahenemiseks

Vähendab naha punetust, ühtlustab näotooni, puhastab, noorendab. Sobib kasutamiseks alates 20 eluaastast. Mõeldud kombineeritud ja rasusele nahale. Eeldab pealekandmist 1 kord päevas, eelistatavalt õhtul.

Shokonat" ANTI ACNE näokreem pooride ahenemiseks
Eelised:
  • Koostis on peaaegu veatu;
  • Imendub hästi;
  • Tulemus on nähtav pärast nädalast regulaarset kasutamist.
Puudused:
  • Pole märgitud.

Parimad Spirulinaõlid

Bizoryuk "Meri ravib"

Vetikaõli kuivale nahale ja igas vanuses, sobib igapäevaseks kasutamiseks. Stimuleerib regeneratiivseid protsesse nahas, omab tõstvat toimet. Aluseks on saflooriõli.

Bizoryuk "Meri ravib" Vetikaõli
Eelised:
  • 100% orgaaniline toode;
  • Sobib kõikidele nahatüüpidele.
Puudused:
  • Õliste tekstuuride austajate jaoks need pole.

NPF "Sib-KruK"

Biostimuleeritud spirulinaõli sobib massaažiks ja igapäevaseks kasutamiseks, niisutab ja taastab naharakke. Võib kasutada noorendava maskina. Ja isegi sisemiselt võetud.

NPF "Sib-KruK" Biostimuleeritud spirulinaõli
Eelised:
  • Veatu koostis: akustilise ekstraktsiooniga spirulinaõli;
  • Võib kasutada sees- ja välispidiselt;
  • Sobib kehale ja näole.
Puudused:
  • Pole märgitud.

5 parimat pulbri kujul

Kuninglik mets

Täiendus valgu ja vitamiinide kujul. Pakend - 100g läbipaistmatu lukuga kott, mis sobib suspensiooni valmistamiseks. Hind: 300-500 rubla. Pulber sobib suurepäraselt smuutide, kokteilide valmistamiseks. Seda saab lisada salatitele, suppidele, kastmetele ja muudele roogadele. Merevetikate päritolumaa on Hiina.

Royal Forest Spirulina pulber
Eelised:
  • looduslik koostis;
  • Kergesti lahustuv;
  • Usaldusväärne tõmblukuga pakett.
Puudused:
  • Ei.

"Vene juured" Spirulina orgaaniline

Pakend metalliseeritud pakendis lukukinnitusega, kaal - 100g. Hind: 200-350 rubla. Pulbri võtmise kulg on ette nähtud 30 päevaks. Päevane annus on vaid 1 teelusikatäis ainet, mis tuleb rohkelt maha pesta või mis tahes vedelikus lahjendada.

Vene juured» Spirulina orgaaniline
Eelised:
  • Manustamise lihtsus - 1 kord päevas;
  • Looduslik toode.
Puudused:
  • Ei.

"Marislavna" spirulina platensis

Pakend läbipaistva lukuga koti kujul, kaal - 50 g Maksumus jääb vahemikku 250-350 rubla. Peen pulber hõlmab vees lahjendamist. Annus sõltub inimese vanusest. Võib kasutada lastele alates 1 aastast. Tootja annab oma veebisaidil üksikasjalikku teavet pulbri võtmise reeglite kohta.

"Marislavna" spirulina platensis
Eelised:
  • peen lihvimine;
  • Lahustub hästi;
  • Võib võtta isegi lapsed.
Puudused:
  • Ei.

Je Vis Spirulina pulber

Kaal - 390 g, tuleb läbipaistvas keeratava kaanega purgis. Hind - alates 600 rubla. Seda võib tarbida lahjendades mis tahes vedelikus. Oluline on vastuvõtuperioodil tarbitava vedeliku kogust oluliselt suurendada.

Je Vis Spirulina pulber
Eelised:
  • Pakend on mugav, kaanega;
  • Lõhn on loomulik.
Puudused:
  • Maitse amatöörile.

TOP-Spirulina Organic

Lukulukuga metalliseeritud kott, pakendatud 100, 200 ja 500 gr. Maksumus on alates 600 rubla. Pulbri regulaarne, kuuriline kasutamine normaliseerib kehakaalu, tõstab keha toonust ja tugevdab immuunsust. Sobib veganitele ja lastele alates sünnist.

TOP-Spirulina Organic
Eelised:
  • Ideaalne puuviljasmuutide komponendina;
  • 100 g tootest piisab 20 päevaks, mis võimaldab teil mõju tunda.
Puudused:
  • Maitse on amatööri jaoks helge.

Ülevaade parimatest tootjatest

  • Solgar

Ameerika ettevõte, mis tegutseb uusimate tehnoloogiate järgi vastavalt spirulina kvaliteedistandarditele. Tal on palju auhindu ja rahvusvahelisi parima spirulinatootja sertifikaate. See toodab kvaliteetsest toorainest mugaval kujul spirulinat.Kasutage spirulina pakendamiseks tumedat pakendit.

  • MTÜ toiduökoloogia VEL

Venemaa ettevõte, mis on rohkem kui 20 aastat tegutsenud kaasaegse tehnoloogiaga, on terapeutiliste ravimite arendaja ja tootja. Tooraine ja toodangu range kvaliteedikontroll võimaldab valmistada kvaliteetset toodet.

  • Super orgaaniline

Inglise firma kasutab Hiinast pärit toorainet, kindlasti testib enne pressitud tablettide tootmist. Kauba kvaliteet on kõrge, tänu uute tehnoloogiate kasutamisele. Toote kvaliteedi säilitamiseks kasutatakse läbipaistmatuid kotte ja purke. Pakenditel on rakendatud luku zip-lock tehnoloogiat.

  • Spirulina toit

Venemaa ettevõte toodab spirulinat kahel kujul pulbri ja tablettidena, kuid toorainet kasutavad Hiina tootjad, kes kinnitavad kvaliteedi ja testimissertifikaatidega tooraine omadusi ja kvaliteeti.

  • Nutrex Hawaii

Ettevõte on spetsialiseerunud vetikate kasvatamisele üle 30 aasta, samas ei kasutata kahjulikke stimulante ja herbitsiide. Toote ettevalmistamine kasutamiseks toimub uute tehnoloogiate abil, näiteks külmkuivatus, mis võimaldab säästa maksimaalselt kasulikke aineid. Nende tootmise ainsaks puuduseks on see, et pärast pakendi avamist peate seda hoidma külmkapis, mis tähendab, et seda ei soovitata teele kaasa võtta.

  • Halabudda

Hiina spirulina tootja toodab toidulisandeid kahes vormis, tablettidena ja pulbrina. Tootmine uute tehnoloogiate järgi puhastusvahendite kasutamisega, mis võimaldavad valmistada kvaliteetset ja hüpoallergeensete omadustega toodet, ilma lõhna- ja muude lisanditeta ning sünteetiliste aineteta.

  • iHerb

Ameerika ettevõte, mis on spetsialiseerunud tervislikule toitumisele.Ettevõtte eeliseks on see, et tegemist on nii arendaja kui ka tootjaga, kellel on suur ettevõtete võrgustik üle maailma. Selle toodete kvaliteeti kinnitavad maailmasertifikaadid. Toodab spirulinat pulbri ja tablettidena, pimendatud purkides ja lukuga kottides, nii sise- kui välispidiseks kasutamiseks.

Kokkuvõtteks

Spirulinat mis tahes kujul võib võtta nii haiguste ennetamiseks, keha toonuse tõstmiseks kui ka arsti soovitusel krooniliste haiguste raviks.

Sinivetikatega tooteid saate osta apteegivõrgust laos ja veebiostude kaudu, tootjate veebisaitidelt kojutoomisega, samuti populaarsete Yandex Marketi, Ozone'i, Wildberry, Alibaba, Aliexpressi teenustega, aga ka sporditoidukauplused.

0%
100%
hääli 1
100%
0%
hääli 2
75%
25%
hääli 4
100%
0%
hääli 1
0%
0%
hääli 0

Tööriistad

Vidinad

Sport