2025. aasta parimate veebipõhiste raseduskursuste edetabel

Tähtsal sündmusel, lapse sünnil, on mitmeid tunnuseid, millega tuleks asjatundlikult tegeleda nii sünnieelsel perioodil kui ka beebi esimeste elukuude staadiumis. Sellest sõltub emade ja vastsündinute tervis, üldine emotsionaalne taust perekonnas ja lapse areng.

Viimasel ajal on pandeemiaolukorra ja ajapuuduse tõttu lapsevanemad üha enam pöördunud veebikursuste poole. Kaugõpe lahendab “huvitavas” asendis liikumise küsimuse, vähendab nakatumisohtu ning pakub lapseootel emale info õppimisel vajalikku mugavust kodus. Selles artiklis käsitletakse parimaid rasedate veebikursusi.

Millised on rasedate kursused

Saate jagada kõik toetavad saidid tasuta ja tasulisteks ressurssideks.
Üksikasjalikum uuring emaduse ettevalmistamise kõigi etappide, foobiate ületamise ja pädeva käitumise kohta oluliste oskuste omandamise igas etapis toimub tasulistes tundides koos struktureeritud teabe esitamisega.

Kogu moodustumise periood alates rasedusfaasist kuni lapse esimeste sammudeni on jagatud konkreetseteks perioodideks, millest igaühel on oma omadused.

Igal etapil on palju standardseid lähenemisviise, samuti palju autoritehnikaid. Vajalik on koostöö professionaalse psühholoogiga, samuti elav suhtlus lapseootel emade rühmas. Rahuliku õhkkonna loomine koos kvalifitseeritud abi, järelevalve, hoolitsuse ja vajalike teadmiste olemasoluga määrab sünnituse eduka kulgemise ja sünnitusjärgse taastumise.

Omakorda saab kitsa temaatilise jaotuse teha sellisteks programmideks nagu:

1. esimene rasedus;
2. psühho-emotsionaalse seisundi korrigeerimine;
3. 2. lapse sünd;
4. pädev käitumine sünnitusjärgsel perioodil.

Kuidas valida

Pandeemiaolukorda arvestades pöörduvad üha enam tulevased lapsevanemad veebisaitide ja veebikursuste poole. Viimastel aastatel on eriarstide tehnoloogilised võimalused ja valmisolek kaugsuhtluseks astunud palju edasi.Individuaalsed programmid ja 24/7 tugi võimaldavad rasedat väga sügavalt ja professionaalselt ette valmistada eelseisvateks sündmusteks.

Täiustatud programm või ekspresstöötuba

Lapseootel emadel, kes valmistuvad esimest korda lapse sündi kogema, on kindlasti parem valida põhjalik programm. Tõepoolest, kogenud vanemate jaoks on paljud füsioloogilised protsessid juba teada ja kujutavad endast väiksemaid hirme.

Olulist rolli ühe või teise valiku määramisel mängib individuaalne psühho-emotsionaalne taust. Mõne jaoks on perinataalpsühholoogi toetus absoluutselt vajalik. Partneri tugi määrab ka kuraatori vajaliku toe taseme antud perioodiks.

Mõne naise jaoks on mugav formaat kitsastel teemadel üksikute tundide või tundide ostmine. Infopuudust saab täiendada tasuta autorikursuste ja vaba juurdepääsuga videotundidega.

Segavorm hõlmab veebipõhiste kursuste läbiviimist regulaarse toe ja juhendamisega, aga ka üksikkohtumisi emade koolides. Lisaks pakuvad individuaalsed ressursid juurdepääsu suletud kogukondadele, kus saate vestluses vestelda, et jagada oma tundeid ja muresid, arutada pakilisi probleeme, küsimusi ja teavet.

Laienenud teenustevalikuga sünnitusabi-günekoloogidele on kuraatorite meeskonnaga ühendatud perinataalpsühholoogid, viljakusspetsialistid ja immunoloogid.

Juurdepääs

Tasulised kursused võimaldavad teatud perioodiks ligipääsu videomaterjalidele, mis on väga mugav teemade ümbertöötamiseks, põhjalikumaks õppimiseks ja üksikute punktide info värskendamiseks.
Pole saladus, et domineeriv muutub käimasolevate sündmuste käigus ja sellest tulenevalt nõuab huvi, suurenenud tähelepanu detailidele uuesti ressurssidele rakendamist.

Oluline punkt on veebiseminaride salvestuse, heliabivahendite olemasolu.

Individuaalne lähenemine

Iga inimene on ainulaadne oma ilmingu ja sisemaailma poolest, seetõttu peitub sünnitushirmu ületamise keskne küsimus sügavas kooskõlas isiksusega. Mõne naise jaoks on esiplaanil individuaalne lähenemine programmide väljatöötamisel, võttes arvesse privaatseid psühho-emotsionaalseid seisundeid. See on võimalik veebikursuste abil. See pole mitte ainult võimalik, vaid seda tuleb kasutada.

Eskort 24/7

Kuna kogu periood alates rasedusest ja sünnituseks valmistumisest kuni beebi esimeste sammude staadiumini võtab üsna pikka aega, muutuvad teatud aja jooksul arsti, sünnitusabi-günekoloogi konsultatsioonid kellegi jaoks hädavajalikuks. Loomulikult nõuab selline teenus lisakulusid, kuid ööpäevaringse professionaalse toe tunne on märgatavalt rahustav.

Harjuta

Eraldi teave nõuab teatud oskuste omandamiseks praktilist õppimist.
Eelkõige on need asjad nagu:

1. õige hingamine;
2. erinevad kehaasendid füüsiliste kannatuste leevendamiseks, valu vähendamiseks;
3. aistingute juhtimine läbi meditatsiooni;
4. fitness harjutused;
5. jooga rasedatele.

Pädeva ettevalmistuse juures mängib suurt rolli oskus nõu küsida, välja arvatud ilmnevad vead ja oskuste korrigeerimine läbi koolituse. Kursuse valikul on oluline arvestada sellise teenuse võimalusega.

Kõlarid

Professionaalsed veebisaidid pakuvad kõlarite kohta põhjalikku teavet. Oluline on, et haridust kinnitaks diplom. Alati eelistatakse praktiseerivat arsti. Regulaarne arstide ja töötajate täiendõpe koos tunnistuste väljastamisega välistab võimalikud vead ja tüütud õpitulemused.

Ideaalis on koolituse erinevatel etappidel üks või mitu konkreetse kitsa valdkonna spetsialisti, meistrit. Lisaks psühhosomaatikale on oluline arvestada füsioloogia aspekti, maastike muutumise konteksti ja uute sotsiaalsete rollide rakendamist ning see eeldab üksikute spetsialistide juhendamist.

Hind

Kui teil on vajalik kirjandus, saate vaadata tasuta videomaterjale ja keskenduda probleemsete teemade üksikutele hetkedele, võite valida mittetäieliku veebikursuse, mille maksumus on kuni 10 000 rubla.

Kui rasedus on esimene ja tulevased vanemad eelistavad ööpäevaringset tuge spetsialistilt, kellel on põhjalikud teadmised vajalikes valdkondades, siis tuleks tõenäoliselt kuludesse investeerida vähemalt mitukümmend tuhat rubla. osa.

Vead valimisel

Raseduse erinevatel etappidel ja sünnitusjärgsel perioodil seisavad emad silmitsi iseloomulike vigadega. Millist kursust on parem osta, pole alati võimalik üheselt otsustada. Dominandi olemasolu igal üksikul perioodil eksitab tahtmatult, et "mul pole seda veel vaja". Tegelikult võimaldab just kogu emaks saamise protsessi mõistmine alates eostumisest kuni lapse esimeste sammudeni uueks teostuseks asjatundlikult valmistuda. See ei tähenda ainult raha säästmist, vaid ka muutuste süsteemset tajumist. Kogu perioodi jaoks on vaja palju oskusi, teadmisi, olulisi pisiasju ja globaalset valmisolekut järgmiseks etapiks. Võimaluste kompleks fitnessist, joogast enesehüpnoosi ja füsioloogia mõistmiseni eeldab erineva profiiliga spetsialistide osalemist. Selleks peate olema valmis, millele peaksite tähelepanu pöörama.

Parimad veebipõhised raseduskursused

Ülevaade tasulistest platvormidest

Mihhail Fomin - Pehme sünnitus on rõõm emale ja beebile

Eksklusiivne kursus Dr.Internetis peetav Fomin on võti enda olemuse mõistmiseks. Lisaks säästab see aega ja vaeva usaldusväärse ja kasuliku teabe leidmisel. M. Fomin on üle 30-aastase kogemusega praktik. See on perearst, vaimne sünnitusarst, praktiseeriv psühholoog ning sünnitust ja peretervist käsitlevate raamatute autor. Ta on aidanud sadadel lastel sündida tervena ilma emade tüsistusteta. Mihhail Fominil on edukas abielu ja ta kasvatab ka 6 last.

Kursus sisaldab 28 õppetundi pikkusega 15-30 minutit, mida saate vaadata endale sobival ajal. M. Fomin annab kasulikke soovitusi ja praktilisi nõuandeid tulevastele emadele. Kursus võimaldab valmistuda nii, et kõik sujuks nii nagu peab - sünnieelne meeleolu, sünnitus, lapse esimesed elutunnid, toitmine jne. See kursus on suurepärane rahu ja õnne tagatis ning võimaldab teil ka lapse sündimise päeva meenutada kui teie elu parimat päeva.

• Saate aru, kuidas aktsepteerida endas raseduse ajal toimunud muutusi.
• Saate oma elu raseduse ajal pädevalt korraldada.
• Väldid sünnitusraskusi.
• Sinust saab maailma parim ema.
• Sa pole mitte ainult füsioloogiliselt, vaid ka emotsionaalselt sünnituseks ettevalmistaja, mis võimaldab sul rasedusperioodi rahus ja õnnelikult elada.
• Saate teada, kuidas sünnitada nii, et see oleks mugav mitte ainult lapsele, vaid ka teile.

• Ei tuvastatud.

Interneti-kool "Lihtne sünnitus"

Grupp Moskvast pärit sünnitusabi ja günekoloogia, perinataalpsühholoogia, rasedate jooga valdkonna professionaale omab praeguse praktikaga palju regiaale ja saadab lapseootel emasid mitte ainult sünnieelsel ettevalmistusel, vaid ka esimestel emaduskuudel.

Veebikursus "Lihtne sünnitus ilma hirmuta" pakub lapseootel emadele mõeldud spetsiaalse koolitusprogrammi abil valmistuda sünnitusprotsessiks, vabaneda kõigist hirmudest, samuti vältida lünki.

• tasuta meistriklasside ja veebiseminaride olemasolu koolis;
• juurdepääs abistavatele videotele sünnituse kohta;
• ulatuslik süstematiseeritud materjal;
• 3 infoplokki - sünnituse kuulutajate, kokkutõmmete ja katsete, sünnitusjärgse perioodi kohta;
• hingamispraktikate õpetamine valu ületamiseks ja seisundi tasakaalustamiseks;
• vaimsed lõõgastumis- ja usaldusoskused paanika vältimiseks;
• loomuliku sünnituse meeleolu säilitamiseks, asendite uurimiseks kontraktsioonide ja katsete ajal;
• praktilised soovitused sünnitusjärgseks taastumiseks;
• sünnitusabi-günekoloogi ja perinataalpsühholoogi juhendamisel;
• programm koosneb olenevalt ostetud paketist 5 või 9 mudelist;
• ettevalmistusest ja mugavast kandmisest kuni esimese menstruatsiooni, kontraktsioonide, katsete ja olukordade väljatöötamiseni sünnitusmajas;
• boonustena võivad olla meditatsioonide ja fitnessi komplektid, samuti kontrollnimekirjad;
• pikendatud programm sisaldab toetust 2 kuud koos konsultatsioonidega;
• võimaliku juurdepääsuga suletud kogukonna vestlusele;
• erinevate järelmaksu vormide pakkumine;
• võimalus tagastada 100% makse teenustest keeldumise korral esimese 3 päeva jooksul;
• tunnid koosnevad videomaterjalidest ja kirjeldustest, mis on kohandatud mitteprofessionaalide arusaamisele;
• õpetajate ja rühmade veebikohtumistega, küsimustele vastustega;
• kuraatorite, arstide toel;
• pärast raha ülekandmist pakub administratsioon juurdepääsu parooli kaudu, logige sisse platvormi isiklikule kontole;
• on video ülevaadetega emade kohta, kes on koolitatud;
• üle 9000 tänuliku õpilase.

• ei leitud.

Veebisait: https://school-rody.ru/

Keskus "Esimene samm"

Psühholoogiline keskus rohkem kui 10 aastat. Mitmepoolne abi alates peresuhete toetamisest kuni sünnituseks valmistumiseni ja laste harmoonilise kasvatamiseni on aidanud õnnelikuks saada enam kui 7000 kliendil.
Saadaval on 4 programmivalikut – kiirendatud, täis-, individuaalne või veebiprojekt.

Individuaalkursus "Sünnimüsteerium" on veebipõhine ettevalmistus beebi sünniks.

• individuaalse programmi väljatöötamine, keskendudes isiklike hirmude ületamisele;
• struktureeritud ja kontrollitud teabe pakkumine;
• praktika läbimisega;
• hõlmab mitte ainult sünnitusprotsessi ettevalmistamist, vaid ka toitmist, hooldamist;
• otsesuhtlus veebiseminaride kaudu;
• koos vastustega küsimustele;
• huvitav loengute esitamine;
• perinataalpsühholoogi, lastearsti osalemine;
• oskuste arendamisega;
• teemasid saab valida;
• kaaslase kohalolek tunnis on tasuta;
• toetuse saamine sünnitusjärgsel perioodil;
• koolituse läbiviimine Zoomi, Skype’i vahendusel;
• saate töötada minirühmas;
• individuaalne koolitus;
• praktiliste oskuste arendamisega;
• autori tõestatud meetodite rakendamine.

• puudub ööpäevaringne tugi.

Veebisait: https://www.f-step.ru/
☎ 8-473-22-99-853

Projekti Mam ekspert

Veebiõppeprogrammi esindab 5 plokki:

• sünnieelne ettevalmistus;
• sünnitusprotsess;
• pädev rinnaga toitmise periood;
• taastumine.

Sünnitusettevalmistuskursus koosneb teooriast ja praktilisest eneseabist.

• stressi leevendamise tehnikad raseduse ajal;
• iseseisev stressi leevendamine keha "elusate" punktide abil;
• hirmude väljatöötamise põhimõtted ja praktika;
• sünnituse ja selle kujunemise dominant;
• põhisündmuse kuulutajate uurimine;
• erinevus valede ja tõeliste kontraktsioonide vahel;
• sünnitusmajja lahkumise õige hetke kindlaksmääramine;
• pädev käitumine kodus;
• sünnituse 1. etapi uurimine;
• asendite, hingamise, enesehüpnoosi, hüpnoanalgeesia uurimine;
• katsed ja käitumine otsustaval hetkel;
• vastsündinu pehme kohanemise õppetunnid;
• sünnitusjärgne füsioloogia ja rinnaga toitmine;
• koosmagamise eelised;
• toitumisrütmide määramine;
• kriiside, mastiidi mõiste, nende ennetamine;
• sünnitusjärgse depressiooni välistamine;
• beebi üleminekuperioodid;
• tugi kõigil etappidel;
• klientide arvustuste kohaselt on suhtumine rasedusesse muutumas;
• enesekindluse saavutamine ja hirmude kaotamine.

• saidi navigaator.

Veebisait: https://www.mamexpert.by/onlinekursy/
☎ +375-44-553-20-50

Tulevaste lapsevanemate kool

Projekti MAMAM.PRO juhendavad kõrgeima kategooria sünnitusarstid-günekoloogid, meditsiiniteaduste kandidaadid Peterburist.

• teadlikust lähenemisest rasedusele;
• kuidas õigesti valmistuda sünnituseks;
• kiire taastumine ja lapse eest hoolitsemine;
• haiglasse sõiduks valmisoleku hetke kohta;
• pädev käitumine lapse kandmise protsessis;
• täiskoormusega tundides käimise võimatuse küsimuse mugava lahenduse eest;
• praktikutelt, kellel on kogemusi sünnitushaiglates, meditsiinikeskustes;
• tasuta juurdepääs vaatamiseks ja aruteluks sobival ajal mis tahes Interneti-kandjal;
• patoloogiate ja normide mõisted;
• selgitused tehtud ekspertiiside kohta;
• küsimus haiglas raseduse säilitamise vajaduse kohta;
• kuidas tuleks kotti sünnitusmajas kokku korjata;
• kuidas tagada pehme sünnitus;
• valu vähendamise viisidest;
• arstiabi võimalused;
• lapse pädev hooldus esimestel päevadel.

• puudu.

☎ 8-911-020-33-34
Veebisait: https://mamam.pro

Tasuta haridus

Sel juhul pole võrgusuhtlusvormingut, kuna Interneti-ressursse tutvustavad autori videoõpetused.

Kursus "Õige ettevalmistus sünnituseks" INFOHITist

Nende 4 õppetunni projekti tutvustab perinataalpsühholoog A. Aleeva.

• enamiku rasedate naiste levinud probleemide ennetamise kohta;
• keelud ja kuidas asendada endisi lemmiktoite ja jooke;
• vajalike juhistega tegevuste kohta sünnitusmajas ja õige valikuga arstide ettepanekutes;
• sünnieelse perioodi mugava läbimise kohta;
• oskused tõhusalt leevendada levinud tüsistusi;
• erialakirjanduse ülevaate olemasolu;
• kogukestus 5,5 tundi;
• põhiraskusastmega;
• iseseisvaks õppimiseks;
• kõrge materjali reiting;
• teiste kvalifitseeritud programmide autori olemasolu.

• tagasisidet pole.

Link: nfo-hit.ru/course-pravilnaya-podgotovka-k-rodam
☎ 8-800-350-55-24

YouTube'i teenuse kiirkursus "Lihtne sünnitus – terve laps"

Tähelepanu pööratakse 35 õppetükile praktiseerivalt psühholoogilt L. Melikhovalt.

• täielik juurdepääsetavus;
• populaarsed teemad;
• erioskused;
• teabe visuaalne esitamine koos füsioloogia üksikasjaliku kirjeldusega;
• koos skemaatilise selgitusega tahvlil;
• positiivset ja tunnustavat tagasisidet.

• veebikonsultatsioon puudub.

Link: https://youtu.be/EbJWqTaoP40

Parimate veebipõhiste raseduskursuste võrdlustabel
1.	Tasulised platvormid
	Kursuse nimi	Interneti-ressurss	Struktuur	Boonused	Maksumus, hõõruda.
	Lihtne sünnitus ilma hirmuta	Lihtne sünnitus	5 (9) moodulit olenevalt ostetud paketist	Kogu teabe kättesaadavus 1 aasta jooksul.	3000÷7000
	Sünni müsteerium	Esimene samm	2-5, 7 või 9 õppetundi	Õppevideo. Elektroonilise juhendi olemasolu.	1500/tund, 9500-1100
	Sünnituse ettevalmistuskursus	Mam ekspert	5 plokki	-	4100
	MAMAM.PRO	Tulevaste lapsevanemate kool
2.	Tasuta haridus
	Õige ettevalmistus sünnituseks	INFOHIT	5,5 tundi 4 õppetundi	-	-
	Lihtne sünnitus – terve laps	Kiirkursus YouTube'i teenusest	35 õppetundi	-	-

Järeldus

Uuringud on näidanud, et lapseootel emadel, kes on läbinud kvaliteetse ettevalmistuse sünnituseks ja sellele järgnevaks perioodiks, on võimalike tüsistuste risk 85% väiksem. Tähtsat sündmust pere ja vanemate elus saadab alati ärevus ja ärevus eelseisva sündmuse pärast. Pädevad spetsialistid teavad huvitava olukorra ja kõigi sellele järgnevate etappide „lõksudest” möödahiilimise saladusi. Veebikursused ei anna mitte ainult võimalust vajalikusse infosse süvitsi sukelduda, vaid omandada koolituste kaudu ka praktilisi oskusi, tunda koos kogukonnaliikmetega õndsat ootusõhkkonda. Pakutav arstide tasulise toe teenus ja tagasiside võimalus avaldavad positiivset mõju emade ja nende kaaslaste emotsionaalsele taustale.