2025. aasta parimate elliptiliste trenažööride edetabel

2025. aasta parimate elliptiliste trenažööride edetabel

Elliptiline trenažöör, mida nimetatakse ka "ellipsoidiks", "ellipsiks", "orbitrekiks", on kõige turvalisem ja samal ajal tõhusam kardioseade. Sellise simulaatori tundides on kaasatud kõik lihasrühmad, nii et üks kodune orbiidirada võib asendada suurema osa jõusaalist. Nagu jooksulint, on see võimeline vabanema liigsest keharasvast. Ellipsoidi saavad kasutada igasuguse füüsilise vormiga inimesed, olenemata vanusest. Orbitrek sobib kasutamiseks koduseks kasutamiseks ning varustuseks jõusaalidesse ja spordiklubidesse.

Elliptiliste trenažööride tüübid

Orbitrajad erinevad koormussüsteemi tüübi poolest ning on mehaanilised, magnetilised, elektromagnetilised ja aeromagnetilised.

  1. Mehaaniline. See on eelarvevalik lihtsa disaini ja väikese suurusega simulaatorite jaoks. Nende mõõtmete tõttu on neid lihtne paigutada väikestesse korteritesse. Erineb täiesti iseseisva töö poolest, ei nõua elektrivõrguga liitumist. Sellistel seadmetel on aga kõrgendatud müratase. Lisaks ei erine mehaanilise koormussüsteemiga orbitrekid sujuvuse poolest, neil puudub treeningrežiimi seadistus ning puuduvad lisafunktsioonid. Vaatamata madalatele kuludele on selle simulaatori versiooni populaarsus madal ja seda ei kasutata peaaegu kunagi.
  2. Magnetiline. Need töötavad vooluvõrgust, on varustatud mehaanilise koormustaseme reguleerimise süsteemiga, mida saab spetsiaalse lüliti abil käsitsi muuta. Seda tüüpi seadmed on varustatud sisseehitatud arvutitega, kuvatakse teave praeguse treeningrežiimi kohta.
  3. Elektromagnetiline. Populaarne ellipsoidide mudel, mida iseloomustab reguleerimise täpsus ja sujuvus, lai valik lisafunktsioone, sisseehitatud treeningprogrammid. Tavaliselt on elektromagnetilise koormussüsteemiga simulaatoritel 16 kuni 32 treeningrežiimi. Sellel valikul on kõrge hind, kuid ka kõrge efektiivsus.
  4. Aeromagnetiline.Sellel seadmel on sisseehitatud võimas generaator, mille energia jaotatakse sisseehitatud arvutile ja elektromagnetitele. Aeromagnetilised orbiidid on kallid.

Lisaks erinevad ellipsoidid ka hinna, sisseehitatud funktsioonide arvu ja ka eesmärgi poolest:

  1. Kodu. Need on sageli kokkupandavad, väikeste mõõtmetega, nii et need mahuvad kergesti isegi kitsastesse kohtadesse. Samal ajal ei erine nende disain suure tugevusega, mis on vajalik kutsetegevuseks.
  2. Professionaalne. Neil on laiendatud sisseehitatud funktsioonide ja režiimide komplekt, neil on muljetavaldav kaal, need on suured ja kallid. Seda tüüpi treeningseadmed on mõeldud paigaldamiseks jõusaalidesse. Professionaalsete orbitrekide disain on valmistatud vastupidavast, kvaliteetsest materjalist, mis on mõeldud regulaarseks kasutamiseks.
  3. Poolprofessionaalne. Vahepealne variant kodu- ja professionaalsete ellipsoidide vahel: tugevuselt ja funktsionaalsuselt ei jää nad viimasele alla, kaalult ja suuruselt on kodudele lähedased.

Ülevaade parimatest mehaanilise koormussüsteemiga elliptilistest trenažööridest

Sport Elite SE-8251

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - ees, kaal 2 kg;
  • Maksimaalne kasutaja kaal - 120 kg;
  • Funktsionaalsus - autonoomne töö, pulsi mõõtmine;
  • Astme pikkus - 38 cm;
  • Kardiosensori kinnitus - roolil;
  • Ebatasaste põrandate kompensaatorid;
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Konstruktsiooni kaal on 26,5 kg.

Esirihmülekandega mehaanilise ellipsoidi eelarvemudel. See ei vaja vooluvõrku, töötab kahe patareiga (AA patareid).Seadet saab reguleerida põrandapinna suhtes – kui põrand on ebatasane, tuleb eesmise stabilisaatori kõrgust muuta, et simulaator treeningu ajal kõikuma ei hakkaks. Disaini stabiilsuse annab tugev kvaliteetsest terasest raam. Lisaks on simulaatoril pulsikellaga varustatud liigutatavad ja staatilised käepidemed, mis võimaldavad koormust õigesti reguleerida ja sobiva treeningrežiimi valida.

Sport Elite SE-8251 sobib lühikestele inimestele, kelle kaal ei ületa 120 kg, kuna sammu pikkus on vaid 38 cm.

Keskmine maksumus on 25 000 rubla.

Sport Elite SE-8251
Eelised:
  • odav mudel;
  • hea hinna ja kvaliteedi suhe;
  • maksimaalne teave ekraanil;
  • seadme mõõdukas kaal;
  • kõrge ehituskvaliteet;
  • sobib algajatele.
Puudused:
  • kerge hooratas;
  • mürarikas töö;
  • pole sujuvat sõitu.

DFC väljakutse CH A

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - ees, kaal 6,5 kg;
  • Koormusastmed - 8;
  • Maksimaalne kasutaja kaal - 120 kg;
  • Funktsionaalsus - autonoomne töö; pulsi mõõtmine;
  • platvormi nurga muutmine;
  • Kardiosensori kinnitus - roolil;
  • Ebatasaste põrandate kompensaatorid:
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Konstruktsiooni kaal on 36,5 kg.

Mehaaniline elliptiline esirihmülekandega, mida iseloomustab töökindlus ja vastupidavus. Sobib koduseks kasutamiseks, taastumistreeninguteks, keha suurepärases füüsilises vormis hoidmiseks. Ülesmäge või trepist üles ronimise simuleerimiseks saate reguleerida terasraami kõrgust ja nurka. Samuti on raamil regulaator koormustaseme valimiseks – kokku on 8 tüüpi.

Orbiidiraja platvormid pöörlevad sujuvalt, jala hoidmiseks on need varustatud libisemisvastase katte ja kaitseraudadega.Väikesel ekraanil kuvatakse hetkekiirus, läbitud kilomeetrid ja kulutatud kalorite arv.

DFC Challenge CH A on soovitatav keskmise pikkusega kasutajatele ning sobib ka teismelistele ja pensionäridele. Sammu pikkus on 28 cm Kaalupiiranguid silmas pidades talub orbiidiraja raam ja hooratas, mille mass on 6,5 kg, kuni 120 kg.

Mudeli keskmine maksumus on 14 990 rubla.

DFC väljakutse CH A
Eelised:
  • kodu universaalne ellipsoid;
  • sobib igas vanuses ja igale füüsilisele vormile;
  • varustatud transpordirullidega;
  • atraktiivne hind;
  • reguleeritav raami kõrgus;
  • usaldusväärsed ja jätkusuutlikud platvormid;
  • rool ja hoovad on varustatud pehmete patjadega.
Puudused:
  • üks sisseehitatud programm;
  • raske kaaluga;
  • lühike sammu pikkus.

Parimad magnetilised elliptilised trenažöörid

UnixFit SL-350 must

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - tagumine, kaal 6 kg (inerts - 15,5 kg);
  • Koormusastmed - 8;
  • Kardiosensori kinnitus - roolil;
  • Ebatasaste põrandate kompensaatorid:
  • Bookend;
  • Seis klaasi jaoks;
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Konstruktsiooni mass on 29,8 kg.

Kodune tagaveoline orbitrek koduseks kasutamiseks. Autonoomse jõuga, magnethooratta kaal on kuni 6 kg. Ellipsoidil on rikkalik lisatarvikute komplekt - põranda kaitseks seadme jalgade eest on kaasas spetsiaalne vaip, samuti on olemas hoidik veepudeli jaoks.

UnixFit SL-350 must sobib professionaalsele kasutajale pikkusega 150-170cm, sammupikkus 35cm Disain on mõeldud kuni 120kg kasutajale. Sõit on sujuv tänu hooratta raskusele (15,5 kg) ja koormus jaotub ühtlaselt.Rool on varustatud ülitäpsete puuteanduritega, mis mõõdavad pulssi. LCD-ekraan näitab teavet praeguse kiiruse, läbitud vahemaa ja energiatarbimise kohta. Disaini on lihtne kokku panna tänu kaasasolevale võtmekomplektile.

Keskmine maksumus on 18 490 rubla.

UnixFit SL-350 must
Eelised:
  • odav variant;
  • võimaldab teil vabaneda lisakilodest;
  • sobib väikese ja keskmise pikkusega omanikele;
  • kaasas stabiilne matt;
  • vaikne, isegi suurel kiirusel;
  • autonoomia;
  • varustus.
Puudused:
  • ei sobi pikkadele inimestele (üle 170 cm).

Põhjamaade rada E 12.2

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - tagumine, kaal 10 kg;
  • Koormustasemed - 24;
  • Maksimaalne kasutaja kaal - 150 kg;
  • Funktsionaalsus - impulsi mõõtmine, platvormide kaldenurga muutmine, sammu pikkuse muutmine;
  • Astme pikkus - 46-51 cm;
  • Kardiosensori kinnitus - roolil, rinnal;
  • Programmid - 30;
  • Ühenduse võimalus – juhtmevaba pulsiandur, nutitelefon;
  • Ebatasaste põrandate kompensaatorid:
  • Bookend;
  • Seis klaasi jaoks;
  • Võtmed käepidemetel;
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Konstruktsiooni mass on 96 kg.

Esiveoline orbitrek, mille hooratas kaalub 10 kg ja konstruktsioon on mõeldud maksimaalsele koormusele kuni 150 kg. Seade on varustatud 30 treeningrežiimiga. Sammu pikkus on reguleeritav vahemikus 46 cm kuni 51 cm, seega on Nordic Track E 12.2 mugav igas pikkuses kasutajatele.

Elliptiline trenažöör on varustatud LCD-ekraaniga, mis kuvab andmeid läbitud kilomeetrite, kulutatud kalorite, hetkekiiruse ja hooratta kiiruse kohta. Platvormi kaldenurka saab reguleerida jalalihaste sügavaks töötamiseks.Käepidemete disain näeb ette lisaseadmete, näiteks südameanduri, paigaldamise, konsool on varustatud ka tahvelarvuti või raamatu statiiviga. Täiendava mugavuse tagamiseks on olemas sisseehitatud ventilaator. Simulaator on varustatud ebatasaste põrandate kompensaatoritega ja transportimiseks on paigaldatud rullid.

Keskmine hind on 76 500 rubla.

Põhjamaade rada E 12.2
Eelised:
  • väike vahemaa pedaalide vahel;
  • reguleeritav sammu pikkus;
  • 30 sisseehitatud treeningrežiimi;
  • ventilaator;
  • seista vidinate jaoks.
Puudused:
  • konstruktsiooni suured mõõtmed;
  • raske;
  • kõrge hind.

UnixFit SL 460

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - tagumine, kaal 11 kg (inerts - 25,5 kg);
  • Koormusastmed - 8;
  • Maksimaalne kasutaja kaal - 140 kg;
  • Funktsionaalsus - autonoomne töö; pulsi mõõtmine;
  • Sammu pikkus - 47;
  • Kardiosensori kinnitus - roolil;
  • Ebatasaste põrandate kompensaatorid:
  • Bookend;
  • Seis klaasi jaoks;
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Konstruktsiooni mass on 49,1 kg.

Orbitreki tase "poolprofessionaalne". Tänu magnethooratta kaalule (11 kg) ja sammu pikkusele 47 cm sobib kardiomasin igale kasutaja pikkusele. Hooratta inertsiaalkaal on 25,5 kg, nii et saate täpselt valida õige koormuse, ilma sujuvat sõitu kaotamata. Tugev disain, terasraam, tugevdatud pedaalikomplekt, mis on mõeldud kuni 140 kg kaaluvatele kasutajatele. Rool on mõeldud lisaseadmete - nutitelefoni või tahvelarvuti - paigaldamiseks. Orbitreki komplekt sisaldab kaitsematti, mis kaitseb põrandapinda kahjustuste eest, samuti neelab jooksmise simulaatori müra.

Teave kiiruse, pulsi, kalorikulu, läbitud vahemaa ja muude treeningparameetrite kohta kuvatakse suurel ekraanil.UnixFit SL-460 on mitmekülgne mugava koormustasemega ellips, mis sobib igas vanuses kasutajatele. See ühendab edukalt hinna, funktsionaalsuse ja töökindluse.

Keskmine maksumus on 31 890 rubla.

UnixFit SL 460
Eelised:
  • stabiilne vastupidav konstruktsioon;
  • kvaliteetsed materjalid;
  • platvormide libisemisvastane kate;
  • kasutusmugavus;
  • võimaldab uurida kõiki lihasrühmi;
  • kompaktsed mõõtmed;
  • varustus.
Puudused:
  • režiimide valik puudub;
  • ühevärviline ekraan, taustvalgus puudub;
  • Kõik mudelid ei ole varustatud kaitsemattidega.

Parimad elektromagnetilised elliptilised trenažöörid

Cardio Power E250

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - tagumine, inerts 20 kg;
  • Koormustasemed - 24;
  • Maksimaalne kasutaja kaal 130 kg;
  • Funktsionaalsus - pulsi mõõtmine;
  • Astme pikkus - 41 cm;
  • Kardiosensori kinnitus - roolil;
  • Treeningprogrammid - 20, kohandatud - 4; sisseehitatud - "BodyFat";
  • Lisaks:
  • Seis klaasi jaoks;
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Värviline ekraan.

Kodu ellipsoid tagarattaveoga, toide võrgust. Koormussüsteemil on 24 raskusastet, sammu pikkus on 41 cm, mis sobib keskmise pikkusega ja kuni 130 kg kaaluvatele omanikele. Seade annab kasutajale valida 20 sisseehitatud treeningprogrammi vahel, samuti 3 pulssist sõltuvat ja 4 kohandatud treeningprogrammi.

Elliptiline on varustatud suure värvilise LED-ekraaniga, mis kuvab kalorikulu, hetke treeninguaega, läbitud kilometraaži ja muid näitajaid. Sellel on täiendav keharasvafunktsioon, mis on loodud rasvkoe hindamiseks. Kasutaja hetkeseisu jälgib ülitäpne südameandur, mis valib iseseisvalt sobiva koormuse.

Simulaatori platvormil on mugav kuju, küljed ja libisemisvastased kummeeritud padjad.

CardioPower E250 on ka kompaktne, mistõttu on seda lihtne väikesesse ruumi mahutada. Seadet on lihtne ühest kohast teise teisaldada – simulaatoriga varustatud rullid võimaldavad seda lihtsalt rullida ilma põrandakatet kahjustamata.

Keskmine maksumus on 25 110 rubla.

Cardio Power E250
Eelised:
  • mugav ja lihtne juhtimine;
  • sujuv jooks;
  • treeningprogrammid on mõeldud kõigile lihasrühmadele;
  • korralik funktsionaalsus;
  • Kaasas käepärane veepudelihoidja.
Puudused:
  • autonoomse käivitamise võimalus puudub;
  • ei sobi pikkadele inimestele.

Evo Fitness Ergo EL

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - tagumine, kaal 8 kg (inerts - 17,6 kg);
  • Koormustasemed - 24;
  • Maksimaalne kasutaja kaal - 120 kg;
  • Funktsionaalsus - pulsi mõõtmine;
  • Astme pikkus - 36 cm;
  • Kardiosensori kinnitus - roolil;
  • Programmid - 24; pulsist sõltuv - 4; kohandatud - 4; sisseehitatud - "BodyFat", pideva pingutuse programm;
  • Ebatasaste põrandate kompensaatorid:
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Konstruktsiooni kaal on 30,8 kg.

Saksa tootja esiveoline orbitrek, mis on varustatud 8 kg kaaluva hoorattaga. Koormuse ümberlülitamine toimub sujuvalt, kaitstes luu- ja lihaskonna süsteemi ülekoormuste eest. Seadmesse on eelinstallitud Body Fat funktsioon ja 24 erineva intensiivsusega treeningprogrammi. Tugev raam on varustatud sinise taustavalgustusega LED-ekraani ja tahvelarvutihoidikuga. Pedaalid on kaetud libisemisvastase materjaliga, käepidemed on pehme polsterdatud. See multifunktsionaalne seade sobib kehakaalu langetamiseks, üldiseks lihaste tugevdamiseks ja keha heas füüsilises vormis hoidmiseks.

Keskmine maksumus on 19 990 rubla.

Evo Fitness Ergo EL
Eelised:
  • võimsus ja töökindlus;
  • sujuv jooks;
  • vaikne töö;
  • monteerimisskeemi lihtsus;
  • lihtne juhtimissüsteem;
  • lai valik koormustasemeid;
  • rooli ergonoomiline kuju;
  • sisseehitatud pulsiandur;
  • seadmete aluse olemasolu;
  • taskukohane hind.
Puudused:
  • Puudub veepudeli hoidja
  • maksimaalne kasutaja kaal - 120 kg;
  • sammu pikkus on ainult 38 cm.

Clear Fit CrossPower CX 400

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - ees;
  • Koormustasemed - 24;
  • Maksimaalne kasutaja kaal - 135 kg;
  • Funktsionaalsus - pulsi mõõtmine;
  • Astme pikkus - 51 cm;
  • Kardiosensori kinnitus - roolil;
  • Programmid - 40; pulsist sõltuv - 5; kohandatud - 16; sisseehitatud - "CoolDown", "QuickStart", "BodyFat", aja järgi, distantsi järgi, pidev pingutusprogramm, sobivuse hindamine;
  • Ühenduse võimalus – juhtmevaba pulsiandur, nutitelefon;
  • Ebatasaste põrandate kompensaatorid:
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Bookend;
  • Konstruktsiooni kaal on 60 kg.

Prantsuse kaubamärgi professionaalse ellipsoidi mudel. Sammupikkus on 51 cm ning alumiiniumsiinidega tugevdatud disain on mõeldud simulaatori aktiivseks kasutamiseks kuni 135 kg kaaluvatele kasutajatele. Treeninguteks pakutakse valikut 40 programmi ja 24 koormusastme vahel. Hooratta kaal on 22 kg, liikumine sujuv, režiimide vahetus sujuv ja ühtlane.

Suur 5,5-tolline ekraan, millega simulaator on varustatud, on täielikult venestatud. Ekraanil kuvatakse teave seadistuse kohta, andmed tundides põletatud kalorite, läbitud vahemaa ja hetkekiiruse kohta. Ekraani nurka saab muuta vastavalt kasutaja pikkusele.

Vastupidav disaini täiendab alus raamatute, tahvelarvutite või nutitelefonide jaoks. Treeningu parameetreid saab konfigureerida juhtpaneeli või spetsiaalse mobiilirakenduse kaudu.

Keskmine maksumus on 59 990 rubla.

Clear Fit CrossPower CX 400
Eelised:
  • lai funktsionaalsus;
  • sobib professionaalseks spordiks;
  • tugev ja stabiilne konstruktsioon;
  • sobib pikkadele kasutajatele;
  • vaikne töö;
  • ellipsoid on mõeldud kõigi lihasrühmade treenimiseks;
  • Võimalik ühendada lisaandureid.
Puudused:
  • seadme suured mõõtmed.

Spirit SE205

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - ees;
  • Koormustasemed - 24;
  • Maksimaalne kasutaja kaal - 120 kg;
  • Funktsionaalsus - pulsi mõõtmine; signaal liigse koormuse kohta; platvormide kaldenurga muutmine;
  • Astme pikkus - 41 cm;
  • Kardiosensori kinnitus - roolil;
  • Programmid - 23; pulsist sõltuv - 4; kohandatud - 4; sisseehitatud - "BodyFat", aja järgi, distantsi järgi, pidev pulsiprogramm, pidev pingutusprogramm, sobivuse hindamine;
  • Ühenduse võimalus – juhtmevaba kardiosensor;
  • Ebatasaste põrandate kompensaatorid:
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Bookend;
  • Konstruktsiooni kaal on 47 kg.

Esirattaveoga kodune elliptiline trenažöör 24 treeningprogrammi vahel. Lisaks on sisseehitatud 4 impulssist sõltuvat ja 4 kasutajarežiimi, milles simulaatori omanik saab ette kirjutada treeninguks vajalikud parameetrid, hinnata nende tulemusi.

Sammupikkus on 41 cm, disain on mõeldud kuni 120 kg kasutajale. Teave põletatud kalorite, läbitud läbisõidu, hetkesageduse ja hooratta kiiruse kohta kuvatakse värvilisel ekraanil.

Simulaatori konstruktsioon on varustatud transpordirullikutega, kompensaatoritega ebatasastele põrandapindadele. Seadme kaal on 47 kg ja mõõtmed võimaldavad paigutada ellipsoidi väikesesse korterisse.

Keskmine maksumus on 38 990 rubla.

Spirit SE205
Eelised:
  • laiad platvormid;
  • selge ekraan;
  • selge värviline ekraan;
  • taskukohane hind;
  • sujuv jooks;
  • vaikne töö.
Puudused:
  • sammu pikkus ei sobi pikkadele kasutajatele.

Hasttings Q700

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - ees, kaal 12 kg;
  • Koormusastmed - 16;
  • Maksimaalne kasutaja kaal - 120 kg;
  • Funktsionaalsus - impulsi mõõtmine, signaal koormuse ületamise kohta;
  • Astme pikkus - 51 cm;
  • Kardiosensori kinnitus - roolil;
  • Programmid - 24; pulsist sõltuv - 4; kohandatud - 4; sisseehitatud - "BodyFat", aja järgi, distantsi järgi, pidev pulsiprogramm, pidev pingutusprogramm, sobivuse hindamine;
  • Ebatasaste põrandate kompensaatorid:
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Raamatuhoidja.

Esirattaveo ja 12 kg hoorattaga ellipsoid. Astme pikkus on universaalne, 51cm, sobib erineva pikkusega kasutajatele. Pedaalide vahe on 10 cm, mis tagab mugava treeningu. Simulaator on mõeldud omaniku maksimaalsele kaalule kuni 120 kg. Eelseadistatud 24 treeningrežiimi, 4 pulsist sõltuvat, reguleerides iseseisvalt treeningparameetreid vastavalt pulsile. Saadaval on ka kohandatud programmid, mis võimaldavad treeningute tulemusi jälgida. Sisseehitatud pulsikell reguleerib koormust, mille ülemääraga annab signaali.

Keskmine maksumus on 46 990 rubla.

Hasttings Q700
Eelised:
  • universaalselt mugav sammupikkus;
  • väike vahemaa platvormide vahel;
  • lai valik programme;
  • klassid on tõhusad kehakaalu langetamiseks;
  • atraktiivne disain.
Puudused:
  • ei tuvastatud.

Parimad aeromagnetilised elliptilised treenerid

Bowflex Max Trainer M3

Tehnilised andmed:

  • Hooratas - ees;
  • Koormusastmed - 8;
  • Maksimaalne kasutaja kaal - 136 kg;
  • Funktsionaalsus - pulsi mõõtmine;
  • Koolitusprogrammid - 2;
  • Ühenduse võimalus – juhtmevaba pulsiandur, nutitelefon;
  • Ebatasaste põrandate kompensaatorid;
  • Bookend;
  • Seis klaasi jaoks;
  • Transpordirullid;
  • Käehoovad;
  • Konstruktsiooni kaal on 65 kg.

Premium klassi kuuluv mudel orbitrek võib asendada täisväärtuslikke treeninguid jõusaalis. Sobib nii algajatele kui ka professionaalselt spordiga tegelejatele. Tugev ja stabiilne konstruktsioon talub ilma probleemideta suurt raskust. Sellel on 8 koormustaset, võimalus lisaks ühendada juhtmevaba kardiosensor. On programme, mille eesmärk on vabaneda liigsetest kilodest.

Sisseehitatud arvuti, mis võtab arvesse kasutaja pulssi, reguleerib treeningu intensiivsust ja valib sobiva treeningutüübi mitte halvemini kui harjutav treener. Tulemused kuvatakse suurel ekraanil, lisaks on võimalik nutitelefoni ekraanil andmeid kuvada läbi spetsiaalse rakenduse. Simulaator on varustatud mugava riiuliga telefoni või tahvelarvuti jaoks, nii et saate treeninguid ühendada filmi vaatamise, lugemise või lihtsalt muusika kuulamisega.

Keskmine maksumus on 99 900 rubla.

Bowflex Max Trainer M3
Eelised:
  • usaldusväärne orbitrek;
  • kõrge ehituskvaliteet ja ehitusmaterjalid;
  • mitmesugused funktsioonid;
  • võimalus ühendada täiendavaid seadmeid;
  • platvormide sujuv liikumine;
  • stiilne esitus;
  • sobib pikkadele inimestele;
  • vaikne töö.
Puudused:
  • sammu pikkust pole võimalik reguleerida;
  • kõrge hind.

Mida otsida elliptilise treeneri valimisel?

Enne ellipsoidi ostmist on soovitatav arvestada järgmiste kriteeriumide ja parameetritega:

  1. Hooratta asukoht. Need on esi- ja tagaveoga orbitrekid. Esiveolised ellipsoidid sobivad igas pikkuses kasutajatele, selliste seadmete sammupikkus on pikem kui tagaveoliste simulaatorite oma. Tagaveolised orbitrekid on kompaktsed ja sobivad koduseks kasutamiseks. Sellise seadme platvormide vaheline kaugus on 20 cm, mis ei sobi väikese kasvu omanikele.
  2. hooratta inerts. Pikkadel inimestel, aga ka suure kaaluga kasutajatel soovitatakse osta hoorattaga simulaatoreid alates 20 kg. Raske hooratas tagab intensiivse koormuse ja sellest tulenevalt ka treeningu suurema efektiivsuse. 8-10 kg hoorattad sobivad nii algajatele kui ka väikese kasvu ja kaalu omanikele.
  3. Sammu pikkus. Optimaalseks peetakse sammu 50 cm, mis sobib igale kõrgusele. Väikese ja keskmise pikkusega omanikele on soovitatav sammupikkus 30–40 cm.
  4. Pedaalide vaheline kaugus (Q-tegur). Lühike distants tagab mugava treeningu. Esiveoliste ellipsoidide puhul on Q-tegur kuni 10 cm, tagaveoliste orbitrekkide puhul on see vähemalt 20 cm, kuid väikest kasvu kasutajatele see vahemaa ei sobi.
  5. Maksimaalne kasutaja kaal. Koduse orbitreki valimisel peate teadma iga pereliikme kaalu ja keskenduma suurimale parameetrile, lisades 20 kg.See tähendab, et kui kasutaja kaal on 110 kg, peab seade olema ette nähtud 130 kg koormuse jaoks.
  6. Platvormi nurga muutmine. See funktsioon võimaldab simuleerida ülesmäge ronimist, mis sobib sportlastele ja neile, kes soovivad sügavalt treenida konkreetseid lihasgruppe. Neile, kellel on liigeseprobleemid, ei ole see funktsioon soovitatav.
  7. Kuvamise funktsionaalsus. Pardaarvuti kaudu saate seadistada orbiidirada, seada treeningprogrammi, jälgida tundide tulemusi. Kallid mudelid on varustatud täiendavate heli- ja videosüsteemidega, samuti Interneti-ühenduse võimalusega.
  8. Hind. Elliptilised trenažöörid maksavad 35 000 rubla. peetakse odavaks, tavaliselt on need magnet- või elektromagnetsüsteemiga seadmed. On soovitav, et odaval orbitrekil oleks keskmine programmide arv, ekraan, impulssist sõltuvad programmid ja režiimi intensiivsuse valik.

Tootjad pakuvad suurt valikut orbitrekke, mille hulgast on raske universaalset välja tuua. Elliptiline trenažöör on soovitatav valida individuaalselt, võttes arvesse oma keha iseärasusi, füüsilise vormisoleku taset, eelistusi ja simulaatori kasutamise eesmärke.

100%
0%
hääli 2
0%
100%
hääli 1
100%
0%
hääli 1
0%
0%
hääli 0

Tööriistad

Vidinad

Sport